Специалист по социальной работе

Сфера деятельности

Психология, педагогика, социальная работа

Вид деятельности

Общаться с людьми (помогать, обслуживать, консультировать)

Краткое описание

Социальный работник – это специалист, который помогает незащищенным слоям населения (например, одиноким пожилым, инвалидам, сиротам, многодетным семьям). Люди, о которых заботится социальный работник, называются подопечными.

Основная задача социального работника – улучшение материально-бытовых условий жизни подопечных, психологическая поддержка, обеспечение социально-правовой защиты. Специалист обеспечивает подопечных продуктами питания, занимается уборкой и приготовлением пищи, покупает лекарства, ходит в поликлинику за рецептами на лекарства и результатами анализов, посещает подопечных в больнице.

Социальный работник занимается сбором документов для различных государственных учреждений, добивается назначения льгот и субсидий. Кроме того, специалист проводит консультации по правовым, психологическим и педагогическим проблемам, а также предлагает пути преодоления трудных жизненных ситуаций. Например, предлагает родителям ребенка, имеющего трудности в обучении, перевести его в специализированное учебное заведение.

Также в обязанности социального работника входит отслеживание и выявление нуждающихся в помощи людей. Помимо этого, социальный работник может заниматься и работой с молодежью: проводит профилактику асоциальных явлений в молодежной среде, организует помощь молодым семьям, выявляет и решает проблемы молодежи в области трудоустройства.

Где учиться

Направления образования:

Социально-экономическое направление

Вузы:

39.03.02 Социальная работа

• Академия труда и социальных отношений (АТиСО)
• Московский государственный гуманитарно-экономический университет (МГГЭУ) Факультет социологи и психологии
• Московский государственный медико-стоматологический университет (МГМСУ) Факультет социальной работы
• Первый московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова (МГМУ) Факультет высшего сестринского образования и психолого-социальной работы
• Московский государственный областной университет (МГОблУ) Факультет психологии
• Московский городской психолого-педагогический университет (МГППУ) Факультет социальной коммуникации
• Московский городской педагогический университет (МГПУ) Институт психологии, социологии и социальных отношений
• Московский городской университет управления Правительства Москвы (МГУУ)
• Московский педагогический государственный университет (МПГУ) Факультет педагогики и психологии
• Российский государственный социальный университет (РГСУ) Факультет социальной работы, педагогики и ювенологии
• Российский национальный исследовательский медицинский университет им. Н.И. Пирогова (РНИМУ) Психолого-социальный факультет

39.03.03 Организация работы с молодежью

• Московский государственный гуманитарный университет им. М.А. Шолохова (МГГУ Шолохова) Институт политики, права и социального развития
• Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК) Гуманитарный институт
• Российский государственный технологический университет им. К.Э. Циолковского (МАТИ) Институт менеджмента, экономики и социальных технологий
• Московский городской психолого-педагогический университет (МГППУ) Факультет социальной коммуникации
• Московский городской педагогический университет (МГПУ) Институт психологии, социологии и социальных отношений
• Российский государственный социальный университет (РГСУ) Факультет педагогики, социальной работы и ювенологии

Колледжи, техникумы, училища:

• Социальный колледж российского государственного социального университета (СК РГСУ)
• Социально-педагогический колледж МГППУ (СПК МГППУ)
• Колледж по подготовке социальных работников № 16 (КПСР № 16)
• Техникум сервиса и туризма № 29 (ТСиТ № 29)

Где работать

• Социальные службы
• 
  Отделы по работе с молодежью администрации города
• 
  Отделы социального обеспечения предприятий и учебных заведений
• 
  Дома престарелых
• 
  Дома инвалидов
• 
  Детские дома
• 
  Комитеты социальной защиты
• 
  Органы опеки и попечительства
• 
  Пенсионный фонд, фонд социального страхования

Специальность «Социальная работа»: кем работать? Выбор профессии

Сегодня нашему вниманию будет представлена специальность «Социальная работа». Кем работать по выпуску из ВУЗа? В действительности, ответить на этот вопрос бывает очень трудно. Ведь даже многие преподаватели не могут однозначно ответить студентам, что ждет их впереди. Тем не менее для некоторых построение карьеры в данной области — дело довольно интересное и даже успешное. К сожалению, разных альтернатив тут мало. Вот такая жестокая специальность «Социальная работа». Кем работать после окончания ВУЗа? Давайте попытаемся разобраться в этом как можно скорее. Ведь предлагаемых вакансий не так уж и много, хотя места на должности, как правило, постоянно пустуют.

Социальный работник

Разумеется, первое место, которое только можно посоветовать — это работа социальным работником. Дело все в том, что данная вакансия не пользуется особой популярностью в России, хотя она играет важную роль для общества.

Вы закончили специальность «Социальная работа». Кем работать? Как уже было сказано — социальным работником. Что тут делать? Вы должны будете помогать людям, нуждающимся в социальной поддержке, а также выявлять неблагополучные семьи и ставить их на учет. Иными словами, находиться на государственной службе по «слежке» за социальным развитием населения.

Специалист по социальной работе — это далеко не самая перспективная должность. Это показала практика. Ведь стать начальником не получится — для этого у вас должны быть связи. А вот «рядовым» сотрудником может стать каждый. Только уровень зарплат с учетом ответственности и эмоциональной нагрузки очень и очень маленький.

Политика

Профессиональная социальная работа может также заключаться и в политике. Дело все в том, что очень многие выпускники данной специальности имеют огромные перспективы личностного роста. А это, как ничто другое, поможет им добиться успехов в политике.

На практике, если честно, такая ситуация прослеживается очень редко. Ведь стандартное описание специальности не включает в себя никаких упоминаний о политической деятельности. Как правило, выпускникам говорят о том, что им удастся устроиться только в качестве рядового социального работника на каком-нибудь предприятии и работать там чуть ли не всю жизнь.

Так что, не стоит думать, что «Социальная работа» — это приговор. Вы легко сможете стать успешным политиком. Только для этого придется приложить немалые усилия. Зато результат сможет вас порадовать во всех смыслах.

Педагог

Очень распространена нынче такая вакансия, как социальный педагог. Если честно, то данная должность чаще всего встречается в детских садах. Там воспитателями зачастую становятся выпускники специальности «Социальная работа». Почему так получается?

Дело все в том, что такие сотрудники, как правило, очень быстро определяют социальные проблемы у малышей и их родителей. И при надобности ставят их на учет в качестве неблагополучной семьи. Это, в свою очередь, помогает устранить проблемы и улучшить атмосферу. И, разумеется, благоприятно влияет на ребенка.

Только вот социальная работа с детьми не особо пользуется популярностью среди выпускников и молодых сотрудников. Дело все в том, что тут вы не сможете получать высокую заработную плату. Да и с карьерным ростом дела обстоят очень туго. Таким образом, работать педагогом (социальным) способны только те, у кого «душа лежит» к данной профессии.

Сиделка

Вы закончили специальность «Социальная работа». Кем работать после выпуска? Например, у таких выпускников имеется возможность работать профессиональной сиделкой для инвалидов. Перспектива не самая лучезарная, зато вакансия данная пустует практически всегда.

Тем не менее сиделкой работать согласится далеко не каждый. Особенно если учесть, что опять же вы будете получать низкую заработную плату, зато во время рабочего дня придется выкладываться по полной программе. Зачастую сиделки к концу недели выглядят словно выжатый лимон.

Поэтому молодые выпускники не особо заинтересованы в данной вакансии. У них больший интерес вызывает вакансия «воспитатель общежития». Только вот на практике на такую должность принимают людей с огромным жизненным опытом. Обычно данная вакансия занимается исключительно женщинами после 50 лет. Так что у молодых выпускников шансов устроиться на данную вакансию крайне мало.

Психолог

Социолог-психолог — это еще одно место, которое доступно выпускникам. Но здесь дела обстоят чуть получше, чем с предыдущими вакансиями. Дело все в том, что социологом-психологом можно работать как в государственном учреждении, так и в частном. В первом случае вы будете на госслужбе, но заработная плата у вас будет мизерная. А работы — много.

Во втором же случае у вас не будет государственной службы в стаже, зато вот уровень заработной платы окажется в несколько раз выше. Кроме того, клиентура также отличается в этих двух местах. В первом случае вам, скорее всего, придется работать с неблагополучными семьями, а во втором — обслуживать элитных клиентов.

Разумеется, каждый сам выбирает, что для него лучше. Только вот на практике доказано, что социолог-психолог довольно часто выбирается в качестве частной работы, нежели государственной. И это понятно — для молодых сотрудников очень важен карьерный рост, а также уровень заработной платы, которые не удовлетворяют в государственных учреждениях.

Медицина

У вас в дипломе написана специальность «Социальная работа». Кем работать? Например, помимо всех перечисленных вакансий, вы также можете устроиться на работу в медицинские учреждения. И тут существует несколько вариантов развития событий. Каких именно? Давайте разбираться.

К примеру, выпускники нашей сегодняшней специальности могут работать так называемым социальным медицинским работником. Данная вакансия подразумевает поддержку и помощь больным людям. К примеру, работу с алкоголезависимыми и наркозависимыми людьми, а также с инвалидами разных категорий. Это далеко не самое лучшее место для работы молодых и перспективных выпускников ВУЗов.

Также можете работать психологом в медицинском учреждении. Это более хорошее место. Обычно именно на данную должность и нанимаются сотрудники, которым важно работать в медицине, но при этом иметь диплом социолога.

Заключение

Сегодня мы с вами разобрались, что за специальность «Социальная работа», кем работать, а также какие места выбираются выпускниками чаще всего. Если честно, то на практике получается так, что по диплому данного направления мало кто работает.

Зачастую достаточно просто получить хоть какое-нибудь высшее образование, чтобы работать в том или ином месте. Например, социологи очень часто встречаются в качестве менеджеров, официантов и кассиров. То есть с данным дипломом вы можете трудоустроиться туда, куда пожелаете. Но в большинстве случаев только рядовым сотрудником.

Чем занимается специалист по социальной работе? 🚩 Советы по карьере

Специалист, занимающийся социальной работой, занимается оказанием и организацией как бытовой, так и мат.помощи менее социально защищенным гражданам (инвалиды, сироты, неблагополучные семейные ячейки и т.д.). Профессия предполагает подготовку к будущей деятельности и постоянное самосовершенствование согласно рабочему плану.

Также социальный работник выявляет тех граждан, которые нуждаются в различных социальных услугах и выявляет характер таких услуг (помощь продуктами, ремонт, покупка одежды и т.д.). Еще один вид поддержки – разработка программы восстановления и реабилитации в семьях.

Социальный работник должен максимально приблизить жизнь и ее образ у своих подопечных к стандартным условиям. Для того, чтобы люди смогли комфортно чувствовать себя в обществе, социальный работник выясняет возможности и желание участия людей в общественной жизни.

В случае необходимости сотрудник, согласно указаниям специалистов, может выполнять технические функции. Это покупка и доставка необходимых вещей и продуктов, доставка одежды в прачечную и оказание первой доврачебной помощи.

Если это нужно, сотрудник социальной службы может проводить беседы, работать с людьми и наблюдать за жизнью подопечных. Труд сотрудника тарифицируется по трем-пяти разрядам и может определяться по медицинским, социальным и другим критериям.

Любой работник социальной службы должен обладать следующими качествами:

• ответственность;
• пунктуальность;
• стрессоустойчивость;
• толерантность;
• эмпатия;
• коммуникабельность;
• отличная память;
• концентрация.

При наличии всех или большинства качеств человек может стать социальным работником и помогать гражданам.

Человек не сможет быть социальным работником, если у него есть такие заболевания:

• болезни ОДА;
• заболевания сердца и сосудов;
• психические и нервные заболевания;
• кожные и инфекционные болезни.

При этих и подобных заболеваниях человеку противопоказан уход за другими людьми.

Помимо перечисленного выше, специалист, занимаясь обеспечением социальной службы, должен выполнять следующие функции:

1. Диагностика и выявление проблем в семье во время адаптации приемного ребенка.
2. Обеспечение и осуществление психологической диагностики.
3. Использование в работе командного подхода с привлечением всех возможных ресурсов как своих подопечных, так и всего общества.
4. Ведение личного дела семьи с подробным документированием.
5. Предоставление отчетов согласно срокам – каждый день, неделю, месяц и т.д.
6. Участие в программах оценки качества предоставляемых услуг.
7. Поддержка ценностей организации.
8. Консультирование в офисе и на дому.

Специалист соцработы – это устойчивый к стрессам и функциональный человек, способный ладить с любыми людьми вне зависимости от их характера и степени опасности. У профессионального рабочего на такой специальности в области есть множество обязанностей и требований, поэтому стать таким работником сможет не каждый.

Специалиста по социальной работе — Студопедия

Социальная работа предъявляет высокие требования к тем, кто избрал её в качестве своей профессии. Мы уже с вами видели, на решение каких сложных комплексных проблем она направлена, какие принципы должны соблюдаться в данной деятельности, какую разностороннюю подготовку должен иметь социальный работник. Совокупность общих типичных требований, предъявляемых к социальному работнику, составляют его профессиональный портрет. Данное системное описание социальных, психологических и иных требований к носителю профессии иногда обозначают как профессиограмма, уточняя её в некоторых случаях, как перечень требований применительно к конкретному направлению социальной работы.

Профессиональный портрет социального работника довольно подробно описан в научной и учебной литературе и включает в себя такие основные компоненты, как теоретическую подготовку, практические навыки и определённые личностные качества[24]. Теоретические знания составляют базис профессионального портрета специалиста по социальной работе. Как мы знаем, социальная работа имеет полидисциплинарный характер и поэтому теоретическая подготовка социального работника должна включать в себя знания по таким базовым для социальной работы дисциплинам, как социология, психология, социальная педагогика, дисциплины правового цикла, конфликтология и т.п.

Поскольку специалист по социальной работе зачастую имеет дело с асоциальными личностями, в частности, с подростками, склонными к отклоняющемуся поведению, то он должен обладать знаниями из области социологии и психологии девиантного поведения, психодиагностики, криминологии, возрастной психологии и педагогики. Разнообразие клиентов социальной работы обязывает её представителей владеть рядом компетенций, позволяющих оказывать услуги разным клиентам – бездомным и безработным, одиноким и престарелым, «трудным подросткам» и лицам с ограниченными возможностями. Это, в свою очередь, накладывает требование обладать запасом знаний, позволяющих понять и проанализировать причины трудных жизненных ситуаций у разных типов клиентов, знать их специфику.

Живя в обществе и имея дело с представителями разных социальных групп, специалист по социальной работе должен иметь чёткие представления о социальной структуре общества, экономических, социальных, политических и культурных процессах, происходящих в нём, о разных сферах общественной жизни, о потребностях, интересах, нормах различных слоёв и субкультур. Следовательно, он должен быть подготовлен в области социальных и гуманитарных наук, обеспечивающих общий культурный уровень человека и уровень его социального образования. Этому способствует изучение в процессе профессиональной подготовки философии, истории, экономической теории, политологии, культурологи, дисциплин эстетического цикла.

Профессиональный портрет социального работника предполагает наличие знаний, достаточных для того, чтобы суметь понять представителя любой социальной группы, его потребности и интересы, сомнения и переживания, вкусы и предпочтения в разных областях жизни. Для того чтобы быть в состоянии понять внутренний мир и мысли другого индивида, социальный работник должен иметь изрядный собственный потенциал в области гуманитарных знаний, а также ориентироваться в таких областях, как искусство, религия. Необходимы специалисту по социальной работе базовые знания из области медицины, геронтологии, психиатрии, поскольку клиентами социальной работы часто являются лица, имеющие проблемы со здоровьем, некоторые отклонения от психической нормы, требующие элементарного ухода.

Другим важным компонентом профессионального портрета социального работника являются практические навыки, которые он приобретает в процессе профессиональной деятельности, а также во время обучения в профессиональном образовательном учреждении – вузе или колледже (училище, техникуме). Они представляют собой целый комплекс навыков различного характера – от самых простых умений оказывать элементарные бытовые услуги и первую медицинскую помощь до более сложных, таких как социально-психологическое и социально-правовое консультирование.

Большая часть профессиональных компетенций связана с процессом взаимодействия специалиста и клиента. Сюда можно отнести умение устанавливать контакт со своим подопечным, доверительные отношения, организовывать сотрудничество в поиске решения стоящих пред ним проблем. Среди конкретных приёмов, которыми должен владеть специалист, такие как активное слушание, центрирование на клиенте, эмпатическое понимание, предохранение от эффекта собственного «эмоционального сгорания» и др. Более подробно эти навыки и умения изучаются в курсе «методы и технологии социальной работы», а также в рамках некоторых специальных дисциплин и дисциплин специализации.

В настоящее время в программу подготовки специалистов по социальной работе включены различные виды практики, которые призваны помочь овладеть практическими навыками еще в процессе обучения в вузе или колледже. Однако пока что нельзя признать достаточными и количество времени, уделяемой этим видам подготовки, и уровень её организации. Для исправления положения необходимо развивать более тесные связи между учреждениями профессионального образования и социальными службами.

Принципиальное значение в структуре портрета социального работника имеют и личностные качества, поскольку такая ответственная гуманитарная деятельность, как социальная работа, имеющая дело с людьми, находящимися в уязвимом, зависимом положении, не может выполняться формально, лишь ради отчётности и вознаграждения. В таком случае она обречена на неудачу. К сожалению, в настоящее время из средств массовой информации мы знаем немало примеров формального, а порой и недобросовестного отношения социальных работников к своим обязанностям. При этом в первую очередь страдают, безусловно, их подопечные.

Так, известен случай, имевший место в Ленинском районе г. Красноярска, когда к очень пожилой одинокой и практически неходячей женщине, проживающей в общежитии, социальные работники приходили крайне нерегулярно и не выполняли все положенные процедуры. В результате престарелая гражданка едва не умерла от истощения. Её спасли обеспокоенные соседи, которые вскрыли дверь и накормили несчастную старушку, помогли ей с гигиеническими процедурами, а также пригласили телевидение, чтобы придать гласности эту ситуацию. Данный пример показывает, что при отсутствии соответствующих личностных качеств социальный работник может относиться к своим обязанностям формально, даже идти на явные нарушения, пользуясь тем, что их результаты не всегда и не сразу заметны, и его подопечные не всегда могут потребовать положенных им услуг и постоять за себя.

Социальные службы должны принимать все меры к тому, чтобы избежать подобных проявлений. А это возможно, если рядовые социальные работники, специалисты, администраторы-управленцы должным образом относятся к своей работе, а значит и клиентам, осознают ту значимость и социальную ответственность, которые они несут перед обществом. Существуют разные точки зрения относительно того, включать ли личностные качества в профессиональный портрет специалиста по социальной работе, или они составляют уже его портрет духовно-нравственный[25]. По этому поводу можно заметить, что отсутствие данных качеств приводит к неэффективности всей его деятельности и делает невозможным достижение намеченных результатов, следовательно, делает работника непрофессиональным. Это доказывает, что наличие соответствующих качеств является условием профессионализма социального работника, а значит, является и элементом его профессионального портрета.

Среди мер, обеспечивающих должный уровень профессионализма социальных работников, могут быть создание системы непрерывного образования – профессиональная ориентация в школах, чтобы на факультеты социальной работы не приходили случайные люди, затем отбор при поступлении в учреждения профессионального образования. Для этого необходимы соответствующие методы, которые позволяют определять не только уровень знаний, но и личностную направленность, коммуникативные способности абитуриента. Наконец, при приёме на работу в социальные службы необходим соответствующий профессиональный отбор, который должен включать процедуры, позволяющие определить, насколько претендент на ту или иную вакансию соответствует предъявляемым требованиям, обладает ли он должными общими профессиональными и социально-личностными компетенциями.

В рамках самих социальных учреждений должен осуществляться контроль за исполнением своих обязанностей всеми работниками и применяться меры поощрения, а при необходимости и взысканий – в зависимости от качества исполнения работниками своих. Важным способом поддержания и роста профессионализма социальных работников является систематическое повышение квалификации. Подобная форма переподготовки существует в настоящее время в системе высшего профессионального образования. Способствовать росту профессиональной мотивации, поддержанию системы профессиональных ценностей должны общественные организации социальных работников и социальные учреждения, ориентирующиеся на инновационные формы и методы работы, профессионально-ориентированные средства массовой информации.

Все личностные качества социального работника, необходимые ему в процессе деятельности, обычно принято делить на три группы[26]. Первую группу составляют индивидуальные психофизиологические особенности, которые характеризуют психические процессы и состояния – восприятие, память, мышление, уровень тревожности, импульсивность, сдержанность, стрессоустойчивость. Вторую группу образуют социально-психологические качества специалиста как личности – способность к самоконтролю, самокритичность, ответственность, честность и открытость. К третьей группе относятся психолого-педагогические качества, которые обеспечивают эффективность непосредственного взаимодействия с клиентом – коммуникабельность, эмпатичность, аттрактивность (аккуратность в одежде, внешняя привлекательность)[27].

Наряду с общим портретом специалиста по социальной работе можно выделить и его более конкретные виды в зависимости от специализации. Специализация в социальной работе заслуживает отдельного рассмотрения, поскольку социальный работник в некотором смысле должен быть универсально подготовленным. Вместе с тем, ряд ситуаций и проблем требует специальных знаний и навыков. Как разрешить данную дилемму и избежать узкого редукционизма с одной стороны, и схоластического универсализма – с другой? Выход из данного положения видится в формировании в социальной работе специализации нового типа – специализации не на какой-либо конкретной проблеме, а на реальном объекте, в нашем случае, клиенте как носителе комплекса определённых проблем[28].

Так может быть обеспечена целостность рассмотрения трудной жизненной ситуации клиента. Не разделяя её на проблемы экономические, социально-психологические, медицинские и не разводя их решение по разным институтам и ведомствам, социальная работа способна обеспечить их комплексное решение. При таком подходе не теряется полидисциплинарность и многофункциональность и, наряду с этим, удаётся этот широкий спектр деятельности наполнить конкретным содержанием.

Комплексный подход к решению социальных проблем и полифункциональность социальной работы позволяют выделить ряд профессиональных функций специалиста по социальной работе. Среди них:

— диагностическая, означающая стремление социального работника к установлению причин возникновения проблем клиента;

— адвокативная, состоящая в представлении и защите интересов своих клиентов;

— социально-терапевтическая, или компенсирующая, реализующаяся через оказание поддержки в трудных жизненных ситуациях, предоставлении различных видов помощи, социальных услуг;

— социально-профилактическая, предполагающая использование социальным работником в своей деятельности методов, предупреждающих возникновение социальных проблем;

— прогностическая, состоящая в анализе возможных изменений в поведении клиента в будущем;

— проективная, проявляющаяся в планировании ближайших и перспективных результатов вмешательства;

— функция социального контроля, предусматривающая мониторинг отклоняющегося поведения и применение социальных санкций;

— организационно-административная, проявляющаяся в управленческой деятельности и взаимодействии с другими социальными институтами.

Профессиональные роли социального работника могут быть классифицированы и более дифференцированно. Зарубежные авторы выделяют профессиональные роли социального работника в зависимости от его «рабочего» функционала:

— Брокер – социальный работник, направляющий людей в соответствующие службы, которые могут быть им полезны, с целью дать возможность людям использовать систему социальных служб и связать эти службы.

— Посредник, «буфер» – социальный работник, который находится между двумя людьми, человеком и группой или двумя группами, с тем, чтобы помочь людям преодолеть разногласия и продуктивно работать вместе.

— Адвокат, защитник – социальный работник, который борется за права и достоинство людей, нуждающихся в этой помощи. Его деятельность включает борьбу за обслуживание, помощь отдельным людям, группам, общностям, борьбу за изменение в законах или имеющейся практике с позиции целого класса людей.

— Оцениватель – социальный работник, который собирает информацию, оценивает проблемы людей, групп; помогает принять решение для действия.

— Мобилизатор – социальный работник, который собирает, приводит в движение, запускает, активизирует, организует действия уже существующих или новых групп для решения проблем. Мобилизация может выполняться и на индивидуальном уровне.

— Учитель – социальный работник, который передает информацию и знания и помогает людям развивать умения.

— Корректор поведения – социальный работник, который работает над тем, чтобы внести изменения в поведенческие стереотипы, навыки и восприятия людей или групп.

— Консультант – социальный работник, который действует совместно с другими работниками с целью помочь им усовершенствовать их умения в решении проблем клиента.

— Проектант сообществ – социальный работник, планирующий развитие программ деятельности.

— Менеджер информации – социальный работник, который собирает, классифицирует и анализирует данные о социальной среде.

— Администратор – социальный работник, который управляет учреждением, программой, проектом или социальной службой.

— Практик – социальный работник, который обеспечивает конкретную помощь, заботу (финансовую, бытовую, физическую)[29].

Становление профессионального портрета социального работника начинается задолго до того, как он поступит на службу в социальное учреждение. Мы видели, какое большое значение имеет то, какие абитуриенты приходят в вузы на специальность социальная работа и качество подготовки, которую они получат в университетах. Способствовать лучшей подготовке будущих социальных работников призвано развитие многоуровневой системы социального образования.

Понятие социального образования включает два аспекта: в широком смысле под социальным образованием понимается изучение социально-гуманитарных дисциплин во всех образовательных учреждениях, начиная со школы и заканчивая вузами. Результатом его должна стать большая компетентность всего населения в вопросах общественной жизни, правильное и более глубокое её понимание и лучшая подготовленность к ней. В узком смысле под социальным образованием понимают подготовку специалистов для социальной сферы – социальных работников и социальных педагогов, психологов, социальных аниматоров, социологов и т.д. Иначе говоря, социальное образование ставит своей целью качественную подготовку социономов – специалистов социальной сферы.

Важны оба из названных аспектов социального образования. Второй постольку, поскольку от него зависит кадровое обеспечение социальных служб. Но не менее важен и первый аспект, так как он позволяет сделать общество более просвещенным в различных вопросах общественной жизни, людей – более подготовленными к различным социальным ситуациям, более терпимыми и законопослушными, поднять уровень общей и правовой культуры, снизить количество антисоциальных проявлений и социальную напряжённость в обществе.

О стереотипах, или чем специалист по социальной работе в компании отличается от специалиста собеса

Вы нормальны? Вам нужно российской ПО, вы его и скачивайте с…

Это что получается — пчёлы против мёда?

Плюс, соответственно РСВ + уплата страх. взносов

Как вариант, корректировка по 6-НДФЛ и исправленные справки …

https://www.hr-director.ru/news/70093-hr-am-pridtsya-sobirat…

Это давно надо было сделать! НО как же это реализуется, ведь…

Хотя бы одна здравая мысль!!!! Давно пора!!!!

Прикольно. А если нет личного кабинета на сайте Правительств…

статья 20.6.1 КоАП

так что про санкции?есть они или нет?

отчего же не почитать — интересно ведь чем там дело закончит…

Так то Вы спросили про поборы. Вам и отвечают

а как же без отчётов манаторинговать?и эта… акселерацию пр…

Во-первых, ПФР и ФОМС — взносы, а не налоги. Во-вторых, ника…

В статье темой нытья были налоги (ПФР и ФОМС) с ИП. А здесь …

Мне юрист так сказал по поводу санкций: «Непредоставлен…

Я бы среди прочего отметила в первую очередь онлайн-кассу и …

Меркурий — ветеринарная система. И продавая собственную моло…

Для предпринимателей, которые зарабатывают исключительно на …

Какие «полноценные компании»? Меркурий и Честный з…

Шли бы они лесом…. вдоль забора со своими отчетами. Пусть …

Добрый день.Дело в том, что роуминг подключается с двух стор…

А, чем они отличаются от «полноценных компаний» по…

Вы приводите примеры полноценных компаний (Меркурий, Честный…

А кто-то предлагал скрывать?И про значительно меньшие налоги…

Ага, иначе «не дождётся».

Про комиссии банков не слышали? За перевод денег с одного св…

Ну надо создать видимость работы?

У меня, например, ИП — это именно подработка. Есть основная …

Ваши аннуитетные платежи никому не интересны. Пенсионеру с п…

получение среднерыночной зп от организации, не является осно…

Стоимость денежного потока, состоящего из ежемесячных аннуит…

Да. А вы судя по всему не понимаете, что уменьшение налога и…

Вы не понимаете, что у многих это подработка? Люди не собира…

Чтобы не быть голословным, приведите пример поборов, пожалуй…

С таким доходом, ИМХО, нужно думать не о том, как сэкономить…

Особенности профессии социальный работник: перспективы, зарплата, обучение

Профессия социального работника существует не одно тысячелетие. Корни её уходят во времена древних славян, которым уже были известны примитивные формы благотворительности. В те времена она осуществлялась преимущественно частными лицами и священнослужителями, а в начале XIX века подключились общественные организации. Однако лишь в конце XX века социальная работа стала складываться как профессиональная деятельность.

Чем занимаются социальные работники

Представители этой профессии занимаются оказанием бытовой, моральной, материальной и правовой помощи незащищённым слоям населения.

Рабочий день социальных сотрудников начинается с обзвона подопечных

К ним относятся:

• пенсионеры и инвалиды;
• несовершеннолетние, страдающие тяжёлыми врождёнными или приобретёнными заболеваниями, от насилия в семье и иных проблем;
• зависимые граждане и другие.

Социальному работнику неоднократно приходится контактировать с подразделениями ГУ СО ЦСО по вопросам социального обслуживания и оказания различных видов социальной помощи, с общественными организациями (общество инвалидов и т. д.), управлением пенсионного фонда, учреждениями жилищно-коммунального хозяйства и многими другими. Одновременно социальный работник может обслуживать 8 человек, но по желанию сотрудника это количество может быть увеличено в 2 или 3 раза.

Каждого подопечного работник должен навестить минимум дважды в неделю и обеспечить продуктами, медикаментами, помочь с оформлением бумажной документации и, при необходимости, оказать правовую консультацию и помощь.

Перспективы для обладателя профессии

Профессия социального работника востребована на рынке труда. По данным сайта «Город Работ» в феврале 2019 года в России открыто более 270 тысяч вакансий для специалистов этой сферы. Соцработники требуются в государственные структуры, развивающие и коррекционные центры, службы занятости. Часто таких специалистов привлекают волонтёрские организации вроде «Красного Креста».

Плюсом этой работы является возможность самостоятельно строить график и отсутствие дресс-кода, единственным условием является посещение минимум четырех человек в день

Зарплата социального работника невысока и напрямую зависит от стажа и квалификации. По данным Росстата, средняя заработная плата по стране в 2018 году едва превысила 25 тыс. в месяц. Самый высокий уровень ежемесячного дохода отметился в Москве — 67 тыс., Санкт-Петербурге — 50 тыс., Мурманске — 49 тыс. и Якутии — 60тыс.

Оклад также сильно зависит от количества подопечных, за которыми осуществляет уход соц. служащий. Например, в сельской местности с малой плотностью населения, к социальному работнику прикрепляется максимум 3-4 человека. В городах-миллионниках, как Москва, Санкт-Петербург, Красноярск и другие, один социальный служащий может за день обходить от 8 подопечных. Соответственно, сравнивать доходы сотрудника социальной службы из сельской местности и крупного города нельзя. Разброс в зарплате может достигать 20 тыс.

Отпуск таких специалистов длится 24-56 календарных дня. Точная продолжительность зависит от места трудоустройства. Например, отпуск в 56 дней полагается работникам социально-педагогических учреждений и организаций социального обслуживания, остальным придётся довольствоваться 24 календарными днями.

Что светит новичку в профессии

Благодаря высокой востребованности профессии на рынке труда, новичку без опыта не составит труда устроиться на работу. Однако, как показывает практика, специалист по социальной работе — не самая перспективная должность. Подняться по карьерной лестнице не удастся, да и зарплата, учитывая ответственность и эмоциональную нагрузку, чрезвычайно мала.

Те, кто получил специальность «Социальная работа» также могут устроиться социальными педагогами

Вакансии социальных педагогов открываются преимущественно в детских садах. Карьерный рост там практически отсутствует, потому выбирать такую работу стоит только тем, у кого действительно «душа лежит».

Социолог-психолог — это ещё одно место, которое доступно выпускникам. Практика показывает, что эту профессию выпускники выбирают куда чаще, чем остальные. Обусловлено это более высокой заработной платой и возможностью быстрого продвижения по службе.

Повышение квалификации

Для специалистов этой отрасли обязательно наличие высшее или среднее профессиональное профильное образование. На случай если оно отсутствует, но человек изъявляет желание работать в социальной службе, существуют курсы профессиональной переподготовки. Для тех, кто уже имеет профильное образование и работает по специальности, проходят курсы повышения квалификации. От их удачного прохождения напрямую зависит повышение заработной платы. По окончании выдаётся диплом государственного образца.

Расходы за обучение на курсах традиционно берёт на себя работодатель. Посещать такие курсы нужно раз в 2–3 года, чтобы быть в курсе всех нововведений в профессии.

Профконкурсы

Для работников социальной сферы ежегодно проходят профессиональные конкурсы, такие как Всероссийский конкурс профессионального мастерства, «Лучший по профессии», Всероссийские конкурсы «Лучшая статья» и «Социальные инновации». Участие и победа в них позволяет получить не только признание заслуг, но также денежное поощрение.

Работники социальной сферы так же остро востребованы за рубежом, как и в России. На международных площадках объявлений ежедневно выкладываются десятки новых вакансии. В основном требуются люди для ухода за детьми и престарелыми. Особенно востребованы социальные работники в США и Канаде.

Каждому участнику конкурса традиционно выдаются грамоты и дипломы, которые пригодятся для составления портфолио

В работе социальный служащий выступает как человек-универсал. Для своих подопечных он и психолог, и педагог, и юрист. Психологическими приёмами он пользуется, диагностируя личностные проблемы клиента помогая справиться с ними. Педагогическими методами он пользуется, воздействуя на установки и поведение подопечного. Потому, если возникает вопрос «Стоит ли получить смежное образование?», ответ неизменно «Да!». Получение второго высшего образования на базе первого займет всего 2–3 года в зависимости от формы обучения.

Где и как учат профессии

В каком ВУЗе можно получить эту непростую специальность? Выбрав для поступления в вуз, стоит идти на направление «Социальная работа».

Чтобы поступить на факультет «социальная работа» нужно сдавать экзамены по русскому языку, истории и обществознанию

После окончания школы можно поступить в колледж, выбрав факультет социальной работы. Некоторые колледжи принимает студентов без экзаменов, на базе среднего балла. В России по ряду причин больше котируется диплом о высшем образовании, чем о среднем специальном, потому по возможности следует стремиться к поступлению в вуз.

В России 2 государственных ссуза, обучающих этой специальности:

• Ярославский колледж управления и профессиональных технологий;
• Колледж по подготовке социальных работников Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы.

Все будущие социальные работники проходят практику

Вузов, где можно получить данную профессию достаточно много. Лучшие из них следующие:

• Московский государственный психолого-педагогический университет;
• Московский государственный медико-стоматологический университет имени А.И. Евдокимова;
• Российский национальный исследовательский медицинский университет имени Н. И. Пирогова;
• Южно-Уральский государственный гуманитарно-педагогический университет;
• Башкирский государственный медицинский университет;
• Красноярский государственный медицинский университет имени профессора В.Ф. Войно-Ясенецкого.

Нужно стремиться к поступлению именно в столичный вуз, так как его диплом даст больше шансов на трудоустройство

Обучение в московских вузах стоит дороже, да и конкуренция среди абитуриентов выше. Будущие социальные работники во время учёбы изучают множество предметов, которые пригодятся им в профессиональной деятельности. Это такие предметы как:

• основы социальной медицины;
• социальная политика;
• социальная психология;
• социология;
• конфликтология в социальной работе;
• организация, управление и администрирование в социальной работе;
• педагогика;
• правовое обеспечение социальной работы;
• профессионально-этические основы социальной работы;
• психология развития и возрастная психология и другие.

Срок обучения в вузе составляет 5–6 лет. В ссузе 2–3 года, и часто зависит от базовой подготовки абитуриента. На последних курсах все студенты проходят практику по специальности. Стоимость обучения в год начинается от 70 тысяч и зависит от выбранного учебного учреждения.

Учеба за рубежом

За рубежом, особенно в США, сфера социальной работы считается очень престижной. Она расширяется с каждым годом, следовательно, возрастает и спрос сотрудников.

Главные преимущества, которые даёт учёба заграницей:

1. По учебной визе международные студенты имеют право работать практически в любой стране после получения диплома.
2. Во время учёбы студенты получают больше знаний и профессионального опыта, чем в российских вузах.
3. Полное отсутствие коррупции при поступлении.
4. Повышение уровня знания иностранного языка за счёт погружения в языковую среду.

Стоимость обучения в американских вузах довольно высока — от 20000$ в год

Плюсы на этом не заканчиваются, однако минусы тоже есть. Языковой барьер, тоска по дому, отсутствие друзей и близких людей рядом могут заставить студента отказаться от мечты обучения в иностранном вузе.

Дистанционное образование

В некоторых вузах возможно дистанционное обучение по специальности «Социальная работа». У него есть ряд преимуществ. Первое и главное – это возможность обучаться в любое время и в собственном темпе. Дистанционное обучение также подойдёт тем, кто хочет получить высшее образование без отрыва от основной работы.

После сдачи экзаменов, студенту выдаётся диплом государственного образца, потому с трудоустройством не будет никаких проблем

Кому подходит эта специальность

Не каждый пригоден для социальной сферы. Соцработнику постоянно приходится общаться с немощными, пожилыми или недееспособными людьми. Потому чёрствость, меркантильность и равнодушие несовместимы с этой профессией.

А такие качества, как доброта, внимательность и отзывчивость обязательны для человека, который хочет посвятить себя этой работе. Стрессоустойчивость, сдержанность, аккуратность и честность также неотъемлемы.

Социальная сфера непроста, она требует эмоциональной отдачи, умения сопереживать и глубокого человеколюбия

Не менее важно умение рефлексировать, критически оценивать себя, чтобы сквозь призму собственных чувств и эмоций, лучше понимать других людей. Такой специалист обязан иметь глубокие знания по медицине, психологии, педагогике, экономике, психотерапии и этике. Особое внимание следует уделить изучению конфликтологии, основам социальной медицины и психологии, так как эти предметы пригодятся в работе больше всего.

Эта работа подойдёт тем, кто хочет реализовать себя через помощь тем, кто не может позаботиться о себе, кто попал в трудную ситуацию и не может наладить жизнь самостоятельно. Социальный работник — это тот, кто подаст руку, покажет, что человек не одинок и ему есть ради чего жить. И пусть низкие зарплаты и специфика работы сделала эту профессию непопулярной, осознание приносимой пользы обществу окупает трудности. Также предлагаем узнать, кто такой социальный педагог и и прочитать о профессии социолог.

обучение, профессия и кем работать

Степень: Академический бакалавр Прикладной бакалавр

Наиболее распространенные экзамены при поступлении:

• Русский язык
• Математика (базовый уровень)
• История — профильный предмет, по выбору вуза
• Обществознание — по выбору вуза
• Иностранный язык — по выбору вуза

Современное общество – это живой организм, который развивается по определенным законам. Именно поэтому на повестке дня решение задач, которые связаны с индивидуальными либо социальными трудностями. Их способен благополучно решить профессионал, освоивший специальность 39.03.02 «Социальная работа».

Такая деятельность неразрывно связана с внутренней политикой государства. Поскольку без работы в этом направлении нарастает напряжение в обществе, которое выливается в актах агрессии и прочих неприемлемых формах поведения. Своевременное решение комплекса проблем помогает избегать таких инцидентов, что способствует всестороннему развитию страны.

Условия поступления

Этот курс предназначен для воспитания специалиста, который имеет наклонности и к гуманитарным, и к техническим наукам. Он хорошо оперирует точными цифрами, умеет работать с техникой, владеет социокультурными навыками. Исходя из такого направления в обучении, становится ясным, какие предметы сдают абитуриенты при поступлении:

• история (профильный экзамен),
• русский язык,
• обществознание или иностранный язык (на выбор).

Будущая профессия

Получив диплом бакалавра, молодой специалист сможет реализовывать себя в разных сферах. Одно из направлений деятельности – непосредственное участие в решении проблем социального рода. Для этого придется прибегать к анализу сложившейся ситуации, прогнозировать дальнейшее развитие событий, искать альтернативные пути. В работе профессионал учитывает различные факторы, начиная от национальной принадлежности индивида, положения и заканчивая состоянием здоровья, особенностями пола и возраста.

Куда поступать

Такая специальность является весьма востребованной, поэтому освоить ее можно во многих вузах Москвы и России в целом:

• Российский новый университет;
• Московский социально-педагогический университет;
• Московский гуманитарный университет;
• Институт международных социально-гуманитарных связей;
• Социальная гуманитарная академия.

Срок обучения

Выпускник одиннадцатого класса имеет возможность выбрать любую форму обучения, в зависимости от которой меняется и длительность курса. Очное отделение предполагает освоение программы за четыре года. Выбирая заочную, смешанную либо вечернюю форму, студенту предстоит учиться в течение пяти лет.

Дисциплины, входящие в курс обучения

Программа бакалавриата включает в себя многие предметы, обязательные к освоению:

• социология;
• соц. политика;
• социальная педагогика;
• психология, теория и технология социальной работы;
• информационные технологии и базы данных;
• социальная сфера и информационные технологии.

Приобретаемые навыки

Выпускник курса – это специалист, который имеет широкий круг профессиональных компетенций:

• предоставление социальной защиты и услуг;
• разрешение конфликтов любого уровня;
• профилактика социально опасных явлений;
• консультации по социальным, психологическим, правовым, педагогическим вопросам;
• разработка социальных программ разного уровня;
• создание социальных проектов и участие в пилотных программах;
• оказание психологической, первой доврачебной помощи;
• исследовательская деятельность в сфере социологии и психологии.

Перспективы трудоустройства по профессии

Молодой специалист такого направления сможет реализовывать себя в разных сферах человеческой деятельности. Профессионалы востребованы и в государственном секторе, и в бизнес-среде.

Например, они могут заниматься государственной социальной политикой. В их ведении решение комплексных задач по организации работы предприятий разных форм собственности. В том числе, многие выпускники курса реализовывают себя в бизнесе, умея руководить коллективом. Это может быть предприятие, которое работает в сфере соц. услуг либо занимается исследовательской деятельностью и экспертизой.

Кем работают бакалавры:

• социальный психолог/педагог;
• геронтолог;
• конфликтолог;
• специалист службы занятости/органов пенсионного обеспечения;
• специалист по работе с мигрантами;
• инспектор отдела по делам несовершеннолетних.

Уровень оплаты труда такого специалиста зависит напрямую от места трудоустройства. Государственные органы не могут предложить высоких ставок, предлагая достойный уровень социального обеспечения. Средний уровень зарплаты – 30000. Но можно развиваться в направлении экспертизы, социальной и правовой оценки в частных структурах, зарабатывая куда больше.

Преимущества обучения в магистратуре

Чтобы освоить сферу в полной степени и рассчитывать на высокое материальное вознаграждение за свои труды, стоит поступить в магистратуру. Здесь программа дает более широкое представление о разных методах и способах получения, обработки и хранения информации по смежным вопросам. В том числе, обязательно происходит знакомство с опытом работы в социальной сфере в регионе, стране и за ее пределами.

Магистерская программа включает в себя множество практических заданий. Например, студент будет самостоятельно заниматься исследовательской деятельностью, он научится основам консультирования по профильным проблемам.

Профиль работы социального работника | Prospects.ac.uk

Заботливое и терпеливое поведение будет иметь жизненно важное значение для любого, кто планирует карьеру социального работника

Социальные работники поддерживают людей и их семьи в трудные времена и обеспечивают защиту уязвимых людей, включая детей и взрослых, от вред. Их роль состоит в том, чтобы помочь улучшить результаты жизни людей.

Они поддерживают профессиональные отношения и действуют как проводники и защитники. Иногда им нужно использовать свое профессиональное суждение, чтобы принимать трудные решения, которые не всегда могут быть хорошо приняты теми, кому они пытаются помочь.

Как социальный работник, вы будете работать в различных условиях в рамках соответствующего законодательства и процедур, поддерживая отдельных лиц, семьи и группы внутри сообщества. Вы можете работать дома или в школах, в больницах или на территории других государственных и общественных организаций.

Социальные работники обычно специализируются на поддержке детей и семей или уязвимых взрослых.

Это может быть сложная роль, иногда привлекающая много внимания средств массовой информации, что может быть негативным, когда дела идут серьезно не так.В результате правительство принимает дополнительные меры для поддержки и развития сильного штата социальных работников. Квалифицированным специалистам по социальной работе иногда помогают помощники по социальной работе. Они также тесно сотрудничают с другими специалистами в области здравоохранения и социальной защиты.

Типы социальных работников

Социальные работники могут работать как в установленных законом, так и в нестандартных ролях. В соответствии с законом ваша роль заключается в соблюдении законов, которые существуют для защиты уязвимых клиентов, с которыми вы работаете.Социальные работники обязаны соблюдать законодательство и иметь право применять его.

Выполняя нестандартные должности, социальные работники по-прежнему работают с аналогичной группой клиентов, но не несут особой ответственности за соблюдение закона. Вы будете работать в благотворительном секторе или выполнять специальные функции, например оказывать поддержку потребителям наркотиков и алкоголя, бездомным и людям с проблемами психического здоровья. Вы также можете работать в ролях раннего вмешательства, стремясь предотвратить эскалацию проблем в обществе до того, где требуются установленные законом услуги.

Обязанности

Многие социальные работники работают с молодыми людьми и их семьями. Вы также можете работать со следующими группами:

• пожилые люди
• люди с ограниченными возможностями обучения и физическими недостатками
• несовершеннолетние правонарушители
• люди с психическими расстройствами
• не посещающие школу
• лица, злоупотребляющие наркотиками и алкоголем
• бездомные.

Государственное законодательство, направленное на интеграцию медицинских и социальных услуг, означает, что социальные работники часто работают в мультидисциплинарных группах.

Задачи обычно включают:

• проведение интервью с отдельными лицами и семьями для оценки и анализа их ситуации
• проведение и составление оценок (иногда в сотрудничестве с другими специалистами), которые соответствуют установленным стандартам и срокам
• предоставление информации и поддержки
• организация и управление пакетами поддержки, чтобы люди могли вести максимально полноценную жизнь
• рекомендовать и иногда принимать решения о наилучшем образе действий для конкретного человека или семьи
• поддерживать связь с другими агентствами и направлять в них
• участвующие в многопрофильных командах и на встречах, например, по вопросам защиты детей или психического здоровья
• ведение точных записей и подготовка отчетов для судебных исков
• дача свидетельских показаний в суде
• участие в тренингах, надзоре и командных встречах.

Вы можете узнать больше о карьере в сфере социальной работы, посетив Skills for Care, отраслевой совет по профессиональным навыкам для медицинских и социальных профессий.

Заработная плата

• Не существует фиксированной национальной шкалы окладов, но заработная плата новых квалифицированных социальных работников обычно составляет от 24 000 до 30 000 фунтов стерлингов в год в зависимости от местных властей и местоположения.
• При дополнительных обязанностях и опыте эта сумма может вырасти примерно до 40 000 фунтов стерлингов. Старшие должности, такие как руководитель группы, менеджер по вводу в эксплуатацию и руководитель службы, могут зарабатывать сверх этой суммы.
• Выпускники программы социальной работы Frontline будут зарабатывать, обучаясь для получения полностью финансируемого диплома о высшем образовании и степени магистра. Вы получите не облагаемую налогами и NI стипендию в размере 18 000 фунтов стерлингов (или 20 000 фунтов стерлингов в Лондоне) в первый год программы. Как новый квалифицированный социальный работник на втором году программы, вы будете получать зарплату от 25 000 до 34 000 фунтов стерлингов, в зависимости от местных властей и местоположения.
• Социальные работники для NHS обычно начинают с диапазона 6 шкалы оплаты NHS, который варьируется от 31 365 до 37 890 фунтов стерлингов.

Заработная плата зависит от ряда факторов, включая местные органы власти, в которых вы работаете, условия работы (например, взрослый, психическое здоровье), ваши навыки и опыт, а также ваше местоположение. Заработная плата обычно выше, например, в Лондоне (где стоимость жизни также выше).

Большинство местных властей оплачивают дорожные расходы при поездках в деловых целях. Многие местные власти охотно договариваются о гибком графике работы, проводят политику, ориентированную на семью, и схемы ваучеров по уходу за детьми.

Данные о доходах предназначены только для справки.

Рабочее время

Рабочее время обычно составляет около 37 часов в неделю. Если вы работаете социальным работником в интернатном учреждении, обычные несоциальные часы являются нормальной практикой. Если вы работаете в группах по защите детей или в группах по воспитанию и усыновлению, могут потребоваться периодические вечерние и выходные дни.

Возможна неполная занятость, совместная работа и перерывы в карьере.

Чего ожидать

• Работа в офисе, но с частыми посещениями пользователей услуг.
• Сектор, в котором вы работаете, и структура вашей организации будут влиять на то, как вы работаете. Вы можете быть основным профессионалом, работающим с клиентом, но все чаще вы будете частью многопрофильной команды, работая вместе с другими профессионалами, такими как терапевты, медицинские работники, полиция, юридические службы и специалисты в области образования.
• Работа доступна в большинстве районов, хотя это зависит от размера местного населения и конкретной специализации социальной работы.
• Характер социальной работы может быть как эмоционально вознаграждающим, так и требовательным. Условия труда часто связаны с ограниченными ресурсами и большой загруженностью.
• Все социальные работники имеют право на регулярные сеансы супервизии с более опытным сотрудником или менеджером, что позволяет социальному работнику обсуждать дела, над которыми они работают, и получать поддержку.
• Часто бывают поездки в течение рабочего дня. Отсутствие дома ночью бывает случайным.
• Работа или поездки за границу — редкость, хотя возможности для работы в развивающихся странах существуют.Например, с такими организациями, как Добровольная служба за границей (VSO), и с семьями в вооруженных силах через Ассоциацию солдат, моряков, летчиков и семей (SSAFA).

Квалификация

Социальная работа — это специальность для выпускников, и вам потребуется либо диплом с отличием, либо ученая степень в области социальной работы, чтобы найти работу. Степень должна быть одобрена одним из четырех регулирующих органов. Это:

Хотя диплом по социальной работе (DipSW) и другие предыдущие квалификации в области социальной работы по-прежнему признаются действительными квалификациями по социальной работе, они больше не предлагаются новым участникам.

Если у вас есть HND или базовая степень, вам потребуется степень бакалавра в области социальной работы, хотя следующие предметы могут улучшить ваши шансы на вступление в профессию:

• юридические исследования
• политика, правительство или государственное управление
• социальная помощь
• общественные науки.

Большинство программ бакалавриата — это курсы очной формы обучения продолжительностью три года, хотя есть и курсы неполного рабочего дня.

Для поступления на последипломную профессиональную подготовку требуется диплом с отличием как минимум 2: 2.Некоторые университеты принимают абитуриентов только с соотношением сторон не менее 2: 1, поэтому уточняйте у каждого учебного заведения. Кандидатам также необходимо сдать GCSE (или признанный эквивалент) по математике и английский на уровне C или выше.

Курсы бакалавриата и магистратуры охватывают одни и те же темы и содержат сильный практический элемент, включающий более 200 дней, обычно от шести до семи часов в день, стажировок под руководством. Утвержденные курсы последипломного образования, как правило, рассчитаны на полный рабочий день и длятся два года, хотя есть несколько курсов с частичной занятостью.

Заявки на участие в большинстве курсов подаются через UCAS. Есть несколько аспирантов с частичной занятостью, когда заявления следует подавать непосредственно в университет. Найдите утвержденный курс.

Существуют различные варианты обучения социальной работе на рабочем месте.

Frontline предлагает ускоренную двухлетнюю программу для выпускников с упором на развитие лидерских качеств, дающую возможность исключительным людям стать квалифицированными социальными работниками и возглавить изменения в обществе.

Участники работают с полицией, судами, школами, уязвимыми детьми и семьями в качестве детских социальных работников. Программа дает участникам возможность развить ценные лидерские навыки, чтобы подготовить их к влиятельной карьере в социальной работе и за ее пределами. После пятинедельного летнего института следует год обучения на рабочем месте в местных органах власти и год в качестве квалифицированного социального работника с возможностью обучения в магистратуре.

Вы также можете рассмотреть возможность участия в программе Step Up to Social Work.Это альтернативный ускоренный входной маршрут, сочетающий работу и учебу. Посетите веб-сайт для получения подробной информации о будущих наборах студентов.

Узнайте больше о курсах по социальной работе.

Некоторые студенты могут иметь право на стипендию — дополнительную информацию см. В разделе «Студенческие стипендии NHS». Условия этих стипендий могут меняться из года в год, поэтому вам всегда следует уточнять это в учреждении, в которое вы подаете заявление.

Вы можете получить конкретную информацию о вступительных требованиях и путях к тому, чтобы стать социальным работником в Уэльсе, Северной Ирландии и Шотландии, у соответствующего регулирующего органа социального обеспечения.

Навыки

Вам необходимо будет продемонстрировать следующие доказательства:

• терпение и способность сохранять спокойствие в кризисной ситуации
• устойчивость
• гибкость для адаптации к новым ролям, задачам и ситуациям
• инициативы
• сильное наблюдение , аналитические навыки и навыки слушания
• способность воспринимать правовую и процедурную информацию
• способность вести переговоры, посредничество и перевод от имени пользователей услуг
• хорошие организационные навыки для автономной работы и планирования встреч для большого количества клиентов.

Сочувствие в сочетании с искренним желанием улучшить качество жизни пользователей услуг очень важно, равно как и способность думать на ногах и принимать трудные решения под давлением. Интерес или участие в каком-либо аспекте вашего местного сообщества полезно. Также необходимы общие административные навыки.

Опыт работы

Перед поступлением в аспирантуру вам необходимо иметь соответствующий опыт социальной работы или социальной помощи.Получите как можно больше опыта работы либо за счет оплачиваемой работы в общественных учреждениях, либо за счет соответствующей волонтерской работы. Некоторые университеты указывают минимальное количество времени, которое нужно потратить на получение опыта. Подробности можно найти в Службе приема в университеты и колледжи (UCAS).

Используйте веб-сайт Do-it или свяжитесь с Volunteering Matters для получения подробной информации о соответствующей волонтерской работе. Ваше местное волонтерское бюро может помочь вам найти возможности для работы.

Работодатели

Социальные работники наняты:

• отделами социальной службы местных властей в Англии и Уэльсе
• отделами социальной работы в Шотландии
• трастами здравоохранения и социальной помощи в Северной Ирландии
• трастами первичной медико-санитарной помощи
• врачей общей практики
• больниц и хосписов
• детских домов
• частных домов престарелых
• добровольных и независимых агентств.

Настройки различаются в зависимости от работодателя.Например, вы можете работать в большом отделе со многими сотнями сотрудников или работать в небольшой организации, где вы единственный профессионально квалифицированный сотрудник.

Имея опыт, вы сможете работать самостоятельно или работать внештатно и получать работу через агентства. Рынок сменных социальных работников постоянно растет, особенно если у вас есть опыт защиты детей. Возможно, будет возможно предложить консультации, терапию или обучение навыкам на фрилансе.Некоторые местные власти и частные дома ведут списки лиц, оказывающих помощь на случай непредвиденных обстоятельств.

Социальные службы в местных органах власти, как правило, имеют лучшие условия найма, но добровольные организации могут предложить большую гибкость. После получения квалификации можно переходить из одного сектора в другой. В обоих секторах есть возможности продвижения по службе, однако вы можете быстрее взять на себя большую ответственность в добровольном секторе. В обоих секторах есть ряд рабочих, управленческих и политических должностей.

Увеличивается число социальных работников, действующих как независимые практикующие, и социальные предприятия берут на себя социальные услуги в некоторых областях. Информацию об этом можно найти в Британской ассоциации социальных работников (BASW).

Ищите вакансии по телефону:

. Вы также можете обратиться к местной и региональной прессе, на веб-сайтах местных властей и советов, а также на сайтах кадровых агентств, которые могут обрабатывать вакансии в сфере социальной работы.

Узнайте, как отвечать на вопросы собеседования по социальной работе.

Повышение квалификации

Квалифицированные социальные работники в Англии должны регистрироваться в Social Work England и ежегодно продлевать свою регистрацию. Чтобы оставаться в реестре, вы должны постоянно обновлять свое обучение и обучение посредством непрерывного профессионального развития (CPD). Это может включать различные виды обучения, например чтение, посещение конференций и учебных курсов.

Год оценки и поддержки в занятости (ASYE) был запущен с целью обеспечения того, чтобы недавно получившие квалификацию социальные работники (NQSW) получали постоянную поддержку в первый год практики, чтобы они могли стать уверенными и компетентными профессионалами.

Совет по реформе социальной работы выполняет рекомендации Рабочей группы по социальной работе по повышению качества социальной работы. Это дает информацию о структуре профессиональных возможностей (PCF) социальных работников. Колледж социальной работы разрабатывает механизмы и руководства для поддержки этого, которые применимы ко всем социальным работникам в Англии.

Social Care Wales отвечает за систему непрерывного профессионального образования и обучения (CPEL) для социальных работников в Уэльсе.

В Северной Ирландии NISCC предоставляет информацию о постквалификационном обучении.

В Шотландии зарегистрированные социальные работники должны принимать участие в НПР, что может способствовать пострегистрационному обучению и обучению зарегистрированного работника (PRTL). Посетите веб-сайт SSSC для получения более подробной информации.

Социальным работникам также необходимо развивать свои ИТ, навыки решения проблем, общения, командной работы, а также навыки личного и профессионального развития, чтобы добиться успеха в этой должности.

Перспективы карьерного роста

После прохождения соответствующего вводного курса и обучения в социальной работе доступно множество специальных ролей.Эти роли включают:

• Специалист по бездомным
• Социальный работник дневного ухода
• Социальный работник образования
• Социальный работник здравоохранения
• Социальный работник психического здоровья.

Карьерный рост может включать в себя смену роли в рамках специализации, например от защиты детей до воспитания и усыновления. Также возможен переход от одной специальности к другой, например от работы с детьми до работы с пожилыми людьми.

Социальная работа — это профессия, в которой продвижение по службе может отвлечь вас от практической работы.Через три-пять лет после получения квалификации можно стать старшим практикующим специалистом, командой или менеджером по уходу. В этой роли вы будете нести ответственность за управление другими социальными работниками (что приведет к сокращению прямых контактов) и более активное участие в управленческих, финансовых и политических вопросах.

Другой путь — стать наставником, который позволит вам участвовать в надзоре и управлении студентами социальной работы и менее опытным персоналом.

В Англии Социальная работа Англии и Комиссия по качеству обслуживания (CQC) отвечают за регулирование, аудит и проверку поставщиков социальных услуг.Они также могут предложить возможности для карьерного роста. В Уэльсе этим занимается Social Care Wales, а в Северной Ирландии — NISCC, а в Шотландии — SSSC.

Другой вариант — переход из одного сектора в другой (установленный законом, добровольно и независимо). Вы также можете рассмотреть возможность обучения и чтения лекций или возможности для проектной работы и прикомандирования.

Написано редакторами AGCAS

Декабрь 2019

© Copyright AGCAS & Graduate Prospects Ltd · Заявление об ограничении ответственности

Посмотрите, насколько хорошо вы соответствуете этому профилю работы и более чем 400 другим.

Сопутствующие вакансии и курсы

Программа выпускников

Программа выпускников 2021

• Линия фронта
• Конкурентоспособная зарплата
• Различные местоположения

Просмотр вакансии

Схема выпускников

Программа выпускников

• Думай вперед
• Конкурентоспособная зарплата
• Разные объекты

Просмотреть вакансию.

Что такое социальная работа? | Канадская ассоциация социальных работников

Социальная работа — это профессия, направленная на оказание помощи отдельным лицам, семьям, группам и сообществам в повышении их индивидуального и коллективного благополучия. Он направлен на то, чтобы помочь людям развить свои навыки и способность использовать свои собственные ресурсы и ресурсы сообщества для решения проблем. Социальная работа занимается не только индивидуальными и личными проблемами, но и более широкими социальными проблемами, такими как бедность, безработица и насилие в семье.

Права человека и социальная справедливость являются философскими основами практики социальной работы. Уникальность практики социальной работы заключается в сочетании определенных ценностей, знаний и навыков, в том числе в использовании отношений как основы всех вмешательств и уважении к выбору и вовлеченности клиента.

В социально-политическом и экономическом контексте, который все больше порождает небезопасность и социальную напряженность, социальные работники играют важную и важную роль.

Для получения дополнительной информации см. Заявление о национальном масштабе практики CASW (2008 г.).

Чтобы получить доступ к порталу Канадского института медицинской информации о профессии социального работника, щелкните здесь.

Где работают социальные работники?
Социальные работники работают в самых разных условиях: в агентствах по оказанию семейных услуг, в агентствах по оказанию помощи детям, в больницах общего профиля и психиатрических больницах, школьных советах, исправительных учреждениях, в агентствах социального обеспечения, в федеральных и региональных департаментах. Все больше социальных работников занимаются частной практикой.

«93% лиц, относящихся к профессиональной категории социальных работников, заняты либо в сфере здравоохранения и социальных услуг, либо в государственных отраслях, при этом 74% — в первом и 19% — во втором. Относительно небольшое количество социальных работников работает в частных кабинетах, но это число почти удвоилось с 1991 по 1996 год ». 1

1 Критический спрос: социальная работа в Канаде, Vol. 1, Заключительный отчет

Сколько социальных работников в Канаде?
Профессия социального работника законодательно закреплена и регулируется на уровне провинции, чтобы получить полное представление о зарегистрированных социальных работниках в Канаде, запрашивайте самые последние и точные данные непосредственно в каждом провинциальном / территориальном регулирующем органе.В качестве альтернативы можно сослаться на Справочное руководство «Канадские поставщики медицинских услуг 2000–2009 гг.» И «Тенденции в отношении кадров здравоохранения в Канаде на 1994–2004 гг. (Пересмотрено в 2006 г.)» Канадского института медицинской информации. По состоянию на начало 2016 года, по нашим наилучшим оценкам, в Канаде работает около 50 000 социальных работников.

Чем занимаются социальные работники?
Социальные работники предоставляют услуги в составе мультидисциплинарной команды или индивидуально с клиентом.Обязанности социальных работников различаются в зависимости от условий, в которых они работают.

Социальные работники, нанятые агентствами по защите детей (государственными и частными), расследуют случаи насилия в семье, жестокого обращения с детьми и отсутствия заботы и принимают необходимые меры защиты. Они могут нанимать приемных родителей или контролировать помещение детей под опеку. Другие работают над делами об усыновлении.

Многие школьные советы нанимают социальных работников, чтобы помочь ученикам приспособиться к школьной среде.Они помогают ученикам, родителям и учителям справляться с такими проблемами, как агрессивное поведение, прогулы и семейные проблемы, которые влияют на успеваемость учеников.

В больницах общего профиля и психиатрических больницах в состав лечебных бригад входят социальные работники. Они обеспечивают связь между командой и семьей, а также с ресурсами сообщества. В этих условиях они способствуют уходу, лечению и реабилитации престарелых и физически или психически больных людей, а также уходу за инвалидами.

В центрах здравоохранения и общественных услуг социальные работники участвуют в предоставлении консультаций отдельным лицам или семьям, а также в предоставлении услуг пожилым людям. Некоторые работают в качестве разработчиков сообщества, помогая гражданам определять их потребности и предлагая способы удовлетворения этих потребностей. Другие могут помочь с отношениями между родителями и детьми и консультированием по вопросам брака. Услуги могут быть предложены индивидуально или в группах.

В исправительной сфере социальные работники могут быть частью команды, занимающейся социальной реабилитацией молодых или взрослых правонарушителей.Они могут работать классификаторами. Другие работают надзирателями над условно-досрочным освобождением. Офицеры по условно-досрочному освобождению помогают бывшим заключенным приспособиться к жизни в обществе, соблюдая условия их условно-досрочного освобождения.

Социальные работники, занимающиеся частной практикой, предлагают свои услуги на платной основе отдельным лицам, семьям и организациям. Их услуги включают консультирование, психотерапию, посредничество, секс-терапию, разработку политики и программ, организационное развитие и программы помощи сотрудникам.

Социальные работники, занимающиеся анализом политики, ее разработкой и планированием, обычно работают в федеральных и провинциальных департаментах или советах социального планирования. Исследователи работают в университетах и ​​государственных учреждениях. Другие преподают в университетах и ​​колледжах.

Узнайте больше о том, чем занимаются социальные работники, здесь.

Будущее

Возможности трудоустройства в сфере социальной работы существуют. Ситуация меняется от провинции к провинции.За дополнительной информацией обращайтесь в отдельные провинциальные / территориальные организации социальной работы.

Условия труда
Большинство социальных работников работают полный рабочий день, хотя есть возможность работать неполный рабочий день. Недавние выпускники практикуют социальную работу под наблюдением в целях административного и профессионального развития. Многие работодатели предлагают обучение персонала. Социальные работники, предоставляющие прямые услуги, проводят большую часть своего времени с клиентами в своих офисах или дома у клиента.Они также проводят время, консультируясь с другими профессионалами, такими как психологи, учителя, врачи, юристы или другими лицами, заинтересованными в конкретном деле.

Заработок может существенно различаться в зависимости от провинции и даже внутри провинции. Провинциальная организация социальных работников может предоставить больше информации о заработной плате в конкретной провинции.

Обучение
Обучение социальной работе состоит из теоретических курсов и практических занятий на уровне бакалавриата или магистратуры.

В большинстве провинций минимальным образовательным требованием для вступления в профессию является степень бакалавра социальной работы. Также доступно послевузовское образование, ведущее к получению степени магистра или доктора.

Для получения степени бакалавра требуется четырехлетняя программа бакалавриата. Лица, имеющие степень бакалавра социальной работы, могут получить степень магистра после одного года обучения в аспирантуре. Тем, у кого есть степень по другой дисциплине, потребуется двухлетняя аспирантура по социальной работе, чтобы получить степень магистра в области социальной работы.

Канадская ассоциация образования в области социальной работы (CASWE) отвечает за аккредитацию университетских программ социальной работы. Эта ассоциация издает каталог аккредитованных программ. Поскольку требования к поступающим и ориентация программы различаются в зависимости от школы, заинтересованные лица должны обратиться к справочнику или связаться со школой по своему выбору.

В качестве подготовки к средней школе полезны такие курсы, как экономика, социальная политика, социология, психология и философия.Добровольная работа в агентстве социальных услуг — это плюс.

Чтобы получить информацию об образовании по социальной работе в Канаде, свяжитесь с Канадской ассоциацией образования по социальной работе (CASWE) по указанному ниже адресу.

Канадская ассоциация образования в области социальной работы
383 Parkdale Ave. Suite 410
Ottawa, ON K1Y 4R4
Телефон: (613) 792-1953 Факс: (613) 792-1956
Эл. Почта: [email protected]
Собственный сайт: www.caswe-acfts.ca

ПРИМЕЧАНИЕ. Содержание «Профессии социальной работы» можно свободно копировать при условии указания источника информации.

.

450 Названия должностей для профессиональных должностей [Текущие и желаемые]

Вот более 450 наименований должностей, сгруппированных по областям.

Вам они понадобятся:

1. Чтобы указать свое нынешнее звание в резюме
2. Найти работу

Вам повезло.

Они сгруппированы по отраслям. Вы можете быстро перейти к маркетинговым должностям, названиям продаж или любым другим должностям.

Это руководство содержит:

• 20 наименований должностей в ИТ, 20 наименований продаж, а также список наименований должностей в офисе, в строительстве, руководящих должностях и т. Д.
• Что означает «текущая должность» в заявлении о приеме на работу и как написать свое.
• Списки должностей для обслуживания клиентов, владельцев бизнеса, руководителей и руководителей бизнеса.
• Ответы на такие вопросы, как , что такое должность и , что означает должность.

Хотите сэкономить время и подготовить резюме за 5 минут? Попробуйте наш конструктор резюме. Это быстро и легко. Кроме того, вы получите готовый контент, который можно добавить одним щелчком мыши. Посмотрите 20+ шаблонов резюме и создайте свое резюме здесь .

Создайте свое резюме прямо сейчас

Образец резюме бизнес-аналитика — Дополнительные шаблоны и составьте свое резюме здесь .

Один из наших пользователей, Никос, сказал следующее:

[Я использовал] хороший шаблон, который я нашел на Zety. Мое резюме теперь составляет одна страница , а не три . То же самое.

Что такое должность?

Должность представляет собой описание должностных обязанностей и уровня должности.В каждой сфере используются похожие термины, но есть различия в зависимости от корпоративной структуры. Для управленческих ролей должности обычно включают в себя руководителя, директора, менеджера, руководителя или начальника. Индивидуальные участники обычно являются сотрудниками, представителями, экспертами, специалистами.

Вот несколько примеров должностей:

• Координатор по маркетингу
• Помощник врача
• Веб-дизайнер
• Дрессировщик
• Президент по продажам
• Помощник медсестры
• Менеджер проекта
• Библиотекарь
• Менеджер проекта
• Управляющий по работе с клиентами

Читайте дальше, чтобы увидеть списки из более чем 400 должностей!

450+ должностей, упорядоченных по областям

Ищете конкретные должности, такие как должности в маркетинге, ИТ, продажи, строительство или руководящие должности?

Щелкните любую ссылку ниже, чтобы перейти к списку названий компаний в этой статье.

Что означает должность?

Должностная функция похожа на название должности . Означает задачи и обязанности, выполняемые кем-либо на этой должности. Некоторые названия должностей идеально описывают их функции, в то время как другие нуждаются в дополнительных пояснениях для описания своих обязанностей.

Нужен пример резюме для названия должности? В этом руководстве мы собрали образцы резюме для поиска работы для всех высших должностей.

450+ Должности для каждой профессии

Вот они —

Более 450 вакансий.Деловые и коммерческие названия и все названия компаний, которые могут понадобиться кому угодно.

Примеры должностей сгруппированы по категориям, например Должности ИТ-отдела или Названия строительного бизнеса , чтобы их было проще найти.

Что означает заголовок в приложении?

Название в приложении почти всегда означает вашу текущую или последнюю должность. Вы менеджер по маркетингу? ИТ-специалист? Торговый представитель? В очень редких случаях это может означать Ms. или Mr ., Но обычно это относится к вашей карьере.

Должности в маркетинге

• Специалист по маркетингу
• Менеджер по маркетингу
• Директор по маркетингу
• Графический дизайнер
• Аналитик по маркетинговым исследованиям
• Менеджер по маркетинговым коммуникациям
• Консультант по маркетингу
• Менеджер по продукту
• Связи с общественностью
• Помощник по социальным сетям
• Бренд-менеджер
• SEO-менеджер
• Менеджер по контент-маркетингу
• Копирайтер
• Медиа-покупатель
• Менеджер по цифровому маркетингу
• Специалист по маркетингу электронной коммерции
• Специалист по стратегии бренда
• Вице-президент по маркетингу
• Координатор по связям со СМИ

Пишете маркетинговое резюме? Позвольте нашему гиду продвигать вас: Резюме по маркетингу: образец и полное руководство

Ищете названия компаний, которые подходят как ветеранам, так и гражданским работникам? См. Наше руководство: Работа для ветеранов: как найти гражданскую карьеру [20+ экспертных стратегий]

Что означает назначение в резюме?

Обозначение — это официальная должность, которую вы занимали, иногда с указанием вашего звания или уровня.Например, профессор может быть Заслуженный . В качестве альтернативы, если вы изучали, например, информатику, затем стали разработчиком, но перестали писать код для управления, вы можете стать менеджером по разработке программного обеспечения.

Деловые должности

Деловые названия часто совпадают во всех отраслях. У производственной и маркетинговой фирмы могут быть менеджеры, помощники администраторов, администраторы и другие типы бизнес-должностей.

Вот 25 названий офисных должностей и административных должностей для различных должностей компании и типов офисных должностей.

25 лучших административных должностей [ключевые должности]

• Помощник по административным вопросам
• Регистратор
• Офис-менеджер
• Аудиторский служащий
• Бухгалтер
• Управляющий счетом
• Менеджер филиала
• Бизнес-менеджер
• Качество Координатор контроля
• Административный менеджер
• Главный исполнительный директор
• Бизнес-аналитик
• Менеджер по рискам
• Отдел кадров
• Офисный помощник
• Секретарь
• Офисный служащий
• Файловый служащий
• Коллектор счетов
• Административный специалист
• Исполнительный помощник
• Администратор программы
• Менеджер программы
• Административный аналитик
• Ввод данных

Что такое название компании?

Название компании — это должность в корпорации или организации.Он отображает звание, обязанности и ответственность сотрудника. Деловые титулы могут быть чем угодно, от генерального директора до администратора и всего, что между ними.

Пишете бизнес-резюме? Мы занимаемся тем, чтобы вас наняли. Смотрите наши руководства:

Должности C-Level

Деловые должности C-Level (или должности C-Suite) являются высшими руководящими должностями.

Буква «C» почти всегда означает «начальник.”

Наиболее распространенными являются генеральный директор, главный операционный директор и финансовый директор. Другие, такие как CMO и CPO, не высечены на камне. Директор по информационным технологиям может быть «Директором по инновациям» или «Директором по информационным технологиям», а CDO может быть «Директором по цифровым технологиям» или «Директором по данным».

• Генеральный директор — Главный исполнительный директор
• COO — Главный операционный директор
• Финансовый директор — Главный финансовый директор
• CIO — Главный информационный директор
• CTO — Главный технический директор
• CMO — Главный директор по маркетингу
• CHRO — Главный Сотрудник по кадрам
• CDO — директор по данным
• CPO — директор по продукту
• CCO — Главный менеджер по работе с клиентами

Ищете новое судно для управления? См. Наше руководство: Резюме для руководителей: образец и полное руководство

Хотите больше названий руководящих должностей? Некоторые компании изобретают собственные.«Директор по окружающей среде» и «Директор по кадрам» — это законные должности высшего руководства.

Лидерские должности

Должности C-Suite — не единственная рыба в деловом море.

Вот 20 наименований управленческих должностей.

• Руководитель группы
• Менеджер
• Помощник менеджера
• Исполнительный
• Директор
• Координатор
• Администратор
• Контроллер
• Офицер
• Организатор
• Супервайзер
• Главный инспектор
• Руководитель
• Смотритель
• Мастер
• Контроллер
• Директор
• Президент
• Ведущий

Пишете резюме менеджера? Наш гид поможет вам провести больше собеседований: Резюме менеджера: образец и полное руководство

Хотите найти должности, которые подходят пожилым людям? См. Наше руководство: 100 отличных рабочих мест для пожилых людей ради денег, друзей, свободы и гибкости

Что означает звание руководителя?

Человек, имеющий звание руководителя, является лидером между менеджером и непосредственным сотрудником.Их также называют «менеджером среднего звена». В пяти командах сотрудников может быть пять руководителей и один менеджер.

Должности в сфере информационных технологий (ИТ)

Работа в сфере ИТ — одна из самых прибыльных должностей. Они платят от 60 000 до 200 000 долларов в год. 25 типов компьютерных вакансий в списке ИТ-вакансий ниже являются наиболее распространенными.

• Computer Scientist
• IT Professional
• UX Designer & UI Developer
• SQL Developer
• Web Designer
• Web Developer
• Служба поддержки / поддержка рабочего стола
• Software Engineer
• Data Entry
• DevOps Engineer
• Программист
• Сетевой администратор
• Аналитик по информационной безопасности
• Инженер по искусственному интеллекту
• Облачный архитектор
• ИТ-менеджер
• Технический специалист
• Разработчик приложений
• Главный технический директор (CTO)
• Главный информационный директор (CIO)

Написать резюме по информатике? Наши гиды могут взломать код при приеме на работу:

Написание резюме инженера DevOps, резюме программиста или любого другого технического резюме? У нас есть руководства для всех.См. Эту статью:

Должности в сфере продаж

Вакансии в сфере продаж включают все должности в компании, где кто-то что-то продает. Они варьируются от продаж начального уровня, таких как кассир , до директора по продажам . Согласно данным, старшего сотрудника по розничным продажам и сотрудника по мерчандайзингу были самыми быстрорастущими розничными сообщениями в 2019 году.

• Сотрудник по продажам
• Торговый представитель
• Менеджер по продажам
• Розничный работник
• Менеджер магазина
• Торговый представитель
• Менеджер по продажам
• Брокер по недвижимости
• Торговый представитель
• Кассир
• Менеджер магазина
• Управляющий по работе с клиентами
• Менеджер по работе с клиентами
• Региональный менеджер по продажам
• Директор по прямым продажам
• Директор по внутренним продажам
• Внешний менеджер по продажам
• Аналитик по продажам
• Менеджер по развитию рынка
• Специалист по продажам B2B
• Инженер по продажам
• Сотрудник по мерчандайзингу

Пишете резюме по продажам? Пусть наши гиды помогут отточить вашу презентацию:

Текущее название Значение

Текущее название в заявлении о приеме на работу означает: «Какой работой вы сейчас занимаетесь?» Вы шеф-повар, медсестра, пожарный или менеджер по розничной торговле?

Строительные должности

В строительной отрасли занято 6 человек.88 миллионов рабочих. Больше всего подходит один из 20 видов строительных работ, представленных ниже.

• Строитель
• Конус
• Водопроводчик
• Оператор тяжелого оборудования
• Очиститель транспортных средств и оборудования
• Плотник
• Электрик
• Маляр
• Сварщик
• Разнорабочий
• Котелочник
• Инспектор крана
• Трубопроводчик
• Рабочий по обработке листового металла
• Металлургический рабочий
• Мейсон
• Кровельщик
• Установщик солнечных фотоэлектрических установок
• Бурильщик скважин

Делаете резюме по строительству? Создайте свой случай, чтобы вас наняли.См. Наш справочник: Резюме строительства: образец и полное руководство

Титулы предпринимателя

Голова, на которой находится корона, висит тяжелым грузом. Вот десять титулов владельцев бизнеса из верхней части пищевой цепочки.

• Генеральный директор
• Собственник
• Принципал
• Владелец
• Президент
• Учредитель
• Администратор
• Директор
• Управляющий партнер
• Управляющий член

000 Должность в компании

У большинства компаний аналогичная структура.В любой отрасли у крупных организаций есть совет директоров. Эти директора нанимают сотрудников C-Suite, таких как генеральный и финансовый директор. Оба подотчетны акционерам, которые финансируют компанию.

Далее следуют все остальные роли в компании.

• Совет директоров
• C-Level или C-Suite.
• Акционеры
• Менеджеры
• Руководители
• Сотрудники непосредственного отдела
• Контроль качества
• Персонал
• Бухгалтерский персонал
• Персонал по маркетингу
• Персонал по закупкам
• Персонал по отгрузке и приемке
• Офис-менеджер
• Ресепшн

Должности службы поддержки клиентов

Каждой компании необходимо общаться со своими клиентами.Эти десять рабочих мест выполняют эту жизненно важную роль.

• Виртуальный помощник
• Служба поддержки клиентов
• Служба поддержки
• Консьерж
• Служба поддержки
• Менеджер по обслуживанию клиентов
• Специалист технической поддержки
• Представитель по работе с клиентами
• Специалист по обслуживанию клиентов
• Специалист по обслуживанию клиентов

Пишете резюме по обслуживанию клиентов? Мы с удовольствием поможем вам устроиться на работу! Смотрите наши справочники:

Пытаетесь найти работу для людей с ограниченными возможностями? См. Наше руководство: 100+ отличных рабочих мест для людей с ограниченными возможностями, чтобы вывести вас и заработать

Операционные должности

Операции обеспечивают эффективное ведение бизнеса.Эти десять названий рабочих должностей делают это на разных уровнях компании.

• Операционный менеджер
• Операционный помощник
• Операционный координатор
• Операционный аналитик
• Операционный директор
• Вице-президент по операциям
• Операционный специалист
• Scrum Master
• Руководитель непрерывного совершенствования
• Консультант непрерывного улучшения

Пишете резюме менеджера по операциям? Позвольте нашим гидам как можно быстрее принять вас на работу:

Финансы и бухгалтерские должности

Деньги — король.Вот 20 должностей в мире бухгалтерского учета / финансов.

• Кредитный авторизатор
• Менеджер по вознаграждениям
• Кредитный консультант
• Бухгалтер
• Бухгалтер
• Бухгалтерский аналитик
• Бухгалтерский директор
• Счетовод по кредиторской / дебиторской задолженности
• Аудитор
• Бюджетный аналитик
• Контроллер
• Финансовый менеджер
• Экономист
• Заработная плата
• Заработная плата
• Финансовый планировщик
• Представитель финансовых услуг
• Финансовый директор
• Коммерческий кредитный специалист

Положитесь на наши руководства, чтобы составить лучшее финансовое резюме, которое вы можете :

Должности инженера

Эти 20 инженерных должностей воплощают идеи в жизнь.Инженеры применяют математику и естественные науки для поиска эффективных решений технических проблем.

• Инженер
• Инженер-механик
• Инженер-строитель
• Инженер-электрик
• Помощник инженера
• Инженер-химик
• Главный инженер
• Составитель
• Техник-технолог
• Инженер-геолог
• Инженер-биолог
• Инженер по техническому обслуживанию
• Горный инженер
• Инженер-ядерщик
• Инженер-нефтяник
• Инженер завода
• Инженер-технолог
• Инженер по качеству
• Инженер по безопасности
• Инженер по продажам

Разработайте инженерное резюме, которое выполнит свою работу.Наш гид может помочь:

Классные должности

Ищете странные бизнес-названия? Некоторым компаниям нравится работать с позициями компаний. Вот несколько из реальной жизни.

• Директор по персоналу
• Вице-президент по разным вопросам
• Главный специалист по роботам
• Директор по первым впечатлениям
• Менеджер по культурным операциям
• Директор по этическому взлому
• Software Ninjaneer
• Директор по подсчету бобов
• Digital Overlord
• Директор по повествованию

Просто будьте осторожны с ними: они отлично смотрятся в профиле LinkedIn, но они также скрывают этот самый профиль от рекрутеров! Мало кто из специалистов по персоналу потратит время на мозговой штурм всех новинок и странных названий должностей.

Ниндзя социальных сетей просто не смотрят!

Исследователь / Аналитик Должности

Истина где-то рядом. Исследователи его выкапывают, а аналитики обрабатывают. Эти 10 рабочих мест обрабатывают данные.

• Исследователь
• Ассистент исследователя
• Аналитик данных
• Бизнес-аналитик
• Финансовый аналитик
• Биостатистик
• Научный сотрудник
• Исследователь рынка
• Титульный аналитик
• Медицинский исследователь 2

резюме который заполняет таблицы с интервью, см. наши руководства:

Должности учителя

Работа учителя никогда не заканчивается.Учителя помогают развивать молодые умы от дошкольного до средней школы и высшего образования.

• Наставник
• Репетитор / Онлайн-наставник
• Учитель
• Ассистент учителя
• Замещающий учитель
• Учитель дошкольного образования
• Тестер
• Онлайн-инструктор ESL
• Профессор
• Ассистент профессора

9

резюме учителя? Позвольте нашим гидам помочь вам с приемом на работу:

Художественные должности

Художники могут делать все, от скульптуры до рассказывания историй и профессиональных фотографий.Эти 15 должностей художников охватывают самые популярные должности.

• Графический дизайнер
• Художник
• Дизайнер интерьеров
• Видеоредактор
• Видео или кинопродюсер
• Драматург
• Музыкант
• Романист / писатель
• Компьютерный аниматор
• Фотограф
• Оператор камеры
• Звукорежиссер
• Кинорежиссер
• Актер
• Музыкальный продюсер
• Оператор-постановщик

Если вы составляете резюме художника, наши гиды могут помочь вам получить работу:

Должности в сфере здравоохранения

Здравоохранение — одна из самых быстрорастущих областей, в США 13 миллионов рабочих мест.С. Есть работа в больницах, клиниках, онлайн и даже в фитнес-центрах. Вот список медицинских вакансий с 20 общими названиями.

• Медсестра
• Путевая медсестра
• Практикующая медсестра
• Врач
• Сиделка
• CNA
• Физиотерапевт
• Аптекарь
• Помощник аптеки
• Медицинский администратор
• Техник медицинской лаборатории
• Помощник физиотерапевта Massage Therapy
• Dental Hygienist
• Orderly
• Personal Trainer
• Massage Therapy
• Медицинский лабораторный техник
• Флеботомист
• Медицинский транскрипционист
• Медсестра / врач по удаленной работе
• Практикующий Рейки

Для резюме в сфере здравоохранения отсутствие работы, наши гиды — лучший рецепт:

Вакансии в сфере гостеприимства

Отрасль гостеприимства включает отели, круизные лайнеры, казино и курорты.30 вакансий в сфере гостеприимства, представленных ниже, сделают путешествие и отдых комфортным.

• Домработница
• Бортпроводник
• Турагент
• Встреча с входной дверью отеля
• Bellhop
• Круизный директор
• Специалист по развлечениям
• Менеджер отеля
• Ассистент стойки регистрации
• Менеджер стойки регистрации
• Консьерж
• Групповые продажи
• Организатор мероприятий
• Портер
• Менеджер спа
• Координатор свадеб
• Дежурный на круизном лайнере
• Ведущий казино
• Администратор отеля
• Резервист
• Менеджер мероприятий
• Планировщик встреч
• Менеджер по размещению
• Директор по обслуживанию
• Valet

Пишете резюме по хозяйству? Позвольте нашему гиду помочь вам навести порядок на вашей работе: Резюме по домашнему хозяйству: образец и полное руководство

Индустрия общественного питания является частью сферы гостеприимства.См. 10 позиций в сфере общественного питания и ресторанного бизнеса ниже.

Должности в сфере общественного питания

В ресторанной индустрии есть рядовые сотрудники, руководители, менеджеры и руководящие должности, как и в любой другой отрасли.

• Официант / Официантка
• Сервер
• Шеф-повар
• Работник быстрого питания
• Бариста
• Линейный повар
• Работник кафетерия
• Менеджер ресторана
• Официантка
• Автобусный служащий
• Руководитель сети ресторанов

Пишете резюме в сфере общественного питания? При приеме на работу все зависит от презентации.Обратитесь за помощью к нашим руководствам:

Должность ученого

Должность ученого не всегда соответствует ее высшему образованию. Социолог может быть менеджером по маркетингу. Биолог может работать покупателем морепродуктов.

• Политолог
• Химик
• Ученый по охране природы
• Социолог
• Биолог
• Геолог
• Физик
• Астроном
• Атмосферный ученый
• Молекулярный ученый

—

—

по телефону

Некоторые должности в компании требуют, чтобы сотрудник работал исключительно по телефону.Вот десять должностей по телефону:

• Представитель колл-центра
• Служба поддержки клиентов
• Telemarketer
• Телефонный оператор
• Проводник опроса по телефону
• Диспетчер для грузовых автомобилей или такси
• Представитель службы поддержки клиентов
• Переводчик по телефону
• Специалист по продажам по телефону
• Обработчик ипотечного кредита

Если вы пишете резюме для call-центра, позвольте нашему гиду набрать несколько интервью: Call Center Resume: образец и полное руководство

Консультации Должности

Консультанты могут помочь людям справиться с горем, зависимостью или помочь составить план на будущее.В названиях компаний-консультантов можно описать работу в клиниках, больницах или крупных корпорациях.

• Консультант
• Консультант по психическому здоровью
• Консультант по наркологии
• Школьный консультант
• Логопед
• Консультант
• Социальный работник
• Терапевт
• Лайф-коуч
• 000 Парный консультант

93 499 9000 Заголовки

Косметологи используют ногтевой сервис, укладку волос, нанесение макияжа и другие таланты, чтобы помочь клиентам выглядеть лучше всего.Вот десять вакансий в косметологии.

• Косметолог
• Парикмахер
• Ногтевой техник
• Косметолог
• Менеджер салона
• Визажист
• Косметолог
• Специалист по уходу за кожей
• Маникюр
• Парикмахерская

9000

9000 Должность

Навыки письма открывают двери для десятков уникальных высокооплачиваемых должностей. Вот 20 должностей в компании, которым необходимы навыки письма:

• Журналист
• Копировальный редактор
• Редактор / корректор
• Создатель контента
• Спичрайтер
• Директор по коммуникациям
• Сценарист
• Технический писатель
• Колумнист
• Специалист по связям с общественностью
• Автор предложения
• Стратег по контенту
• Автор гранта
• Автор видеоигр
• Переводчик
• Кинокритик
• Копирайтер
• Писатель путешествий
• Специалист по социальным медиа
• Приглашенный писатель

9000 Труд Должности

Вот десять названий должностей, для которых нужно больше мускулов, чем мозгов.

• Работник склада
• Маляр
• Водитель грузовика
• Оператор тяжелого оборудования
• Сварка
• Помощник физиотерапевта
• Домработница
• Работник ландшафтного дизайна
• Помощник ландшафтного дизайнера
• Mover

9000 Writing2

9000 ? Наш гид может вернуть вас на склад: Резюме склада: Образцы и полное руководство

Работа с животными

Десятки вакансий предлагают работу с животными.Вот десять:

• Заводчик животных
• Помощник ветеринара
• Работник фермы
• Работник приюта для животных
• Выгул собак / присмотр за домашними животными
• Зоолог
• Дрессировщик животных
• Дрессировщик служебных собак
• Менеджер приюта для животных
• Сотрудник по контролю за животными

Должности водителя

Эти 10 рабочих мест требуют наличия CDL или водительских прав. Рабочие места водителя доставляют людей или материалы из пункта А в пункт Б.

• Водитель службы доставки
• Водитель школьного автобуса
• Водитель грузовика
• Оператор эвакуатора
• Водитель ИБП
• Перевозчик почты
• Сборщик вторсырья
• Курьер
• Водитель автобуса
• Водитель такси

Должности волонтера

Эти 19 должностей имеют нулевую зарплату, но имеют большое внутреннее вознаграждение. Заголовки о волонтерском бизнесе отлично смотрятся в любом резюме.

• Член совета приюта для животных
• Волонтер из офиса
• Волонтер из приюта для животных
• Волонтер из больницы
• Молодежный волонтер
• Работник на кухне кухни
• Работник приюта для бездомных
• Волонтер по охране природы
• Водитель на колесах

Humanity Builder

• Сотрудник по оказанию чрезвычайной помощи
• Волонтер Красного Креста
• Сотрудник общественного продовольственного проекта
• Работа в приюте для женщин
• Волонтер горячей линии для самоубийц
• Школьный волонтер
• Работа местного волонтера
• Спортивный волонтер
• Волонтер церкви

9

Не знаете, как включить волонтерскую работу в резюме? Мы будем рады помочь бесплатно: Как включить волонтерскую работу в свое резюме

Другие должности

Вот 30 вакансий, которые нельзя отнести к большой категории .Охранник, поверенный, кладовщик и еще 27 человек.

• Архивист
• Актуарий
• Архитектор
• Персональный помощник
• Предприниматель
• Охранник
• Механик
• Рекрутер
• Математик
• Слесарь
• Консультант по менеджменту
• Хранитель полки

или

Хранитель полки

• Ассистент библиотеки
• Переводчик
• Техник по HVAC
• Адвокат
• Paralegal
• Исполнительный помощник
• Персональный помощник
• Банковский кассир
• Парковщик
• Оператор машинного оборудования
• Производственный ассемблер
• Помощник по похоронам для гольфа
• Инструктор по йоге

Ключевые выводы

Мы собрали более 450 наименований должностей из всех областей, в том числе:

9 0002

• Должности в сфере маркетинга, бизнеса, офиса и ИТ.
• Должности в строительстве, эксплуатации, инжиниринге и продажах
• Руководящие должности, такие как C-Suite, менеджмент и другие должности в компании.
• Что означает «текущая должность» в заявлении о приеме на работу и ответы на другие вопросы.

У вас есть вопросы по поводу этого мега-фрагмента в названиях компаний? Не знаете, как указать свою должность в резюме ? Напишите нам в комментариях! Мы будем рады ответить

.

Резюме СММ-специалиста | Образец, личные и профессиональные качества

Образцы резюме смежных направлений:

Общие рекомендации по составлению резюме

Документ даёт работодателю базовую информацию о соискателе и позволяет сформировать мнение о претенденте на должность SMM-менеджера.
Основные сведения, которые указывают в бланке:

• Уровень заработной платы.
• Желаемая должность.
• Внешний вид (фото).
• Профессиональные компетенции.
• Образовательная база.
• Контакты для связи.

Повышает шансы на успех упоминание о качествах, которые необходимы СММ-специалисту для достижения высоких результатов. Это умение создавать и размещать контент, находить общий язык с разными людьми, отстаивать интересы компании, сглаживать острые углы в конфликтах с недовольными клиентами.

Уровень зарплаты SMM-менеджера

Статистика рекрутинговых агентств говорит о том, что оставлять графу с желаемым размером вознаграждения пустой нельзя. Шанс получить приглашение от работодателя в этом случае значительно снижается.

Чтобы определить оптимальную величину заработной платы, используйте для указания доходов в резюме СММ менеджера примеры из реальных предложений о трудоустройстве. Идеальный вариант вознаграждения лучше указать с приставкой «от».

В шаблонах на сайте MyResume пользователи могут менять ставку оптимальной зарплаты. Функциональность портала даёт возможность оперативно реагировать на запросы работодателей, рост или сокращение спроса на специалистов в области SMM.

Внешний вид в резюме

«В человеке всё должно быть прекрасно: и лицо, и одежда, и душа…». А. П. Чехов. Пьеса «Дядя Ваня» (1897 г.).

Внешность в профессии маркетолога в определённой степени важна. Профессионал в сфере SMM нередко выступает в роли единственного представителя компании в социальных сетях, по которому судят о фирме. Пользователи площадок лучше воспринимают собеседников с реальным профилем, поэтому менеджеру приходится работать с открытым лицом.

Работодатели знают о такой особенности профессии и обращают внимание на внешность соискателя.

Если нанимателю менеджер по smm продвижению предлагает резюме с неопрятной фотографией, его шансы на трудоустройство значительно падают. Поэтому лучше ещё на этапе предварительного знакомства с работодателем показать себя в выгодном свете. При выборе снимка рекрутеры рекомендуют отдавать предпочтение чётким кадрам в деловой одежде и спокойным фоном.

Опыт работы в резюме СММ-специалиста

Пункт анкеты даёт возможность подтвердить квалификацию в сфере социального маркетинга. Большой стаж при обширном перечне должностных обязанностей позволяет претендовать на солидную зарплату и выгодные условия.

В графе не нужно перечислять все рабочие места. Лучше сделать акцент на одном или паре крупных и успешных проектов. Обязательно следует указать в разделе перечень конкретных задач, которые приходилось выполнять на прежних местах трудоустройства.

Указывая полное название фирмы экс-работодателя, нужно быть готовым к тому, что кадровик фирмы свяжется с представителями компании для получения рекомендаций.

Если расставание было неприятным, не стоит писать контакты для связи с организацией без просьбы со стороны кадровика или перегружать резюме подробностями конфликта. Об особенностях взаимодействия с прежним боссом можно будет рассказать при личной встрече на собеседовании, если такая необходимость появится.

 

Пример заполнения раздела «Опыт работы»

• Период:

  с июня 2008 по июль 2018 (10 лет 1 мес.)

• Место работы:

  Маркетинговое агентство

• Сайт:

  www.site.ru

• Должность:

  СММ-специалист

• Обязанности:

  — Ведение групп в соцсетях;
  — Подготовка, размещение контента;
  — Организация, проведение рекламных кампаний;
  — Таргетинг, ретаргетинг;
  — ROI SMM.

Резюме специалиста без опыта

Неимение стажа снижает шансы трудоустройства на вакантное место, но есть способы компенсировать его отсутствие. Для этого напишите работодателю о навыках, которые были получены на дополнительных курсах, практических и теоретических занятиях в вузе.

Большим плюсом для кандидата может стать знание прикладных программ для производства видеороликов и красочных фотографий. Являются преимуществом навыки работы с RSS-лентами, сервисами мониторинга упоминаний в соцмедиа о компании или бренде.

Заполняя анкету, не стоит лукавить. Указывайте в официальном письме только те платформы, которыми действительно хорошо владеете хотя бы на уровне уверенного пользователя.

Образование для СММ-специалиста

При знакомстве с резюме SMM рекрутеры обращают внимание на квалификацию кандидата.
Имеет значение репутация образовательного учреждения, учёная степень соискателя. Важным преимуществом может стать для претендента на вакантную должность знание иностранного языка. Особенно значимым бонусом это является при трудоустройстве в компанию, ведущую дела с партнёрами или клиентами из-за рубежа.

Хороший плюс для кандидата — это знание популярного международного языка: английского, китайского, испанского.

Пример: базовое образование

• Место обучения:

  СПбУТУиЭ

• Факультет:

  Менеджмент

• Специальность:

  Маркетолог

• Год окончания:

  2007

Нередко профильные вузы, колледжи с кафедрами экономики и менеджмента предлагают абитуриентам образовательные программы, в которых не предусмотрено знакомство студентов с практическими способами продвижения в Сети.

Поэтому после окончания заведений ученики нередко сталкиваются с нехваткой знаний и навыков в сфере IT-технологий. Чтобы получить недостающие сведения, они проходят дополнительные курсы.

Обязательно напишите в анкете о посещении тематических тренингов и семинаров для повышения квалификации.

Это позволит рекомендовать вас в качестве ответственного и эрудированного специалиста, который готов развиваться и учиться чему-то новому.

Пример: дополнительные курсы

• Название:

  СММ-менеджер

• Организация:

  Нетология

• Год:

  2016

---

• Название:

  Создание контента

• Организация:

  Авторский курс Алины Чичиной и SETTERS Team

• Год:

  2017

---

• Название:

  Скрипты продаж

• Организация:

  Бизнес школа SRC

• Год:

  2018

Навыки в анкете СММ-специалиста

Пункт шаблона даёт возможность рассказать работодателю о профессиональных навыках, которые помогут соискателю справиться с должностными обязанностями. Успешный SMM-менеджер должен знать, как ненавязчиво предложить товар и сформировать спрос, создать, отредактировать и опубликовать креативный пост, найти потенциальных клиентов в социальных сетях.

Напишите работодателю об умении наладить общение с целевой аудиторией, знакомстве с лучшим ПО по разработке вирусных видеороликов и фотографии.

Покажите, что знакомы с большинством популярных соцсетей. Не забудьте упомянуть о пунктуальности, которая помогает не забывать о необходимости своевременно публиковать контент. Расскажите об ответственности, не позволяющей бросить начатое на полпути.

Из резюме SMM специалиста пример перечисления навыков:

Instagram, FB, VK, OK, YouTube	Photoshop, Illustrator, Lumyer, Movavi
RSS, Feedspy, RotaPost, Babkee, SMMplanner	Коммуникабельность
Ответственность	Пунктуальность

Рубрика «О себе» в резюме

Агентства рекрутинга, кадровики работодателей рассматривают большое количество заявок от кандидатов. Чтобы выделиться из толпы, привлечь внимание лучше указывать важные наработки, которые очень желательны для успешной работы в сфере онлайн-продвижения.

Не стоит писать в разделе о семье, детях, кулинарных предпочтениях или любимых книжках.

Сосредоточьтесь при оформлении анкеты на материалах, которые выгодно охарактеризуют вас как профессионала и станут серьёзным преимуществом в сравнении с конкурентами.

 

Пример о себе в резюме:

• Владею навыками управления репутацией бренда, компании в Сети. Умею работать с критикой, негативными отзывами. Успешно взаимодействую с лидерами мнений.

Как заполнить поле «Контакты» менеджеру по SMM

Информация для связи в анкете должна быть краткой, понятной и легкодоступной, чтобы работодатель мог быстро задать дополнительные вопросы и пригласить на собеседование.

В разделе необходимо указать сведения об активном почтовом ящике и телефоне.

Дополнительно можно написать контактные данные для связи через социальные сети. Странички кандидата в Facebook, Twitter, Instagram, ВКонтакте могут многое о нём рассказать работодателю и являются своеобразной визитной карточкой маркетолога.

Пример заполнения контактов для связи:

• Телефон:

  +7 812 812-81-28

• Email:

  [email protected]

• FB:

  /smmmyresume

• VK

  /smmmyresume

• Instagram

  /smmmyresume

Заключение

Перед рассылкой перечитайте анкету, исправьте описки и неточности.

Важно, чтобы документ был грамотным. Многие кадровики судят по наличию ошибок об отношении соискателя к работе.

Даже самый красивый для составления резюме СММ специалиста образец не поможет кандидату, если в тексте есть грубые ошибки. При редактировании бланка пользователь может выбрать лучший, по его мнению, шрифт и удачный междустрочный интервал. Программа автоматически сохранит изменения. А после можно скачать анкету и приступить к отправке её работодателям.

образцы резюме SMM-менеджера. Как составить резюме начинающего специалиста?

Профессия SMM-менеджера появилась в XXI веке. Из-за того, что она так молода, не всем понятно, какие задачи выполняет этот специалист, и что от него можно потребовать. Основной задачей менеджера по SMM является продвижение товара или услуги в интернете. Но это не означает лишь наполнение сайтов различным контентом и контроль над настройками в рекламе. Нужно понимать, что SMM-специалист должен быть стратегом, способным разработать план комплексного продвижения товаров или услуг. Это важно учитывать и работодателю, формируя требования в вакансии, и работнику при составлении резюме.

Что писать в основных пунктах?

Нужно отметить, что количество профессионалов в SMM растет, так как растет и спрос на услуги. Большинство продвинутых работодателей понимает, что по-настоящему квалифицированный специалист не может стоить дешево. Поэтому SMM-специалисту следует продумать составление своего резюме таким образом, чтобы продать свои услуги как можно дороже. А для этого оно должно содержать достоверную и исчерпывающую информацию о навыках и умениях, а также быть привлекательным для потенциальных работодателей.

Чтобы составить резюме для специалиста в SMM (неважно, опытного или начинающего), нужно все то же, что и для всех остальных резюме: личная информация, наличие релевантного опыта, образования, а также перечисление ключевых навыков и личностных качеств.

Лучше, если ваше резюме будет адаптированным для конкретной вакансии. Укажите опыт, который у вас есть, даже тот, который относится к периоду до digital. Если вы работали в сфере образования, то, возможно, именно это поможет вам продвигать услуги детского центра или танцевального кружка. Любой имеющийся у вас опыт работы – это сильная сторона, которую нужно уметь применить и воспользоваться ею.

Даже если вам кажется, что нет никакой связи между SMM и работой бухгалтера из вашей прошлой жизни, это не так – смена профессии не означает утрату предыдущих навыков.

Если же вы имеете опыт работы, вам необходимо не только резюме, но и портфолио. Рекомендации по составлению портфолио таковы.

• Укажите бренд, которому вы оказывали услуги.
• Укажите период сотрудничества.
• Обязательно нужно честно и подробно описать, что вы делали для бренда. Не стоит стремиться приписать себе лишние умения, это рано или поздно выявится, и вы окажетесь в неприятной ситуации. Лучше приложить ссылки на те посты/конкурсы/марафоны, что были созданы именно вами: вы писали тексты, комментарии, обрабатывали информацию, придумывали концепцию и т. п.

Многие начинающие специалисты в SMM наполняют портфолио работами, которые у них не заказывали (так называемое фейковое портфолио). В этом нет ничего плохого – напротив, глядя на качество этих работ, потенциальный работодатель оценит мастерство работника. Фейковое портфолио означает то, что в нем представлены работы, которые человек выполнял не по заказу брендов, а по собственной инициативе.

Например, SMM-стратегия для Tele2 или Тинькофф банк. Несмотря на то что работа выполнялась не по заказу бренда и оценить то, насколько эффективно она сработала, нельзя, можно посмотреть на содержание, качество представленного. Так работодатель получает представление о направлении, в котором работает соискатель, и оно либо устраивает его, и тогда человек получает работу, либо нет.

Если опыт у вас отсутствует, так и укажите в резюме. В дополнительной информации можно дать ссылку на личный блог (если там вы пишете тексты, оказываете услуги), чтобы потенциальный работодатель получил представление о том, как и в каком ключе вы работаете.

В разделе «образование» укажите все курсы, которые вы закончили, а также веб-семинары, марафоны и все, что может иметь отношение к SMM. Разумеется, значительно лучше, если каждый прослушанный курс подтверждается документом.

В разделе «Навыки» необходимо перечислить все, что вы умеете в SMM:

• создание и ведение страниц в социальных сетях, наполнение их контентом;
• разработка стратегии продвижения товаров и услуг, создание медиа- и контент-планов;
• продвижение товара или услуги в соцсетях;
• разработка креативных спецпроектов и конкурсов, марафонов, вебинаров;
• подготовка отчетов по аккаунту и продвижению;
• анализ активности конкурентов в соцсетях;
• подбор других работников для этих же целей и контроль над их работой;
• мониторинг и анализ информационного поля, отслеживание новостей отрасли, трендов и тенденций;
• работа над обратной связью с подписчиками, потребителями услуги или покупателями товара, вовлечение их в диалог, поддержка активности в соцсети: лайки, комментарии и т. д.

Обязательно нужно указать, на каких платформах вы работали, с какими программами и приложениями.

Ошибки

Первая ошибка новичков в любой отрасли – желание придать весомости своему резюме и, как следствие, добавление в него фактов, не соответствующих действительности. Не нужно забывать, что все тайное становится явным быстрее, чем нам бы того хотелось, и недостоверная информация в резюме – не исключение.

Лучше не врать. Да, возможно, это станет препятствием в получении высокооплачиваемой работы при отсутствии опыта, но данное правило действует для представителей любых профессий. Чтобы заполнить портфолио, лучше брать недорогие заказы на биржах фриланса и выполнять их качественно, а потом выходить на более крупных клиентов, имея в запасе полноценное портфолио. Ни в одном из разделов не следует вдаваться в ненужные подробности: все должно быть четко, конкретно, читабельно и по делу.

Еще одной ошибкой является использование клишированных фраз и выражений вроде «обучаемость», «клиентоориентированность», «коммуникабельность» и прочих, переходящих из одного резюме в другое. SMM предполагает творческую жилку, а если соискатель даже в резюме не может избавиться от клише, то и к работе будет подходить столь же стандартно.

Редкий работодатель хочет видеть в специалисте этого направления традиционность мышления и типовые фразы. Резюме должно «цеплять» глаз и сознание, поэтому следует тщательно продумать формулировки в нем.

Образцы

Рассмотрим пример составления резюме SMM-менеджера.

Личная информация: помимо стандартных ФИО, года и места рождения, необходимо указать странички в соцсетях (лучше, если это будут VK, Instagram, Facebook как минимум). Ссылки должны быть оформлены правильно. Обязательно следует указать контактный телефон (возможно, к нему привязаны Viber или WhatsApp, что тоже нужно отметить) и адрес электронной почты.

Ключевые навыки: перечисление того, что вы лично умеете применительно к SMM.

Образование: курсы или обучение, которое проходили по соответствующему направлению. Другое образование указывается лишь высшее или среднее специальное. Знание иностранных языков может быть вашим плюсом, но указывайте лишь правдивые сведения.

Опыт работы: указать лишь тот, который касается SMM.

Личностные качества: также только те, что помогут вам в профессиональной деятельности. Избегайте стандартных «широкий кругозор» или «много читаю».

Желаемая заработная плата: обязательно укажите, на какую оплату своего труда вы рассчитываете. Не занижайте планку, но будьте адекватными при определении цифры.

Как найти SMM-специалиста: разбираем резюме и собеседование

Независимо от того, что и кому вы продаете, социальные сети в качестве инструмента маркетинга помогут вам вырастить свой бренд и наполнить кошелек. Итак, вы решили нанять SMM-специалиста. Кого и как выбрать поможет разобраться наша статья.

Кто вам нужен

Для начала нужно определиться, какие задачи вы хотите поставить перед будущим сотрудником. Выбор специалиста зависит именно от них. Можно нанять очень хорошего специалиста, а потом обнаружить, что в вашем вопросе он полный профан. Поэтому узнайте, какие SMM-специалисты бывают, и что они могут — а там уж решайте, кого из них искать.

SMM-специалист для конкретной соцсети

Подойдет, если вы хотите продавать товары в определенной соцсети либо планируете начать с одного канала. Здесь нужны конкретные требования под каждого кандидата. Для Instagram подойдет человек, который умеет хорошо фотографировать и обрабатывать фото, разбирается во всех возможностях соцсети: лента, Stories, IGTV и есть опыт их использования. Ютьюбер должен качественно снимать, начитывать и монтировать ролики. А для VK и Facebook и вовсе нужен на все руки мастер: здесь в ходу все форматы контента.

SMM-менеджер

Человек, который будет делать контент сразу на несколько соцсетей. Он знает, как работать с разными фото- и видеоредакторами (на уровне выше начального), пишет внятные тексты и понимает особенности аудитории в каждой соцсети. Соответственно, знаний и работ в портфолио у него должно быть больше.

Таргетолог

Он может ничего не знать о контент-плане, ведь он и не будет наполнять группу контентом. Но он должен отлично разбираться в рекламных форматах в соцсетях. Теоретически таргетолог может продать все, что угодно — был бы достаточный бюджет на рекламу. А если подключить к работе дизайнера и копирайтера — у вас будет поистине взрывной тандем.

SMM-маркетолог

Предыдущие три вакансии — исполнители. Для хорошего результата им нужно получать задания от кого-то другого — маркетолога или владельца бизнеса. SMM-маркетолог в этом плане самодостаточен, он может продумать позиционирование вашей компании в соцсетях, изучить целевую аудиторию и определить визуальный стиль (часто — совместно с дизайнером).

Глава SMM-отдела

Несколько сммщиков у вас уже есть, но работа все равно идет вяло? Возможно, вам нужен тот, кто будет ими управлять. Ищите человека, который разбирается и в SMM, и в менеджменте. Он поймет, где слабые места в аналитике и стратегии, и сможет их улучшить.Как выбрать SMM специалиста: изучаем резюме

Резюме и портфолио: как разоблачить дилетанта 

Портфолио — верный способ отсеять большинство кандидатов, оставив среди них только самых сочных. На что стоит обратить внимание?

Карьерный рост

Внимательно просмотрите последние несколько мест работы соискателя. Вполне возможно, вас там ожидают сюрпризы. Обратите внимание на то, как часто (или, наоборот, редко) соискатель менял место работы — не окажетесь ли вы просто очередной ступенькой на его карьерном пути? SMM-щику выгодно, а вот вам придется еще раз терять время и усилия, подбирая нового сотрудника. Важно это и в случае работы с фрилансерами: работает SMM-щик разово, или постоянно делает проекты для одних и тех же компаний.

Опыт работы

Претендент на роль руководителя SMM-отдела мог занимать эту должность на прошлой работе всего полтора месяца, а до этого несколько лет вести унылые паблики в своей компании. Или пришел в SMM всего полтора года назад, но уже год успешно руководит слаженной командой и достигает результатов. Согласитесь, выбрать второго кандидата — более надежный вариант.

Стиль общения

Обратите внимание на читабельность и грамотность текстов в портфолио кандидата, понимание им специфики продвигаемого бизнеса и целевой аудитории бренда. Оцените разнообразность и уместность контента в каждом из представленных кейсов. Цепляют тексты целевую аудиторию или проходят мимо нее? 

Клиенты и кейсы

Кейсы — значимый показатель эффективности соискателя. Один кандидат может продемонстрировать, как изменился контент компании во время его работы. Второй — завалить вас данными из аналитики. Третий — описать маркетинговую стратегию. При этом окажется, что их красивые картинки никто не видел и не комментировал, статистика до и после прихода сммщика в компанию не сильно отличается, а маркетинговая стратегия за полгода ничего не дала. Неутешительная новость: придется чуть-чуть вникнуть в дело, чтобы разобраться. Но оно того стоит: ведь на месте этих компаний можете оказаться вы!

Инструменты

Плохой сммщик умеет только постить в соцсетях. Обычный знает, что такое отложенная публикация и может анализировать данные. Хороший знает уйму инструментов для анализа и обработки информации, а пользуется только «любимчиками». Этих инструментов сотни, мы укажем лишь самые популярные:

• Аналитика: Popsters, Hootsuite, Socialbakers.
• Отложенный постинг: Amplifr, SMMPlanner, JagaJam, LikeAlyzer.
• Текст: Адвего, Text.ru, Glavred.ru.
• Графика: Crello, Canva, Pixlr. Да и старый добрый Photoshop никто не отменял.

Отзывы

Сложно сказать, стоит ли доверять отзывам. Старайтесь смотреть между строк. Если видите негативное, то оцените, насколько это критично для вас. Если отзывы исключительно позитивные и однообразные,  — не написали ли их друзья и коллеги? Рассмотрите кейсы пристальнее — все ли там действительно идеально?

Тестовое задание

Для профессионала высокого уровня тестовое задание может показаться оскорбительным. Отличить такого специалиста легко: вы не раз слышали его имя. А если вдруг нет, то запрос в гугле выдаст с десяток ссылок и отзывов. Но даже в таком случае лучше перестраховаться и провести небольшое тестирование, ведь может оказаться, что именно вам кандидат не подходит. Что уж говорить про начинающих! Но как составить ТЗ, если ничего не понимаешь в SMM?

Под каждую задачу необходимо соответствующее тестовое задание. Если вы ищете таргетолога, незачем просить у него обработать фото. Впрочем, остальных тоже не просите. Вы ведь уже видели портфолио. А вот как кандидат планирует поддерживать активность аудитории — хороший вопрос.

Что можно включить в тестовое задание для SMM-специалиста

Напишите отзыв от имени гневного клиента (если есть реальный, возьмите его). Попросите написать развернутый ответ, как с ним работать. От способности SMM-щика выстраивать коммуникацию зависит репутация бренда. 

Попросите прочитать статью и сделать по ней пост — возможно, сразу для нескольких площадок.

Покажите навскидку 2-3 паблика, которые вам нравятся или не нравятся по каким-то причинам. Спросите мнение соискателя по поводу их SMM-продвижения. Не факт, что это мнение совпадет с вашим, тут важно посмотреть, как кандидат будет аргументировать свой ответ. А если вы дадите ссылки сразу на несколько соцсетей, то еще и узнаете осведомленность собеседника в каждой из них.

Какие вопросы задать на собеседовании

Итак, вы дошли до собеседования с будущим работником. Чего вы о нем еще не знаете?

• Попросите объяснить отдельные кейсы из его портфолио. Возможно, вам что-то непонятно, а, может быть, наоборот, понятно больше, чем кандидату.
• Узнайте о стремлениях. Не стоит нанимать кандидата, для которого SMM — временное увлечение, а вообще он мечтает быть актером.
• Уточните, где ваш специалист отслеживает тренды и кого считает авторитетом. К популярным площадкам в сфере контент-маркетинга относятся Cossa, vc.ru, «Блог ленивого SMMщика», SMMplanner, Pepper.Ninja, Texterra, Madcats.
• Выделите такие личностные качества, как стрессоустойчивость, вежливость, креативность, умение работать в команде, многозадачность и чувство юмора. Это субъективные показатели, но у кандидата есть свои примеры из жизни, а главное — портфолио с кейсами! Стрессоустойчивость и вежливость можно оценить из общения с особо вредными клиентами в комментариях, креативность и чувство юмора — по текстам и картинкам. А командную работу и многозадачность по рассказам о прошлых обязанностях и условиях работы. 

А главное — прислушивайтесь к своим ощущениям! Достоин ли этот человек стать частью вашей команды? Если сердце говорит «Да» — берите. Учитывайте, что даже новички без опыта могут быстро вырасти до профи. А если сомневаетесь — продолжайте искать и вы обязательно найдете того самого.

Советами по поиску SMM-специалиста поделилась Марина Федорова, глава контент-отдела Pchel.net.

Кстати, оценить эффективность работы таргетолога поможет МультиТрекинг Callibri. Он отследит все переходы с рекламы в соцсетях и покажет, какие объявления привели клиентов.Узнать, как работает МультиТрекинг
Подпишитесь на дайджест Callibri, чтобы не пропустить статьи и вебинары об интернет-маркетинге. Выходит по вторникам, форма подписки справа 👉

Советуем прочитать

что писать про себя при устройстве на работу

Статья обновлена. Первая публикация: 20 марта 2018 года

Скажу сразу: я нахожусь по другую сторону баррикад. Я руковожу SMM-агентством и нанимаю на работу сотрудников. На многие из писем, которые мне приходят, больно смотреть — уж столько в них лишнего. И самое обидное, что их могли написать неплохие SMM-специалисты; я часто вижу, что те же ошибки допускают мои друзья и коллеги, когда сами пытаются устроиться на работу — значит, эта проблема актуальна не только для моей сферы деятельности. Просто люди часто не понимают, что писать, а чего ни в коем случае не писать работодателю, и почему.

В этой статье я хочу разобрать типичные ошибки, которые SMMщики допускают в сопроводительных письмах.

Зачем нужны сопроводительные письма

Сопроводительное письмо — это то, что вы пишете, откликаясь на вакансию и прикладывая свое резюме. Если вы пишете сразу на почту, то сопроводительный текст — это то, что вы напишете в теле письма. Если вы откликнетесь в социальных сетях, то сопроводительным письмом будет ваше сообщение работодателю.

Сопроводительное письмо будет первым, что увидит ваш потенциальный работодатель. Только потом он, может быть, просмотрит ваше резюме и узнает ваше имя, фамилию и навыки. Все дело в том, что на каждую вакансию приходят десятки откликов (как хороших, так и не очень), и работодатели просто не в состоянии тщательно просматривать их все. Угадайте, как они выбирают, открывать ваше резюме или нет. В большинстве случаев все решает именно сопроводительное письмо.

Соискатели нередко думают только о своей выгоде: как показать себя молодцом, чтобы получить работу. Однако важно смотреть на эту ситуацию со стороны работодате: в первую очередь ему нужен кандидат, который справится с этой работой лучше остальных.

Для того чтобы работа стала вашей, резюме и сопроводительное письмо должны быть лучше большинства других откликов. Тогда вы сразу попадете на этап собеседования.

Частые ошибки в сопроводительных письмах

Есть некоторые типы ошибок, которые регулярно повторяются в письмах, которые мне приходят. Я выделила три основные ошибки: «крик о помощи», самолюбование и вранье.

Крик о помощи. Каждый раз, когда я публикую вакансию, я получаю как минимум два—три отклика в стиле «спасите-помогите». В кратком пересказе: у меня нет образования, мне уже далеко не двадцать, поэтому войдите в мое положение. Я вырастила пятерых детей и одного котика, но, к сожалению, у меня нет опыта работы. Мне сказали, что SMM — это для меня, поэтому помогите!

Пример типичного «Крика о помощи» в качестве отклика на вакансию

Для меня не критичен возраст, образование или опыт работы. Но я никогда не отвечаю (и точно знаю, что знакомые мне представители агентств тоже не отвечают) на «Крики о помощи».

Во-первых, это манипулятивный ход, который сразу неуместен для отношений сотрудник-работодатель. Мне сразу предлагают «войти в положение», организовать гуманитарную помощь и так далее.

Во-вторых, странно, когда в 2018 году человек из любого города не может найти информации для обучения или варианта для получения опыта. В наше время тонны знаний лежат в открытом доступе.

Для меня эти письма читаются как: «Я ничего не умею и ничему не хочу учиться, а гуглить мне лень, но очень нужны деньги, авось вы дадите».

Самолюбование. Хвастаться достижениями — полезно, показывать кейсы — просто супер, доказывать работодателю, что вы ему пригодитесь — тоже замечательно. Но только если это не превращается в поток сознания, как на следующем скриншоте:

Одно маленькое сопроводительное письмо, а сколько самолюбования!

Если информация абсолютно никак не относится к вакансии — не надо давать ее работодателю, вы еще успеете познакомиться с ним поближе. В этом письме непонятно, хотела ли девушка выделиться, или просто использовала написанное ею письмо для какого-то глянцевого журнала, которое теперь можно рассылать всем работодателям. Что это, Бэрримор?

Вранье. В рубрику «Вранье» у меня попадают заученные фразы из чужих удачных резюме, штампы из старых советов по трудоустройству, а также все, что явно противоречит здравому смыслу.

Если кандидат врет в сопроводительном письме, его точно не позовут на собеседование

В это письмо автор впихнул штамп из анкеты, которую для примера дают HR-специалисты. Штамп звучит так: «говорите, что ваш единственный минус — это перфекционизм и желание перерабатывать». Явная неправда, написанная только для того, чтобы понравиться работодателю.

Еще один признак вранья — это приписываемые себе заслуги, не соответствующие резюме кандидата. Семилетний опыт работы в 18 лет, наличие титулов, званий и прочего в SMM при отклике на стажерскую вакансию, несоответствие ВУЗа, указанного в сопроводительному письме, реальному ВУЗу на странице в соцсети… Десятки вариантов. Бывает, что подделывают даже город проживания (несмотря на то, что вакансии удаленные!).

Как правильно написать сопроводительное письмо

Один из маркеров адекватности — если письмо падает четко туда, куда указано в резюме. Если я пишу объявление на сайте с вакансиями, а соискатель пишет мне в соцсетях, это вполне нормально. А вот если один и тот же человек присылает свое резюме и на тот сайт, и на корпоративную почту, и мне в личку, и куда только может дотянуться — выглядит весьма странно.

Ориентируйтесь на длину в 3—4 абзаца. Слишком длинные письма читать никто не будет, а слишком короткие, в одну строку, выглядят отпиской.

И еще несколько советов о том, как правильно писать сопроводительные письма:

Изучайте информацию о работодателе. Если соискатели пишут, что читали наш блог или смотрели наш сайт — это уже плюс. Если они отмечают какой-то конкретный материал или идею (неважно какую), еще лучше — значит, они были внимательны, и им не все равно, в какой компании работать.

Человек заходил на наш сайт и читал наш блог — уже хорошо

Не перечисляйте качества, а приводите примеры. Самостоятельные прилагательные «ответственный», «увлеченный», «креативный» не говорят о вас ничего. Однажды молодой человек написал, что он соблюдает дедлайны и вообще работоспособный, и тут же привел пример: «недавно не стал несколько ночей, чтобы добить эссе до дедлайна». С конкретным примером вероятность, что в какое-то ваше качество поверят, гораздо выше.

Соискатель уверен, что он хорошо справляется с дедлайнами, и готов это подтвердить

Покажите, что вы читали текст вакансии и соответствуете требованиям. Работодатели, как правило, четко пишут, какие требования являются обязательными. Покажите, что вы это знаете и умеете.

Например, девушка, чье сопроводительное письмо опубликовано ниже, откликнулась на нашу вакансию, в которой были указаны еженедельные планерки в Москве и идеальный русский язык. Она сделала работу за нас: сразу показала, что ее резюме будет соответствовать нашим ожиданиям.

Покажите, ч

Резюме СММ-специалиста | Образец, личные и профессиональные качества

Образцы совместных направлений:

Общие рекомендации по составлению резюме

Документ даёт работодателю базовую информацию о соискателе и позволяет сформировать мнение о претенденте на должность SMM-менеджера.
Основные сведения, которые указывают в бланке:

• Уровень заработной платы.
• Желаемая должность.
• Внешний вид (фото).
• Профессиональные компетенции.
• Образовательная база.
• Контакты для связи.

Повышает шансы на успех упоминание о качествах, которые необходимы СММ-специалисту для достижения высоких результатов. Это умение создать и разместить контент, найти общий язык с разными людьми, отстаивать интересы компании, сглаживать острые углы в конфликтах с недовольными клиентами .

Уровень зарплаты SMM-менеджера

Статистика рекрутинговых агентств говорит о том, что оставляет графу с желаемым размером вознаграждения пустой нельзя .Шанс получить приглашение от работодателя в этом случае значительно снижается.

Чтобы определить оптимальную заработную плату, используйте для доходов в резюме СММ менеджера примеры из реальных предложений о трудоустройстве. Идеальный вариант вознаграждения лучше указать с приставкой «от».

В шаблонах на сайте MyResume пользователи могут менять ставку оптимальной зарплаты. Функциональность портала даёт возможность оперативно реагировать на запросы работодателей, рост или сокращение спроса на специалистов в области SMM.

Внешний вид в резюме

«В человеке всё должно быть прекрасно: и лицо, и одежда, и душа…». А. П. Чехов. Пьеса «Дядя Ваня» (1897 г.).

Внешность в профессии маркетолога в определенной степени важна. Профессионал в сфере SMM нередко выступает в роли единственного представителя компании в социальных сетях. Пользователи площадок лучше воспринимают собеседников с реальным профилем.

Работодатели знают о таких особенностях профессии и обращают внимание на внешность соискателя .

Если нанимателю менеджер по smm продвижению предлагает резюме неопрятной фотографией, его шансы на трудоустройство значительно падают . Поэтому лучше на предварительном этапе знакомства с представителем показать себя в выгодном свете. При выборе снимка рекрутеры рекомендуют отдавать предпочтение чётким кадрам в деловой одежде и спокойным фоном.

Опыт работы в резюме СММ-специалиста

Пункт анкеты даёт возможность настроить квалификацию в сфере социального маркетинга. Большой стаж при перечне спискне функций позволяет претендовать на солидную зарплату и выгодные условия.

В графе не нужно перечислять все рабочие места . Лучше сделать акцент на одном или паре крупных и успешных проектов. Обязательно следует указать в разделе конкретных задач, которые приходилось выполнять на прежних местах трудоустройства.

Указывая полное название фирмы экс-работодателя, нужно быть готовым к тому, что кадровик фирмы свяжется с представлением компании для получения рекомендаций.

Если расставание было неприятным, не стоит писать контакты для организации без просьбы со стороны кадровика или перегружать резюме подробностями конфликта. Об особенностях взаимодействия с прежним боссом можно будет рассказать при личной встрече на собеседовании, если такая необходимость появится.

Пример заполнения раздела «Опыт работы»

• Период:

  с июня 2008 по июль 2018 (10 лет 1 мес.)

• Место работы:

  Маркетинговое агентство

• Сайт:

  www.site.ru

• Должность:

  СММ-специалист

• Обязанности:

  — Ведение групп в соцсетях;
  — Подготовка, размещение материала;
  — Организация, проведение рекламных кампаний;
  — Таргетинг, ретаргетинг;
  — ROI SMM.

Резюме специалиста без опыта

Неимение стажа снижает шансы трудройства на вакантное место, но есть способ компенсировать его отсутствие .Для этого напишите работодателю о навыках, которые были получены на дополнительных курсах, практических и теоретических занятиях в вузе.

Большим плюсом для кандидата может стать знание прикладных программ для производства видеороликов и красочных фотографий. Являются преимуществаом навыки работы с RSS-лентами, сервисами мониторинга упоминаний в соцмедиа о компании или бренде.

Заполняя анкету, не стоит лукавить. Указывайте в официальном письме только те платформу, которая действительно владеет хотя бы на уровне уверенного пользователя.

Образование для СММ-специалиста

При знакомстве с резюме SMM рекрутеры обращают внимание на квалификацию кандидата.
Имеет значение репутации образовательного учреждения, учёная степень соискателя. Важным преимуществом может стать претендента на вакантную должность знание иностранного языка. Особенно значимым бонусом это является при трудоустройстве в компании, ведущую дела с партнёрами или клиентами из-за рубежа.

Хороший плюс для кандидата — это знание популярного международного языка: английского, китайского, испанского.

Пример: базовое образование

• Место обучения:

  СПбУТУиЭ

• Факультет:

  Менеджмент

• Специальность:

  Маркетолог

• Год окончания:

  2007

Нередко профильные вузы, колледжи с кафедрами экономики и управления вызывают абитуриентам образовательные программы, в которых не предусмотрено использование студентов с практическими методами продвижения в Сети.

Поэтому после окончания заведений ученики нередко сталкиваются с нехваткой знаний и навыков в сфере IT-технологий. Чтобы получить недостающие сведения, они проходят дополнительные курсы.

Обязательно напишите в анкете о посещении тематических тренингов и семинаров для повышения квалификации.

Это позволит рекомендовать вас в качестве ответственного и эрудированного специалиста, который готов развиваться и учиться чему-то новому.

Пример: дополнительные курсы

• Название:

  СММ-менеджер

• Организация:

  Нетология

• Год:

  2016

---

• Название:

  Создание контента

• Организация:

  Авторский курс Алины Чичиной и SETTERS Team

• Год:

  2017

---

• Название:

  Скрипты продаж

• Организация:

  Бизнес школа SRC

• Год:

  2018

Навыки в анкете СММ-специалиста

Шаблон даёт возможность рассказать о профессиональном навыке , который поможет соискателю справиться с руководящими обязанностями.Успешный SMM-менеджер должен знать, как ненавязчиво предложить товар и сформировать спрос, создать, отредактировать и опубликовать креативный пост, найти клиентов в социальных сетях.

Напишите работодателю об умении наладить общение с целевой аудиторией, знакомство с лучшим ПО по разработке вирусных видеороликов и фотографии.

Покажите, что знакомы с большинством популярным соцсетей. Не забудьте включить о пунктуальности, которая помогает не забывать о необходимости своевременно публиковать контент.Расскажите об ответственности, не позволяющей бросить начатое на полпути.

Из резюме SMM специалиста пример перечисления навыков:

Instagram, FB, VK, OK, YouTube	Photoshop, Illustrator, Lumyer, Movavi
RSS, Feedspy, RotaPost, Babkee, SMMplanner	Коммуникация
Ответственность	Пунктуальность

Рубрика «О себе» в резюме

Агентства рекрутинга, кадровики работодателей рассматривают большое количество заявок от кандидатов.Чтобы выделиться из толпы, привлечь внимание лучше указать важные наработки, которые очень желательны для успешной работы в сфере онлайн-продвижения.

Не стоит писать в разделе о семье, детях, кулинарных предпочтениях или любимых книжках.

Сосредоточьтесь при оформлении анкеты на материалах, которые выгодно охарактеризуют вас как профессионала и станут серьёзным преимуществом в сравнении с конкурентами.

Пример о себе в резюме:

• Владею навыками управления репутацией бренда, компании в Сети.Умею работать с критикой, негативными отзывами. Успешно взаимодействую с лидерами мнений.

Как заполнить поле «Контакты» менеджер по SMM

Информация для связи в анкете должна быть краткой, понятной и легкодействующей, чтобы работодатель мог быстро выполнить дополнительные вопросы и пригласить на собеседование.

В разделе необходимо указать сведения об активном почтовом ящике и телефоне.

Дополнительно можно написать контактные данные для связи через социальные сети.Странички кандидата в Facebook, Twitter, Instagram, ВКонтакте могут многое о нём рассказать работодателю и являются своеобразной визитной карточкой маркетолога .

Пример заполнения контактов для связи:

• Телефон:

  +7812 812-81-28

• Электронная почта:

  [email protected]

• FB:

  / smmmyresume

• ВК

  / smmmyresume

• Instagram

  / smmmyresume

Заключение

Перед рассылкой перечитайте анкету, исправьте описки и неточности.

Важно, чтобы документ был грамотным. Многие кадровики судят по наличию ошибок об отношении соискателя к работе.

Даже самый красивый для составления резюме СММ специалиста образец не поможет кандидату, если в тексте есть грубые ошибки. При редактировании бланка пользователь может выбрать лучший, по его мнению, шрифт и удачный междустрочный интервал. Программа автоматически сохранит изменения. А после можно скачать анкету и приступить к отправке её работодателям.

.

Поиск резюме SMM-менеджера в Москве. Найти SMM-менеджера в базе резюме hh.ru

Поиск резюме SMM-менеджера в Москве. Найти SMM-менеджера в базе резюме hh.ru {«searchResumeSeoCatalog»: {«active»: true}, «isLightPage»: false, «isWebView»: false, «запрещено»: false, «authUrl»: {«login-url «:» / account / login? backurl =% 2Fresumes% 2Fsmm_menedzher «,» login-form «:» / account / login? backurl =% 2Fresumes% 2Fsmm_menedzher «,» login-field-value «: null,» backurl-field -name »:« backUrl »,« запомнить-имя-поля »:« запомнить »,« запомнить-значение-поля »:« да »,« backurl »:« https: // hh.ru / resumes / smm_menedzher «,» failurl «:» / account / login? backurl =% 2Fresumes% 2Fsmm_menedzher «,» signup-form «:» / account / signup? backurl =% 2Fresumes% 2Fsmm_menedzher «,» auth-работодатель- url «:» / auth / работодатель /? backurl =% 2Fresumes% 2Fsmm_menedzher «,» Remember-password «:» / account / Remember_password? backurl =% 2Fresumes% 2Fsmm_menedzher «,» соглашение-form «:» / account / соглашение? backurl =% 2Faccount% 2Fsignup% 3Fbackurl% 3D% 252Fresumes% 252Fsmm_menedzher «,» работодатель-соглашение «:» / auth / работодатель / соглашение? backurl =% 2Fauth% 2Femployer% 2F% 3Fbackurl% 3D% 252Fresumes_mened} 252 accountTempoporaryLocked «: {},» ApplicSignupFields «: [],» ApplicPhoneVerification «: {},» ApplicVacancyResponseStatuses «: {},» ApplicResponseStreaks «: {},» loginForm «: {» passwordRecovery «: {» trl «:» \ u041f \ u043e \ u043b \ u0443 \ u0447 \ u0438 \ u0442 \ u044c \ u043f \ u0430 \ u0440 \ u043e \ u043b \ u044c «},» регистрация «: [{» trl «:» \ u0421 \ u043e \ u0421 \ u043e \ u0421 \ u043e \ u043a \ u0430 \ u0442 \ u0435 \ u043b \ u044f «,» code «:» REG_APPLICANT «,» translationKey «:» account.login.registration.applicant.capitalized «}, {» trl «:» \ u0420 \ u0430 \ u0431 \ u043e \ u0442 \ u043e \ u0434 \ u0430 \ u0442 \ u0435 \ u043b \ u044f «,» code «:» REG_EMPLOY «translationKey»: «account.login.registration.employer.capitalized»}], «socialNetworks»: [{«trl»: «\ u041c \ u043e \ u0439 \ u041c \ u0438 \ [email protected]», «url» : «/ account / connect? backurl =% 2Fresumes% 2Fsmm_menedzher & site = MAIL & _xsrf = 48870a0cd363b1d94200ba87ebb5da59 & hhtmSource = resumes_catalog», «code»: «MAIL», «translationKey»: «socialNetworkTitle.mail «}, {» trl «:» \ u041e \ u0434 \ u043d \ u043e \ u043a \ u043b \ u0430 \ u0441 \ u0441 \ u043d \ u0438 \ u043a \ u0438 «,» url «:» / account / connect? backurl = % 2Fresumes% 2Fsmm_menedzher & site = OK & _xsrf = 48870a0cd363b1d94200ba87ebb5da59 & hhtmSource = resumes_catalog «,» code «:» OK «,» translationKey «:» socialNetworkTitle.ok «}, Facebook {» trl «/ account? backurl =% 2Fresumes% 2Fsmm_menedzher & site = FB & _xsrf = 48870a0cd363b1d94200ba87ebb5da59 & hhtmSource = resumes_catalog «,» code «:» FB «,» translationKey «:» socialNetworkTitle.fb «}, {» trl «:» \ u0412 \ u041a \ u043e \ u043d \ u0442 \ u0430 \ u043a \ u0442 \ u0435 «,» url «:» / account / connect? backurl =% 2Fresumes% 2Fsmm_menedzher3baedzher & sitesource = VK03b08cd8c8b08cd8cd8c8cd8cd8cd8cd8cd8c8cd8c8cd8c8c8d8c8c8cd8c8c8cd8c8c8cd8c8cd8cd8cd8cd8c8cd8c8cd8c8cd8cd = resumes_catalog «,» code «:» VK «,» translationKey «:» socialNetworkTitle.vk «}, {» trl «:» LinkedIn «,» url «:» / account / connect? backurl =% 2Fresumes% 2Fsmm_menedzher & site = LI & _xsrf = 48870a0cd363b1d94200ba87ebb5da59 & hhtmSource = resumes_catalog «,» code «:» LI «,» translationKey «:» socialNetworkTitle.li «}, {» trl «:» Google «,» url «:» / account / connect? Backurl =% 2Fresumes% 2Fresumes% backurl =% 2Fresumes = GPLUS & _ .

Поиск резюме SMM-специалист в Екатеринбурге. Найти SMM-специалист в базе резюме ekaterinburg.hh.ru

Поиск резюме SMM-специалист в Екатеринбурге. Найти SMM-специалист в базе резюме ekaterinburg.hh.ru {«searchResumeSeoCatalog»: {«active»: true}, «isLightPage»: false, «isWebView»: false, «запрещено»: false, «authUrl»: {«логин -url «:» / account / login? backurl =% 2Fresumes% 2Fsmm_specialist «,» login-form «:» / account / login? backurl =% 2Fresumes% 2Fsmm_specialist «,» login-field-value «: null,» backurl -field-name »:« backUrl »,« запомнить-имя-поля »:« запомнить »,« запомнить-значение-поля »:« да »,« backurl »:« https: // екатеринбург.hh.ru/resumes/smm_specialist «,» failurl «:» / account / login? backurl =% 2Fresumes% 2Fsmm_specialist «,» signup-form «:» / account / signup? backurl =% 2Fresumes% 2Fsmm_specialist «,» auth- адрес-работодателя «:» / auth / работодатель /? backurl =% 2Fresumes% 2Fsmm_specialist «,» запомнить-пароль «:» / account / Remember_password? backurl =% 2Fresumes% 2Fsmm_specialist «,» форма-соглашения «:» / account / соглашение? backurl =% 2Faccount% 2Fsignup% 3Fbackurl% 3D% 252Fresumes% 252Fsmm_specialist «,» работодатель-соглашение «:» / auth / работодатель / соглашение? backurl =% 2Fauth% 2Femployer% 2F% 3Fbackurl% 3D% 252Fspecialist} 252Fresumes% 252Fresumes% , «accountTempoporaryLocked»: {}, «ApplicSignupFields»: [], «ApplicPhoneVerification»: {}, «ApplicVacancyResponseStatuses»: {}, «schemeResponseStreaks»: {}, «loginForm»: {«passwordRecovery»: {«trl»: «\ u041f \ u043e \ u043b \ u0443 \ u0447 \ u0438 \ u0442 \ u044c \ u043f \ u0430 \ u0440 \ u043e \ u043b \ u044c»}, «регистрация»: [{«trl»: «\ u0421 \ u043e u0441 \ u043a \ u0430 \ u0442 \ u0435 \ u043b \ u044f «,» code «:» REG_APPLICANT «,» translationKey «:» ac считать.login.registration.applicant.capitalized «}, {» trl «:» \ u0420 \ u0430 \ u0431 \ u043e \ u0442 \ u043e \ u0434 \ u0430 \ u0442 \ u0435 \ u043b \ u044f «,» code «:» REG_EMPLOY «translationKey»: «account.login.registration.employer.capitalized»}], «socialNetworks»: [{«trl»: «\ u041c \ u043e \ u0439 \ u041c \ u0438 \ [email protected]», «url» : «/ account / connect? backurl =% 2Fresumes% 2Fsmm_specialist & site = MAIL & _xsrf = 5c25d848d8731f941d50d07b9cc1cb40 & hhtmSource = resumes_catalog», «code»: «MAIL», «translationKey»: «socialNetworkTitle».mail «}, {» trl «:» \ u041e \ u0434 \ u043d \ u043e \ u043a \ u043b \ u0430 \ u0441 \ u0441 \ u043d \ u0438 \ u043a \ u0438 «,» url «:» / account / connect? backurl = % 2Fresumes% 2Fsmm_specialist & site = OK & _xsrf = 5c25d848d8731f941d50d07b9cc1cb40 & hhtmSource = resumes_catalog «,» code «:» OK «,» translationKey «:» socialNetworkTitle.ok account «}, Facebook {» connect «:» trl «/ url» / url «/ url? backurl =% 2Fresumes% 2Fsmm_specialist & site = FB & _xsrf = 5c25d848d8731f941d50d07b9cc1cb40 & hhtmSource = resumes_catalog «,» code «:» FB «,» translationKey «:» socialNetworkTitle.fb «}, {» trl «:» \ u0412 \ u041a \ u043e \ u043d \ u0442 \ u0430 \ u043a \ u0442 \ u0435 «,» url «:» / account / connect? backurl =% 2Fresumes% 2Fsmm_specialist & sitef408d&hl=ru = resumes_catalog «,» code «:» VK «,» translationKey «:» socialNetworkTitle.vk «}, {» trl «:» LinkedIn «,» url «:» / account / connect? backurl =% 2Fresumes% 2Fsmm_specialist & site = LI & _xsrf = 5c25d848d8731f941d50d07b9cc1cb40 & hhtmSource = resumes_catalog «,» code «:» LI «,» translationKey «:» socialNetworkTitle.li «}, {» trl «:» Go.

Поиск резюме SMM-специалист в Иркутске. Найти SMM-специалист в базе резюме irkutsk.hh.ru

Поиск резюме SMM-специалист в Иркутске. Найти SMM-специалист в базе резюме irkutsk.hh.ru {«searchResumeSeoCatalog»: {«active»: true}, «isLightPage»: false, «isWebView»: false, «запрещено»: false, «authUrl»: {«логин -url «:» / account / login? backurl =% 2Fresumes% 2Fsmm_specialist «,» login-form «:» / account / login? backurl =% 2Fresumes% 2Fsmm_specialist «,» login-field-value «: null,» backurl -field-name »:« backUrl »,« запомнить-имя-поля »:« запомнить »,« запомнить-значение-поля »:« да »,« backurl »:« https: // irkutsk.hh.ru/resumes/smm_specialist «,» failurl «:» / account / login? backurl =% 2Fresumes% 2Fsmm_specialist «,» signup-form «:» / account / signup? backurl =% 2Fresumes% 2Fsmm_specialist «,» auth- адрес-работодателя «:» / auth / работодатель /? backurl =% 2Fresumes% 2Fsmm_specialist «,» запомнить-пароль «:» / account / Remember_password? backurl =% 2Fresumes% 2Fsmm_specialist «,» форма-соглашения «:» / account / соглашение? backurl =% 2Faccount% 2Fsignup% 3Fbackurl% 3D% 252Fresumes% 252Fsmm_specialist «,» работодатель-соглашение «:» / auth / работодатель / соглашение? backurl =% 2Fauth% 2Femployer% 2F% 3Fbackurl% 3D% 252Fspecialist} 252Fresumes% 252Fresumes% , «accountTempoporaryLocked»: {}, «ApplicSignupFields»: [], «ApplicPhoneVerification»: {}, «ApplicVacancyResponseStatuses»: {}, «schemeResponseStreaks»: {}, «loginForm»: {«passwordRecovery»: {«trl»: «\ u041f \ u043e \ u043b \ u0443 \ u0447 \ u0438 \ u0442 \ u044c \ u043f \ u0430 \ u0440 \ u043e \ u043b \ u044c»}, «регистрация»: [{«trl»: «\ u0421 \ u043e u0441 \ u043a \ u0430 \ u0442 \ u0435 \ u043b \ u044f «,» code «:» REG_APPLICANT «,» translationKey «:» ac считать.login.registration.applicant.capitalized «}, {» trl «:» \ u0420 \ u0430 \ u0431 \ u043e \ u0442 \ u043e \ u0434 \ u0430 \ u0442 \ u0435 \ u043b \ u044f «,» code «:» REG_EMPLOY «translationKey»: «account.login.registration.employer.capitalized»}], «socialNetworks»: [{«trl»: «\ u041c \ u043e \ u0439 \ u041c \ u0438 \ [email protected]», «url» : «/ account / connect? backurl =% 2Fresumes% 2Fsmm_specialist & site = MAIL & _xsrf = f0cbb6a37b9ad9d77e7b2e18ed44ed3f & hhtmSource = resumes_catalog», «code»: «MAIL», «translationKey»: «socialNetworkTeyitle».mail «}, {» trl «:» \ u041e \ u0434 \ u043d \ u043e \ u043a \ u043b \ u0430 \ u0441 \ u0441 \ u043d \ u0438 \ u043a \ u0438 «,» url «:» / account / connect? backurl = % 2Fresumes% 2Fsmm_specialist & site = OK & _xsrf = f0cbb6a37b9ad9d77e7b2e18ed44ed3f & hhtmSource = resumes_catalog «,» code «:» OK «,» translationKey «:» socialNetworkTitle.ok «}, Facebook {» connect «:» trl «/ url» / url «/ url? backurl =% 2Fresumes% 2Fsmm_specialist & site = FB & _xsrf = f0cbb6a37b9ad9d77e7b2e18ed44ed3f & hhtmSource = resumes_catalog «,» code «:» FB «,» translationKey «:» socialNetworkTitle.fb «}, {» trl «:» \ u0412 \ u041a \ u043e \ u043d \ u0442 \ u0430 \ u043a \ u0442 \ u0435 «,» url «:» / account / connect? backurl =% 2Fresumes% 2Fsmm_specialist & site = VK2fda & _x = resumes_catalog «,» code «:» VK «,» translationKey «:» socialNetworkTitle.vk «}, {» trl «:» LinkedIn «,» url «:» / account / connect? backurl =% 2Fresumes% 2Fsmm_specialist & site = LI & _xsrf = f0cbb6a37b9ad9d77e7b2e18ed44ed3f & hhtmSource = resumes_catalog «,» code «:» LI «,» translationKey «:» socialNetworkTitle.li «}, {» trl «:» Google «,» url «:» / account / connect? backurumes =% 2Fresumes.

Как проверить осанку в домашних условиях

Доброго времени суток, дорогие гости сайта! А вы знаете, что психологи утверждают, что осанка – это показатель, позволяющий понять самочувствие человека.

Прямая спина и подтянутый живот свидетельствуют о спокойствии, успешности и здоровье. А сгорбленный силуэт влияет на нагрузку в области плеч, провоцирует болезненные ощущения и доставляет неудобства с равновесием.
И в сегодняшней статье вы сможете узнать, как проверить осанку.

Как проверить осанку в домашних условиях

Чтобы оценить расположение своей осанки, нужно подойти к стенке и встать к ее поверхности на небольшом расстоянии 4-5 см спиной.

Проверить свои параметры таким способом несложно. Ступни разместите на ширине плеч. Затем понемногу наклоняйтесь назад и старайтесь поддержать равновесие.

Наблюдайте, какой участок тела сначала соприкоснется со стенкой. Осанка в самый раз, если это будут ягодицы и плечи. Поверхности касаются лишь ягодицы, таз слишком сдвинут назад. Если плечи, таз подается вперед, а спина находится в напряжении.
Если же поверхности достает одна из сторон, это свидетельствует о нарушении равновесия. Когда со стеной соприкасается вся спина – вы сутулитесь.

Существует и другой метод, как проверить осанку в домашних условиях.

Листы бумаги нужно зафиксировать на стеновой поверхности и попросить кого-нибудь пометить участки, где спина соприкасается с поверхностью. Подобный метод позволит проверить правильность осанки, а также симметрию отдельных зон. Если осанка расположена как надо, плечи и грудь находятся в расслабленном состоянии, а лопатки должны располагаться близко друг к другу.

Руки не должны находиться в напряжении. При идеальной спине в наличии умеренно втянутый живот и красивая грудь. Тело при взгляде со стороны должно быть ровным и не отклоняться. Если ровное состояние сложно сохранить, значит есть проблемы с поясничным и грудным отделом позвоночника.

При ровной спине на каждый сустав должна приходиться одинаковая нагрузка, а давление распределяться по поверхности. Мышцы не должны сильно напрягаться, а позвоночник в естественном состоянии не должен выгибаться дугой или быть плоским. Кроме того, грудь не должна быть впавшей. Человек с хорошей осанкой приятно и грациозно выглядит.

Что делать, чтобы выпрямить осанку

Для сохранения осанки особу ценность представляют окружающие мышцы. Если присутствует искривление в грудном отделе или в поясничном, значит мышцы нужно укреплять. В этом замечательно поможет йога, гимнастика и фитнес.

Важно подобрать для себя удобную методику занятий. При выборе упражнений можно обратиться за помощью к специалисту, который подскажет, как проверить и исправить свою осанку.

Можно воспользоваться старым и простым способом. Широкая книга кладется на голову и с этим предметом следует ходить в течение 15-20 минут.

Сохранению осанки будет способствовать соблюдение следующих правил:

1. При подъеме тяжелых предметов с пола, нужно использовать мускулатуру ног, а не спины. Для этого необходимо присесть, а затем расправить колени вместе с подъемом тяжестей.
2. Не рекомендуется производить наклон спиной. Лучше приседать с выпрямленной спиной.
3. Все рабочие поверхности должны размещаться на таком уровне, чтобы при их применении не пришлось напрягать верхнюю часть спины.
4. При нагибании, вперед можно снизить нагрузку, если слегка согнуть ноги в коленях.

Нельзя оставаться в одном положении более 20 минут. Важно менять позы и разминаться. Обязательно найдите время для выполнения гимнастики среди дня.

В некоторых случаях при сильном искривлении нужно проверить здоровье и необходимо обратиться за медицинской помощью. До новых встреч, уважаемые гости!

Видео по теме