Работает быстро: «Легкий заработок быстро и без особых усилий». Так ли работает партнерский маркетинг?: Деловой климат: Экономика: Lenta.ru

Тахикардия — когда сердце бьётся часто

Тахикардия — (греч. tachys – быстрый и kardia – сердце) это увеличение частоты сердечных сокращений более 90 уд в мин.

Существует очень много видов тахикардий.

В первую очередь, выделяют физиологическую тахикардию, которая возникает во время физических и эмоциональных нагрузок (синусовая тахикардия) и патологическую, которая возникает в результате врожденных или приобретенных заболеваний сердца и других органов.

Патологическая тахикардия опасна по нескольким причинам. Когда сердце бьётся слишком быстро, то оно не успевает наполнится, что ведет к снижению выброса крови и кислородному голоданию организма, а также самой мышцы сердца. Если такая тахикардия длится достаточно долго (как правило, несколько месяцев), то может возникнуть так называемая аритмогенная кардиопатия, которая ведет к нарушению сократимости сердца и увеличению его размеров.

Тахикардия — не болезнь, а симптом. Она может возникать как самостоятельное заболевание, так и проявление других болезней.

Для точной диагностики вида тахикардии необходимо снять ЭКГ в покое и произвести холтеровское (суточное) мониторирование ЭКГ. Данные виды диагностики можно произвести в нашем центре.

Выделяют две большие группы тахикардий: желудочковая тахикардия и наджелудочковая тахикардия.

Сразу определимся с основными понятиями – какой пульс принято считать частым? Тахикардией называется частота сердечных сокращений, которая превышает 90 ударов в минуту.

Но не всегда высокий пульс означает какие-то неприятности в сердце.

Ритм сердца ускоряется, например, когда мы бегаем, поднимаемся по лестнице или испытываем сильный стресс – это связано с выбросом адреналина и это нормально.

Если мы болеем инфекционным заболеванием (особенно когда температурим), то пульс тоже растет и это тоже «нормально». Данное состояние является временным – болезнь пройдет и пульс вернется в норму.

Также не стоит сильно переживать, если у вас всегда пульс несколько повышен (90-100) – это лишь говорит об индивидуальном устройстве вашего организма и не требует какого-либо вмешательства (но ЭКГ, на всякий случай снимите, об этом ниже).

А вот если сердце стало внезапно биться чаще и продолжается это уже неделю или месяц, при этом каких-то явных причин нет, то на это следует обратить внимание.

Какие болезни могут заставить наше сердце работать на повышенных оборотах?

«Видишь, что сердце бьётся часто – сперва проверь щитовидку». И действительно, гипертиреоз (повышенное образование гормонов щитовидной железы) является одной из самой распространённой причиной тахикардии, особенно у женщин. Поэтому, если сердце стало колотиться быстро, то первым делом сдаём анализ крови на тиреотропный гормон (или ТТГ). Если проблема в щитовидной железе, то он будет резко снижен. Если он в норме, то скорее всего – причина в другом.

Вторая самая частая причина – анемия. Кровь, как известно, разносит кислород по всему организму, который необходим нам для того, чтобы жить. При анемии у человека в крови снижается содержание гемоглобина и/или эритроцитов (эритроциты таскают гемоглобин, а гемоглобин несёт кислород). Клеткам кислорода не хватает и сердце начинается биться быстрее, чтобы компенсировать недостаток кислорода в крови её количеством.

И, наконец, третья причина – синдром Вольфа-Паркинсона-Уайта. Проще говоря WPW-синдром. Смысл в том, что иногда в сердце появляются дополнительные тропки, по которым проводится нервный импульс. Эти новые тропинки соединяют предсердия и желудочки, минуя АВ-узел (в который встроен специальный ограничитель на входящие импульсы). В результате, такие пациенты периодически могут испытывать внезапные приступы выраженной тахикардии, которые не связаны со стрессом, физической нагрузкой или инфекционным заболеванием. При таком приступе сердце может начать сокращаться настолько быстро, что кровообращение становится совершенно неэффективным и финал будет печальным.

Вне приступов, ВПВ-синдром может проявиться просто частым пульсом (выше 90 ударов в минуту). К счастью, в подавляющем большинстве случаев, его легко диагностировать и исключить – достаточно снять ЭКГ. Как правило, на ленте можно легко заметить лишнюю волну, свидетельствующую о дополнительном пути проведения импульса.

ВАЖНО!

Сердце может биться чаще при физических нагрузках, умственной активности или стрессе и это нормально;

Пульс закономерно учащается при инфекционных заболеваниях и высокой температуре тела, но при выздоровлении приходит в норму;

Если вы всю жизнь живете с небольшой тахикардией (пульс 90-100), это может быть нормой, но обязательно сделайте ЭКГ.

Если же сердце стало ни с того, ни с сего биться чаще и тахикардия упорно сохраняется — проверьтесь. Исключите патологию щитовидной железы —  гипертиреоз, анемию (снижение эритроцитов или гемоглобина в крови) и синдром WPW.

ВАЖНО!

Нарушения ритма сердца прекрасно диагностируют и лечат все кардиологи нашего Центра.

Сложные случаи нарушений ритма сердца, требующие хирургической коррекции, консультируют кардиологи-аритмологи в медицинском центре TERVE на Партизана Железняка, 21А.

С особо сложными клиническими случаями (по направлению кардиологов нашего Центра) разбирается кардиолог-аритмолог профессор Г.В.Матюшин

Как работает скорая

Важно знать! Как работает скорая медицинская помощь!

Специалисты Станции скорой и неотложной медицинской помощи им. А.С.Пучкова всегда готовы прийти на помощь и словом, и делом. Однако важно знать, в каких случаях будет правильным вызывать скорую медицинскую помощь, а в каких ситуациях Вы можете справиться самостоятельно.

Самые распространенные ситуации, когда вызывают скорую помощь, связаны с высокой температурой во время простуды и гриппа. Следует отметить, что температура температуре рознь. Так, все, что не выше 39-40 градусов, зачастую можно вылечить самостоятельно и, в общем-то, является нормальной защитной реакцией организма на присутствие в нем вирусов и проходит за 2-3 дня. Это тот случай, когда всегда поможет участковый врач Вашей поликлиники, а до его визита Вы можете применить достаточно простую и известную терапию в домашних условиях. Остальное (более высокая температура и длительный период обострения) — весомый повод, чтобы вызвать бригаду врачей (фельдшера) на дом.

Если речь идет об острой патологии, о внезапно возникшем заболевании, о резком ухудшении состояния хронического больного, о серьезной травме, конечно, нужно немедленно звонить по телефону 103. Если помощь требуется больному, страдающему тем или иным хроническим заболеванием вне обострения, нет необходимости обращаться к специалистам экстренной медицины, так как это не является их прерогативой.

Дело в том, что бригады «Скорой помощи» не вправе назначать системное лечение и препараты для регулярного приема (например, при гипертонической болезни и т.д.), оставлять какие-либо справки и выписывать рецепты. При хронических заболеваниях важно постоянное наблюдение за больными, возможность оценить его состояние в динамике, при необходимости провести коррекцию терапии (замену препарата или его дозировку). Если нет показаний для стационарного лечения, тогда нужно, чтобы больного наблюдал участковый врач или врачи-специалисты районной поликлиники. «Скорая помощь» может оказать лишь разовую (экстренную) помощь. Это не всегда правильно для больного. Поэтому не надо лишний раз без надобности подвергать свой организм воздействию сильнодействующих лекарств. Как правило, именно ими и пользуются работники «Скорой помощи», так как перед ними не стоит задача долговременного системного лечения.

Часто работники «Скорой помощи» после выполнения вызова оставляют так называемый «актив в поликлинику», то есть вызывают к данному больному участкового или дежурного врача из районной поликлиники. Но это можно сделать и самому, не вынуждая бригаду ездить к больному лишь для того, чтобы потом звонить и вызывать для него участкового. Врач из поликлиники приедет и в выходной день, и в праздничный. Следует отметить, что врач из поликлиники приходит по месту фактического нахождения больного, не зависимо от того, где он прописан и к какой поликлинике прикреплен, имеет ли больной страховой полис или нет — на дом врач придет в любом случае.

При легкой травме, не сопряженной с угрозой жизни, следует обратиться самостоятельно в травмпункт по месту жительства — там окажут помощь в полном объеме и назначат дальнейшее лечение. Если врач травмпункта сочтет необходимым осуществить дальнейшее лечение в стационаре, он выпишет направление и сам вызовет бригаду для транспортировки больного в стационар.

На Станции есть отделения неотложной помощи для детей и взрослых, работающие в круглосуточном режиме для оказания помощи населению в связи с заболеваниями, не требующими экстренной госпитализации (например, повышение температуры, кашель, насморк, головная боль и т.д.). На вызов выезжает квалифицированный врач (педиатр или терапевт), который может оказать неотложную медицинскую помощь на дому и дать рекомендации. В случаях, когда врач заподозрит заболевание, требующее стационарного лечения, он даст направление или вызовет «Скорую» для медицинской эвакуации больного.

как работает комплекс ПВО С-125 — Российская газета

60 лет назад был принят на вооружение зенитный комплекс малой дальности С-125. Он стал ответом на изменившуюся тактику ВВС и предназначен для борьбы с маловысотными скоростными целями.

После войны бомбардировщики получили реактивные двигатели и забрались на высоты, недоступные зенитной артиллерии. На земле срочно выдумали дальнобойные радары и ракеты-перехватчики — такие эффективные, что к середине 50-х годов ВВС были вынуждены сменить тактику. Вместо того, чтобы убегать в стратосфере от ракеты С-75 или Nike Hercules, бомбардировщики стали носиться на сверхзвуке над самой землей, проскакивая зоны ответственности зенитных дивизионов прежде, чем те успевали изготовиться. Потребовались новые зенитные комплексы, способные отслеживать маловысотные цели и стрелять недалеко, но быстро.

В ноябре 1955 года руководитель КБ-1 Александр Расплетин поставил задачу: система для перехвата сверхзвуковых целей на высотах от 100 до 5000 метров на дальности 12 км. Все компоненты системы должны быть возимыми.

Конструкторы широко использовали технологии успешных С-25 и С-75. Антенны их радаров повернули особым образом, чтобы те не обращали внимания на подстилающую поверхность. Установили систему автоматического пуска: ракеты стартовали, как только цели входила в зону поражения. У ракеты В-600 флотские корни — ее сконструировали для корабельной системы ПВО «Волна», но потом приспособили и для сухопутной, поскольку придуманная специально для С-125 ракета оказалась неудачной. Зато В-600, первая твердотопливная ЗУР, летала быстро и била метко. Сверхзвуковые цели, маневрирующие с перегрузками до 4 единиц, она уничтожала на высоте до 7 километров, дозвуковые и более маневренные — начиная от километра. К принятию на вооружение вероятность поражения цели двумя ракетами довели до 0,98.

Гроза «Фантомов»

Боевое крещение С-125 принял за границей: его появление в Египте в 1970 году прекратило бомбардировки израильской авиацией гражданских объектов. Много работы было и во время Войны Судного дня — в общей сложности комплексы сбили несколько десятков самолетов ВВС Израиля американского производства.

Придуманный в Москве комплекс защищал небо Танзании, с его помощью иракские зенитчики сбивали новые «Фантомы» — только уже иранские. Звездный час С-125 пришелся на войну в Югославии, где комплекс, помимо F-16, сбил штурмовик F-117, первый в мире самолет, изготовленный по стелс-технологиям и вроде как невидимый для радаров. Больше такое достижение не удалось пока повторить никому. Не потому, что радары стали хуже, а просто возможности не подвернулось.

Экспортный вариант комплекса называется «Печора», выпускается до сих пор и используется армиями 30 с лишним стран. В 2003 году российско-белорусский консорциум представил обновленный вариант комплекса на современной элементной базе с улучшенными характеристиками и новыми ракетами.

DHL Express — Экспресс доставка грузов, документов, посылок и почтовых отправлений курьером по России и за рубежом, логистические услуги

Кампании и специальные предложения

DHL не только предоставляет вам быструю и надежную экспресс‑доставку, но и предлагает участвовать в специальных промо‑программах

Наши услуги

Узнайте подробнее про услуги компании и выберите услугу, которая максимально соответствует вашим потребностям при доставке груза.

Доставка по России

Подробнее

Международная доставка

Подробнее

Мы всегда найдем нужное решение

Нужно отправить что-то ценное? Отправить крупногабаритный груз? Доставить что-то максимально быстро? А может быть, у вас есть специальные требования к доставке вашего груза? Мы предлагаем услуги срочной доставки, а также индивидуальные решения.

Узнать об услугах компании

О компании

Экспресс-доставка – особое направление среди огромного спектра транспортно-логистических услуг. В отличие от работы компаний, акцентирующих свое внимание на транспортировке сборных и крупногабаритных грузов, служба экспресс-доставки в первую очередь уделяет внимание минимизации сроков перевозки. Достигается это за счет четкого выстраивания маршрутов доставки.

Чаще всего службы доставки транспортируют документы и небольшие грузы. Среди клиентов могут быть и частные лица, и крупные компании. Если вам необходимо срочно доставить груз, курьерская служба DHL поможет решить эту задачу.

DHL Express – одна из лидеров рынка, завоевавшая признание как среди российских, так и среди зарубежных клиентов. Огромный опыт работы в сфере экспресс-доставки позволил нам организовать по-настоящему современную и технологичную службу, ориентированную на оказание полного спектра услуг. Мы готовы отправить груз по любому из направлений:

• доставка по России;
• международная доставка.

Срочная доставка – основной приоритет нашей компании. Мы имеем развитую инфраструктурную сеть во всех регионах России и в 220 странах и территориях мира. Доставка грузов занимает от одного до нескольких рабочих дней (в зависимости от дальности расстояния). Мы гарантируем сохранность груза и своевременность выполнения заказа.

Служба доставки DHL Express работает по следующей схеме:

• вы формируете свой заказ с указанием параметров груза, а также адресов отправителя и получателя;
• вы передаете груз курьеру DHL Express или в одно из сервисных отделений компании;
• доставка груза происходит в соответствии с транзитным временем компании.

При помощи удобного сервиса вы можете отслеживать местонахождение перевозимого груза на всем пути следования в режиме реального времени.

Срочная перевозка грузов уже давно стала неотъемлемой частью современной жизни. Основное преимущество данного сервиса – экономия времени. Доставка от DHL Express – это ещё и обширная география, индивидуальный подход и технологичные решения.

Онлайн-сервис «Специальный поиск судебной практики» \ Консультант Плюс

Специальный поиск судебной практики поможет:

• проанализировать судебную практику по вашей ситуации,
• подобрать формулировки для исковых заявлений,
• оценить перспективы судебного процесса,
• сформулировать правовую позицию,
• упростить подготовку к судебным процессам.

Как работает сервис

Находит судебную практику на основе фрагмента документа или описания проблемы. Скопируйте текст или фрагмент искового заявления, отзыва на иск, судебного решения и др. или изложите обстоятельства дела своими словами. Умные технологии найдут судебные решения по образцу.

Чем подробнее будет представлена ситуация, тем точнее подберет решения сервис. Можно выбрать, какие решения искать: арбитражных судов или судов общей юрисдикции.

Сервис построен на принципах машинного обучения. Интеллект совершенствуется с каждым поисковым запросом, уточняя параметры отбора решений. Можно оценить, подходят найденные решения или нет.

Возможности работы с судебными решениями

Найденные судебные решения можно изучать в самом сервисе или, если они входят в комплект пользователя, открыть в системе КонсультантПлюс. В системе будут доступны все популярные инструменты для работы с судебной практикой — можно изучить историю рассмотрения дела, получить подборку похожих судебных актов, перейти по ссылкам в упомянутые правовые акты и другие судебные решения. Есть возможность отправить документ по почте, сохранить в Word, добавить в «Избранное».

Преимущества сервиса

• На уровне эксперта отбирает решения из массива судебных актов (решения, определения, постановления и др.).
• Ищет по решениям арбитражных судов и судов общей юрисдикции.
• Крайне прост в использовании.
• Работает быстро.

Перейти в онлайн-сервис в системе КонсультантПлюс можно со стартовой страницы профилей «Юрист» и «Универсальный».

Для работы с сервисом требуется подключение к интернету

Выделим один из ключевых моментов искового заявления, например исковое требование, и внесем его в поисковое окно. Можно также скопировать весь текст заявления.

Поиск работает быстро и находит решения под ваш запрос. 

Откройте документ в системе КонсультантПлюс, и вам будут доступны инструменты для работы с судебной практикой. Оцените точность поиска: это поможет улучшить его работу в дальнейшем.

Кому адресован сервис

Специальный поиск судебной практики будет полезен всем специалистам, принимающим участие в судебных процессах (юристам, адвокатам, судьям, финансовым специалистам, главным бухгалтерам, аудиторам, налоговым консультантам и др.).

Скачать описание онлайн-сервиса

Как получить доступ

По вопросам доступа к онлайн-сервису «Специальный поиск судебной практики», пожалуйста, обратитесь в региональный информационный центр.  

Почему на Samsung Galaxy быстро садится батарея и что с этим делать + Видео

• Каждый раз, когда вы решите установить новое приложение, обращайте внимание на его разрешения. Разрешения — это список тех действий, которое приложение сможет выполнять на вашем устройстве после его загрузки. Чем больше у приложения будет разрешений, тем больше системных ресурсов оно будет задействовать, и тем сложнее устройству будет уйти в режим энергосбережения (так называемый спящий режим), ведь приложение может работать в фоновом режиме и будет его постоянно будить, даже если экран вашего гаджета выключен и им никто не пользуется. Подробнее про разрешения вы можете почитать в нашей статье.

• Обязательно контролируйте количество установленных приложений, ведь как мы выяснили, у каждого приложения есть разрешения, а если приложений много, то и разрешения увеличиваются в разы. Если есть ненужное приложение — удаляйте его, не оставляйте про запас.

• Старайтесь выбирать те приложения, которые написаны известными авторами, скачаны много раз и имеют высокий рейтинг. Конечно, это не является гарантией стабильности, но в разы сокращает риски. Также полезно знать, что функционал и стабильность приложения могут не только улучшаться, но и ухудшаться при его обновлениях. Часто бывает так, что на устройство не ставилось никаких новых приложений, но вдруг оно начало быстро разряжаться. Проблема может заключаться в неудачно написанном обновлении для какого-нибудь приложения.

• Для диагностики вашего устройства можно воспользоваться безопасным режимом. Отличается он от обычного тем, что работают в нем только стандартные приложения, а все загруженные отключаются и не оказывают никакого воздействия на систему. Если проблема в безопасном режиме исчезает, можно смело делать вывод: виноваты загруженные приложения. Однако на данный момент не существует какого-либо инструмента, который позволяет выяснить, что же именно это за приложение, поэтому обычно действуют так: загружают гаджет в безопасном режиме и проверяют наличие проблемы. Если неисправность пропала, то загружаются в обычном режиме и начинают удалять те приложения, которые были установлены или обновлены последними, до тех пор, пока не найдут виновника. Кстати, можете попробовать сделать такой тест: загрузите вашего устройство в безопасном режиме, засеките время, которое оно проработает от одной зарядки, и сравните его со временем работы в обычном режиме, уверяем, вы будете удивлены. Подробнее про безопасный режим можно почитать в нашей специальной статье.

Также автор статьи встречал комментарии пользователей, что в разряде виноваты еще и предустановленные (встроенные) приложения. Возможно, что доля правды в этом есть, но многочисленные эксперименты говорят о том, что если влияние и есть, то оно крайне незначительное. Более того, операционная система устроена так, что работа многих приложений зависит друг от друга и их бездумное удаление может только навредить устройству.

Тем не менее, было бы нечестно не рассказать обо всех возможностях, поэтому делимся с вами «секретами»: часть предустановленных приложений можно отключить так, что они не будут оказывать влияния на работающую систему, т.е. они как бы засыпают. Как это сделать, можно посмотреть в этой статье. При необходимости вы можете включить их обратно.

СБИС Электронный документооборот | система ЭДО обмен документами с электронной подписью

СБИС Электронный документооборот | система ЭДО обмен документами с электронной подписью Используя официальный сайт sbis.ru, вы даете согласие на работу с cookie, Яндекс.Метрикой, Google Analytics для сбора технических данных. Подробнее



• 77 Москва
• 78 Санкт-Петербург
• 01 Республика Адыгея
• 02 Республика Башкортостан
• 03 Республика Бурятия
• 04 Республика Алтай
• 05 Республика Дагестан
• 06 Республика Ингушетия
• 07 Респ. Кабардино-Балкария
• 08 Республика Калмыкия
• 09 Респ. Карачаево-Черкессия
• 10 Республика Карелия
• 11 Республика Коми
• 12 Республика Марий Эл
• 13 Республика Мордовия
• 14 Республика Саха (Якутия)
• 15 Северная Осетия — Алания
• 16 Республика Татарстан
• 17 Республика Тыва
• 18 Республика Удмуртия
• 19 Республика Хакасия
• 20 Республика Чечня
• 21 Республика Чувашия
• 22 Алтайский край
• 23 Краснодарский край
• 24 Красноярский край
• 25 Приморский край
• 26 Ставропольский край
• 27 Хабаровский край
• 28 Амурская обл.
• 29 Архангельская обл.
• 30 Астраханская обл.
• 31 Белгородская обл.
• 32 Брянская обл.
• 33 Владимирская обл.
• 34 Волгоградская обл.
• 35 Вологодская обл.
• 36 Воронежская обл.
• 37 Ивановская обл.
• 38 Иркутская обл.
• 39 Калининградская обл.
• 40 Калужская обл.
• 41 Камчатский край
• 42 Кемеровская обл.
• 43 Кировская обл.
• 44 Костромская обл.
• 45 Курганская обл.
• 46 Курская обл.
• 47 Ленинградская обл.
• 48 Липецкая обл.
• 49 Магаданская обл.
• 50 Московская обл.
• 51 Мурманская обл.
• 52 Нижегородская обл.
• 53 Новгородская обл.
• 54 Новосибирская обл.
• 55 Омская обл.
• 56 Оренбургская обл.
• 57 Орловская обл.
• 58 Пензенская обл.
• 59 Пермский край
• 60 Псковская обл.
• 61 Ростовская обл.
• 62 Рязанская обл.
• 63 Самарская обл.
• 63 Тольятти
• 64 Саратовская обл.
• 65 Сахалинская обл.
• 66 Свердловская обл.
• 67 Смоленская обл.
• 68 Тамбовская обл.
• 69 Тверская обл.
• 70 Томская обл.
• 71 Тульская обл.
• 72 Тюменская обл.
• 73 Ульяновская обл.
• 74 Челябинская обл.
• 75 Забайкальский край
• 76 Ярославская обл.
• 79 Еврейская АО
• 83 Ненецкий АО
• 86 Ханты-Мансийский АО
• 87 Чукотский АО
• 89 Ямало-Ненецкий АО
• 91 Республика Крым
• 92 Севастополь

Специализированная шина S-Works Fast Trak 29 «

СПЕЦИАЛИЗИРОВАННЫЙ S-РАБОТАЕТ БЫСТРЫЙ ТРАК 29 «ШИНА

Шина

Fast XC готова выйти за рамки

Быстрый и легкий — это то, что ищут гонщики по пересеченной местности, когда ищут какие-либо компоненты для своего велосипеда. Шины, которые вы используете на своем байке, сильно влияют на вашу производительность, и если вы участвуете в гонках XC, вам нужно убедиться, что у вас есть все преимущества в производительности, которые вы можете. Специализированная шина S-Works Fast Trak 29 дюймов — это легкая и быстрая шина, разработанная для того, чтобы справиться с самыми техническими трассами и в более суровых условиях.Рисунок блоков на протекторе разработан для быстрого качения и при этом обеспечивает отличное сцепление с дорогой. Он оснащен составом GRIPTON, который обеспечивает максимальное сцепление и гашение вибраций. Он также готов к использованию 2Bliss, поэтому вы можете снизить давление в шинах для более плавной езды и лучшего сцепления с дорогой.

Артикул: Подробнее о Specialized S-Works

ОТЗЫВЫ

MTBR — «В итоге, сочетание цены и качества делает Specialized Fast Trak очень привлекательным предложением для езды по пересеченной местности и гонок.» — Джейсон Саммер

Характеристики

• 2Bliss ready , чтобы вы могли снизить давление в шинах для более плавной езды и лучшего сцепления с дорогой
• Состав GRIPTON улучшает сцепление и гашение вибрации
• 120 TPI для ощущения гибкости
• Специализированный номер детали: 00118-4021

КАЛИФОРНИЯ ПРЕДЛОЖЕНИЕ 65 ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Этот продукт может подвергнуть вас воздействию химических веществ, включая (кадмий, фталаты, бисфенол, никель (металлический), ди (2-этилгексил) фталат «DEHP»), которые, как известно в штате Калифорния, вызывают рак. и / или вызвать врожденные дефекты или другой вред репродуктивной системе. Для получения дополнительной информации посетите www.P65Warnings.ca.gov.

Jenson USA осуществляет доставку по всему миру, включая адреса APO / FPO.Чтобы получить расценки, просто добавьте интересующие вас товары в корзину и найдите поле «Варианты доставки». Вам не нужно входить в систему или создавать учетную запись, чтобы увидеть стоимость доставки.

Некоторые производители ограничивают место доставки их продукции. Если у этого товара есть ограничения на доставку, они перечислены ниже. Если вы хотите купить товар, который мы не можем отправить по вашему предпочтительному адресу, мы можем принять вашу иностранную кредитную карту и отправить за вас на адрес в США.

Получите бесплатную однодневную доставку по Калифорнии при покупке на 70 долларов сегодня для большинства заказов.Обратите внимание, что это предложение доступно только для физических адресов доставки в Калифорнии (без почтовых ящиков), и плата за негабаритные размеры по-прежнему взимается с некоторых тяжелых / крупных предметов

Из-за ограничений производителя, этот продукт не может быть доставлен по следующим адресам:

• Афганистан
• Албания
• Алжир
• Американское Самоа
• Андорра
• Ангола
• Ангилья
• Антарктида
• Антигуа и Барбуда
• Аргентина
• Армения
• Аруба
• Австралия
• Австрия
• Азербайджан
• Багамы
• Бахрейн
• Бангладеш
• Барбадос
• Беларусь
• Бельгия
• Белиз
• Бенин
• Бермудские острова
• Бутан
• Боливия
• Босния и Герцеговина
• Ботсвана
• Остров Буве
• Бразилия
• Британская территория в Индийском океане
• Бруней-Даруссалам
• Болгария
• Буркина-Фасо
• Бурунди
• Кабо-Верде
• Камбоджа
• Камерун
• Канада
• Каймановы острова
• Центральноафриканская Республика
• Чад
• Чили
• Китай
• Остров Рождества
• Кокосовые острова (Килинг)
• Колумбия
• Коморские Острова
• Конго, Демократическая Республика
• Республика Конго
• Острова Кука
• Коста-Рика
• Кот-д’Ивуар
• Хорватия
• Куба
• Кипр
• Чешская Республика
• Дания
• Джибути
• Доминика
• Доминиканская Республика
• Эквадор
• Египет
• Сальвадор
• Экваториальная Гвинея
• Эритрея
• Эстония
• Эфиопия
• Фолклендские (Мальвинские) острова
• Фарерские острова
• Фиджи
• Финляндия
• Франция
• Французская Гвиана
• Французская Полинезия
• Южные территории Франции
• Габон
• Гамбия
• Грузия
• Германия
• Гана
• Гибралтар
• Греция
• Гренландия
• Гренада
• Гваделупа
• Гуам
• Гватемала
• Гвинея
• Гвинея-Бисау
• Гайана
• Гаити
• Острова Херд и Макдональд
• Святой Престол (Государство-город Ватикан)
• Гондурас
• Гонконг
• Венгрия
• Исландия
• Индия
• Индонезия
• Иран, Исламская Республика
• Ирак
• Ирландия
• Израиль
• Италия
• Ямайка
• Япония
• Иордания
• Казахстан
• Кения
• Кирибати
• Республика Корея
• Кувейт
• Кыргызстан
• Лаосская Народно-Демократическая Республика
• Латвия
• Ливан
• Лесото
• Либерия
• Ливия
• Лихтенштейн
• Литва
• Люксембург
• Макао
• Македония, Республика
• Мадагаскар
• Малави
• Малайзия
• Мальдивы
• Мали
• Мальта
• Маршалловы Острова
• Мартиника
• Мавритания
• Маврикий
• Майотта
• Мексика
• Микронезия, Федеративные Штаты
• Молдова, Республика
• Монако
• Монголия
• Черногория
• Монтсеррат
• Марокко
• Мозамбик
• Мьянма
• Намибия
• Науру
• Непал
• Нидерланды
• Нидерландские Антильские острова
• Новая Каледония
• Новая Зеландия
• Никарагуа
• Нигер
• Нигерия
• Ниуэ
• Остров Норфолк
• Северные Марианские острова
• Норвегия
• Оман
• Пакистан
• Палау
• Палестина, штат
• Панама
• Папуа-Новая Гвинея
• Парагвай
• Перу
• Филиппины
• Питкэрн
• Польша
• Португалия
• Катар
• Реюньон
• Румыния
• Руанда
• Остров Святой Елены, Вознесения и Тристан-да-Кунья
• Сент-Китс и Невис
• Сент-Люсия
• Сен-Пьер и Микелон
• Сент-Винсент и Гренадины
• Самоа
• Сан-Марино
• Сан-Томе и Принсипи
• Саудовская Аравия
• Сенегал
• Сербия
• Сейшелы
• Сьерра-Леоне
• Сингапур
• Словакия
• Словения
• Соломоновы Острова
• Сомали
• Южная Африка
• Южная Георгия и Южные Сандвичевы острова
• Испания
• Шри-Ланка
• Судан
• Суринам
• Свальбард и Ян-Майен
• Свазиленд
• Швеция
• Швейцария
• Сирийская Арабская Республика
• Тайвань
• Таджикистан
• Объединенная Республика Танзания
• Таиланд
• Тимор-Лешти
• Того
• Токелау
• Тонга
• Тринидад и Тобаго
• Тунис
• Турция
• Туркменистан
• Острова Теркс и Кайкос
• Тувалу
• Уганда
• Украина
• Объединенные Арабские Эмираты
• Соединенное Королевство
• Внешние малые острова США
• Уругвай
• Узбекистан
• Вануату
• Венесуэла
• Вьетнам
• Виргинские острова, Британские
• Виргинские острова, U.с.
• Уоллис и Футуна
• Западная Сахара
• Йемен
• Замбия
• Зимбабве

Specialized S-Works Fast Trak 2 Покрышка Bliss Ready Excel Sports

Если вы следили за трассой Кубка мира по MTB XC в течение многих лет, вы, вероятно, устали видеть, как наездники Specialized маршируют вверх и вниз по подиуму.Никакая шина не определяет успех, но выбор шин и их характеристики имеют значение, и многие гонщики специализированной команды выбрали S-Works Fast Trak для различных трасс, которые отдают предпочтение скорости и универсальности. S-Works Fast Trak 2Bliss — гораздо более универсальный вариант, чем кажется, он оснащен направляющими ручками протектора с пандусами и гребнями, которые летают над твердой поверхностью, кусают, когда она становится мягкой, захватывают камни и разрывают повороты без потери контроля. Скорости недостаточно на сегодняшних курсах, которые проверяют навыки гонщика с множеством функций, помимо набора высоты и падения.

Разработка шин в Specialized никогда не стоит на месте, с постоянной оценкой и обратной связью как в офисе, так и на местах. Разработка концепции резиновой смеси GRIPTON и ее применение в различных версиях для требований к шинам повысили производительность практически всех шин, в которых она использовалась Specialized. В S-Works Fast Trak 2Bliss резину несет превосходный, гибкий и прочный корпус с плотностью 120 TPI, усиленный надежным валиком 2Bliss ready. Компаунд GRIPTON имеет здесь чрезвычайно низкое сопротивление качению, с присущими ему характеристиками сцепления и сцепления, а также защиту от проколов.

Группа исследований и разработок создала составной рецепт фильтров низких и высоких частот для устойчивости грунта и контроля, который дополняет возможности 2Bliss, обеспечивая диапазон давления 25-50 фунтов на квадратный дюйм, а также параметры площади основания, создаваемые этим диапазоном. Направленный дизайн и рисунок блока протектора используют полную комбинацию конструкции и состава для обеспечения качества езды и контроля шин, что позволяет гонщику преуспевать на высоких скоростях, а также преодолевать неровные участки скал, которые появляются из ниоткуда — обычно это грязь. петля через лес.S-Works Fast Trak 2Bliss — это шина, которую оценят любые гонщики XC или XC fast trail, если они установлены на оба колеса. Его также можно использовать в качестве варианта только для задней части с более агрессивной передней частью с более техническими трассами, которые вырисовываются впереди.

7 советов по ускорению работы

Иногда у вас много работы, но вы понимаете, что время серьезно против вас. Может быть, вы даже настолько забеспокоились, что больше не знаете, с чего начать. Возможно, вы изо всех сил старались, но не успели выполнить каждую задачу вовремя, и каждая из них теперь накапливается перед вами.Не беспокойтесь больше. Мы здесь, чтобы дать вам советы о том, как выполнить больше работы в кратчайшие сроки.

Иногда вы думаете, что все будет хорошо, когда вы усердно работаете. Что ж, вы не совсем неправы. Но если вы хотите сделать больше за короткое время, вам следует научиться работать умнее, а не усерднее. Хватит разговоров, перейдем сразу к советам.

1. Просыпаться очень рано

Добавьте к своей жизни больше продуктивных часов, вставая очень рано утром, чтобы начать дневную деятельность. Если вы начнете свой день с некоторых дел, у вас останется меньше работы в этот же день.Установите будильник, чтобы каждый день очень рано просыпаться. Помимо увеличения продуктивного времени в вашей жизни, ваш мозг будет свежим, а ваша концентрация будет чрезвычайно высокой, так что вы сможете выявить в себе лучшее.

2. Составьте список дел

Составьте план, которому нужно следовать, записывая задачи, которые вы хотите выполнять каждый день. Список поможет вам в двух основных отношениях. Ни одна задача не ускользнет от вас, и она также отразит некоторую срочность в вашем уме, заставив вас понять, что у вас еще много дел.Убедитесь, что ваш список дел очень практичен. Не перегружайте список задачами, которые, как вы знаете, у вас нет.

3. Начните с сложных задач

Начните с самых сложных задач. Вы должны взять за правило располагать свои задачи в том порядке, в котором вы хотите их выполнять. Многие люди ошибаются, начиная с простого задания. Когда вы начнете с трудных, вы почувствуете такое облегчение после их завершения, и, следовательно, это сделает вас еще более продуктивным.В следующий раз, когда у вас будет несколько дел, начните с употребления лягушек, которые есть в вашем списке.

4. Уберите все отвлекающие предметы

Некоторые объекты только замедляют вас, отвлекая вас. К таким объектам относятся: мобильные телефоны, развлекательные журналы и многое другое. Вы не ожидаете, что будете работать быстро, если будете постоянно отвлекаться, используя предметы, которые не помогают вам в работе, которую вы делаете в данный момент. Когда у вас есть телефон, когда вы заняты серьезной работой, у вас может возникнуть соблазн проверить свою почту, просмотреть сообщения в социальных сетях или ответить на сообщение друга.Все это замедлит вас.

5. Отклоняйте ненужные предложения, которые могут отвлечь вас от работы

Может быть, у вас есть друг, который всегда приглашает вас пообщаться, поиграть или что-нибудь еще по пустякам. Вам следует научиться отказываться от неважных приглашений и прогулок. Допустим, вам есть о чем написать, и друг приглашает вас поиграть, нет ничего плохого в том, чтобы сказать; «Мне очень жаль, что я не могу пойти с тобой сейчас, мне нужно написать сочинение, и никто не напишет мое сочинение за меня, если я последую за тобой».

6. Сосредоточьте свою энергию на одной задаче

Не переключайтесь с задачи на задачу. Многозадачность замедлит вас, создавая впечатление, что вы двигаетесь быстро, только если вы внимательно это проанализируете. Каждый раз, когда вы выполняете одновременно несколько задач и ваш мозг переключается на новую задачу, вам придется восстанавливать некоторые вещи в тот момент, когда вы возвращаетесь к своей предыдущей работе. Вы даже можете заблудиться и начать задание заново. Вместо того, чтобы выполнять каждую работу наполовину, почему бы не посвятить время одной задаче и сделать ее хорошо.

7. Всегда устанавливайте дедлайны для своих задач

Создайте в уме ощущение срочности. Помните, что у вас нет всего дня, поэтому вы должны установить крайний срок для каждой задачи. Например, служба по написанию эссе должна применять этот принцип, чтобы преуспеть в отрасли. Однако вы должны это знать; недостаточно просто установить сроки. Вы должны выработать привычку строго работать в соответствии с установленным сроком. Убедитесь, что вы выполнили свои задачи до установленного вами времени.

Заключение

Чтобы сделать работу быстрее, вам не нужно использовать все 24 часа, которые у вас есть каждый день.Что вам нужно, так это применить советы, которые помогут вам сделать больше за короткое время. У всех нас есть так много дел в ограниченное время. Секрет хорошего решения заключается в том, чтобы опережать время, а не сокращать объем работы.

Лекарства от простуды: что работает, что нет, что не может навредить

Средства от простуды: что работает, а что нет, что не может навредить

От простуды нет лекарства. Но как насчет средств от простуды, которые, как утверждают, ускоряют ваше самочувствие? Узнайте, что эффективно, а что нет.

Персонал клиники Мэйо

Средства от простуды почти так же распространены, как и простуда, но эффективны ли они? Ничто не может вылечить простуду. Но некоторые средства могут помочь облегчить ваши симптомы и избавить вас от ощущения такого несчастья. Вот некоторые из распространенных средств от простуды и то, что о них известно.

Эффективные средства от простуды

Если вы простудитесь, вы можете заболеть в течение одной-двух недель. Это не значит, что нужно быть несчастным. Эти средства могут помочь вам почувствовать себя лучше:

• Оставайтесь увлажненными. Вода, сок, прозрачный бульон или теплая лимонная вода с медом помогают уменьшить заложенность носа и предотвратить обезвоживание. Избегайте алкоголя, кофе и газированных напитков с кофеином, которые могут усугубить обезвоживание.
• Остальное. Ваше тело нуждается в отдыхе, чтобы выздороветь.

• Успокаивает боль в горле. Полоскание соленой водой — от 1/4 до 1/2 чайной ложки соли в стакане теплой воды на 8 унций — может временно облегчить боль или першение в горле. Дети младше 6 лет вряд ли смогут правильно полоскать горло.

  Вы также можете попробовать ледяную крошку, спреи от боли в горле, леденцы или леденцы. Соблюдайте осторожность, давая детям леденцы или леденцы, потому что они могут подавиться ими. Не давайте леденцы или леденцы детям младше 6 лет.

• Боевая духота. Солевые капли и спреи для носа, отпускаемые без рецепта, могут помочь уменьшить заложенность и заложенность носа.

  У младенцев специалисты рекомендуют закапать несколько капель физиологического раствора в одну ноздрю, а затем осторожно отсосать через нее шприцем с грушей.Для этого сожмите грушу, аккуратно поместите кончик шприца в ноздрю на расстояние от 1/4 до 1/2 дюйма (примерно от 6 до 12 миллиметров) и медленно отпустите грушу. Назальные спреи с солевым раствором можно использовать у детей старшего возраста.

• Снимает боль. Детям в возрасте 6 месяцев и младше давайте только ацетаминофен. Детям старше 6 месяцев давайте либо ацетаминофен, либо ибупрофен. Спросите у врача вашего ребенка о дозировке, соответствующей возрасту и весу вашего ребенка.

  Взрослые могут принимать ацетаминофен (Тайленол и др.), Ибупрофен (Адвил, Мотрин IB и др.) Или аспирин.

  Соблюдайте осторожность при назначении аспирина детям или подросткам. Хотя аспирин одобрен для использования у детей старше 3 лет, детям и подросткам, выздоравливающим после ветряной оспы или гриппоподобных симптомов, нельзя принимать аспирин. Это связано с тем, что аспирин был связан с синдромом Рея, редким, но потенциально опасным для жизни заболеванием у таких детей.

• Пейте теплые жидкости. Средство от простуды, используемое во многих культурах, с приемом теплых жидкостей, таких как куриный суп, чай или теплый яблочный сок, может успокаивать и облегчать заложенность носа за счет увеличения оттока слизи.
• Попробуй мед. Мед может помочь от кашля у взрослых и детей старше 1 года. Попробуйте его в горячем чае.
• Добавьте влаги в воздух. Испаритель или увлажнитель холодного тумана могут добавить влаги в ваш дом, что может помочь уменьшить скопление. Ежедневно меняйте воду и очищайте устройство в соответствии с инструкциями производителя.

• Попробуйте безрецептурные лекарства от простуды и кашля. Для взрослых и детей в возрасте от 5 лет и старше OTC деконгестанты, антигистаминные и болеутоляющие средства могут облегчить симптомы.Однако они не предотвратят простуду и не уменьшат ее продолжительность, и у большинства из них есть побочные эффекты.

  Эксперты сходятся во мнении, что их нельзя давать детям младшего возраста. Чрезмерное и неправильное употребление этих лекарств может нанести серьезный ущерб. Перед тем, как давать какие-либо лекарства, проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка.

  Принимайте лекарства только по назначению. Некоторые средства от простуды содержат несколько ингредиентов, например противозастойное и болеутоляющее, поэтому читайте этикетки принимаемых вами лекарств от простуды, чтобы убедиться, что вы не принимаете слишком много лекарств.

Неэффективные средства от простуды

Список неэффективных средств от простуды длинный. Вот некоторые из наиболее распространенных, которые не работают:

• Антибиотики. Они атакуют бактерии, но не помогают против вирусов простуды. Не спрашивайте у врача антибиотики от простуды или не используйте старые антибиотики, которые у вас есть под рукой. Вы не поправитесь быстрее, а неправильное употребление антибиотиков усугубляет серьезную и растущую проблему устойчивых к антибиотикам бактерий.
• Лекарства от простуды и кашля, отпускаемые без рецепта для детей раннего возраста. OTC Лекарства от простуды и кашля могут вызывать серьезные и даже опасные для жизни побочные эффекты у детей. Перед тем, как давать какие-либо лекарства, проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка.

Средства от простуды с противоречивыми доказательствами

Несмотря на продолжающиеся исследования, научное жюри все еще не принято в отношении некоторых популярных средств от простуды, таких как витамин С и эхинацея. Вот обновленная информация о некоторых распространенных альтернативных средствах правовой защиты:

• Витамин С. Похоже, что прием витамина С обычно не помогает среднему человеку предотвратить простуду.

  Однако некоторые исследования показали, что прием витамина С до появления симптомов простуды может сократить продолжительность их проявления. Витамин C может принести пользу людям с высоким риском простуды из-за частого воздействия — например, детям, которые зимой посещают групповые детские сады.

• Эхинацея. Результаты исследования о том, предотвращает ли эхинацея или сокращает простуду, неоднозначны.Некоторые исследования не показывают никакой пользы. Другие показывают некоторое уменьшение выраженности и продолжительности симптомов простуды при приеме на ранних стадиях простуды. Различные типы эхинацеи, использованные в разных исследованиях, могли способствовать неоднозначным результатам.

  Эхинацея кажется наиболее эффективной, если вы принимаете ее при появлении симптомов простуды и продолжаете принимать ее в течение семи-десяти дней. Кажется, что он безопасен для здоровых взрослых, но может взаимодействовать со многими лекарствами. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать эхинацею или любую другую добавку.

• Цинк. Несколько исследований показали, что добавки цинка могут уменьшить продолжительность простуды. Но исследования показали неоднозначные результаты о цинке и простуде.

  Некоторые исследования показывают, что леденцы или сироп с цинком сокращают продолжительность простуды примерно на один день, особенно при приеме в течение 24-48 часов после появления первых признаков и симптомов простуды.

  Цинк также имеет потенциально вредные побочные эффекты. Поговорите со своим врачом, прежде чем рассматривать возможность использования цинка для предотвращения или уменьшения продолжительности простуды.

Береги себя

Простуда, как правило, незначительная, но может сделать вас несчастным. Заманчиво попробовать последнее средство, но лучшее, что вы можете сделать, — это позаботиться о себе. Отдыхайте, пейте жидкость и поддерживайте влажный воздух вокруг вас. Не забывайте часто мыть руки.

27 июня 2020 г.

Показать ссылки

1. Простуда. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/antibiotic-use/community/for-patients/common-illness/colds.html. Проверено 20 февраля 2020 г.
2. Sexton DJ, et al. Простуда у взрослых: лечение и профилактика. https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 20 февраля 2020 г.
3. Saper RJ. Клиническое применение эхинацеи. https://www.uptodate.com/contents/search. Доступ 20 февраля 2020 г.
4. Pappas DE. Простуда у детей: лечение и профилактика. https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 20 февраля 2020 г.
5. AskMayoExpert. Инфекция верхних дыхательных путей.Клиника Майо; 2020.
6. Эхинацея. Натуральные лекарства. https://naturalmedicines.therapeutresearch.com. Доступ 21 февраля 2020 г.
7. Витамин С. Натуральные лекарства. https://naturalmedicines.the mentalresearch.com. Доступ 21 февраля 2020 г.
8. Цинк. Натуральные лекарства. https://naturalmedicines.therapeutresearch.com. Доступ 21 февраля 2020 г.
9. Drutz JE. Острый фарингит у детей и подростков: симптоматическое лечение. https://www.uptodate.com/contents/search.Доступ 21 февраля 2020 г.
10. Комитет AAP по инфекционным болезням. Рекомендации по профилактике и борьбе с гриппом у детей, 2017-2018 гг. Педиатрия. 2017; DOI: 10.1542 / peds.2017-2550.
11. Sullivan JE, et al. Клинический отчет — Повышение температуры тела и применение жаропонижающих средств у детей. Педиатрия. 2011; DOI: 10.1542 / peds.2010-3852. Подтверждено в июле 2016 г.
12. 314 маркировка лекарственных препаратов, содержащих салицилаты. Электронный свод федеральных правил. https: //www.ecfr.gov / cgi-bin / text-idx? SID = 76be002fc0488562bf61609b21a6b11e & mc = true & node = se21.4.201_1314 & rgn = div8. По состоянию на 22 февраля 2018 г.
13. Renaud DL (экспертное заключение). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 27 февраля 2018 г.

Узнать больше Подробно

Продукты и услуги

1. Книга: Руководство клиники Майо по воспитанию здорового ребенка
2. Книга: Книга домашних средств правовой защиты в клинике Майо

.

Дьявол работает быстро, но так Zikoko работает быстрее | Хасан Яхая

«Дьявол работает быстро, но Зикоко работает быстрее».

Мало что может сделать команду Зикоко более счастливой, чем то, что эти слова цитируются в недавно опубликованной истории Зикоко. Это может показаться шуткой, но это свидетельствует о признательности за то, как быстро наша талантливая команда писателей открывает свои ноутбуки, чтобы привнести стиль Зикоко в последнюю тенденцию.

У нас даже есть варианты этого комплимента, когда мы повторно публикуем старые истории в нужное время — читатели редко смотрят на дату публикации под именем автора, поэтому они предполагают, что автор написал историю сразу же, как она стала популярной.

Пример того, что старая публикация была ошибочно принята за недавно написанную статью.

В этой статье мы подумали, что позволим вам на мгновение заглянуть в наши окна и посмотреть, как мы выпускаем листик, викторину или рассказ, интересующий людей, всего через несколько часов после того, как тема набирает обороты.

Запись в реальном времени.

Допустим, вы писали о зикоко в медленную среду после обеда. Вы просматриваете Интернет и видите что-то о политиках, падающих в обморок на следственной комиссии. В отличие от других людей, которые просто потребляют, передают и смеются, ваш мозг сразу же замечает возможность для контента.

Переход: По словам Томивы, нашего генерального директора, умение работать со СМИ является важным требованием для работы в BCM. А это включает в себя потребление большого количества контента и изучение этого контента с позиций, которые никто не будет рассматривать. Чтобы добиться этого, средний писатель-зикоко проводит много времени в Интернете.

Первый шаг — поделиться идеей контента или твитнуть на канале Slack #ZikokoListening. Следующий шаг — спросить, заинтересован ли какой-либо редактор в написании статьи, основанной на этой идее.Обычно мы общаемся со всеми в команде, чтобы получить разные точки зрения и убедиться, что используется здравый смысл (иначе говоря, вы должны развлекать, но не оскорблять).

Интересный факт: иногда забавная статья о Зикоко — это комбинация усилий редакторов, писателей, руководства и других членов команды. То, что снаружи кажется сольным усилием, на самом деле занимает деревню.

Это взад и вперед, в сочетании со всплеском творчества, склонностью к беззаботному юмору и вниманием ко времени, дает вам следующее:

Теперь четверг.Приближается конец недели, и вы с нетерпением ждете выходных. Но подождите, Отедола только что купил своим детям Феррари, и все об этом говорят. Если вы обычный человек, вы спросите: «Боже, когда?» и двигаться дальше. Однако, если вы писатель Зикоко, как Даниэль-зверь-Орубо, вы спросите: «Боже, когда я в последний раз видел возможность провести такую ​​вирусную викторину?»

Если вы внимательно относитесь к содержанию, множеству самых эффективных викторин в истории Zikoko в вашем кармане и головокружительной скорости, вы создаете это:

«Любой, кто говорит вам, что написать историю, представляющую человеческий интерес, легко, лжец — Хасан 2020.”

Это определенно один из самых сложных форматов, особенно в самый разгар. Когда популярная тема попадает на канал #Zikokolistening в Slack, одно из первых упражнений — определить, какой формат лучше всего подходит для этой темы — видео? Список? История человеческого интереса? Или викторину?

В тех случаях, когда был согласован угол человеческого интереса, писатель должен искать источники, с которыми можно поговорить. В зависимости от темы эти источники могут быть среди их группы друзей, членов семьи, коллег, соседей, базы данных Zikoko или, в последнее время, из социальных сетей, таких как группа Zikoko WhatsApp.

Бывают также случаи, когда писатели ищут людей, которые рассказывали о прошлом опыте, или просто вытаскивают людей [если они подходят под тему] из базы данных читателей, которые постоянно обращаются к Зикоко, чтобы рассказать свои истории.

Интересный факт: авторы Zikoko всегда собирают истории [с согласия] людей в их жизни — семьи, друзей, любовников, ненавистников. Кроме того, писатели также используют закрытые сообщества, к которым они принадлежат, рассказывая эти истории. Я.д.). Что касается историй о мужчинах или женщинах, авторы просили участников их закрытых групповых чатов / безопасных мест поделиться своим опытом. Не встречайтесь с писателем Зикоко, они будут использовать вас как музу.

После нахождения и интервьюирования их источника наступает самая большая часть гетто: расшифровка. Писатель должен сесть с аудиозаписью по каждому предмету и тщательно убедиться, что письмо как можно честно отражает опыт предмета. Часто писатели задают уточняющие вопросы, чтобы прояснить или расширить сказанное предметом — для тех, чьи истории не складываются, авторы в конечном итоге отбрасывают интервью целиком.В других случаях после расшифровки и проверки фактов у испытуемых появляется холодок, и они решают, что больше не хотят публиковать свой рассказ.

Источник изображения: Zikoko Memes

Эти процессы требуют сверхчеловеческой самоотдачи, потому что все это происходит всего за пару часов или несколько дней.

Прекрасным примером этого были истории о вдовах. Опе Адедеджи, главный редактор, целый день опрашивал женщин старшего возраста на предмет их опыта. Ей пришлось использовать социальные сети как своей соседки, так и сводной бабушки, чтобы найти пожилых женщин, которые были готовы с ней поговорить.

Интересный факт: когда вы сидите с людьми и просто слушаете, вы будете удивлены тому, что люди готовы вам сказать. Многим нужны люди, которые слушают, но не осуждают их.

Думаю, вы уловили общую идею. Там, где другие люди видят возможность просто развлечься, авторы Zikoko исследуют другие углы расширения упомянутого развлечения. Частично это сделано для выполнения наших ключевых показателей эффективности и во исполнение видения Zikoko — быть в центре культурных дискуссий и освещать истории, которые действительно важны для людей.

В то время как средний человек потребляет контент как форму развлечения, писатель Zikoko использует контент как «рабочее развлечение», всегда спрашивая: как я могу добавить или адаптировать этот контент к моему письму? Фуад Лаваль, наш бывший главный редактор, однажды сказал: «Биржевой трейдер идет домой в пятницу и возвращается в понедельник. Креативный идёт домой искать свою музу ».

В следующий раз, когда кто-то скажет, что Зикоко работает усерднее дьявола, ответ — да, работаем. И из-за того, насколько легко мы делаем работу, мы склонны недооценивать, сколько усилий уходит на то, чтобы сделать контент интересным для читателей.

Вы, дорогой читатель, можете упростить задачу, позвонив своему любимому писателю Зикоко, чтобы он заправил их газом, или отправив им деньги. Они заслужили это.

Дьявол работает быстрее, но команда Zikoko работает умнее. Альхамдулиллах.

CDC — Горное дело — FAST — Инструмент для полевого анализа кремнезема

Совет по обновлению с бета-версии. Чтобы избежать потери данных, экспортируйте существующие базы данных перед установкой FAST v1.0.8. Полные инструкции по импорту и экспорту баз данных можно найти в справочном руководстве FAST.

Воздействие вдыхаемого кристаллического кремнезема (RCS) происходит во многих отраслях промышленности, и потенциальные последствия RCS для здоровья хорошо задокументированы. Мониторинг является важной частью любого плана контроля воздействия RCS, но своевременность данных из лаборатории и совокупная стоимость анализа могут ограничивать масштабы и эффективность процесса мониторинга. Процедуры мониторинга на местах предлагают дополнение к анализу проб, выполняемому удаленной лабораторией. За счет исключения времени, затрачиваемого на транспортировку образцов и ожидание результатов лабораторных исследований, результаты доступны в тот же или на следующий день, что позволяет операторам принимать решения относительно контроля.Это расширяет возможности более эффективного сбора данных, позволяет лучше контролировать потенциальное воздействие и защищает здоровье работников.

Программное обеспечение FAST (Field Analysis of Silica Tool) обрабатывает необработанные инфракрасные данные преобразования Фурье (FTIR) с полевых приборов и вычисляет RCS массу и оценку концентрации для каждого образца. Результаты могут способствовать принятию решений по снижению воздействия RCS на рабочих. Полевой мониторинг и FAST могут использоваться любым, кто заинтересован в оценке воздействия RCS, но он в первую очередь предназначен для промышленных гигиенистов и других работников, отвечающих за здоровье и безопасность, особенно в горнодобывающей промышленности (хотя работники в других отраслях также найдут это полезный).Никакого специального обучения аналитическим методам не требуется.

Важное примечание для пользователей FAST : FAST разработан для совместной работы с легко реализуемым подходом к мониторингу, разработанным NIOSH, который использует портативные FTIR-анализаторы и кассеты для отбора проб пыли на руднике. Как подробно описано в руководстве по программному обеспечению, результаты RCS из этой первоначальной версии FAST точны, если образец взят в угольной шахте. Выбор товара с префиксом типа «другой» означает, что никаких корректировок для других минералов, которые могут присутствовать помимо кристаллического кремнезема, не требуется.

Следовательно, для проб, собранных не в угольных шахтах, результаты следует рассматривать как приблизительные. Возможное присутствие других минералов может снизить точность модели количественной оценки, и истинный результат может быть больше или меньше приблизительного. Будущие версии FAST будут предлагать повышенную точность для типов товаров, помимо угля.

Ознакомьтесь с этим списком требований к аппаратному и программному обеспечению для мониторинга вдыхаемого кристаллического кремнезема в полевых условиях.

Ссылки на опубликованные исследования, поддерживающие расширение FAST на другие товары, включают:

Инструкция по установке:

• Загрузите и разархивируйте установщик в локальную папку.
• Откройте папку установщика и запустите setup.exe .

Как работают быстрые зарядные устройства + что нужно для покупки

близко идет быстрая зарядка
плохо, или это повреждает аккумуляторы?

Для обеспечения безопасности и оптимальной скорости всегда проверяйте, что аксессуары для быстрой зарядки
сертифицирован на совместимость с вашим смартфоном.Скорее всего, это будет быстро
Зарядка или подача питания через USB. Сертифицированные аксессуары обеспечивают соответствие зарядного устройства или кабеля
стандарты производительности и безопасности. С несертифицированным зарядным устройством или кабелем
повышенный риск короткого замыкания или перегрева, что может повредить как ваше устройство, так и зарядное устройство.

Зарядное устройство может нагреваться во время подачи питания на устройства, но если оно произведено авторитетной
производитель и сертифицированный совместимый, беспокоиться не о чем.Эти сертификаты
означают, что был принят ряд мер безопасности. Микросхема контроллера регулирует поток
электричество к вашей батарее, гарантируя отсутствие опасных скачков тока во время
Контроль температуры и напряжения позволяет зарядному устройству работать в безопасных пределах.

Перед покупкой или использованием аксессуара для быстрой зарядки с устройством необходимо сначала
убедитесь, что вы используете продукт:

1. Произведено проверенным брендом
2. Сертификат Qualcomm Quick Charge или USB Power Delivery
3. Включает технические характеристики и сведения о гарантии, которые защищают ваше устройство от
   Ущерб, причиненный принадлежностью

закрыть
зарядка не работает?

Существует несколько причин, по которым быстрая зарядка может не работать на вашем устройстве.Ниже приведен список
распространенных причин и предлагаемые способы устранения неисправностей:

1. Возможно, ваше устройство не поддерживает быструю зарядку.

   Просмотрите наш список устройств, поддерживающих быструю зарядку, ниже, чтобы проверить.

2. Ваш телефон может не распознать, что аксессуар подключен.

   Попробуйте отключить и снова включить быстрое зарядное устройство от розетки и устройства.

3. Возможно, ваш автоматический выключатель сработал и не работает.

   Попробуйте воткнуть что-нибудь в розетку или подключить быстрое зарядное устройство и устройство.
   в другую розетку. Если в розетке ничего не работает, попробуйте сбросить ее цепь.
   выключатель.

4. Для устройств Samsung: может потребоваться включить быструю зарядку и / или выключить экран.

   Дополнительные сведения см. В разделе часто задаваемых вопросов о том, как включить быструю зарядку на телефонах Samsung.

5. На вашем устройстве проблема с программным обеспечением.

   Во-первых, убедитесь, что у вас установлена ​​последняя версия программного обеспечения. Если у вас последняя версия программного обеспечения, попробуйте
   перезапуск вашего устройства. В крайнем случае, вы также можете сбросить настройки до заводских.
   устройство.

6. У вашего устройства неисправность оборудования или аккумулятора.

   Возможно, это более старое устройство. Попробуйте использовать быстрое зарядное устройство на
   другое устройство. Если ваше быстрое зарядное устройство работает, проблема в первом устройстве.

7. Возможно, ваше быстрое зарядное устройство неисправно или сломано.

   Попробуйте использовать аксессуар для быстрой зарядки на другом устройстве. Если это все еще не так
   работы, скорее всего, проблема связана с быстрой зарядкой.

Если выполнение шагов 1–7 не решит проблему, обратитесь к поставщику устройства быстрой зарядки.
производителю за дополнительную помощь.

закрытьКакой iPhone и
Устройства Android поддерживают быструю зарядку?

Быстрая зарядка доступна с:

• iPhone 8 и новее
• Samsung Galaxy S6 и более поздние модели
• Pixel 2 и новее
• iPad Pro (1-го поколения) 12.9 дюймов и выше

Количество устройств с технологией быстрой зарядки растет с каждым днем, проверьте свой
производителя устройства, чтобы получить самую свежую информацию.

закрытьКак включить
быстрая зарядка?

Для работы некоторых устройств необходимо включить быструю зарядку. Если необходимо включить быструю зарядку
на вашем устройстве вы можете обратиться к производителю устройства.Для устройств Samsung выполните следующие действия.
ниже.

Перейдите в Настройки> Устройство> Обслуживание> Батарея> Дополнительно.
Настройки и включить быструю зарядку по кабелю.

Примечание: ваш экран должен быть выключен, чтобы быстрая зарядка началась после включения на вашем телефоне.

закрытьЧто такое адаптивное
быстрая зарядка?

Оригинальными и наиболее популярными типами стандартов быстрой зарядки являются USB Power Delivery и
Qualcomm Quick Charge, но вы, возможно, слышали об адаптивной быстрой зарядке, TurboPower и
SuperCharge.Большинство из них основаны на Quick Charge или USB Power Delivery и были
ребрендинг в маркетинговых целях.

Например, Adaptive Fast Charging (Samsung) использует быструю зарядку.
стандартов, а TurboPower (Motorola) и SuperCharge (Huawei / Honor) основаны на
Зарядка USB PD
стандарты.

закрытьКак определить
быстрое зарядное устройство?

Чтобы обеспечить быструю зарядку устройства зарядным устройством, обратитесь к производителю.
совместимость.Как правило, зарядное устройство должно быть не менее 18 Вт от одного порта до
доставить быструю зарядку. Вы также можете проверить наличие логотипов USB Power Delivery и Quick Charge.
на упаковке.

закрытьКак быстро работают телефоны
заряжать с быстрой зарядкой?

USB-питание (устройства iOS / iPhone и Android / Google):

• iPhone 8 или новее заряжается с нуля до 50% за 30 минут *
• iPad Pro заряжается с нуля до 50% за 60 минут *
• Pixel 2, 2 XL, 3 и 3XL перезаряжаются с нуля до 50% за 37 минут *

Перечисленные устройства USB-PD и скорости отражают возможности по состоянию на июль
2019.

Qualcomm Quick Charge (Samsung, LG и другие смартфоны и планшеты)
устройств):

• Устройства, совместимые с Quick Charge 3.0, заряжаются от нуля до 80% за 35 минут *

Устройства, совместимые с

• Quick Charge 4.0, заряжаются от нуля до 50% за 15 минут *

Перечисленные устройства быстрой зарядки и скорости отражают возможности по состоянию на
Июль 2019.

* Время зарядки зависит от факторов окружающей среды; фактические результаты будут
отличаться.

закрытьКак узнать,
мой телефон быстро заряжается?

Для Samsung:

При быстрой зарядке телефона на нем появляется маленький символ молнии.

Для iPhone:

Быстрая зарядка работает автоматически, если доступна, и не дает подтверждения о зарядке.
скорость.

Для Pixel, LG и других смартфонов:

На многих устройствах отображается сообщение «Быстрая зарядка» или «Быстрая зарядка» вместо просто «зарядка».