Причины возникновения хамства: Какие бывают способы противостояния хамству?

Какие бывают способы противостояния хамству?

Хамство — это прямое нарушение социальных норм, и является одним из самых распространённых видов агрессии, так как объединяет в себе наглость, нахальство и грубость.

Основная цель хамства — неожиданно выбить человека из равновесия, и посредством унижения оппонента самоутвердиться в своём преимуществе.

Причины хамства

Выделяют следующие причины возникновения хамства, учитывая которые, можно правильно подобрать соответствующую реакцию.

Страх

Нападение является лучшей защитой, и многие действуют по этому правилу зачастую даже не осознавая, что руководит таким поведением простой страх.

Жажда превосходства

Часто к хамству прибегают те, кто хочет самоутвердиться в своей важности и значимости. И, к сожалению, единственный способ, которым они могут этого достичь — унижение и словесное подавление собеседника.

Вампиризм

Да, это весьма распространённая причина. Те, кто испытывает нехватку энергии, берут её таким простым способом: созданием конфликтов, провокаций, неприятностей. Спровоцировав человека на всплеск бурных эмоций, они получают и удовольствие, и подпитку. Но, правда, ненадолго. Поэтому вынуждены постоянно находиться в поисках неприятностей, очерняя жизнь и себе, и другим.

Способы реагирования на хамство

Представленные способы не являются решением всех проблем в подобных случаях, поскольку вариантов развития событий множество, и все предвидеть невозможно. Но эти методы являются ключевыми, они помогут быстро сориентироваться в конфликтной ситуации, и избежать неприятного осадка после хамских нападок.

Юмор

Качественный, интеллигентный и уместный юмор действует безотказно. Это будет самая неожиданная реакция, на которую хам уж точно не рассчитывал. Такой поворот событий выбьет из равновесия его самого, и, оставшись высмеянным, он, скорее всего, предпочтёт удалиться без такого желанного приза — порции негативных эмоций.

Рационализация

Это метод перевода необоснованных и грубых претензий на уровень аргументации и логичных доводов.

Такой способ сработает в ситуациях, где присутствует неуместная критика, язвительные и хамские замечания. Демонстрация своей компетентности усмирит дерзкого собеседника, и поставит его на место.

Конструктивный диалог также может исправить ситуацию, если, конечно, нет криков и прямых оскорблений с той стороны.

В таком случае оппоненту будет непросто удержать свои позиции, и он или покинет диалог, или перейдёт на предложенный вариант общения.

Игнорирование

Такой метод лучше всего использовать с особо неадекватными и агрессивными людьми. Там, где ничего не исправить, не стоит и начинать. Любые доводы, аргументы и объяснения для таких персонажей — пустой звук. А результатом будут потраченное время, расшатанные нервы, испорченное настроение и плохое самочувствие.

При любой агрессивной провокации, неадекватном словесном нападении реакция должна быть одна — игнорируйте.

Перейдите в другую комнату, покиньте помещение, всячески избегайте контакта с такими людьми — берегите себя!

Хамство: причины и правила поведения

Введение

Каждому из нас не раз приходилось сталкиваться с таким неприятным явлением, как хамство окружающих людей. И для того, чтобы научиться правильно поступать в подобных случаях, необходимо понимать, какие причины заставляют человека так нагло и агрессивно обрушивать на вас своё недовольство.

Современное общество немыслимо без активного общения и взаимодействия людей друг с другом. Именно поэтому, каждый из нас, рано или поздно обязательно сталкивается с человеческой грубостью и откровенной наглостью. Избежать этого можно, лишь полностью оградив себя от людского внимания, например, уехав жить в глухой лес или бескрайнюю пустыню. Во всех остальных случаях, необходимо выработать правильную тактику поведения в ситуациях, когда вас пытаются намеренно и грубо достать.

23 основные причины, которые заставляют людей относиться по-хамски к себе подобным

1. Плохое настроение. Депрессия, печаль, обида – всё это может заставить человека выплескивать свой негативный душевный настрой в форме хамства и наглости.
2. Конфликтные отношения в коллективе, семье.
3. Злость и агрессия, которые являются доминирующими чертами характера некоторых людей. Такими их создаёт мать природа и что-то изменить в этом случае практически невозможно.
4. Низкий уровень интеллекта и примитивность мыслительных процессов.
5. Иногда хамят для того, чтобы спровоцировать вас на определенное действие.
6. Наглый поступок, с целью позабавить себя и окружающих.
7. Несостоятельность в жизни, низкий социальный статус и нереализованные желания.
8. Некоторые люди хамят, в качестве психологической защиты, нанося, так сказать, упреждающий удар.
9. Иногда поводом к словесной грубости может стать ваш безобидный вид, неумение давать сдачи при подобных нападках.
10. Заниженная самооценка хама.
11. Иногда людей толкает на хамство виртуальная анонимность. Человек, который в повседневной жизни вполне приветлив и доброжелателен, при общении в социальных сетях и на форумах превращается в очень дерзкого и наглого типа.
12. Очень часто люди хамят, чувствуя свою власть и безнаказанность.
13. Человек, который хамит, неосознанно подпитывается бурными эмоциями своей жертвы.
14. Вежливое и учтивое поведение, очень часто воспринимается как слабость с вашей стороны. В ответ вы получаете агрессию и хамство.
15. Для некоторых личностей хамское поведение является основным методом борьбы за выживание.
16. Иногда хамят от отчаяния, когда теряется контроль над сложившимся положением дел.
17. Психоэмоциональные травмы, особенно в детском возрасте, откладываются в подсознании и могут в будущем послужить причиной хамского поведения.
18. Иногда поводом к грубости в общении, может служить элементарное чувство зависти.
19. Хамство может проявляться чисто механически, как твердо устоявшийся стереотип поведения.
20. Иногда, для получения необходимой информации, ничего не остается делать, как просто нахамить человеку.
21. За маской нахальства и развязности, иногда, скрывается некомпетентность в каком-то вопросе или деле.
22. Для некоторых людей хамство — результат недостатка общения. Таким способом они восполняют его дефицит.
23. И заканчивает список тот факт, что хамское поведение становиться результатом прогрессирующего психического заболевания.

Как бороться с хамством

Одним из главных средств борьбы с этим раздражающим явлением, выступает спокойствие и полное игнорирование наглеца. Конечно же, речь идет только о тех случаях, когда всё ограничивается словесными нападками, без физического насилия.

Оставаться бесстрастным и апатичным, когда в ваш адрес летят слова оскорбления и откровенная ругань, очень тяжело. Но если потренироваться, это становиться легкой задачей. Главное помнить — ни в коем случае не уподобляйтесь хаму! Если вы будете отвечать злостью и криками на его нахальство, выиграет только он. Ведь главная задача всех его нападок и поползновений в вашу сторону — ответная реакция в виде бурных негативных эмоций. Лишите его этого удовольствия, перенося все глупые наскоки с достоинством и величавым безразличием. И, поверьте, через некоторое время вы сможете наслаждаться как клокочущая злоба и невозможность достижения цели, начнет разъедать изнутри вашего назойливого оппонента.

Как реагировать на хамство? — как дать отпор

Чем сложнее обстоятельства, тем больше срывов у людей, которые, казалось бы, всегда были спокойными, терпеливыми, чуткими. Это доказывает: хамами не рождаются – ими становятся под гнетом проблем. Так человек подсознательно делает больно другому, если сам испытывает раздражение и дискомфорт. По принципу: если мне плохо, то пусть будет плохо и тебе.

Содержание:

Но агрессия, попавшая в «неплодородную почву», не дает всходов – то есть результата в виде желанного раздражения не будет. На таком принципе построена ключевая защита от хамства. Итак, поехали… Как реагировать на хамство?

Хам: кто он такой?

Прежде всего – обиженный жизнью человек. Таких следует жалеть. Причин обделенности судьбой много. Например, хамами могут быть люди:

1. работающие на низких должностях, но с высоким – даже болезненным – самомнением; они непрерывно испытывают давление вышестоящих, ощущая к ним ненависть, которую должны скрывать в силу собственного низкого положения;
2. вымещающие личную злобу на родных или обидевших их людей; но они делают это опосредованно – через других, а не прямо;
3. морально неполноценные элементы с плохим детством и недостатком воспитания; при этом не имеет значения полноценной или ущербной была семья – человеку все равно не доставало теплоты из-за постоянной занятости близких, круглосуточной работы и прочих причин;
4. пытающиеся привлечь к себе внимание или компенсировать его недостаток, ведь на злобу реагируют гарантированно, тогда как на добродушие – не всегда;
5. те, кто вынужденно занимается нелюбимым делом ради выживания – чтоб заработать на пропитание;
6. у кого проблемы дома – как бытовые, так и психологические; они выматывают до такой степени, что человек, не отдавая себе отчета, незаметно перерастает в хама.

Причины хамского поведения

Из перечисленного выше вытекают причины хамства:

1) обездоленность;
2) непонимание;
3) неуживчивость;
4) отчаяние;
5) самоутверждение;
6) болезни;
7) невоспитанность;
8) дрязги дома и на работе;
9) неудовлетворенность и проч.

Хамить могут со зла и в состоянии аффекта: доведенный до отчаяния клерк, перетрудившийся офисный работник, уставший кассир, раздосадованный начальник. Как правило, такие люди после всплеска агрессии ощущают себя виновными и нередко извиняются. Но если на их злобное поведение последовала аналогичная реакция, то входят в раж и не чувствуют за собой проступка – ведь им тоже нахамили.

Хамство ради самоутверждения всегда связано с унижением. Так агрессор возвышается над мнимым «противником», особенно если тот не способен равноценно ответить. Но не стоит огорчаться: значит, вы более воспитанный человек и нравственно полноценный, нежели обидчик. Подобные хамы встречаются среди тех, кто наделен хоть маломальской властью. Они срывают агрессию безнаказанно, не испытывая вины. Причина элементарна – жажда еще большей власти.

Те, кто стремится получить внимание, славу, признание, хамят по инерции. Ведь ключевая причина их злобного поведения скрыта в детстве. А хамство – попытка хоть как-то заставить окружающих посмотреть на себя и прислушаться к мнению. Обычно это обделенные люди с незавидной судьбой – они одиноки или недовольны собственной жизнью. Далее – несколько способов защиты от хамства.

Как вести себя с хамом

Игнор

Самое верное средство, но и самое тяжелое, ведь игнорирование дается нелегко, когда слышишь необоснованные упреки и ругань в свой адрес. Но стоит помнить: злоба, не принятая (не воспринятая) человеком, остается с обидчиком. Вы отказался брать ее на себя, поэтому не запятнали сердце агрессией. Чтобы прийти в себя и не поддаться на хамство, выдержите паузу – как актер в театре – и вложите в нее все, что думаете. Затянувшийся игнор обескуражит хама.

Смена темы

Если агрессия проявляется в беседе, просто смените тему разговора – не оставляйте повода для хамства. Делайте это резко и демонстративно, давая понять, что высказываемое мнение вас никак не задело.

Остроумие

Шутка способна разрядить ситуацию и поможет избежать неловкого положения. Особенно действенен такой прием, когда хамят в окружении других людей. Даже если вы впали в ступор, используйте любую смешную фразу из какого-нибудь кинофильма. Главное – чтобы она вызвала ответный ступор у обидчика, который ожидает приступа гнева, а не остроумия.

Гипноз

Не в смысле прямого суггестивного воздействия, а гипнотизирующего поведения. Для этого следует понизить тембр голоса и замедлить речь, а потом на такой ноте сказать хаму прямо в глаза все, что считаете нужным. Цензурно, конечно, в рамках культуры и без выплеска ответной злобы. Спокойствие раздражает сильнее, чем буря эмоций.

Ломка шаблона

Ею может стать обычная благодарность. Вместо ответного агрессивного поведения поблагодарите оппонента за совет и порекомендуйте ему тоже воспользоваться им. Получается некий завуалированный сарказм, который способны понять только сообразительные натуры. Этим вы поставите обидчика в неприятное положение.

Прерывание хамства

Поток хамских изливаний можно просто прервать не относящимся к ситуации вопросом. Достаточно вклинить в однообразные высказывания неожиданное предложение – типа «который час» или «сколько сейчас миллиметров ртутного столба». Это заставит хама остановиться и задуматься.

Отстранение

Помните: хамящий человек говорит гадости не конкретно о вас, а в общем. Он так видит мир и воспринимает окружение. Это его «котел», в котором он варится. Проявите снисходительность – и хамство вас не заденет. Подобному субъекту остается посочувствовать: трудно жить с таким грузом злобы. Он видит лишь то, что хочет. Поэтому даже если вы предъявите обидчику три диплома о высшем образовании, он все равно будет считать вас неучем.

Перехват инициативы

Не позволяйте хаму завладеть ситуацией, ведь именно к этому он стремится, чтобы ощутить полную власть. Если агрессия исходит от человека, от которого зависите, мягко дайте понять, что вы достойны уважения, ведь немало сделали для него. Или можете потребовать адекватного отношения, поскольку имеете законное право.

Использование воображения

Представьте, что хам находится за дверцей из стекла. Вы его видите, но не слышите. Смотрите на него как на рыбу в аквариуме: он размахивает «плавниками», шевелит ртом, вращает глазами, но делает это впустую – вы его не воспринимаете. Вообразите оппонента в нелепой ситуации и вам станет смешно от подобной параллели, что выведет хама из себя.

Соблюдение прав

Если столкнулись с хамством чиновника, официанта, продавщицы или иного лица при исполнении рабочих обязанностей, обескуражьте их вопросом о занимаемой должности, полном ФИО, координатах, номере телефона и проч. Заявите, что пожалуетесь вышестоящему начальству – припугните. Или можете потребовать книгу жалоб, сообщить о знакомстве с юристом, к которому обратитесь за помощью. В общем, начинайте качать права.

Обратная связь

Комментируйте действия хама, просите объяснить причину злобы. Задайте элементарный вопрос типа «вот вы говорите мне неприятное, а скажите, как мне на это реагировать», «что бы вы сделали на моем месте», «что вы хотите доказать этим и кому». То есть нужно вызвать оппонента на диалог, чтобы поток речи перестал быть монологом в одни ворота. Это отвлечет хамящего и даже урезонит его, поскольку он потеряет первоначальную нить эмоций.

Вам нахамили: ответить или уйти от конфликта? — Личная жизнь — Новости Санкт-Петербурга

news.tut.by

Нас окружает хамство. Оно везде: в транспорте, магазине, поликлинике, на почте, на дорогах… Бывает хамство неприкрытое, случается завуалированное. Конечно, можно все списать на отсутствие воспитания и культуры. Но нам-то как реагировать на хамство? Надо ли, пытаясь поставить грубияна на место, отвечать тем же, или есть более эффективные приемы?

Почему у нас хамят

Действительно, манера хамить может идти из семьи с детства. Человек вырос в определенной среде, где люди общались с помощью криков, скандалов, оскорблений. Он привык взаимодействовать в таком тоне, поэтому другой стиль общения ему неведом.

«Изрыгая ругательства и нелестные эпитеты в ваш адрес, — объясняет психотерапевт Наталья Попова, — хам описывает не конкретно вас, а вообще мир, как он его видит. Молодежь в том мире невоспитанная, все блондинки — дуры, мужики — козлы, и только он сам — весь в белом и на коне. Никакого отношения к вам это не имеет: каждый видит то, что хочет видеть».

Но дело не только в семье. Многие подмечают, что хамство и грубость — это еще и насаждаемая государством модель поведения. Государство хамски обращается с гражданами, а они, в свою очередь, повторяют эту модель в общении друг с другом. Нам хамят — и мы хамим. А как может быть иначе, если личность у нас не ценится и уважение к ней отсутствует на всех уровнях? Поэтому можно сказать, что такой стиль поведения спускается в общество сверху…

Мало того, похоже, что хамство и грубость — это уже специфика России. В Европе люди держатся приветливо, дружелюбно, улыбаются друг другу. Попробовал бы кто-нибудь нахамить или оскорбить другого, окружающие сразу вызвали бы полицию. Хамите себе на здоровье дома, за закрытыми дверями, да и то — если делать это тихо. А если кто-то будет громко скандалить и мешать соседям, то приедет та же полиция — со всеми вытекающими последствиями.

Некоторые считают, что у нас хамят из-за жизненных трудностей, проблем, нехватки денег. Мол, отсюда и агрессивность, ведь ее надо как-то выплескивать. Против этого хочется возразить. Дело не в житейских трудностях. В мире много стран, где население живет крайне бедно, его уровень жизни не сравним с нашим. Но и там люди приветливы, дружелюбны, улыбчивы.

В магазине, на почте, в поликлинике

За хамством стоит желание самоутверждения, потребность обратить на себя внимание, стремление грубияна показать, что он выше, сильнее. На самом деле «хамство начинается в тот момент, когда у оппонента заканчиваются аргументы, — считает психолог Е. Сорокина. — Хамство — это признание поражения, при нежелании это признавать. Чтобы утешить уязвленное самолюбие, хам начинает нападать».

Если вам хамят в магазине, на почте, в поликлинике или любом другом учреждении, то не вступайте с хамом в перебранку. Это бессмысленно и является пустой тратой времени. Вместо этого сразу переходите к общению с вышестоящими. Требуйте позвать директора или старшего администратора. Если вам говорят, что их нет на месте, идите выше или требуйте жалобную книгу и пишите туда. Или отправьте жалобу в адрес учреждения или на его сайт. Устные жалобы обычно не действуют, поэтому излагайте их в письменном виде.

Важное замечание: не повышайте голос, не нервничайте. Разговаривайте спокойно и невозмутимо. «Уверенные люди, находящиеся в спокойном эмоциональном состоянии, меньше подвергаются агрессии, — поясняет психолог Денис Кузов. — А когда человек выглядит и ведет себя неуверенно или агрессивно, на него у хама сразу включается механизм опознавания жертвы».

Поэтому не тратьте время на словесную перебранку и взывание к совести. Это всего лишь сотрясание воздуха, портящее нервы и не дающее результата. Спокойный тон обескураживает хамов больше всего. Ведь они надеются вызвать вас на ответный скандал. Не давайте им этой возможности. Зато когда хам увидит, что его поведение еще и зафиксировано документально и ему за это могут грозить санкции от вышестоящих, тогда он моментально умолкнет и станет тише воды, ниже травы.

На работе

Если на работе вам хамит шеф (бывают начальники, которые привыкли распускать язык), то не проглатывайте оскорбления. Ответьте спокойно и с достоинством, например: «Уважаемый Иван Иванович, мы с вами связаны трудовым договором. Поэтому прошу обращаться со мной вежливо и воздержаться от оскорбительных эпитетов. Если по работе я в чем-то провинился, скажите мне об этом спокойным уважительным тоном. Если считаете нужным, наложите на меня взыскание». Произносите эти слова невозмутимо, тогда они будут звучать веско и убедительно (если вы будете нервничать, эффект сойдет на нет).

Услышав такую речь, ваш начальник опешит и, поверьте, зауважает вас. Уверяю, больше он не допустит хамских выпадов в ваш адрес. Ну а если он неисправимый грубиян и, невзирая ни на что, не способен с собой совладать, тогда переходите на другую работу. Ах вы держитесь за эту? Ну тогда молча терпите. Выбор за вами.

Отвечать ли хамством?

Стоит ли отвечать хамством на хамство, чтобы осадить обидчика? Психологи единодушно отвечают: нет! Заимствуя грубый тон, мы становимся на одну доску с обидчиком, превращаемся в такого же грубияна, как он.

«Отвечать хамством на хамство — это противоправный и энергетически затратный способ, — продолжает психолог Денис Кузов. — Поступая так, вы добиваетесь эскалации конфликта, который может перерасти в драку с трагическими последствиями. Вы знаете, что в кармане у вашего противника? А ведь у него там может лежать отвертка, нож или травматическое оружие… При таком раскладе хамства в обществе будет больше, число хамов будет расти за счет нас самих. Отвечая агрессией на агрессию, мы усвоим те же нормы поведения и уже ничем не будем отличаться от тех хамов, которых мы стремились перевоспитать».

Похожую мысль высказывает психотерапевт Наталья Попова: «Наша эмоциональная реакция — это подпитка энергии хама. Увидев, что его заметили, на его слова реагируют, он продолжит свои нападки с удвоенной силой».

И еще. Иногда бывает, что вам нагрубил, в общем-то, неплохой человек, но сделал он это от усталости, раздражения или иных обстоятельств. Если вы промолчите, то, когда все утихнет, ему станет стыдно, он почувствует себя виноватым и, возможно, извинится перед вами (хотя бы в душе). А вот если вы вступите с ним в перепалку, то вина с него автоматически снимается, и он будет чувствовать себя правым.

Умейте высмеять обидчика

Эффективный прием в борьбе с хамами — юмор. Известный психотерапевт академик Михаил Литвак в своем бестселлере «Психологическое айкидо» описывает действенные приемы взаимодействия с хамами, после которых у них пропадает охота грубить. Суть в том, что в боевом искусстве айкидо победа над противником достигается не нападением, а перенаправлением энергии атакующего обратно, то есть повторением его действий и возвращением их ему. Следуя этой технологии, вы подтверждаете слова хама, но делаете это настолько остроумно, что он оказывается в глупом положении и вынужден замолкнуть. При этом окружающие еще и смеются над ним.

Лучше это показать на примерах, приведенных самим автором в его книге.

…Мужчина последним протиснулся в переполненный автобус. Когда закрылась дверь, он стал искать в многочисленных карманах талоны. При этом доставлял некоторое неудобство даме, стоящей на ступеньку выше. Дама гневно сказала: «Долго вы еще будете ковыряться?!» — «Долго». — «Но ведь так мне может пальто налезть на голову!» — «Может». — «Ничего смешного нет!» — «Действительно, ничего смешного нет». Раздался дружный хохот. В течение всей поездки дама больше не произнесла ни слова.

…Мужчина, садясь в автобус, пропустил женщину вперед, но при этом немного придавил ее. Женщина: «У, медведь!» Мужчина (с улыбкой): «Надо еще козлом назвать». — «Вы — глупец!» — «Не только глупец, но и подонок! Так что берегитесь». Конфликт прекратился немедленно.

…В магазине: «Скажите, сколько стоит килограмм колбасы?» — «У вас что, глаз нет?!» — «У меня действительно нет глаз. А у вас чудные глаза, и сейчас вы мне скажете, сколько стоит килограмм колбасы». Вся очередь смеялась. Продавщица растерянно назвала цену товара.

Другие приемы

Специалисты советуют применять и иные приемы. Например, психотерапевт Наталья Попова советует использовать такой способ: «Представьте хама за стеклянной стеной: вы видите, что он что-то говорит, но не слышите ни слова. Или он превращается в большую рыбку в аквариуме: шевелит губами, размахивает плавниками, смешно вращает глазами, но абсолютно непонятно, для чего он все это делает».

Еще один прием. Мысленно поставьте между собой и хамом зеркало. Пусть он выступает перед ним. Тогда все хамство и негативные эпитеты, направленные в ваш адрес, будут возвращаться к нему обратно.

Звездные грубияны и скандалисты

Высокое положение, богатство и успех — еще не гарантия культурного, цивилизованного поведения. Поэтому в среде знаменитостей тоже есть хамы и скандалисты.

Среди западных знаменитостей репутацию известной скандалистки имеет голливудская актриса Линдси Лохан. Она не раз представала перед судом и платила большие штрафы за неподобающее поведение. Такой же славой могут похвастаться английский модельер Джон Гальяно и киноактер Жерар Депардье.

Не уступают и отечественные звезды. Все мы помним нашумевшие скандалы Филиппа Киркорова с журналисткой Ириной Ароян и телережиссером Мариной Яблоковой. К известным скандалистам также причисляют актера Алексея Панина и светскую обозревательницу Божену Рынску.

Инна Криксунова, для «Фонтанки.ру»

Хамство Хам Хамский | Что такое Хамство Хам Хамский

 Тот, кто хамит здесь, где-то там холуйствует.

Фазиль Искандер

      Хамство как качество личности — осознанное или неосознанное стремление человека, чувствующего свою безнаказанность и (или) анонимность,  разрушить духовный  суверенитет другого человека.

        Женщина с маленьким ребенком садится в автобус. Шофер, глядя на ребенка, говорит: «Ничего себе! Первый раз такое страшилище вижу!» Женщина, вся кипя от возмущения, проходит в салон, садится и приговаривает: «Ну, хам! Сволочь! Просто сволочь!» Сосед ее спрашивает: «А что случилось?» — «Да водитель нахамил». – «А вы пойдите и запишите его фамилию. А я пока вашу обезьянку подержу».

        Хамство процветает исключительно в климате безнаказанности. Его не стоит смешивать с наглостью, нахальством и грубостью или представлять это качество личности как их сумму. Например, хамство обожает анонимность, тогда как наглость невозможна без аудитории, которая оценит степень ее вызывающего поведения. Хамство никогда не скажет встречному полицейскому: «Капитан, срочно доложите обстановку». На это способна только наглость. Поручик Ржевский без реакции окружающих по определению не сможет называться нахалом. Без женщин жить нельзя на свете, нет, но и нахальство без женщин не живуче.  Грубость тоже предполагает личный контакт.

        Хамство обожает произведенный им эмоциональный эффект. Какое удовольствие для хама набрать наугад телефонный номер и наговорить какие-либо мерзости неизвестному собеседнику, представляя, как он раздражается и переживает. Анонимное хамство может поиздеваться в элегантной, по его мнению, форме: «Чтобы разговаривать с Вами на одном уровне, мне надо лечь!», «Бьюсь об заклад, что вас зачали на спор!», «Ваш ум затмить, способен свет торшера». Чтобы словить кайф, хамство использует анонимность в Интернете. Уверенное в своей безнаказанности, оно пишет и выкидывает такие «кренделя», о которых наглость, нахальство и грубость, имеющее дело с реальной жизнью, и думать не смеют.  При встрече с анонимным  хамством за пределами виртуального пространства вы можете увидеть скромность, застенчивость и робость. У ложной скромности единственный выход «оттянуться» по полной программе, получив удовольствие от унижения других, — залезть в Интернет и потными ручонками напакостить и нагадить кому-нибудь в душу.

        Хамство агрессивно именно в силу безнаказанности. Хамовитый чиновник побледнеет, если будет нарушена его анонимность. Уточните координаты его начальства, и сразу пыл сойдет с лица. Слова «начальство» и «нахальство» отличает лишь одна буква. Вот эту букву ему и покажут за хамство.

        С приходом советской власти хамство было в чести. Революции распространяют хамство со скоростью эпидемии. Она делают его способом общения. Хамство было подтверждением рабоче-крестьянского происхождения: «Я академиев не кончал, но прямо скажу: «Все вы дураки»». Нахамить ума не надо. Хамство рядилось в робу откровенности и доверия, но во все времена за этим маскарадным нарядом скрывалось раболепие перед вышестоящим начальством. Проявляло оно свою истинную суть на подчиненных.  Привыкнув давить суверенитет других, хамство становится рабом чужой воли. Хамство не менее органично в угодливости, чем в диктате и подчинении. Поэтому оно служит основным поставщиком идеальных чиновников – рабски послушных начальству и бессердечных к подчиненным. Нравы Шариковых и Шмондеров впитались в кровь, внедрились в наши гены и передались по наследству.  Хамство быдлоты, как все примитивное, необычайно живуче, оно пропитало все сферы нашей жизни. Анекдот в тему: «Ты шо, интеллигент?» – «Что Вы, что Вы! Такое же быдло, как и Вы!»

     Хамство отрицает право человека быть самим собой.  «Я б на твоем месте», — любимая его присказка. Занять чужую жизнь для него также просто, как в известной сказке коварной лисе выкинуть зайчонка из его избушки. Хам игнорирует право другого человека мыслить и чувствовать иначе, чем он.  Поскольку хамство, по его разумению, всегда право, поэтому все должны равняться на него в своих желаниях и намерениях. Хамство отрицает суверенитет другой личности.

       Причины хамства. Если представить образы трамвайных хамов, то становится ясным, что причиной их «выступлений» является не отдавленный мозоль или поставленная на ногу сумка. Истинное хамство начинает «концерт», чтобы поднять свою значимость. Никчемный и слабохарактерный  человек предпринимает попытку поднять с нулевой отметки свою самооценку. Как это сделать другими способами, он не знает и не желает знать. На людной улице его не замечают. К тому же там не похамишь – живо окажешься в «обезьяннике». А в трамвае безопасно, и публике некуда деться, как слушать. У хамства возникает иллюзия: раз слушают, значит, уважают. Людскую оторопь, ошарашенность и негодование он принимает за желанное почтение.

          Хам знает, как бы презрительно вы к нему не относились, но, все равно, яркий хамский «концерт» останется навсегда в вашей памяти. А хаму и нужна ваша память, чтобы вы еще не раз переживали эмоции от его «выступления», причем не одни, а с вашими друзьями и знакомыми. Он «сыт и пьян» вашими эмоциями. Потребность в общении удовлетворена. Ограниченный, беспомощный и не обаятельный человек, каким является хам, испытывает потребность преодолеть отстраненность от себя других людей, сделать их неравнодушными к его заурядной персоне.  «Общаясь», трамвайный хам заполняет свою душевную пустоту. Не в состоянии вызвать симпатию, он пытается привлечь к себе внимание криком, оскорблениями и бранью.

          Унижая достоинство других, хам испытывает наслаждение. Хамство и жестокость объединяет удовольствие от унижения другого.  Хам считает, что если с ним ругаются, значит, признают факт его существования, подтверждают факт, что он не «пустое место». Таким способом хам удовлетворяет свою потребность в признании. И что греха таить, он, как правило, достигает своей цели.

          «Концерт» в трамвайной аудитории нужен хаму еще и для демонстрации собственного превосходства. Как компенсировать невежество, комплекс неполноценности и низкую самооценку, если не хамством? Хамство дает иллюзию силы и мнимого преимущества над другими людьми. Оно обожает поучать разумность и рассудочность, читать нравоучения мудрости и здравомыслию.  Опытное хамство, чтобы реализовать свои цели, безошибочно угадывает то, что важно и значимо для человека: как правило, это внешность, умственные способности, близкие люди или нравственные нормы. Если хамству не удается подцепить жертву за значимость, оно ретируется, оказавшись в глупом положении. Если вы отнесетесь к хаму, как к убогому, он на энергетическом уровне уловит это и спасует.

       «Хамы немного похожи на наваждения: если не уделять им внимания, они быстро тускнеют, а иногда даже исчезают – по крайней мере, из твоей жизни», — писал Макс Фрай.  Хамство не любит игнорирования, юмора, пренебрежения, вежливости и корректности. Вежливость – первый враг хамства. Шутка в тему: Воспитанный человек никогда не нахамит незнакомому человеку, а сначала вежливо представится. Перехамить хамство – плохое решение: мы составляем ему кампанию, освобождая от одиночества.   Перехамить хама способен более ранговый хам. В конечном итоге, в дуэли хамов победителей не бывает. Дуэль хамов выдает хамство в квадрате. Безответное хамство задыхается от зловония собственных слов.  Хамство, если мы не считаем хама себе ровней, не может быть нашей проблемой. Шуты хамили царям и королям, для того и нанимались. Реакция на хамство – тест на зрелость личности.

   Один человек стал публично оскорблять мудреца: – Ты безбожник! Ты пьяница! Чуть ли не вор! В ответ на это мудрец лишь улыбнулся. Наблюдавший эту сцену разодетый юноша в шелковых шароварах спросил мудреца: – Как же ты можешь терпеть подобные оскорбления? Неужели тебе не обидно? Мудрец опять улыбнулся. И сказал: – Идем со мной. Юноша проследовал за ним в запыленный чулан. Мудрец зажег лучину и стал рыться в сундуке, в котором нашел совершенно никчемный дырявый халат. Бросил его юноше и сказал: – Примерь, это тебе под стать. Юноша поймал халат, осмотрел его и возмутился: – Зачем мне эти грязные обноски? Я, вроде, прилично одет, а вот ты, наверное, спятил! – и бросил халат обратно. – Вот видишь, – сказал мудрец, – ты не захотел примерять лохмотья. Точно так же и я не стал примерять те грязные слова, которые мне швырнул тот человек. Не стоит обижаться на оскорбления – это тоже самое, что и примерять лохмотья, которые нам швыряют

     К Аристиппу на улице с бранью стал приставать прохожий. Ничего не ответив, философ повернулся и пошел прочь. Недоумевающий хам крикнул ему вслед: « Почему ты мне ничего не отвечаешь?» — «Ты имеешь право говорить все, что угодно, а я – не слушать тебя», — ответил, не оборачиваясь, Аристипп.

        Задумайтесь, почему у хама низкая самооценка? Наше подсознание буквально воспринимает все произнесенные нами слова. Для него нет «он», они», «она». Мы всегда разговариваем с собственным Я. Какая может быть самооценка, если подсознание ежедневно слышит: «Коза, ты вонючая, скотина безрогая, курица безмозглая, шалава чердачная»?

        В клубе  хамства крутится множество энергетических вампиров.  Этим особям наплевать на ваше унижение. Их интересует ваша энергия.  «Провокатор» агрессивным хамством специально выводит жертву из равновесия, доводит ее до «белого каления». Для этого существуют тысячи приемов, главное задеть за живое, чтобы жертва начала выплескивать эмоции раздражения, гнева, неприязни, негодования или страха. Вампир не прихотлив – все сметет, как голодный волк. Если жертву удастся раскачать до состояния «кипения» — ярости, бешенства или истерики – это уже изысканное блюдо вампира.

       Мы уже подметили за хамством желание проявляться в обстановке безнаказанности и анонимности. Трамвайные хамы всего лишь небольшая проявленная часть этого качества. Для хама нет храма. Столица хамства внутри нас. Здесь прячется игнорирование потребностей других людей, стремление всех поставить в один ряд, желание заставить идти по «правильной дороге», призывы к окружающим «жить и работать, как завещал великий…» и пр. Проявления хамства неисчислимы, и подавляющая часть их скрыта за безучастным молчанием и бездействием. Его границы простираются от откровенной ругани до тончайшей иронии, от нецензурных оскорблений до движения бровей.

        У хамства свой почерк. Консьерж Людвиг Аристархович в исполнении Михаила Галустяна нагадит у дверей профессорской квартиры или в лифте, а потом с удивленным выражением лица говорит: «У-у-у! А-а кто это сделал?». Официант, наплевавший в борщ и сладострастно наблюдающий, как его уплетает ничего не подозревающий клиент, ярко демонстрирует анонимное хамство. Анекдот в тему. В общежитии поселился китаец. Соседи по комнате не упустили возможность показать затейливость своего хамства: то ботинки к полу прибьют, то рукава узлом завяжут, то в портфель кирпичи подложат. Китаец никак не реагирует и по-прежнему доброжелательно к ним относится. Наконец, они не выдержали и говорят: «Мы видим – ты хороший парень. Больше не будем тебе делать заподлянки».  Китаец обрадовался и говорит: «Вы тозе холосые ребята. Я тозе больше не буду вам в суп писать».

        Таким образом, хамство не является солянкой из наглости, нахальства и грубости. Это совершенно самостоятельное качество человека, представляющее собой склонность человека, понимающего свою безнаказанность и (или) анонимность, разрушить душевный покой другого человека.

Петр Ковалев 2013 год
Другие статьи автора: https://www.podskazki.info/karta-statej/

Несовместимое с жизнью хамство — Posmotre.li

Куда-куда вы меня послали?!

Бытовое хамство — это не просто плохо. Бытовое хамство — это опасно. Как минимум в двух случаях, оскорбив кого-то, вы рискуете поплатиться за свои слова жизнью:

С фитильком — если обошлось без смертоубийства, но последствия были тяжелейшие. Кэп в любом случае утверждает, что у человека, который следит за своим языком, шансов дожить до старости всегда больше. В общем, будьте взаимно вежливы!

Смежный троп — несовместимая с жизнью дерзость: отличается тем, что здесь речь не всегда идёт о собственно оскорблении, иным персонам и просто недостаток почтительности (а порой и попросту открыто брошенный «вызов», неважно в какой форме) — повод для жестокой кары. Смежный троп включается, когда жертва знает об этом, но все равно демонстративно нарушает установленные порядки. В этом случае её несгибаемость может даже вызывать уважение (хотя чаще всего является следствием безрассудства). В случае же несовместимого с жизнью хамства гибнут чаще всего козлы и самоуверенные мерзавчики.

Мифология и фольклор[править]

• Старшая Эдда — «Перебранка Локи». На пиру Локи не только признался в убийстве Бальдра, но и выложил богам всё, что о них думает, в крайне неприятной форме. За что и поплатился.
• Греческая мифология:
  • Трагическая история царицы Ниобы в древнегреческих мифах. Имея семь прекрасных сыновей и семь дочерей-красавиц, она возгордилась и начала насмехаться над своей подругой Лето, на минуточку титанидой: у тебя, мол, только двое детей, да и те — незаконорожденные. Беда в том, что этими бастардами были не кто-нибудь, а Аполлон и Артемида, прижитые от самого Зевса, и они не собирались терпеть, чтобы их мать оскорбляла какая-то смертная фря… В итоге добрые брат и сестрица перестреляли из луков всех детей Ниобы, а сама царица от горя превратилась в камень.
    • Есть ещё один миф с участием Лето, уже в сочетании с тропом про жадность. Как-то раз богиня скиталась по Ликии, вместе с тогда ещё маленькими Аполлоном и Артемидой, и в жаркий день попыталась напиться из озера и напоить малышей. Но местное деревенское быдло яростно прогнало её, покрыло матом («Этак каждая гулящая дрянь начнет приходить к нашему пруду!») и даже нарочно замутило воду в озере. Разгневанная Лето в ответ превратила всех жителей деревни в лягушек.
  • Там же — история Эдипа. Когда царю Лаю предрекли гибель от рук собственного сына, он повелел убить младенца. Но слуга сжалился над маленьким Эдипом и бросил его в лесу, где мальчика подобрал пастух. Много лет спустя Лай, выехав на колеснице из города по своим делам, наехал на ногу какому-то молодцу, и вместо того, чтобы извиниться, еще и хватил его кнутом, за что тут же огрёб живительных люлей, от которых, как ни странно, помер, так и не узнав, что перед ним был его сын.
  • С натяжкой, миф об Арахне и Афине. Если мастерство смертной соперницы Афина и признала более-менее, то тот факт, что Арахна выткала на покрывале богов в самом неприглядном виде, довёл богиню мудрости до белого каления. В итоге она порвала полотно и от души треснула девушку челноком по башке. Опозоренная Арахна попыталась повеситься, но Афина спасла её… ну да, превратив в паучиху.

• Абхазская сказка о двух братьях-охотниках, которых ночь застала в горах, причём старший в горячке преследования зверя оказался на краю скалы. Чтобы не дать ему заснуть и свалиться (с летальным исходом), младший брат внизу всю ночь распевал хамские песни о том, как брат умрёт, и все без него будут счастливы. Утром живой и невредимый старший брат легко спустился, но он же был настоящий горец! А потому, улучив момент, застрелил младшего. И заработал проклятие от матери, которая всё поняла.
• Анекдот:

• Анекдот про зрителя в цирке, кричавшего, что все артисты — пидоры. « — Первый и последний раз демонстрируется смертельный номер — прыжок человека из-под купола цирка, без страховки, вниз головой на железобетонную плиту! — Отстаньте от меня, пидоры, куда вы меня тащите?!».
• Сказка про Морозко же! Это в доброй советской картине Марфушенька-душенька отделалась катанием на свиньях, воронами в сундучке и публичным позором, в оригинальной сказке дело закончилось креативом от сидящей под столом собачки: «— Тяф, тяф! Старикову дочь в жёны возьмут, а старухиной дочери в мешке косточки везут!»
• Сказка на ту же тему «Подарки феи», известная в обработке Шарля Перро. После того как нелюбимая младшая дочь получила от феи волшебный подарок за доброту и учтивость, мать отправила на встречу с феей любимую старшую дочь. Та была готова вежливо вести себя с феей… но хитрая фея явилась в другом обличье, девушка нахамила ей из общих соображений и получила за это довольно неприятное проклятье.
• И ещё одна сказка на ту же тему — английская — «Три головы в колодце». Первая же живая голова, обратившаяся к мачехиной дочке с просьбой о мытье, получила по темечку бутылкой с элем: «Вот тебе мытьё!» Та же история повторилась и с двумя другими. Надо сказать, с невежливой принцессой обошлись ещё достаточно мягко: конечно ей, в соответствии с проклятием третьей головы, пришлось выйти замуж за бедного башмачника, зато тот оказался добрым и ласковым мужем, и даже смог излечить супругу от первых двух проклятий — бородавок и смрадного дыхания.
• А вот в аналогичном по сюжету итальянском варианте «Котята» кисы всерьёз продемонстрировали, почему обижать их не стоит: мачехина дочка обзавелась не снимающимися червями на пальцах вместо колец и присосавшейся во рту пиявкой, которая отрастала, сколько её ни откусывай. Мало того, что от отвращения сеньорита померла сама, так ещё и у мамаши сердце не выдержало… Кошечки — существа, конечно, кавайные, но…
• Ещё один вариант — итальянская сказка «Весёлый сапожник». Грубиянка-старуха нахамила фее, за что и получила вместо избавления от горба ещё один горб, уже спереди.
• Байка фанатов D&D о гибели дикого мага, который посоветовал сокомандникам идти в задницу. Текст здесь.
• Русская былина новгородского цикла о Василии Буслаеве. Решил Василий, тот еще буян, покаяться в грехах, пошел в Иерусалим помолиться, а по пути пнул череп (вроде есть варианты, где он над ним еще посмеялся). Череп его проклял: «Где лежит пустая голова, там и твоей голове лежать». Затем Василий нашел большой камень, стал вдоль него скакать (хотя в надписи перед камнем это было запрещено) и убился.

Театр[править]

• «Ромео и Джульетта» Вильяма нашего Шекспира — Тибальт. Правда, Ромео кротко сносил наезды Тибальта ради любви к его сестре, но оскорблений не выдержал Меркуцио, Тибальт убил его, и тут уж не выдержал Ромео…
• С. Маршак, «Двенадцать месяцев» — мачеха и дочка стали лаяться друг с другом и долаялись до превращения в собак. Правда, не бессрочно, так что у них есть шанс исправиться.
• Лопе де Вега, «Девушка с кувшином» — кавалер ударил отца возлюбленной, когда получил отказ на сватовство. Тогда девушка сама вступилась за честь отца, пришла к поклоннику и неожиданно ударила его кинжалом. Причём тот понял мотивы ее поступка, не держит зла и просит друга спасти ее.

• Р. Леонкавалло, «Паяцы»: Недда в ответ на любовное признание Тонио не придумала ничего лучше, чем жестоко высмеять его. Оскорблённый Тонио с лёгким сердцем поведал мужу Недды, ревнивцу Канио, что его супруга крутит шашни с другим. Тем же вечером Канио убивает и неверную жену, и её любовника.

Литература[править]

Русскоязычная[править]

• Л. Н. Толстой, «Война и мир»  — Долохов публично оскорбил Пьера, думая, что этот штатский ничего ему не сделает. Ну да, штатский… двухметровый амбал, размахивающий мраморными досками, которому на дуэли будет глубоко плевать на эту вашу малахольную отдачу. С фитильком: Долохов выжил (но ошарашен был неслабо), Пьер его только ранил.
• Л. Кассиль, «Кондуит и Швамбрания»: «В офицерском собрании какой-то прапорщик назвал другого армянской мордой. Оскорбленный выстрелил в обидчика и убил его наповал».
• М. Булгаков, «Собачье сердце» — Шариков. Формально он остался жив, но человеческая его жизнь подошла к концу — а всё из-за того, что терпение профессора Преображенского и Борменталя, наконец, лопнуло.
  • И даже не совсем формально: сукин сын в плохом смысле Шариков был, по сути, ожившим в другом теле уже мёртвым Климом Чугункиным, а сукин сын в хорошем смысле Шарик и не претендовал на то, чтобы быть человеком — ему бы тепла, еды и ласки. Таким образом, хамство действительно привело ко второй (а до того, возможно, и первой — он был убит в поножовщине) смерти Клима.
• Роберт Штильмарк — Джозеф Лорн и Джефри МакРайль были застрелены Грелли за насмешку по поводу неудачи в устроенном ими покушении, при котором погибли совсем не те люди, которых они собирались устранить. А ведь прав был Лорн, незадолго до того говоря боссу: «С другими делай, что хочешь, а старых друзей береги». Ай, молодца, Леопард! Зато потом, свихнувшись, будет звать именно тех, кого ему теперь-то бы и не хватало…

• Рассказ Альберта Гумерова «Дорогой паука» — маньяк, не изживший детские комплексы, решает отомстить некоему малолетнему Александру Сергееву, который в интернет-переписке обозвал его «жирным ублюдком». Выследив пацана, он привозит его в гараж и начинает зверски пытать. В конце выясняется, что это НЕ ТОТ Александр Сергеев, который оскорбил маньяка. Этот психопат по методе Терминатора попросту отлавливает и жестоко убивает ВСЕХ Александров Сергеевых, в надежде рано или поздно добраться до того самого, который его оскорбил!
• «Турецкий гамбит» Бориса Акунина — румынский полковник Лукан, будучи за недвусмысленные приставания к барышне вызван на дуэль и получив по морде, рассчитывал отвертеться: из двух своих обидчиков он вызвал на бой Анвара-эфенди, на которого работал, рассчитывая, что уж тот-то не станет убивать своего осведомителя. Ошибался.
• Микрорассказ Ярослава Землянухина «Don’t let me down» — не стоило подвыпившему певцу из подземного перехода плевать на рюкзак человеку, у которого там припрятан мясницкий топорик, любовно окрещенный «Мистером Биглом»…
• Общий случай: по мнению Николая Пегасова, для МТА, мыслящего готтентотской моралью, очень типично позволять главному герою прикончить человека за косой взгляд. Потому что нежные «чуйства» героя, отождествляемого с собой и читателем, МТА ценит выше, чем здоровье и жизни жалких неписей.

На других языках[править]

• У. Теккерей, «Кольцо и роза». Привратник Спускунет отказался пустить во дворец фею, да еще и нахамил ей. Следующие 20 лет жизни он провисел на двери в качестве дверного молотка. А не пожелай его жена выйти за принца, его бы, может, вообще не расколдовали.
• Л. Буссенар, «Бенгальские душители/Среди факиров». В дверях столкнулись два человека, занимающие высокое положение в Индии — британская аристократка и брахман. Она не только не пропустила его, но даже оттолкнула. Он, недолго думая, вонзил в неё кинжал. Его поймали, судили и казнили. Мораль налицо.
  • Тут не сколько хамство, сколько разница культур, по европейскому этикету он был не прав.
  • По европейскому этикету она не должна была его толкать, так что тоже неправа.
• «Сильмариллион» — гномы изначально не собирались отдавать королю Тинголу Наугламир с Сильмарилом в нём — главарь гномов возжелал оставить артефакт у себя. Но когда Тингол просёк, что происходит что-то не то — он обозвал гномов последними словами, сказал им и «короткие-обрубленные», и «низшая раса!», и многое другое, чего гном никак стерпеть не может, даже если прав… Тут и окончилась долгая Тинголова жизнь.
• «Песнь Льда и Пламени»:
  • Один не особенно умный менестрель попытался шантажировать Тириона, да ещё при этом «тонко» троллить его. Закончил свою жизнь в виде супа в трущобной таверне… (Из сериала-экранизации линия выпилена.)
  • Другой менестрель посмел пройтись в своей песенке по Серсее Ланнистер и её роли в убийстве мужа и был жестоко наказан королём Джоффри.
  • Кразнис мо Наклоз, продавая безупречных Дейнерис, неоднократно называл покупательницу шлюхой, полагая, что она его не понимает. Дохамился до «дракариса» на свою дурную голову.
  • Педаль в земное ядро выжимает Крастер. У тебя в доме целая орава вооружённых и оголодавших профессиональных рубак? Бесперебойно хамить им — отличнейшая идея!
• Князь Пустоты — лорд Косотер незамедлительно перерезает глотку наёмнику из банды Ущербов, когда тот начинает нелестно высказываться об Аспект-Императоре. Впрочем, убить он может и за меньшее.
• Ихара Сайкаку, «История похотливой женщины»: «В доках все носят ножи и поэтому все очень вежливы».
• «Разбитые сердца» Р. Л. Стайна — очкарик и просто хороший парень Люк трогательно заботился о своей девушке Рэйчел, впавшей в детство после падения с лошади. Но Джози, сестрица Рэйчел, стала жестоко насмехаться над ними обоими и довела беднягу Люка до того, что тот едва не пырнул её ножом для вскрытия писем! С ее характером неудивительно, что когда ее-таки кто-то зарезал, подозреваемых оказалось по меньшей мере трое.
• «Барабаны Зомби» — на сабже погорел(а) специалист по обмену телами Собиратель Трупов. Нет, Гарри Дрезден к хамству как к таковому вполне привыкший, только вот Капитан Люччо не стала бы так выражаться… Итог: пуля 44-го калибра в затылок скулу.
• Джек Ритчи, «Сколько вам лет?» («Предупреждение хамам») — человек становится свидетелем того, как хам жестоко унижает человека на глазах у его маленького сына. Он убивает сперва этого типа, а затем начинает охоту на прочих типов, которым нравится унижать других (в том числе и его самого в детстве). На законы ему плевать — у него смертельное заболевание и жить ему осталось недолго.
• Толкин, «Роверандом». Заглавный герой порвал штаны волшебнику. Стал игрушкой.
• «Имею скафандр — готов путешествовать» Роберта Ханлайна. Пришельцы «черволицые» как вид. То, что планировали колонизировать Землю и (по неподтверждённым данным) питались человечиной для них как бы в порядке вещей (по уровню развития технологий они землян опережали капитально). Но захватить и удерживать в заложниках инспектора галактической федерации, принадлежащую к ещё более продвинутой чем они цивилизации, а затем, попав в галактический трибунал заявлять, что решений трибунала не признают, поскольку считают авторитетом лишь свою королеву им явно не стоило. В общем, договорились до того, что их планету «удалили из пространства».

Кино[править]

Отечественные фильмы[править]

• В фильме «Морозко» за хамство наказали не только мачехину дочку, но и Ивана. К счастью, парню удалось избавиться от проклятия, а то так бы и ходил всю жизнь с медвежьей головой. С учётом того, как люди воспринимают подобных уродов, жизнь эта, скорее всего, была бы очень недолгой. Да и сам Иван от отчаяния готовился покончить с собой.
• Трехсерийный советский «Остров сокровищ» 1982 года — перепивший О`Брайен, постоянно выигрывая в карты, начал глумиться над Хендзом, одновременно держа его под прицелом пистолета: «Ну-ка, подкинь мне „пёрышка“ — я надрежу твои ослиные уши, чтоб они лучше слышали!» Фанат ножей Хендз оказал ему такую услугу — метнул кинжал прямо в сердце, сам отделавшись простреленной ногой. В книге О`Брайен тоже погиб из-за пьяной ссоры с Хендзом, но кто первый начал — так и неизвестно.
• Экранизация «Собачьего сердца», снятая Владимиром Бортко.
• А также и «Турецкого гамбита» — тот же исход, что и в романе, хотя Анвар-эфенди там другой человек.
• «Викинг» (пополам с Несовместимая с жизнью гордость) — со стороны Рогнеды вряд ли было разумно тыкать князя Владимира носом в его сомнительное происхождение. А уж делать это перед всем его войском…
  • Правда, хамство стоило жизни не самой Рогнеде, а её родным: Владимир изнасиловал её на глазах отца и трёх братьев, после чего убил их. Причём «смягчающее обстоятельство» — некий «напиток берсерков» — придуман создателями фильма исключительно для того, чтобы обелить человека, почитаемого в РПЦ как святого. По некоторым сведениям, князь Владимир, дабы окончательно раздавить морально Рогнеду, заставил её снимать с него сапоги, в которых он предварительно прошёлся по навозу, но всё равно ссылка на статью полное чудовище оскорбит нежные души верующих. Святой вроде как.
  • Едва ли именно хождение по навозу заставило Рогнеду впоследствии покушаться на жизнь супруга, но это определенно могло стать последней каплей, так что князь Владимир тоже может подпадать под этот троп.
• «Цареубийца» Карена Шахназарова: молодому цесаревичу Николаю очень повезло, что полиции вместо традиционной боевой катаны выдали лёгкую чисто парадную сабельку, скопированную с европейского парадного оружия, не предназначенного для боя. Это какой же нужен государственный ум, чтобы в пьяном виде публично справить малую нужду в буддийском храме?! В реальности, кстати, такого инцидента вероятнее всего не было — мотивы, двигавшие знаменитым «японским городовым», до сих пор точно не установлены. Вероятнее всего, режиссёр прибегнул к этой легенде не для того, чтобы принизить образ Николая (который у него, напротив, изображён с явным сочувствием), а чтобы показать, что перед нами не абстрактный мученик, а живой человек, как и все способный на дурацкие ошибки в молодости.
• «Асса» — КАКИМ местом думал юный неформал Бананан, уводя девушку у влиятельного мафиози, ещё и при этом и распевая ему похабные песенки? Притом мафиози поначалу посмеивался над ним, потом попытался по-хорошему заставить его убраться — но Бананан ничему не внял…

Зарубежные фильмы[править]

• «Фокус-покус» — парочке гопников, назвавших троицу ведьм «тёлками», ещё очень повезло, что те рассыпались в прах до рассвета, не успев с ними расправиться. Но настрадались юные хамы всё равно изрядно.
• Английский фильм ужасов «Ужасы Чёрного Музея» — не стоило капризной содержанке оскорблять своего покровителя, издеваясь над его хромотой, возрастом и мужскими качествами. Тут и обычный мужик может взять грех на душу, а уж если он гениальный маньяк-манипулятор…
• Французский немой фильм «Танцующий свин». Девушкам на заметку: если ваш ухажёр — в буквальном смысле свинья, это еще не значит, что нужно обращаться с ним по-свински. Он ведь и обидеться может…
• «Ганнибал: Восхождение» — не стоило скотоподобному нацистскому прихвостню Полю Мамону обращаться с вопросом — правда ли, что «у японочек писяк тоже наперекосяк» — к японке… вдове дядюшки Ганнибала Лектера. Ганнибал за тётю обиделся.
• «Психоз-2»: гнусный управляющий отелем мистер Туми, оскорблявший Нормана Бейтса и пытавшийся спровоцировать его на агрессию, был в скорейшем времени отправлен на тот свет. Причём даже не Норманом.
• «Убить Билла» — Пэй Мэй вырвал у Элль Драйвер глаз за то, что та обозвала его «старым вонючим козлом». А потом сам Пэй Мэй «случайно» поел отравленной еды, приготовленной Элль…
  • Босс Танака, который посмел обозвать О-Рен Ишии «сучьей японо-китайско-американской полукровкой», буквально поплатился за свои слова головой. Таким образом, тема происхождения О-Рен встала на собрании якудза лишь однажды.
• Уморительная комедия ужасов «Уличный мусор»: босса мафии Ника Дюрейна вызывают в полицию после того, как его девушка, напившись в зюзю, ушла с бомжем на свалку, где была изнасилована и убита. Вместе с Дюрейном вызывают и работающего в его заведении молодого швейцара, поскольку тот видел, как дамочка уходила. Мафиози и так-то зол на растяпу-подчиненного за то, что тот не помешал бомжу увести его пассию, а юнец, пользуясь присутствием полицейских, начинает огрызаться, обзывает шефа, говорит, что итальянцы все мафиози (хотя, судя по фамилии, да и по характерной внешности, Дюрейн — француз^[1]) и предлагает поцеловать его член. Полицейский: «Слушай, парень, ты чего добиваешься? Я ведь не смогу охранять тебя двадцать четыре часа в сутки!» Паренёк: «Как?! А разве у вас нет такой программы, ну, по защите свидетелей?». Дюрейн (злорадно ухмыляясь): «Ты уже труп, парень! Понял? Ты уже труп! Самый мёртвый, самый дохлый!»
• «Призрак Оперы» 1989 года — оперного критика, написавшего заказную разгромную рецензию на выступление Кристины, Призрак поначалу по-хорошему уговаривал смягчить мнение касательно юной певицы. На что напыщенный старик неосторожно заявил, что предпочитает сдохнуть, нежели ещё раз услышать голос «этой писклявой девчонки». «Ну, как хотите» — мрачно вздохнул маньяк и тут же задушил критика.
• «Чем заняться мертвецу в Денвере» — Брюс, новый парень Мег. Оскорблять неуравновешенного преступника, который только что чуть не задушил тебя? Определенно не лучшая идея.
• Star Wars: The Last Jedi — с прикрученным фитильком Хакс. Наехал на могущественного пользователя Силы, причем попытался оспорить вполне логичный приказ преследовать Сопротивление. Результатом могло выйти целое комбо из несовместимых с жизнью хамства, тупости и самоуверенности, если бы полузадушенный Хакс не признал, что он тут просто мелкий таракан, и теперь именно Кайло стал новым Верховным Лидером.
• «Волчья яма-2» — гайцы (или как там дорожную полицию зовут в Австралии, но для нашего человека всё равно гайцы) тормознули мужичка за вымышленное превышение скорости, грубо оскорбляли и материли его, выписали штраф, велели валить из округа и довольные покатили дальше. Вот только наехали они на кровожадного маньяка Мика Тейлора. В итоге один полицай остался без башки, а второй был заживо сожжен в машине.
• «Чикаго» — Фред Кейсли. Пополам с несовместимой с жизнью болтливостью и частично — с самоубийственной похотью. Перед тем, как уйти от любовницы Рокси, нахамил ей, оттолкнул так, что она упала, да ещё и признался, что вовсе не собирался помогать ей стать знаменитой певицей, а про свои связи в шоу-бизнесе попросту наврал, чтобы потрахаться с ней. Когда он был уже у двери, дамочка с криком «Сукин сын!» выхватила пистолет…
• «Преследование» (нидерландский триллер 2019) — главный герой по жизни не отличался учтивостью, но хамить незнакомцу за рулём белого микроавтобуса точно не стоило — это оказался маньяк, выслеживающий и убивающий автохамов. Причём у злодея имеется своеобразный кодекс чести — своим жертвам он много раз даёт шанс извиниться, прежде чем перейти к активным действиям, но уж если перешёл — пощады не будет.
• Слэшер «День святого Валентина» — во время школьной дискотеки одноклассницы (кроме одной девочки) грубо отшивают хлипкого очкарика Джереми, когда тот пытается пригласить каждую из них на танец. Годы спустя Джереми, выросший маньяком из-за издевательств и принудительного лечения в психушке, поочерёдно убивает повзрослевших героинь, да ещё и по интересной аналогии с фразами отказа.
• «Напряги извилины» — старый козёл Зигфрид весь фильм упражнялся в остроумии, высмеивая своего громилу. Тот мужественно терпел и помалкивал. Но оскорбляя жену детины, Зигфрид перешёл грань и на полной скорости вылетел из машины в реку.
• «Неистовый» (2020) — протагонистка нахамила психопату, тот сначала извинился, и потребовал ответных извинений, на что она нахамила ему ещё больше, и тот решил её проучить, перебив её близких.

Телесериалы[править]

• «Американская история ужасов», 4 сезон — напрасно, ох напрасно хам-детектив с мордой кирпичом позволил себе всячески оскорблять труппу уродов. В итоге он был зарезан бритвой, расчленен и зарыт в лесу, как собака.
• «Игра престолов». Гремучей Рубашке не нравится политический союз Тормунда (вождя Вольного Народа) и Джона Сноу (лорда-командующего Ночного Дозора), и Рубашка принародно подкалывает Тормунда: «Много с ним [Джоном Сноу] разговариваешь, да? А потом становишься на колени и отсасываешь у него?». Зря он это сказал…
• «Декстер» — не стоит задирать маньяка-убийцу после похорон жены. У него, конечно, есть свой кодекс, но в такие моменты он может и не сдержаться…
• «Твин Пикс», 3 сезон, 16-я серия — сердитый лысый мужик потребовал убрать фургон со своей подъездной дорожки, не зная, что имеет дело с дожидавшейся «клиента» парочкой киллеров. Киллеры, уверенные в своей крутизне, его немедленно послали по известному адресу, он осерчал и… см. фото. Сам мужик, впрочем, тоже порядочный хам, но с его пистолет-пулемётом это уже не его проблемы. Впрочем, он и сам рисковал погибнуть в перестрелке.
• «Байки из склепа» очень часто используют этот троп. Например в истории «Смертельно верное предсказание» героиня решает выйти замуж за отвратительного на вид толстяка, узнав от гадалки, что он скоро умрёт, но перед смертью получит огромное наследство. Вот только гадалка явно ошиблась: толстяк беден, как церковная мышь, а у его богатого дядюшки свои наследники есть… Тут ещё героиня выиграла миллион и решила собрать вещички и свалить на вольные хлеба. Только вот зачем надо было прежде чем уйти высказывать супругу всё, что о нём думаешь в самой нелицеприятной форме? Итог немного предсказуем: толстяк психанул, схватился за нож и стал единственным наследником выигранного героиней миллиона, правда, ненадолго — вскоре умер на электрическом стуле.
• «Рим» — вольноотпущенница Ирина попыталась поставить на место рабыню Гайю, сутенёршу в банде Авентинова холма. Гайя не рабыня Ирины, а находится «на вольных хлебах», платя своему хозяину регулярный оброк за вольный образ жизни. После конфликта Гайя относилась к ней почтительно, Ирина была довольна. Но, когда срок беременности Ирины стал большим, Гайя купила у знахарки травы, вызывающие аборт… Ирина умерла от кровопотери при выкидыше.
  • Тут и ревность замешана: Гайя хотела отбить себе мужа Ирины Тита Пуллона и стала белой и пушистой, потому что Пуллон на неё всё-таки соблазнился как минимум один раз, чем невольно мог подкрепить намерение Гайи убить гипотенузу.
• «Сыны Анархии». Иранский порнорежиссер-садист, чью студию разнесли байкеры, посоветовал Тигу поискать в студии порно с его дочерью, да еще с намеком на Инцест. Тигу, у которого в прошлом сезоне родную дочь сожгли заживо на его глазах… Стоит ли удивляться, что Тиг утопил его в ванне с мочой, а тело сбросил в залив.

Манга и аниме[править]

• «Джек в стране чудес» — напрасно злая ведьма постоянно унижала и оскорбляла своего великовозрастного сына. Тулип, может, и впрямь не слишком сообразительный, но всё-таки великан. Может и в лепёшку раздавить, если в энный раз обозвать «болваном».
• Fairy Tail — причина смерти Бога Серены (пополам с самоубийственной самоуверенностью). С прикрученным фитильком, ибо Акнология целенаправленно шел по его душу и не особо вслушивался, что там болтает жертва. И всё же самопровозглашенному божеству стоило бежать без оглядки или хотя бы бить первым, а не гнуть пальцы со словами: «Как я рад, что ты проделал такой путь, чтобы увидеть меня… А я целый континент пересек, чтобы снять с тебя голову…» Уже на следующем фрейме после хвастливой речи Акнология стоит ЗА Сереной, вырвав ему хороший кусок плоти из бока.
• One Piece — инверсия. Во время битвы в Маринфорде, когда Эйса уже освободили и уже пора было отступать, Акаину начал оскорблять Белоуса. Эйс был взбешён этими словами и попёр на адмирала, хотя даже Луффи понимал, чем это обернётся. И вот итог: из-за хамства погиб не хам, а тот, кто собирался его проучить.
• JoJo’s Bizarre Adventure: с фитильком — у Джонни в начале седьмой части было хамство, несовместимое со здоровьем. Подначиваемый капризной подружкой, он включил «хозяина жизни» и максимально нагло выпер паренька из длинной очереди. Ох, не читал Джонни «Stone Ocean», не знал, на что способны пацаны с пистолетами, если их довести… Паренёк незамедлительно восстановил справедливость: проделал обидчику дырку в пояснице и пустил его жизнь под откос.
• «Основатель Тёмного пути» — Цзинь Цзысюнь груб практически со всеми и не брезгует унижать тех, кого считает ниже себя (клан Цзинь в принципе отличается высокомерием, к тому же один из самых богатых и влиятельных). Одного незначительного, но очень гордого адепта в итоге так достал, что тот наслал на него Проклятье сотни язв и тысячи дыр (весьма жуткая вещь, ведущая к мучительной смерти). Что характерно, Цзинь Цзысюнь посчитал, что его проклял другой любитель дерзить. Погиб при попытке заставить снять проклятье/убить якобы его наложившего.

Видеоигры[править]

• Clock Tower: Ghost Head — Сё (он же Бейтс в англоязычной локализации) — злой дух, который просыпается в Ю (Алисе), если той угрожает опасность. Позиционируется, как жестокий, брутальный и хитрый… при этом более чем половина плохих концовок (то есть, особых геймоверов, так как назвать эту хрень концовкой, язык поворачивается только у создателей игры, резко уронивших планку качества) завязана на том, что безоружный Сё хамит вооружённому противнику, который очень даже хочет убить бедную Ю.
• Дилогия «Санитары подземелий»: большинство смертей в диалоге как раз завязаны на сабж. Не стоит хамить уважаемым людям — планета-тюрьма, как-никак.
• Baldur’s Gate, часть первая. Если сдаться подручному главгада, он засадит героев в тюрьму. Если при этом нахамить ему, то он велит убить одного из членов отряда (не протагониста).
• The Sims 3 — если с помощью мегафона разглагольствовать о несправедливости Смерти, Костлявый придет за тобой. Пусть даже в первый раз предупредит, после чего нельзя повторять действие около 12 часов. А если не дотерпеть и опять осуждать Смерть, итог вполне предсказуем.
• Эадор — при встрече с игроком правители противоположного элайнмента сразу начинают с хамства. Даже если он уже уничтожил десяток таких хамов…
• Stellaris — аналогично примеру выше, ИИ-правители нередко высылают оскорбления даже превосходящему их по силам противнику, видимо, не догадываясь, что это предоставляет тем легитимный casus belli.
  • Собственно, подобное часто встречается в большинстве игр от Paradox Interactive.
• Morrowind — можно дооскорбляться в диалоге до того, что собеседник нападёт. При прокачанном «Красноречии» это — как двух скампов закопать. А вот на Ординаторов почему-то не действует, но это объяснимо: у них нервы покрепче, их так учили.
  • Они-то знают, что «никому не скрыться от правосудия, тупица».
  • Ординаторы легко оскорбляются, увидев ординаторские доспехи на любом, кто не принадлежит к их рядам. И даже говорить ничего не надо.
• Ведьмак: Убийца королей — если хамить в камере Роше, а при встрече на пару с Золтаном — Йорвету, то конец игры будет весьма скорым и печальным.
• WoW — если игрок в рейде «Вечный дворец» совершает неприличный жест или плевок в адрес королевы Азшары, та отвечает, что не потерпит такой наглости, и вешает на него случайный дебафф, из эффектов которого может быть рвота до смерти или мгновенная смерть.

Визуальные романы[править]

• Crimson Gray — именно на это в одной из концовок могут нарваться школьные друзья главного героя Джона, когда по-хамски станут его унижать в присутствии не совсем нормальной абсолютно чокнутой подружки Лиззи. Впрочем, их можно понять — что может сделать одна девчонка против трех здоровенных лбов? Психопатка без всяких тормозов, обладающая сверхсилой и молниеносной реакцией? Всего лишь убьет их всех за пару минут.
• Higanbana no Saku Yoru ni — Такеши Нономия совершенно зря начал наглеть перед Директором и, в ответ на учтивую просьбу отдать по-хорошему магическую фотокамеру, пока юный фотограф с обострённым чувством справедливости не натворил ещё чего-нибудь и окончательно не нарушил баланс между мирами людей и ёкаев, заявлять: «А что мне за это будет?». Так парень и узнал, что этот благообразный и безобидный на вид толстенький дедушка — САМЫЙ сильный школьный ёкай, способный «стирать» пространство и людей из реальности (а то и саму реальность). И ему невероятно повезло, что Хиганбана вовремя оказалась рядом!
  • Ну, как повезло… Сама Хиганбана тоже вызвалась «спасать» Нономию далеко не из альтруизма.

Музыка[править]

«Я ведь нынче занимаюсь и борьбой,

и боксом.

…

Все вдруг стали очень вежливы со мной,

и тренер».

• Тимур Шаов, «Хам» — с фитильком:

«Хама может обуздать только сила грубая,

Скажем, пуля. Но нельзя — с детства заучил:

Гуманизм, туда-сюда, человеколюбие…

Но человек бы восемь я бы лично замочил!»

Реальная жизнь[править]

Внимание! В целях предотвращения войны правок и флеймоопасных дискуссий, пожалуйста, не добавляйте в этот раздел примеры после 1900 года.
Даже суровая государственная машина учитывает этот троп, чему свидетельством статья 107 УК РФ — «Убийство, совершённое в состоянии аффекта». Причиной аффекта признается в том числе и тяжкое оскорбление. В случае, если доказано, что убийство совершено в состоянии аффекта — разброс наказания будет от исправительных работ до максимум трёх лет лишения (иногда только ограничения) свободы, пять — за двух и более фрагов.

• Старше, чем феодализм — Каракалла, император Рима, нещадно высмеивал и унижал Марциаллиса, при этом продолжая держать его в составе личной стражи. Результат предсказуем — в один прекрасный день Марциаллис убил Каракаллу.
• Институт дуэлей, бытовавший несколько столетий, вплоть до начала XX в., среди высшего класса всех развитых стран. За сказанное слово (бывало, что и просто за косой взгляд) — не обязательно хамское! — легко могли убить, что привело к богатейшей культуре этикета. Низшие классы просто били морду.
  • Аналогично и на Диком Западе: хамство становится смертельно опасным, если пострадавший может извлечь шпагу/револьвер и тут же отправить обидчика на тот свет (и ему ничего или почти ничего за это не будет). Очень способствует вежливому обращению с незнакомцами.
• М. Ю. Лермонтов был вызван на последнюю в жизни дуэль как раз по этой причине (пополам с Несовместимое с жизнью остроумие). Если ты гений, это ещё не повод троллить приятеля при дамах. Более того — майор Мартынов, по отзывам окружающих, человек благородный, какое-то время не решался выстрелить в Лермонтова и собирался разрядить пистолет в воздух. Но тут поэт презрительно бросил «Дурак!» — и в тот же миг был сражён выстрелом.
  • Просто троллингом там дело не ограничилось. История длинная, но краткая выжимка из неё такова: Лермонтов совершенно сознательно загнал Мартынова в ситуацию, в которой тот по тогдашним нормам поведения не мог не вызвать обидчика на дуэль (даже если бы очень не хотел драться).
• До XX века у японцев было не принято жестикулировать, потому что самурай в ответ на любое неожиданное движение хватался за меч. А также имел полное законное право отрубить простолюдину за то, что тот ему всего лишь недостаточно низко поклонился. И левостороннее движение там ввели, чтобы случайно не задеть встречного самурая мечом — тяжкое оскорбление.

1. ↑ А если француз — шовинист, недолюбливающий итальянцев, то от него можно и в морду схлопотать. А если он, как в данном случае, гангстер французского происхождения — то и пулю, уже за одно это, даже если бы не прозвучало «Ник-х*евник!».

11 причин грубости

Как и я, я уверен, что вы задали себе этот вопрос: почему некоторые люди грубят без видимой причины? Вы были милы, вежливы и ни в коей мере не проявляли неуважения, но вы получили ядовитую грубость.

Каковы причины грубости в данных обстоятельствах?

Давайте посмотрим на психологию грубости, сосредоточив внимание на основных причинах грубого поведения. Есть много видов грубости, и они вызваны многими факторами, которые мы скоро обнаружим.

1. Личные проблемы

Иногда жизнь бывает тяжелее. Стресс, гнев и другие личные проблемы могут вызвать в нас самое худшее. Когда мы разочарованы жизненными стрессами, мы можем наброситься на любого, кто приблизится.

Иногда вы понимаете, что ведете себя грубо, но иногда вы можете этого не осознавать. Важно решить личные проблемы, вызывающие грубое поведение. В противном случае токсичность может даже испортить ваши отношения.

2.Расстройства личности

Прежде чем вы расстроитесь из-за чьей-либо грубости и начнете думать, как заставить грубого человека чувствовать себя плохо, поймите, что некоторые люди грубят не по своей вине.

Из-за травм, с которыми они столкнулись в какой-то момент своей жизни, эти люди стали негативными, грубыми и критичными.

Такие проблемы, как плохие отношения или ужасное детство, могут стать причиной такого рода грубости.

3. Низкая самооценка

Многие грубые люди, которых вы видите вокруг, имеют серьезные и глубоко укоренившиеся проблемы с самооценкой, которые, вероятно, начались, когда они были детьми.

Когда кто-то критикует себя, он склонен проецировать это чувство на других. Вот почему люди с плохой самооценкой обычно злы, неуважительны и грубы по отношению к другим людям.

Исследования показывают, что грубость в США растет, и можно поспорить, что низкая самооценка — одна из основных характеристик грубого человека. Для этих людей грубость обычно является маской их неуверенности.

Если вы знаете, что кто-то груб из-за своей низкой самооценки, вы можете узнать, как реагировать на грубые комментарии таким образом, чтобы это отпугивало его поведение в будущем.

4. Культура

Вам знаком этот вопрос? Почему все так грубы со мной?

Если вы один из немногих несчастных, задающих себе этот вопрос, скорее всего, в грубости виновата культура.

В некоторых культурах то, что может показаться вам грубым и неуважительным, может быть нормой. В таком случае вам больше всего понадобится корректировка отношения, чтобы перестать воспринимать такое поведение так лично.

5. Приобретенное поведение

Как и многие другие вредные привычки, вы можете усвоить грубость.Например, если вы проводите время с грубыми людьми, велика вероятность, что вы тоже станете грубым. Такая среда нормализует грубое поведение, делая людей грубыми, даже если они этого не осознают.

6. Низкий эмоциональный интеллект

Эмоциональный и интеллектуальный интеллект — две совершенно разные вещи, и некоторым людям не хватает первого, несмотря на их возраст. Кто-то, кто плохо разбирается в эмоциональных проблемах, может не иметь предусмотрительности, чтобы следить за их реакцией при разговоре с людьми, отсюда и грубость.

Итак, как вы реагируете на грубого человека, который даже не подозревает, что он груб? Первый шаг — понять, что грубость не только в вас. Человеку, который с вами грубо обращается, вероятно, нужно больше доброты, чем вам.

7. Завышенное чувство собственного достоинства

Нарциссы, эгоисты и другие эгоистичные люди обычно очень грубы, когда вы им не нужны. Они могут быть милыми, вежливыми и очень уважительными, когда хотят вас. Но как только с тобой покончено, они относятся к тебе как к дерьму.

Именно такие люди заставляют вас спрашивать: как заставить грубого человека чувствовать себя плохо? Хотя от этого вы можете почувствовать себя немного лучше, помните, что грубость не делает мир лучше.

8. Анонимность

Вы когда-нибудь замечали, что некоторые люди относятся к вам неуважительно, когда вы впервые встречаетесь с ними, но в конечном итоге становятся теплыми и дружелюбными, когда вы лучше узнаете друг друга?

Вы не один такой.

Некоторые люди резкие или грубые по отношению к тем, кого они не знают.Это называется грубостью из-за анонимности. Да, люди могут грубить вам просто потому, что они вас не знают.

9. Независимость

Некоторые люди понимают, что грубость бесит людей и обостряет отношения. Но реальность такова, что некоторые люди милы только из-за преимуществ, которые предлагает вежливость. Но если есть шанс, эти люди могут быть очень грубыми.

Например, этому человеку так или иначе нужна ваша поддержка, поэтому он вежлив и уважителен, поэтому он остается в вашей милости.

Однако, как только человек станет независимым, он может больше не нуждаться в вашей поддержке и будет относиться к вам неуважительно. Вот почему мы говорим, что деньги изменили людей, потому что такие люди действуют иначе, как только у них их достаточно.

Некоторые из этих людей даже научились грубить кому-то в приятной манере, чтобы быть снисходительным.

10. Недостаток навыков работы с людьми

Некоторые люди грубые, потому что их родители или опекуны ничего не сделали, чтобы научить их надлежащим манерам, когда они были молоды.

Они так и не научились хорошо относиться к другим людям, поэтому выросли, думая, что грубость — это нормально. Вот почему так важно приучать маленьких детей к хорошим манерам в раннем возрасте, если они хотят вырасти и вырастут во взрослых.

11. Технологии

В наши дни технологии не только окружают нас, но и стали частью нас. Люди настолько привязаны к своим технологическим устройствам, что могут резко реагировать на любого, кто их отвлекает.

Точно так же люди проводят много времени, взаимодействуя с современными устройствами, которые часто напрягают их разум и заставляют их перегорать.

Отстой, когда кто-то грубит с вами, особенно тот, кого вы любите и о ком заботитесь.

Поэтому, помимо изучения причин грубости, вам следует также узнать, как умные люди обращаются с грубыми людьми. Видите ли, хотя это может помочь научиться отключать грубого человека, важно реагировать на этих людей так, чтобы не ухудшить положение ни вам, ни им.

Подводя итог, если вы задавались вопросом: «Почему грубые люди грубые?», Приведите несколько возможных причин грубости, которые вы встретите в своей жизни. Вы также должны понимать, почему грубость ядовита. Кроме того, выучите несколько советов, как реагировать на грубое поведение.

определение грубости от The Free Dictionary

Но Левин, разговаривая с братом, то и дело оглядывался на Вронского, пытаясь придумать, что сказать ему, чтобы скрыть его грубость.»Я действительно не имел адекватного представления о грубости и грубости, которые проникли в общество в эти более поздние времена, пока я не увидел прием, оказанный моей жене. Действовал ли капитан в соответствии с этой максимой, я не буду точно определять: пока что мы может с уверенностью сказать, что его действия могут быть справедливо выведены из этого дьявольского принципа; и действительно, трудно приписать им какой-либо другой мотив: как только он овладел мисс Бриджет и примирился с Олверти, как он начал проявлять холодность к брату, которая увеличивалась с каждым днем; наконец, она переросла в грубость и стала очень заметной для всех.Если вы простите мне то, что может показаться вам грубостью, я заявляю, что бедняга стыдится таких вещей с обидчивостью молодой девушки. Его никогда не пугала грубость Стрикленда; если это было просто угрюмо, он, казалось, не замечал этого; если это было агрессивно, то он только усмехнулся. «Я имею удовольствие быть уже знакомым, если графиня меня помнит», — сказал князь Андрей с низким и учтивым поклоном, совершенно опровергая замечания Перонской о его грубости, и, подойдя к Наташе, протянул руку, чтобы обнять ее за талию, прежде чем он завершил свое приглашение.Если он не мог этого сделать по разуму, он просто рявкнул своему противнику и заставил его замолчать своей грубостью. «С Джонсоном не спорят, — сказал один из его друзей, Оливер Голдсмит, — потому что, когда его пистолет не попадает в цель, он сбивает вас прикладом». И, возможно, Голди, как его называл Джонсон, пришлось терпеть от него больше грубости, чем любой из его друзей, чтобы спасти Боззи. Я делаю этот особый комплимент Квикегу, потому что он относился ко мне так вежливо и внимательно, в то время как я был виноват в большом грубость; глядя на него с кровати и наблюдая за всеми его туалетными движениями; на время мое любопытство взяло верх над моим разведением.Я всегда думал, что одной из самых любопытных и ценных целей антикваров было проследить прогресс общества с помощью усилий, предпринятых в раннем возрасте, чтобы улучшить грубость их первых приемов, пока они не приблизились к совершенству или, как Чаще всего они сопровождаются новыми и фундаментальными открытиями, которые заменяют как прежнюю и грубую систему, так и усовершенствованиями, которые были ей привиты. Теряя терпение от того, что показалось мне невыносимой грубостью, я поставил свой рот в положение полный перед ее ртом, чтобы перехватить ее движение, и громко повторил мой вопрос: «Женщина, что означает это сборище, и это странное и беспорядочное щебетание, и это монотонное движение туда-сюда по одной и той же прямой линии?» Поэтому она была вынуждена обратиться к другой теме этой темы и с большой горечью и некоторым преувеличением рассказала о шокирующей грубости мистера Фейса.Иногда она расспрашивала Клейтона о странных шумах ночи; отсутствие слуг и друзей, и странная грубость обстановки в ее комнате, но, хотя он и не пытался обмануть ее, она так и не смогла понять смысл всего этого.

Основные причины заболеваний и дисфункций

За некоторыми исключениями, болезни и дисфункции не появляются в одночасье. Болезни и дисфункции, как правило, развиваются медленно, обычно в течение многих лет, поскольку незаметные и явные признаки потери здоровья игнорируются.

Я обнаружил, что многие люди чувствуют себя в порядке до тех пор, пока им не поставят диагноз названного состояния, такого как диабет или гипертония. Реальность такова, что дегенерация — это факт жизни: с каждым днем ​​мы теряем часть своего потенциала здоровья. Это темп , с которым наши тела дегенерируют, и мы влияем на него через наш повседневный выбор. Понимая основные причины заболеваний и дисфункций, мы можем сделать выбор в отношении диеты и образа жизни, способствующих долголетию.

Основные причины ускорения болезни и дисфункции можно разделить на три группы:

• Травма

• Токсичность

• Дефицит

Давайте внимательно рассмотрим каждую из этих категорий причин заболеваний и дисфункций:

Травма

Есть четыре основных типа травм, которые способствуют заболеванию и дисфункции:

Повреждение клеток нездоровой пищей

Некоторые продукты — или, точнее, некоторые сильно фальсифицированные продукты и химические вещества, похожие на пищу — способны нанести прямой вред нашим клеткам.Другие продукты с высокой степенью переработки вызывают косвенное повреждение наших клеток, ухудшая здоровье наших основных органов и кровеносных сосудов.

К числу наиболее серьезных преступников относятся:

• Жареные во фритюре продукты, такие как пончики, картофель фри и большинство разновидностей картофельных чипсов
• Маргарин и жир
• Искусственные добавки, такие как глутамат натрия и аспартам
• Закуски и напитки, содержащие сахар
• Хот-доги, большинство сортов колбас, бекона и мясных закусок с высокой степенью переработки, которые содержат нитритов

Серьезная травма или травма от повторяющегося напряжения

Грубая физическая травма, такая как растяжение спины или вывихнутая лодыжка, является очевидной причиной дисфункции.Что не так очевидно в таких случаях, так это то, что если травмированные суставы и мышцы не растягиваются должным образом и не кондиционируются после травмы, результатом может быть образование рубцовой ткани и дисфункция суставов, которые могут вызвать проблемы с подвижностью и гибкостью в долгосрочной перспективе.

Каждый раз, когда мы получаем серьезную травму мышц или суставов, лучше всего как можно скорее растянуть и потренировать травмированную область, не вызывая невыносимой боли. Чтобы узнать, как это сделать и почему это важно, просмотрите следующую статью:

Как эффективно лечить растяжение связок голеностопного сустава

Примеры повторяющихся стрессовых травм включают боль в спине и плечах из-за ношения рюкзака только через одно плечо, растяжение шеи из-за слишком долгого разговора по телефону с наклоном на одну сторону и синдром запястного канала из-за слишком длительного набора текста с чрезмерно вытянутыми запястьями .

Лучший способ избежать повторяющихся стрессовых травм — сохранять физический комфорт, выполняя действия, требующие одного и того же положения или движений в течение длительного времени. Создание оптимальной рабочей среды, регулярные перерывы для разминки и отдыха, а также обеспечение того, чтобы мы не сохраняли асимметричное положение при выполнении повторяющейся работы, — все это эффективные средства предотвращения травм, связанных с повторяющимся стрессом. Для получения дополнительных указаний по этой теме см .:

Как защитить свое здоровье в компьютерную эру

Эмоциональная травма

Эмоциональное повреждение — это повреждение клеток, вызванное хроническим эмоциональным стрессом.Как непосредственная причина заболевания и дисфункции, этой категории не уделяется должного внимания, потому что трудно найти стандартизированные методы лечения, которые могли бы устранить личные источники беспокойства и страха каждого человека.

Я считаю, что наше эмоциональное состояние здоровья является самым важным определяющим фактором нашего общего здоровья, поскольку это основа, на которой мы делаем все наши повседневные выборы. Кроме того, наше эмоциональное состояние здоровья влияет на тон, которым наша вегетативная нервная система жужжит днем ​​и ночью.И на протяжении многих лет тонус нашей вегетативной нервной системы является важным фактором, определяющим общее состояние нашего здоровья.

Для получения дополнительной информации о хроническом страхе и тревоге, включая некоторые предложения о том, как способствовать душевному спокойствию, просмотрите следующую статью:

Как преодолеть хронический страх и тревогу

Электромагнитное повреждение

В раннем проекте отчета, выпущенного весной 1990 года, Агентство по охране окружающей среды (EPA) в США рекомендовало классифицировать электромагнитные поля (ЭМП) как канцероген класса B — вероятный канцероген для человека.К сожалению, к тому времени, когда EPA выпустило окончательный вариант этого отчета, слова «канцероген класса B» были удалены.

Несмотря на изменение мнения об электромагнитных полях, EPA включило в свой отчет следующие мысли об электромагнитных полях:

В заключение, несколько исследований, показывающих лейкемию, лимфому и рак нервной системы у детей, подвергшихся воздействию ЭМП, подтвержденные аналогичными выводами у взрослых в нескольких профессиональных исследованиях, также включающих воздействие частоты электрического тока, показывают последовательный образец реакции, который предполагает наличие причинной связи .»

В научной литературе есть множество свидетельств, которые убедили меня в том, что электромагнитные поля могут быть серьезной причиной болезней и дисфункций.

Рентгеновские лучи, маммограммы и другие формы ионизирующего излучения также способны ускорить развитие болезни и дисфункции.

Очевидно, что для многих из нас нецелесообразно или невозможно жить за пределами сети, чтобы значительно снизить воздействие ЭМП. Но мы можем предпринять шаги, чтобы минимизировать нашу подверженность некоторым из следующих наиболее распространенных угроз:

1. Мы долго разговариваем, прижимая к голове сотовый телефон.

2. Проживает рядом с вышками сотовой связи и радиовещательными антеннами.

3. Многолетний опыт работы по профессии, предполагающей нахождение в непосредственной близости от устройств, излучающих ионизирующее излучение.

4. Регулярно лежит в солярии.

С каждым годом электронные устройства, такие как телевизоры с плоским экраном и компьютерные мониторы, становятся больше и приятнее для глаз. Хотя не гарантируется, что все эти устройства излучают значительное количество электромагнитного излучения, здравый смысл подсказывает, что разумно быть скромным в выборе и использовании всех устройств, для работы которых требуется электричество.

Токсичность

Есть два основных типа токсичности, которые способствуют заболеванию и дисфункции:

• Экзогенная токсичность

• Эндогенная токсичность

Экзогенная токсичность

Экзогенные токсины — это химические вещества, производимые вне нашего тела, которые могут повредить наши клетки, если они попадают в организм, вдыхаются или попадают в кровоток.

Хотя нереально жить и работать в среде, полностью свободной от экзогенных токсинов, мы можем минимизировать наше воздействие экзогенных токсинов, зная о наиболее распространенных домашних токсинах.

Безрецептурные, рецептурные и рекреационные препараты — это экзогенные токсины.

Эндогенная токсичность

Эндогенные токсины — это токсины, которые вырабатываются в пищеварительном тракте микроорганизмами. В то время как некоторые эндогенные токсины выводятся в виде газа, некоторые попадают в наш кровоток, проходя через стенки кишечника, и, попав в кровоток, они могут получить доступ к нашим клеткам и внести свой вклад в токсическое бремя.

Лучшие способы минимизировать количество эндогенных токсинов, которые вырабатываются в нашем пищеварительном тракте, — это хорошо пережевывать пищу, есть в основном свежие, минимально обработанные продукты и обеспечивать контакт с дружественными бактериями.

Дефицит

Заболевание и дисфункция ускоряются, когда мы испытываем недостаток в любом из следующего:

Питательные вещества

Чтобы быть оптимально здоровыми, нашим клеткам требуется достаточно энергии (калорий) для повседневной метаболической активности — эти калории получаются путем сжигания одного или нескольких из следующих макроэлементов: белков, жиров и углеводов.

Наши клетки также нуждаются в постоянном поступлении следующих микроэлементов: витаминов, минералов и ферментов.А чтобы быть оптимально здоровыми, нам необходимо адекватное потребление воды, клетчатки и фитонутриентов. Фитонутриенты — это органические компоненты растений, которые не важны для здоровья, но необходимы для оптимального здоровья; Примеры фитонутриентов включают флавоноиды (содержатся в цитрусовых и вишне ацерола), каротиноиды (содержатся в моркови и шпинате) и индолы (содержатся в овощах семейства крестоцветных, таких как брокколи, капуста и цветная капуста).

Лучший способ обеспечить оптимальное питание наших клеток — это есть продукты, богатые питательными веществами — это продукты с высоким содержанием витаминов, минералов, ферментов и фитохимических веществ.Продукты, богатые питательными веществами, включают свежие овощи, бобовые, фрукты, цельнозерновые, орехи и семена. Органические яйца и дикая рыба также являются полезными продуктами, богатыми микроэлементами, которые хорошо переносятся многими людьми.

Хороший способ восполнить дефицит питательных микроэлементов, необходимых для предотвращения болезней и преждевременного старения, — это употреблять в пищу продукты с высокой степенью переработки, которые насыщают нас, но не обеспечивают нас значительным количеством естественных микроэлементов — газированные напитки и продукты, приготовленные из белого мука принадлежит к этой категории.

Если мы регулярно едим продукты, богатые питательными микроэлементами, но хотим получить дополнительную страховку от развития дефицита питательных веществ, мы можем включить в свой рацион пищевые добавки, изготовленные из цельных продуктов.

Физический и эмоциональный покой

Адекватный физический отдых имеет решающее значение для предотвращения преждевременных заболеваний и дисфункций, так как эндокринная система в значительной степени зависит от полноценного сна для правильного функционирования.

Адекватный эмоциональный отдых идет рука об руку с приведенным выше разделом об эмоциональной травме.Выделение времени для отдыха ума и нервной системы с помощью медитации, молитвы, ведения дневника или любых других действий, которые помогают нам чувствовать себя спокойно, может способствовать оптимальному тонусу вегетативной нервной системы, что является важным условием для хорошего самочувствия и сохранения здоровья.

Солнечный свет и свежий воздух

Продвижение оптимального статуса витамина D путем воздействия на кожу солнечного света без ожогов получило огромную поддержку со стороны исследовательского сообщества в течение последних нескольких лет. Витамин D поддерживает несколько основных систем органов, включая нашу нервную, иммунную, скелетную и сердечно-сосудистую системы.

Для оптимального здоровья также необходима кровь, оптимально насыщенная кислородом, что возможно только при регулярном доступе к свежему воздуху. Мы не должны упускать из виду важность сна на свежем воздухе.

Любовь и цель жизни

Постоянное чувство любви и заботы важно для предотвращения болезней и дисфункций с возрастом. Если вы не можете согласиться с этим без длинного списка сносок к исследованиям, которые поддерживают это понятие, взгляните на книгу Дина Орниша «Любовь и выживание».

Как уже говорилось в разделе об эмоциональной травме, сделать здоровый выбор легче всего, когда у нас есть основа хорошего эмоционального здоровья, которая включает в себя чувство цели в нашей жизни. Наши уникальные жизненные цели не должны включать в себя что-либо на глобальном уровне или даже на уровне небольшого сельского городка; идея состоит в том, чтобы довольствоваться ежедневными усилиями быть добрыми и полезными людьми.

Как наши гены соотносятся с нашим риском развития болезней и дисфункциональных клеток? Подобно нашему эмоциональному состоянию здоровья, наша генетика служит своего рода фундаментом, на котором строятся или разрушаются все наши повседневные решения.В подавляющем большинстве случаев генетическая предрасположенность к определенным проблемам со здоровьем, таким как рак груди, эндометриоз, рак простаты, колоректальный рак и другие состояния, которые часто описываются как имеющие сильные генетические компоненты, могут оставаться в спящем состоянии, если мы минимизируем наше воздействие основных причины болезней, обсуждаемые в этой статье, и если мы будем постоянно делать выбор, способствующий укреплению здоровья.

Итак, теперь, когда вы знаете основные причины болезней и дисфункций, как насчет некоторых рекомендаций для принятия правильных решений? Эта часть проста.Регулярно включайте продукты, упомянутые в Диете для полного очищения тела, в свой ежедневный режим и принимайте некоторые или все рекомендации по образу жизни, представленные здесь: Образ жизни для полного очищения тела.

Не все из нас могут дожить до 120 лет, но, понимая основные причины болезней и дисфункций, работая над сохранением эмоционального баланса и делая разумный выбор каждый день, мы можем быть спокойны, зная, что мы максимизируем наш потенциал здоровья.

Причины хронической болезни почек

Диабет и высокое кровяное давление — наиболее частые причины хронической болезни почек (ХБП).Ваш лечащий врач изучит вашу историю болезни и может провести тесты, чтобы выяснить, почему у вас заболевание почек. Причина вашего заболевания почек может повлиять на тип лечения, которое вы получаете.

Диабет

Слишком много глюкозы, также называемой сахаром, в крови повреждает фильтры почек. Со временем ваши почки могут стать настолько поврежденными, что они больше не будут эффективно фильтровать отходы и лишнюю жидкость из вашей крови.

Часто первым признаком заболевания почек, вызванного диабетом, является белок в моче.Когда фильтры повреждены, белок, называемый альбумином, который вам необходим для поддержания здоровья, выходит из вашей крови в мочу. Здоровая почка не пропускает альбумин из крови в мочу.

Диабетическая болезнь почек — это медицинский термин, обозначающий заболевание почек, вызванное диабетом.

Высокое кровяное давление

Высокое кровяное давление может повредить кровеносные сосуды в почках, поэтому они перестают работать. Если кровеносные сосуды в почках повреждены, они могут перестать эффективно удалять отходы и лишнюю жидкость из организма.Избыток жидкости в кровеносных сосудах может повысить кровяное давление еще больше, создавая опасный цикл.

Более подробная информация представлена ​​в разделе здоровья NIDDK «Высокое кровяное давление и заболевание почек».

Высокое кровяное давление может повредить кровеносные сосуды в почках.

Другие причины болезней почек

Другие причины болезней почек включают

Этот контент предоставляется в качестве услуги Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек.
(NIDDK), часть Национального института здоровья.NIDDK переводит и распространяет результаты исследований, чтобы расширить знания и понимание о здоровье и болезнях среди пациентов, медицинских работников и общественности. Контент, создаваемый NIDDK, тщательно проверяется учеными NIDDK и другими экспертами.

Симптомы и причины почечной инфекции (пиелонефрита)

Каковы симптомы инфекций почек?

Симптомы почечных инфекций зависят от возраста. Симптомы могут включать

• холодные
• лихорадка
• Боль в спине, боку или паху
• тошнота
• рвота
• мутная, темная, кровянистая или дурно пахнущая моча
• частое болезненное мочеиспускание

Симптомы инфекции почек могут
включают озноб; высокая температура; и частое болезненное мочеиспускание.

У ребенка младше 2 лет с почечной инфекцией может быть только высокая температура.

Взрослый человек старше 65 лет с инфекцией почек может не иметь типичных симптомов. У пожилого человека могут быть проблемы только с мышлением, например

• путаница
• галлюцинации
• беспорядочная речь

Немедленно обратитесь за помощью

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас есть симптомы почечной инфекции. Инфекция почек иногда может привести к опасному состоянию, называемому сепсисом, которое может быть опасным для жизни.Симптомы сепсиса включают жар, озноб, учащенное дыхание и частоту сердечных сокращений, сыпь и спутанность сознания.

Инфекция почек, которая становится хронической или длительной, может вызвать необратимое повреждение почек.

Что вызывает инфекцию почек?

Инфекции почек вызываются бактериями или вирусами.

Ученые считают, что большинство почечных инфекций начинается с инфекции мочевого пузыря, которая распространяется вверх по течению и поражает одну или обе ваши почки. Чаще всего инфекция вызывается бактериями, которые обычно обитают в кишечнике.У мочевыводящих путей есть несколько способов предотвратить проникновение инфекции вверх по мочевыводящим путям. Например, при мочеиспускании бактерии чаще всего выводятся из организма еще до того, как они попадают в мочевой пузырь. Иногда ваше тело не может бороться с бактериями, и бактерии вызывают ИМП. Если вы не обратитесь за медицинской помощью, чтобы остановить инфекцию, бактерии могут заразить ваши почки.

В некоторых случаях кровь может переносить бактерии или вирусы из другой части тела в почки.

Этот контент предоставляется в качестве услуги Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек.
(NIDDK), часть Национального института здоровья.NIDDK переводит и распространяет результаты исследований, чтобы расширить знания и понимание о здоровье и болезнях среди пациентов, медицинских работников и общественности. Контент, создаваемый NIDDK, тщательно проверяется учеными NIDDK и другими экспертами.

NIDDK благодарит:
Ann E. Stapleton, MD, FIDSA, FACP, Медицинский факультет Вашингтонского университета

Симптомы, типы, причины, риски, лечение и ведение

Что такое анемия?

Анемия возникает, когда у вас недостаточно эритроцитов.Клетки путешествуют с железом и гемоглобином, который является белком, который помогает переносить кислород через кровоток к вашим органам по всему телу. Когда у кого-то развивается анемия, его называют «анемичным». Анемия может означать, что вы чувствуете себя более уставшим или холодным, чем обычно, или ваша кожа кажется слишком бледной. Это происходит из-за того, что ваши органы не получают кислород, необходимый им для работы. Некоторые люди обнаруживают, что у них мало железа, когда они идут сдавать кровь.

Существуют ли разные виды анемии?

Существует несколько различных типов анемии, но каждый из них вызывает снижение количества эритроцитов в кровотоке.Уровни эритроцитов низкие по одной из следующих причин:

• Ваше тело не может вырабатывать достаточное количество гемоглобина (низкий гемоглобин).
• Ваше тело вырабатывает гемоглобин, но гемоглобин работает неправильно.
• Ваше тело не вырабатывает достаточно красных кровяных телец.
• Ваше тело слишком быстро расщепляет эритроциты.

Некоторые типы анемии, о которых вы, возможно, слышали, включают железодефицитную анемию и серповидно-клеточную анемию.

Насколько распространена анемия?

Анемия поражает более двух миллиардов человек во всем мире, что составляет более 30% всего населения.Это особенно распространено в странах с ограниченными ресурсами, но также затрагивает многих людей в промышленно развитом мире. В США анемия является наиболее распространенным заболеванием крови. Приблизительно три миллиона американцев страдают этим расстройством.

У кого, скорее всего, разовьется анемия?

Любой может заболеть анемией, хотя следующие группы имеют более высокий риск:

• Женщины: Кровопотеря во время месячных и при родах может привести к анемии. Это особенно верно, если у вас тяжелые месячные или такое состояние, как миома.
• Дети в возрасте от 1 до 2 лет: Организму требуется больше железа во время всплесков роста.
• Младенцы: Младенцы могут получать меньше железа при переходе от грудного молока или смеси к твердой пище. Железо из твердой пищи не так легко усваивается организмом.
• Люди старше 65 лет: Люди старше 65 лет с большей вероятностью будут придерживаться диеты с низким содержанием железа и некоторых хронических заболеваний.
• Люди, принимающие препараты для разжижения крови: Эти лекарства включают в себя такие препараты, как аспирин, клопидогрель (Плавикс®), варфарин (Кумадин®), препараты гепарина, апиксабан (Eliquis®), бетриксабан (BevyxXa®), дабигатран (Прадакса®), эдоксабан ( Савайса®) и ривароксабан (Ксарелто®).

Каковы признаки и симптомы анемии?

При всех типах анемии наблюдается несколько признаков и симптомов, например, усталость, одышка и чувство холода. Другие включают:

• Головокружение или слабость.
• Головная боль.
• Болезненный язык.
• Бледная кожа, сухая кожа или кожа, на которой легко появляются синяки.
• Непреднамеренное движение в голени (синдром беспокойных ног).
• Учащенное сердцебиение.

Как анемия влияет на организм?

Анемия может иметь и другие последствия для вашего тела, помимо чувства усталости или холода.Другие признаки того, что вам может не хватать железа, включают ломкость ногтей или ногти в форме ложки и возможное выпадение волос. Вы можете обнаружить, что ваше чувство вкуса изменилось, или вы можете почувствовать звон в ушах.

Различные типы анемии могут привести к другим серьезным проблемам. У людей с серповидноклеточной анемией часто возникают сердечные и легочные осложнения.

Если у вас анемия, которую не лечить, это может привести к аритмии (нерегулярному сердцебиению), увеличению сердца или сердечной недостаточности.Вы также подвержены большему риску заражения и депрессии.

Возможно, вы слышали, что дефицит железа связан с жеванием льда, что действительно случается. Жевание льда является признаком пика, состояния, при котором есть вещи, которые на самом деле не являются едой, например мел или грязь. Так что пика также является признаком дефицита железа. Часто наблюдается у детей с анемией.

Как еще анемия влияет на детей?

Детям важно, чтобы в их рационе было достаточно железа и других питательных веществ, чтобы предотвратить анемию и связанные с ней проблемы с недостатком внимания, задержкой развития моторики и проблемами с обучением.У детей старшего возраста нужно уделять больше внимания признакам анемии во время скачков роста и менструального цикла.

Как анемия влияет на пожилых людей?

У пожилых людей анемия может в еще большей степени вызывать спутанность сознания или депрессию. Слабость может затруднить ходьбу. Анемия может сократить продолжительность вашей жизни, если вы старше и не лечитесь.

Может ли анемия повлиять на мой вес?

Наличие достаточного количества железа также может быть фактором снижения веса. Исследования показали, что люди с избыточным весом могут похудеть, если решат проблему низкого содержания железа в крови.У вас может наблюдаться непреднамеренная потеря веса наряду с анемией, если у вас есть другие заболевания, например рак. Люди, перенесшие операцию по снижению веса, могут заболеть анемией из-за дефицита витаминов и минералов.

Как анемия влияет на беременность?

Дефицит железа во время беременности увеличивает вероятность осложнений, например, преждевременных родов. Исследования показали, что дети, рожденные женщинами с низким уровнем железа, после родов имеют более высокий риск низкой массы тела при рождении и проблем с собственным уровнем железа.

Если вы беременны, у вас больше шансов на развитие железодефицитной анемии. Ваш будущий ребенок получает от вас железо и другие питательные вещества. Многие беременные женщины принимают таблетки железа, чтобы предотвратить анемию. Чтобы убедиться, что у вас достаточно железа для вас и вашего ребенка, ешьте хорошо сбалансированную пищу, которая включает продукты, богатые железом, и продукты, содержащие витамины B12 и B9. Следуйте инструкциям врача по приему витаминов и добавлению железа в свой рацион.

Выяснить, что у вас анемия, — это только начало.Выявление причины анемии приведет вас к лучшему лечению.

Что вызывает анемию?

Самая частая причина анемии — низкий уровень железа в организме. Этот тип анемии называется железодефицитной анемией . Вашему организму требуется определенное количество железа для производства гемоглобина — вещества, которое перемещает кислород по всему телу. Однако железодефицитная анемия — это всего лишь один тип. Другие типы вызваны:

• Диеты, в которых не хватает витамина B12, или вы не можете использовать или усваивать витамин B12 (например, при злокачественной анемии).
• Диеты, в которых не хватает фолиевой кислоты, также называемой фолиевой кислотой, или ваш организм не может правильно использовать фолиевую кислоту (например, фолиевая анемия).
• Унаследованные заболевания крови (например, серповидноклеточная анемия или талассемия).
• Состояния, при которых эритроциты разрушаются слишком быстро (например, гемолитическая анемия).
• Хронические состояния, из-за которых в вашем организме не хватает гормонов для образования красных кровяных телец. К ним относятся гипертиреоз, гипотиреоз, запущенная болезнь почек, волчанка и другие хронические заболевания.
• Кровопотеря, связанная с другими состояниями, такими как язвы, геморрой или гастрит.

Что вызывает железодефицитную анемию?

Заболеть железодефицитной анемией можно по телефону:

• Кровотечение, вызванное быстрой потерей большого количества крови (например, при серьезной аварии) или потерей небольшого количества крови в течение длительного периода времени. При кровопотере организм теряет больше железа, чем может восполнить с пищей. Это может произойти с женщинами с обильными менструациями или с людьми с воспалительными заболеваниями кишечника.
• Недостаточное количество железа в рационе.
• Вам нужно больше железа, чем раньше (например, во время беременности или болезни).

Некоторые типы железодефицитной анемии называются другими названиями, связанными с причиной, например, анемия хронического заболевания (также называемая анемией воспаления) или анемия с острой кровопотерей.

Другие виды анемии

Злокачественная анемия

В строгом смысле, злокачественная анемия возникает, когда человеку не хватает того, что называется внутренним фактором, который позволяет ему усваивать витамин B12.Без витамина B12 организм не может вырабатывать здоровые эритроциты. Другие типы анемии, связанные с недостатком витаминов группы B, такие как B9 (фолиевая кислота), также часто относятся к злокачественной анемии. Это название может относиться к другим состояниям, включая анемию, вызванную дефицитом фолиевой кислоты и анемию Аддисона, даже при отсутствии внутреннего дефицита фактора.

Гемолитическая анемия

Этот тип анемии может быть вызван наследственными или приобретенными заболеваниями, которые заставляют организм вырабатывать деформированные эритроциты, которые слишком быстро отмирают.(Приобретенное заболевание — это болезнь, которой у вас не было при рождении.) Если она не является генетической, гемолитическая анемия может быть вызвана вредными веществами или реакциями на определенные лекарства.

Серповидно-клеточная анемия

Эта генетическая форма анемии возникает из-за неправильной формы красных кровяных телец. Они имеют форму серпа, что означает, что они могут закупоривать кровеносные сосуды и вызывать повреждения. Гемоглобин работает неправильно. Этот тип анемии чаще всего, но не всегда, встречается у афроамериканцев.

Анемия Даймонда-Блэкфана

Это редкое заболевание крови, которое может передаваться по наследству или приобретаться. При этом типе анемии костный мозг не вырабатывает достаточно красных кровяных телец. Анемия Даймонда-Блэкфана диагностируется в течение первого года жизни почти у 90% людей, у которых она есть.

Апластическая анемия

Это тип анемии, вызванный повреждением костного мозга, который не может производить достаточное количество эритроцитов. Он также может быть врожденным или приобретенным.Другое название апластической анемии — аплазия костного мозга (недостаточность). Некоторые люди могут подумать об этом заболевании как о раке, но это не так.

Есть что-то, что некоторые называют миелодиспластической анемией. Однако миелодипластические синдромы (МДС) относятся к настоящему раку и являются результатом аномальных клеток в костном мозге.

Анемия Фанкони

Этот тип анемии также встречается редко и является генетическим. Это происходит потому, что костный мозг не вырабатывает достаточно красных кровяных телец.Есть физические признаки этого состояния, такие как аномальная структура костей и ненормальный цвет кожи. Около 50% людей с этим заболеванием диагностируются к тому времени, когда им исполняется 10 лет.

Средиземноморская анемия

Это состояние также известно как анемия Кули и фактически относится к большой бета-талассемии. Талассемия — это наследственное заболевание, при котором ваше тело не вырабатывает нужное количество гемоглобина. В дополнение к недостаточному производству этих клеток, красные кровяные тельца не живут так долго, как у человека без этого заболевания.

Вегетарианская или веганская анемия

Этот термин относится к идее о том, что вегетарианцам или веганам сложно получить достаточно железа, потому что они не едят мясо, птицу или морепродукты. Однако тщательное планирование питания делает это утверждение ложным. Есть много способов получить достаточно железа с помощью растительной диеты.

Ваш лечащий врач может также использовать термины для обозначения анемии, которые относятся к размеру красных кровяных телец. Эти слова включают такие термины, как макроцитарная анемия (больше нормальных клеток) или микроцитарная анемия (меньше нормальных клеток).

Далее: Диагностика и тесты

Последний раз проверял медицинский работник Cleveland Clinic 06.04.2020.

Список литературы

• Национальный институт сердца, легких и крови. Что такое анемия? По состоянию на 7 апреля 2020 г.
• Общество пагубной анемии.Что такое пагубная анемия? Дата обращения 07.04.2020.
• Фонд Анемии Кули. Узнайте о талассемии. Дата обращения 07.04.2020.
• Хайдер Л.М., Швингшакл Л., Хоффманн Г., Экмекчиоглу С. Влияние вегетарианской диеты на статус железа у взрослых: систематический обзор и метаанализ. Crit Rev Food SciNutr. 2018; 58 (8): 1359-1374.
• Национальная организация редких заболеваний. Пагубная анемия. Дата обращения 07.04.2020.
• Salgado W, Modotti C, Nonino CB, Ceneviva R. Анемия и дефицит железа до и после бариатрической хирургии.Surg Obes Relat Dis. 2014; 10 (1): 49-54. Дата обращения 07.04.2020.
• Всемирная организация здравоохранения. Недостаток питательных микроэлементов. Дата обращения 07.04.2020.
• Американское общество гематологов. Анемия. Дата обращения 07.04.2020.
• Национальная служба здравоохранения. Железодефицитная анемия. Дата обращения 07.04.2020.
• Центры по контролю и профилактике заболеваний. Анемия или дефицит железа. Дата обращения 07.04.2020.
• Zhao L, Zhang X, Shen Y, Fang X, Wang Y, Wang F. Ожирение и дефицит железа: количественный метаанализ.Obes Rev.2015; 16 (12): 1081-93. Дата обращения 07.04.2020.
• Aktas G, Alcelik A, Yalcin A, et al. Лечение железодефицитной анемии способствует снижению веса и улучшает метаболические параметры. Clin Ter. 2014; 165 (2): e87-9. Дата обращения 07.04.2020.
• Американская академия педиатрии. Анемия и ваш ребенок. Дата обращения 07.04.2020.
• ГСЗ информ. Осложнения железодефицитной анемии. Дата обращения 07.04.2020.
• Laliberte, AS, Brandabur, J, Balk, P, Jackson, AS, Bograd, AJ, Aye, RW, Farivar, A, Louie, BE Критическая и часто игнорируемая роль хирургии в лечении анемии у пациентов с грыжей пищеводного отверстия диафрагмы.Am J Gastroenterol. 2019; 10 (114): S212.
• Socha DS, Desouza SI, Flagg A, Sekeres M, Rogers HJ. Тяжелая мегалобластная анемия: дефицит витаминов и другие причины. Cleve Clin J Med. 2020; 87 (3): 153-164. Дата обращения 07.04.2020.
• Merck, ручная версия для потребителей. Анемия из-за сильного кровотечения. Дата обращения 07.04.2020.
• Grooteman KV, Van geenen E, Kievit W., Drenth J. Хроническая анемия из-за желудочно-кишечного кровотечения: когда гастроэнтерологи делают переливание крови ?. United European Gastroenterol J.2017; 5 (7): 967-973. Дата обращения 07.04.2020.
• Национальный фонд почек. Анемия и хроническая болезнь почек. Дата обращения 07.04.2020.
• Американский семейный врач. Оценка скрытого кровотечения. Дата обращения 07.04.2020.
• Американская академия семейных врачей. Анемия. Дата обращения 07.04.2020.
• Kundrapu S, Noguez J. Лабораторная оценка анемии. Adv Clin Chem. 2018; 83: 197-225. Дата обращения 07.04.2020.
• Szczepanek-parulska E, Hernik A, Ruchała M. Анемия при заболеваниях щитовидной железы.Pol Arch Intern Med. 2017; 127 (5): 352-360. Дата обращения 07.04.2020.

Получите полезную, полезную и актуальную информацию о здоровье и благополучии

е Новости

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр.