Shatavari отзывы: БАД HIMALAYA Shatavari | отзывы

БАД HIMALAYA Shatavari — «Вся правда о Шатавари и беременности»

Всем привет. Сегодня хочу рассказать об одном средстве, которое принимала несколько месяцев и поделиться личным опытом и впечатлениями.

Начнем с того, что я уже долгое время не могу забеременеть. Традиционная медицина не находит никаких явных отклонений в здоровье (ни у меня , ни у мужа). Все анализы сдавали, обследования проходили. Настала очередь обратиться к нетрадиционным способам. Так как я не собиралась опускать руки, то перерыла весь интернет в поисках чуда средства. На самом деле отзывов очень много: кому боровая матка помогла, кому молитвы, кому что в общем…

внутри очень много ваты

Я любитель экзотики, поэтому мой выбор пал на чудо -средство Шатавари. Во- первых, я очень серьезно отношусь с восточной медицине, во-вторых недавно начала интересоваться аюрведой. Отзывы и описание продукта очень заманчивые. Поэтому недолго думая заказала я сие средство с iherb (не хотелось нарваться на подделку, заказывая с российских сайтов, а хербу я доверяю. Кстати, если кому надо могу выслать бесплатный код, дающий скидку для заказа на этом сайте в первый раз, пишите в личку). Итак, заказала сразу три бутыля, чтоб уж наверняка. Заказывала в таблетках. В одной упаковке 60 штук. График приема вычитала такой: 20 дней прием (по 2 штуки в день)/ 10 дней отдых. Потом снова. И так минимум 3 цикла. В общей сложности принимала 3,5 месяца т.к не строго соблюдала график. Одну таблетку с утра, запивая молоком, либо теплой водой и одну вечером.

Размер таблетки

Что нам обещает производитель: Омолаживает женскую репродуктивную систему; Нормализует менструальный цикл; Снимает боли и неприятные ощущения во время месячных: Лечит воспаления органов малого таза; Увеличивает секрецию молока у кормящих мам; Лечит заболевания женских половых органов: фибромиомы, мастопатию, эндометриоз, эрозию шейки матки, воспаление придатков; Уравновешивает гормональный фон, хорошо применять в период климакса; Помогает восстановлению сил после женских операций; Снимает мышечные спазмы; Активизирует половую активность, не просто появляется желание к близости, но и физическая возможность, укрепляются половые органы, проходят неприятные болевые ощущения во время интимной близости; Помогает забеременеть при бесплодии, активизирует яйцеклетки, увеличивая их способность к оплодотворению; — Помогает справиться с вирусом герпеса; Применяется при кровоточащем геморрое и как мочегонное средство; Улучшает цвет кожи; Также применяется при дизентерии, поносе, язвенной болезни, гастритах, повышенной кислотности и обезвоживании.

Что отметила за период приема:

— сбился менструальный цикл (до этого был четкий график). Месячные могли прийти то раньше на целую неделю (никогда такого не бывало), то с задержкой на несколько дней.

— При наступлении менструации были сильные боли в низу живота (раньше не страдала, ну если только немного потягивало)

— Резкое понижении либидо. Хотя вроде шатавари переводится, как имеющая 100 мужей, но мне вообще никакой близости с мужчиной в период приема не хотелось. Для меня не характерно. Я нормальная женщина с нормальными потребностями в сексуальной близости.

— И наконец, стала страдать жутким запором (простите за подробности). С пищеварением всегда было все отлично. А тут такое…

— Ну и с основной задачей, для чего собственно покупалось сие средство не справилось: не забеременела. Что ж, будем искать дальше.

После отмены Шатавари, все симптомы прошли. Скорее всего, симптомы индивидуальны. И возможно, вам это средство поможет.

«Шатавари» 60 таб 500 мг «Шри Шри Аюрведа» (Shatavari Shri Shri Ayurveda)

«Шатавари» – лучшая аюрведическая расаяна для здоровья женщины. Применяется как для лечения серьезных заболеваний женских половых органов, так и для общего укрепления и поддержания женского здоровья. Нормализует работу всех процессов в организме женщины, омолаживает весь организм, придает жизненную энергию, улучшает качество жизни.

«Шатавари» – натуральное природное средство, может применяться для профилактики, общего оздоровления и омоложения.

Полезные свойства и показание к применению:

•  Омолаживает женскую репродуктивную систему;
•  Нормализует менструальный цикл;
•  Снимает боли и неприятные ощущения во время месячных:
•  Лечит воспаления органов малого таза;
•  Увеличивает секрецию молока у кормящих мам;
•  Лечит заболевания женских половых органов: мастопатию, эндометриоз, эрозию шейки матки, воспаление придатков;
•  Уравновешивает гормональный фон, хорошо применять в период климакса;
•  Помогает восстановлению сил после женских операций;
•  Снимает мышечные спазмы;
•  Активизирует половую активность, не просто появляется желание к близости, но и физическая возможность, укрепляются половые органы, проходят неприятные болевые ощущения во время интимной близости;
•  Помогает забеременеть при бесплодии, активизирует яйцеклетки, увеличивая их способность к оплодотворению; — Помогает справиться с вирусом герпеса;
•  Применяется при кровоточащем геморрое и как мочегонное средство;
•  Улучшает цвет кожи;
•  Также применяется при дизентерии, поносе, язвенной болезни, гастритах, повышенной кислотности и обезвоживании.

Предостережения:

•  Слишком высокая Кафа доша;
•  Наличие большого количества Амы (токсинов и шлаков) в организме.

Способ применения шатавари:

Профилактический прием: 1 таблетка за 20 минут до еды, запивая теплой водой. Курс приема 20 дней, затем 10 дней перерыв. Курс должен повториться минимум три раза.

При лечении воспалений и болезней: 2 таблетки 2-3 раза в день до еды. Запивать теплой водой или молоком, можно с добавлением меда и топленого масла.

При бесплодии: 2-3 таблетки с молоком и несколькими тычинками шафрана.

Для девочек в подростковом возрасте: 1 таблетка, принимать 2 раза в день также с молоком или теплой водой.

«Шатавари»: отзывы врачей,… — Made in India.Товары из Индии

«Шатавари»: отзывы врачей, инструкция, противопоказания

О траве шатавари, областях ее применения и имеющихся противопоказаниях знают не многие.
Шатавари — уникальная трава, она способна восстановить функционирование всего организма, избавляет от проблем в женской половой системе. Монахи в Индии и Непале применяют ее в качестве лечебного средства.

Средство относится к ряду аюрведических препаратов, получивших широкое распространение сегодня. По большей части «Шатавари» по отзывам направлен на лечение проблем в женском организме. Препарат воздействует на заболевания репродуктивной системы женщины, частые кровотечения, нарушения функционирования мочеполовой системы и т.д. Мечта любой женщины – избавиться от всех вышеперечисленных недугов с высокой степенью эффективности и безопасности для организма.

Состав:

Основным компонентом является спаржа кистевидная. Это дикопроизрастающее в Индии растение, обладающее горько-сладким вкусом. В аюрведе описываются его омолаживающие и гармонизирующие свойства. Химический анализ показывает следующие полезные вещества в составе комплекса:
1. Биофлавониды. Помогают очистить капилляры.
2. Стероидные сапонины. Аналоги женских гормонов в растительной среде.
3. Антиоксиданты. Приостанавливают процесс старения на уровне клеток.
4. Растительные антибиотики. Очищают выделения из половых органов.
5. Фитоэстрогены. Насыщают организм женщины гормонами.
6. Алкалоид аспарагин. Снижают артериальное давление.

Свойства:

Таким образом «Шатавари», по отзывам врачей, обладает следующими полезными свойствами:
1. Биологически активная добавка влияет на восстановление кожи на клеточном уровне, смягчая ткани и улучшая ее цвет. Препарат поможет устранить герпес и понизит сухость кожи.
2. Шатавари снимает спазмы мышц во внутренних органах.
3. Антиоксиданты способствуют снижению процессов окисления.
4. Растительный афродизиак значительно повышает либидо.
5. В половой системе женщины активируется процесс регенерации и омоложения благодаря содержанию в препарате веществ гормоноподобного действия. Это позволяет отрегулировать менструальный цикл.
6. Повышается вероятность зачатия ребенка за счет увеличения активности яйцеклеток. Это альтернативный способ лечения бесплодия. Однако производители подчеркивают необходимость длительного приема препарата для полного обновления репродуктивной функции. Если у женщины нормальные анализы, то «Шатавари» поможет забеременеть в короткие сроки, вплоть до нескольких дней после начала приема.
7. Еще одним эффектом приема препарата является ускорение обмена веществ, что способствует нормализации веса. Данный процесс происходит благодаря синтезу эстрона в эстрадиол.
8. При климаксе «Шатавари» по отзывам способен заново запустить репродуктивную функцию, находящуюся в стадии затухания. Его прием после 45 лет является действенным способом поддрежать половую систему.
9. Во время беременности прием препарата благотворно влияет на внутриутробное развитие плода, минимизирует риск самопроизвольного аборта, уменьшает симптомы токсикоза и готовит организм к периоду лактации.
10. Способствует большей выработке молока во время лактации, активизируя производство пролактина.
11. Препарат снижает риск развития фибромы и миомы матки.
12. Слизистые оболочки половых органов подвергаются воздействию природных антисептиков. Сегодня можно встретить много биологически активных добавок подобного спектра действия, что и «Шатавари», по отзывам, однако, далеко не все из них действительно дают ожидаемый результат.

Применение и противопоказания «Шатавари» интересуют многих.

Многочисленные отзывы утверждают, что средство действительно помогает и лечит.

Показания
Показаниями для применения «Шатавари» (отзывы представлены ниже) являются:
1. Нерегулярный менструальный цикл.
2. Сниженное сексуальное влечение или фригидность у женщин.
3. Болезненные ощущения в период менструации.
4. Воспалительные процессы в органах репродуктивной системы.
5. Недостаточное количество вырабатываемого во время лактации молока.
6. Патологии женской половой системы различной этимологии.
7. Нарушение гормонального фона в женском организме. 8. Симптомы климакса.
9. Женское и мужское бесплодие.
10. Низкое либидо или импотенция у мужчин.

По отзывам врачей «Шатавари» также положительно влияет на органы желудочно-кишечного тракта при следующих состояниях:
1. Диарея.
2. Дизентерия.
3. Обезвоживание.
4. Повышенная кислотность.
5. Язва желудка.

Препарат также оказывает смягчающее действие на слизистые оболочки, успокаивает кашель, предотвращает легочный абсцесс. Средство полезно для лечения лихорадки, герпеса и в период реабилитации после операции. Препарат может применяться и наружно. Порошок иногда добавляют в крем для массажа, что помогает снять мышечные зажимы и вернуть суставам и позвонкам подвижность и гибкость.

Противопоказания

Противопоказаниями для применения «Шатавари» по отзывам являются:
1. Слабое пищеварение, связанное с плохим функционированием энзимов.
2. Интоксикация организма.
3. Избыток слизи в организме.
4. Грибковые инфекционные заболевания.
5. Фиброзно-кистозная мастопатия.
6. Избыток эстрогена.
7. Закупорка легких в острой форме.

С осторожностью применяется препарат у пациентов с хроническим кашлем, при заболеваниях почек, так как он обладает выраженным мочегонным эффектом. Продолжительный прием препарата способен вызвать запоры.

Особенности приема

При использовании «Шатавари» не следует забывать, что это биологически активная добавка. Обращение к врачу, конечно, не строго обязательно, но для собственно безопасности все же не лишено смысла. К тому же, официальная медицина, как правило, к использованию БАДов настроена скептически. Стандартные правила использования средства описаны в инструкции, с которой необходимо ознакомиться перед покупкой и применением препарата.

Обычная схема приема «Шатавари» по инструкции по отзывам выглядит примерно так:
1. Использование порошка из шатавари предполагает максимальную суточную дозировку в размере 1 чайной ложки. Принимается натощак утром, запивается водой. Наиболее оптимальным вариантом на начальном этапе считается половина стандартной дозировки.
2. Запивать препарат можно чистой водой, но лучше всего использовать теплое молоко. Те, кто придерживаются аюрведической медицины, утверждают, что так можно получить больший эффект, так как молоко активизирует активные вещества, содержащиеся в БАДе.
3. Продолжительность курса приема «Шатавари» составляет не менее трех месяцев. Продлить курс еще на один месяц возможно в том случае, если во время приема не проявились серьезные побочные действия. За такой период должна проявиться положительная динамика.
4. Кроме порошка можно также использовать и таблетки. Они принимаются по одной штуке 3 раза в день перед едой. Можно также принимать их по две 2 раза в день.
5. Курс приема таблетированной формы состоит из нескольких этапов. Препарат принимается в течение 20 дней, потом следует 10-дневный перерыв. Далее курс повторяется. Таких циклов должно быть не менее трех, в идеале пять. Только такая схема приема принесет ожидаемый результат.
6. Применять препарат самостоятельно возможно, делать это, в принципе, не трудно. Передозировка препарата фактически исключена и не несет серьезных последствий для здоровья, как и его применение в целом.

Однако если у вас проявится индивидуальная непереносимость компонентов препарата, это станет поводом для обращения в больницу. При этом важно учитывать противопоказания. Отзывы к «Шатавари» это подтверждают. Эффективность Каждая женщина испытает свой положительный эффект от применения препарата. Результат зависит от многих предпосылок и факторов, многие из которых способны значительно на него повлиять. У каждой женщины он будет разным, и зависеть это будет от физиологических характеристик организма, степени тяжести заболевания и т.д. В интернете много некорректных отзывов о мгновенном действии БАДа, но верить этому не стоит. Женскому организму нужно время, чтобы адаптироваться к новым веществам, поступающим в него, прежде чем они начнут всасываться тканями и клетками. Процесс восстановления продолжается несколько недель и даже больше. Останавливаться на полпути не стоит, а лучше всего проводить своевременную профилактику. Согласно отзывам женщин о «Шатавари», достичь желаемых результатов можно только проявив терпение, упорство и сильное желание. Однако нужно учитывать, что препарат не заменяет лекарственные средства, а дополняет их. Многие рекомендуют препарат в качестве лекарства от бесплодия. Однако это тот самый случай, когда уповать только на траву не имеет смысла. При бесплодии необходим комплексный подход, в котором «Шатавари» может сыграть не последнюю роль. Нужно посещать консультации врачей, принимать различные процедуры и лекарственные препараты и вы обязательно сможете перебороть этот недуг. В интернете можно найти большой объём информации, которая окажет содействие в формировании вашей собственно последовательности действий, подходящих конкретно для вашего организма.

Читая отзывы о применении препарата для лечения бесплодия, можно понять, что использовать БАД без помощи специалиста категорически нельзя. Речь идет о будущем ребенке, а в этом вопросе имеет смысл проявить щепетильность. Есть отзывы врачей о противопоказаниях «Шатавари». Специалисты отмечают, что применение препарата во время беременности запрещено. Но иногда, уже зачав ребенка, женщина может не знать об этом и продолжать прием. Поэтому необходимо строго отслеживать менструальный цикл и своевременно проверять наличие беременности. Ведь средство может нанести серьезный вред плоду. Прием порошка шатавари по отзывам должен происходить строго натощак по утрам. Простота применения препарата делает его очень привлекательным для большинства женщин. Главный вопрос, который можно встретить в сети на тему «Шатавари», это целесообразность его применения и его результативность. Каждый сам должен дать себе ответ на эти вопросы. Ведь данный препарат не лекарство, а биологически активная добавка и всего лишь в некоторой степени благотворно воздействует на организм. Он не избавит от всех проблем и не претендует на это. Это скорее мера профилактики, чем глобального лечения. Поэтому необходимо добавлять его в комплекс других препаратов. Применение «Шатавари» вряд ли способно нанести какой-то вред организму, данная трава безопасна. Профилактика миомы, например, не имеет противопоказаний, поэтому можно смело употреблять отвар без риска осложнений. Заключение Решение о приеме тех или иных препаратов каждый принимает для себя сам. Необходимо разумно подходить к выбору БАДов, учитывая индивидуальные особенности каждого организма.

Шатавари Аюр Плюс (Shatavari Ayur Plus), 60 кап.

Основные особенности:

• Аюрведический тоник для здоровья женской репродуктивной системы
• Омолаживает и оздоравливает женское тело
• Нормализует менструальный цикл
• Улучшает состояние кожи
• Помогает прекрасно выглядеть и отлично себя чувствовать в любом возрасте

О продукте:

Shatavari Ayur Plus — известный аюрведический женский тоник, антиоксидант и афродизиак. Шатавари способствует омоложению и улучшению работы женской репродуктивносй системы.

Шатавари — это аюрведическое растение, которое содержит аналоги женских гормонов, тысячелетиями используется в Аюрведе для оздоровления и укрепления организма женщины. Препарат способствует правильному функционированию мочеполовой системы, нормализует гормональный фон, омолаживает тело и улучшает самочувствие, снимает стресс и напряжение.

Растительные таблетки Шатавари регулируют менструальный цикл, облегчают протекание менструаций, помогают избавиться от болевых ощущений во время интимной близости, повышают возможность зачатия здорового малыша, стимулируют выделение женского молока при лактации, эффективно помогают при лечении заболеваний репродуктивной системы, стабилизируют гормональный фон, снимают боль в мышцах. Кроме того, применение этого средства благотворно воздействует на работу желудочно-кишечного тракта и улучшает пищеварение, снижает кислотность желудка при гастрите, и устраняет изжогу.

Приём Шатавари способствует быстрому выздоровлению и восстановлению сил после затяжных болезней и операций.
Препарат положительно влияет на здоровье и красоту кожи, омолаживает и оздоравливает её, придаёт сияние, в целом, улучшает внешний вид женщины, помогает отлично выглядеть в любом возрасте.

Несмотря на то, что данное средство традиционно применяется женщинами, оно прекрасно воздействует и на мужскую репродуктивную функцию. Шатавари стимулирует сперматогенез и используется при комплексном лечении импотенции у мужчин, предотвращает разрастание предстательной железы, помогает при кровотечениях и геморрое.

Действие:

• омолаживает женскую репродуктивную систему,
• нормализует менструальный цикл,
• снимает боли и неприятные ощущения во время месячных, 
• способствует снятию воспалений органов малого таза, 
• способствует увеличению секреции молока у кормящих мам, 
• способствует лечению заболеваний женских половых органов: фибромиом, мастопатии, эндометриоза, эрозии шейки матки, воспалений придатков, 
• уравновешивает гормональный фон,
• способствует уменьшению проявлений акне и других всыпаний на фоне нарушенного гормонального баланса,  является отличной профилактике их появления,
• улучшает общее состояние в период климакса,
• помогает восстановлению сил после женских операций, 
• снимает мышечные спазмы,
• активизирует половую активность, 
• укрепляет половые органы,
• способствует устранению болевых ощущений во время интимной близости, 
• активизирует яйцеклетки, увеличивая их способность к оплодотворению, помогает при бесплодии,  
• помогает справиться с вирусом герпеса, 
• применяется при кровоточащем геморрое и как мочегонное средство.

Показания к применению:

• расстройства менструального цикла,
• болезненный предменструальный синдром,
• воспаления органов малого таза, 
• нарушение лактации,
• заболевания женских половых органов,
• расстройства гормонального фона,
• подростковые прыщи, акне,
• сниженная половая активность, 
• фригидность,
• климакс,
• восстановление после перенесенных женских операций,
• герпес,
• кровоточащий геморрой,
• дизентерия,
• понос,
• язвенная болезнь,
• гастрит,
• повышенная кислотность,
• обезвоживание.  

Противопоказания: Индивидуальная непереносимость ингредиентов. Принимать с осторожностью при тромбоцитопатиях различного генеза. В период беременности и при лактации перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Не является лекарственным препаратом и не заменяет традиционное медицинское лечение. Перед применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом по Аюрведе для индивидуального назначения. 

Инструкция по применению: Взрослым принимать по 2 капсулы 2 раза в день после еды, запивая достаточным количеством воды. Продолжительность приема — 1 месяц.

Девочкам подросткам рекомендуется принимать шатавари по 500 миллиграммов 2 (в качестве профилактики и поддержки) или 3 (для коррекции нарушений) раза в день.

Состав: Asparagus racemosus (спаржа кистевидная).

Производитель: Ayur Plus, Индия.
Срок годности: 3 года.

В упаковке: 60 капсул по 500 мг. 

Задать вопрос или получить консультацию по теме здоровья можно здесь >>

Все товары, представленные на сайте ayurveda-shop.ru в разделе «Средства оздоровления», не являются лекарствами, а относятся к фитосборам или добавкам к питанию. Действие аюрведических средств на организм может варьироваться в зависимости от дозировок, индивидуальных особенностей организма, соблюдения необходимой диеты, физических и психических нагрузок, а также режима отдыха и сна. Поэтому перед их применением настоятельно рекомендуем вам проконсультироваться с аюрведическим врачем и ознакомится с инструкцией по применению, а не полагаться лишь на описание, представленное на сайте. Приобретая препарат, вы полностью берете на себя ответственность за схему лечения, дозировки и возможные побочные действия.

применение, противопоказания, отзывы, цена на iHerb

Спаржа кистевидная обладает массой полезных свойств и оказывает положительное воздействие на организм. Широкое применение Шатавари отмечается в Аюрведе. На основе данного растения изготавливаются БАДы. Стоит разобраться, в чем заключается их польза и когда показано применение добавок.

Содержимое статьи

Что такое Шатавари

Shatavari или же кистевидная спаржа — широко распространенное в восточных странах растение. В высоту оно достигает около двух метров. Листва визуально напоминает иголки хвойных деревьев, обладает темно-зеленым оттенком.

Корневая система у растения развита очень хорошо, может наблюдаться более ста отростков.

В лечебных целях используются именно корни. Их предварительно высушивают и только после этого пускают в производство.

Полезные свойства спаржи кистевидной

Растение обладает массой полезных свойств. Отмечено его положительное воздействие на репродуктивную систему. При его использовании удается достичь следующих результатов:

• нормализация менструального цикла;
• устранение болезненности в период критических дней;
• стимуляция лактации;
• улучшение состояния при эрозии, эндометриозе;
• ускорение восстановительного процесса после оперативного вмешательства в репродуктивную систему;
• устранение воспалений половых органов;
• нормализация гормонального фона;
• избавление от мышечных спазмов;
• повышение либидо;
• укрепление иммунитета;
• остановка кровотечений при геморрое;
• повышение тонуса кожного покрова;
• замедление процессов старения;
• избавление от депрессии;
• повышение стрессоустойчивости;
• улучшение состояния при гастрите, язвенной болезни и других патологиях ЖКТ;
• выведение излишков жидкости из организма и устранение отечности.

Трава используется при бесплодии. Также растение считается одним из немногих, которые оказывают положительное влияние на лактацию.

Показания и инструкция применения

Согласно инструкции, Шатавари используется при наличии следующих показаний:

• нерегулярные, болезненные месячные;
• аменорея;
• климактерический период;
• патологии мочеполовой и репродуктивной системы;
• снижение либидо;
• гормональный дисбаланс;
• кровотечения;
• недостаточная лактация;
• воспаление кожного покрова;
• анемия;
• психоэмоциональное истощение;
• снижение иммунитета;
• сбой в деятельности сердечно-сосудистой системы;
• бесплодие;
• самопроизвольные выкидыши;
• патологии почек, печени и ЖКТ.

Добавки на основе Шатавари допускается принимать даже девочкам-подросткам в период становления цикла менструаций.

Форма выпуска

На Айхерб можно найти добавки в жидком виде, а также в форме капсуловидных таблеток и капсул. Препараты отличаются друг от друга концентрацией действующего вещества, но в любом случае максимально удобны в применении. При соблюдении инструкции они считаются абсолютно безопасными.

Дозировка

Принимать добавки рекомендуется курсами. Продолжительность каждого из них составляет 3 недели. После его прохождения обязательно делается десятидневный перерыв.

Чтобы добиться максимального эффекта, рекомендуется пройти до трех таких курсов.

Дозировка напрямую зависит от цели применения средства. Как правило, в сутки достаточно принимать всего 1–2 капсулы. В случае использования препарата в жидком виде, несколько капель средства разводят в воде и выпивают. Пьют добавки между приемами пищи. Таким образом они лучше усваиваются.

Хранение

Безопасное использование добавок возможно только при правильном их хранении. Для препаратов нужно выбрать защищенное от солнечных лучей и влаги, недоступное для детей место. Хранить их нужно при комнатной температуре. По истечении срока годности, который указывается на упаковке, принимать БАД нельзя. Он подлежит утилизации.

Цена Шатавари на iHerb

На Айхерб представлено несколько добавок, содержащих Шатавари. Среди лучших из них выделяют следующие:

1. Himalaya, Шатавари, 60 таблеток-капсул — 955 р.
2. Herb Pharm, Шатавари, 30 мл — 1110 р.
3. Paradise Herbs, Шатавари, 60 капсул — 739 р.

Препараты отличаются друг от друга не только стоимостью и формой выпуска, но и дозировкой. Этот нюанс нужно обязательно учитывать при выборе.

Меры предосторожности и противопоказания

Добавки оказывают положительное воздействие на организм, но бесконтрольный их прием недопустим. Также нужно учитывать, что есть ряд противопоказаний к их применению. Среди них выделяют следующие:

• индивидуальная непереносимость компонентов БАДа;
• чрезмерно повышенных уровень женских гормонов поскольку в этом случае эффект от применения добавок может оказаться непредсказуемым: не исключен серьезный гормональный сбой;
• грибковая инфекция: иногда Шатавари стимулирует разрастание патологического очага;
• мастопатия, возникшая на фоне повышенной концентрации эстрогена;
• серьезные патологии ЖКТ и почек.

Перед началом использования препарата нужно обязательно проконсультироваться с врачом и исключить возможные противопоказания.

Побочные действия

Как правило, БАДы не вызывают появление побочных эффектов.

Лишь иногда наблюдается развитие аллергической реакции, диарея или запор. Правда, такие изменения обусловлены чаще всего несоблюдением правил приема препарата, превышением рекомендованной дозировки.

Отзывы о Шатавари с iHerb

Польза кистевидной спаржи неоспорима. Доказательством тому являются многочисленные отзывы покупателей, которые уже приобрели БАДы на Айхерб и прошли полный курс лечения. Женщины, принимавшие добавки, отмечают, что вскоре менструальный цикл нормализуется, удается избавиться от болевых ощущений, проявляющихся в период критических дней. Улучшается общее состояние организма и кожного покрова. Повышается стрессоустойчивость и устраняется депрессия.

Немало женщин замечают, что с помощью добавок удается существенно снизить выраженность симптомов, которые проявляются в период менопаузы. При приеме капсул в период лактации, количество грудного молока существенно увеличивается. Причем эффект отмечают даже те мамочки, у которых наблюдались серьезные проблемы с его выработкой.

Положительно сказывается прием Шатавари также на мужском организме. С помощью добавок удается устранить проблемы с потенцией, нормализовать гормональный фон. Также препараты помогают вывести из организма излишки жидкости, избавиться от отечности, укрепить иммунитет и предотвратить развитие многочисленных заболеваний.

Становится ясно, что на Айхерб представлены действительно качественные и безопасные добавки на основе кистевидной спаржи. Они положительно отражаются на состоянии организма. Поэтому стоит позаботиться о том, чтобы столь эффективный препарат всегда был в домашней аптечке.

Помогла статья?
Оцените её!

Загрузка…

Шатавари в капсулах. Трава для женщин.

Мой отзыв о её применении

О шатавари я знала давно, но обратила на нее внимание лет пять назад, когда эту добавку моей подруге, для поддержания женского здоровья, посоветовала ведический астролог.

Шатавари — это добавка о которой мы знаем из аюрведы — индийской медицины. Но нет ничего удивительного, что ее советует ведический астролог, ведь аюрведа и ведическая астрология это две смежные ветви ведической науки, которые зародились еще в древней Индии. Индусы считают, что человек это космос только в миниатюре, поэтому у них так тесно связаны внешнее и внутреннее, человек и космос, астрология и медицина.

Шатавари в аюрведе считается одной из самых сильных средств омоложения — расаян.

«Имеющая сто мужей» — так шатавари переводится с санскрита. Это сильный женский тоник. Такие тоники оказывают положительное воздействие не только на физическое, но и на психическое состояние, наполняют жизненной силой.

Наибольшую популярность шатавари приобрела за омолаживающее действие на женскую репродуктивную систему.
Принимающие ее отмечают повышение либидо. Кормящие женщины замечают повышение лактации. Много отзывов от женщин, которые на фоне приема шатавари, несмотря на неблагоприятные прогнозы на беременность, смогли иметь детей.

Существует распространенное мнение, что шатавари это женская добавка, а ашваганда — мужская, на самом деле, принимать эти добавки могут и те и другие.

Я уже пропила несколько курсов вот такой шатавари в капсулах, заказываю себе на айхербе вот эту. Отличное соотношение цена + качество.

Savesta, Shatavari, 60 вегетарианских капсул
Эконом-доставка

Принимала ее для поднятия женской энергии, поддержания половой и иммунной системы, повышения антибактериальной сопротивляемости организма.

Выбрала себе именно эту шатавари от Савеста, так как она содержит высокую концентрацию активных веществ — сапонинов. Одна капсула 500 мг содержит 40% сапонинов — 200 мг. На айхербе это максимальная концентрация.

На сайте производителя есть информация, что каждая выпущенная партия добавок проходит контроль качества, который позволяет проверить чистоту добавок на отсутствие примесей, вредных компонентов, тяжелых металлов и пестицидов.

Применение и рекомендации. Я принимала ее дважды по три месяца каждый курс, с перерывом между курсами в полгода. Пила по той инструкции, что указал производитель на упаковке – по одной капсуле два раза в день. Одной такой банки хватает на месяц.

Эта шатавари не всегда бывает в наличии, и чтобы потом не «караулить» ее на сайте, заказывать лучше сразу на трехмесячный курс — три баночки.

Противопоказания. Из противопоказаний к шатавари на странице товара указана лишь беременность.

На сайте в разделе «Попробуйте и сэкономьте» есть ее пробная версия. В ней всего 10 капсул. Как я уже писала в отзыве на трифалу этого же бренда, по таким пробникам делать выводы можно разве что об индивидуальной реакции организма на добавку. Результат стоит оценивать после полного курса шатавари.

Savesta, Shatavari, 10 vegetarian Capsules
Эконом-доставка

Скидки и акции

• Cкидка 5% для новичков — введите под корзиной мой код nih688 или перейдите по этой ссылке.  После оформления заказа вы получите еще 5% в виде бонуса лояльности, которым вы сможете воспользоваться при следующем заказе.
• Дополнительная скидка $5 (для новых покупателей при заказе свыше 40$) — перейдите по этой ссылке WELCOME5.
• Бесплатная доставка при заказах от 60$.

Shatavari Savesta — Самая лучшая Шатавари на iHerb. Область применения, рекомендации, отзыв: ohnadi — LiveJournal

Шатавари уравновешивает женскую гормональную систему, ускоряя переход на уровне печени эстрадиола в эстрол, и стимулирует синтез прогестерона. Таким образом, растение предотвращает развитие эстрогензависимых заболеваний (фибромиом, мастопатий, эндометриоза, эрозии шейки матки)
Шатавари активизирует яйцеклетки, увеличивая их способность к оплодотворению. Научные исследования показали увеличение молочных желез и повышение секреции молока у женщин, регулярно принимающих экстракт этого лечебного растения, что связано очевидно, с усилением синтеза пролактина.
Богатое содержание в растении шатавари биофлавоноидов и природных антибиотиков очищает кровь и слизистые оболочки женских половых путей. Поскольку растение содержит много аналогов женских половых гормонов, его полезно принимать женщинам в климактерическом периоде и тем, кто перенес операцию по удалению матки. Помогает справиться с горячими приливами, потливостью, сухостью влагалища, резкой сменой настроения

Шатавари — сильный афродизиак, увеличивает половую энергию и влечение, лечит фригидность у женщин, повышает либидо.

Шатавари также используется для лечения органов пищеварения(гастриты, язвы) благодаря вяжущему антисептическому действию, кожные заболевания (герпес, дерматиты), сердечно сосудистых и нервных заболеваний.

Помимо приема вовнутрь, Шатавари применяется в косметологии и является важным компонентом многих аюрведических формул красоты. Входит в состав различных косметических средств, прежде всего как сильный антиоксидант, замедляющий старение кожи, улучшающий цвет лица  Благодаря способности сохранять жидкость, Шатавари поддерживает водный баланс кожи, сохраняет необходимую влагу и устраняет отечность.

Мои впечатления от приема 1 баночки на протяжении 2-х месяцев:
— В первые дни пропали все прыщи и моя комби кожа очистилась и стала очень увлажненной на сухих участках, без намека на жирность.
— Фигура стала женственней, грудь немного увеличилась и налилась, но без этой тяжести и распирания, которая появляется при пмс. Короче, мои острые углы округлились, при этом талия осталась на месте)2
— Либидо стало как у мартовской кошки. Иногда чувствую огромный раскаленный ядерный реактор внутри, который немедленно нужно «охладить». А мои сны режиссирует, не иначе, Тинто Брасс. Вот тут мне стало понятно название «имеющая сотню мужей», только «мужам» нужно давать конский возбудитель, чтобы не отставали.
— Там все увлажнилось, не скажу что страдала сухостью, но лубрик был закинут в дальний ящик.
— Нормазиловался цикл, пропали боли, пмс без сюрпризов, а совсем недавно я кИдалась на людей и очень мучалась от своей истеричности раз в месяц. Ну в самом деле, не будешь же ты объяснять деловым партнерам, почему ты сегодня вся такая загадочная и противоречивая. Если сравнивать с маслом энотеры, мне шатавари понравился больше.
— Самое главное, моя мама отметила, что ей стало намного лучше) Маме 53 года

Я читала много удивительных историй, о долгожданной беременности с помошью Шатавари. При бесплодии рекомендуется применять утром, запивая теплым молоком с парой тычинок шафрана, в первой фазе цикла до овуляции. Перед этим я бы еще порекомендовала почистить организм. Легендарная Трифала от этого же производителя — идеальный вариант! Курс 60 дней
В аюрведе нет противопоказаний для приема шатавари при беременности, наоборот, шатавари поддерживает иммунитет матери и ребенка, способствует увеличению лактации. Его также пьют с теплым молоком и маслом гхи, сколько принимать — лучше проконсультиррваться у специалиста по аюрведе.
Есть противопоказания: не рекомендуется принимать Шатавари при ферментной недостаточности, при большом количестве токсинов (вот почему желательно почиститься перед курсом), избыточной слизи в организме, при грибковых (дрожжевых) инфекциях; при фиброзно-кистозной мастопатии, проблемах, вызванных избытком эстрогена.
В целом — это замечательный женский тоник, я им очень довольна.

Здоровья Вам и гармонии!

Мой код SQJ524 всегда дарит скидку 5% на всю вашу корзину. Спасибо за его использование!
Еще способы получить максимальную скидку на iHerb читайте в этой статье:
Все актуальные промокоды, скидки, акции на айхерб. Экономия до 75%

Плюсы, минусы и способы использования

Порошок Шатавари — это натуральная добавка, используемая для лечения длинного списка заболеваний. Прежде чем бежать в местный магазин здоровой пищи за порошком шатавари, подумайте о рисках и пользе. Что современные исследования говорят об этом древнем лекарстве?

Что такое порошок шатавари?

Порошок Шатавари популярен в аюрведической практике. Аюрведа — это традиционная практика натуральной медицины, которая зародилась в Индии более 3000 лет назад.Аюрведа поддерживает баланс между окружающей средой и вашим разумом, телом и духом.

Порошок шатавари получают из корней растения Asparagus racemosus . Это связано со спаржей, которую вы видите в местном продуктовом магазине, под названием Asparagus officinalis , но это не то же самое растение. Asparagus racemosus произрастает в Индии.

Шатавари — адаптогенное растение. Хотя научных исследований, подтверждающих эти утверждения, не так много, адаптогенные травы используются для регулирования гормонов, вырабатываемых гипоталамусом, гипофизом и надпочечниками.‌Как и все адаптогенные травы, шатавари можно использовать, чтобы помочь вашему телу справиться со стрессом и улучшить общее состояние здоровья.

Польза порошка шатавари для здоровья

Название шатавари происходит с санскрита и может быть переведено как «лекарство от ста болезней». Как следует из названия, список состояний, для лечения которых используется шатавари, довольно длинный.

Антиоксидант. Корень шатавари производит три антиоксиданта: рацемофуран, аспарагамин А и рацемозол. Антиоксиданты могут предотвратить повреждение и болезнь вашего тела.

Противовирусное. Shatavari обладает противовирусными свойствами и может использоваться для лечения или профилактики вирусных инфекций.

Повышение иммунной системы. Ранние исследования на животных показали, что шатавари может укрепить вашу иммунную систему.

Лечение язвы. Порошок Шатавари лечит язву желудка и может предотвратить образование язв в будущем.

Поддерживает лактацию. Кормящие матери используют порошок шатавари для увеличения надоев.Шатавари увеличивает выработку пролактина, гормона, важного для грудного вскармливания.

Гормональный баланс. Женщины используют шатавари для лечения состояний, связанных с гормональным дисбалансом, таких как синдром поликистозных яичников (СПКЯ) и бесплодие.

Уменьшает симптомы менопаузы. Небольшое исследование показало, что прием травяной смеси, включающей шатавари, значительно снижает приливы.

‌ Другие возможные преимущества. Шатавари лечит и предотвращает многие другие заболевания, хотя необходимы дальнейшие исследования.

Другие условия, которые может помочь улучшить шатавари, включают:

Риски порошка Шатавари

Исследования минимальны. Несмотря на то, что было проведено множество исследований на животных, которые показали потенциальную пользу шатавари для здоровья, необходимы дополнительные исследования на людях, чтобы подтвердить результаты.

Аллергия на спаржу. Если у вас аллергия на спаржу, избегайте порошка шатавари.

Лекарственные взаимодействия. Неизвестно, как порошок шатавари взаимодействует с другими лекарствами и добавками.Соблюдайте осторожность, если принимаете лекарства.

Изменения эстрогена. Порошок Шатавари содержит фитоэстрогены. Фитоэстрогены могут изменить уровень эстрогена в организме. Хотя некоторые исследования показывают, что фитоэстрогены могут помочь в лечении определенных состояний, таких как рак груди, они могут ухудшить другие состояния, такие как миома матки.

Отсутствие регулирования. Пищевые добавки, такие как порошок шатавари, не регулируются так же, как другие лекарства.Прежде чем добавка станет для вас доступной, не требуется много тестов. В результате качество, сила и чистота добавок могут различаться. Покупайте порошок шатавари только из источников, которым вы доверяете.

Как использовать порошок шатавари

Если вы решите попробовать порошок шатавари, вы сможете найти его в Интернете или в местном магазине по продаже диетических продуктов. Шатавари продается в виде рассыпчатого порошка или в форме капсул.

Традиционный способ использования порошка шатавари — смешать его с водой комнатной температуры.Вкус порошка шатавари одновременно сладкий и немного горьковатый. Если вам не нравится аромат, смешайте порошок с молоком или соком. Вы также можете смешать его с коктейлем.

Нет научно установленного диапазона доз. Правильная доза будет зависеть от вашего возраста, веса, состояния здоровья и других факторов. Начните с небольшой дозы, чтобы увидеть, как ваше тело отреагирует.

Лучше всего начать с наименьшей рекомендуемой дозировки, указанной на вашей добавке. Обычная доза порошка шатавари составляет 500 миллиграммов два раза в день.

Порошок Шатавари используется для лечения широкого спектра заболеваний. Опираясь на тысячелетнюю традиционную медицину, шатавари теперь показывает многообещающие результаты в ранних научных исследованиях. Однако из-за отсутствия регулирования и ограниченных исследований на людях осторожно пробуйте «лекарство от сотни болезней».

Обзор гормонального баланса Шатавари

Шатавари — это натуральный экстракт травы, также известный в научном мире как спаржа racemosus. Его фамилия — Liliaceae, а другие названия травы включают спаржу, дикую спаржу, корень спаржи и шатавари.

Это растение происходит из вьющегося растения, которое растет в коренастых лесах по всей Индии, Африке, Австралии и в некоторых частях Китая. Он широко известен своими корнями, которые веками использовались в лечебных целях. Корни кислые, сиропообразные, смягчающие, охлаждающие и афродизиак.

Шатавари содержит биофлавоноиды, важнейшие компоненты витамина B, кальций и цинк, которые являются важными витаминами для здоровья женщин. В результате это очень популярная трава, используемая для управления гормональным балансом женщин, хотя мужчины также могут использовать ее.

Это хорошо известно своей способностью питать и очищать кровь, а также репродуктивный орган женщины и, таким образом, улучшает фертильность женщины . Он питает матку и яйцеклетку, обеспечивает дополнительную поддержку женским органам во время беременности и может улучшить процесс лактации у кормящих матерей. В Asana Ladiesbalance от CHIOMA Nutrition мы смешали шатавари с травами Power Women, макой, витексом, зеленым чаем и имбирем для поддержания здорового баланса.

Асана Шатавари — лучший шатавари для женщин

Специально выращенный, тщательно полученный порошок корня шатавари, смешанный с корнем имбиря для повышения биодоступности и эффективности. Попробуйте и почувствуйте разницу!

Женщинам, страдающим от избыточного или низкого уровня эстрогена, трава шатавари очень полезна, поскольку это трава, богатая фитоэстрогенами, которая помогает поддерживать баланс гормонального фона.

Преимущества травы шатавари

• Содержит стероидоподобные сапонины, которые поддерживают функции женских половых гормонов — эстрогена и прогестерона. Вместе оба являются важными гормонами для женского репродуктивного здоровья.
• Поддерживает баланс эндокринной системы, которая влияет на выработку гормонов, помогает регулировать реакцию человека на стресс, перепады настроения.Это также помогает поддерживать нормальную функцию надпочечников и щитовидной железы.
• Традиционно используется для лечения симптомов менопаузы и предменопаузы, таких как приливы, перепады настроения, темпераментные ощущения.
• Его можно использовать для лечения симптомов ПМС. Оно облегчает боль и контролирует потерю крови во время менструации.
• Трава обладает противояльцерогенными и гастропротекторными свойствами и может использоваться для лечения таких проблем, как изжога и здоровье пищеварительной системы.
• Это потенциальное мочегонное средство, которое может быть полезно для удаления токсичных веществ из организма.

Исследования и клинические исследования продемонстрировали способность травы питать женские репродуктивные органы и подготавливать их к зачатию. Он использовался в культурах по всему миру для предотвращения выкидышей и в качестве послеродового тонизирующего средства.

Клиническое исследование влияния шатавари на женщин с высоким риском беременности, проведенное в отделении гинекологии и акушерства Аюрведической больницы в Непале, показало, что 90% матерей, принимавших шатавари, имели успешную, здоровую беременность и безопасные роды.

Научные исследования также показали возможности Шатавари в лечении симптомов синдрома поликистозных яичников (СПКЯ) и проблем с фертильностью, которые возникают из-за СПКЯ.

СПКЯ — распространенное заболевание, которым обычно страдают 5-10% женщин репродуктивного возраста. Это связано с такими симптомами, как проблемы с лишним весом, прыщи, чрезмерное оволосение на теле и проблемы с фертильностью. В статье естественный баланс гормонов, типы гормонального дисбаланса, мы перечисляем общие симптомы, связанные с расстройством.СПКЯ обычно приводит к более высокому, чем обычно, уровню мужских гормонов у женщин и недостаточному уровню очень важного женского гормона, прогестерона. Этот дисбаланс гормонального фона создает всевозможные проблемы в системе и приводит ко многим неприятным симптомам.

Научные исследования показали, что 85% пациентов с синдромом поликистозных яичников (СПКЯ), которые лечились по схеме шатавари, смогли получить контроль над своими симптомами, в то время как 75% пациентов забеременели.Результаты исследования показывают, что шатавари воздействует на пациентов с СПКЯ, управляя уровнем инсулина, который работает как посланник, сообщающий организму, сколько гормонов нужно производить, и тем самым способствуя балансу. См. Подробности исследования ниже.

В ходе исследования было показано, что шатавари может способствовать повышению фертильности у женщин с СПКЯ.

Проблема фертильности, возникающая из-за СПКЯ, часто связана с высоким уровнем гормона, инсулина или глюкозы, каждый из которых имеет тенденцию препятствовать имплантации и росту эмбриона.Высокий уровень лютеинизирующего гормона снижает вероятность зачатия у женщины и делает ее более склонной к выкидышу. Аномальный уровень инсулина также способствует плохому качеству яиц, что также влияет на фертильность и зачатие.

Различные способы приема шатавари

Шатавари можно принимать в виде сиропа, жидкого экстракта или капсулы. Количество травы, которую вы можете съесть, может варьироваться в зависимости от марки, реакции вашего организма на траву, и это может быть скорректировано в соответствии с потребностями.В целом шатавари — довольно безопасное растение, которое хорошо переносится большинством людей. Однако тем, у кого аллергия на спаржу, обычно следует избегать ее, если это возможно.

Другая форма шатавари — это Шатавари Расаяна. Это сделано в виде «пищевого джема» из набора трав и специй, смешанных с медом, рисовым сиропом и топленым маслом. Это обычно используется в индийских культурах. Его можно есть прямо из банки или запивать молоком. Это отличная альтернатива для тех, кто не заботится о принимаемых пищевых добавках.

Как и другие натуральные добавки, результаты обычно видны со временем и при регулярном использовании. Это связано с тем, что натуральные продукты действуют целостно, но медленнее из-за времени, необходимого для усвоения. Его также следует сочетать с правильной диетой и адекватными физическими упражнениями.

Как всегда, прежде чем начинать любой естественный режим, обратитесь за медицинской помощью, прежде чем принимать шатавари, и прекратите использование травы, если вы испытываете какой-либо дискомфорт.

Каталожные номера:

Siriwardene, S. А. Даяни, Л. П. А. Карунатилака, Н. Д. Кодитувакку и Ю. А. У. Д. Карунаратне. «Клиническая эффективность схемы лечения Аюрведа в отношении субфертильности с синдромом поликистозных яичников (СПКЯ)». Аю . Medknow Publications Pvt Ltd, n.d. Интернет. 05 марта 2015 г.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3215317/

А как насчет вас? Был ли у вас какой-либо опыт работы с Шатавари, поделитесь, пожалуйста, своим опытом в комментарии ниже.

— Магазин Сопутствующие товары —

Номинальный 4.89 из 5

$ 34,00 — $ 96,00 (92 отзыва)

Номинальный 5,00 из 5

29,95 $ — $ 89,95 (2 отзыва)

(0 отзывов)

$ 36.00 $ 24.00 (0 отзывов)

ШАТАВАРИ (ASPARAGUS RACEMOSUS WILD): ОБЗОР ЕГО КУЛЬТИВАЦИИ, МОРФОКОЛОГИИ, ФИТИЗЫ 9000

ШАТАВАРИ (ASPARAGUS RACEMOSUS WILD): ОБЗОР ЕГО ВЫРАЩИВАНИЯ, МОРФОЛОГИИ, ФИТОХИМИИ И ФАРМАКОЛОГИЧЕСКОГО ЗНАЧЕНИЯ

Абстрактные

Asparagus racemosus, вьющееся аюрведическое растение, известно своими многочисленными видами деятельности, такими как гиперлипидемия, гипертония, стенокардия, дисменорея, тревожные расстройства, доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ), лейкорея и инфекции мочевыводящих путей. Это растение обладает широким спектром вторичных метаболитов, включая стероиды, алкалоиды, производные дигидрофенантрена, флавоноиды, производные фурана и эфирные масла. Согласно литературным данным, основными составляющими A. racemosus являются стероидные сапонины, которые в основном отвечают за различную биологическую активность A. racemosus. В обзоре обобщена информация, касающаяся выращивания, морфологии, фитохимии, биологической активности, профиля безопасности, рыночного статуса и методов сохранения A.racemosus .

Sr №:
9

№ страницы:
742-757

Размер:
1462 КБ

Скачать:
2723

Цитируется:
26 год

Язык:
Английский

Лицензия:
IJPSR

Авторы:
Рамит Сингла и Викас Джайтак *

Адрес авторов:
Центр химических и фармацевтических наук, Школа фундаментальных и прикладных наук, Центральный университет Пенджаба, Bathinda-151001, Пенджаб, Индия

Эл. адрес:
vikasjaitak @ Gmail.com

Полученный:
23 октября, 2013

Пересмотрено:
26 ноября, 2013

Принято:
03 февраля, 2014

DOI:
http://dx.doi.org/10.13040/IJPSR.0975-8232.5(3).742-57

Опубликовано:
01 марта 3014 г.

Скачать

Buy Organic India — Shatavari Hormonal Balance

Organic India — Shatavari Hormonal Balance — 90 вегетарианских капсул

Shatavari — это аюрведическая трава, которую традиционно принимают на протяжении всей жизни женщины для поддержания нормального и здорового гормонального баланса и репродуктивной функции.Organic India тесно сотрудничает с небольшими семейными фермерами в Индии, чтобы расширить возможности сообществ и возделывать восстанавливаемые органические сельскохозяйственные угодья. Кроме того, ингредиенты, содержащиеся в этой добавке шатавари, сертифицированы как органические и проверены на отсутствие ГМО.

Organic India Shatavari Характеристики:

• Поддерживает здоровье иммунной и репродуктивной систем у женщин
• Помогает успокоить предменструальный синдром и менструальный дисбаланс
• Богатый источник фитоэстрогена
• 90 вегетарианских капсул на флакон
• без глютена Сертифицировано Министерством сельского хозяйства США
• Проект без ГМО Подтвержден
• Веганство и вегетарианец

Шатавари переводится как «у которой 1000 мужей» и, как говорят, дает женщине репродуктивную силу, чтобы иметь 1000 мужей! Шатавари — один из самых питательных и полезных источников фитоэстрогенов, действие которого аналогично действию донг-квай, дикого ямса, листа малины и примулы вечерней.Наряду с Ашвагандой и Гудучи, Шатавари является одной из лучших трав для увеличения оджаса, плотности основной жизненной силы, эссенции, ответственной за основу иммунитета, а также фундаментальной поддержки репродуктивной функции.

Сладкие корни этой дикой спаржи так же восхитительны, как и ростки ее культурного родственника, что делает эту ценную траву настоящим «суперпродуктом». Традиционно это одна из самых эффективных трав для поддержки репродуктивного здоровья как мужчин, так и женщин, причем ее около десятка фитоэстрогенных молекул являются лишь одним из примерно десяти различных поддерживающих механизмов.Ищете травы для женского здоровья? Обязательно прочтите нашу статью «Обеспечение благополучия для женщин на всю жизнь».

Все в одном!
Шатаври действует аналогично: набережной донг, дикому ямсу, листу малины и примуле вечерней.

Почему Organic India Shatavari лучше?
Из-за высокого содержания воды и очень тонкой кожицы шатавари трудно обрабатывать и содержать в чистоте. Шатавари ORGANIC INDIA выращивается на наших фермах органически и биодинамически и обрабатывается ответственно.

Перевод имени
Шат означает «100», а ври означает «корень», поэтому Шатавари, произносится как шат-а-ври, означает «100 укорененный», и действительно, типичное растение Шатавари имеет белые сочные питательные корни длиной в сотни футов. Одно из многих слов, обозначающих муж, «вари» происходит от стремления мужа быть корнем семьи, поэтому Шатавари часто переводят как «100 мужей».

Ингредиенты / Используемые части / Активные молекулы
Шатавари / Дикая спаржа 400 мг (Asparagus racemosus) с фитоэстрогенными стероидными сапонинами Shatavarins I-X.

Царица трав — САРАСВАТИ АЮРВЕДА

Впервые упомянутый в Ригведе и Атхарваведе, Шатавари тысячелетиями использовался как афродизиак; мощный расаян , способствующий силе, молодости, памяти и интеллекту; и хридаям , бодрящий для сердца. Слово Шатавари буквально переводится как «та, у которой сотни мужей» или «лекарство от ста болезней», и сегодня широко используется как тонизирующее средство для женской репродуктивной системы. В Аюрведе это растение называют «королевой трав», потому что оно способствует любви и преданности.Его сладкие и охлаждающие свойства используются при лихорадке, диспепсии и язве желудка. Корень A. racemosus обладает адаптогенным, противоязвенным, антиоксидантным, антидепрессивным, противодиарейным, иммуномодулирующим, противокандидозным и антидиабетическим действием. 2

Эта трава — благословение для женщин на любом этапе их жизни. Я призвала ее исцелить мой цикл и восстановить равновесие. Сегодня я делюсь своей монографией по травам о Шатавари.

Происхождение:

С письменным использованием, восходящим к Ригведе — одному из старейших сохранившихся текстов на любом индоевропейском языке (ок.1500-1200 до н.э.) и Атхарваведа или «Веда магических формул» (ок. 1200 г. до н.э. — 1000 г. до н.э.). В частности, его использование в Аюрведе описано в великих текстах Брихат Трайи: Чарака Самхита (600 г. до н.э.), Сушрута Самхита (500 г. до н.э.) и Аштанга Санграха (400-500 гг. Самхита (14 век нашей эры). До сих пор он широко используется местными жителями в Индии и Юго-Восточной Азии, однако часто имеется мало документации об этом использовании. В современных медицинских исследованиях было обнаружено, что шатавари является панацеей от множества проблем со здоровьем, и поэтому были упомянуты несколько исследований.

Ботаническое название: Asparagus Racemosus — Willd.
Общие имена: Шатавари, Сатавар, Сатамули (санскрит, бенгали и гуджарати), Шатамули (хинди), Шатули, Атираса, Вришья , корень пахты, плетистая спаржа, водяной корень, дикая спаржа индийская, дикая морковь . 1

Королевство: Plantae
Клэйд: Покрытосеменные

Клэйд: Однодольные
Семейство

3 Аспарага Asparagaceae

Подсемейство: Asparagoideae

Род: Спаржа

Виды: A. racemos

Семейство: Asparagaceae. Ранее принадлежавшее к семейству Liliaceae (лилии), это растение принадлежит к роду Asparagus , который недавно перешел из подсемейства Asparagae семейства Liliaceae в недавно созданное семейство Asparagaceae. 3

Экологический статус: широко распространено; произрастает в тропических и субтропических регионах Индии, Юго-Восточной Азии, Малайзии, Африки и Северной Австралии1. Спрос на Asparagus racemosus постоянно растет благодаря его многочисленным применениям.Из-за разрушительной уборки урожая в сочетании с разрушением среды обитания и вырубкой лесов растение теперь считается «находящимся под угрозой исчезновения» в его естественной среде обитания.2

Рост растений: Ценит полное солнце, но может расти в полутени, древесный альпинист подходит для его роста. естественная лесная среда обитания.4 Он вырастает от одного до двух метров в высоту и предпочитает укореняться в гравийных каменистых почвах высоко в предгорных равнинах, на высоте 1300-1400 м над уровнем моря. 3 Листья похожи на сосновые иголки, маленькие и однородные, а цветы — белые и с небольшими шипами.3 Корни белые, клубневидные, редисовидной формы, сужаются на концах и собраны группами.

Используемые части растения: корни используются в травах, но нежные молодые ростки можно приготовить и съесть.4 Клубни засахаривают и едят как сладкое. В свежий сок корня добавляют мед как успокаивающее средство. 2

Этноботаника: На протяжении тысячелетий он использовался как афродизиак и для повышения фертильности у женщин и мужчин. Свежий сок корней растений используется в нескольких классических формулах, которые считаются сексуальными тониками.1 Используется в медицине племенами Пурандхара в Махараштре, Индия, для лактации.5 Сок, приготовленный из клубневых корней, используется при диарее, диабете и желтухе, а сок цельного растения используется при мочеполовых заболеваниях местными жителями района Наогаон, Бангладеш7.

Ayurvedic Herbal Energetics

Rasa: сладкое, горькое
Virya: охлаждение
Vipak: sweet
Guna: guru, snigdha, sattvic

мочегонное, антидизентерийное, питательное, тонизирующее, успокаивающее, галактагогическое, афродизиак, спазмолитическое, антацидное, желудочное, рвотное средство. 8

Действия: рак, выздоровление, слабость женских органов, половая слабость, лейкорея, менопауза, импотенция, бесплодие, кашель, обезвоживание, диарея, дизентерия, лихорадка (хроническая), гематемезис, герпес, повышенная кислотность, абсцесс легких, язвы, ревматизм, успокаивает сухие воспаленные оболочки почек, легких, половых органов и желудка.

Наружное применение — смягчающее средство при ригидности суставов и шеи и мышечных спазмах. Увеличивает объем грудного молока и спермы, питает слизистые оболочки, очищает кровь, снабжает женскими гормонами, питает яйцеклетку.

Повышение иммунной системы — полезно при СПИДе, Эпштейне-Барре, аутоиммунных заболеваниях, раке — усиливает иммунитет от химиотерапии и для лечения.8

Dhatus : воздействует на все тканевые элементы, кровеносные, репродуктивные, респираторные, пищеварительные. 9

раса, ракта, меда, мамса, астхи, маджжа, шукра, артава ,3

шротанси : анна, раса, ракта, мамса, меда, астхи, маджжа, шукра, артава, мутра , purisha . 3

Состав:

Стероидные сапонины, известные как шатварины,
Углеводы — полисахариды и слизь,
Флаваноиды — Гликозиды кверцитина, рутина и гиперозидов присутствуют в цветках и фруктах,
.
Микроэлементы содержатся в корнях — цинк (53,15 мг / г), марганец (19,98 мг / г), медь (5,29 мг / г), кобальт (22,00 мг / г), а также кальций, магний, калий и селен. 6,10

Важные составы — Брахма Расаяна, Маханараяна Тайла, Шатавари Гуда, Пуга Кханда, Саубхагьясунхи, Браччагальяди Гхрита, Шатавари Гхта, Шатавари Кальпа, Ашвагандхаришта, Шатавари-кальпа, Шатавари-гхта, Шатавари-калпа, производящие плодородие, Шатаваришта-ам-дхаратишта, Нарасимхардхурнаштала, Нарасимха Чурна. Гутика.

Афродизиак Satavari Ghrta:
Satavari + 10 раз — молоко, топленое масло
Приготовьте вышеуказанное вместе с сахаром, пиппали, медом и смешайте 3

Charaka Samhita (Ci2.3 # 18)

Текущие исследования

Фитоэстрогены

Фитоэстрогены — это любые растительные соединения, структурно или функционально похожие на эстрогены яичников и плаценты и их активные метаболиты. Большинство фитоэстрогенов принадлежит к большой группе фенольных соединений, известных как флавоноиды. Изофлавоны, куместаны и пренилированные флавоноиды — это фитоэстрогены с наиболее сильной эстрогенной активностью. Фитоэстрогены влияют на регуляцию цикла яичников и течки у самок млекопитающих.Они способствуют росту, дифференцировке и физиологическим функциям женских половых путей, гипофиза, груди и некоторых других органов и тканей у обоих полов. Asparagus racemosus хорошо известен своими фитоэстрогенными свойствами, и его использование в качестве модулятора гормонов продемонстрировало ингибирующее действие Asparagus racemosus на индуцированный DMBA канцерогенез молочной железы у крыс. 7

Женщины в период менопаузы часто испытывают снижение качества жизни из-за недосыпания, перепадов настроения, отсутствия концентрации и других факторов.Препарат Менозан (110 мг экстракта A. racemosus на таблетку) был изучен для лечения постменопаузальных симптомов. В испытании значительное облегчение постменопаузальных симптомов, таких как депрессия (облегчение на 90%), бессонница (облегчение на 83,33%), раздражительность (облегчение на 50%), увеличение веса (уменьшение на 50%), боли в костях и суставах (40%) потоотделение (37,88%) и приливы (37,03%) наблюдались после применения Менсала. 7

Adaptogen

Расаяна — это группа растительных препаратов, которые улучшают защитные механизмы организма, способствуют физическому и психическому здоровью, а также обеспечивают силу и долгую жизнь.Цели расаян включают ваястхапина (замедление старения), аюкарам (увеличение продолжительности жизни), медхабалакарам (повышение интеллекта и физической силы) и рогапахаранасамартха (повышение устойчивости к болезням). адаптогены, повышающие неспецифическую устойчивость организмов к различным стрессам. A. racemosus изучается в отношении побочных эффектов, вызываемых цисплатином, химиотерапевтическим препаратом. A. racemosus обращает действие цисплатина на опорожнение желудка, а также нормализует индуцированную цисплатином гипермобильность кишечника.12

Противоязвенное средство

«Способность препарата к заживлению язвы объясняется прямым лечебным эффектом, возможно, благодаря усиливая внутренний защитный фактор, поскольку он не обладает ни антисекреторной активностью, ни антацидными свойствами, за счет усиления сопротивления слизистой оболочки, продления срока жизни клеток слизистой оболочки, увеличения секреции и вязкости слизистой оболочки и уменьшения обратной диффузии ионов H + ».Было обнаружено, что он поддерживает непрерывность и толщину слизистой оболочки желудка, обработанной аспирином, со значительным увеличением слизистой ткани. Поскольку A. racemosus лечит язвы двенадцатиперстной кишки, не подавляя секрецию кислоты, он может оказывать цитопротекторное действие, подобное простагландину. 13-15

Антиоксидант, антидепрессант

Исследования показали, что лечение шатавари улучшает антиоксидантную защиту, увеличивает активность антиоксидантных ферментов и снижает ущерб, наносимый свободными радикалами.Кроме того, шатавари улучшил выработку в мозге химических веществ, которые обладают успокаивающим, антистрессовым и антидепрессивным действием. Антистрессовые свойства шатавари обусловлены наличием флавоноидов, полифенолов и сапонинов. Они снижают выработку гормонов стресса и увеличивают выработку гормонов или химикатов, которые заставляют человека чувствовать себя спокойным и счастливым. Шатавари — отличный выбор для лечения психической депрессии и стресса.16

Противодиарейное средство

Исследования показали, что шатавари можно использовать в качестве лечебного средства на травах при лечении диареи и дизентерии.Уменьшает частоту стула и перистальтику ЖКТ; замедляет прохождение кишечного содержимого. Это также снижает частоту и объем стула. Такой эффект объясняется наличием флавоноидов, подавляющих перистальтику кишечника. Он также снижает секрецию жидкости и электролитов в стуле, помогая замедлить обезвоживание. Таким образом, шатавари может быть очень полезным при лечении диареи и дизентерии.17

Иммуномодулирующий

Исследования показали, что корень шатавари играет жизненно важную роль в стимуляции иммунных клеток.Он стимулирует клетки, которые борются с инфекцией, уменьшая общую популяцию клеток, вызывающих инфекцию. Во время инфекции или болезненного состояния иммунитет подавлен. Корни шатавари стимулируют иммунную систему, помогают организму бороться с болезнями и, наконец, ускоряют выздоровление. Сапогенин, соединение, присутствующее в шатавари, является мощным иммуностимулятором. Он повышает сопротивляемость организма в нормальных и иммуносупрессивных условиях.18

Анти-кандидозный

Дрожжи Candida обычно обитают в кишечном тракте, слизистых оболочках и на коже, не вызывая инфекций; однако чрезмерный рост этих организмов может вызвать развитие симптомов.Симптомы кандидоза различаются в зависимости от пораженной области тела. Кандидоз, развивающийся во рту или горле, называется «молочница» или ротоглоточный кандидоз. Кандидоз во влагалище обычно называют дрожжевой инфекцией.

В исследовании противокандидозной активности A. Racemosus экстракты метанола показали высокую антикандидозную активность против испытанных штаммов ( Candida albicans, Candida tropicalis, Candida krusei, Candida guillermondii, Candida parapsilosis, Candida stellatoida ).В исследовании шатавари действовал почти так же хорошо, как флуканизол — распространенный фармацевтический препарат19.

Противодиабетическое средство

Было показано, что корни спаржи racemosus усиливают секрецию инсулина перфузируемой поджелудочной железой и изолированными островками. При пероральном введении вместе с глюкозой экстракт A. racemosus улучшал толерантность к глюкозе у нормальных и двух типов диабетических крыс. Ежедневное введение A. racemosus крысам с диабетом 2 типа снижает уровень глюкозы в сыворотке, повышает уровень инсулина поджелудочной железы, инсулина плазмы, гликогена печени и общего оксидантного статуса.Учитывая эти результаты, спаржа racemosus может быть полезна в качестве источника противодиабетических соединений или диетического дополнения для лечения диабета.21

За милению шатавари доказала, что является мощным фармакологическим средством с бесчисленным множеством применений. «Королева трав» обладает мощными эмоциональными и физическими преимуществами как для мужчин, так и для женщин. Сегодня наш организм сталкивается с большим количеством факторов окружающей среды и эмоциональных стрессов, чем когда-либо, нанося ущерб гормонам и естественным биоритмам. Способность Шатавари вернуть тело в равновесие делает его еще более актуальным.

5

Хотя необходимы дополнительные исследования фитоэстрогенов, Шатавари кажется многообещающей естественной альтернативой традиционной гормональной терапии. Мы должны заботиться о том, чтобы выращивать и собирать шатавари, используя экологически безопасные методы, чтобы будущие поколения могли наслаждаться этой красивой омолаживающей травой.

Исследования

1. 1) Уинстон Д., Маймс С. Адаптогены: травы для силы, выносливости и снятия стресса . Рочестер, Вирджиния: Пресса исцеляющих искусств;

   2007.

2. 2) Алок С., Джайн С.К., Верма А., Кумар М., Махор А., Сабхарвал М. Профиль растений, фитохимия и фармакология

   Asparagus racemosus (Шатавари): обзор. Азиатско-Тихоокеанский журнал тропических болезней . 2013; 3 (3): 242-251. DOI: 10.1016 / S2222-1808 (13) 60049-3

3. 3) Деви, Алакананда Ма. Alandi Herb Manual.

4. 4) Новейла А. Адаптогены: 75 травяных рецептов и эликсиров для улучшения вашей кожи, настроения, энергии, концентрации и многого другого.Эйвон, Массачусетс: Адамс Медиа; 2016.

5. 5) Редди С., Редди А. Традиционные лекарственные растения, используемые племенами лесного заповедника Джиоти, округ ЮСР, Андхра-Прадеш, Индия. Международный журнал научных исследований . 2012; 3 (6): 51-52. DOI: 10.15373 / 22778179 / июнь 2014/2020.

6. 6) Моханта Б., Чакраборти А., Сударшан М., Датта Р.К., Баруа М. Профиль элементов некоторых распространенных лекарственных растений Индии. Его соотношение с традиционным терапевтическим использованием.J. Rad Anal Nucl Chem. 2003. 258 (1): 175–179.

7. 7) V, Ashajyothi. (2009). ASPARAGUS RACEMOSUS — ФИТОЭСТРОГЕН. Международный журнал фармации и технологий.

8. 8) Тиртха СС. Энциклопедия Аюрведы «Природные секреты исцеления, профилактики и долголетия». Бэйвилл, Нью-Йорк: Пресса Центра Аюрведы; 2007.

9. 9) Фроули Д., Лад В. Йога трав: аюрведическое руководство по фитотерапии .Твин Лейкс, Висконсин: Lotus Press; 2008.

10. 10) Чоудхари Б.К., Кар А. Минеральное содержание Asparagus racemosus . Индийские наркотики. 1992; 29 (13): 623.

11. 11) Далви С.С., Надкарни П.М., Гупта К.С. JPGM, 1990, 36, 91–94.

12. 12) Даханукар С.А., Кулкарни Р.А., Реге Н.Н. Инд. J. Pharmacol . , 2000, 32, S81 – S118.

13. 13) Сингх К.П., Сингх Р.Х. Клинические испытания сатавари ( Asparagus racemosus Willd.) при язвенной болезни двенадцатиперстной кишки. J Res Ay Sid. 1986; 7: 91–100.

14. 14) Бхатнагар М., Сисодия СС. Антисекреторная и противоязвенная активность Asparagus racemosus Willd. Против язвы желудка у крыс, вызванной индометацином и филорическим лигированием. J Herb Pharmacother. 2006; 6 (1): 13–20. [PubMed]

15. 15) SairamK, PriyambadaS, AryyaNC, GoelRK.Gastroduodenalulcerprotectiveactivity of Asparagusracemosus : экспериментальное, биохимическое и гистологическое исследование.J Ethnopharmacol. 2003. 86 (1): 1–10.

16. 16) Фармакологическая оценка антидепрессантоподобной активности Asparagus racemosus Willd. У мышей Динеш Дхингра и Вайбхав Кумар

17. 17) Противодиарейный потенциал экстрактов asparagus racemosus диких корней у лабораторных животных. Венкатесан1, Вадиву Тиягараджан1, Сатья Нараянан1, Арокья Арул1, Сундарараджан Раджа2, Сенгодан Гурусами Виджая Кумар3, Тандавараян Раджараджан3, Джеймс Бритто Перианаягам3 * 1K.П. Фармацевтический колледж, Тируваннамалай; 2Факультет фармацевтических технологий, инженерно-технический факультет, Университет Джадавпура, Калькутта; 3Факультет фармацевтических наук, Университет Гуру Джамбхешвара, Хисар, Индия

6

18) Шармаа, Пунита и Сингх Чаухан, Прашант и Датт, Прабху и Амина, Мусарат и А. Сурия, Кришан и Д. Гуптаа, Бишан и Д. Гуптаа, И П. Сурия, Ом и Л. Дхара, Каная и Шармак, Дипак и Гуптак, Вивек и Сатти, Нареш.(2011). Уникальный иммуностимулятор — стероидная сапогениновая кислота из корней Asparagus racemosus. Стероиды.

19) Ума Б., Прабхакар К., Раджендран С. Противокандидозная активность Asparagus racemosus . Индийский журнал фармацевтических наук . 2009; 71 (3): 342-343. DOI: 10.4103 / 0250-474X.56017.

1. 20) Нахар, Джесмин и Кона, Смрити и Рани, Рони и Рахман, A.H.M. И Рафиул Ислам, А.К.М. (2016). КОРЕННЫЕ ЛЕКАРСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ, ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ НАСЕЛЕНИЕМ НА САДАР-УПАЗИЛА НАОГАОНСКОГО РАЙОНА, БАНГЛАДЕШ.Международный журнал перспективных исследований. 4. 1100–1113. 10.21474 / IJAR01 / 703.

2. 21) Ханнан Дж.МА., Али Л., Халеке Дж., Ахтер М., Флатт ПР, Абдель-Вахаб YHA. Антигипергликемическая активность корней Asparagus racemosus частично опосредована ингибированием переваривания и всасывания углеводов и усилением действия клеточного инсулина. Британский журнал питания . 2012; 107 (9): 1316-1323. DOI: 10.1017 / S0007114511004284.

Фитохимические, лекарственные и пищевые применения шатавари (Asparagus racemosus): обновленный обзор

Название: Фитохимические, лекарственные и пищевые применения шатавари (Asparagus racemosus): обновленный обзор

ОБЪЕМ: 8 ВЫПУСК: 1

Автор (ы): Акшай К.Сингх *, Анджали Шривастава, Вивек Кумар и Карунакар Сингх

Принадлежность: Технологический институт Харкорта Батлера, Канпур (UP), Технологический институт Харкорта Батлера, Канпур (UP), Технологический институт Харкорта Батлера, Канпур (UP), Технологический институт Харкорта Батлера, Канпур (UP)

Ключевые слова: Shatavari, Asparagus racemosus, фитохимические, фармакологические, пищевые добавки, нервные расстройства.

Аннотация: Предыстория: Шатавари (Asparagus racemosus), принадлежит к семейству спаржевых, имеет
занял очень важное место в системе аюрведической медицины благодаря своей универсальности в предотвращении и
лечить сотни различных болезней. Наличие многих биологически активных соединений, таких как стероидные
гликозиды, сапонины (в основном шатаварины I, II, III и IV), полифенолы, флавоноиды, алкалоиды (рацемозол)
и витамины делают его популярным среди всех лекарственных растений.Различные экстракты корней, листьев,
цветы и стебли растений шатавари полезны при лечении проблем женской репродуктивной системы
и лечение ряда заболеваний, таких как диспепсия, нервные расстройства, кашлевой бронхит, инфекции горла,
туберкулез и т. д. Некоторые препараты на основе экстрактов шатавари коммерчески доступны.

Заключение: этот обзор включает подробный обзор фитохимии и лечебных свойств
Экстракты шатавари и их применение в некоторых широко потребляемых пищевых продуктах, таких как молоко и молоко.
продукты, хлеб, печенье и др., что могло бы быть хорошим выбором для предоставления функциональности Shatavari
экстракт потребителям.

Какая польза для здоровья от шатавари?

Поиск подходящей добавки для приема в любом возрасте и на любом этапе жизни немного похож на свидание. Вам рекомендуют несколько, вы видите, как они вызывают у вас чувство, и, возможно, вы переходите к другим вариантам, прежде чем совершать действия. Но если вы заметили добавку под названием шатавари, пора понять, почему эта универсальная добавка стоит того, чтобы поддерживать отношения на всю оставшуюся жизнь.

Шатавари поддерживает женское здоровье от менархе до менопаузы, от зачатия до послеродового периода и при любых гормональных дисбалансах или проблемах между ними. «Он веками использовался, чтобы помочь женщинам улучшить репродуктивное здоровье, восстановить и сбалансировать гормоны, повысить либидо, бороться с усталостью, лечить ПМС и симптомы менопаузы, поддерживать здоровое производство грудного молока, укреплять иммунную систему и улучшать пищеварение», — говорит Сесилия Лакайо, доктор медицины, врач биостанции, учреждения, предлагающего услуги по охране сексуального и репродуктивного здоровья в Делрей-Бич и Майами, Флорида.

Шатавари поддерживает женское здоровье от менархе до менопаузы.

Шатавари, также известное как дикая спаржа, — это аюрведическая трава, произрастающая в тропических районах Азии, Индии, Австралии и Африки. Это уникальное семейство трав, известное как адаптогены, что означает, что оно дает вашему телу то, что ему конкретно нужно, чтобы вернуть его к гомеостазу (или равновесию). Это может быть как борьба с негативными последствиями стресса, так и увеличение количества молока после родов.

Шатавари имеет горько-сладкий вкус, и его можно принимать в виде порошка, жидкости или капсул, говорит Аманда Фрик, ведущий врач-натуропат в Harvey Health в Лос-Анджелесе. «Хотя при традиционном использовании, — добавляет она, — нужно избегать инкапсуляции, чтобы можно было оценить аромат, а пищеварительный эффект мог начаться со вкуса травы».

Прежде чем добавлять его в свой распорядок дня, обратите внимание, что некоторые эксперты рекомендуют использовать шатавари только периодически для лечения определенных заболеваний.А чего ждать, когда возьмешь? Само слово шатавари предлагает ключ к разгадке. «Примерный перевод имени шатавари -« у нее 100 мужей », — объясняет Фрик. «Если это звучит нахально, это связано с его традиционным использованием в качестве универсального женского репродуктивного тоника, его афродизиакальным эффектом и его использованием для перехода через гормональные изменения в жизни, такие как менопауза».

Похожие истории

Если вы планируете добавить в свой рацион добавку шатавари, вот что она может для вас сделать.

Рисунок Эбби Мейкер для Well + Good

Как шатавари укрепляет здоровье женщин

Шатавари может облегчить менструальные спазмы, раздражительность и вздутие живота. Как он контролирует эти ежемесячные неприятности? По словам Фрика, в Аюрведе шатавари используется в медицине как мочегонное средство и «действует как спазмолитик [расслабляющий мышцы] на ткани матки». По словам Фрика, это снимает боль в животе и спазмы, а также помогает предотвратить выкидыши.

Когда вы пытаетесь зачать ребенка, шатавари уравновешивает pH вашего влагалища и контролирует выработку эстрогена для регулирования периодов и , поддерживающих выработку лютеинизирующего гормона (ЛГ), необходимого для запуска овуляции.А когда рождается здоровый ребенок, шатавари действует как галактоуг. «Это может увеличить выработку грудного молока у кормящих матерей», — говорит Фрик.

Но на послеродовом периоде польза от шатавари не заканчивается. Во время менопаузы он эффективен при лечении пониженного уровня эстрогена. «Самым интересным и активным компонентом западного траволечения является фитоэстрогеновый компонент шатавари», — говорит Фрик. «Во время перименопаузы и менопаузы полезно лечить приливы, ночное потоотделение, сухость влагалища и туман в мозгу.»

Но его преимущества распространяются на всех.

Натуральное средство для снятия стресса, шатавари может успокоить нервы, защищая ваше тело от разрушительного стресса. Это похоже на естественную форму тайленола, пепто и тамса одновременно. Он борется против изжоги и колита и имеет «охлаждающий» эффект, который может снизить температуру и воспаление.

«В традиционной китайской медицине шатавари очень тесно связан с тяньмэнь донг, [корнем спаржи], который является очень сильным тонизирующим средством инь», — говорит Фрик.«Тяньмэнь донг используется при недостаточности инь в легких и почек. Хотя это обычно проявляется во время менопаузы в виде приливов жара и ночного потоотделения, его также используют для лечения сухости во рту и сухого кашля».

Наконец, шатавари не только для женщин. Мужчины тоже могут это принять — это помогает от импотенции. Но независимо от того, кем может быть ваш партнер, если вы оба его принимаете, известно, что он действует как естественный афродизиак, сближающий любовников. Теперь — это беспроигрышный вариант.

Пусть Аюрведа поможет вам оставаться здоровым и счастливым.Эти советы помогут уменьшить ваши месячные спазмы и попробуйте этот рецепт ультра-целебного латте.