Обмана без работа: Вакансий: %d0%91%d0%b5%d0%b7 %d0%9e%d0%b1%d0%bc%d0%b0%d0%bd%d0%b0, работа | Indeed.com

Как распознать обман при поиске удаленной работы

Практически сразу просят купить дополнительные материалы или литературу

Работодатель настойчиво просит вас купить у него литературу, которая поможет в работе. Не исключено, что вам действительно таким образом помогают освоить нужные навыки. Но чаще всего, если компания продает материалы, вместо того чтобы платить за выполненную работу, это мошенники. Они исчезнут, как только получат от вас деньги.

Для того чтобы понять, мошенник это или нет, пообщайтесь с компанией подольше, найдите тех, кто уже в ней работает, посмотрите отзывы в интернете. Если компания замешана в мошеннических схемах, найти негативные отзывы будет несложно.

Обещали заплатить и не заплатили

Частая ошибка начинающих фрилансеров или работников на удаленке — соглашаться на оплату после выполнения заказа. Недобросовестная компания воспользуется услугами работника и ничего не заплатит после работы.

Чтобы такого не произошло, внимательно изучите того, кто заказывает товар или услугу. Попросите работодателя адрес их сайта, пообщайтесь с ним в Skype. Посмотрите, легко ли найти сайт в поиске самостоятельно и нет ли в интернете отрицательных отзывов о работе компании.

Если вакансию размещает крупная фирма, она вряд ли будет пятнать свою репутацию. Шанс, что за работу заплатят, в таких компаниях выше.

А с маленькими фирмами всё неоднозначно. Попросите предоплату в половину стоимости заказа. Если работодатель будет отказываться, объясните свои страхи. Адекватный работодатель может пойти навстречу и заплатить за всю работу сразу или частично. А если он откажется, то конкретно и по делу объяснит причину.

Чтобы не возникало вопросов с оплатой — заключайте договор, даже если речь идет о небольших суммах. С подписанным договором можно идти в суд — или вы сможете хотя бы пригрозить этим.

• К большим фирмам доверия больше — можно сначала выполнять задания, а оплату получать после.
• Если объяснить страх неоплаченного труда, заказчик может пойти навстречу и сделать предоплату работы.
• Чтобы не возникало проблем с оплатой работы — заключайте договор на возмездное оказание услуг.

Заплатили меньше, чем обещали

Вы выполнили работу, но не получили обещанную сумму. Этому может быть несколько причин:

1. Вам забыли сказать, что оговоренный гонорар — это сумма до вычета налогов. После вычета налогов на руки придет немного меньше.

2. Работодатель посчитал, что вы выполнили работу недостаточно хорошо и оплата должна быть ниже. Чтобы таких ситуаций не возникало, постоянно держите связь с заказчиком и просите оставлять комментарии. В этом случае виноваты обе стороны: вас не предупредили, что работа выполнена плохо, а вы не уточнили, всё ли устраивает работодателя.

3. Работодатель намеренно заплатил меньше, чем обещал. Это можно расценивать как мошенничество.

Заключайте договор и просите прописать в нем стоимость работы с учетом налогов. Или хотя бы в переписке оговорите, сколько денег придет на счет.

Надёжно без обмана

Хочу устроиться на работу по вахте, в районы крайнего севера, с хорошей зарплатой. Не имея знакомых эта задача становится практически не выполнимой. Да и риск попасть в западню не мал. Поиск в интернете приводит в основном к мошенникам. Буду сердечно признателен за дельную информацию.

Комментарии

Работа в Интернете без обмана

Фриланс является для многих очень удобным источником заработка. Возможность работать дома, гибкий график, отсутствие начальника над душой. Но и здесь могут быть свои подводные камни — есть риск столкнуться с мошенниками, которые предпочитают не платить за работу. И даже договор в этом случае не является панацеей. Наша судебная система такова, что иногда проще забыть о неоплаченной работе, чем тратить время и деньги на судебные разбирательства.

Поэтому лучше научиться различать таких нечистоплотных заказчиков, чтобы избежать обмана с их стороны. Если вы опытный фрилансер, то вы, скорее всего, уже умеете разбираться, кто есть кто. Но многим новичкам приходится не раз обжечься, чтобы приобрести этот негативный опыт. Итак…

Тестовое задание. 

Заказчик предлагает вам сделать тестовое задание, мотивируя тем, что он должен сначала увидеть качество вашей работы. Вы делаете это задание, отдаете заказчику — и он исчезает. Вполне возможно, что такие “тестовые” задания он рассылает не одному десятку фрилансеров.

Как себя обезопасить: На самом деле, если заказчик просит у вас тестовое задание, еще не значит, что он является мошенником, это достаточно распространенная практика. Но как различить обычного заказчика от афериста в этом случае?

Если у вас уже есть опыт и портфолио, предложите ему показать качество вашей работы в портфолио, а не с помощью тестового задания. Если же портфолио нет, а задание небольшое и займет у вас немного времени, сделайте его. Как минимум, вы приобретете опыт, как максимум — это окажется надежный заказчик, и вы получите хороший заказ.

Если же тестовое задание большое, объясните ему, что вы цените свое время и можете сделать только часть. Обычно достаточно небольшой части, чтобы заказчик мог увидеть вашу компетентность. Если же он, несмотря ни на что, требует, чтобы вы выполнили полностью большое тестовое задание, тут уже есть повод насторожиться.

Оплата по факту.

Заказчик говорит вам, что платит за работу только по факту. Этот вариант похож на предыдущий, но здесь речь идет уже не о тестовом задании, а о полноценной работе. И в этом случае совсем нет гарантии, что он вам заплатит.

Как себя обезопасить: На самом деле многие заказчики платят по факту, и их можно понять. Они тоже боятся обмана с вашей стороны — что вы получите деньги, а работы они не увидят. Как быть в этом случае, чтобы и заказчик был спокоен, и вы получили свои деньги?

1 вариант: Попросите небольшую предоплату. Это может быть 10%, 20% или даже 50% — на сколько сможете договориться. Объясните заказчику, как есть: что так вы будете себя чувствовать увереннее, скажите, что взамен вы гарантируете точность сроков исполнения. Заказчики — тоже люди 🙂 И если вы будете с ними честными и открытыми, то и они будут такими с вами в ответ.

2 вариант: Согласитесь на оплату по факту, но предложите вариант оплаты частями. Особенно, если речь идет об объемном заказе. Сделали небольшую часть работы — получили оплату, и так, пока не сделали всю работу.

Оплата за объем.

Заказчик сначала дает вам пару небольших заказов, оплачивает их, а затем предлагает вам очень большой заказ и оплату по факту. Вы работаете сутками целую неделю, месяц, сдаете работу, но денег не получаете.

Как себя обезопасить: Как и в варианте выше, предложите ему платить вам частями. Если заказчик говорит вам, что у него нет времени, что ему удобнее платить сразу большую сумму, спокойно, но уверенно отстаивайте свои интересы. Если заказчик на самом деле заинтересован в вашей работе, он всегда найдет время заплатить вам, пусть даже и частями.

Необоснованная критика.

Заказчик получает вашу работу и говорит, что она некачественная, “где вы учились?”, “сколько с фрилансерами работаю, такого ужаса еще не встречал” и так далее. И не платит вам соответственно, потому что, по его словам, за такое он платить не согласен. Сам же при этом вашу работу берет и использует.

Как себя обезопасить: Опытный фрилансер прекрасно знает критерии качества своей работы и сможет доказать их заказчику. А вот новички могут попасться на эту удочку. И, что самое печальное, некоторые могут настолько поверить в свою несостоятельность, как специалиста, что уходят из профессии.

Как же разобраться, обоснованная это была критика или нет?



Во-первых, у адекватных заказчиков критика обычно конструктивная. Даже если они вначале эмоционально реагируют на вашу работу, не торопитесь обвинять их в предвзятости. Спокойно спросите, что, на их взгляд, не так в вашей работе и какие они рекомендуют сделать поправки.

Во-вторых, обратитесь к своим более опытным коллегам, покажите им свою работу и попросите оценить ее. Благодаря их мнению и советам, вы по крайней мере будете знать, чем оперировать в споре с заказчиком.

Это самые распространенные случаи обмана со стороны недобросовестных заказчиков. Есть различные вариации, но самый главный показатель — когда заказчик не готов/не может/не хочет заплатить вам хотя бы часть оговоренной суммы. Он может говорить: “у меня сейчас нет денег”, “давайте я вам потом заплачу сразу за два заказа”, “я не рассчитал бюджет” и т.д.

Даже если вы новичок, цените и уважайте ваше время и труд! Заказчики могут иногда пользоваться тем, что вы недавно пришли в свою профессию. А новички, в свою очередь, чувствуют себя неуверенно и от этого не умеют отстоять свои интересы и оплату. Помните: вы не обязаны работать бесплатно, любой труд должен оплачиваться, поэтому не беритесь за следующую часть работы, если заказчик не оплатил предыдущую.

Кроме того, способы защиты от обмана могут зависеть и от самой профессии.

Например, если вы администратор Вконтакте или специалист по трафику, то вы меньше подвержены этому риску, так как эти профессии предполагают длительную работу, и заказчику нет никакого смысла “кидать” вас на старте.

Если вы дизайнер или  занимаетесь видеомонтажом, вы можете защитить свою работу водяными знаками.

Если вы верстальщик, копирайтер или переводчик, то самым надежным способом будет всё же предоплата и установление прочных долговременных отношений с надежными заказчиками.

Если вы будете ценить и уважать себя, а также сами придерживаться честности в общении с заказчиками, то и заказчики будут ценить и уважать вас и будут честными с вами. Хороших и постоянных вам заказчиков!

Друзья, а какие способы обмана со стороны заказчиков знаете вы? 

Как найти работу в интернете без обмана

В последнее время можно найти все больше вакансий, которые предлагают заработок в интернете. Такая работа очень актуальна для тех, кто не может работать на стационарной работе. Это студенты и молодые мамы, которым нужно сидеть с детьми. Кроме того, многие, уже имея постоянную работу, ищут дополнительный заработок. Да и просто работать дома за компьютером намного комфортнее и приятнее, чем просыпаться каждый день и ехать на работу в любую погоду.

Все о заработке в интернете вы сможете узнать прямо здесь. Действительно ли можно зарабатывать хорошие деньги, не отходя от компьютера? Да, это правда. Но для того, чтобы хорошо зарабатывать, нужно много работать впрочем, как и на любой другой работе. Всю работу в интернете можно разделить на несколько больших групп.

К первой из них относится работа для новичков. Она довольно однообразна и низкооплачиваема. В эту группу входит заработок на посещении различных сайтов, на форумах, файлообменниках, платных опрсниках. Как видите, особых навыков для такой работы не нужно. Но на ней вы сможете получить свой первый опыт заработка при помощи интернета.

Следующим вид работы в мировой паутине является написание статей на различную тематику. На данный момент существует довольно большое количество бирж, которые постоянно набирают копирайтеров и рерайтеров. Оплата статей напрямую зависит от их качества и уникальности. Если же вы не обладаете писательским талантом, то можете устроиться контентщиком. Основная ваша задача будет заключаться в наполнении различных сайтов уже готовыми статьями.

Если вы знаете английский язык, программирование, умеете работать с фотошопом и другими программами для обработки изображений, продвигать в интернете сайты, то смело можете рассчитывать на более высокий уровень зарплаты и найти достойные вакансии.

Найти работу в интернете достаточно просто. Сегодня существует множество специальных сайтов, которые ориентированы на поиск работы. На таких сайтах содержатся вакансии от различных работодателей. Вам остается лишь выбрать подходящую из них и связаться с работодателем. Кроме того, на таких сайтах можно размещать свое резюме. Если оно заинтересует работодателя, то он сам свяжется с вами.

Работа в интернете имеет как достоинства, так и недостатки. Но в любом случае зарабатывать деньги сможет только тот, кто будет много и хорошо работать.

Работа без обмана, без вложений 2021. Удаленная и в офисе

Оператор на дому или в офис

• Возможность работать из дома

• График 2/2, 5/2 или по часам

• Опыт работы не требуется

• Оформление по ТК РФ

• Система бонусов: ДМС, скидки

Если выбираете работу на дому, то принимаются заявки со всей России. Для офисной работы ищут людей из крупных городов

Курьер к партнерам сервиса

• Доход до 3400 в день

• Еженедельные выплаты

• Можно совмещать с учебой

• Бонусы, премии

• Удобный район для работы

Можно выполнять заказы пешком, на велосипеде, самокате, роликах и иных средствах передвижения

Сотрудник в команду

• Зарплата от 24000 руб

• График 5/2 или 2/2

• Работа в удобном районе

• Компенсация питания

• Официальное трудоустройство

Компания, в которой можно очень быстро вырасти и стать крутым руководителем. Даже у людей без опыта работы

Уборка квартир

• Доход от 30000 до 60000 руб

• Выплаты до 2 раз в месяц на карту

• Большой поток заказов

• Удобное расположение заказов

• Инвентарь и моющие средства

Работа в Москве, Московской области и Санкт-Петербурге. Исполнитель сам выбирает расписание.

Работа в call‑центрах

• Интересная работа

• Без поиска клиентов

• Консультации по тарифам

• Стабильные выплаты

• Официальное оформление

Нужны люди в Брянске, Вологде, Екатеринбурге, Иваново, Кемерово, Нижнем Новгороде, Новосибирск, Орле, Пензе, Туле, Самаре и т. д

Продавец-консультант

• От 20 000 до 28 000 руб

• Крутой соцпакет

• Сменный график с 10:00 до 22:00

• Профессиональное обучение

• Нестандартные подходы к работе

Набирают людей из Московской и Оренбургской областей. Нужно рассказывать людям о продуктах, оказывать техподдержку

• 5/2, 6/1, выходные плавающие

• Бесплатное питание

• Ежемесячные премии

• Оформление по ТК РФ

• Работа рядом с домом

Феноменальный карьерный рост. Можно за 1 год вырасти до директора ресторана

Развоз товаров на авто или велосипеде

• Разъезд 3-6 км от магазина

• График 2/2, 5/2, 6/1

• Выплаты 2 раза в месяц

• Официальное трудоустройство

Ищут людей для работы в Москве и Московской области. При работе со своим авто предусмотрена оплата ГСМ на уровне 500 руб за смену

• Удобный график

• Дружная команда

• Простая анкета соискателей

• Полная занятость

• Официальное оформление

Только на работу в Москве. Присоединяйтесь к команде успешной компании

• от 43000 до 72000 руб

• График 3/3, вахта 24/10 или 36/10

• Работа рядом с домом

• Доплата за стаж от 3 мес

• Помощь иногородним с проживанием

Срочно нужны люди в Москву, Химки, Зеленоград. Бесплатное обучение, опыт работы не обязателен

Специалист по отделке

• График 5/2, 6/1, 2/2

• Зарплата 2 раза в месяц

• Общежитие для иногородних

• Бесплатный транспорт до объекта

• СИЗ, спецодежда , спецобувь

Идет набор работников, проживающих в Центральном федеральном округе

Сборщик заказов

• От 1500-2500 в день

• Дистанционное собеседование

• Сборка заказов в дневное время

• Надежная и дружная команда

• Наставник на точке

Сотрудничество в качестве партнера стремительно растущего в России сервиса доставки продуктов с полок магазинов

На нашем портале вы без труда сможете найти лучшие предложения от крупнейших работодателей России. Это все реальные вакансии без обмана. Гражданин может выбрать удаленную работу через интернет, либо вариант офисной занятости. Не нужно никаких вложений. Стоит просто заполнить заявку.

Как правильно искать работу в интернете?

Спрос на удаленную работу активно растет. Люди больше не хотят тратить драгоценные минуты на поездки в офис и обратно. Им гораздо удобнее работать на дому, проводя больше времени с семьей.

Но на интересе граждан к надомной работе пытаются заработать недобросовестные лица. Они всеми способами пытаются залезть в карман граждан, по сути не давая ничего взамен.

Есть несколько рекомендаций для поиска работы в интернете:

• Нужно обращать внимание на репутацию компанию, ее историю, опыт работы, награды, участие в экспертных исследованиях.
• Работодатель не должен требовать у соискателя вложений в проект, покрытия каких-то расходов. Настоящий работодатель, в первую очередь, заинтересован в самом работнике и уровне мастерства, а не в его средствах.
• Следует изучать отзывы бывших работников. Часто они могут рассказать много полезного об атмосфере в компании, переработках, премиях и т.д.

Что предлагает наш портал?

На портале Rabota-bez-obmana.ru пользователи найдут:

• Варианты с ежедневными выплатами
• Вакансии удаленной работы через интернет
• Предложения от известных компаний страны
• Работа с гибким графиком
• Возможность работать рядом с домом
• Работа без опыта и с хорошими карьерными перспективами
• Предложения с официальным трудоустройством по ТК РФ

Какие данные указать в заявке на работу?

Чтобы получить работу, гражданам не придется проходить сложные этапы отбора. Все, что требуется, это заполнить заявку, указав:

• ФИО
• Возраст
• Гражданство
• Телефон

Далее соискатель проходит короткое собеседование по телефону. Если все в порядке и его устраивают условия работы, то стороны обсуждают финальные моменты.

Надомная работа без вложений и обмана: Идеи бизнеса

В интернете можно встретить множество предложений различной работы на дому для мужчин и женщин. Это вид заработка подходит для молодых мам, пенсионеров и инвалидов.

Возможность подработать в свободное время ищут и обычные люди, которые хотят увеличить свой доход. Поскольку найти на рынке труда такие вакансии нелегко, многие мошенники стараются нагреть на этом руки. Поэтому будьте внимательны и осторожны, чтобы не стать жертвой аферистов. Надомная работа без вложений и обмана существует. Нужно только разобраться, как выбрать реальные предложения.

Чего не следует делать?

Чтобы найти работу на дому без вложений и обмана, нужно помнить, что деньги можно получать только за реальный труд, то есть за свои навыки и знания. Это может быть работа программистом, бухгалтером или копирайтером. Также существует надомная работа, которая требует небольших физических усилий, например, сборка шариковых ручек на дому. Поскольку усилия небольшие, никто не станет платить за это хорошую зарплату. Обычно такой труд оплачивается сдельно, то есть от количества выполненных заказов. Некоторые люди работают на дому операторами на телефоне или менеджерами по продажам.

Сразу откажитесь от вакансий, за которые нужно заплатить деньги. Не имеет значения, сколько и для чего у вас просят – залог за сырье или деньги на организационные нужды. За реальную надомную работу без вложений не нужно ничего платить. Это обман.

Тщательно анализируйте все предложения и постарайтесь разобраться, насколько они соответствуют вашей квалификации и трудовым усилиям, которые придется вложить в это дело.

Работа за компьютером

Люди, которые разбираются в современных информационных технологиях, могут найти надомную работу без вложений в интернете. Работая удаленно на дому можно получать неплохой доход, независимо от того, где вы проживаете. В основном это касается тех людей, которые зарабатывают интеллектуальной деятельностью. Можно также освоить с нуля некоторые профессии и включится в работу со своего домашнего ПК.

Для работы через интернет требуются:

• Операторы-консультанты. Они работают с посетителями сайтов онлайн, например, в интернет-магазинах, и получают стабильный высокий доход от продаж;
• Модераторы и администраторы сайтов требуются владельцам веб-ресурсов. Они следят за комментариями, раскручивают темы на форумах, то есть поддерживают на сайте живой дух;
• Веб-разработчики, необходимы постоянно, поскольку потребность в новых приложениях и программах не иссякает никогда;
• Копирайтеры пишут тексты для новых сайтов. Если ваша работа понравится заказчику, он будет постоянно давать вам заказы. Это вполне реальная работа на дому без вложений, которая приносит хороший доход;
• Дизайнеры востребованы больше, чем специалисты любых других профессий. Они занимаются оформлением сайтов, а также разработкой рекламных баннеров и логотипов компаний;
• Помощь юриста может понадобиться для составления договоров или лицензионных соглашений;
• Бухгалтеры, экономисты и программисты в любой момент могут найти для себя заработок в сети, поскольку это достаточно востребованные специалисты;
• Можно зарабатывать деньги на собственных знаниях или умениях. Если вы знаете языки – переводите тексты для студентов. Люди, которые умеют хорошо рисовать, могут заняться веб-дизайном. Хорошие специалисты всегда имеют много заказов и получают неплохой доход.

Виды домашнего бизнеса

Существует масса бизнес идей на дому, которые не требуют больших капиталовложений и времени. А если работа будет приносить не только деньги, а еще и удовольствие, вы получите то, о чем мечтает практически каждый человек.

Существуют разные виды заработка на дому. Некоторые из них мы рассмотрим подробнее:

Производство бижутерии

Изготовление в домашних условиях керамических изделий, бижутерии и модных аксессуаров — это идеальный вариант для того чтобы открыть с нуля свой бизнес. Продавать продукцию можно через интернет. Для этого достаточно сфотографировать изделия, составить к ним описание и выложить эту информацию на своей страничке в социальных сетях или на тематических форумах.

Спустя время у вас появятся первые клиенты. Также продукцию можно продавать своим знакомым или на интернет аукционах. Авторские изделия всегда пользуются большим спросом, поэтому вы можете смело рассчитывать на хороший доход.

Веб ресурс

Приличные деньги зарабатывают в сети успешные блогеры. Они пишут статьи и публикуют их на своем сайте. Выберите для себя подходящую тему, с которой вы хорошо знакомы, и попробуйте повторить их опыт. Если статьи будут интересными, пользователи будут часто посещать вас сайт и приносить прибыль. Частоту и количество написанных статей можно регулировать самостоятельно. К тому же в отличие от работы копирайтеров, вы сможете сами выбрать тему блога.

Операторы

Многие компании нуждаются в операторах, которые будут принимать заказы от клиентов, выслушивать их жалобы и консультировать по разным вопросам. Это редкая профессия, поэтому конкуренции на этом рынке практически нет. Можно позвонить в клининговую компанию, интернет-магазин или компанию, которая занимается перевозкой грузов, и предложить свои услуги.

Репетиторство

Если вы имеете глубокие знания в какой-то области и готовы поделиться ними с другими за определенную плату, можно попробовать зарабатывать репетиторством на дому. Для этого не нужно досконально знать все предметы из школьной программы. Достаточно выбрать 2–3 похожих предмета и предлагать их изучение. Не стоит сильно завышать цены на свои услуги. Они должны быть доступны для учеников или студентов.

Мыловарение

Мыловарение как бизнес в домашних условиях может стать как основной вашей работой, так и дополнительным источником дохода. Создавать мыльные шедевры не сложно, обучиться этому мастерству можно из видео в интернете. Попробуйте сделать несколько экземпляров для себя, если получится, можете смело предлагать свою продукцию знакомым и выставлять на продажу.

Изготовление сладостей

Отличный вариант заработка – изготовление тортов на дому. Вы можете заняться этим делом, если имеете определенные познания и опыт в изготовлении сладостей. Красивые десерты сегодня заказывают на дни рождения, свадьбы и другие торжества. В любом городе найдется работа для опытного кондитера.

Выращивание комнатных растений

Неплохую прибыль приносит разведение домашних цветов. Для такой работы не нужны какие-то особые условия или большой стартовый капитал. Сначала на разведение цветов придется тратить немало времени. Потом оно войдет у вас в привычку, и это дело будет отнимать пару часов в день.

Видео по теме Видео по теме

Клининговые услуги

Профессиональная уборка дома пока еще не получила широкого распространения в нашей стране, но, несмотря на это многие люди предпочитают доверять эту работу специалистам. Чаще всего такими услугами пользуются состоятельные граждане, которые платят за уборку хорошие деньги.

Продолжать этот список можно бесконечно, поскольку существует масса вариантов бизнеса в домашних условиях. Выберите подходящее вам направление и не спеша продвигайтесь к намеченной цели.

Подводим итог

Если вы твердо решили работать дома, дайте объявления в газеты или в интернете «ищу надомную работу без вложений». На них могут откликнуться работодатели, которые предлагают реальный заработок. Чтобы не натолкнуться на аферистов, почитайте отзывы о таком способе заработка в интернете. Никогда не отдавайте свои деньги незнакомым людям, которые предлагают непонятную надомную работу.

Люди, которые продолжительное время работали на «хозяина», долго не могут настроиться на работу в домашних условиях. Отсутствие распорядка дня и свободный график сильно расслабляет. Нужно понимать, что зарплата и работа – это два, тесно связанных между собой понятия, от которых зависит ваш успех. Помните, что удаленная работа на дому без вложений – это труд, который требует большой усидчивости и самодисциплины. Иногда бывает много хороших заказов, от которых трудно отказаться. В таком случае приходится работать даже ночью. Если вы готовы к этому, выберите подходящее направление деятельности и приступайте к делу.

Как найти удаленную работу в интернете. Способ заработать деньги без вложений и обмана — Мария Солодар

Одним из частных запросов в Яндексе и Гугле является «удаленная работа через интернет» или «онлайн-вакансия». И это не удивительно, так как преимущества заработка на фрилансе очевидны. 

Где обычно предлагают работать

Часто по этим запросам публикуются вакансии, предлагающие, например, ставить лайки или писать комментарии и отзывы за деньги. Это копеечный заработок, который скучен и неинтересен.

Еще можно встретить рекламу, предлагающую участвовать в сетевом бизнесе или финансовой пирамиде, делая упор на студентов и мам в декрете. Им обещают большие и легкие деньги, почти ничего не делая, что весьма сомнительно.

Таким образом, чаще всего в интернете можно встретить именно «мусорные» предложения.

Вариант для реального и честного дохода

Ищите компании-«динозавры», созданные десятки лет назад, которые имеют большие перспективы для развития онлайн, но даже не подозревают об этом потенциале.

Они никак не используют интернет для своего продвижения, у них может даже не быть своего сайта, а если и есть, то очень низкого качества. Как правило, такие компании:

• уверенно стоят на ногах и имеют отлаженное производство; 
• делают хороший продукт;
• имеют в штате настоящих мастеров, профессионалов своего дела.

Но эти организации не понимают, как продвигаться в сети, какие специалисты им для этого нужны. Поэтому вместо того, чтобы искать, например, трафик-менеджера или SMM-специалиста, они ищут на бирже обычного «интернетчика» или маркетолога.

Компаниям-«динозаврам» очень нужны мы, т. е. люди, выросшие в эпоху интернета. Нам намного проще сориентироваться во Всемирной паутине, чем где-нибудь на заводе, а им — наоборот. Они хотят с нами сотрудничать, но часто не понимают, где нас искать.

Как найти своего первого заказчика

Предлагаю игру, которая поможет вам найти хорошо оплачиваемую и интересную вакансию:

1. Возьмите телефонный справочник.
2. Выпишите 10 организаций, которые вам интересны.
3. Созвонитесь, договоритесь о встрече.
4. Сходите на встречу и предложите свои услуги, например, повысить прибыль с помощью email-маркетинга или создание автоворонки.

Уверена, что несколько компаний точно заинтересуются вашим предложением.

Сыграем?
Мне интересно, получится ли у вас? Пишите в комментариях, какие результаты вы получили и ставьте звездочки, если статья была полезна.

Если вы хотите получить больше идей для удаленной работы и профессионального развития, то приходите на ближайший бесплатный мастер-класс об интернет-маркетинге.

Человек с красным флагом собирается обмануть Можно увидеть в поведении на работе

• Научное исследование Техасского университета в Остине и Университета Эмори показало, что мужчины-участники сайта о супружеской неверности Эшли Мэдисон более чем в два раза чаще совершали неправомерные действия на своем рабочем месте.
• «Наши результаты показывают, что личное сексуальное поведение коррелирует с профессиональным поведением», — сказал Сэмюэл Крюгер, один из авторов исследования.
• Тренер по выздоровлению и свиданиям Черлин Чонг давно подозревала эту связь.Она сказала Insider, что это поведение людей, которых она называет «самоудовлетворяющими».
• Самоудовлетворение — это когда вы не можете сидеть с чувством дискомфорта, не ища того, что принесет вам немедленную награду. Для некоторых это может означать обман.
• По сути, попытки избежать наказания за проступки на работе подпитывают их эго, поэтому их поведение становится все хуже и хуже.
• Посетите домашнюю страницу Insider, чтобы узнать больше.

Научное исследование, опубликованное этим летом, показало, что существует связь между профессиональным проступком и изменом в отношениях.

Исследование, проведенное Техасским университетом в Остине и Университетом Эмори, показало, что участники сайта о супружеской неверности Эшли Мэдисон более чем в два раза чаще, чем не члены, совершали неправомерные действия на своем рабочем месте.

Команда исследовала поведение 11 235 участников из различных нормативных и полицейских архивов, а затем провела поиск в базе данных Эшли Мэдисон, которая просочилась в 2015 году. Подавляющее большинство выборки были мужчинами, и все участники, которые также были пользователями Эшли Мэдисон, были мужчинами.

Результаты показали, что люди с историей неправомерных действий значительно чаще использовали этот сайт.

«Наши результаты показывают, что личное сексуальное поведение коррелирует с профессиональным поведением», — сказал Сэмюэл Крюгер, один из авторов исследования. «Исключение сексуальных проступков на рабочем месте могло бы иметь дополнительное преимущество, поскольку способствовало бы более этичной корпоративной культуре в целом».

Жульничество — это поведение «лицемеров»

Тренер по выздоровлению и свиданиям после разрыва отношений Черлин Чонг сказала Insider, что она давно подозревала наличие связи.Она называет мужчин, наиболее склонных к такому поведению, «самоудовлетворяющими».

«Из того, что я вижу, есть две основные вещи, и это право и самоудовлетворение», — сказала она. «Они думают, что им это сойдет с рук, и это подпитывает их эго».

Самоудовлетворение, объяснила она, — это когда кто-то не может сесть с неприятным чувством, прежде чем прыгнуть на следующую вещь, которая заставляет его чувствовать себя хорошо. Их мозг всегда ищет мгновенную награду.

Читать далее : Женщина, которая говорит, что встречается только с женатыми миллионерами, думает, что они относятся к ней бесконечно лучше, чем к молодым, одиноким мужчинам

Например, на рабочем месте это может означать каприз, потому что вам не нравится ваш начальник .Или это может означать завязать роман, потому что вы недовольны своей карьерой.

«Жульничество — это очень интенсивно, очень страстно и очень захватывающе, пока не разлетится на части», — сказал Чонг. «Это они прыгают на следующую лучшую вещь, которая их удовлетворяет».

Это касается не только рабочего места. По ее словам, эти мужчины также любят пить, курить, порнографию и наркотики. Также они тратят много денег на материальные вещи и любят играть.

diy13 / Shutterstock

«Всегда становится хуже»

По словам Чонга, чем больше мужчин сходит с рук за их плохое поведение, тем они смелее, поэтому «всегда становится хуже.«

« Плохое поведение на рабочем месте может начаться с малого, затем оно закручивается по спирали и приводит к обману », — сказала она.« У таких людей право и самоудовлетворение заложены в их личности, они являются их частью, и потому что это в их основе, это имеет тенденцию просачиваться во многие области их жизни, в том числе в их карьеру и их брак ».

Она сказала, что те, кто удовлетворяет себя, имеют тенденцию быть« псевдо-самоуверенными », что является признаком способности к делать что угодно, но на самом деле совсем не иметь многих навыков.

«Как только они чего-то хотят, они это действительно получают», — сказала она. «Они, как правило, являются одними из самых высокопоставленных сотрудников на работе, даже если они мало что делают, потому что у них есть эта псевдоуверенность, и люди думают, что они могут это сделать».

Она сказала, что у них есть и другие черты характера, например, чрезмерное обаяние, которое помогает им избежать жалоб на домогательства.

«Это довольно жутко», — сказал Чонг. «Если они много говорят о себе, о том, сколько денег они зарабатывают, насколько они успешны… это один из главных красных флажков. »

Подробнее:

Женщина, которая изменяет своему мужу, пользуясь услугами Эшли Мэдисон, рассказала нам, почему она это делает

Женщины иногда изменяют своим мужьям — но не по тем причинам, которые вы думаете.

У Эшли Мэдисон сейчас 60 миллионов пользователей. Двое мужчин рассказали нам, почему они его используют.

Неверный сайт знакомств Эшли Мэдисон по-прежнему получает тысячи новых пользователей каждый день — вот почему

Вот как узнать, обманываете ли вы из-за любви или похоти, и почему важно знать разницу

‘Работаю с читерами.Вот 6 моих главных признаков того, что можно найти роман ‘

Как консультант и психотерапевт, я работал с клиентами в терапевтических кабинетах, частной практике, благотворительных организациях, университетах и ​​психиатрических учреждениях. Сюда входили самые разные взрослые люди, пары и группы, и мне посчастливилось помогать клиентам с множеством личных и взаимоотношений, включая тех, кто испытал неверность в отношениях.

В течение 11 лет я узнал, что причины, по которым люди обманывают, сложны, разнообразны и редко такие, какими кажутся на первый взгляд.Я видел примеры, когда измена была криком о помощи, признаком того, что один или оба партнера не справляются, отчаянной попыткой спасти отношения или показателем того, что один из партнеров чувствует себя в ловушке. Иногда это даже часть более широкой модели вызывающего привыкание, саморазрушающего поведения.

Мы говорим о «читерах» так, как будто их определяет фиксированная личность, но, по моему опыту, это обычно более сложно. Я также заметил, что измена не зависит от пола, и хотя многие культурные повествования заставляют нас думать, что «мошенник» — морально плохой человек, по моему опыту, мошенничество редко бывает связано с хорошим или плохим.

Когда клиенты обнаруживают, что партнер обманул, может быть трудно совместить это поведение с множеством других способов, которыми обманщик мог проявлять любовь. Когда участвуют дети, открытие может быть мучительным и добавляет дополнительный уровень сложности вокруг того, что кажется борьбой между тем, чтобы делать то, что лучше всего для детей, и делать то, что лучше всего для человека, которого обманули.

Но я считаю, что такие фразы, как «однажды обманщик, всегда обманщик» не очень полезны, и давление, чтобы разорвать отношения со стороны друзей и семьи из лучших побуждений, часто гораздо легче сказать, чем сделать.

Не все отношения должны разрушаться после измены, иногда я замечал, что это симптом чего-то не так в отношениях между парой, и эту проблему можно решить в терапии отношений.

getty / iStock

В других случаях я встречал партнеров, которым требовалось время и поддержка, чтобы со временем понять, что они действительно хотят уйти. Конечно, любой вариант болезненен, и восстановление после предательства требует времени. Помните, что измена не всегда связана даже с сексом — измены могут происходить по-разному.Но внутреннее чутье — действительно важный фактор. Никто, кроме вас, не знает правду о том, что происходит внутри ваших отношений, поэтому, хотя следующие ниже признаки могут быть индикатором измены, доверяйте себе, чтобы знать, что правильно, и при необходимости обратитесь за помощью.

Признак 1: они действительно научились лгать по мелочам, безобидным вещам

Вы неожиданно увидели своего партнера в торговом центре на днях, но когда вы случайно спросите, что они делали, они сказали вам запутанная история, которая звучит правдоподобно, но излишне подробно? Кажется, что они придумывают что-то на лету? Внезапное ощущение, что ваш партнер не совсем правдив, может быть признаком неверности.У меня была одна клиентка, которая заметила своего партнера в той части города, которую она не ожидала увидеть. Затем ее проигнорировали, когда она помахала рукой, а вечером того же дня заставила его симулировать удивление, увидев ее. Затем ее партнер задал много вопросов о том, что его заметили, что может быть инструментом, используемым мошенниками, чтобы попытаться расшифровать, были ли они пойманы. К сожалению, моя клиентка позже узнала, что ее партнер был в баре со своим недавним связным из приложения для знакомств.

Признак 2: они защищаются от благонамеренных взаимодействий

У вас могут быть самые лучшие намерения по отношению к партнеру, но они предполагают, что вы пытаетесь их поймать на каждом шагу.Я видел бесчисленное количество примеров в отношениях, когда один партнер изменяет, невинных вопросов вроде: «Почему кетчуп в холодильнике, а не шкаф?» быть встреченным непропорциональными ответами, такими как: «Я просто забыл положить его туда! Что, ты мне не доверяешь !?»

Признак 3: они газируют вас

Иногда, особенно в случае домашнего насилия в отношениях, тип взаимодействия, описанный в знаке два, на самом деле может быть признаком того, что ваш партнер вас газлайтинг.Человек, который изменяет, вполне может быть тем, кто задает вопросы, чтобы сбить вас с толку.

У меня был клиент, который вымыл всю посуду, но потом вернулся на кухню и обнаружил грязные тарелки у раковины. Ее партнер предположил, что она лжет, чтобы скрыть что-то еще, и спросил, где она была весь день, вместо того, чтобы прибираться. Оказывается он изменял ей .

Я рекомендую, чтобы, если вас заставляют чувствовать «как будто» вы обманываете, когда это не так, или если вас заставляют чувствовать, что вы не доверяете своему партнеру, может иметь место газлайтинг.Если газлайтинг является частью более широкой модели домашнего насилия, я бы посоветовал вам обратиться в организацию, которая может вам помочь.

Катерина Георгиу — консультант и психотерапевт из Лондона.
Катерина Георгиу

Признак 4: Они обвиняют вас в том, что вы обвиняете их в обмане или они (вроде) признаются в себе

У меня были случаи, когда клиент видел такую ​​ситуацию, как спор о стирке, и в следующую минуту их партнер выпалил что-то вроде «что, ты думаешь, я жульничаю !?» Интересно, что в то время мой клиент даже не думал об обмане, но в итоге получилось так, что партнер, выпаливший это, действительно обманывает.Реальность такова, что чувство вины часто может прогрызть человека, который обманывает, и вызвать страх, что вы их «обнаружили». Это приведет к разгадке и тому, что будет близким к признанию себя, даже не сказав об этом напрямую.

Признак 5: Вы объединились посредством обмана, или у них есть история обмана

Некоторые клиенты, которые встретили своего партнера, когда они оба были в других отношениях, продолжили обманывать или им изменяли в своих новых отношениях. отношения вместе. По моим наблюдениям, модель обмана часто бывает схожей: однажды реальность совместной жизни попадает в повседневную реальность, муки несчастья возвращаются, и они снова находят убежище в другом плече, чтобы поплакать.

Если вы и ваш партнер изменяли своим предыдущим партнерам, когда собирались вместе, нет никаких причин, по которым это не могло бы повториться снова. И условия, которые свели вас вместе, могут сделать вас более параноиком, чем обычно. К сожалению, как только паранойя закрадывается в отношения, она может превратиться в самоисполняющееся пророчество. Если ваш партнер изменял в прошлом, я предлагаю подумать о причинах, которые привели к его изменам в прошлых отношениях. Предательство совпало с моментом в отношениях?

Знак 6: Интернет и телефонная активность изменились

Этот знак непрост, потому что он может указывать на мошенничество, но может быть и не менее невинное объяснение.Возможно, их сотовый телефон пингует, это сообщение от кого-то, кого вы не знаете, и это продолжается. Или их история поиска в Google поднимает вопросы, например, куда пойти пообедать, если вы и ваш партнер недавно не ели. Типичным примером является ситуация, когда супружеская пара синхронизирует свои устройства друг с другом, а затем забывает, что они это сделали. Фраза «Я больше не люблю своего мужа» появилась в истории Google одного клиента.

Ни один из этих признаков не является гарантией того, что ваш партнер изменяет.Но если вы продолжаете подозревать, что что-то не так, и каждая попытка поставить под сомнение встречает объяснение, начните обращать внимание на свои инстинкты. Конечно, если вы находитесь в ситуации домашнего насилия, это сильно меняет ситуацию, и важно предпринять шаги для получения помощи — это может быть доверие кому-то из ваших близких или обращение в организацию, которая может помочь.

Но в противном случае подумайте, когда у вас начались подозрения и как бы вы себя чувствовали, если бы ваш партнер изменял.Каким бы ни был ответ, может быть полезно найти для себя терапевта, чтобы обсудить некоторые из этих чувств.

Катерина Георгиу — аккредитованный BACP консультант, психотерапевт и писатель-фрилансер из Лондона. Раньше она была слушательницей телефона доверия Самаритянина и инструктором по жизни для выпускников Mind, поддерживающих уход. Она ведет подкаст «Sound Affects», изучающий откровенные разговоры о музыке и психическом здоровье с рок-звездами. Для получения информации и запросов свяжитесь с ней на сайте www.kgcounsellor.com

Все взгляды, выраженные в этом материале, принадлежат самому писателю.

США и Канада: Национальная горячая линия по борьбе с домашним насилием: 1-800-799-7233 Проект по борьбе с домашним насилием среди геев: 1-800-832-1901

Великобритания: Национальная горячая линия по вопросам домашнего насилия: 0808 2000 247
ManKind Initiative: 01823 334244

Семь заблуждений о мошенничестве | Марианна Зеличенко | Привет, Любовь

Начиная с «Никогда не говори никогда.»

Фото Ника Герасименка на Unsplash

Я помню, когда я был еще подростком, страстно любил и думал, что измена была худшим, что могло со мной случиться. Я не могу винить себя, правда. Вы только посмотрите, что фильмы, книги и даже истории знаменитостей рассказывают нам о мошенничестве:

Обман непростительно. Если ваш партнер любит вас, он не станет вам изменять. Обман — это начало конца.

Короче — ничего хорошего от накрутки не получится.

Теперь, пятнадцать лет спустя, у меня была своя доля отношений, и я видел гораздо больше вокруг себя.И я стал смотреть на обман в совершенно ином свете. Может быть, в идеях, которыми мы питаемся об обмане, в лучшем случае нет нюансов, а в худшем — они вредны для наших отношений?

Вот что я узнал…

Раньше я думал, что обман — это что-то для аморальных людей. Для тех, кто не любит своего партнера или не имеет никаких ценностей. Со мной этого никогда не случится. Может быть, один из моих друзей, если я их всех неправильно рассудил.

Вы угадали — я ошибался. Я сам иногда переходил границу (об этих границах поговорим позже).Я мог винить в этом многие вещи — от гормонов до отношений, которые уже разваливались, но правда в том, что легко было думать о себе как о нравственном человеке, когда у меня не было безумного искушения, с которым нужно иметь дело. Когда возникло искушение… Я обнаружил, что я менее силен, чем думал.

Я видел, что то же самое происходило вокруг меня. От непослушных художников до чопорных домохозяек — мои друзья рассказывали мне истории о страстных встречах и скрытых отношениях. Я видел, как не один друг упал с высокой лошади и завязал интрижку…

Я не говорю, что все обманули бы, если бы у них была такая возможность.Я просто говорю — я видел много людей, которые никогда не могли представить себя обманщиками, оказавшимися обманщиками. Так что, может быть, просто возможно, обман — это человек.

А теперь, прежде чем мы продолжим, я узнал одну вещь о мошенничестве: обман может означать много разных вещей. Как я уже сказал, у меня были друзья, у которых были полноценные романы, которые длились месяцами. Думаю, в этом мы все согласны: это явный обман.

Но когда начинается читерство? Это с сексом? С инсультом? Поцелуем? Или это раньше? С взглядом? С флиртом? С чувством?

Для некоторых обман не имеет большого значения, если в нем нет никаких чувств.Для других это не обман, пока не произойдет что-то физическое.

Лично я определяю мошенничество как:

Любое действие, которое вы сознательно и добровольно предпринимаете по отношению к кому-либо, кроме вашего согласованного партнера (ей), которое явно или неявно определяется как «невыполненное».

Это довольно точное определение… Так что позвольте мне здесь коснуться нескольких вещей…

Прежде всего — любое действие . Если в ваших отношениях нормально спать с другими людьми, но не приглашать их на ужин — угадайте, что: спать с другими — это не обман, а приглашать их на ужин — тоже.Любое действие также включает любое действие по телефону или в Интернете.

Второе — чтобы обмануть, нужно быть сознательным и желающим. Если вы под наркотиками — вы не обманываете. И, очевидно, ОЧЕРЕДНО, , если вас изнасиловали — вы не обманываете . Если у вас случился психический эпизод, и вы не осознаёте себя — вы не обманываете. Кроме того — и этот вопрос гораздо более тонкий — если вы просто испытываете чувства к кому-то другому, это само по себе не обман. Мы не можем контролировать свои чувства, не так ли? Это не сознательное решение влюбиться в кого-то.Но я исследую это позже более подробно.

Третье — действие должно быть явно или неявно определено как невыполненное. Очевидно, что если вы обсуждали со своим партнером, что секстинг с кем-то другим — это обман — это обман. Но если вы не обсуждали это прямо, вы, как правило, все равно будете иметь довольно хорошее представление о том, приемлемы ли такие вещи в ваших отношениях.

Подсказка: если вы хотите скрыть от партнера то, что делаете, или если вы ненавидите мысль о том, что партнер делает это с вами, скорее всего, это нехорошо в ваших отношениях.У меня было несколько подруг, которые пересекали границы в своих отношениях, а затем защищались передо мной, говоря: «Ну, мы никогда не обсуждали этот сценарий! Я знаю много других людей, которые так поступают! » Но когда я их спрашивал: «Я понимаю, но вы ожидали, что это будет нормально в ваших отношениях?» они признали, что знали, что это будет проблемой.

Четвертое — акция должна быть согласована между собой. У меня всегда была куча друзей-мужчин — это связано с моей личностью, чувством юмора и занятиями.В прежних отношениях у меня были парни, которые выражали озабоченность или даже несогласие с тем фактом, что я встречаюсь с моими друзьями-мужчинами один на один или даже обнимаюсь с ними. С самого начала этих отношений я очень четко дал понять, что не считаю эти действия обманом, и я не собираюсь прекращать их делать и не скрывать от своих партнеров тот факт, что я делаю это.

Мои партнеры не владеют мной, а ваши не владеют вами (а вы не владеете своим). Вы можете договориться о взаимных правилах и обозначить свои границы, но это не обман, если вы скажете партнеру, что не хотите, чтобы он что-то делал, а он все равно это сделает.Нет, если они не согласятся этого не делать.

Не думаете ли вы, что все вышеперечисленное является довольно большим количеством нюансов по сравнению с моим подростковым определением «измена — это любая романтическая или сексуальная активность, которую вы ведете с кем-то еще, кроме вашего партнера, без его согласия».

Так где же тогда влюбиться?

Я могу вспомнить как минимум четыре раза, когда влюблялся в отношениях. Но — в отличие от себя в подростковом возрасте — я больше не считаю влюбленность обманом. Однако … даже при том, что у меня никогда не было романтических или сексуальных отношений ни с одним из этих людей, кроме одного (и это было после того, как другие отношения закончились), задним числом я бы сказал, что обманул в каждой из этих ситуаций.

Так что же там произошло?

Прежде всего, я хочу повторить: я не думаю, что влюбиться в кого-либо — это обман, и точка. По моему определению, измена — это выбор. Влюбиться — это не выбор (или, поверьте, я бы выбрала совсем других людей, чтобы полюбить).

В моем случае каждый раз, когда я влюблялся, был явным признаком: у меня были отношения, которые не работали для меня по какой-либо причине. Не все у них были плохие отношения. Некоторые были просто я.Но я потерял представление о том, что действительно делает меня счастливым, и на моем пути будут мужчины, которые точно покажут мне, что я могу чувствовать и какие связи я могу испытать.

Так где же тут читерство?

Что ж… Хотя у меня никогда не было романтических или сексуальных отношений с какой-либо из этих новых страстей (кроме первой, которая стала отношениями после того, как я закончил то, в котором я уже был), я бы взращивал эти связи. Я потратил бы бесчисленные часы на создание облигаций. Общаемся, делимся друг с другом, становимся ближе друг к другу.Не обязательно с намерением сделать что-то романтичным (во всяком случае, я бы не признался себе). Даже в этом случае я сделал бы сознательный выбор, чтобы усилить чувства к кому-то еще, кроме моего партнера, что явно не было нормальным в моих предыдущих моногамных отношениях.

Итак, хотя я не считаю влюбленность обманом, то, как мы справляемся с влюбленностью, — совсем другое дело. Открыты ли мы с нашими нынешними партнерами или скрываем это? Используем ли мы влюбленность только для того, чтобы укрепить связи с новой страстью, или мы используем ее для изучения и улучшения наших существующих отношений?

Если у вас открытые отношения, вы можете подумать, что это вас не касается.Лично я обнаружил, что в полиамории то же самое. Здесь тоже влюбленность в кого-то может иметь или не иметь какое-то отношение к нашим существующим партнерам. Когда мы с головой погружаемся в новые связи, не исследуя и не взращивая уже существующие, всегда есть опасность просто разойтись с уже имеющимися связями.

Но так быть не должно.

По моему личному опыту — измена (эмоциональная или физическая) всегда приводит к разрыву отношений.И я много видел это вокруг себя. Большинство измен, которые я видел, приводили к разрыву отношений и новой любви. Большинство, но не все.

У меня также были друзья, которые рассказывали мне об их изменах, изучении того, что произошло, работе над их отношениями и, в конечном итоге, о том, что они стали сильнее как пара.

Некоторые из этих друзей решили признаться. Некоторые из них предпочли жить с грузом своих секретов. И хотя раньше я думала, что «партнер ВСЕГДА заслуживает знать!» — в эти дни я стал мягче: «Возможно ли, что партнер будет счастливее, не узнав об этом?» Я, конечно, в это верю.

Удивительно, но я не знаю, чтобы ни один человек расстался со своим партнером только потому, что тот ему изменил.

Вот что я узнал из всех моногамных отношений, в которых я видел измену (а также некоторые полиамурные отношения):

Когда мы обманываем, мы узнаем что-то о себе и / или наших существующих отношениях.

Единственный раз, когда я физически изменил парню, я узнал о своих границах (в определенных обстоятельствах я склонен их пересекать).Я также узнал о своих чувствах к человеку, с которым изменял.

Когда я влюбился в один из моих предыдущих серьезных моногамных отношений, я понял, что отношения без возможности поговорить со своим партнером просто не работали для меня.

И так далее…

Я слышал, как мои друзья учили уроки своей сексуальности, уверенности в себе, своих предпочтений, своих потребностей в близости и многого, многого другого.

На основе этих уроков (и часто вместе со своими партнерами) они оценивали бы свои существующие отношения: можно ли что-то исправить?

И только при отрицательном ответе обман привел к разрыву отношений.

Я уверен, что для некоторых (как и для меня в прошлом) читерство означает мгновенный выход. Но разве это лучший результат для всех участников?

Одно очень распространенное заблуждение (которым я обычно делился) заключается в том, что мошенники не любят своих существующих партнеров. «Если они изменяют мне, значит, они меня не любят».

Вот что я обнаружил: корреляции мало. Кто-то любит своих партнеров, кто-то нет. И, конечно же, тем, кто не любит своих партнеров, меньше сдерживает их при формировании новых привязанностей.Но для тех, кто любит своих партнеров, есть еще много причин влюбиться и стать романтичным или сексуальным с кем-то еще.

Я видел, как друг развалился, потому что он так сильно любил свою девушку, но спустя годы больше не мог справляться с отсутствием секса.

Другой друг понял, что обман помог им справиться с личной незащищенностью, с которой они боролись годами.

Еще один человек справлялся с отсутствием своего партнера (которому приходилось много отсутствовать по работе), и измена отвлекала от чувства скуки по нему.

Я не говорю, что это может служить оправданием жульничества. Я определенно верю, что есть другие, более здоровые способы справиться с каждой из этих ситуаций. Но в отличие от того, что мы часто думаем — образа, который питают СМИ: обманщик — это не тот злой человек, которому наплевать на своего партнера. Часто они просто сбиты с толку, не уверены в себе или обижены. Возможно все трое.

Тем не менее — ничто из вышеперечисленного не означает, что вы должны поддерживать отношения с тем, кто вам изменяет. Оцените источник обмана и спросите себя, стоит ли остаться.Но делайте это осознанно, не цепляясь за мысль, что вашему партнеру просто наплевать на вас.

Хорошо, это будет очень непопулярное мнение, и я готовлюсь к комментариям, но вот что я узнал: вещества имеют значение. И гормоны тоже.

Когда вы находитесь под действием наркотиков или полностью пьяны, вы просто не можете принимать осознанные решения. И поэтому, по моему определению, облажаться в этом состоянии на самом деле не обман…

Правда в том, что мы часто просто не можем себе представить, насколько гормоны и вещества изменяют наш разум.И они это делают, очень часто.

Теперь это можно использовать как идеальное оправдание не только для мошенничества, но также для изнасилования и любого преступления, поэтому я хочу поставить здесь отказ от ответственности …

Совершение чего-либо под воздействием веществ может быть неосознанным выбором, принимая это вещества, как правило, — это очень осознанный выбор.

Если вы раньше подвергались влиянию веществ и имеете представление о том, как они влияют на вас, и все же решаете их применять (или если вы игнорируете здравый смысл) — когда вы облажаетесь, это на 100% ваша собственная ответственность.

Но да, мы все должны в какой-то момент узнать свои границы, и если вы вдруг напьетесь намного сильнее, чем вы могли ожидать, и начнете действовать — я бы сказал, что это может быть глупо или неудачно, но в моей книге это не так. считаться обманом.

Тем не менее, я предлагаю вам, когда это возможно, перестраховаться.

Еще о гормонах.

Гормоны, как и потребляемые вещества, влияют на наш организм. Долгое время.

Быть женщиной, на которую сильно влияют гормоны (в какой-то момент мы с моим парнем поняли, что мы всегда ссорились примерно в один и тот же день месяца … теперь он просто говорит мне: «Ты на ПМС, мы обсудим это несколько раз. дней спустя ») Я знаю, насколько я другой человек, когда мои гормоны выходят из равновесия.

К сожалению, в отличие от алкоголя и других веществ, гормоны нельзя контролировать. И это действительно сука. Мы делаем то, на что не думали, что способны.

Все, что я могу сказать об этом: если вы знаете, что чувствительны к гормональному дисбалансу (как у мужчин, так и у женщин!), Старайтесь избегать ситуаций, в которых его можно поощрять или использовать.

Но если вам изменяет человек с гормональным дисбалансом, и отношения стоит сохранить, я призываю вас выяснить, сыграли ли гормоны свою роль и как этого можно избежать в будущем.

Наконец, и это очень важно упомянуть, я понял, что ваше отношение имеет значение. Когда я был подростком, мои парни знали, что я абсолютно нетерпима к изменам. У меня до сих пор много друзей с таким отношением.

Я понимаю, откуда это взялось, действительно понимаю (тем более, что сам был там), но подумайте о последствиях. Когда измена становится табу, вы не оставляете своему партнеру (или себе) много места, чтобы справиться с неожиданными чувствами или ситуациями.

Конечно, более смелые все равно признаются, когда облажаются, но давайте посмотрим правде в глаза: страшно признать, что вы обманули, если вы точно знаете, что потеряете партнера.

Вы создаете культуру отношений тайн и страха.

Вы действительно этого хотите?

Не знаю.

Начиная с подросткового возраста, я постепенно менял свой образ жизни.

В наши дни, несмотря на то, что мои отношения полиамурны, иногда все же действует правило.

Но важнее всего одно: мне нужно, чтобы мои партнеры знали, что я буду любить их, даже если они облажаются, чтобы они могли быть откровенны со мной, и мы могли решать все вместе.

То же самое и с моими друзьями, которые знают, что я не буду судить их, если они обманывают (что, я подозреваю, поэтому многие из них рассказали мне об этом).

Потому что правда в том, что все мы просто люди. Конечно, обман — никогда не лучший способ справиться с возникающими проблемами. Но иногда по какой-то причине мы не можем выбрать лучший путь.

Когда такое случается с вами — обманываете вы или обманываете — просто помните: обман случается, и это происходит гораздо чаще, чем мы думаем (и по совсем другим причинам).Но вам решать, использовать ли вы это как урок или позволить разрушить себя и свои отношения.

Почему одни пары могут оправиться после измены, а другие — нет.

Когда кто-то говорит, что его обманули, легко отреагировать чутким возмущением и представить конфронтацию в стиле реалити-шоу. Но неверность — не новое понятие — пока существуют отношения, кто-то нарушает любые «правила», установленные для них. Движение, разбитое сердце, ярость, движение вперед — это формула, которая веками питала все виды поп-культуры, от Библии до мелодрам из фильмов.Пожизненная моногамия по-прежнему остается культурным идеалом.

Легко предположить, что неверность приведет к автоматическому прекращению партнерских отношений, но это не так просто — и это хорошо. Большее социальное равенство между мужчинами и женщинами, рост числа экспертов в области отношений и секса, таких как Эстер Перель, и уменьшение стигмы в отношении посещения психотерапевтов — все это облегчило парам мыслить дальше бинарного выбора «остаться вместе или расстаться» после того, как интимное предательство.

Но это не значит, что на самом деле стало легче двигаться вперед, когда один партнер изменяет другому.Если есть одна вещь, в которой эксперты сходятся во мнении, когда дело доходит до неверности, так это то, что, хотя выздоровление возможно, восстановление здоровых отношений — это тяжелая работа.

«Когда один партнер изменяет, это долгий путь к выздоровлению», — говорит SELF лицензированный семейный терапевт Дэвид Клоу, владелец консультационного центра Skylight в Чикаго. «Пары остаются вместе и могут оставаться вместе после романа, но требуется много работы, чтобы восстановить разрушенное доверие». Клоу говорит, что большинство пар не выздоравливают, когда кто-то изменяет, но «те, кто это делают, могут стать сильнее, пройдя через процесс восстановления после романа.”

Однако это требует времени. Он говорит, что видел, как на это уходит не меньше года, но обычно пара заживает до двух лет.

Лицензированный клинический психолог из Манхэттена Джозеф Килона, доктор медицинских наук, говорит SELF, что из-за деликатного характера этой темы трудно точно сказать, сколько пар остаются вместе после измены. «Несмотря на неоднозначную статистику, кажется разумным предположить, что больше пар остаются вместе после неверности, чем нет», — говорит он.

Есть несколько факторов, которые заставляют пару с большей вероятностью попытаться решить эту проблему, психолог Пол Коулман, Psy.Д., автор книги «Обретя мир, когда твое сердце разорвано на части», рассказывает СЕБЕ, а именно, связаны ли они друг с другом сильными обязательствами, как дети или дом. «Если пара встречается или только начала жить вместе, отпадает необходимость в восстановлении доверия», — говорит он.

Жульничество должно прекратиться.

Эксперты говорят, что для того, чтобы пара могла жить дальше, должно произойти множество вещей. Первое и самое важное — прекратить жульничество. «Человек, который обманул, не может снова увидеть человека, с которым он обманул, — говорит Клоу.

Вашингтон, округ Колумбия, Лена Дерхалли, MS, L.PC., и сертифицированный терапевт Imago соглашаются. «Я думаю, что это пустая трата времени, если вы прорабатываете роман, а человек все еще встречается с другим человеком, потому что в этом нет доверия», — говорит она САМ.

Полная честность очень важна.

После того, как выясняется, что роман окончен, Дерхалли проводит своих клиентов через процесс, в ходе которого человек, которому обманули, может задать столько вопросов о том, что произошло.Это может занять несколько сеансов, и это зависит от полной честности.

«Некоторые люди хотят знать об этом деле все, — говорит Дерхалли. «Они хотят знать, где это происходило, сколько раз. Некоторые люди не хотят знать столько информации. Что страшно в делах, так это то, что там много неизвестного. Затем вы как бы перемещаете процесс, позволяющий выразить свои чувства партнеру, и процесс получения партнером этого прощения ».

Траст необходимо восстановить.

«Предательство — самая разрушительная часть дела», — говорит Клоу. «Человек, которому изменяли, обычно пытается понять, что на самом деле реально. Их способность различать, что реально, повреждается ».

Могут ли отношения вернуться в норму после того, как кто-то обманул?

«Мы договорились не проверять телефоны друг друга, поскольку вы обнаруживаете проблемы, когда ищете их, но поскольку прошло 2,5 года, и с тех пор не было никаких инцидентов. Он верит, что я люблю его и больше не буду жульничать.«Лия, 31 год, Чикаго, Иллинойс

» [После того, как она обманула], мы договорились, что каждый из нас будет действовать по-своему, и каждый получил чистый лист. Это было так просто; каждый из нас считал, что отношения стоит спасти, и не было никакого способа спасти их, не веря, что другой человек сделает все возможное ». —Andre, 33, Los Angeles, CA

«Мы договорились о большем общении и более частом совместном посещении вечеринок. После того, как она обманула в третий раз, мы добавили правила о питье.Мы были вместе около трех лет на тот момент, и у нас были проблемы, ее пьянство было частью этого, и эти правила, казалось, могли иметь значение ». —Пол, 32, Чикаго, Иллинойс

Если вы все еще вместе, как часто всплывает обман?

«Я буквально проживу месяцы, не думая об этом. Тогда что-то зажжет мою память, или она вернется домой на час позже, чем планировала, или мне приснится мечта — и я не могу выбросить ее из головы.Я не буду спать всю ночь. Это случается нечасто, но никогда не проходит. Но, что наиболее важно, когда доходит до дела, мы говорим об этом ». —Скотт, 45, Филадельфия, Пенсильвания.

«Когда это происходило впервые, это часто возникало в драках, так как это было огромным ударом по его эго, и я думаю, он задавался вопросом, чего мне от него не хватает. Когда мы начинали заново, я очень ясно дал понять, что не собираюсь обдумывать все наши отношения, и ему нужно принять то, что это произошло, и заставить это работать со мной или просто расстаться со мной.Так что я думаю, что это сведет любые комментарии к минимуму » — Лия, 31 год, Чикаго, Иллинойс,

До этого, как вы относились к «однажды обманщик — всегда обманщик?» Что это теперь?

«Я думаю, что если вы изменили в отношениях, вы всегда будете обманщиком в этих отношениях ». — Ребекка, 37 лет, Лос-Анджелес, CA

«Честно говоря, я думала, что всегда буду мошенником, но после всего этого опыта я просто собираюсь положить этому конец, прежде чем свяжусь с кем-нибудь еще.Эмоциональные последствия были для меня слишком сильными, и я больше не хочу иметь с ними дело ». —Лея, 31 год, Чикаго, Иллинойс

«Эта фраза кажется мне ленивой. Как будто обман — это болезнь, а не симптом происходящего ». —Скотт, 45, Филадельфия, PA

«У меня есть серьезные сомнения относительно честности — в любом контексте — того, кто изменяет партнеру. Это большой красный флаг, который скрывает всю их личность «. —Андре, 33, Лос-Анджелес, Калифорния

«Мое отношение было и остается тем, что обман раньше не обязательно означает, что кто-то обманет снова.Люди обманывают по разным причинам. Иногда они ищут чего-то, чего они не могут получить в своих нынешних отношениях, иногда это то, что они делают однажды и сразу же сожалеют, что я бы никогда не сказал, что если кто-то обманул однажды, это означает, что им больше никогда нельзя будет доверять. Люди делают глупые поступки, и им нужно дать возможность вырасти из них ». — Джош, 27, Манчестер, Великобритания,

«Лично я считаю, что однажды обманщик всегда остается мошенником, потому что я вижу, как я делаю это снова, как на ночь, когда шансы на то, что меня поймают, были тонкий.- Марианна, 41 год, Ледьярд, CT

Что такое «микро-мошенничество»? И действительно ли это считается?

Мошенничество — довольно распространенное явление. Согласно опросу 2015 года, проведенному YouGov / The Economist, каждый пятый американец признает, что был неверен в контексте серьезных отношений. И многие из тех, кто не изменял, по крайней мере, задумывались об этом — 41 процент мужчин признаются, что думают об измене своим партнерам, по сравнению с 28 процентами женщин.

Вот здесь-то и может пригодиться «микро-читерство».Эксперты по взаимоотношениям, с которыми мы беседовали, определяют микро-читерство как поведение, которое приближается к взаимно согласованным границам ваших отношений, которые составляют верность — от входа на сайт знакомств, чтобы увидеть, что там, до налаживания эмоциональных отношений, которые более эмоционально заряжены и сексуально окрашен, чем типичная платоническая связь.

Тай Таширо, психолог и автор книги «Наука о вечном счастье: что действительно важно в поисках непреходящей любви», определяет микро-обман как «относительно небольшой акт эмоциональной неверности с кем-то вне преданных отношений человека» это в основном происходит через приложения, текстовые сообщения или онлайн-взаимодействия.

Но есть ли микро-читерство, обман? Таширо так считает. «Хотя микро-читинг не подразумевает физического контакта с кем-то вне преданных отношений, важно избегать соблазна переоценить« микро »часть фразы и помнить, что« измена »- это ключевое слово», — говорит он. «Когда кто-то предает доверие партнера, всегда возникают эмоциональные последствия для его благополучия и целостности отношений».

Ущерб заключается в обмане

Роберт Вайс, LCSW, CSAT и генеральный директор Seeking Integrity, онлайн-сообщества, занимающегося проблемами поведенческого здоровья, говорит, что разница между микро-мошенничеством и полной неверностью лучше определяется тем, насколько вы секретные взаимодействия могут повлиять на вашего партнера, когда он или она узнает.

«Различное поведение может быть неверностью для одной пары, микро-изменом для другой пары и вовсе не проблемой для другой пары. Мошенничество, микро или иное, связано не столько с конкретным поведением, сколько с сохранением секретов и воздействием этих секретов при раскрытии », — говорит Вайс. «Например, некоторые пары думают, что флирт — это нормально, некоторые пары называют это микро-изменом, а другие — полной неверностью».

Микро-чит — это то же самое, что блуждающий глаз?

Почему люди чувствуют себя обязанными использовать микро-чит? По словам Вайса, по самым разным причинам.«Я подозреваю, что большая часть микро-мошенничества совершается импульсивно, ради некоторого возбуждения или дополнительной стимуляции. Это все равно, что заказывать на ужин чизкейк вместо салата. Вы получаете немного спешки от этого, не выходя полностью за борт », — объясняет он.

Вайс говорит, что находить других людей привлекательными в рамках серьезных отношений — это нормально — просто не действовать в соответствии с этим. «Находиться в отношениях не означает, что вы никогда не замечаете никого, кроме вашего партнера», — говорит Вайс. «Это также не значит, что вам не нравится, когда кто-то флиртует с вами, независимо от того, отвечаете ли вы тем же.Также этот тип поведения не автоматически плохо отражается на прочности ваших отношений, или на том, насколько привлекательным вы находите своего партнера, или на том, насколько хороша ваша сексуальная жизнь », — говорит он.

Связанные

Разве микрочитинг — это не еще один модный термин для обозначения блуждающего взгляда? Это зависит от того, как часто взгляд блуждает и когда задерживается. Недавнее исследование Университета штата Флорида изучило, как пары, состоящие в браке чуть более трех лет, реагируют на фотографии потенциальных партнеров. Те, кто быстро отвел глаза от фотографий, с меньшей вероятностью обманули, чем те, кто не отвел взгляд так быстро.Они также обнаружили тенденцию ставить своего партнера выше всех остальных, обесценивая или понижая привлекательность потенциальных романтических партнеров, что снижает риск неверности.

В конце концов, прочные отношения основаны на доверии, а микро-читерство не совсем заслуживает доверия, если вы держите свои взаимодействия на низком уровне. «Многие люди, которые обманывают, упускают из виду то, что их интерпретация или рационализация мошеннического поведения не имеет значения, важны интерпретация их партнера и его чувства», — говорит Таширо.«В социальной психологии есть старая поговорка:« То, что воспринимается как реальное, реально в своих последствиях », и это, безусловно, относится к микро-мошенничеству. Когда кто-то чувствует, что произошла неверность, возникает ощущение, что согласованный стандарт был намеренно нарушен, и человек должен отвечать на обман гневом, недоверием и потерей привязанности », — говорит он.

Более того, если доверие подорвано, его трудно восстановить, и наука утверждает, что это неспроста. Исследование, опубликованное в Archives of Sexual Behavior, показало, что у тех, кто отклонился от своих первых отношений, в три раза больше шансов отклониться в следующих отношениях.А те, кто подозревал, что их партнеры нападают на них, в четыре раза чаще думали, что их следующий партнер тоже.

Честность — лучшая политика

Итак, как паре лучше всего справиться с микро-мошенничеством? Будьте честны и прямолинейны, — говорит Вайс: «Микро-читерство не обязательно является признаком чего-либо, кроме, может быть, того, что паре нужно лучше общаться. И лучшее общение может происходить с терапевтической помощью или без нее. Открытое, честное, безреактивное общение — залог здоровой близости.Чем более открыта и честна пара, тем больше у них близости. Помните, что неверность — это не конкретное поведение, а ложь и секреты, которые разделяют пару. Если ты сможешь устранить ложь и секреты, отношения станут намного крепче ».

И если ваш партнер не признает, вы должны постоять за себя и то, что вы считаете приемлемым, — говорит Таширо. «Когда партнеры рационализируют свой микро-мошенничество, это должно быть предупреждением о том, что они нечувствительны к вашим потребностям и благополучию.Если партнер продолжает микро-жульничать или отказывается обсуждать с вами эту тему, возможно, стоит обратиться за профессиональной консультацией ». В конце концов, если у вас нет нечестного партнера, который не уважает ваши чувства и границы, ваши проблемы могут быть скорее макро, чем микро.

БОЛЬШЕ СОВЕТОВ ПО ОТНОШЕНИЯМ

Хотите еще таких советов? NBC News BETTER одержимы поиском более простых, здоровых и разумных способов жизни. Подпишитесь на нашу рассылку и следите за нами в Facebook, Twitter и Instagram.

7 шагов, чтобы бросить измену в отношениях

Трудно связать с одним человеком. Вы считаете, что моногамия — это не ваше дело? Если это так, будьте честны с собой и подумайте, как другое соглашение о взаимоотношениях может лучше подойти вам. Исследование 2019 года показало, что люди, которым нравится много заниматься случайным сексом с множеством разных людей, на самом деле на больше привержены своим отношениям, когда их отношения по обоюдному согласию немоногамны.Есть много способов, которыми пары остаются моногамными и в то же время имеют открытое сексуальное соглашение. (Вот наше полное руководство о том, как узнать, подходят ли вам открытые отношения.)

Мы рождаемся моногамными? Кто знает. Но мы продолжаем форму моногамии, которая связана с гетеронормативной иудео-христианской традицией брака 200 лет назад, когда мы жили в среднем до 38 лет. Тогда, когда нам стало скучно друг с другом, мы были мертвы.

Для сегодняшних пар, которые, как ожидается, будут жить вместе всю жизнь, основываясь на этих традиционных представлениях о браке, у нас есть продолжительность жизни более 90 лет.Сможем ли мы оставаться страстными и моногамными в течение 90 лет?

Моногамия — это не биологическая тюрьма и не привилегия. Это соглашение. Это выбор. Это то, что вы выбираете каждый день. Он также разработан, чтобы быть взаимным решением, подарком, который вы дарите друг другу. Обещание. Следовательно, соглашение должно быть как можно более четким.

После романа поговорите о том, чего вы хотите в своем новом соглашении о моногамии. Что составляет моногамию для вас обоих? Что такое секрет, а что должно быть приватным? Вы сексуально исключительны? Вы эмоционально уникальны друг для друга? (В моей книге « Новая моногамия: переосмысление отношений после неверности» я даю много способов обсудить некоторые из этих более сложных разговоров.)

Часто возобновляйте договор о моногамии. Ведь мы обновляем водительские права каждые несколько лет. Почему не наши отношения?

.