Как принимать порошок шатавари: Шатавари порошок (Asparagus racemosus)

Шатавари порошок (Asparagus racemosus)

Шатавари порошок (Asparagus racemosus)

Шатавари, спаржа посевная, спаржа кистевидная, asparagus racemosus (лат), indian asparagus, one hundred roots, asparagus roots (англ), satavar, satavari, shatamull (инд)

Шатавари является основным аюрведическим омолаживающим растением для женщин — таким же,как ашвагандха (Ашвагандха порошок)для мужчин (хотя оба растения оказывают некоторое воздействие на оба пола).
Она служит омолаживающим средством для Питты, для женской репродуктивной системы. Для этого Шатавари приготавливают в виде молочного отвара с добавлением масла ги, нерафинированного сахара, мёда и пиппали.
    Шатавари оказывает смягчающее действие на слизистые желудка, лёгких‚ почек и половых органов, эффективна при язве желудка.
Шатавари облегчает жажду, способствует сохранению жидкостей в организме, показана при поносе и дизентерии.
Применяемая наружно, Шатавари оказывает значительно смягчающее действие при тугоподвижности суставов и шеи, а также при мышечных спазмах.
Успокаивает и смягчает Вату.
   Шатавари повышает секрецию молока и семени, питает слизистые.
Одновременно, она питает и очищает кровь и женские половые органы.
Шатавари хороша для женщин в климактическом периоде или перенесших операцию по удалению матки, поскольку содержит много женских половых гормонов.
   Шатавари питает яйцеклетки и повышает их способность к оплодотворению; кроме того, она обладает саттвической природой, способствует развитию любви и преданности.
Шатавари повышает Оджас (жизненную энергию) в ослабленном организме и весьма эффективна при анемии, а также для очищения печени и крови и для лечения генитального герпеса Вата — типа, сопровождающегося сухостью кожи, запорами, упадком сил и бессоницей; язвочки при этом болезненные и твёрдые, но покраснения и других признаков воспаления не наблюдается.
Шатавари обладает превосходными питательными и смягчающими свойствами и успокаивает сердце.
Также Шатавари весьма эффективна при упорных, затяжных лихорадках.
Шатавари крайне богата стероидными сапонинами, оказывающими гормоноподобное действие.
Шатавари омолаживает женскую половую систему.
Шатавари усиливает выработку грудного молока, нормализует месячный цикл, повышает способность яйцеклеток к оплодотворению.
Шатавари предотвращает возникновение фибромиом и мастопатии. Шатавари препятствует накоплению дагидротестостерона, который у пожилых мужчин вызывает разрастание предстательной железы.
В Шатавари найден алкалоид аспарагин, усиливающий сердечный выброс и уменьшающий частоту сердцебиений и артериальное давление.
Кроме того, растение Шатавари богато биофлавоноидами, которые предотвращают повреждение клеточных мембран.

    Применение:
Базовый курс-утром и вечером по 1/4 -1 ч.ложке натощах за 30 мин.до еды в течении 3-4 месяцев. Рекомендуется запивать молоком ( тёплым ) в качестве тоника.
Тёплая вода или чай из свежего имбиря-для вызывания менструаций ,
сок алоэ – для типа Питы.
  
Уважаемые покупатели, пожалуйста обратите внимание на следующее разъяснение эксперта-аюрведиста. Порошок (чурна) – классическая, традиционная форма аюрведических фитопрепаратов. Она более «экологична» по сравнению с таблетками, т.к. в ней нет связывающего вещества, придающему препарату форму таблетки. Поставляемая в Россию Шатавари в порошке имеет в своем составе только Шатавари (Asparagus racemosus). Надпись на упаковке «100% травяная маска для лица и тела», на мой взгляд, всего лишь уловка поставщика с целью упростить сертификацию препарата. Препарат качества соответствующего внутреннему применению.

Дополнительная информация:

Шатавари — это ползучее растение, до двух метров высотой, которое произрастает повсеместно в Индии и Гималаях и предпочитает гористую и скалистую местность. Кроме Индии, оно произрастает в Южной Азии, Австралии и некоторых районах Африки.

У него маленькие блестящие темно-зеленые листья, напоминающие хвойные иголки, белые цветы и черно-пурпурные ягоды.

Шатавари имеет очень развитую корневую систему, уходящую до одного метра от растения. Каждое растение имеет около ста корней, отсюда и санскритское название шатамули (шата — сто, мули — корни). Корни содержат большое количество слизи.

Корни шатавари используются в аюрведе после их обработки и сушки. Кора и ягоды шатавари ядовиты из-за повышенного содержания в них алкалоидов.

Шатавари — одно из самых известных в мире адаптогенных растений.

Адаптогены — это растения, которые увеличивают сопротивляемость организма к стрессам, травмам, усталости, тревоге и беспокойству, благодаря содержащимся в них веществах сапонинах. Их называют омолаживающими травами, природными тониками, в аюрведе они называются расаянами (общеукрепляющие и омолаживающие элексиры). Адаптогенные травы способны балансировать гормональную и имунную системы и восстанавливать организм и его основные функции после стрессов. Все адаптогены содержат антиоксиданты.

Шатавари с древних времен использовалось в аюрведической и тибетской медицине. Она воздействует на все ткани организма, стимулирует пищеварительную, дыхательную, сердечно-сосудистую, репродуктивную системы. В медицине используют листья и, в основном, корни растения.

Шатавари содержит протеины, алкалоиды, сапонины, танины, биофлавиноиды, витамин B, кальций и цинк. Алкалоид шатаварин I-V поддерживает природную выработку эстрогена организмом.

В аюрведе шатавари является необычайно важным растением и основным тоником для всего женского организма, хотя она с успехом используется и для мужчин. Шатавари переводится как «имеющая сто мужей», поскольку она оказывает такое тонизирующее воздействие на женские половые органы, чтоженщина становится способна удовлетворить сотню возлюбленных.

Шатавари обладает антиоксидантными, антибактериальными, антисептическими, противовоспалительными, мочегонными, смягчающими свойствами, вяжущими, антиспазматическими свойствами.

Лечебные свойства шатавари используются в следующих случаях:

— как сильный афродизиак, увеличивает половую энергию и влечение, лечит фригидность у женщин, повышает либидо

По древнеиндийской традиции шатавари способствует развитию любви и преданности.

— как средство от бесплодия, активизирует яйцеклетки и повышает их способность к оплодотворению

— при болях и спазмах во время месячных за счет ее антиспазматических и успокаивающих свойств, Шатавари нормализует месячный цикл

— для балансирования женской гормональной системы и предотвращения развития многих женских болезней и роста опухолей

-после операции по удалению матки и при климаксе, поскольку в ней содержится большое количество природных аналогов женских половыхгормонов

— для предотвращения выкидыша

— при леченииимпотенции и воспалении мужских половых органов

— как антисептик, очищает слизистые женских половых путей

— при вагинальной сухости

— для увеличения секреции секрецию грудного молока

— как мочегонное, антибактериальное и смягчающее средство,помогает при циститах и мочекаменной болезни

— как антибактериальное средство, очищает кровь

— как противовоспалительное средство Шатавари используется также при простудах и при длительных и затяжных лихорадках

— как смягчающее средство для слизистых легких, почек и половых органов

— при лечении гастритов и язвенной болезни желудка

— для залечивания язв и ран, как вяжущее средство

— при лечении диареи и дизентерии, поскольку облегчает жажду и сохраняет жидкость в организме

-при мышечных спазмах, при тугоподвижности шеи и суставов

— как тоник для организма и нервной системы, дает жизненную энергию ослабленному организму, лечит эпилепсию и истерию

— для нормализации водно-липидного баланса организме

— при анемии

— при герпесе, в том числе генитальном

— как антисептик, лечит многие кожные заболевания

— помогает при кровотечениях, как вяжущее средство

-как средство, обладающее отличными питательными свойствами

— как средство, смягчающее и успокаивающее сердце, уменьшает частоту сердцебиений

— для понижения артериального давления, повышения гемоглобина

— при повышенной кислотности

-для улучшения зрения, повышает остроту зрения

— при геморрое

— для защиты печени

Шатавари применяют в виде порошка, пасты, масел или отвара и часто запивают теплым молоком или теплой водой,куда могут добавлять нерафинированный сахар, мед или гхи. В сочетании с имбирным чаем шатавари провоцирует месячные и принимается при менструальных задержках. Для удобства приема производится в капсулах.

Шатавари является основой для двух известных аюрведических порошков — шатавари кальпа и шатавари чурна. Шатавари кальпа — это препарат для женщин, шатавари чурна — это многокомпонентный препарат для мужчин.

Помимо приема вовнутрь, шатавари применяется в косметологии и является важным компонентом многих аюрведических формул красоты. Шатавари входит в состав различных косметических средств — кремов для лица и тела,тоников, молочка, лосьонов, масел, масок, средств для волос -прежде всего как сильный антиоксидант, замедляющий старение кожи, а также очиститель крови. Шатавари подходит для всех типов кожи и волос.

Шатавари используется в косметологии благодаря

— антиоксидантным и омолаживающим свойствам

Шатавари тонизирует и омолаживает кожу, насыщает ее кислородом, улучшает цвет лица.

Используется в антивозрастной косметике.

— питательным и смягчающим свойствам

Шатавари питает и разглаживает кожу, делает ее мягкой и гладкой, снимает раздражение и стресс, успокаивает воспаленную кожу.

— вяжущим, ранозаживляющим свойствам

Благодаря природной вязкости шатавари, она залечивает и затягивает язвы и раны.

— противоотечным свойствам

Благодаря способности сохранять жидкость, шатавари поддерживает водный баланс кожи, сохраняет необходимую влагу и устраняет отечность.

— антисептическим и антибактериальным свойствам

Шатавари лечит кожные заболевания, в частности, кожные инфекции.

В Индии издавна использовали корни шатавари, прокипяченные в масле, для лечения кожных заболеваний.

 Шатавари порошок (Asparagus racemosus)

Растение шатавари – применение и противопоказания

Шатавари – это растение, обладающее большим набором целебных свойств, которые были замечены людьми еще в глубокой древности. Восточная медицина и Аюрведа в частности уважительно и даже очень трепетно относится к нему, вводя в состав кальпы (терапии) разных болезней. Некоторые ошибочно называют это средство шаватари.

Высушенный корень растения

Эта трава используется для приготовления препарата с одноименным названием «Шатавари», широко применяемого для лечения и профилактики многих недугов. Особенно он полезен для женщин любых возрастов – как совсем юных девушек, так и зрелых дам. И все благодаря тому, что спектр действия средства чрезвычайно обширный.

Если вы хотите узнать больше о том, что же такое шатавари и чем он ценен, применение и противопоказания этого препарата, а также как принимать его, следующая информация для вас.

О том, что такое шатавари

Восточная медицина – это кладезь ценных рецептов, целебных средств и высокоэффективных методов, помогающих противостоять разным болезням. Есть в ее арсенале и такие препараты, которые помогают бороться с нарушениями в женской репродуктивной системе, в том числе, лечить бесплодие. Шатавари как раз один из таких препаратов, приготовленных на основе лечебного растения. Имеет эта трава русский аналог – спаржа кистевидная. Именно под таким названием знают ее у нас.

Шатавари в Аюрведе еще называют тоником для женского здоровья. В переводе с санскрита слово «шатавари» переводится как «имеющая сто мужей» и он хорошо отражает назначение, особенности и эффективность применения этого препарата. Также можно иногда услышать, как это средство называют «лекарством от ста болезней».

В древних текстах содержится информация о том, что шатавари целенаправленно воздействует на оджас (жизненную энергию), питает его. Это уникальное растение развивает жертвенность, любовь и высшее сознание.

С физиологической точки зрения шатавари активно воздействует на гормональную систему, за счет чего стимулируется синтез прогестерона, а эстрадиол быстрее трансформируется в эстрол. Благодаря этому аюрведический препарата помогает предотвратить развитие серьезных патологий в женской мочеполовой системе и рекомендуется принимать вместе шатавари и ашваганду.

Хоть шатавари считается женским растением, мужчины также могут использовать его для лечения проблем полового характера. Оно не дает накапливаться дигидростерону, который у мужчин пожилого возраста способен привести к разрастанию предстательной железы. Кроме того, средство может использоваться для лечения сперматореи, воспалительных болезней половых органов, бесплодия.

Верхняя часть растения

В каком виде бывает шатавари

Сегодня некоторые производители аюрведических препаратов предлагают уже готовый шатавари без посторонних примесей, консервантов и ароматизаторов. Выпускаться целебный продукт может в нескольких вариациях:

• Чурна (порошок). Эта форма шатавари считается в Аюрведе традиционной. Чурна быстро всасывается через стенки кишечника, поэтому и действовать начинает быстрее.
• Паста. Готовится она обычно на основе того же порошка. Его могут разводить обычной водой, мёдом, топленым маслом гхи (подробнее о нём).
• Настойки на маслах.
• Отвары из свежего корня растения.
• Гулам – джемоподобное средство, обычно сладковатое.
• Таблетки и капсулы. Аюрведа не очень широко использует шатавари в таком виде. Этот вариант был задуман скорее для западного потребителя с целью облегчения процесса применения. Действовать препарат в форме капсул и таблеток начинает позже, чем в форме порошка, но его эффективность не меньше.

Торговая марка Гималаи – настоящий эксперт в изготовлении этого средства. Компанией производятся капсулы, таблетки и порошок, отзывы о которых крайне положительные. Множество женщин утверждает, что препарат им помог избавиться от различных нарушений в репродуктивной системе и тяжелых гинекологических патологий.

Препарат Himalaya Shatavari

Состав и свойства шатавари

Шатавари – это натуральное и безопасное (при условии правильного применения) лекарство, в котором сконцентрировано невероятное количество очень ценных веществ. В этом растении содержатся такие компоненты, которые в условиях лаборатории создать невозможно.

Вот только частичный состав шатавари:

• Биофлавоноиды. Они считаются природным антиоксидантом, которые способны замедлять процессы преждевременного старения.
• Протеины. Они являются основным строительным материалом всех клеток и тканей организма.
• Стероидные гликозиды.
• Аспарагин. Это вещество благотворно сказывается на состоянии сосудов и сердца, укрепляя их и делая более устойчивыми перед воздействиями негативных факторов.
• Фитостеролы. Помогают наладить работу гормональной и репродуктивной систем.
• Танины.
• Фитоэстрогены. Помогают выравнивать гормональный баланс и тем самым лечить болезни, причины которых кроются в гормональных нарушениях.
• Кальций.
• Цинк.
• Витамины группы В, которые также называют «витаминами красоты».

Но, это еще не весь спектр действия шатавари. Препарат в виде порошка используют в косметологии, изготавливая на его основе маски. Также непосредственно из этого растения готовятся настои и отвары, которые могут применяться не только для насыщения организма ценными веществами изнутри, но и для достижения более быстрого внешнего эффекта. С помощью шатавари улучшается состояние кожи и ее цвет, выравниваются морщины, заживляются ранки, устраняются высыпания. Растение также способно оказывать мощное антибактериальное и дезинфицирующее средство, поэтому оно помогает бороться с серьезными кожными инфекциями.

Лечебные корни растения

Показаниями к применению шатавари являются такие нарушения и состояния:

• Болезненность и другие неприятные проявления, возникающие во время ПМС, менструации или климаксе.
• Нарушения менструального цикла, аменорея.
• Болезни женской мочеполовой системы, в том числе, инфекционного и воспалительного характера.
• Кровотечения любого характера, в том числе, гинекологического.
• Гормональный дисбаланс, который провоцирует различные заболевания.
• Сниженное либидо как у женщин, так и мужчин.
• Удаление матки.
• Недостаточное продуцирование молока в период вскармливания ребенка.
• Состояние анемии, истощенность организма (в том числе, нервное), ослабление иммунитета.
• Кожные заболевания.
• Болезни желудка, кишечника, печени. Используется для лечения гастритов, язв, геморроя.
• Патологические нарушения зрительной функции.
• Болезни системы мочевыделения.
• Проблемы в работе сердца и нарушения в функционировании сосудов.
• Невозможность зачать или выносить беременность. Средство также применяется для лечения мужского бесплодия.

Shatavari Womens wellness

При использовании шатавари можно рассчитывать на комплексный эффект от приема. Средство имеет следующие свойства:

• Помогает устранить сбои менструального цикла, нормализовать его.
• За счет содержания природных гормонов может использоваться после оперативного удаления матки, а также с целью профилактики образования опухолей.
• В период климакса или ПМС сглаживает неприятную симптоматику. Воздействует как эффективное болеутоляющее. В сравнении с синтетическими препаратами, которые очень негативно сказываются на состоянии некоторых органов (особенно слизистой желудка), шатавари является в этом плане безопасным.
• Активизирует яйцеклетки, что помогает быстрее наступать беременностям. Шатавари – это известное аюрведическое средство для лечения бесплодия.
• Противодействует возникновению самопроизвольного выкидыша.
• Если у человека наблюдаются мышечные спазмы, миалгии или нарушена подвижность суставов, шатавари должен помочь.

• Оказывает действие, подобное действию афродизиака. Усиливает половое влечение и дает возможность получать еще больше удовольствия от интимных отношений.
• Помогает останавливать кровотечения за счет коагуляционных свойств.
• Действует как антисептик, очищает половые пути от патогенной микрофлоры, устраняет вагинальную сухость.
• Увеличивает объем грудного молока.
• Нормализует баланс жидкости в организме. Очень хорошо помогает при диарее, препятствуя обезвоживанию.
• Активизирует процессы кроветворения.
• Успокаивает, снимает телесное и психоэмоциональное напряжение, повышает стрессоустойчивость.
• Укрепляет нервную систему, восполняет жизненную энергию, вдохновляет, дает силы на новые свершения.
• Устраняет отеки, выводит лишнюю жидкость из тканей.

Свойств шатавари так много, что всех и не перечислить. Наверное, проще указать противопоказания к использованию аюрведического средства. Об этом мы поговорим чуть позже. А пока – продолжим обсуждать положительный эффект препарата.

Как действует на организм женщины при бесплодии

К сожалению, бесплодие – проблема, характерная для большого количества женщин. Нередко причинами не наступления долгожданной беременности является мощный гормональный сбой, истощенность женского организма или неблагоприятный для зачатия уровень кислотности в половых органах. Те, кто принимает шатавари, повышает шансы на возникновение беременности и ее благополучное вынашивание.

Правда, если у пациентки есть серьезные заболевания, которые препятствуют зачатию, то их необходимо лечить под наблюдением врача. Шатавари может использоваться в качестве вспомогательного средства, но никак не основного.

Таблетки производства Сандживани

Применение и противопоказания при климаксе

Аюрведа советует использовать траву при климаксе. За счет своих великолепных свойств она помогает добиться облегчения неприятной симптоматики. Те женские половые гормоны растительного происхождения, которые содержатся в шатавари, поддерживают женский организм и помогают дамам чувствовать себя гораздо лучше, вести привычный образ жизни. Кроме того, за счет приема препарата можно замедлить признаки естественного старения, продлить молодость тела, повысить энергетический потенциал.

Можно ли принимать во время беременности и кормлении грудью

Беременность и период вскармливания не является противопоказанием к использованию шатавари. Наоборот, препарат очень рекомендуется к приему. Так как в эти моменты у женщины в организме происходят настоящие гормональные «бури», они могут приводить к разным побочным эффектам: перепады настроения, плохое самочувствие, возможность развития осложнений во время вынашивания ребенка и пр. Отзывы врачей очень положительные, так как препарат содержит только натуральные компоненты, является безопасным и для матери, и для ребенка.

Грудное вскармливание – одно из показаний к применению шатавари. Женщины, кормящие младенца своим молоком, могут столкнуться с проблемой его нехватки. В основном причины также носят гормональный характер. Этот растительный препарат усиливает лактацию, благодаря чему активизируется выработка молока. Кроме того, это молоко является насыщенным еще большим количеством питательных веществ, важных для полноценного развития и здоровья малыша. Шатавари помог огромному количеству молодых мам выкормить грудничков, длительное время не используя заменители грудного молока и прикормы.

Препарат производства фирмы Churna

Применение шатавари

Так как препарат шатавари изготавливается в разных формах, есть некоторые особенности его приема. Выберете ли вы порошок, пасту, капсулы, таблетки или любую другую лекарственную форму, специалисты Аюрведы советуют запивать их теплым молоком с топленым маслом и медом или хотя бы кипяченой водой. Это помогает усилить эффект, ускорить процесс всасывания препарата и усвоение его компонентов.

Порошок: как пить

Если необходимо как можно быстрее облегчить состояние, то чурна для женщин – лучший вариант. При приеме средства следует придерживаться определенной схемы лечения. Утром примерно за полчаса до завтрака принять ¼-1,0 ч. л. чурны. Обязательно это нужно делать именно натощак, чтобы порошок мог свободно всасываться стенками кишечника. Как пить средство, мы уже упоминали. Препарат запивать нужно теплым молоком или водой. Если женщина хочет забеременеть, то можно в молоко добавлять несколько тычинок крокуса (шафрана). Правда, этот способ хорош не только в этом случае, а и во всех остальных. Тычинки шафрана очень полезны, обладают комплексным действием. В среднем продолжительность терапии составляет 3-4 месяца.

Указанная схема лечения может корректироваться в зависимости от той проблемы, которая беспокоит женщину или мужчину, а также степени ее тяжести.

Как принимать в таблетках и капсулах

Инструкция по применению шатавари в капсулах производства Himalaya (Хималая) гласит следующее. Если вас интересует профилактика заболеваний, которые могут развиваться из-за гормональных сбоев, достаточно принимать по одной капсуле в сутки за 20 минут до еды. При наличии гинекологических заболеваний, воспалений или каких-либо других нарушений дозировка в сутки увеличивается в три раза. Принимать препарат нужно точно так же – за 20 минут до еды три раза в день. Не забывайте запивать теплым молоком (или кипяченой водой). Курс должен продолжаться 20 дней, после чего следует сделать десятидневный перерыв. Таких поочередных курсов нужно пройти минимум три.

Девочкам-подросткам, у которых есть проблемы в менструальном цикле, препарат назначается дважды в день.

Вас также может интересовать, как пить в таблетках шатавари. Прием препарата аналогичен приему средства в капсулах, так как принцип их действия схожий.

Перед тем, как начать прием шатавари, рекомендуем ознакомиться с инструкцией производителя. Так как дозировка действующих веществ в одной капсуле или таблетке у разных изготовителей может быть разной, обязательно изучите перед использованием средства инструкцию, которая прилагается к нему. Если дозировка будет недостаточной, то ожидаемый эффект может не проявиться, а если избыточной – возможно развитие побочных эффектов.

Стебли аюрведического растения

Противопоказания к приему

Хоть шатавари очень полезное аюрведическое средство, оно вовсе не безобидное. Есть не только показания, но и противопоказания. К их числу относятся:

• Женские болезни, которые вызваны повышением концентрации половых гормонов. Так как шатавари содержит фитоэстрогены, его прием может вызвать критический гормональный дисбаланс.
• Серьезные нарушения в работе желудка или кишечника, нехватка пищеварительных энзимов (ферментов).
• Индивидуальная непереносимость средства.
• Грибковые поражения. Препарат может спровоцировать область разрастаний грибковой инфекции.
• Мастопатия, которая развилась в результате повышенного количества эстрогенов.
• Тяжелые патологии почек.
• Длительное применение. Как и многие другие средства, шатавари не стоит принимать слишком долгий период. Это может привести к запорам и другим нарушениям в работе пищеварительной системы.

Шатавари Гулам от разных производителей

Если у вас есть сомнения относительно того, можно ли вам принимать шатавари, обратитесь за консультацией к врачу. Кроме того, нужно отметить, что аюрведическое средство должно использоваться только в составе комплексной терапии, особенно, если речь идет о серьезных заболеваниях. Не нужно заменять шатавари полноценное лечение.

Побочные эффекты

Обычно шатавари не вызывает каких-либо побочных эффектов. Но, если они и возникают, то чаще всего являются слабо выраженными. Иногда могут возникать признаки индивидуальной непереносимости или нарушения стула. Правда, чаще всего это объясняется тем, что не соблюдается инструкция по применению (нерегулярность, превышение дозировки, длительное использование и пр.).

В некоторых случаях те, кто принимал шатавари, отмечали отсутствие положительной динамики. Хоть негативные отзывы и есть, их относительно мало. В большинстве случаев они именно положительные, так как множество людей замечали прекрасный эффект от приема этого аюрведического препарата.

«Шатавари Чурна» для омоложения женского организма

Шатавари — один из основных омолаживающих эликсиров для женщин в Аюрведе. Является природным афродизиаком и антиоксидантом, поддерживает здоровье репродуктивной системы. Обновляет, тонизирует, смягчает и улучшает цвет кожи.

Шатавари является одним из основных омолаживающих эликсиров-Расаян для женщин, растением, дающим силу репродуктивным органам, нормализующим функцию гормональной и иммунной систем и избавляющим от бесплодия. Эти свойства Шатавари издавна использовались в Аюрведической и Тибетской медицине.

Шатавари (Cпаржа кистевидная, Шатамули) произрастает в Индии и дословно переводится как «имеющая сто мужей». Является основным омолаживающим растением для женщин, тонизирует и омолаживает репродуктивную систему, является антиоксидантом, предотвращающим дегенеративные изменения, связанные со старением. Применяется обычно при заболеваниях женских половых органов, бесплодии, в климактерический период, нормализует менструальный цикл, а также является афродизиаком. При наружном применении в виде компрессов оказывает смягчающее действие при тугоподвижности суставов и шеи, снимает мышечные спазмы. При использовании в виде масок улучшает цвет кожи и снимает раздражения на ней.

Богатое содержание в растении биофлавоноидов и природных антибиотиков очищает кровь и слизистые оболочки женских половых путей. Шатавари содержит растительные аналоги женских половых гормонов, поэтому особенно эффективно для женщин в климактерический период, а также после операционного вмешательства в репродуктивную систему. Шатавари уравновешивает женскую гормональную систему, ускоряя переход эстрадиола в эстрол, и стимулирует синтез прогестерона. Таким образом, растение предотвращает развитие эстрогензависимых заболеваний (фибромиом, мастопатий, эндометриоза, эрозии шейки матки). Шатавари также повышает количество молока у кормящих женщин, это связано с усилением синтеза гормонов пролактина и соматотропина. Положительно влияет и на мужскую половую сферу — используется в комплексном лечении импотенции, воспаления половых органов.

Показания к применению:

• бесплодие
• слабость женских половых органов
• бели
• климактерический период
• понос, дизентерия
• обезвоживание
• повышенная кислотность
• язвенная болезнь желудка
• легочные абсцессы
• герпес
• кашель
• повышенная свертываемость и вязкость крови
• тромбофлебит

Лечебные свойства шатавари используются в следующих случаях:

• как сильный афродизиак, увеличивает половую энергию и влечение, лечит фригидность у женщин, повышает либидо. По древнеиндийской традиции шатавари способствует развитию любви и преданности.
• как средство от бесплодия, активизирует яйцеклетки и повышает их способность к оплодотворению
• при болях и спазмах во время месячных за счет ее антиспазматических и успокаивающих свойств, нормализует месячный цикл
• для балансирования женской гормональной системы и предотвращения развития многих женских болезней и роста опухолей
• после операции по удалению матки и при климаксе, поскольку в ней содержится большое количество природных аналогов женских половыхгормонов
• для предотвращения выкидыша
• при лечении импотенции и воспалении мужских половых органов
• как антисептик, очищает слизистые женских половых путей
• при вагинальной сухости
• для увеличения секреции секрецию грудного молока
• как мочегонное, антибактериальное и смягчающее средство,помогает при циститах и мочекаменной болезни
• как антибактериальное средство, очищает кровь
• как противовоспалительное средство используется такжепри простудах и при длительных и затяжных лихорадках
• как смягчающее средство для слизистых легких, почек и половых органов
• при лечении гастритов и язвенной болезни желудка
• для залечивания язв и ран, как вяжущее средство
• при лечении диареи и дизентерии, поскольку облегчает жажду и сохраняет жидкость в организме
• при мышечных спазмах, при тугоподвижности шеи и суставов
• как тоник для организма и нервной системы, дает жизненную энергию ослабленному организму, лечит эпилепсию и истерию
• для нормализации водно-липидного баланса организме
• при анемии
• при герпесе, в том числе генитальном
• как антисептик, лечит многие кожные заболевания
• помогает при кровотечениях, как вяжущее средство
• как средство, обладающее отличными питательными свойствами
• как средство, смягчающее и успокаивающее сердце, уменьшает частоту сердцебиений
• для понижения артериального давления, повышения гемоглобина
• при повышенной кислотности
• для улучшения зрения, повышает остроту зрения
• при геморрое
• для защиты печени

Шатавари применяют в виде порошка, пасты, масел или отвара и часто запивают теплым молоком или теплой водой,куда могут добавлять нерафинированный сахар, мед или гхи. В сочетании с имбирным чаем шатавари провоцирует месячные и принимается при менструальных задержках. Для удобства приема производится в капсулах.
Помимо приема вовнутрь, шатавари применяется в косметологии и является важным компонентом многих аюрведических формул красоты. Входит в состав различных косметических средств — кремов для лица и тела,тоников, молочка, лосьонов, масел, масок, средств для волос -прежде всего как сильный антиоксидант, замедляющий старение кожи, а также очиститель крови. Подходит для всех типов кожи и волос.

• Шатавари используется в косметологии благодаря

— антиоксидантным и омолаживающим свойствам
Тонизирует и омолаживает кожу, насыщает ее кислородом, улучшает цвет лица.

• Используется в антивозрастной косметике.

— питательным и смягчающим свойствам. Питает и разглаживает кожу, делает ее мягкой и гладкой, снимает раздражение и стресс, успокаивает воспаленную кожу.
— вяжущим, ранозаживляющим свойствам. Благодаря природной вязкости шатавари, она залечивает и затягивает язвы и раны.
— противоотечным свойствам. Благодаря способности сохранять жидкость, шатавари поддерживает водный баланс кожи, сохраняет необходимую влагу и устраняет отечность.
— антисептическим и антибактериальным свойствам

• Шатавари лечит кожные заболевания, в частности, кожные инфекции.

В Индии издавна использовали корни шатавари, прокипяченные в масле, для лечения кожных заболеваний.

Противопоказания:

Большое количество Амы (токсинов), чрезмерная слизь, грибковые (дрожжевые) инфекции; фиброзно-кистозная мастопатия, проблемы, вызванные избытком эстрогена; острая закупорка легких. Длительное использование противопоказано пациентам с хроническим кашлем.

Не следует принимать при воспалительных болезнях почек, поскольку Шатавари увеличивает мочеиспускание, а также при отеках вследствие нарушения функции почек.

Длительное применение может вызвать запор.

Состав:

Asparagus racemosus.

Способ применения:

 — Для профилактики: 0,5 чайной ложки (3 гр) за полчаса до еды, запивая тёплой водой или тёплым молоком. Принимать 20 дней, 10 дней перерыв. Повторять курс не меньше 3-х раз.
 — При лечении воспалительных процессов и заболеваний: 0,5 — 1 чайная ложка (3 — 10 гр) в день за 30 минут до приёма пищи. Запивать теплой водой или тёплым молоком.
 — При лечении бесплодия: 0,5 — 1 чайной ложки дважды в день запивая тёплым молоком с шафраном.
 — Девочкам-подросткам: 0,5 чайной ложки (3 гр) дважды в сутки запивая тёплой водой или тёплым молоком.
Во время беременности и при грудном вскармливании, его можно принимать в течение 3-х месяцев. Длительность его использования зависит от назначения специалиста.

Условия хранения:

хранить в сухом, прохладном месте, защищённом от влаги и воздействия прямых солнечных лучей, при температуре не превышающей 30 С. Не хранить в холодильнике.

Срок годности:

3 года с момента производства.

Форма выпуска:

100 гр.

применение и противопоказания при климаксе, бесплодии, польза, побочные эффекты

Применение шатавари и противопоказания следует изучить ценителям народной медицины. Лекарственное растение оказывает благотворное воздействие на репродуктивную систему и повышает способность к деторождению.

Как выглядит и где растет шатавари

Шатавари, или кистевидная спаржа (Asparagus racemosus), — растение из семейства Спаржевых, достигающее 2 м в высоту. Обладает очень развитой корневой системой с многочисленными отростками, ползучим стеблем и маленькими темно-зелеными листьями, похожими на блестящие хвойные иголки. Цветет в начале лета небольшими воронковидными бутонами белого оттенка, обильно усеивающими веточки, а в конце августа приносит плоды — шаровидные черно-пурпурные ягоды до 8 мм в диаметре.

Благодаря специфическому строению подземной части шатавари называют еще «растением ста корней»

В естественных условиях шатавари произрастает в Гималаях и в Индии, предпочитает скалистые области и горы. Встретить многолетник можно в некоторых районах Африки, в Южной Азии и в Австралии.

Важно! Ягоды шатавари не годятся для употребления в пищу, в них содержится большое количество токсичных веществ.

Состав шатавари

Народная медицина использует преимущественно экстракты корней шатавари. Именно в подземной части сконцентрированы основные объемы полезных компонентов. В состав растения входят:

• цинк и кальций;
• протеины;
• аскорбиновая кислота;
• витамины подгруппы В;
• фитоэстрогены и флавоноиды;
• танины и сапонины;
• гликозиды и алкалоиды;
• аспарагин;
• фитостеролы и горечи;
• слизи.

Растительные средства на основе шатавари нельзя употреблять бесконтрольно. Однако в малых дозировках они влияют на организм благотворно.

Полезные свойства шатавари

В основном экстракты растения используют для лечения воспалительных заболеваний и недугов репродуктивной сферы. В частности, шатавари:

• укрепляет иммунную систему и защищает от вирусов и инфекций;
• помогает при воспалительных процессах мочеполовых путей;
• облегчает протекание беременности и стимулирует лактацию;
• препятствует развитию анемии;
• служит профилактикой онкологических образований злокачественного и доброкачественного характера;
• улучшает состояние при гормональных сбоях и нормализует месячный цикл;
• помогает в лечении бесплодия;
• облегчает неприятные симптомы климакса;
• повышает либидо у женщин и мужчин;
• улучшает состояние при тяжело протекающих месячных;
• положительно влияет на нервную систему и помогает справляться со стрессами;
• повышает тонус и восполняет запасы энергии.

Шатавари обладает мочегонными свойствами, поэтому растение применяют для устранения отеков. Средства на основе целебной травы способствуют отхаркиванию при кашле, снижают давление при гипертонии.

Средства на основе шатавари помогают справляться с метеозависимостью

Польза корня шатавари

Наибольшей лекарственной ценностью обладают именно корни шатавари. В них сосредоточено огромное количество флавоноидов, природных гормонов, витаминов и минералов. Целебные средства, приготовленные из подземной части растения, обладают выраженным противовоспалительным и тонизирующим действием, нормализуют работу эндокринной системы и восполняют нехватку полезных веществ в организме.

Польза шатавари для женщин

Целебные средства на основе шатавари особенно рекомендованы к употреблению для женщин. Аптечные капсулы, чаи и порошки из корня растения:

• улучшают гормональный фон;
• предотвращают развитие опухолей репродуктивных органов;
• усиливают либидо и помогают в лечении фригидности;
• активизируют работу яичников и способствуют успешному оплодотворению яйцеклеток;
• улучшают состояние при наступлении менопаузы.

Шатавари помогает забеременеть, растение используют в комплексном лечении бесплодия вместе с официальными препаратами.

Можно ли принимать при беременности, ГВ

В период вынашивания ребенка женщина сталкивается с изменениями гормонального фона. Это приводит не только к ухудшению самочувствия, но и представляет потенциальную опасность для плода. Шатавари помогает восстановить естественный гормональный баланс, предотвращает выкидыш на ранних сроках или преждевременные роды. Употреблять растение полезно для повышения иммунитета будущей матери.

Важно! Применение целебной травы необходимо согласовать с врачом. Шатавари обладает некоторыми противопоказаниями и может причинять организму вред.

Средства на основе кистевидной спаржи востребованы у женщин и после родов, в период лактации. Шатавари улучшает выработку гормонов соматропина и пролактина, отвечающих за достаточное количество грудного молока.

В некоторых случаях порошок шатавари назначают при мастопатии

Польза для мужчин

Кистевидную спаржу считают главным образом «женским» растением, однако заслуживает внимание и действие шатавари для мужчин. Порошки и лекарственные напитки улучшают потенцию и повышают либидо, а также предотвращают развитие воспалительных заболеваний простаты. Применять растение можно для профилактики опухолей мочеполовой системы.

Способы приготовления и применения

Шатавари относится к категории экзотических растений, которые нельзя встретить на территории России или вырастить в собственном огороде. Но в аптеках и специализированных магазинах доступны к приобретению готовые экстракты полезной травы. Народная медицина использует их в чистом виде или применяет для приготовления целебных средств.

Чай

Чай на основе шатавари делают из чурны — мелкого сухого порошка из корней растения. Напиток заваривают следующим образом:

• в эмалированную емкость засыпают 50-100 г порошка;
• заливают стаканом горячей воды;
• доводят до кипения на среднем огне;
• сразу снимают с плиты и охлаждают в закрытом виде.

Готовое средство процеживают через сито, застеленное сложенной марлей. Употреблять чай шатавари нужно натощак по 80 мл трижды в сутки.

Принимать чай из шатавари нужно курсами по 20 дней подряд с перерывами на десять суток

Порошок

Порошок шатавари, или чурну, используют для общего укрепления здоровья, при воспалениях и для лечения гинекологических нарушений. В первые 2-3 недели употребления средства необходимо принимать всего по 1/2 маленькой ложки экстракта натощак, чтобы организм привык к новому лекарственному препарату.

Согласно инструкции по применению порошка шатавари, затем дозировку увеличивают до полноценной маленькой ложки. В таком количестве препарат употребляют на протяжении трех месяцев. Принимать порошок нужно по-прежнему раз в день в утреннее время, до завтрака.

Запивать порошок можно теплым молоком, оно усиливает усвояемость и полезное действие средства

Таблетки, капсулы

При гормональных сбоях, бесплодии и низком иммунитете можно использовать таблетки и капсулы шатавари. Фактически они представляют собой спрессованный порошок и ничем не отличаются от последнего по свойствам. Но принимать капсулы и таблетки более удобно при динамичном жизненном ритме. Их можно носить с собой и употреблять практически в любом месте.

Инструкция по применению шатавари в таблетках рекомендует пить по одной капсуле трижды в день натощак. Лечебный или профилактический курс продолжают в течение 20 суток, после чего делают перерыв на две недели.

Таблетки шатавари можно пить курсами 3-5 раз в течение года

Особенности приема и эффективность

Нельзя однозначно сказать, какой способ применения шатавари лучше. Любые препараты на основе растения обладают одинаковыми полезными свойствами. Считается, что порошок при употреблении действует быстрее всего, но пить его наименее приятно. Таблетки и капсулы не вызывают каких-либо негативных ощущений, но традиционная восточная медицина не применяет их из-за медленного эффекта.

В любой форме экстракты кистевидной спаржи необходимо употреблять с большой осторожностью. Если пробовать препараты раньше не доводилось, начинать всегда нужно с небольших дозировок, это снизит риск возникновения аллергии. Принимать порошки и таблетки нельзя дольше рекомендованных сроков, иначе могут проявиться побочные эффекты.

Внимание! Чаи и отвары шатавари разрешается употреблять с медом, но их польза при этом понижается.

Применение травы шатавари

При гормональных сбоях и нарушениях в работе репродуктивной системы кистевидная спаржа приносит наибольшую пользу. Применять растение рекомендует не только народная медицина. Иногда порошки и таблетки в сочетании с другими препаратами советуют женщинам даже врачи.

Применение шатавари при климаксе

Среди показаний к применению шатавари числится наступление менопаузы. Оно сопровождается ухудшением самочувствия у большинства женщин. Нестабильность гормонального фона приводит к появлению так называемых приливов, изменению эмоционального состояния, набору веса и падению либидо.

Употребление порошков и таблеток из корня кистевидной спаржи восстанавливает душевное равновесие и устраняет перепады настроения. Шатавари способствует поддержанию здорового либидо и помогает женщине продолжать полноценную жизнь даже после наступления менопаузы.

Шатавари предотвращает развитие сухости слизистых оболочек репродуктивных органов

Употреблять кистевидную спаржу разрешается по стандартной инструкции как в форме порошка, так и в таблетках. Но препараты в твердой форме более удобны для регулярного ежедневного приема.

Применение при бесплодии

Растение приносит пользу в лечении бесплодия, вызванного гормональными нарушениями. Отзывы женщин о приеме шатавари, чтобы забеременеть, отмечают, что на фоне употребления добавки быстро выравнивается месячный цикл, и уходят неприятные ощущения во время менструаций. Препарат не может справиться со всеми причинами, препятствующими зачатию, но действенно стимулирует яйцеклетки и повышает вероятность оплодотворения.

Принимать экстракты растения необходимо по стандартному алгоритму — дважды в день по одной капсуле. Курс продолжают в течение трех месяцев, если лечение не приносит быстрых результатов, терапию повторяют после двухнедельного перерыва.

Применение в косметологии

Шатавари обладает омолаживающими свойствами и улучшает состояние кожи. В домашних масках порошок растения применяют для выравнивания цвета лица, устранения первых морщин и смягчения эпидермиса.

Пользуется популярностью следующая антивозрастная маска на основе кистевидной спаржи:

• три маленькие ложки сливочного масла растапливают на пару до жидкого состояния;
• добавляют 5 г порошка кистевидной спаржи и 2 г трифалы;
• перемешивают;
• вносят 5 мл масла арганы;
• доводят компоненты до однородности.

Маску необходимо равномерно распределить по коже лица и оставить на полчаса. Повторять процедуру нужно дважды в неделю в течение месяца.

При сухой коже, склонной к раздражениям, можно приготовить простое средство:

• развести 5 г порошка шатавари в небольшом количестве теплого молока;
• перемешать компоненты до получения полужидкой кашицы;
• массирующими движениями нанести на лицо, шею и область декольте.

Держать маску нужно 15 минут, затем средство смывают теплой водой.

Порошок из корня кистевидной спаржи повышает эластичность и упругость эпидермиса

Противопоказания к применению шатавари и побочные эффекты

Несмотря на ценные свойства шатавари, при некоторых состояниях употреблять растение запрещено. Использовать его не рекомендуют:

• при почечной недостаточности;
• при грибковых инфекциях в организме;
• при индивидуальной аллергии;
• при мастопатии на фоне высокой концентрации эстрогенов;
• при недостаточной выработке пищеварительных ферментов желудком и поджелудочной железой.

Отказаться от употребления растения необходимо при высоком уровне половых гормонов у женщин. В данном случае полезные свойства кистевидной спаржи могут обернуться во вред и привести к побочным эффектам, увеличению веса, кожным раздражениям и сбоям цикла.

Заключение

Применение шатавари и противопоказания следует изучить перед использованием препаратов на основе растения. В большинстве случаев кистевидная спаржа благотворно влияет на гормональный фон и помогает женщинам забеременеть. Однако при функциональных репродуктивных нарушениях растение может не подействовать. А при высокой концентрации гормонов в организме оно способно даже навредить.

Отзывы врачей, женщин о шатавари при климаксе, бесплодии

Степанова Ирина Петровна, гинеколог, г. Красноярск

Как врач-гинеколог, своим пациенткам я назначаю не только фармацевтические препараты, но и биологически активные добавки. Некоторые из них обладают проверенным эффектом, например, шатавари. В моей практике было достаточно случаев, когда употребления таблеток хватало для быстрого решения проблем с зачатием. Конечно, во всех ситуациях речь шла о гормональных сбоях, если причины более серьезные, БАДы с ними не справляются.

Имя, возраст, г. Город

Текст отзыва

Ваткина Анна Сергеевна, 28 лет, г. Оренбург

Мы с мужем пытались завести ребенка около трех лет, но ничего не получалось. В общем и целом оба здоровы, никаких препятствий, только у меня всю жизнь нестабильный цикл и постоянные задержки. По совету подруги решила попробовать шатавари, и уже после первого курса таблеток нормализовались месячные. А еще через полтора месяца тест показал положительный результат, скоро ждем рождения дочки.

Была ли Вам данная статья полезной?

Да
Нет

отзывы врачей, инструкция, противопоказания :: SYL.ru

О траве шатавари, областях ее применения и имеющихся противопоказаниях знают не многие. На сегодняшний день есть множество различных растений, помогающих вылечить те или иные болезни. Однако нам известны, как правило, только те, которые растут на территории Российской Федерации, то есть в зоне проживания. Такая неосведомленность не дает возможности с максимальной эффективностью использовать фитокомпоненты, пришедшие к нам из других стран. Шатавари — уникальная трава, она способна восстановить функционирование всего организма, избавляет от проблем в женской половой системе. Монахи в Индии и Непале применяют ее в качестве лечебного средства.

Где купить?

Найти биологически активную добавку на основе шатавари довольно легко. В России она реализуется посредством интернет-магазинов по всей стране. Средство относится к ряду аюрведических препаратов, получивших широкое распространение сегодня. По большей части «Шатавари» по отзывам направлен на лечение проблем в женском организме.

Препарат воздействует на заболевания репродуктивной системы женщины, частые кровотечения, нарушения функционирования мочеполовой системы и т.д. Мечта любой женщины – избавиться от всех вышеперечисленных недугов с высокой степенью эффективности и безопасности для организма.

Тот, кто ничего не знает о «Шатавари», вполне естественно будет интересоваться областью его применения, возможными противопоказаниями и побочными эффектами. А данный препарат вполне может дать новый виток здоровья вашему телу. Многим он действительно помог избавиться от проблем со здоровьем. Биологически активная добавка может использоваться также и в профилактических целях как средство, воздействующее на большинство систем организма женщины. Это подтверждают многочисленные отзывы о «Шатавари».

Состав

Основным компонентом является спаржа кистевидная. Это дикопроизрастающее в Индии растение, обладающее горько-сладким вкусом. В аюрведе описываются его омолаживающие и гармонизирующие свойства. Химический анализ показывает следующие полезные вещества в составе комплекса:

1. Биофлавониды. Помогают очистить капилляры.

2. Стероидные сапонины. Аналоги женских гормонов в растительной среде.

3. Антиоксиданты. Приостанавливают процесс старения на уровне клеток.

4. Растительные антибиотики. Очищают выделения из половых органов.

5. Фитоэстрогены. Насыщают организм женщины гормонами.

6. Алкалоид аспарагин. Снижают артериальное давление.

Свойства

Таким образом «Шатавари», по отзывам врачей, обладает следующими полезными свойствами:

1. Биологически активная добавка влияет на восстановление кожи на клеточном уровне, смягчая ткани и улучшая ее цвет. Препарат поможет устранить герпес и понизит сухость кожи.

2. Шатавари снимает спазмы мышц во внутренних органах.

3. Антиоксиданты способствуют снижению процессов окисления.

4. Растительный афродизиак значительно повышает либидо.

5. В половой системе женщины активируется процесс регенерации и омоложения благодаря содержанию в препарате веществ гормоноподобного действия. Это позволяет отрегулировать менструальный цикл. «Шатавари» при бесплодии по отзывам многим помогает.

6. Повышается вероятность зачатия ребенка за счет увеличения активности яйцеклеток. Это альтернативный способ лечения бесплодия. Однако производители подчеркивают необходимость длительного приема препарата для полного обновления репродуктивной функции. Если у женщины нормальные анализы, то «Шатавари» поможет забеременеть в короткие сроки, вплоть до нескольких дней после начала приема.

7. Еще одним эффектом приема препарата является ускорение обмена веществ, что способствует нормализации веса. Данный процесс происходит благодаря синтезу эстрона в эстрадиол.

8. При климаксе «Шатавари» по отзывам способен заново запустить репродуктивную функцию, находящуюся в стадии затухания. Его прием после 45 лет является действенным способом поддрежать половую систему.

9. Во время беременности прием препарата благотворно влияет на внутриутробное развитие плода, минимизирует риск самопроизвольного аборта, уменьшает симптомы токсикоза и готовит организм к периоду лактации.

10. Способствует большей выработке молока во время лактации, активизируя производство пролактина.

11. Препарат снижает риск развития фибромы и миомы матки.

12. Слизистые оболочки половых органов подвергаются воздействию природных антисептиков.

Сегодня можно встретить много биологически активных добавок подобного спектра действия, что и «Шатавари», по отзывам, однако, далеко не все из них действительно дают ожидаемый результат.

Форма выпуска

Многих интересует вопрос о том, в какой форме выпускается препарат. На российском рынке его возможно найти только в форме таблеток и порошка. Но в любой форме препарат предназначается для перорального применения и должен запиваться водой. В случае с порошком очень важно правильно приготовить отвар, так как в ином случае результата не будет. Это подтверждают отзывы. Применение и противопоказания «Шатавари» интересуют многих.

Результат от правильно приготовленного из порошка отвара и таблеток не будет отличаться, поэтому можно сделать вывод, что форма пилюль все же удобнее. Многочисленные отзывы утверждают, что средство действительно помогает и лечит.

Показания

Показаниями для применения «Шатавари» (отзывы представлены ниже) являются:

1. Нерегулярный менструальный цикл.

2. Сниженное сексуальное влечение или фригидность у женщин.

3. Болезненные ощущения в период менструации.

4. Воспалительные процессы в органах репродуктивной системы.

5. Недостаточное количество вырабатываемого во время лактации молока.

6. Патологии женской половой системы различной этимологии.

7. Нарушение гормонального фона в женском организме.

8. Симптомы климакса.

9. Женское и мужское бесплодие.

10. Низкое либидо или импотенция у мужчин.

По отзывам врачей «Шатавари» также положительно влияет на органы желудочно-кишечного тракта при следующих состояниях:

1. Диарея.

2. Дизентерия.

3. Обезвоживание.

4. Повышенная кислотность.

5. Язва желудка.

Препарат также оказывает смягчающее действие на слизистые оболочки, успокаивает кашель, предотвращает легочный абсцесс. Средство полезно для лечения лихорадки, герпеса и в период реабилитации после операции. Препарат может применяться и наружно. Порошок иногда добавляют в крем для массажа, что помогает снять мышечные зажимы и вернуть суставам и позвонкам подвижность и гибкость.

Противопоказания

Противопоказаниями для применения «Шатавари» по отзывам являются:

1. Слабое пищеварение, связанное с плохим функционированием энзимов.

2. Интоксикация организма.

3. Избыток слизи в организме.

4. Грибковые инфекционные заболевания.

5. Фиброзно-кистозная мастопатия.

6. Избыток эстрогена.

7. Закупорка легких в острой форме.

С осторожностью применяется препарат у пациентов с хроническим кашлем, при заболеваниях почек, так как он обладает выраженным мочегонным эффектом. Продолжительный прием препарата способен вызвать запоры.

Особенности приема

При использовании «Шатавари» не следует забывать, что это не настоящее лекарство, а биологически активная добавка. Обращение к врачу, конечно, не строго обязательно, но для собственно безопасности все же не лишено смысла. К тому же, официальная медицина, как правило, к использованию БАДов настроена скептически. Стандартные правила использования средства описаны в инструкции, с которой необходимо ознакомиться перед покупкой и применением препарата. Обычная схема приема «Шатавари» по инструкции по отзывам выглядит примерно так:

1. Использование порошка из шатавари предполагает максимальную суточную дозировку в размере 1 чайной ложки. Принимается натощак утром, запивается водой. Наиболее оптимальным вариантом на начальном этапе считается половина стандартной дозировки.

2. Запивать препарат можно чистой водой, но лучше всего использовать теплое молоко. Те, кто придерживаются аюрведической медицины, утверждают, что так можно получить больший эффект, так как молоко активизирует активные вещества, содержащиеся в БАДе.

3. Продолжительность курса приема «Шатавари» составляет не менее трех месяцев. Продлить курс еще на один месяц возможно в том случае, если во время приема не проявились серьезные побочные действия. За такой период должна проявиться положительная динамика.

4. Кроме порошка можно также использовать и таблетки. Они принимаются по одной штуке 3 раза в день перед едой. Можно также принимать их по две 2 раза в день.

5. Курс приема таблетированной формы состоит из нескольких этапов. Препарат принимается в течение 20 дней, потом следует 10-дневный перерыв. Далее курс повторяется. Таких циклов должно быть не менее трех, в идеале пять. Только такая схема приема принесет ожидаемый результат.

6. Применять препарат самостоятельно возможно, делать это, в принципе, не трудно. Передозировка препарата фактически исключена и не несет серьезных последствий для здоровья, как и его применение в целом. Однако если у вас проявится индивидуальная непереносимость компонентов препарата, это станет поводом для обращения в больницу. При этом важно учитывать противопоказания. Отзывы к «Шатавари» это подтверждают.

Эффективность

Каждая женщина испытает свой положительный эффект от применения препарата. Результат зависит от многих предпосылок и факторов, многие из которых способны значительно на него повлиять. У каждой женщины он будет разным, и зависеть это будет от физиологических характеристик организма, степени тяжести заболевания и т.д. В интернете много некорректных отзывов о мгновенном действии БАДа, но верить этому не стоит. Женскому организму нужно время, чтобы адаптироваться к новым веществам, поступающим в него, прежде чем они начнут всасываться тканями и клетками. Процесс восстановления продолжается несколько недель и даже больше. Останавливаться на полпути не стоит, а лучше всего проводить своевременную профилактику. Согласно отзывам женщин о «Шатавари», достичь желаемых результатов можно только проявив терпение, упорство и сильное желание. Лечение является новой для российских граждан методикой. Однако нужно учитывать, что препарат не заменяет лекарственные средства, а дополняет их.

Многие рекомендуют препарат в качестве лекарства от бесплодия. Однако это тот самый случай, когда уповать только на траву не имеет смысла. При бесплодии необходим комплексный подход, в котором «Шатавари» может сыграть не последнюю роль. Нужно посещать консультации врачей, принимать различные процедуры и лекарственные препараты и вы обязательно сможете перебороть этот недуг. В интернете можно найти большой объём информации, которая окажет содействие в формировании вашей собственно последовательности действий, подходящих конкретно для вашего организма.

Отзывы о «Шатавари»

Отзывов специалистов на препарат «Шатавари» в интернете очень мало. Это БАД, а врачи, как правило, не используют их в своей практике, доверяя только проверенным средствам с доказанной эффективностью. Чего в интернете более чем достаточно, так это отзывов тех, кто испробовал на себе действие шатавари. Читая отзывы о применении препарата для лечения бесплодия, можно понять, что использовать БАД без помощи специалиста категорически нельзя. Речь идет о будущем ребенке, а в этом вопросе имеет смысл проявить щепетильность.

Есть отзывы врачей о противопоказаниях «Шатавари». Специалисты отмечают, что применение препарата во время беременности запрещено. Но иногда, уже зачав ребенка, женщина может не знать об этом и продолжать прием. Поэтому необходимо строго отслеживать менструальный цикл и своевременно проверять наличие беременности. Ведь средство может нанести серьезный вред плоду.

Прием порошка шатавари по отзывам должен происходить строго натощак по утрам. Простота применения препарата делает его очень привлекательным для большинства женщин.

Главный вопрос, который можно встретить в сети на тему «Шатавари», это целесообразность его применения и его результативность. Каждый сам должен дать себе ответ на эти вопросы. Ведь данный препарат не лекарство, а биологически активная добавка и всего лишь в некоторой степени благотворно воздействует на организм. Он не избавит от всех проблем и не претендует на это. Это скорее мера профилактики, чем глобального лечения. Поэтому необходимо добавлять его в комплекс других препаратов.

Применение «Шатавари» вряд ли способно нанести какой-то вред организму, данная трава безопасна. Профилактика миомы, например, не имеет противопоказаний, поэтому можно смело употреблять отвар без риска осложнений.

Заключение

Решение о приеме тех или иных препаратов каждый принимает для себя сам. Необходимо разумно подходить к выбору БАДов, учитывая индивидуальные особенности каждого организма. Можно обратиться за помощью к представителям компании, производящей БАД, которые помогут определиться с выбором. В Азии на данный момент очень активно развиваются технологии производства биологически активных добавок, поэтому именно на них и стоит обратить внимание.

Стоимость «Шатавари» относительно приемлемая. Однако заказанный непосредственно из Индии товар можно прождать очень долго, поэтому если вы приняли решение о приеме препарата, стоит заказать сразу несколько баночек, чтобы хватило на полный курс. Можно также заказать товар через представителя в России, но нужно учитывать, что в этом случае к стоимости прибавится оплата услуг компании-поставщика.

АЮРВЕДА — Женский тоник шатавари

28 июля 2017 г.

Шатавари известен как лучший омолаживающий тоник для репродуктивной системы (особенно женской) в любом возрасте. В подростковом возрасте шатавари прописывают девочкам, страдающим худобой, задержкой в развитии, слабостью, нарушениями менструального цикла. В среднем и пожилом возрасте шатавари помогает женщинам легче перейти через естественные фазы жизни, включая менопаузу, так как считается природным фитогормонам и поддерживает выработку организмом естественных гормонов.

Шатавари переводится как «имеющий сто корней»/«целитель от ста болезней» . Аллегорический перевод «имеющая 100 мужей» как бы подчеркивает сексуальную силу, которая позволит женщине удовлетворить 100 мужей.

Другие названия, под которыми вы можете встретить шатавари –  это спаржа кистевидная, shatavari/ shatawari / satavar / satmuli / shatul , musli, vrishya asparagus racemosus wild, white asparagus, kurilo (в Непале).

Есть несколько видов шатавари с похожими свойствами, произрастающих в разных регионах. Шатавари произрастает в Индии, Шри-Ланке, в некоторых районах Африки и Китая. В других странах шатавари соответствует «аспарагус домашний /спаржа лекарственная». Они похоже внешне своими мелкими пушистыми веточками, как у молодой сосны. Корни тоже похожи и по внешнему виду и по действию.

Аспарагус домашний многие знают по домашнему цветоводству, это очень приятное растение.
А вот спаржа кулинарная ( которую называют аспарагусом в Северной Америке и некоторых странах ) – это совсем другое растение, стебли которого используются только в кулинарии.

С внешним видом мы немного определились. А вот как быть с противоречивой информацией в русскоязычном интернете? Об этом я расскажу ниже, а пока об аюрведических свойствах и применении.

Шатавари :

Вкус (rasa) – горький, сладкий.
Энергетика (virya)- охлаждающая.
Вкус после переваривания (vipaka) – сладкий
Качество (guna): – жирная, тяжелая

Шатавари понижает жар организма при высокой пита-доше, одновременно поддерживая правильный агни  (пищеварительный огонь).

Шатавари хорошо действует при высокой вата-доше, заземляя ее своей тяжелой природой, но увеличивает капху и аму  (при приеме в избытке, т.к. в корнях содержится большое количество слизи – аналога капхи и амы). Также прием шатавари может увеличить вес, и он специально для этого применяется (в комплексе с другими мерами) для набора веса при вата-дефиците.

Если шатавари вам прописал аюрведический врач, то он, скорее всего, и рассказал вам об этом препарате. Если врач не рассказал или если вы решили самостоятельно что-то принимать, то при поисках в интернете можно запутаться. С одной стороны – почти на всех сайтах продавцов копируется одна и та же информация. Но иногда встречается что-то необычное, не подтверждающиеся в других местах. И это тоже копируется слово в слово. Это объяснение Матхура Мандала даса (доктор Мезенцев):

«Шатавари кальпа готовится из молодых побегов женского растения, а шатаварйади (шатавари) чурна – из молодых побегов мужского растения. Это объяснение, почему шатавари кальпа – женский препарат, шатаварйади (шатавари) чурна- мужской препарат)».

У Мезенцева по некоторым препаратам и техникам точка зрения отличается от остальных. Но не верить ему нет никаких оснований, он хороший специалист. Подтверждения об изготовлении шатавари из мужских и женских растений я не нашла больше нигде. Ботанические сайты не показывают различие в растениях. Так что теорию доктора Мезенцева насчет женских и мужских растений подтвердить никак не могу.

На сайтах аюрведических компаний, известных своим качественным сервисом и хорошими объяснениями, никаких дополнительных объяснений о шатавари нет, если написано «кальпа» – то это аспарагус и кое-какие добавки (кардамон и т.д.), если написано «чурна» – то или просто 100 % аспарагус, или разные добавки (хотя чурна – это просто «порошок»).

Шатавари принимают в виде порошка (чурна) , в виде таблеток, капсул, в виде жидкого экстракта, джема (лехйам, lehya).

Порошковая форма трав в аюрведе предпочтительна, так как действие начинается сразу с языка, быстро запускаются нужные процессы в организме. Таблетки и капсулы тоже хороши, особенно в путешествиях. Жидкий экстракт хорош тем, что у него более долгий срок хранения.

В общем с «чурной» все просто – это (почти всегда) – порошок из корней шатавари (если туда не включили небольшие добавки). «Кальпа» – это порошок корней шатавари, немного кардамона и много (до 50 % веса) джаггери/гура (индийский тростниковый сахар, это английское и индийское названия одного и того же)

«Шатавари кальпа» считается расаяной для женщин, особенно во время беременности и в послеродовом периоде. Прием шатавари после родов обеспечивает хорошую лактацию. Дозы должны быть небольшие, 3-6 г в день, до еды или после, вместе с молоком или водой.

По немногочисленным исследованиям прием шатавари кормящими матерями с так называемым «дефицитом лактации» привел к более чем трехкратному увеличению уровня гормона пролактина в исследовательской группе по сравнению с контрольной группой, получавшей плацебо. Но, как и уже написала выше – без особых показаний принимать шатавари беременным и кормящим матеря не нужно. Принимать шатавари для увеличения лактации заранее, во время беременности бесполезно.Именно на лактацию прием шатавари в это время не действует, но в целом положительно действует на весь женской организм и развивающийся плод.

Вообще, аюрведические врачи утверждают, что для здоровой матери нет необходимости принимать шатавари, прием должен быть обоснован. Это относится и другим лекарствам и препаратам во время беременности. Чем их меньше, тем лучше. В здоровом теле все работает, как часы. Беременность – это состояние здоровья, а не болезни, и не нужно ничего улучшать, типа поднятия иммунитета. Прием шатавари во время беременности благоприятно влияет на развитие плода (особенно при низком наборе веса беременной в первые 3 месяца беременности), облегчает токсикоз и подготавливает организм к грудному вскармливанию.

Шатавари рекомендуют про лечение бесплодия (в комплексной программе) – он активизирует работу яйцеклеток, повышает их способность к оплодотворению, вынашиванию для предотвращения выкидыша. В этих случаях шатавари прописывают в виде «пхала гхрита» (гхрита – препараты, приготовленные из смеси с маслом гхи), содержащие до 40 ингредиентов. «Пхала гхрита» прописывают минимальным курсом 40 дней по 1/2– 1 ч. л. с тёплой водой 2 раза в день.

Положительное действие шатавари отмечают также (помимо указанного ранее) при пониженном либидо, фригидности (хотя при фригидности чаще всего бывают психологические проблемы или неопытный партнер), при различных гормональных нарушениях.

Шатавари предотвращает развитие многих женских болезней и рост опухолей, успешно применяется в комплексном лечении эстрогензависимых заболеваний (ускоряет переход эстрадиола в эстрол, и стимулирует синтез прогестерона) – фибромиом, мастопатий, эндометриоза, эрозии шейки матки, спорадического зоба.

Обратите внимание на указание именно «эстрогензависимых заболеваний». При не эстрогензависимых фибромиомах, мастопатиях шатавари противопоказано (но однозначного мнения по этому вопросы у специалистов нет). Довольно эффективно шатавари действует (в комплексе с другими мерами) после операции по удалению матки, в период менопаузы для профилактики и облегчения ее симптомов. Обязательно обращайте внимание на то, что шатавари может давать значительную прибавку веса, которая и так бывает у некоторых при изменении гормонального фона и может увеличивать аму.

Шатавари является эффективным смягчающим и успокоительным средством для сухой и воспаленной слизистой всех органов, залечивает язвы и раны. Действуя как антисептик, очищает слизистые женских половых путей.

Шатавари полезно при всех нарушениях месячных – нормализует месячный цикл, лечит дисменорею (болезненные месячные, препарат помогает снять спазмы во время месячных), меноррагию (обильные менструации). При аменорее (отсутствии / задержке месячных) шатавари в сочетании с имбирем  вызывает месячные. Как работает шатавари при двух противоположных состояниях – уменьшает обильные месячные и вызывает месячные при их отсутствии – объяснить никто не берется. Но работает. Шатавари нормализует гормональный фон и организм уже сам ведет себя так, как ему положено в нормальном состоянии.

Также шатавари помогает при любых кровотечениях – и при геморрое, и при кровотечениях из прямой кишки при диарее и дизентерии (в комплексной программе). При анемии шатавари повышает гемоглобин (в комплексной программе). В этом случае рекомендуется прием в виде шатавари сиддха гхрита (гхрита – препараты, приготовленные из смеси с маслом гхи, т. е. медицинское масло, которое можно приготовить самостоятельно (если не удается купить готовое). О приготовлении медицинского масла можно прочитать в недавнем посте «Что делать с топленым маслом?»

Шатавари прописывают для понижения кислотности желудка, при лечении гастритов и язвенной болезни желудка. Шатавари обладает мочегонным, антибактериальным и смягчающим средством, помогающим при циститах и мочекаменной болезни (как один из компонентов полного лечения, так как камни приемом одного препарата не выведешь).

При различного рода кожных заболеваниях,  кожных инфекциях, при герпесе (в том числе генитальном) используют корни, прокипяченные в кунжутном масле (они обладают антисептическим и антибактериальным свойствами).

Шатавари прописывают при неврозах (особенно с дистрофией). Как тоник для всего организма и нервной системы, он дает жизненную энергию ослабленному организму, лечит эпилепсию и истерию.

Также в комплексном лечении шатавари прописывают мужчинам при лечении импотенции , предстательной железы, воспалении мужских половых органов. Мужчины тоже могут принимать шатавари, как средней силы афродизиак и как препарат, немного успокаивающий мозговую деятельность ( при чрезмерной умственной нагрузке).

Современные исследования определили в шатавари множества полезных веществ – протеинов, алкалоидов, сапонинов, танинов, стероидных гликозидов, фитоэстрогенов, биофлавиноидов (предотвращающие повреждение клеточных мембран), витамина B, кальция и цинка.

Научно говоря, в корнях шатавари находятся стероидные сапонины – shatavarins VI-X, а также пять сапонинов: shatavarin I (или asparoside B), shatavarin IV (или asparinin В), shatavarin V, immunoside и schidigerasaponin D5 (или asparanin). Кроме этого находятся filiasparoside C, изофлавоны, 8-methoxy-5,6,4′-trihydroxyisoflavone 7-O-beta-D-glucopyranoside. Алкалоид, который имеет производное от названия растения название, шатаварин поддерживает природную выработку эстрогена организмом.

Все это слишком научно, но по крайней мере, для желающих разобраться , есть информация – что изучать.

Прием препарата:

Шатавари принимают в виде порошка, в виде таблеток, капсул,в виде жидкого экстракта. Порошковая форма трав в аюрведе предпочтительна, так как действие начинается сразу с языка, быстро запускаются нужные процессы в организме. Таблетки и капсулы тоже хороши, особенно в путешествиях. Жидкий экстракт хорош тем, что у него более долгий срок хранения.

Если вы принимаете шатавари в форме таблеток, капсул, жидкостей, то на упаковке обычно пишут средние дозы при средних состояниях, якобы безопасные для большинства. Некоторые производители указывают противопоказания, некоторые не указывают. Поэтому приходится вычислять самостоятельно – нужен ли вам этот препарат.

Если вы принимаете чурну (порошок) самостоятельно, без рекомендации врача, то шатавари рекомендуют принимать в целях поддержания здоровья 2-4 месяца, в малых дозах, по 2-3 г (1/2 ч. л) один раз в день. При некоторых проблемах прописывают до 2 ч. л. 3 раза в день, с молоком, медом или тростниковым сахаром (это чаще всего при наборе веса при состоянии истощения, дистрофии). Всем остальным (без истощения) эти дозы будут давать прибавку веса. Если же прием шатавари необходим и увеличение веса нежелательно, то после курса его приема нужны нужны будут специальные диеты и повышенная физическая нагрузка.

В приеме шатавари некоторые специалисты советуют делать перерывы на 2 недели, а некоторые (большинство) считают, что шатавари можно принимать так долго, как требуется.

Противопоказания :

слабый агни (пищеварительный огонь)
большое количество амы (токсинов)
высокая капха (чрезмерная слизь)
грибковые (дрожжевые) инфекции
фиброзно-кистозная мастопатия, проблемы, вызванные избытком эстрогена
высокий уровень пролактина
хронический кашель
воспалительные болезнях почек,

Длительное применение шатавари может вызвать запор.

Шатавари используется в косметологии (особенно в анти-возрастной косметике), благодаря анти-оксидантным и омолаживающим свойствам тонизирует и омолаживает кожу, насыщает ее кислородом, улучшает цвет лица. Питает и разглаживает кожу, делает ее мягкой и гладкой, снимает раздражение и стресс, успокаивает воспаленную кожу. Входит в состав различных косметических средств – кремов для лица и тела, тоников, молочка, лосьонов, масел, масок, средств для волос – прежде всего как сильный антиоксидант, замедляющий старение кожи. Подходит для всех типов кожи и волос. Западных исследований шатавари ( asparagus racemosus) немного, поэтому остается верить аюрведическим специалистам.

И немного легенды:

Согласно индийским легендам растение шатавари посадило на земле мифическая птица Гаруда – божественный царь всех птиц по могуществу равный Солнцу, который получил бессмертие от самого бога Вишну став его носителем. По легенде щатавари входило в состав напитка сома, который высшие существа пили для укрепления сверхсознания и бессмертия.

Пост «Фертильность»

Запись на консультацию по здоровому образу жизни в соответствии с аюрведой производится на странице «Консультации».

Шатавари чурна | Kurkuma

«Шатавари чурна» – лучшая аюрведическая расаяна для здоровья женщины. Применяется как для лечения серьезных заболеваний женских половых органов, так и для общего укрепления и поддержания женского здоровья.

Нормализует работу всех процессов в организме женщины, омолаживает весь организм, придает жизненную энергию, улучшает качество жизни.

«Шатавари» – натуральное природное средство, может применяться для профилактики, общего оздоровления и омоложения.

Внимание: Упаковка может отличаться от представленной на фото в зависимости от партии и времени изготовления.

Полезные свойства и показание к применению:

•  Омолаживает женскую репродуктивную систему;
•  Нормализует менструальный цикл;
•  Снимает боли и неприятные ощущения во время месячных:
•  Лечит воспаления органов малого таза;
•  Увеличивает секрецию молока у кормящих мам;
•  Лечит заболевания женских половых органов: мастопатию, эндометриоз, эрозию шейки матки, воспаление придатков;
•  Уравновешивает гормональный фон, хорошо применять в период климакса;
•  Помогает восстановлению сил после женских операций;
•  Снимает мышечные спазмы;
•  Активизирует половую активность, не просто появляется желание к близости, но и физическая возможность, укрепляются половые органы, проходят неприятные болевые ощущения во время интимной близости;
•  Помогает забеременеть при бесплодии, активизирует яйцеклетки, увеличивая их способность к оплодотворению; — Помогает справиться с вирусом герпеса;
•  Применяется при кровоточащем геморрое и как мочегонное средство;
•  Улучшает цвет кожи;
•  Также применяется при дизентерии, поносе, язвенной болезни, гастритах, повышенной кислотности и обезвоживании.

Предостережения: — Слишком высокая Кафа доша; — Наличие большого количества Амы (токсинов и шлаков) в организме.

Способ применения: Профилактический прием: 1 раз в день — 1/2 чайной ложки порошка, за 20 минут до еды, запивая теплой водой. Курс приема 20 дней, затем 10 дней перерыв. Курс должен повториться минимум три раза.

При лечении воспалений и болезней: 1/2 — 1 ч.л. — 2 или 3 раза в день до еды. Запивать теплой водой или молоком, можно с добавлением меда и топленого масла.

При бесплодии: 1 чайная ложка с молоком и несколькими тычинками шафрана.

Для девочек в подростковом возрасте: ? чайной ложки разводить в теплом молоке, принимать 2 раза в день. Для восстановления груди после родов: сделать отвар из шатавари, смешать с топленым маслом и делать массаж груди.

Упаковка может отличаться от представленной на фотографии в зависимости от партии и времени изготовления.

В Индии порошок шатавари используется в основном для приема внутрь.

Состав: 100% порошок растения шатавари ( лат. Asparagus racemosus — спаржа кистевидная).

Не является лекарством. Необходима консультация специалиста.

Польза для здоровья шатавари — Аюрведические травы

Shatavari, или Asparagus racemosus , веками использовался в Аюрведе для поддержки репродуктивной системы, особенно у женщин, и в качестве поддержки пищеварительной системы, особенно в случаях избытка питты. Название Шатавари, переведенное как «имеющий сто корней» и также обозначающее «иметь сто мужей», указывает на его традиционное использование в качестве омолаживающего тоника для женской репродуктивной системы.Эта поддержка предназначена не только для молодых женщин, но и для женщин среднего и старшего возраста, чтобы помочь им изящно перейти через естественные фазы жизни, включая менопаузу. ³ Охлаждающие свойства шатавари также могут принести пользу мужчинам любого возраста. Пройдите бесплатную викторину Ayurvedic Profile ™, чтобы узнать, является ли шатавари одним из рекомендованных вам травяных продуктов.

Преимущества Шатавари

Питательные свойства шатавари традиционно используются для поддержки ряда систем и функций в организме: ¹

• Здоровая репродуктивная система женщины *
• Здоровые уровни производства грудного молока *
• Поддерживает уже сбалансированные женские гормоны *
• Поддерживает мужскую репродуктивную систему * ⁴
• Успокаивающее действие на пищеварительный тракт *
• Здоровая перистальтика кишечника * ⁶
• Увлажняющая опора дыхательных путей *
• Обеспечивает здоровый уровень энергии и силы *
• Поддерживает иммунную систему *
• Природные антиоксидантные свойства * ⁷

Питательное, тонизирующее растение, Шатавари, наиболее известно своей близостью к женской репродуктивной системе.Соучредитель Banyan, Кевин Кейси, рассказал нам об этом омолаживающем клубневом корне, живущем на органической ферме шатавари в индийском штате Раджастан.

Купить Шатавари сейчас

Шатавари и Аюрведа: традиционное использование

Шатавари используется в Аюрведе для уравновешивания питты и ваты, но может увеличить капху из-за своей тяжелой природы. Его горький и сладкий вкус оказывает охлаждающее действие на систему, а его маслянистый (маслянистый) строительный характер делает его отличной поддержкой для тех, кто ищет питательный, заземляющий эффект. ¹ Эти комбинированные качества делают его расаяной (омолаживающим) для репродуктивной системы (особенно женской), пищеварительной системы (особенно когда задействована питта) и крови. ³

Как использовать Шатавари

Шатавари можно принимать в виде порошка, таблеток или жидкого экстракта. Аюрведа отдает предпочтение порошковой форме трав, потому что вкус травы запускает пищеварительный процесс и посылает телу сигналы, чтобы запустить собственные поддерживающие механизмы.Порошок шатавари (от до ½ чайной ложки для закусок) традиционно принимают смешанным со стаканом теплого молока с медом или сахаром (суканатом), если хотите. Его также можно смешать с топленым маслом или на самом деле приготовить с добавлением травяного топленого масла, чтобы воспользоваться его строительными и питательными свойствами. ⁴ Таблетки Shatavari могут быть проще в использовании для тех, кто желает иметь удобство таблетки (в путешествии, в дороге, в офисе) или не любит вкус порошка. Вы все еще можете запивать таблетки стаканом теплого молока, если хотите, или запивать теплой водой.Также доступен жидкий экстракт, который представляет собой альтернативный метод приема шатавари. Он удобен, легко усваивается и имеет длительный срок хранения. Banyan Botanicals предпочитает таблетки капсулам, так как трава все еще имеет легкий вкус. Вкус запускает процесс пищеварения и посылает телу сигналы о том, чего ожидать, уже инициируя внутреннюю аптеку вашего тела.

Современные исследования

Хотя на Западе проведено не так много недавних исследований Asparagus racemosus, хороший обзор имеющихся исследований можно найти по следующим ссылкам:

Пройдите тест и получите персональные рекомендации!

Пройти викторину

Побочные эффекты

Шатавари хорошо переносится при традиционном использовании, и о каких-либо серьезных побочных эффектах не сообщалось.

Противопоказания

Шатавари, как часть семейства спаржевых, следует избегать всем, у кого аллергия на спаржу. Некоторые говорят, что спаржа может оказывать мочегонное действие, и поэтому шатавари следует с осторожностью применять людям, принимающим мочегонные препараты. ⁵ С аюрведической точки зрения, следует избегать шатавари в случаях чрезмерной капхи, застойных явлений и амы. ^{2, 3} На Западе, поскольку точная роль фитоэстрогенов все еще неизвестна, людям с чувствительностью к эстрогенам, в том числе с опухолями, чувствительными к эстрогену, рекомендуется соблюдать осторожность с продуктами и травами, содержащими фитоэстрогены, включая шатавари. ^{8, 9} Всегда консультируйтесь со своим врачом, если у вас есть вопросы, связанные с вашим конкретным заболеванием.

Покупка Шатавари

Шатавари чаще всего продается в виде порошка или таблеток. Преимущество покупки оптом заключается в том, что это значительно дешевле в расчете на одно использование и позволяет принимать травы наиболее традиционным способом. Многие считают, что таблетки являются более быстрым и удобным способом приема трав, а также дают возможность не пробовать их на вкус.Многие практикующие аюрведу считают, что их клиенты с большей вероятностью будут принимать травы, если они будут предоставлены в форме таблеток. Помимо порошка, таблеток и жидкого экстракта шатавари, Banyan Botanicals также использует органические шатавари в некоторых своих продуктах:

При выборе поставщика шатавари необходимо рассмотреть ряд вопросов, касающихся качества трав, ценностей компании, воздействия на окружающую среду и цены продукта по отношению к этим стандартам качества.

Может ли поставщик отследить травы до поля, на котором они были выращены?

Прослеживаемость трав от поля до полки позволяет поставщику знать, где и как эти травы были выращены и когда они были собраны. Banyan работает с поставщиками, которые ведут записи о перемещении травы, прослеживая ее до самой фермы.

Собираются ли растения устойчивым образом?

Шатавари — это колючая плетистая виноградная лоза с ароматными белыми цветами и красными ягодами; его относительно много во многих частях Индии.Часть растения, используемая как в пищу, так и в качестве травяной добавки, — это корень, который имеет длинный белый клубень. ^{1, 2} У всех травяных компаний есть выбор при сборе шатавари, как и большинства других трав: их можно собирать на частных фермах, где можно обеспечить устойчивость, или их можно законно собирать в дикой природе из их естественной среды обитания, а иногда и так. взяты незаконно, что угрожает долгосрочной устойчивости. Для обеспечения устойчивости Баньян использует шатавари, выращиваемую на частных фермах.

Ухаживают ли за фермерами за их труд?

Banyan твердо убежден в том, что о фермерах заботятся как о части цепочки поставок. Фермы, с которых мы закупаемся, проверяются на предмет соблюдения принципов справедливой торговли.

Являются ли травы органическими?

Поскольку Banyan получает от частных ферм, он может гарантировать соблюдение методов органического земледелия, и поэтому вы можете быть уверены, что ваши травы не обрабатывались пестицидами или другими вредными химическими веществами.Banyan’s Shatavari сертифицирован Министерством сельского хозяйства США.

.

Преимущества, использование, дозировка, побочные эффекты, цена

Shatavari или Asparagus Racemosus — это мощное аюрведическое лекарство, которое предлагает множество преимуществ для здоровья. Он широко выращивается в Азии, Африке, Австралии и Индии и является богатым источником фитохимических веществ, которые помогают укрепить иммунную систему и борются с окислительным стрессом. Известно, что шатавари выводит токсины из организма, что поддерживает здоровье пищеварительной системы.

Прочтите также на хинди о порошке Шатавари.

 Посмотрите перевод этой статьи на хинди - Порошок Шатавари на хинди 

Польза для здоровья порошка Шатавари

Шатавари отлично подходит для лечения проблем с пищеварением и укрепления нашей иммунной системы. Некоторые из преимуществ Шатавари для здоровья:

Лечение сахарного диабета

Корень шатавари стимулирует секрецию инсулина поджелудочной железой. Он обладает антидиабетическим свойством, которое помогает снизить высокий уровень сахара в крови.

Контролирует холестерин

Порошок Шатавари помогает снизить уровень холестерина в организме. Исследования доказывают, что порошок Шатавари запускает процесс преобразования холестерина в желчные кислоты, тем самым снижая уровень абсорбции холестерина в организме.

Стимулирует лактацию

С давних пор шатавари считается галактагогом (веществом, усиливающим молоко). Порошок корня шатавари назначают матери с недостаточной выработкой грудного молока, чтобы увеличить выработку молока.

Лечит бесплодие

Прием тоника Шатавари как мужчинам, так и женщинам помогает преодолеть сексуальные расстройства.

Женский Тоник

Шатавари лучше всего помогает при бесплодии у женщин, повышая либидо и ускоряя овуляцию. Это также предотвращает выкидыши и подготавливает матку к вынашиванию ребенка. Также он полезен в послеродовом периоде.

Низкий уровень напряжения

Шатавари обладает определенными адаптогенными свойствами, помогает в повышении адаптационных способностей организма к стрессу.

Лекарства Диарея и дизентерия

Шатавари имеет некоторые свойства, схожие с ЛОПЕРАМИДОМ, лекарством, используемым для лечения диареи. Это лечебное средство на травах от многих проблем с пищеварением.

Предотвращает рак

Исследования показывают присутствие противораковых соединений в шатавари, особенно в его корнях.

Стимулирует иммунную систему

Шатавари стимулирует иммунные клетки, особенно корни и экстракты корней шатавари укрепляют иммунную систему.

Гепатопротекторная активность

Шатавари очень полезен для защиты печени от любых токсинов и лекарств, подавляя образование свободных корешков. Он помогает поддерживать здоровье печени за счет уменьшения количества перекиси липидов в организме.

Повышает Мочегонное действие

Шатавари творит чудеса, увеличивая выведение мочи из организма, помогая почкам работать должным образом.

 Также читайте - Safi для похудения 

Использование порошка Шатавари

Порошок сатавари имеет большое разнообразие применений, что делает его настолько широко используемым:

Антиоксидантная активность

Порошок Шатавари действует как вещество, подавляющее окисление, противодействуя порче хранимых продуктов и продуктов, сохраняя тело здоровым и молодым.

Антидиабетические

Шатавари стимулирует выработку инсулина поджелудочной железой, снижая уровень сахара в крови.

Антидепрессант

Шатавари обладает определенными адаптогенными свойствами. Это делает организм адаптируемым к стрессу.

Афродизиак

Шатавари увеличивает либидо как у мужчин, так и у женщин наряду с лечением бесплодия.

Противодиарейное

Шатавари помогает при диарее и укрепляет пищеварительную систему.

Как использовать порошок Шатавари

Шатавари выпускается в виде порошка, таблеток и тоника. Все три безопасны для употребления. Его не следует употреблять в очень высоких дозах, или ½ чайной ложки порошка можно употреблять ежедневно.

В. Можно ли употреблять до или после еды?

Шатавари можно употреблять до или после еды .. Желательно всегда употреблять после еды, запивая стаканом воды или молока.

Q.Можно ли принимать порошок Shatavari натощак?

Желательно всегда употреблять Шатавари после еды, запивая стаканом воды или молока.

В. Можно ли пить шатавари с водой?

Шатавари можно запивать стаканом воды. Его также можно запивать стаканом молока или топленого масла.

Дозировка Шатавари

Шатавари нельзя употреблять в больших дозах.Рекомендуется максимум ½ чайной ложки за раз.

Безопасная доза

Побочные эффекты порошка Шатавари

Шатавари не имеет каких-либо побочных эффектов, поэтому считается безопасным для длительного употребления.Хотя его не следует употреблять во время беременности, поскольку его содержимое может перейти к ребенку и вызвать некоторые проблемы.

Вредное взаимодействие порошка Шатавари

Shatavari не имеет вредных взаимодействий. Но его следует избегать, если вы принимаете лекарства для снижения уровня сахара в крови, поскольку Сатавари также делает то же самое. Перед приемом любых лекарств всегда следует проконсультироваться с врачом.

Меры предосторожности и предупреждения при использовании порошка Шатавари

Q.Можно ли употреблять порошок Шатавари перед поездкой?

Употребление шатавари перед вождением безопасно, так как в нем нет седативных элементов.

В. Можно ли употреблять порошок Шатавари с алкоголем?

Шатавари никогда не следует употреблять с алкоголем. Его следует употреблять с теплой водой или молоком или смешивать с топленым маслом.

В. Может ли порошок Шатавари вызывать привыкание?

Порошок Шатавари можно употреблять в течение длительного времени, так как он не вызывает привыкания.Но всегда следует соблюдать меры предосторожности, и его всегда следует употреблять в малых дозах.

В. Может ли порошок Шатавари вызвать сонливость?

Нет, порошок Шатавари не вызывает сонливость. В нем нет седативных элементов.

В. Возможна ли передозировка порошка Шатавари?

Дозы порошка Шатавари всегда следует контролировать. За один раз следует употреблять максимум ½ или чайной ложки. Более высокая доза может вызвать побочные эффекты.

Важные вопросы, задаваемые о порошке Шатавари

Из чего он сделан?

Порошок Шатавари состоит из сушеных корней растения Шатавари. Его употребляют в порошкообразной форме, смешивают с топленым маслом или со стаканом теплой воды или молока. Он также доступен в виде таблеток и тонизирующих средств.

Каковы требования к хранению порошка Шатавари ?

Всегда хранить в прохладном и сухом месте, вдали от прямых солнечных лучей и в недоступном для детей месте.

Как долго мне нужно принимать порошок Шатавари, пока я не увижу улучшение своего состояния?

Порошок Шатавари следует использовать только в течение 2-3 недель подряд. Не безопасно употреблять в течение длительного времени.

Сколько раз в день мне нужно использовать порошок Шатавари?

Порошок Шатавари можно употреблять два раза в день. Может быть введена доза ½ или чайной ложки.

Влияет ли это на грудное вскармливание?

Он небезопасен для употребления во время кормления грудью, так как может передаваться ребенку и вызывать некоторые побочные эффекты.

Это безопасно для детей?

Нет, это не безопасно для детей. Это может помешать росту ребенка.

Влияет ли это на беременность?

Да, это может оказать вредное воздействие на плод. Следовательно, его нельзя употреблять во время беременности.

Содержит ли сахар?

Нет, не содержит сахара. Следовательно, он безопасен для употребления диабетиками. Это даже помогает снизить уровень сахара в крови.

Какова пищевая ценность порошка Шатавари?

Это растение идеально подходит для лечения нервных расстройств. Его можно употреблять в качестве тонизирующего средства для улучшения иммунитета или повышенной кислотности.

Есть ли побочные эффекты при употреблении порошка Шатавари?

Да, его употребление может вызвать болезненность груди.

Помогает ли мужчина в повышении жизненных сил?

Да, Шатавари помогает в повышении жизненных сил у мужчин.

Как употреблять порошок Шатавари?

Его можно употреблять в виде таблеток или порошка, запивая теплой водой или теплым молоком, по своему усмотрению.

Какой протеиновый порошок может подойти женщине, которая хочет похудеть и подтянуться, но не набрать объем?

Белок — незаменимое соединение для организма, и его можно употреблять даже тогда, когда человек пытается похудеть. Хороший протеиновый порошок может сделать тело идеально точеным, но при этом не стать громоздким.Некоторые хорошие протеиновые порошки для женщин, жаждущих подтянутого тела, — это Proteinex, My First Protein, Slimshake и Saffola Swiss Chocolate Nutrishake.

Какие методы лечения уменьшают боль во время менструации?

Менструальные боли могут сбивать с толку и нарушать обычный распорядок дня. Вот несколько эффективных методов лечения боли при месячных. Вы можете потягивать травяной чай из коры судороги, чай из листьев малины, ромашковый чай, имбирный чай, мятный чай и т. Д. Вы также можете массировать область живота ароматическими эфирными маслами, такими как лаванда, мята перечная, майоран и мускатный шалфей.Кроме того, вы также можете использовать грелки, пояса с подогревом или гелевые подушечки, чтобы мгновенно облегчить боль. Шатавари также является полезной травой, уменьшающей боль при месячных.

Какими способами можно ускорить менструацию?

Отсроченные месячные могут вызывать беспокойство и дискомфорт. Это может вызвать раздражение, сильное кровотечение, менструальные спазмы, болезненность мышц и болезненность в области живота. Вот несколько способов ускорить менструацию. Употребление шатавари может регулировать гормональный дисбаланс в организме и регулировать менструальный цикл.Обогатите свой рацион витамином С, чтобы вызвать менструацию, поскольку он помогает утолщать слизистую оболочку матки. Вы также можете принять ванну с теплой водой, которая поможет расслабить мышцы живота и улучшить отток крови из матки. Регулярные упражнения — еще один отличный способ ускорить менструацию, поскольку они обеспечивают здоровое кровообращение в организме.

Какова питательная ценность порошка Шатавари?

Это растение идеально подходит для лечения нервных расстройств. Его можно употреблять в качестве тонизирующего средства для улучшения иммунитета или повышенной кислотности.

Есть ли побочные эффекты при употреблении порошка Шатавари?

Да, его употребление может вызвать болезненность груди.

Помогает ли мужчина в повышении жизненных сил?

Да, помогает в повышении жизненных сил у мужчин.

Как употреблять порошок Шатавари?

Его можно употреблять в виде таблеток или порошка, запивая теплой водой или палаточным молоком, по своему усмотрению.

Какой протеиновый порошок может подойти женщине, которая хочет похудеть и подтянуться, но не набрать объем?

Белок — незаменимое соединение для организма, и его можно употреблять даже тогда, когда человек пытается похудеть.Хороший протеиновый порошок может сделать тело идеально точеным, но при этом не стать громоздким. Некоторые хорошие протеиновые порошки для женщин, жаждущих подтянутого тела, — это Proteinex, My First Protein, Slimshake и Nutrishake из швейцарского шоколада Saffola.

Какие методы лечения уменьшают боль во время менструации?

Менструальные боли могут сбивать с толку и нарушать обычный распорядок дня. Вот несколько эффективных методов лечения боли при месячных. Вы можете потягивать травяной чай из коры судороги, чай из листьев малины, ромашковый чай, имбирный чай, мятный чай и т. Д.Вы также можете массировать область живота ароматическими эфирными маслами, такими как лаванда, перечная мята, майоран и мускатный шалфей. Кроме того, вы также можете использовать грелки, пояса с подогревом или гелевые подушечки, чтобы мгновенно облегчить боль. Шатавари также является полезной травой, уменьшающей боль при месячных.

Какими способами можно ускорить менструацию?

Отсроченные месячные могут вызывать беспокойство и дискомфорт. Это может вызвать раздражение, сильное кровотечение, менструальные спазмы, болезненность мышц и болезненность в области живота.Вот несколько способов ускорить менструацию. Употребление шатавари может регулировать гормональный дисбаланс в организме и регулировать менструальный цикл. Обогатите свой рацион витамином С, чтобы вызвать менструацию, поскольку он помогает утолщать слизистую оболочку матки. Вы также можете принять ванну с теплой водой, которая поможет расслабить мышцы живота и улучшить отток крови из матки. Регулярные упражнения — еще один отличный способ ускорить менструацию, поскольку они обеспечивают здоровое кровообращение в организме.

Руководство покупателя — цена и где купить порошок Шатавари

Порошок Шатавари (100 г порошка)

Лучшая цена

рупий.113

Исследование порошка Шатавари

Пудра Шатавари — лучшее решение многих проблем у женщин. Исследование NCBI «Влияние экстракта Asparagus racemosus (shatavari) на физико-химические и функциональные свойства молока и его взаимодействие с белками молока» доказывает свою ценность.

Вам также может понравиться —

.

Шатавари: знакомство со своими травяными союзниками

Шатавари ( Asparagus racemosus ) — удивительное растение, занимающее особое место в сердце аюрведической фармакопеи. Благодаря охлаждающей, успокаивающей, питательной и омолаживающей работе по всему телу шатавари эффективно уравновешивает питту и вату. Эта саттвическая трава является фундаментальной в аюрведе и может быть союзником для большинства, и без нее не обходится ни одно обучение травам или аюрведический набор инструментов.

Шатавари, возможно, наиболее известное как мощное женское репродуктивное тонизирующее средство, одинаково полезно для мужчин.И он не ограничивается репродуктивной системой — он проникает в другие органы и слои тканей, помогая обеспечить общее здоровье и равновесие во всем теле-сознании.

Что такое Шатавари?

Шатавари относится к семейству дикой спаржи, отсюда и его ботаническое название Asparagus racemosus. Это красивое растение с тонкими, изящными стеблями и ветвями, тонкими игольчатыми листьями и нежными цветами.

Но именно то, что находится под землей, завоевало уважение Аюрведы на протяжении последних нескольких тысячелетий.Травяная сила Шатавари проявляется в его многочисленных толстых клубневых корнях кремового цвета.

Фактически, эти корни и послужили источником вдохновения для его названия — шат означает «сто» и авар означает «внизу», что буквально переводится как «растение, имеющее сто корней под землей». ¹

Шатавари для здоровья женщин

У Шатавари есть другой перевод. Вари также можно перевести как «мужья», что дает шатавари умный перевод «имеющая сто мужей». ² В самом деле, это намекает на репутацию шатавари как такого мощного репродуктивного тоника, что, как гласит легенда, у женщины хватило бы страсти и стойкости, чтобы иметь сотню мужей. ³

Зная это, неудивительно, что корень шатавари известен своей работой в слое женской репродуктивной ткани. Его охлаждающие, сладкие и маслянистые свойства глубоко проникают в репродуктивные ткани, способствуя плодовитости и многому другому. ⁴ Это делает его идеальным союзником для здоровья женщин.

Шатавари можно призвать для поддержания здорового менструального цикла, помощи в мирном переходе в менопаузу и помощи матерям во время беременности, родов и кормления грудью. ⁵ (Как всегда, прежде чем включать шатавари в свой распорядок дня, пока вы беременны или кормите грудью, сначала проконсультируйтесь со своим врачом.)

Шатавари также способствует здоровью мужчин

Господа, будьте уверены, преимущества шатавари не ограничиваются женской репродуктивной системой.Благодаря тем же свойствам, которые делают его знаменитым женским тонизирующим средством, шатавари одинаково благоприятен для мужской репродуктивной системы.

На самом деле, у шатавари есть еще один перевод, на этот раз для мужчин — он называется «многонаследники», ⁶ , намекая на его способность поддерживать фертильность, здоровую репродуктивную жидкость и производство здоровой спермы. ⁷ Шатавари особенно хорошо проявляется в сочетании с ашвагандхой, капикаччу, гокшурой и амалаки для решения этих задач.

Преимущества Шатавари

Независимо от пола, шатавари действует как афродизиак для всех. В мире Аюрведы травяной афродизиак выходит далеко за рамки поддержания здорового сексуального аппетита (что, в отличие от шатавари, для мужчин и женщин).

Согласно Аюрведе, оживляя половые органы, эти вещества оживляют все тело. В этих органах заключена способность создавать жизнь, и это воплощает не только способность создать ребенка, но и способность обновлять собственную жизнь и жизнеспособность — тело, разум и душу. ⁸

Учитывая способность шатавари оживлять человека в целом, в аюрведической аптеке он играет важную роль как расаяна, омолаживающая трава. Расаяны питают и тонизируют все тело, а также укрепляют иммунную систему. В Аюрведе иммунитет прочно связан с веществом под названием оджас. Расаяны усиливают оджас, давая телу силу, бодрость, жизненную силу и общую сочность жизни!

Помимо репродуктивного здоровья

Как мы показали, шатавари не ограничивается своей работой в слоях репродуктивной ткани.Фактически, его охлаждающие, успокаивающие, питательные и омолаживающие свойства могут помочь сбалансировать питту и вату в различных органах и тканях.

У вас избыток питты в пищеварительной системе? Шатавари может охладить, успокоить и покрыть слизистые оболочки желудка, а также помочь кишечнику реагировать на избыточное тепло и кислотность. Можно приготовить смесь из шатавари, амалаки, манджиштхи и кутки, чтобы успокоить избыток питты в животе. ¹⁰

Или, возможно, у вас сухие и перегретые легкие? Шатавари может помочь в этом, увеличивая влажность и снимая избыточное тепло.Формула, включающая шатавари с лакричником, васакой и небольшим количеством нима, особенно эффективна для уменьшения обострения питты в легких. ¹¹

Или, может быть, у вас избыток ваты в маджжа дхату, шестом слое тканей тела. Шатавари снова здесь, чтобы помочь, успокаивая избыток ваты в уме и нервной системе. ¹² Говорят, что эта работа в уме даже помогает в любви и преданности.

Это одно растение, которое заслуживает своего места практически в каждом шкафу с травами!

Как получить корень Шатавари

Включить шатавари в травяной режим довольно просто.Шатавари может быть эффективным, если принимать его отдельно или как часть травяной формулы.

• Его можно пить как чай, просто добавив порошок шатавари в теплую воду. Его раса (вкус) горький и сладкий, и на самом деле он приятный на вкус, что делает порошок легко посыпаемым.
• 30 капель жидкого экстракта Шатавари в теплой воде или соке — удобный и быстродействующий вариант.
• Порошок корня шатавари прессуется в маленькие таблетки, которые можно принимать как часть ваших травяных добавок.
• Существует также множество формул, в которых шатавари смешивают с другими травами, чтобы усилить его действие. Например, его часто смешивают с ашвагандой, другим тоником для репродуктивной системы, и он хорошо сочетается с ашокой, розой, куркумой и мустой. ⁹
• Ищете готовую формулу? Мы также предлагаем таблетки для поддержки женщин и таблетки для женщин Natural Transition, которые используют преимущества работы шатавари в слое репродуктивной ткани.
• Для глубокого омоложения многие люди наслаждаются традиционным приготовлением гхи из шатавари.

Работа Шатавари с телом-умом поистине вдохновляет, поддерживая женщин и мужчин своими глубоко питательными и омолаживающими качествами и возносящей саттвической энергией. Это надежный союзник трав, который более чем заслужил свою репутацию в аюрведической гербологии и наверняка сохранит свою известность на долгие годы.

.

Можно ли принимать Шатавари мужчинам и Польза Шатавари для мужчин

ВВЕДЕНИЕ

Шатавари также известен как «Дикая спаржа». Эта трава веками используется для решения многих проблем. Это помогает увеличить количество жизненно важных жидкостей в организме. Это также помогает повысить силу и здоровый уровень энергии. Он действует как успокаивающее средство для пищеварения, тонизирующее средство для репродуктивной системы как для мужчин, так и для женщин. Эта трава также помогает справиться со стрессом, если человек адаптирует ее в своей жизни.

ОПИСАНИЕ

Это многолетнее вьющееся растение, вырастающее на высоту 1-2 метра.У него прямые и крючковатые шипы. Молодые стебли по своей природе хрупкие и нежные. Шатавари — горькая и сладкая трава. Корни имеют форму редиса, белые клубневые, собраны в группы и сужаются на одном конце. Цветки белого цвета, с небольшими шипами, ароматные. Листья похожи на хвою и тонкие. Плоды от фиолетового до черного цвета в виде маленьких ягод. У более старых растений более толстые и длинные корни.

ХИМИЧЕСКИЕ СОСТАВЛЯЮЩИЕ

Его химические составляющие: —

• Корень — Аспарагамин А, сарсапогенин, два фуростаноликспонина, два спиростанола, ситостерол
• Листья — Рутин, флавоноиды Аспарамины

и B , Сарсасапогенин, диосенин, B-ситостерол

КЛАССИФИКАЦИЯ

• Царство — Plantae
• Семья — Asparagaceae
• Род — Asparagus
• Виды Виды Asparagus — Asparagales
• Sub Kingdom — Tracheobionta

HABITAT

В основном встречается в Азии (Гималаи, Индия, Непал, Пакистан, Шри-Ланка, Африка и Австралия).В Индии он в основном встречается в Западной Бенгалии, Тамил Наду, Керале, Карнатаке, Андхра-Прадеш, Одише и Гуджарате. В основном встречается в тропических и субтропических лесах. Этому растению нужны легкие, средние и тяжелые почвы.

НАЗВАНИЯ

• Имя на хинди — Шатавари
• Английское имя — Дикая спаржа, корень пахты, восходящая спаржа,
• Бенгальское имя — Сайнсарбель, Сатамули, Догри, Сатмооли, Шатавар
• Арабское имя
• Шакакул, Шакакул
• Имя маратхи-гуаджарати — Сатавари
• Непальское имя — Курило
• Имя конкани — Сатавари
• Имя на урду — Сатавари
• Китайское имя Тиан Дун Тиан Имя гуджарати — Шатавари
• Имя каннада — MajjigeGadde
• Имя пенджаби — Чхотта Келу
• Имя малаялам — Сатхавари
• Имя тамильское — Sadavare
• Pali Ория Название манипури — Нунггарей
• Ассамский Имя — Satomul

АЮРВЕДИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА

Это растение обладает следующими аюрведическими свойствами: —

• Rasa (вкус) — Tikta (горький), Madhura (сладкий)
• Virya — Sheeta (прохладная потенция)
• Гуна — Снигдха, Гуру
• Физические свойства — Маслянистый, тяжелый
• Випака — Мадхура

ПРЕИМУЩЕСТВА ШАТАВАРИ

Шатавари имеет следующие преимущества: —

1. Помогает поддерживать здоровье женская репродуктивная система.
2. Помогает поддерживать здоровый уровень выработки женского грудного молока.
3. Помогает поддерживать иммунную систему.
4. Поддерживает уже сбалансированный уровень женских гормонов.
5. Обладает природными антиоксидантными свойствами.
6. Он также поддерживает мужскую репродуктивную систему.
7. Помогает поддерживать здоровую перистальтику кишечника.
8. Повышает силу и здоровый уровень энергии.
9. Обладает успокаивающим действием на пищеварительный тракт.

ИСПОЛЬЗУЕТ ШАТАВАРИ

Шатавари в основном используется для лечения дош Вата и Питта, но имеет тяжелую природу, из-за чего может увеличить Капху. Он оказывает охлаждающее действие на систему благодаря горькому и сладкому вкусу. Обладает заземляющими и питательными свойствами благодаря маслянистой природе. Все эти свойства в сочетании делают его расаяной (омолаживающим) для крови, пищеварительной системы (особенно когда задействована питта) и репродуктивной системы (в основном женской репродуктивной системы).

ЛЕКАРСТВЕННЫЕ СВОЙСТВА

Его лечебные свойства следующие: —

1. Противоопухолевый
2. Антидепрессант
3. Противомикробный
4. Анти-кандидоз
5. Антидиабетический
6. Противовоспалительный
7. Антидиарейный оксидант
8. Противояльцерогенное
9. Иммуномодулирующее действие

МОЖЕТ ЛИ ШАТАВАРИ ПРИНЯТЬ МУЖЧИНЫ?

Да, его преимущества не только для женской репродуктивной системы, но и для мужчин.Это одинаково благоприятно для мужской репродуктивной системы. Он также известен как «многие наследники», что означает, что он обладает хорошей способностью поддерживать производство здоровой спермы, поддерживать здоровые репродуктивные гормоны, а также обладает хорошей способностью поддерживать фертильность .

ПРЕИМУЩЕСТВА ШАТАВАРИ ДЛЯ МУЖЧИН

Его преимущества следующие: —

1. Шатавари помогает в увеличении репродуктивных гормонов.
2. Действует как омолаживающий тоник для мужской репродуктивной системы.
3. Помогает уменьшить сексуальные проблемы у мужчин.
4. Помогает исправить импотенцию.
5. Поддерживает, а также помогает увеличить количество здоровых сперматозоидов.
6. Уменьшает воспаление мужских половых органов.

КАК ПРИНИМАТЬ ШАТАВАРИ?

Его можно принимать в форме порошка, капсулы, таблетки или жидкости. Чаще всего его принимают в виде порошка с теплым молоком, медом и топленым маслом, чтобы усилить действие и усвояемость травы.Капсулы и таблетки могут использоваться в качестве полезных добавок, их легко употреблять и носить с собой. Другие классические рецептуры, которые можно использовать, — это гхи шатавари или грита (шатавари в топленом масле), шатавари гуда или джем (авлех) и хвост Маханараяна (масло), которое содержит порошок шатавари в качестве одного из ингредиентов.

• Порошок Шатавари (сушеный корень) — Можно принимать утром и вечером после еды, запивая теплым молоком или теплой водой. Дозировка : 3-6 г в день.
• Шатавари Гуда (Авлех / Джем) — Принимать утром и вечером после еды, запивая теплым молоком или теплой водой. Дозировка : 6 г в день.
• Shatavari Ghee or Ghrita — Его можно принимать утром и вечером после еды, запивая теплым молоком или теплой водой. Принимать следует после подогрева молока или воды. Дозировка: 12 г в день.

ШАТАВАРИ И БЕСПЛОДИЕ У МУЖЧИН

Исследования показали, что Шатавари является хорошим тоником для здоровья как мужской, так и женской репродуктивной системы.Сейчас от 10 до 15% пар страдают бесплодием. Помогает преодолеть различные сексуальные расстройства. У мужчин он очень эффективен при лечении преждевременной эякуляции , отсутствия желания и эректильной недостаточности. Он также увеличивает мужскую сексуальную активность. Его свойство афродизиака связано с наличием различных углеводов, фитохимических веществ, сапонинов и гликозидов.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Шатавари — очень полезное растение. Он служит как мужчинам, так и женщинам. Это также приносит пользу мужчинам по-разному, поэтому мужчины тоже могут употреблять эту траву.Он известен как «Королева трав».

«Аюрведа учит нас ценить нашу врожденную природу -« любить и уважать то, что мы есть », а не то, что люди думают или говорят нам:« Кем мы должны быть ». — Пранагогия

.