Содержание

Как заставить себя экономить деньги: четыре полезных приема

Приветствую! Прошлый год наглядно доказал, что экономическая ситуация и в стране, и в отдельной семье может резко и неожиданно развернуться в другую сторону.

Всего пару лет назад почти все мы жили на широкую ногу. Сегодня же каждому второму приходится серьезно задумываться об экономии… Как заставить себя экономить деньги, если нет ни привычки, ни особого желания это делать?

«Зачем экономить? Я нормально зарабатываю, мне хватает на все!»

Давно заметил, что многие россияне страдают «комплексом экономии». Они считают, что экономить должны только те, кому не хватает денег на жизнь. А привычка к бережливости почему-то ассоциируется с бедностью и нищетой.

Однако это совсем не так! Сейчас Вы молоды и энергичны. Ежемесячных доходов с лихвой хватает на питание, одежду, развлечения и элитный корм для кота. Вам кажется, что считать каждую копейку глупо и даже унизительно. Живем ведь всего один раз!

Но давайте заглянем вперед на 10-15-20 лет. Вы уверены, что всегда будете зарабатывать столько же или больше? Учитываете ли в своих планах рождение ребенка, уход за пожилыми родителями, серьезные болезни, или дома за городом, ? А ? В России прожить на пенсию от государства невозможно в принципе.

На мой взгляд, грамотная экономия позволит, как минимум, создать собственный резервный фонд и выйти со временем на приличный !

Как приучить себя к экономии? Полезные приемы

По себе знаю, что приучить себя к экономии не так-то просто. Тем более, когда вокруг столько соблазнов. Да и привычка тратить деньги на всякую ерунду тоже без боя, как правило, не сдается.

Голос в голове очень убедительно доказывает, что вот без этой штучки ты будешь выглядеть «не так», а вот эта вкусняшка мгновенно поднимет тебе настроение. Что-что, а обманывать самого себя современный человек научился мастерски.

Предлагаю несколько хитростей и приемов, которые помогут выработать привычку экономить и , не отказывая себе в самом необходимом!

«Морковка для ослика»

Вначале нужно побороть свой страх перед «далеким будущим». Первые итоги экономии должны быть быстрыми и наглядными. Вы должны уговорить себя экономить, соблазняя выгодами от бережливости.

Например, Вы хотите купить что-то бесполезное в принципе, но очень симпатичное лично для Вас. У каждого из нас есть список таких «глупых» покупок, которые откладываются из месяца в месяц. В зависимости от уровня доходов, это может быть новая компьютерная игра, полет на воздушном шаре, кальян или билет на концерт легендарной группы.

Поставьте себе цель: купить этот милый пустячок за сэкономленные за месяц (два, три) деньги! Поверьте, такой «приз» — лучший мотиватор!

Автоматические помощники

Хорошо, что мы живем в век пластиковых карт и компьютерных приложений! Если нет силы воли, на помощь приходят сервисы и опции, которые позволяют копить и экономить практически без нашего участия!

Во-первых, подписываемся на рассылки самого крупного купонного агрегатора. Того, где собраны предложения ВСЕХ купонных сайтов города (КупиКупон, Много.ру и прочие). Время от времени просматривайте предложения, приходящие на электронную почту. Часто там попадаются ОЧЕНЬ выгодные варианты!

Во-вторых, не отказывайтесь от скидочных карт! Просто запретите себе ходить за покупками без карты с 2-5% скидкой.

Создайте отдельный денежный фонд для покупок на распродажах. Под Новый год, например, со скидкой до 70% можно купить не только продукты и одежду, но и мебель, электронику, бытовую технику, обучающие курсы и абонементы в спортклуб и бассейн!

В-третьих, поставьте на телефон . Благо, их сейчас предлагается море. Одни ищут товар по самой низкой в городе цене. Другие, фиксируют все движения по банковской карте и предупреждают своего владельца о выходе за пределы лимита («границу» можно установить самостоятельно).

В-четвертых, подключите к банковским и скидочным картам удобные опции формата «Мелочь в копилку». Кстати, и старая-добрая копилка на полке в прихожей тоже не помешает.

Ограничиваем доступ к накоплениям

Если руки так и тянутся к отложенным денежкам, максимально ограничиваем доступ к «капиталу». Проще всего поменять рубли в валюту. Или открыть банковский вклад с возможностью пополнения и штрафом за досрочное снятие.

Хитрим и изворачиваемся

В вопросах экономии все уже давным-давно придумали за нас. Нужно лишь не забывать применять простые хитрости и приемы в повседневной жизни:

  • Отправляясь в магазин, обязательно составьте список покупок (давая себе разрешение на одну-две незапланированные «вкусняшки»)
  • Игнорируем магазины в день зарплаты
  • Не ходим за продуктами на пустой желудок
  • Не носим с собой крупные суммы денег
  • Оставляем на карте большую часть зарплаты (не снимаем все в первый же день)
  • на конкретные цели (в виде банковского депозита или наличных в тумбочке). Например: «На поездку на море», «На покупку дома», «На шкаф-купе», «На форс-мажор». Деньги оттуда не перемешиваем между собой и не тратим на что-то другое.

И не забываем время от времени хвалить и поощрять себя за «успехи в экономии».

А как Вы заставляете себя экономить? Подписывайтесь на обновления и делитесь ссылками на самые интересные посты с друзьями в социальных сетях!

31 способ сэкономить деньги

Покупки

1. Откажитесь от брендированных продуктов

Покупка товаров менее раскрученных марок вместо широко известных брендов позволяет существенно сэкономить. Потратьте время на изучение состава дорогого йогурта или молочка для тела и сравните его с составом неразрекламированного аналога.

Это же касается и лекарств, поэтому поищите в интернете более дешёвые аналоги дорогих препаратов или спросите о них непосредственно в аптеке. Хорошая сеть аптек прежде всего нацелена на лояльность покупателей, а не на опустошение их кошельков.

2. Используйте банковские карточки как можно реже

Многие привыкли оплачивать покупки с помощью карточек, потому что это более гигиенично, надёжно, да и не надо носить с собой кошелёк. Но многочисленные исследования показывают, что постоянное использование банковских карточек чревато потерей контроля над своими расходами. Человеку намного легче расстаться с незримыми цифрами, чем с реальными бумажками.

как сэкономить деньги: банковские карты как сэкономить деньги: банковские карты 2

Если же вам не хочется привязываться к бумажнику, то возьмите в привычку подробно изучать чек после покупок или контролировать расходы с помощью мобильных приложений. Они наглядно покажут все ваши слабости и лишние приобретения.

3. Сократите затраты на комиссию

Если вы решили снять деньги в банкомате чужого банка, будьте готовы отдать процент за эту услугу. Может быть, он и невелик, но регулярные переводы и обналичивание денег через иную платёжную систему опустошат ваш карман.

4. Покупайте только необходимое

Часто покупатели совершают покупки лишь из-за того, что на товар была акция. Особенно тяжело перебороть искушение персональной скидки, присланной продавцом сразу после получения зарплаты. Но стоит помнить, что купон — это не повод для покупки.

Приобретайте лишь то, что вам действительно необходимо, и лишь тогда, когда вы к этому готовы. А купоны и скидки можно найти на форумах и специализированных сайтах. И не забывайте о кешбэках.

5. Освойте интернет-магазины

Если вы ещё не познали радости удалённых покупок, настоятельно рекомендуем вам попробовать такой шопинг. Конечно, у него есть некоторые недостатки. Но меньшая цена в сравнении с обычными магазинами — одно из явных преимуществ. Многие популярные бренды и менее известные торговые марки продают свои коллекции со скидками до 90%.

Кроме того, онлайн можно приобрести кем-то купленную, но не подошедшую одежду в идеальном состоянии, на которой остались все бирки. Такие вещи могут быть уникальными и стоить совсем немного. Проверяйте магазины и экономьте деньги на одежде.

6. Замените покупные косметические средства домашними

Вся реклама ссылается на натуральность ингредиентов, применяемых в косметических продуктах. Поэтому покупательницы без зазрения совести отдают за такую косметику половину своей зарплаты. Но зачем тратить деньги за обработанные натуральные косметические средства, если в Сети полным-полно простых рецептов для ухода за кожей и волосами?

7. Пользуйтесь услугами магазина

Можете быть уверены: нарезка сыра и его упаковка в красивую обёртку включены в стоимость. Не лучше ли отойти от полки и купить кусочек сыра у продавца? Обычно супермаркеты бесплатно нарезают купленный продукт и заворачивают его в целлофан.

8. Попробуйте совместные покупки

Многие магазины предлагают схему 1 + 1 = 3. Если вы берёте две вещи, третья достаётся вам бесплатно. Не стоит приобретать вторые штаны, чтобы получить на них скидку. Скорее всего, по магазину ходит такой же покупатель, который ищет, с кем бы состыковаться и получить выгоду.

Если вам неудобно обращаться к незнакомцам по поводу совместной покупки, зайдите в социальные сети: там вы точно найдёте единомышленников. Это относится и к онлайн-магазинам. Коллективная закупка товаров с таких сайтов поможет значительно сэкономить.

9. Составляйте план покупок

как сэкономить деньги: план покупок

Нужно научиться планировать свои покупки. Это удобно делать при помощи мобильных приложений. Их использование оградит вас от многих неприятных ситуаций. Например, если вы забыли купить мочалку или пачку чая, вам придётся вернуться на следующий день в магазин. Весьма вероятно, что вам захочется прихватить к необходимой вещи что-нибудь ещё.

10. Общайтесь с продавцами на рынке

Как правило, продавцы на продуктовых рынках становятся куда более сговорчивыми к вечеру. Этим можно и нужно пользоваться. Рынок на то и создан, чтобы торговаться. Обращайте внимание на почти пустые прилавки. Что может быть лучше для продавца, чем уйти домой, распродав весь товар?

Помните, что стоит воздержаться от посещения рынков в выходные. Ведь именно по субботам и воскресеньям цены несколько возрастают. Некоторые покупатели годами приобретают продукты у одних и тех же продавцов, получая за это скидки и самый свежий товар.

Существуют также продавцы, которые приезжают в города из ближайших деревень и толпятся в людных местах. Узнайте, откуда они и когда уезжают домой. Это поможет вам за час до отправления автобуса или электрички купить товар очень дёшево.

Машина

11. Старайтесь решить проблему самостоятельно

Покупка личного транспорта — лишь начало долгого пути по его дальнейшему содержанию. Приходит время первой поломки, и деньги на отдых отправляются в кассу сервисного центра. Однако многие неисправности не требуют рук специалиста 85-го уровня прокачки.

В Сети множество тематических форумов и роликов, наглядно объясняющих причину и способ устранения поломки. Найдите веб-школу авторемонта, пообщайтесь с местными автовладельцами. Вполне возможно, что кто-то окажется из вашего региона и будет не против помочь вам.

12. Не покупайте еду на заправках

Вы не замечали, что, заезжая на заправку, вы ненароком покупаете кофе, чипсы или хот-дог? Это совершенно бесполезные траты. Если вы отправляетесь в дальнюю поездку, в которой вам точно захочется есть, возьмите воду и бутерброды из дома. Такой подход не только сэкономит деньги, но и будет более полезен для организма.

13. Следите за шинами

Недостаточно или чрезмерно накачанные шины способны привести к поломке машины, быстрому износу или увеличению расхода топлива. Регулярно обращайте внимание на этот нюанс. Поставьте напоминание на смартфоне и с необходимой периодичностью подкачивайте колёса.

Дом

14. Замените кабельное телевидение

Обратите внимание, сколько из предложенных десятков и сотен каналов вы действительно смотрите. Вероятно, не более пяти. Поэтому стоит узнать, есть ли у вашего оператора усечённые пакеты каналов за меньшие деньги. А лучше попросту отключите кабельное и с помощью интернета передавайте сигнал на телевизор через компьютер.

15. Не жалейте денег на дорогую технику

Большой процент оплаты коммунальных услуг относится к отоплению и электроснабжению. Приходит зима, и все начинают включать обогреватели. Приходит лето, и все щёлкают кондиционерами. Помните: скупой платит дважды. Сэкономили на дешёвых окнах и электроприборе низкого класса энергосбережения — ваши деньги час за часом будут утекать от вас.

как сэкономить деньги: классы энергоэффективностиОбращайте внимание на класс энергоэффективности электроприборов при покупке

Не жалейте денег на дорогую технику. Эти затраты быстро окупятся.

16. Откажитесь от одноразовых бритв

Есть такие мужчины, которые предпочитают одноразовые бритвы. Пускай они доступны по цене, но их длительное применение всё же выходит дороже, чем использование бритвенных станков с заменяющимися лезвиями. Тем более что вы можете поискать целые наборы сменных бритвенных головок, которые оптом продаются за небольшие деньги.

То же самое касается и депиляции женских ног. Нет нужды покупать разрекламированные маркетологами чудо-станки для самой нежной кожи. Как правило, это блеф. Ничто вам не мешает использовать более дешёвую мужскую продукцию.

17. Повторно используйте ёмкости

Многие помнят, как советские хозяйки сушили пакеты для повторного применения. Пусть это не кажется вам излишней экономией. На самом деле те же пластиковые коробки для суши или торта стоят не так уж и мало, а в будущем могут пригодиться во многих ситуациях.

18. Дружите с соседями

О них слагают анекдоты и целые легенды. На практике же большинство окружающих нас людей не столь уж плохи. Стоит наладить с ними контакт, и вам не придётся покупать ряд товаров «на один раз» или брать их в аренду на некоторое время.

19. Не увлекайтесь покупкой чистящих средств

Ушлые продавцы внушили нам, что каждая поверхность и предмет мебели требуют своих чистящих средств и приспособлений. На самом деле можно купить универсальные или применить подручные средства. Конечно, стоит различать чистящие средства для ковров и для деревянной мебели, но и набивать полки всевозможными банками тоже не нужно.

Еда

20. Наедайтесь перед походом в магазин

Не стоит отправляться в супермаркет даже в полуголодном состоянии. В этом случае ваш мозг становится падким на необоснованные покупки про запас. Не рекомендуется слоняться по магазину из-за безделья: вы определённо положите в корзину что-то лишнее.

Если выбираетесь за продуктами, старайтесь определить для себя лимит времени, который вы затратите на шатания между прилавками. Тем самым вы сократите риски чрезмерных приобретений.

21. Не накупайте скоропортящихся продуктов

Многих из нас так и тянет прикупить побольше вот тех груш, что продаются за полцены на распродаже. Конечно, фрукты нужно есть обязательно, но не стоит набирать больше, чем вы на самом деле сможете употребить. Уже завтра скоропортящийся продукт может принять неприглядный вид и стать отвратительным на вкус.

Тем более что уценка ягод, овощей и фруктов, равно как и других скоропортящихся продуктов, должна намекать на скорое истечение их срока годности.

22. Избавьтесь от привычки покупать энергетики

как сэкономить деньги: энергетики

Попробуйте ознакомиться с составом энергетиков. В нём нет ничего секретного и сверхъестественного. Потратьте немного времени и найдите в интернете рецепты натуральных энергетических напитков. Так вы убережёте свой организм от привыкания к вредному напитку и существенно сэкономите.

23. Перестаньте есть жирное мясо

Нет, полностью отказываться от мяса не нужно. Но вместо любимых свиных отбивных выбрать более дешёвое и полезное куриное мясо стоит. Как вариант, вы можете выделить определённый день недели, в течение которого не будете есть мясо. Соблюдение поста также благоприятно скажется на вашем бюджете.

24. Готовьте кофе дома

В современном обществе существует своеобразный культ кофе. Благодаря ему в каждом приличном заведении есть объёмное меню с разновидностями напитка. Набирают популярность передвижные уличные кофейни, а о кофемашинах в каждом учреждении и говорить не стоит.

Если вы ярый любитель кофе, более дешёвым вариантом для вас будет покупка кофемашины домой или в офис. Тем более что современные устройства умеют готовить несколько напитков в точно установленное вами время.

Привычки

25. Сократите количество внутриигровых покупок

Заядлые геймеры сильно подрывают свой бюджет, тратя на внутриигровые покупки очень много денег. Давайте оглянемся назад и вспомним, что героический меч за пять долларов из старой игры, о которой уже все забыли, не стоил своих денег. А сколько таких вещей, ускорителей прокачки и бонусов накопилось за годы увлечения играми? Страшно подсчитать.

26. Проводите профилактику болезней

Все мы знаем, что проводить профилактику не только проще, чем лечить болезни, но и куда дешевле. Однако большинство не любит ходить на осмотр к врачам. И зря! Их услуги порой стоят колоссальных денег, которые вы могли и не тратить при должном уходе и регулярной профилактике.

То же самое касается и всего организма. Неправильное питание, нездоровые привычки и алкоголь рано или поздно сильно ударят по карману.

27. Откажитесь от услуг прачечных

как сэкономить деньги: экономия на стирке

Некоторые люди предпочитают стирать вещи в прачечных, не утруждая себя этим хлопотным делом дома. Другие же, наоборот, к стиральной машине покупают ещё и сушильные камеры. Оба варианта приводят к потере средств. Не так уж тяжело закинуть бельё в стиральную машину и потом развесить его на балконе.

28. Станьте более собранным

Телефоны, зарядки, кошельки требуют постоянного внимания к себе. Их стоит носить и хранить в определённом месте или кармане. Похлопайте себя по одежде перед выходом, убедитесь, что всё на месте, и спокойно отправляйтесь в путь.

29. Научитесь распоряжаться и планировать

Не все люди умеют грамотно управлять своими финансами. Если за вами водится такой грешок, то почему бы не передать право распоряжения деньгами своей более сдержанной половинке?

pic.twitter.com/Z4LPidalTi

— Лайфхакер (@ru_lh) 19 июля 2014

Или откладывать часть зарабатываемых средств? Это научит вас обходиться без кредитов и рассрочек.

30. Не создавайте безразмерный гардероб

Увидев на ком-то новую рубашку или платье, вы ловите себя на мысли, что тоже хотите что-то приобрести? С этим достаточно просто бороться, следуя простому правилу: купил новое — выкинь старое. Если в вашем гардеробе трое штанов, перед покупкой новых отправьте в мусорку одни старые. Так проще отказываться от новых приобретений.

31. Не тратьте время впустую

Цените своё время. Вместо того чтобы играть или слушать музыку в транспорте, почитайте или послушайте что-либо обучающее. Знания в любом случае окупятся. Во время скучной лекции вы можете проверять соцсети, а можете разобраться в лабораторной работе и не платить за неё. Время — деньги.

Читайте также:

Как экономить и копить деньги

Здравствуйте! В этой статье мы поговорим о том, как экономить деньги, копить и правильно тратить деньги даже при маленькой зарплате. Давайте вместе попробуем научиться распределять семейный бюджет и узнаем обо всех секретах и способах экономии.

Почему большинство людей не умеют распоряжаться деньгами

По статистике 90–95% всего населения страны сталкивается с проблемой нехватки денег. Причиной этому является финансовая безграмотность. В большинстве учебных заведений (школах, ВУЗах и т. д.) учат многому, но только не основам финансов. А ведь знания в этой области прямым образом влияют на уровень жизни граждан.

С этой проблемой наиболее часто сталкиваются молодые люди, не имеющие богатого жизненного опыта. Они методом проб и ошибок в течение всей жизни приобретают необходимые знания. А ведь их благосостояние могло бы улучшиться, если бы они еще в молодости знали секреты распределения доходов и умело ими пользовались.

Как экономить деньги — с чего начать

Для того чтобы перестать жаловаться на низкий уровень своей жизни, считать жалкие копейки до очередной зарплаты и отказывать себе во многих мелочах, необходимо знать, как заработать деньги и научиться откладывать часть доходов. Накопления помогают быть уверенным в завтрашнем дне.

«Как копить деньги при маленькой зарплате?», спросите вы. Можете использовать подработку в свободное время или заработок в интернете без вложений. А также возьмите себе за правило откладывать 10–15% от всех денежных поступлений. Назовите эту статью расходов «Для себя». Делайте это регулярно, не пропуская ни одного платежа. Некоторые люди откладывают определенную сумму раз в 2–3 месяца, но это не совсем правильная стратегия. Таким образом, вы не дисциплинируете себя, и откладываете деньги от случая к случаю. Так вы точно никогда не достигните желаемого результата.

Правило 1: Познайте цену денег

Каждому человеку деньги даются нелегко. Кто-то предпочитает работу в интернете, кто-то работает ночами и постоянно недосыпает, кто-то трудится на вредном производстве и там приобретает много болезней, а кому-то приходится совмещать сразу несколько профессий, что забирает все силы и превращает жизнь в бесконечный марафон.

Перед тем как начать экономить посчитайте, сколько вы зарабатываете за час. А ведь потратить эту, может, и небольшую сумму можно за несколько секунд. Покупая тот или иной товар, задумывайтесь над тем, сколько вам пришлось работать, чтобы заработать эти деньги.

Правило 2: Как копить деньги — определяем цель

Экономя деньги не имея цели, вы очень быстро забросите начатое, или потратите все средства на какую-нибудь ненужную вещь. Для того чтобы как можно быстрее скопить определенную сумму, необходимо определиться с целью и установить сроки ее достижения.

Например, если вы мечтаете о собственном автомобиле стоимостью 600 000 р., но у вас есть подержанная машина стоимостью 300 000 р., вам остается скопить еще 300 000 р. Если задаться целью и собрать необходимую сумму за год, тогда каждый месяц придется откладывать деньги по 25 000 р.

Если денег не хватает, читайте о том, как заработать в интернете.

Правило 3: Как и где хранить сбережения, чтобы накопить деньги

Где хранить сбережения

В зависимости от суммы, которую вы откладываете, может быть несколько способов хранения сбережений. Если вы собираете на квартиру или машину (а это немаленькая сумма, и редко кому удается ее быстро собрать), тогда выгоднее всего хранить деньги в виде депозитных вкладов. Таким образом, у вас не будет соблазна снять некую сумму на приобретение ненужной мелочи. При этом вложенные деньги будут «работать» и приносить пассивный доход.

Если вы собираете деньги на несколько покупок, тогда лучше завести несколько счетов. Благодаря этому вы не запутаетесь в своих сбережениях.

В случае если целью накопления является какой-нибудь бытовой предмет, одежда и т. д., тогда можно хранить сбережения в трехлитровой банке, только предварительно закатайте ее металлической крышкой. Эта примитивная защита, иногда работает, когда вам, или вашим домочадцам захочется их «перезанять».

Во многих банках действует услуга накопления, после подключения которой, с любого денежного поступления будет автоматически списываться некоторая сумма, или процент на депозит. Это подобие той самой банки, только надежней и выгоднее (ведь за любые вклады начисляются хоть и небольшие, но проценты).

Вкладывая деньги на долгое время, помните, что из-за инфляции они могут обесцениться. Лучше всего вкладывать свои сбережения в недвижимость или иностранную валюту, золото. Если у вас нет всей суммы для приобретения жилой недвижимости, тогда можно купить, например, гараж в кооперативе и сдавать его. В случае с валютой и драгоценными металлами риск потерять сбережения минимальный. К примеру, в последнее время цена доллара и золота только растет, но никак не падает.

Прочитайте статью о том, куда вложить деньги.

Правило 4: Чтобы начать копить деньги, распрощайтесь с долгами

Человек, имеющий долги и большое количество кредитов, скорее всего, не умеет распоряжаться своими финансами. Поэтому, если вы имеете подобные трудности, но ставите перед собой цель научиться экономить, тогда необходимо как можно быстрее погасить все задолженности.

Если в данный момент это сделать невозможно, тогда попытайтесь воспользоваться следующим вариантом. Он, конечно, не решит проблему, но поможет сэкономить некоторую сумму. Найдите финансовую организацию с более выгодными условиями кредитования и возьмите у них кредит, чтобы погасить имеющийся.

Имея кредиты все же можно копить. Постарайтесь 10% (те, которые «для себя») распределить так: 5% вы откладываете, т. е. накапливаете, а остальные 5% используете для погашения кредита (эта сумма должна стать дополнением к основной части платежа). Таким образом, вы, будучи должником, все же можете мечтать и ставить цели.

Конечно, в жизни бывают разные ситуации, иногда срочно нужна большая сумма (например, на операцию или лечение), тогда без кредита не обойтись. В таком случае постарайтесь выбрать банк, в котором запросят минимальные проценты, а срок погашения кредита будет максимально большой. Только так без ущерба для себя вы сможете погасить задолженность. К примеру, вам понадобилась сумма 100 000 р. Лучше погасить кредит за 5 лет, выплачивая по 2500 р., чем стараться вернуть его через год, выплачивая по 10 000–12 000 р. ежемесячно.

Правило 5: Ведите домашнюю бухгалтерию

Начните записывать все свои расходы до копеечки. Для этого собирайте чеки и запоминайте где, когда, сколько и за что вы заплатили деньги. Прописывая все расходы на бумаге, можно анализировать, где было потрачено больше положенного и на чем удалось сэкономить.

Вести домашнюю бухгалтерию можно как вручную, используя тетрадку или блокнот, так и с помощью ПК, предварительно установив программу «Домашний бухгалтер».

Записывать нужно не только расходы, но и доходы. После очередной зарплаты распределяйте все средства, начиная с обязательных платежей. Для этого можно воспользоваться методов конвертов. Купите несколько конвертов, подпишите их («На коммунальные платежи», «На питание», «На транспортные расходы» и т. д.), и положите в каждый необходимую сумму. Благодаря этому вы не потратите лишних средств.

В этот процесс можно привлечь мужа или жену. Они могут делать проверки и ревизии. Этот метод будет дисциплинировать «бухгалтера» и не даст ему расслабиться.

Правило 6: Научиться распределять расходы

«А жить-то на что?» Как научиться экономить деньги – и ни в чем себе не отказывать — citydog.by

Как научиться планировать свои расходы, тратить грамотно и накапливать больше? Финансовый коуч, эксперт по личному финансовому планированию и автор книги «7 шагов к достатку» Алексей Новицкий рассказал про полезные привычки, которые помогут вам разобраться со своими деньгами.

Алексей новицкий


Финансовый коуч, эксперт по личному финансовому планированию.

Установите приложение для учета расходов

–30-40% ежемесячного бюджета исчезает бесследно – а это почти половина ваших денег. Согласитесь, большинство из нас к концу месяца просто не в состоянии ответить на вопрос, куда же ушли все финансы. И самый простой и эффективный способ наконец начать вести учет расходов – установить мобильное приложение. Я пользуюсь Coinkeeper уже более пяти лет, но подобных вариантов много: MoneyFy, Money Lover, «Дзен-мани», Money Wallet – подойдет любое, которое удобно вам. Прямо сейчас скачайте одно из них с App Store или Play Маркет и начните разбираться в текущей финансовой ситуации.

Распишите свои финансовые цели – мелкие и крупные

Заведите два списка на бумаге или в Exсel. Первый для мелких финансовых целей – список желаний и мечтаний стоимостью менее одного вашего ежемесячного дохода и сроком реализации до одного года. Вносите сюда такие пожелания, как новый телефон, одежда, короткие путешествия, мебель, подарки и прочее.

Другой список – средние и крупные цели. Это то, на что вам понадобится сумма больше вашей месячной зарплаты, и сроком реализации 1–5 лет. Дом, квартира, автомобиль, образование – и далее в этом духе.                                                                         

Распишите точную стоимость каждого пункта на сегодняшний момент, конкретные сроки и детали: если собираетесь купить дом, например, то указывайте, где он будет находиться, из чего сделан и сколько там квадратных метров.

Каждую неделю смотрите на эти списки, а каждый месяц переписывайте и дополняйте их – это уже позволит вам быть намного эффективнее на пути к своим материальным целям.

Планируйте в долгосрочной перспективе

Почему у людей возникают проблемы с финансами? Потому что мы часто сильно переоцениваем то, что сможем делать за год, и недооцениваем, чего можем добиться лет за пять. Начните расписывать цели на большие сроки и убедитесь сами: когда человек планирует длительно, у него обычно проблем с деньгами не возникает. Начать это делать довольно сложно, но плоды такой метод определено принесет.

Сначала откладывайте 10%, а потом тратьте остальное

Никто не управляет своими деньгами эффективно на сроках более 10 лет. Поэтому одна из самых полезных финансовых привычек – использование финансовых инструментов для накопления «в долгую».

Платите себе: каждый месяц откладывайте 10% на свое будущее и только потом оплачивайте счета, покупайте продукты и делайте другие привычные траты.

Куда откладывать? В долгосрочные накопительные программы. Основной инструмент для этого –накопительное страхование жизни (НСЖ, life insurance). НСЖ позволяет получить гарантированные накопления по окончании программы сроком 10, 15 и более лет, а также обеспечить страховую защиту на все время действия договора. Отличный финансовый инструмент для защиты себя и семьи.

Попробуйте распределять финансы по системе шести счетов

Это довольно глубокий метод, но следовать ему можно и в упрощенном варианте, не теряя эффективности. Суть системы в том, чтобы делить каждый доход на шесть счетов:

1) Счет финансовой независимости

От каждой зарплаты откладывайте 10% для инвестиций и создания пассивного дохода. Нет возможности отдавать столько? Начните с 5%, 3%, 1%, но главное – обязательно откладывайте с каждого дохода.

Когда вы сможете потратить эти деньги? Никогда. Они не тратятся, а только вкладываются, ведь задача этого счета – вырастить для вас курицу, несущую золотые яйца. Когда вы уйдете с работы, то сможете тратить процент от дохода, который принесет вам этот фонд. Основная сумма будет только расти, и вы всегда будете при деньгах.

Кстати, это главный секрет того, почему богатые богатеют, а бедные беднеют. У состоятельных людей всегда есть счет финансовой независимости, который они передают по наследству из поколения в поколение. Подумайте над этим.                                                                              

2) Счет для долгосрочных финансовых накоплений

Этот счет для того самого списка ваших долгосрочных финансовых целей – откладывайте опять же по 10% от каждого дохода, копите и тратьте на нужные покупки.

3) Счет для образования и путешествий                                                                       

10% от каждого дохода – и у вас всегда будут деньги, чтобы пойти на интересный тренинг, семинар или оплатить образование детей. С этого же счета тратим деньги на путешествия и отдых.

4) Развлекательный счет

Пожалуй, самый приятный и интересный. Откладывайте по 10% на встречи с друзьями, походы по интересным заведениям и спонтанные вечеринки – на это тоже уходит немало ваших средств. В использовании развлекательного счета есть только одно правило: расходовать с него деньги нужно каждый месяц. Постоянные траты, как и тотальная экономия – крайности, в которые не стоит уходить, иначе финансы вы потеряете. Об удовольствии от них уже и говорить не стоит, поэтому со спокойной душой тратьте деньги с развлекательного счета на вещи, которые заставляют вас чувствовать себя счастливым.                           

5) Благотворительный счет                             

Благотворительность важна: чтобы получать, нужно и отдавать. Куда и на какие цели вы будете жертвовать, решать только вам. Если нет возможности жертвовать 10%, начните с 5%  – сумма не главное, ведь куда важнее делать это от всего сердца.

6) Ответ на резонный вопрос «а жить-то на что?!» – счет повседневных расходов                         

Этот счет – 50% от каждого дохода, которые идут на бытовые расходы, оплату платежей и покупку вещей из списка мелких финансовых целей.

Если пока нет возможности жить на 50% своей зарплаты, то оставьте на повседневные расходы 75%  – а остальные 25% распределите по пяти счетам, по 5% на каждый.

Не волнуйтесь, если перейти на систему шести счетов получится не сразу: обычно это занимает от двух месяцев до полугода. Главное – попробовать держать свои деньги под контролем, и результат вас удивит.

Откладывайте каждую неделю на $1 больше, чем в предыдущую

Как каждый год ездить на море? Легко, если каждую неделю откладывать всего на $1 больше, чем отложили в предыдущую. В первую неделю откладываете $1, во вторую – $2, в третью $3 и так далее. Итого к концу года, то есть спустя 52 недели, у вас будет накоплено $1378, если ввести это правило в привычку. Конечно, моря бывают разные, да и суммы на отдых тоже – но принцип вы поняли.

Не лезьте в рисковые схемы без финансового резерва

Когда ко мне на консультацию приходят люди и спрашивают, куда вложить 5, 10, 15 тысяч долларов, которые они накопили, я даю самый очевидный совет: вложите их в образование. Почему? Потому что люди, которые отдают свои последние деньги, не имея какого-то резерва, обычно рассчитывают быстро их отбить и приумножить. К сожалению, статистика показывает, что шанс их потерять все-таки больше. Поэтому, прежде чем лезть в риски, лучше подстелить соломку и иметь «долгие» деньги.

 

Перепечатка материалов CityDog.by возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.

Еще по этой теме:

Как экономить деньги, не ограничивая себя

Все мы считаем экономию средств хорошей идеей. Но как только мы подходим к тому, что надо включать экономный режим жизни, это начинает пугать нас. Первая мысль такая: «Мне прийдется в чем-то себя ограничивать». И это вгоняет в тоску. Но деньги можно экономить с умом и тогда не прийдется видимо ухудшать свою жизнь. Вот несколько простых советов, которыми можно воспользоваться для умной экономии.

Откладывайте часть зарплаты с помощью банка
Многие из нас получают зарплату не наличными. Как правило, деньги сразу падают на дебетовую или кредитную карту. Можно договориться с банком о том, чтобы он замораживал какую-ту мизерную сумму на вашем счету каждый месяц. Один или два процента зарплаты. В конце года, когда деньги очень нужны, у вас будет более-менее существенная сумма.

Платите наличными
В течение дня мы делаем очень много мелких расходов. Когда мы платим за все наличными — эти расходы становятся более наглядными. В конце дня можно, по крайней мере, вспомнить куда исчезла половина наличности из кошелька. Поэтому, мелкие расходы лучше оплачивать наличными, в долгосрочной перспективе это может приучить к более рациональной трате денег.

Ведите учет личных финансов
Ежемесячный подсчет затрат помогает составить полную картину затрат и выяснить, какие из них были необоснованными. Если трудно подсчитать затраты за месяц — разбивайте его на недели и так далее. Главное — перед вами будет наглядная картина расходов и вы сможете оптимизировать затраты, не ограничивая себя.

Избегайте необдуманных, быстрых покупок
Надо признать, что все мы совершаем необдуманные покупки. Оказавшись на распродаже, трудно убедить себя не покупать совершенно не нужную, но очень милую часть гардероба. Или очередную книгу, например.

Во-первых, нужно понимать, что шопинговая эйфория длится крайне недолго. А, во-вторых, можно просто планировать свои покупки и обходить стороной торговые центры, пока не накопите нужной суммы на конкретную вещь. Сначала это покажется сложным и сильно ограничивающим, а потом вы обнаружите, что легко проходите мимо очередной распродажи.

Реже оплачивайте покупки по безналичному расчету
Вы когда-нибудь замечали ту чрезвычайную легкость, с которой мы тратим электронные деньги или деньги с кредитной карточки? Деньги, которых мы не видим, действительно тратятся очень легко.

Поэтому, иногда лучше заплатить наличными. Даже если речь идет о крупной покупке. И особенно, когда вы ожидаете уменьшения доходов. Просто меньше платите кредиткой и у вас останется больше денег.

12 способов заставить себя сэкономить больше денег


Мудрый выбор хлеба

Экономия денег не является чем-то естественным для большинства людей. Фактически, исследования показали, что людям с меньшими деньгами, как правило, труднее принимать финансовые решения и решения, связанные с управлением временем.(См. Также: Brain Hacks для лучшего инвестиционного решения)

Короче говоря, психологические факторы, связанные с экономией денег, имеют большое значение. Поэтому может показаться довольно сложной задачей просто держать свой текущий счет над водой, чтобы вы могли оплачивать счета и покрывать необходимые ежемесячные расходы. Хорошая новость заключается в том, что даже когда вы находитесь в подобной ситуации, вы можете сделать несколько вещей, чтобы по существу вынудить себя сэкономить и увеличить свой денежный поток.

1.Выясните, какой у вас фактический дискреционный доход

Если вы сядете и сложите все свои ежемесячные расходы, а затем вычтете их из ежемесячной заработной платы на дом, вы можете быть удивлены, какой размер дискреционного дохода у вас на самом деле. Большинство людей даже не занимаются математикой, так что кажется , как будто все в порядке, когда на самом деле у них есть много дополнительных денег, которыми они просто плохо управляют. (См. Также: Управление капиталом за 5 минут в день)

Нанесите все на карту, чтобы вы точно знали, что у есть , которые нужно выходить ежемесячно, а затем дайте наилучшее предположение для вещей, которые колеблются, например, бензина и продуктов.Если остаток денег составляет около 400 долларов, то вы, вероятно, можете спокойно взять хотя бы половину и убрать. Если это 200 долларов, то 100 долларов каждые две недели могут пойти на сбережения.

2. Признайте, что много не нужно

Многие люди считают, что «экономия денег» означает откладывание большого процента их еженедельной заработной платы, что обычно не является тем, что они могут себе позволить. Одной этой мысли достаточно, чтобы кого-то расстроить, и он отвлечется от мысли: «поскольку я не могу много сэкономить, я просто не спасу вообще ничего».«

Прежде чем переходить к плану сбережений, осознайте, что экономия денег часто — это всего лишь один маленький шаг за раз. Фактически, финансовые консультанты скажут вам, что чем раньше вы начнете откладывать на пенсию, тем минус вам нужно откладывать каждую неделю. Кто-то в возрасте около 20 лет, который начинает вкладывать 25 долларов в неделю на инвестиционный счет, может рассчитывать на то, что к моменту выхода на пенсию он приблизится (если не превысит) отметку в 600 000 долларов. (См. Также: Пенсионное планирование, если вам меньше 30 лет)

Если вы можете начать с 25 лет и управлять 57 долларов в неделю (или 3000 долларов в год в течение 10 лет) на пенсионном счете с 8% доходностью, то к 65 годам эти деньги вырастут до более чем 470000 долларов, без необходимости вносить что-либо после 35 лет.

Чем дольше вы ждете, тем больше становится это недельное число и тем меньше времени у ваших денег для роста. Это еще можно сделать, но давление нарастает. Главное — начать как можно скорее, независимо от того, насколько небольшая сумма у вас есть.

3. Где-то сократить расходы и сэкономить

Вам не обязательно сокращать избыточный доход, которым вы уже пользуетесь; вместо этого найдите область, в которой вы можете сократить расходы. Довольно типичная рекомендация — кофе; так что вместо кофе четыре раза в неделю выпейте его один раз.А еще лучше приготовить его дома по цене около 10 центов за чашку. (См. Также: 5 лучших кофеварок)

Если вы пропускаете кофе четыре раза в неделю, это где-то от 15 до 20 долларов в неделю. Понизьте свой абонемент в тренажерный зал (откажитесь от загара, бассейна и т. Д.), И у вас, возможно, будет еще 10 долларов в неделю, которые можно будет добавить в кучу.

Давайте предположим, что в целом вы можете сократить расходы на 25 долларов в неделю. Если вы можете отложить это, то это ваши еженедельные пенсионные накопления.

4. Настройка автоматической экономии

Практически все системы онлайн-банкинга имеют функции, позволяющие настроить автоматические переводы, которые будут отправлять определенную сумму денег каждую неделю с одного счета на другой.В этом случае он будет отправлять деньги с вашего текущего счета на ваш сберегательный счет. Или зарегистрируйтесь в такой службе, как SavedPlus, которая будет автоматически перенаправлять процент от всего, что вы потратите на , на сберегательный счет.

Хорошо поставить на место, а потом забыть на несколько месяцев. Если вы можете раскачивать 25 долларов в неделю (а вы, вероятно, сможете!), То к концу шести месяцев у вас будет сэкономлено более 600 долларов.

Если вы можете позволить себе больше в неделю, и вам удобно направлять их на сбережения, то чем выше это еженедельное число, тем лучше.Просто имейте в виду, что на самом деле он не обязательно должен быть высоким. Вы даже можете просто заработать 15 долларов, если это будет более управляемо. Все будет зависеть от вашего бюджета.

5. Вносите больше в свой 401 (k)

Если ваш работодатель предоставляет пенсионный план 401 (k), вы сможете выплачивать либо процент, либо сумму в долларах, которую он снимает с каждого чека. Многие работодатели согласятся получить до восьми процентов, поэтому, если вы можете обойтись без этих денег, подходящий вариант 401 (k) — хорошее место для этого. К тому же это заставит подождать, чтобы вынуть его до пенсионного возраста.

Даже если вы просто рассматриваете меньший процент, со временем он становится большим, поэтому установите сумму и забудьте, что вы даже зарабатываете эти деньги. Через несколько лет вы будете впечатлены тем, сколько вы сэкономили.

6. Занимайтесь дома

С практической точки зрения, чем больше времени вы находитесь дома, тем меньше у вас возможностей выйти и потратить деньги, которые не нужно тратить. Это не означает, что вы должны запираться и избегать выходов на улицу, но если вы найдете продуктивные и интересные дела дома, у вас, вероятно, будет больше денег в кармане в конце каждой недели, что может быть на свой сберегательный счет.

Возьмем, к примеру, рестораны. В этой жизни есть несколько вещей, которые истощают деньги из наших кошельков, например, оплата еды в ресторане. Конечно, время от времени это весело и вполне нормально; но не входите в привычку всегда полагаться на рестораны в поисках еды, потому что стоимость (по сравнению с приготовлением дома) непомерно высока. Старайтесь есть большую часть еды дома и позволяйте время от времени тратить деньги на друзей или семью. (См. Также: Ресторанные блюда, которые можно приготовить дома)

7.Начните использовать программное обеспечение для личных финансов

Такие программы, как Quicken, обычно стоят немалых денег, но Mint.com полностью бесплатен и работает точно так же. Отслеживание своих финансов на ходу может помочь сохранить баланс в вашей чековой книжке, а также может мотивировать вас на самом деле сэкономить деньги и откладывать их в конце недели. Суть в том, что если вам нужно смотреть, как ваши деньги уходят, вы будете более осторожны с ними, когда они поступят.

8. Погасите кредитную карту

Если у вас есть остаток на кредитной карте, сейчас самое время погасить его и отказаться от ежемесячного платежа.Мало того, что ежемесячный платеж исчезнет со стола, но и проценты, которые вы платите с того, что вы должны, также уйдут в прошлое. Если вы можете себе это позволить, оплатите все сразу и оставьте кредитную карту в покое, если только это не чрезвычайная ситуация.

Если у вас есть такая возможность, вы по умолчанию будете экономить деньги каждый месяц просто потому, что вам не нужно беспокоиться об этих платежах. Возьмите эту сумму (какой бы она ни была) и положите на краткосрочный или долгосрочный сберегательный счет.

9. Искусственно уменьшите свою зарплату

Мы склонны жить практически на пределе того, что мы делаем, стараясь не превышать максимальную сумму расходов, на которую способен наш доход.

Но что, если этот доход был ниже?

Если бы было ниже, мы бы обошлись. Таким образом, стратегия, позволяющая сэкономить, состоит в том, чтобы «притвориться», что вы не зарабатываете так много, как вы зарабатываете, и назначить определенную сумму или процент от вашего чека на немедленно , которые должны быть переведены на сберегательный счет и приспосабливаются к вашей жизни для работы оставшееся количество.

10. Выпейте пива на одну меньше и сэкономьте

Если вы идете выпить один или два раза в неделю и пьете больше одного пива, возможно, два или три, придерживайтесь одного напитка и отложите сбережения.Положите лишние деньги в банку или сохраните таблицу с общей суммой, если вы делаете все покупки с помощью дебетовой карты.

В конце года возьмите сумму и положите ее на свой сберегательный счет. На два пива меньше в неделю будет примерно 15 долларов, умноженные на 52 недели — 780 долларов.

11. Используйте Netflix вместо TV

Плата за телевидение каждый месяц составляет около 60 долларов в хороший день. Если вы можете жить без этого, мгновенная подписка Netflix стоит всего 8 долларов в месяц, что дает вам дополнительные 52 доллара.Умножьте это на 12 месяцев, и вы получите еще 624 доллара на счету.

Если вы объедините это с вашей экономией денег на пиво, то в течение 10 лет общая сумма сбережений превзойдет 14 040 долларов — не так уж и плохо.

12. Сделайте ставку на экономию денег

Если вы не ставите во главу угла экономию денег, этого никогда не произойдет. Вы должны сделать это эмоциональным приоритетом и чем-то, чем вы увлечены, чтобы постоянно экономить. Без этого стремления и желания накапливать свои сбережения, будет постоянная тяжелая битва, чтобы даже остаться в плюсе.

Мотивация — это не совсем то, что вы можете просто вызвать, но, учитывая тот факт, что вы читаете эту статью, у вас почти наверняка есть как минимум или мотивация для экономии. Превратите это в действия и начните агрессивно откладывать деньги.

Формирование хороших привычек

Сохранение — это небольшие шаги в течение длительного периода времени. Это не происходит в одночасье, поэтому постарайтесь бороться с ощущением, что неспособность откладывать большие деньги означает, что вам вообще не следует экономить.Когда вы увидите, что деньги на вашем счете увеличиваются, у вас будет больше мотивации откладывать больше и позволить им расти либо в виде инвестиций, либо в качестве резервного фонда на краткосрочном сберегательном счете.

Как обмануть себя, чтобы сэкономить больше?

.

94 Творческие способы сэкономить деньги сегодня

Посмотрим правде в глаза: стресс из-за денег может быть серьезным стрессом. Но контроль над расходами и сбережениями даже всего лишь полного кармана Джорджа Вашингтона может помочь немного уменьшить беспокойство.

Хотите ли вы стать миллионером (чертовски плохо) или просто хотите перестать тратить свою зарплату до того, как ее получите, есть несколько удивительно простых способов отложить немного денег. У нас есть 94 простых способа быстро сэкономить: от разумных покупок до ухода за одеждой.

1. Выберите банк, который возвращает деньги.

Найдите банк, который вам больше всего подходит. Ищите льготы, такие как отсутствие комиссии за банкомат, высокие проценты по сберегательным счетам и отсутствие комиссии за овердрафт. Небольшие банки часто предлагают более высокие процентные ставки и льготы. Если ваш банк не предлагает эти льготы, позвоните им и спросите, будут ли они.

2. Разделите свою зарплату.

Попросите отдел кадров вашей компании разделить каждую вашу зарплату между сбережениями и текущими счетами.Установите определенный процент, который будет автоматически вноситься в ваши сбережения, чтобы вам не приходилось прикасаться к нему, находясь в баре. Еще один бонус: процентные ставки для сберегательных счетов обычно выше, чем для чековых.

3. Ставьте цели с помощью приложения для отслеживания бюджета.

Установите цель — «Погасить задолженность по кредитной карте» — а затем придумайте действенный, реалистичный план ее достижения (а затем придерживайтесь этого плана). Попробуйте приложения для отслеживания финансов, такие как BUDGT, Learnvest или Mint, которые предлагают визуальные барометры конкретных целей.

4. Проверьте свой счет.

Сделайте свой банковский счет похожим на Шерлока Холмса и регулярно ищите забавные платежи. Сохранение текущего баланса и прошлых покупок позволяет выявлять ошибки, а также области расходов, которые можно сократить. (Вам действительно нужна еда на вынос три раза в неделю?)

5. Не пользуйтесь банкоматами.

Не забывайте о поездках через банкомат. Попробуйте снимать установленную сумму каждую неделю и придерживаться ее, чтобы не пришлось платить за банк, не являющийся аффилированным лицом (и получать комиссионные за банкомат).Чтобы оставаться организованным, вы можете разделить деньги на конверты, а не только на приложения, по таким категориям, как «еда», «аренда» и «развлечения». Когда конверт опустеет, пора перестать тратить в этом разделе (или поменять средства из другого). Оплата наличными также будет более «реальной», чем использование пластиковой карты.

6. Планируйте снятие средств.

Если вам нужно чаще пользоваться банкоматами, тщательно планируйте каждое посещение банкомата, чтобы избежать комиссий. Когда пришло время снимать наличные, убедитесь, что у вас есть время, чтобы добраться до банка (если там не взимаются комиссии через банкомат) или в супермаркет или мини-маркет, где можно получить возврат наличных при дебетовых покупках.

7. Тролль на сайтах эксклюзивных предложений.

За предложениями всего, от стрижки до депиляции бровей, обращайтесь на такие сайты, как Groupon, Yipit и Living Social. Если некоторые предложения кажутся слишком хорошими, чтобы быть правдой, проверьте Yelp обзоры конкретных ресторанов или салонов перед покупкой, чтобы предотвратить адскую еду или стрижку.

8. Сделайте прическу бесплатно.

Найдите в Интернете местные школы красоты. Встреча со студентом, проходящим обучение, может означать значительную скидку (или даже бесплатную) стрижку.

9. Берегите себя.

Высыпайтесь, вымойте руки и сделайте все возможное, чтобы предотвратить насморк. Небольшой уход за телом, здоровая пища и регулярные физические упражнения могут помочь предотвратить дорогие медицинские счета в будущем.

10. Принимайте непродолжительный душ.

Перенесите случайный холодный душ! Отключение тепла экономит деньги как на воде, так и на энергии, необходимой для пополнения резервуара для горячей воды. Если холодный душ — ваш худший кошмар, попробуйте отрегулировать термостат водонагревателя на 120 градусов или меньше.Вы по-прежнему сохраните энергию (без мурашек по коже).

11. Сократить доплаты.

Если вы регулярно принимаете рецептурные лекарства, попросите у вашего врача запас на три месяца. Часто это дешевле, чем покупать по месяцам.

12. Приготовьте крем для бритья самостоятельно.

Снимайте копейки с каждого бритья с помощью крема / лосьона для дома, подобного этому, который использует увлажняющее кокосовое масло, масло ши и оливковое масло. Или просто используйте другие (более дешевые) предметы из дома — кондиционер, детское масло или… подождите… арахисовое масло!

13.Проведите день в спа-салоне своими руками.

Маски для лица, скрабы для тела и маски для волос не ограничиваются дорогими спа. Создавайте свои собственные лакомства, похожие на спа, с помощью простых в приготовлении списков ингредиентов, включая бананы и кофе.

14. Откажитесь от дорогих привычек.

Избавьтесь от сигарет, запрещенных наркотиков и излишних 30 стоек пива. Это не только вред для здоровья человека, но и огромная трата денег. Нужно убедить? В среднем курильщик тратит на сигареты более 2000 долларов в год.

15.Увеличивайте корпоративные скидки.

Узнайте, предлагает ли ваша компания корпоративные льготы и скидки, такие как абонемент в тренажерный зал, игры с мячом, тарифные планы для мобильных телефонов, тарифы в отелях и концерты.

16. Воспользуйтесь бесплатными занятиями фитнесом.

Многие тренажерные залы и фитнес-студии предлагают по крайней мере одно бесплатное занятие или занятие в тренажерном зале, в то время как другие предлагают низкие начальные цены. Не бойтесь пробовать новые места и новые тренды в фитнесе!

17. Смотрите уроки фитнеса онлайн.

Трансляция занятий фитнесом бесплатно или за небольшую плату.Некоторые ежемесячные подписки на сайты фитнес-видео дешевле, чем одно личное занятие. Нам нравятся YogaToday, Daily Burn и GaiamTV. Вовлекайте друзей, чтобы не терять ответственности.

18. Побалуйте себя.

Это требует некоторой сдержанности, но мы на самом деле одобряем форму несерьезных расходов! Время от времени покупайте то, что вам действительно не нужно (кхм, еще одну бутылку лака для ногтей). Регулярное лечение себя поможет вам чувствовать себя менее ограниченным, и вы не будете тратить много денег в будущем.

19. Выключите воду во время мытья посуды.

Распылите немного воды на всю посуду в раковине, затем выключите ее на время чистки. Включите воду, когда придет время ополаскивать. Мытье посуды вручную (по сравнению с посудомоечной машиной) только один раз в день — и не оставлять воду в проточной во время мытья — может сэкономить от 200 до 500 галлонов горячей воды в месяц. Это не только хорошо для окружающей среды; это хорошо для вашего кошелька.

20. Оставайтесь в тепле без тепла.

В суровые зимние месяцы накройте дополнительные одеяла, выпейте горячего чая с чашкой чая и прижимайтесь к себе, чтобы согреться, вместо того, чтобы поднимать жару.Такая простая вещь, как грелка в постели, может означать отказ от высоких температур на термостате.

21. Настройте свой освежитель воздуха по индивидуальному заказу.

Необычные, ароматные настенные цветы, ароматические спреи и множество свечей по завышенной цене могут серьезно повредить вашему кошельку. Дезодорируйте вонючую прихожую с помощью простой смеси пищевой соды и эфирного масла по вашему выбору. Нам также нравятся эти язычковые диффузоры своими руками.

22. Приготовьте чистящий раствор.

Создайте свой собственный фирменный чистящий раствор.Моющие средства, сделанные своими руками, могут быть натуральными, безопасными и — в большинстве случаев — менее дорогими. С основными ингредиентами, такими как пищевая сода, уксус, оливковое масло и свежие травы, домашние чистящие средства могут справиться со своей работой без агрессивных химикатов и за небольшую часть цены коммерческих чистящих средств.

23. Выбирайте энергоэффективные приборы.

Математика здесь проста. Меньше потребляемой энергии — меньше потраченных денег. Если ваш холодильник работает идеально, возможно, выбрасывать его не в ваших интересах; но когда вы все же решите купить новую бытовую технику, стоит потратить дополнительные деньги на покупку модели Energy Star.

24. Сохраняйте спокойствие без кондиционера.

Самый очевидный способ сократить расходы на кондиционирование воздуха — это вообще не использовать кондиционер. К счастью, душно жаркой ночью все еще можно остыть. Ознакомьтесь с этими советами без переменного тока, от обледенения точек пульса до использования хлопковых простыней.

25. Выключите свет.

Щелкайте переключателем при каждом изменении положения. Выключив свет в коридоре или проведя домашнюю уборку, чтобы выключить свет в неиспользуемых комнатах, можно сэкономить несколько копеек здесь и там.Хотя возвращение не ошеломляет, не требуется много усилий, чтобы убедиться, что свет выключен, прежде чем вы переступите этот порог.

26. Сократите расходы на кондиционер.

Не можете полностью отключить кондиционер? Вы по-прежнему можете сократить расходы. Установите термостат между 74 и 78 градусами, чтобы сбалансировать комфорт и экономию энергии. Держите воздушный фильтр в чистоте (и заменяйте его каждые несколько месяцев) и держите окна закрытыми и запертыми, пока работает кондиционер.

27. Убедитесь, что ваши котлованы хорошо изолированы.

Когда наступают холодные месяцы, несколько простых шагов по подготовке квартиры или дома к зиме также могут снизить затраты на электроэнергию. Попробуйте заткнуть сквозняки в дверях полотенцами (или вытяжной змейкой, сделанной своими руками), утеплить окна пластиком или герметиком, усилить изоляцию, чтобы сохранить тепло в доме и сократить расходы на отопление в течение всей зимы.

28. Обслуживание бытовой техники.

Содержите бытовую технику в чистоте и пытайтесь устранить небольшие неполадки самостоятельно, а не отправляйте бытовые приборы (маленькие или большие) на свалку и покупайте новые.Принимайте простые меры — очищайте частицы пищи и накипь от жесткой воды до того, как они накапливаются, проверяйте уплотнения на предмет износа и т. Д. — чтобы сохранить долговечность приборов.

29. Отключаем трубку.

Хотя выключение телевизора не дает такой экономии энергии, отказ от трубки может сэкономить деньги совершенно другим способом. Меньше ТВ-времени означает меньшее количество просмотров примерно 100 рекламных объявлений каждые четыре часа. Каждая реклама, демонстрирующая четверть фунта или вакуумную технологию корневого циклона, предназначена для продажи потребителям продукта, что довольно дико, учитывая, что телевидение считается наиболее эффективным рекламным каналом.Чтобы избежать жгучего желания тратить на вещи, о которых вы даже не подозревали, избегайте рекламы в максимально возможной степени.

30. Кабель кювет.

Готовы? Отмена кабеля может сэкономить 500 долларов в год. Помимо очевидной пользы для здоровья от сокращения времени просмотра телевизора, включая увеличение количества сна, расстановку приоритетов в социальной жизни и повышение здорового веса, ограничение зависимости от кабельного телевидения может сэкономить значительную сумму денег. Не бойся! Существуют альтернативы, включая Hulu, Hulu Plus (8 долларов в месяц) и Netflix (8 долларов в месяц).(Хотя мы не можем обещать, что вы не увлечетесь новым сериалом).

31. Перейдите на энергосберегающие лампы.

Вы наверняка видели на полках строительного магазина энергоэффективные лампочки. Они могут быть более дорогими, чем их традиционные аналоги, но они окупаются в долгосрочной перспективе: светодиодные лампы и компактные люминесцентные лампы (КЛЛ) требуют меньше энергии для работы. Как бы безумно это ни звучало, замена пяти лампочек на энергоэффективные позволяет сэкономить 75 долларов в год.

32.Уменьшите фантомное питание.

Нет, фантомное питание — это не злодей из комиксов. Это незаметный поток энергии от шнуров, подключенных к розеткам, когда устройства, к которым они подключены, находятся в режиме ожидания или выключены. Отключайте зарядные устройства сотовых телефонов и электронные устройства, когда не пользуетесь ими. По оценкам Агентства по охране окружающей среды, у американцев есть от 20 до 40 устройств (от принтеров до кофеварок), использующих фантомные нагрузки по всему дому, и все это составляет деньги, без нужды расходуемые на энергию.

33. Используйте сетевой фильтр.

Чтобы упростить отключение мощной силы, являющейся фантомным питанием (см. № 32), используйте сетевой фильтр и отключайте выключатель, когда он не используется.

34. Найдите специальные напитки в «счастливый час».

Поиграйте с Foursquare, чтобы найти фирменные напитки в местных барах и ресторанах. Грязные напитки и отсутствие дополнительной платы делают прозвище «Где-то пять часов» еще более привлекательно.

35. Создайте свои собственные поздравительные открытки.

От благодарственных писем до поздравительных открыток — все, что нужно для создания стильной открытки своими руками, — это немного открыток и немного творчества. Напротив, купленные в магазине карты могут стоить около 5,99 доллара, и есть вероятность, что они будут выброшены всего через несколько дней.

36. Удачи.

Предпосылка проста: на обеде каждый приглашенный приносит с собой блюдо с едой, которое затем съедают все. Много людей — значит много еды. Распределение блюд между гостями облегчает жизнь принимающей семье за ​​счет экономии времени, энергии и (конечно же) денег.Бонус: есть с друзьями полезно для здоровья.

37. Ешьте внутри, снаружи.

Есть не обязательно что-то внутри. Принесите пикник в парк, на пляж или даже на задний двор и сделайте ужин более особенным (без чаевых).

38. Принесите свою бутылку.

Посетите рестораны BYOB, чтобы пообщаться с друзьями, вкусно поесть и сэкономить тонну на надбавке за алкоголь. Позвоните заранее, чтобы узнать, взимается ли плата за пробку.

39. Делайте подарки своими руками.

Когда приходит время дней рождения и праздников, просматривайте Pinterest, чтобы найти идеи для домашних подарков, такие как свечи, скрабы для лица, смеси для выпечки и товары для дома.

40. Сходите в кино днем.

Участвуя в утреннике, можно сэкономить несколько долларов на человека. А контрабанда нескольких более здоровых закусок может сэкономить тонну (как с точки зрения денег, так и здоровья) по сравнению с коробками конфет и попкорном по завышенной цене.

41. Создайте свой театр.

Превратите просмотр фильмов дома в собственный мини-кинотеатр (минема, если хотите).Сделайте попкорн, потратитесь на газировку и, возможно, даже выложитесь на полную с коробкой Sour Patch Kids. Выключите свет и телефоны и оставьте болтать после фильма, чтобы получить впечатление театра, не тратя кучу денег.

42. Получите читательский билет.

Библиотечный билет дает бесплатный доступ к тысячам книг, но это еще не все. Используйте свой читательский билет, чтобы брать фильмы, журналы и газеты. Библиотека также является отличным местом, где можно бесплатно поработать (файл.k.a. без вины за то, что не купил дорогой латте).

43. Совместное использование учетных записей потокового мультимедиа.

У вас нет учетной записи Netflix? Разделите и без того низкую ежемесячную плату с соседом по комнате, членом семьи или другом. То же самое и с подпиской на журналы и сайтами фитнес-трансляций.

44. Обмен книгами, музыкой и DVD.

Делитесь любимыми книгами, фильмами и музыкой с друзьями вместо того, чтобы покупать что-то в магазине. Найдите и продайте коллекции со скидкой на Craigslist и PaperBackSwap или загляните в магазины подержанных книг и музыки.

45. Избавьтесь от непрочитанных подписок.

Если ваша стопка журналов отводится больше времени в корзину, чем в ваши нетерпеливые лапы, то, вероятно, пора избавиться от непрочитанных подписок. Даже одна отказавшаяся подписка сэкономит минимум 10 долларов в год.

46. Посмотрите, что происходит в городе.

Проверьте местную газету, городской веб-сайт или доску кафе, чтобы узнать о бесплатных или дешевых мероприятиях, от фермерских рынков до концертов в парке, которые проходят у вас в районе.

47. Будьте умны в музее.

Позвоните в местные музеи и узнайте о ежемесячных днях бесплатного посещения. Некоторые музеи размещают рекламу один раз в месяц бесплатно или со скидкой. В других музеях можно круглый год платить сколько сможете.

48. Очистите свой туалет.

Найдите время, чтобы на самом деле все разместить там, где оно должно быть. После того, как вы разместите свою одежду так, чтобы все было на своем месте, вы, скорее всего, найдете забытые вещи, прячущиеся в своем шкафу, и передумаете о покупке совершенно нового гардероба.

49. Проверьте этикетки.

Избегайте «только сухой чистки» одежды, уход за которой может стоить руки и ноги. Для вещей, которые трудно чистить, таких как шерсть, шелк и вискоза, стирайте вручную с мягким мылом, а не отправляйте их в химчистку.

50. Берегите свою одежду.

Даже если вам придется заплатить немного больше, чтобы сделать отдельную загрузку белых вещей, вы будете способствовать долговечности одежды. Одежда — дорогое вложение, и хороший уход за гардеробом может со временем сэкономить деньги.Делайте небольшие шаги — пришивайте потерянные пуговицы, нашивки на джинсах (все равно выглядит круто) и т.д.

51. Проведите «нюхательный тест».

Каждый раз, когда вы решаете, что сегодня день стирки, оценивайте, действительно ли вам нужно что-то постирать. Идите вперед, понюхайте свою одежду и оцените, действительно ли эта почти поношенная футболка нуждается в стирке и сушке. Ключевым моментом здесь является то, что меньше стирки означает, что ваша одежда прослужит дольше.

52. Повесьте вещи сушиться.

Сушилки не только расходуют энергию, они могут повредить одежду и сократить срок ее службы.Фактическая стоимость использования сушилки не так уж велика, но более непосредственный эффект заключается в сохранении целостности каждого предмета одежды.

53. Используйте холодную воду.

Самая дорогая часть стирки белья — это нагрев воды. Использование прохладной воды позволяет сэкономить около 50 центов за загрузку на счетах за отопление. Горячая вода на самом деле лучше очищает, но приберегите ее для сильно загрязненной одежды, а не для слегка вонючего материала.

54. Оставьте кошелек дома или в офисе.

Собираетесь гулять? Отправляясь в путь, оставьте свой кошелек, чтобы не поддаться соблазну выпить кофе или отправиться за покупками.

55. Подпишитесь на призовые карты.

Наличие бонусной карты позволяет сэкономить на повседневных вещах, таких как шампунь или туалетная бумага. (Если вас беспокоят письма из аптек, немедленно откажитесь от подписки.) Чтобы упростить задачу, есть приложения, которые объединяют карты, поэтому вам не нужно носить их все около

56. Купон как чемпион.

Тролль по кодам онлайн-купонов.Купоны не обязательно означают часы вырезки рекламных проспектов. Воспользуйтесь преимуществами сайтов, которые адаптируют купоны к вашим интересам и потребностям, например thekrazycouponlady.com и coupons.com.

57. Ждите распродаж.

Посетите retailmenot.com, чтобы найти скидки на любимый товар или магазин. Добавлен совет: подождите до конца сезона, чтобы покупать одежду, когда она полностью распродается вдвое или больше.

58. Удалите номера кредитных карт.

Удалите номера кредитных карт из онлайн-счетов… прямо сейчас! Таким образом, при каждой новой покупке вам придется сознательно вводить эти числа и сомневаться, действительно ли покупка необходима.

59. Праздничный магазин после праздников.

Купите открытки ко Дню отца на следующий день после Дня отца, упаковочную бумагу после Рождества и Хануки и пасхальные принадлежности после Пасхи. Большинство магазинов резко снижают цены на сезонные товары после окончания праздников.

60. Соблюдайте правило 30 дней.

Если вы чувствуете, что балуете себя ненужной покупкой, вероятно, в этом нет необходимости (извините). Запишите предмет и подождите тридцать дней. Если по истечении этого времени вы решите, что все еще хотите, то дерзайте.

61. Купить дженерик.

Попробуйте универсальные бренды некоторых из ваших наиболее часто покупаемых товаров. Часто разницу заметить сложно. Для некоторых покупок, таких как лекарства и органические продукты питания, особенно разумно покупать дженерики, поскольку они регулируются FDA и USDA соответственно.

62. Купить оптом.

Покупайте оптом предметы личной гигиены, такие как дезодорант и мыло для рук (при условии, что вы уверены, что действительно все это используете). Покупка оптом почти всегда экономит деньги на цене за единицу.

63. Выращивайте себе пищу.

Продукты не всегда должны поступать из продуктового магазина или даже с фермерского рынка. Разнообразные травы, фрукты и овощи легко выращивать (даже в помещении!). Математика проста: пакет семян может стоить меньше доллара, но при этом из него можно вырастить десятки тафель, помидоров или стручковой фасоли.

64. Напишите список и придерживайтесь его.

Стратегическое размещение продуктов, а также желаемая упаковка часто вынуждают нас покидать магазин с несколькими лишними сумками (и тратится слишком много лишних долларов).Эффективный способ избежать импульсивных покупок — составить список покупок перед походом в продуктовый магазин, а затем придерживаться его.

65. Изучите проспекты продуктовых магазинов.

Ознакомьтесь с проспектами продуктовых магазинов, чтобы узнать, в каком магазине больше всего ваших любимых товаров со скидкой. Если у вас нет газеты, поищите еженедельные специальные предложения каждого магазина в Интернете.

66. Идите за продуктами с полным желудком и в одиночестве.

Не позволяйте урчавшему животику или придирчивому супругу влиять на ваш список покупок.Поужинав, отправляйтесь в супермаркет — исследования показывают, что покупка с голодом может означать, что в тележке будет больше еды.

67. Используйте корзину.

Используйте корзину вместо тележки, если знаете, что вам нужно всего несколько предметов. Это не даст вам набрать больше, чем вам нужно (плюс, вы получите небольшую тренировку для рук, пока будете делать покупки).

68. Не покупайте только потому, что у вас есть купон.

Вырезание купонов не должно быть утомительным занятием. Сядьте раз в неделю или раз в месяц и обрезайте только те вещи, которые вы действительно будете использовать, а не покупать что-то только ради выгодной сделки.

69. BYOB (принесите свою сумку).

Поход в продуктовый магазин с тканевым мешком на буксире не только сокращает бумажные и пластиковые отходы, но и позволяет сэкономить деньги (хотя и совсем немного). Магазины, в том числе Target, CVS, Whole Foods и Trader Joes, предлагают стимулы для многоразовых пакетов, например возврат денег (от пяти до 10 центов) или участие в розыгрыше подарочного сертификата.

70. Покупайте сезонные продукты.

Покупайте сезонные продукты и ищите рецепты из сезонных продуктов.Весной, летом и осенью на фермерских рынках часто встречаются продукты местного производства, которые зачастую дешевле, чем продукты из супермаркетов, которые привозят за много миль.

71. Выбирайте органические продукты только иногда.

Органические продукты почти всегда дороже, чем продукты, выращенные традиционным способом, но хорошая новость заключается в том, что некоторые фрукты и овощи можно покупать без одобрения органических продуктов. Ознакомьтесь с «чистыми 15», списком экологически чистых продуктов, которые наиболее безопасно употреблять в пищу из неорганических сортов.

72. Попросите проверку дождя.

Если товар, который вам нравится, есть в продаже, но он закончился, узнайте о проверке дождя. Как только товар снова появится в наличии, вы сможете купить его по начальной цене продажи.

73. Пропустите тариф на кассе.

Смотри на кассира! Даже не думайте об импульсивных покупках в кассе (вот смотрите на вас, жвачки и таблоиды). Соблазнительные угощения созданы, чтобы радовать глаз, но вам, скорее всего, не понадобится размеченный батончик мюсли.

74. Наличные на банки и бутылки.

Переработайте стеклянную и алюминиевую тару, чтобы положить мелочь обратно в карман. В штатах с бутылочными купюрами за каждую бутылку или банку можно выкупить от пяти до 10 центов.

75. Магазин оптом.

Покупайте свои любимые продукты — от бобов до свеклы до семян и злаков — оптом. Только не запасайтесь убежищем от осадков — убедитесь, что вы израсходовали все, что у вас есть, прежде чем снова покупать оптом. (Обязательно сначала проверьте цену за единицу, чтобы увидеть, действительно ли цены ниже, чем у предварительно упакованных версий.).

76. Пейте больше воды.

Питьевая вода может показаться незаменимой для хорошего здоровья, но в категории экономии денег это явный победитель. Сода, сок и особенно алкоголь могут поднять счета за продукты и ресторанные чеки. Переход на воду в большинстве случаев может сэкономить приличную сумму денег.

77. Ешьте замороженные овощи.

Наклейки с ценами на свежие продукты могут помешать вам есть овощи, но есть более дешевая альтернатива, не менее полезная для здоровья. Придерживаясь замороженных овощей для некоторых рецептов, вы можете сэкономить несколько долларов здесь и там.Только не забудьте проверить цены за единицу, так как некоторые сезонные свежие овощи могут быть дешевле, чем замороженные.

78. Удвойте рецепт.

Готовьте несколько приемов пищи за раз — удвойте рецепт или готовьте сразу несколько — а затем заморозьте некоторые блюда на потом, когда у вас нет времени на приготовление еды (избавляя вас от расходов на еду на вынос). Если приготовление еды раз в месяц — слишком сложная задача, придерживайтесь одного или двух раз в неделю.

79. Используйте мультиварку.

Мультиварка может быть одним из лучших способов сэкономить деньги на кухне, поскольку она очень дешевая в эксплуатации (они потребляют всего 100 ватт электроэнергии, а это означает, что один прием пищи в неделю приносит меньше доллара в счет за электроэнергию).Блюда из одной посуды в Crock превращают менее дорогое мясо во вкусные и нежные блюда. Небольшой прибор также производит огромные партии продуктов, которые можно заморозить на потом.

80. Сделайте свой кофе.

Заварите утреннюю чашку Джо дома или воспользуйтесь офисной кофеваркой, чтобы сэкономить до 15 долларов в неделю. Приготовление кофе дома или на работе также является экологически безопасным выбором, так как вы не будете выбрасывать бумажный стаканчик с каждой покупкой.

81. Сохраните все свои копейки.

Сохраните мелочь и потратьте из нее веселый напиток, который вам действительно не нужен, например.грамм. необычный латте с тыквенными специями или бутылка чайного гриба. Вы сможете побаловать себя, не напрягая свой кошелек.

82. Готовьте себе закуски.

Закусочные, чашки овсянки быстрого приготовления и отдельные чашки хумуса имеют свою цену — и она почти всегда выше, чем домашняя версия. Потратьте немного времени на кухню, чтобы приготовить более полезные, менее обработанные версии упакованных закусок.

83. Обед из коричневых пакетов.

Упакованный ланч на работу или в школу, как правило, более здоровый выбор; Кроме того, это экономит на надбавках на еду в ресторанах и закусочных.Вместо обеда от 10 до 15 долларов в угловом гастрономе обед из дома может стоить всего несколько долларов.

84. Знайте сроки годности (и не допускайте порчи продуктов).

Вот небольшой секрет: срок годности на самом деле относится к качеству и свежести еды, а не к безопасности. Еда часто безопасна для употребления даже за пределами сроков «продать до» и «использовать до», при условии правильного хранения. Не допускайте порчи продуктов — до даты, на которую нанесена печать — установив термостат холодильника на 40 градусов или ниже и заморозив мясо в течение двух дней с момента покупки.

85. Участвуйте в Понедельниках без мяса.

Сокращение мяса после одного приема пищи в неделю (не обязательно в понедельник) может сэкономить несколько долларов, потому что мясо, птица и рыба дороже, чем другие источники белка. Замените фасоль, бобовые, яйца, орехи и семена на простой и здоровый способ (как для людей, так и для планеты) пополнить свой кошелек.

86. Позаботьтесь о сухих товарах (и сначала заморозьте их).

Храните зерна и специи в герметичных контейнерах в темном прохладном месте.Заморозьте муку, сахар, зерна и смеси для выпечки в морозильной камере на две-четыре недели, чтобы продлить срок хранения до двух лет. Бережное хранение этих продуктов означает, что они прослужат дольше (даже если сухие товары сухие, это не означает, что у них нет срока годности).

87. Купите себе мороженое или десерт.

Вместо того, чтобы ронять лишнее тесто на кусок пирога и капучино, сохраните сладости для домашнего сладкого, а не заказывайте их в ресторане.

88. По возможности ходите пешком и на велосипеде.

Это так же просто, как привязать шлем или зашнуровать пару кроссовок. Поездка до супермаркета или на работу на велосипеде или прогулке не только принесет пользу для здоровья, но и станет более рентабельной (бензин не потребуется!).

89. Автобаз.

Средний американский пассажир пригородных поездов тратит на бензин более 1000 долларов каждый год, просто добираясь до работы и с работы. Совместное использование автомобиля с коллегой не только сокращает расходы на бензин, но и экономит на обслуживании, а это означает, что вам не придется так сильно беспокоиться о покупке нового автомобиля в ближайшем будущем.

90. Залейте шины.

Правильно накачанные шины могут повысить топливную экономичность более чем на три процента, что означает меньшие затраты на бензин. Часто проверяйте шины с помощью манометра, чтобы убедиться, что они достаточно накачаны.

91. Не оставляйте хлам в машине.

Избавьтесь от хлама в багажнике; это увеличивает ваш расход бензина. Чем больше автомобиль везет, тем меньше расход топлива. Дополнительные 100 фунтов в багажнике сокращают экономию топлива типичного автомобиля на 2 процента.Снижение веса может сэкономить около 40 долларов в год.

92. Ограничение поездок в автомобиле.

Если у вас есть машина, ограничьте поездки, заранее планируя поездку. Объедините поручения в еженедельную чистку в аптеке / супермаркете / хозяйственном магазине. Бонус: обычно это более эффективное использование вашего времени.

93. Возьмите с собой легкий пакет и забронируйте онлайн.

Избегайте сумасшедших сборов за багаж в аэропорту, придерживаясь одной ручной клади и одной личной вещи, если вы собираетесь в короткое путешествие. Бронируйте авиабилеты онлайн на таких сайтах, как Orbitz и Hotwire, чтобы вы могли сравнить цены на авиабилеты и найти лучшие предложения.Если вы бронируете на cheapair.com, сайт даже возмещает пассажирам разницу, если уже купленный билет упал в цене.

94. Воспользуйтесь общественным транспортом.

Выбирая поездку на автобусе вместо того, чтобы ехать на работу самостоятельно каждый день, можно легко сэкономить более 100 долларов в месяц (с учетом затрат на парковку, топливо и обслуживание автомобиля). Если автобус не подходит для поездок на работу, попробуйте его как более дешевый (и менее стрессовый) вариант, чем поездка на каникулы или в гости к семье.Снимайте в непиковое время (после 10 часов утра) и бронируйте заранее, если возможно. И, конечно, если вы горожанин, метро намного дешевле, чем иметь машину или часто пользоваться такси.

Первоначально опубликовано в июне 2014 г. Обновлено в августе 2015 г.

.

Как сэкономить деньги, даже если вы получаете минимальную заработную плату

Даже богатые утверждают, что у них недостаточно денег, чтобы поддерживать свой образ жизни. Для любого на другом конце спектра, который живет от зарплаты до зарплаты и едва сводит концы с концами, вопрос не в поддержании образа жизни, а просто в поддержании жизни. Кажется, что каждый цент, который вы зарабатываете, уже потрачен, поэтому зарплата почти бессмысленна, так как вы должны немедленно превратить ее в еду и кров, оставив мало для любого вида удовольствия.Это ловушка, которая держит вас в рабстве, и, к сожалению, единственный выход, похоже, — это получить больше драгоценных денег, которых у вас нет. Итак, как можно сэкономить, когда вам и так не хватает?

Вам понадобится план действий и готовность внести серьезные изменения, чтобы вы могли начать откладывать немного денег на черный день, когда ваша машина сломается, вы потеряете работу и ваш дом сгорит дотла. , или для будущего, свободного от наемного рабства, где вы можете расслабиться, уйти на пенсию и больше не ломать себе спину ради чужой выгоды.Независимо от того, делаете ли вы минимум или ищете способы пополнить свой плюшевый аккаунт, эти 17 советов по экономии подойдут любому, кто пытается сэкономить.

Бюджет

Budget how to save money 960x640 How To Save Money Even If Youre Making Minimum Wage Budget how to save money 960x640 How To Save Money Even If Youre Making Minimum Wage через 4cleanair.org

Первый шаг — точно знать, куда уходит каждый заработанный вами цент. Большинство из нас теряет деньги из-за капель и грязи, которые просачиваются сквозь щели. Узнайте точно, сколько вам нужно потратить на все в своей жизни. Зная, где, черт возьми, есть трещины, вы можете закрыть их, чтобы обезопасить свой денежный резервуар.

Переместить куда-нибудь дешево

Move Somewhere Cheap how to save money 960x338 How To Save Money Even If Youre Making Minimum Wage Move Somewhere Cheap how to save money 960x338 How To Save Money Even If Youre Making Minimum Wage через t4america.org

Жизнь в дорогом месте — первый способ выбросить деньги. Найдите города в глуши, где за доллар можно купить больше жилья, еды и всего прочего. Это даст вам больше места для передышки, и вам не придется зарабатывать больше или браться за другую работу. Также найдите районы с прогрессивными социальными программами, которые помогают с оплатой медицинских счетов и предоставляют помощь на основе заработной платы. Сэкономлено копейки…

Следуй за деньгами

Move Somewhere Cheap how to save money 960x338 How To Save Money Even If Youre Making Minimum Wage Move Somewhere Cheap how to save money 960x338 How To Save Money Even If Youre Making Minimum Wage через huffpost.com

Наряду с тем, чтобы жить дешево, найдите места с высокой минимальной заработной платой. В штате Вашингтон в настоящее время самая высокая минимальная заработная плата в США — около 11 долларов. Хотя в Сиэтле и Такоме от этого далеко не уедешь, отправляйтесь в другие города, где жить гораздо дешевле, и вы получите больше царапин в кармане и меньше платите за вещи. Убедитесь, что вы находите баланс между тем, что вы зарабатываете, и тем, что вы тратите только на жизнь. Низкая арендная плата и высокая минимальная заработная плата — это то, куда можно пойти.

Не расширяй свою семью

Move Somewhere Cheap how to save money 960x338 How To Save Money Even If Youre Making Minimum Wage Move Somewhere Cheap how to save money 960x338 How To Save Money Even If Youre Making Minimum Wage через theconversation.com

Партнер, который делит с вами счета, — это здорово, но трата денег на романтику, детей, свадьбы и другие атрибуты семейной жизни истощит ваши сбережения ни к чему. Одиночество обходится дешево, а дети — настоящая финансовая черная дыра на 20 с лишним лет. Сделайте все возможное, чтобы перестать обременять перенаселенный мир и в то же время сэкономить деньги. Обратной стороны нет.

Выплата долга как можно скорее

Move Somewhere Cheap how to save money 960x338 How To Save Money Even If Youre Making Minimum Wage Move Somewhere Cheap how to save money 960x338 How To Save Money Even If Youre Making Minimum Wage через wikihow.com

По прошествии времени по долгу начисляются проценты, что увеличивает ваш долг. Если вы платите минимум по студенческим ссудам, кредитным картам или по любому другому долгу, вы, вероятно, даже не покрываете сумму процентов, а это означает, что ваш долг на самом деле никогда не уменьшается. Они просто отбирают у вас бесплатные деньги. Банки любят эту ловушку, потому что они могут заработать тысячи долларов на небольшой ссуде, удерживая вас в долгах. Чем раньше вы выберетесь из долгов — всех долгов — тем скорее вы действительно сможете сохранить свои собственные деньги.Сделайте это самым большим приоритетом в своей жизни. Как только долг уйдет, можно сэкономить.

Проглоти свою гордость

Move Somewhere Cheap how to save money 960x338 How To Save Money Even If Youre Making Minimum Wage Move Somewhere Cheap how to save money 960x338 How To Save Money Even If Youre Making Minimum Wage через quotefancy.com

Отказ принять EBT или другие программы продовольственной помощи, принять предлагаемую благотворительность или перейти на программу Medicaid, потому что вы думаете, что это заставляет вас плохо выглядеть, — напрасная трата. Это не более чем оплата с трудом заработанных денег, чтобы ваше эго было счастливым. Если вы имеете право на участие в каких-либо программах помощи, вы должны воспользоваться ими. Черт, если вы можете законно и безопасно нырять в мусорном контейнере, это тоже неплохая идея.Много еды бесплатно.

Избегайте автомобилей

Move Somewhere Cheap how to save money 960x338 How To Save Money Even If Youre Making Minimum Wage Move Somewhere Cheap how to save money 960x338 How To Save Money Even If Youre Making Minimum Wage через serveyourworld.com

Машины стоят дорого. Газ, страховка, техническое обслуживание и ремонт убьют ваши сбережения. Как можно чаще пользуйтесь общественным транспортом или купите себе хороший пригородный велосипед, и вы сможете сократить членство в спортзале из своего бюджета, сэкономив при этом.

Сэкономьте на непредвиденных деньгах

Move Somewhere Cheap how to save money 960x338 How To Save Money Even If Youre Making Minimum Wage Move Somewhere Cheap how to save money 960x338 How To Save Money Even If Youre Making Minimum Wage через usnews.com

Если вы получите наследство, возврат налога или даже 20 долларов, лежащих на земле, сохраните их.Эти деньги не были частью вашего бюджета, а значит, это чистая прибыль. Поместите это на счет с хорошей процентной ставкой, и теперь проценты работают на вас, а не истощают вас кровью.

Приготовь сам

Move Somewhere Cheap how to save money 960x338 How To Save Money Even If Youre Making Minimum Wage Move Somewhere Cheap how to save money 960x338 How To Save Money Even If Youre Making Minimum Wage через countryliving.com

Выучите несколько простых рецептов, которые вы можете быстро собрать и использовать вместо полуфабрикатов. Всегда дешевле сделать что-то самостоятельно, чем купить готовое. Кусок теста, немного прессовки, немного помидоров и сыра, и вы создали пиццу на доллары меньше, чем вы могли бы купить замороженную.Вам также поможет информация о распродажах мяса и продуктов в местных магазинах.

Отдайте своих детей

Move Somewhere Cheap how to save money 960x338 How To Save Money Even If Youre Making Minimum Wage Move Somewhere Cheap how to save money 960x338 How To Save Money Even If Youre Making Minimum Wage через pepeandnika.com

Ха! Мы не хотим продавать их в рабство, хотя это определенно принесет вам хорошие деньги и сэкономит на детских расходах. Под этим мы подразумеваем отдать своих детей семье или друзьям на попечение вместо того, чтобы оплачивать дорогостоящие детские сады или няни. Продолжайте и немного навязывайте, или подумайте о том, чтобы один партнер остался дома, пока другой работает. В доме с двумя минимальными доходами уход за детьми обычно сводит на нет деньги, заработанные одним целым человеком.Если один из вас переключится на неполный рабочий день или научится работе, которую вы можете выполнять из дома, это может быть и даже лучшим решением.

Программы поиска работодателей

Move Somewhere Cheap how to save money 960x338 How To Save Money Even If Youre Making Minimum Wage Move Somewhere Cheap how to save money 960x338 How To Save Money Even If Youre Making Minimum Wage через gold-ira-plan.com

Минимальная заработная плата часто выплачивается крупными организациями, у которых есть сотрудник 401 (k) или возможность покупки акций. Узнайте, как вы можете использовать свою работу, чтобы в будущем заработать еще больше денег. В этой ситуации выигрывают все. Используйте их по максимуму.

Найдите хороший банк

Move Somewhere Cheap how to save money 960x338 How To Save Money Even If Youre Making Minimum Wage Move Somewhere Cheap how to save money 960x338 How To Save Money Even If Youre Making Minimum Wage через gobankingrates.com

Как вы экономите деньги так же важно, как , если вы экономите деньги. Найдите банк с высокой доходностью по сберегательным счетам и компакт-дискам, а затем используйте их. Высокие процентные ставки убивают вас, если вы в долгах, но сэкономите тысячи, если используете их, чтобы помочь себе.

Получите банку сдачи

Move Somewhere Cheap how to save money 960x338 How To Save Money Even If Youre Making Minimum Wage Move Somewhere Cheap how to save money 960x338 How To Save Money Even If Youre Making Minimum Wage через allthingsprettyblog.com

Мы теряем большую часть наших денег на мелких расточительных покупках, а это значит, что мы должны экономить деньги таким же образом. Буквальные пятаки и десять центов складываются, если вы их куда-то положите.Затем просто оставьте их в банке для получения счетов или автоматического зачисления на ваш счет.

Продавать, Продавать, Продавать

Move Somewhere Cheap how to save money 960x338 How To Save Money Even If Youre Making Minimum Wage Move Somewhere Cheap how to save money 960x338 How To Save Money Even If Youre Making Minimum Wage через megri.com

Продайте, если он вам не нужен. Поместите его на eBay с указанием стоимости доставки и посмотрите, купит ли его кто-нибудь. Дерьмо, за которое люди будут платить хорошие деньги, — безумие. Craigslist также хорош для этого, если у вас есть товары побольше (и вы не против, чтобы люди знали, где вы живете).

Обновите себя

.

10 способов обманом сэкономить деньги

Мы, взрослые, не должны обманывать себя, чтобы поступать правильно. Тем не менее, большинство из нас все еще делает это все время.

Поднимите руку, если вы когда-либо прятали от себя еду, установите будильник на несколько минут быстро или даже переместите его через комнату (так что вам нужно действительно встать, чтобы выключить его) или вознаградите себя за выполнение повседневных дел.

В конце концов, вы не можете есть эту сумку Twizzler, если она не лежит перед вашим лицом. Нажатие кнопки повторения сигнала намного менее привлекательно, если для этого вам нужно проходить через комнату каждые восемь минут. И хотя вы не хотите, чтобы мыли посуду — как всегда, — если вы пообещаете себе мороженое после, вы встанете и начнете мыть посуду, прежде чем это заметите.

Звучит безумно? Будьте уверены, ни одна из этих стратегий не сводит вас с ума и не делает вас ленивым. Большинство из нас обманом заставляют себя делать (или не делают) разные вещи с разным уровнем успеха.

10 способов обмануть себя и сэкономить деньги

Посмотрим правде в глаза; взросление сложно. Иногда последнее, что мы хотим сделать, — это , правильный вариант — будь то стрижка травы, тренировка перед работой или приготовление питательного домашнего ужина вместо того, чтобы позвонить Джимми Джону.

К сожалению, тот же принцип применим и к деньгам. Опасности взрослой жизни позволяют с трудом сберегать деньги и легко их тратить. . Я упоминал, что у Джимми Джона доставляет?

Хорошая новость: точно так же, как вы смешиваете овощи в смузи и делаете вид, что это десерт, вы также можете обманом сэкономить деньги.Вот 10 способов спастись от принятия неверных решений, приложив усилия.

1. Установите период ожидания перед покупкой

Спонтанная покупка ненужных вещей может быть абсолютно трагичной для вашего бюджета. Но что, если вы составили случайный период ожидания и убедили себя следовать правилам?

Крис Хантли из Huntley Wealth & Insurance Services выполняет некоторые вариации этой стратегии со своей женой, но только с покупками на 50 долларов и более.Если стоимость какой-либо покупки превышает 50 долларов, они должны сначала проверить друг друга. Как ни странно, этого одного дополнительного шага часто бывает достаточно, чтобы удержать Криса от неприятностей.

«Это может быть так же просто, как быстрое текстовое сообщение, но я не могу сказать вам, сколько раз меня удерживали от покупки, потому что я знал, что сначала должен передать это Бренде», — говорит он.

Тот факт, что Крис и его жена несут ответственность друг перед другом, может быть причиной того, что эта ситуация так хорошо работает. Как бы то ни было, это просто показывает, что правила придумывания могут работать, но только если вы достаточно дисциплинированы, чтобы им следовать.

2. Увеличьте возврат налогов за счет удержаний из заработной платы

Если вы изо всех сил пытаетесь сэкономить что-то значимое каждый год, вы всегда можете заставить себя сэкономить с помощью вычетов из заработной платы. Морган Куинн, дизайнер контента для Tada, новой налоговой службы от Intuit, делает именно это; она требует меньшего количества льгот по своему W-4, так что дополнительные деньги удерживаются из каждой зарплаты.

«В конце года я получаю небольшой возврат налога, который обычно составляет около 1400 долларов», — говорит она.Морган использует эти деньги, чтобы спланировать поездку или пополнить свой сберегательный счет. «Некоторые люди говорят, что этот метод похож на бесплатную ссуду правительству, но для меня это легкий способ сэкономить, и это похоже на бесплатные деньги».

На это большинство из нас отвечает: «Мех». Кого волнует предоставление правительству беспроцентной ссуды на несколько месяцев, если вы все равно потратите эти лишние доллары на мусор? Если у вас есть проблемы с экономией денег, этот простой прием поможет вам сэкономить без каких-либо усилий с вашей стороны.

3.Перевод купонов и скидок на сберегательный счет

Если вы постоянно ищите в Интернете предложения или вытаскиваете папку с купонами, вы можете сэкономить кучу денег на всем, от продуктов до канцелярских товаров. Но что, если вы действительно перевели эти сбережения на настоящий сберегательный счет?

Эрик Нисалл из DollarVersity однажды обманом заставил себя сэкономить деньги, сделав именно это. Каждый раз, когда он использовал купон или каким-то образом зарабатывал значительную экономию, он переводил эти деньги на специальный счет.По его словам, со временем это помогло ему накопить деньги, которые практически ниоткуда не вышли.

«Итак, если я ходил в продуктовый магазин или вообще за покупками, я брал« общую экономию »из нижней части квитанции и переводил ее», — говорит Эрик. «Я также перевел все свои сверхурочные выплаты. Поскольку я заложил в бюджет только общие расходы и регулярную зарплату, я не заметил никакой разницы в моем повседневном счете ».

Ключевой момент здесь в том, чтобы не забыть перевести деньги, а затем держать руки подальше от банки с печеньем.Но если вы сможете заставить его работать, экономия, которую вы получаете от купонов и сделок, может со временем действительно возрасти.

4. Удалите номера кредитных карт из ваших любимых интернет-магазинов

Пристрастие к покупкам в Интернете? Может быть, дело в удобстве, а может, потому, что вы сделали это чертовски легко для себя. Создав учетную запись и сохранив информацию о карте, вы открыли дверь в мир финансовых страданий.

Мишель Даймонд из FitNPoor.com нашла обходной путь, который помогает ей избегать импульсивных покупок, хотя ей пришлось найти третью сторону для выполнения грязной работы.

«Я попросила мужа удалить мои сохраненные кредитные карты на Amazon», — говорит она. «Это дает мне время подумать, стоит ли вставать, искать дебетовую карту и снова вводить информацию».

В девяти случаях из 10, говорит Мишель, дополнительные усилия отговаривают ее от импульсивной покупки — она ​​слишком ленива или полностью забывает о покупке. В других случаях она экономит деньги, откладывая покупки до тех пор, пока ей действительно что-то не понадобится.

«С этим методом я отложила покупку подгузников для плавания на четыре недели», — говорит она.

5. Обманите себя бюджетом с нулевой суммой

Наш любимый тип бюджета — это бюджет с нулевой суммой. Хотя это не ракетостроение, этот тип бюджета делает кое-что удивительное: он заставляет вас каждый месяц скрывать от себя деньги.

Вот как это работает: в начале каждого месяца вы составляете список фиксированных и предполагаемых расходов за этот месяц, подсчитываете их, а затем переводите необходимую сумму денег на проверку. Все дополнительные доллары, которые вы зарабатываете в этом месяце и за месяц до этого, безопасно лежат на вашем сберегательном счете — или «вне поля зрения, из виду».”

Джо Сол-Сехи из подкаста Stacking Benjamins использует эту стратегию, чтобы ежемесячно направлять на свой сберегательный счет больше денег. Он устанавливает размер оплаты таким образом, чтобы все новые деньги переводились на его сберегательный счет посредством прямого депозита. В начале каждого месяца он переводит то, что ему действительно нужно, на свой текущий счет — в соответствии с правилами бюджета с нулевой суммой. «Это работает как шарм», — говорит Джо.

«Тогда мой мозг думает, что деньги уже накоплены, и я с меньшей вероятностью потрачу их», — говорит он.«Это работает намного лучше, чем вы ожидали».

Если спрятать деньги от себя — держать их «вне поля зрения и из виду» — это единственный способ их сохранить, то пусть так и будет. Фотография: « House Hammer

»

6. Убедите себя, что вы разорены

Когда на вашем текущем счете постоянно появляются лишние деньги, у вас может возникнуть соблазн потратиться на что-то необычное. Все мы слышали, как лишние деньги «прожигают дыру в кармане», и это абсолютно верно. Если в вашем распоряжении всегда есть дополнительные средства, у вас гораздо больше шансов купить то, что вам не нужно.

А теперь представьте, что ваш текущий счет находится чуть выше нуля. Ваши счета оплачиваются точно, но деньги, оставшиеся на «нужды», исчерпаны.

Если у вас действительно есть эти деньги, спрятанные на счете, до которого труднее добраться, вы можете почувствовать себя искусственно бедным на этом этапе. Элизабет Колегроув из компании «Неохотный арендодатель» держит свой текущий счет около нуля именно по этой причине — это заставляет ее чувствовать себя финансово стесненной, что почти не приводит к «лишним» расходам.

7.Максимально увеличьте количество спонсируемых работой пенсионных счетов и живите на отдых

К настоящему времени большинство из нас знает, что нам следует больше откладывать на пенсию. К сожалению, слишком много людей не припрятывают достаточно.

Одним из способов исправить эту ситуацию является следствие предыдущего приема: внесите максимум — или как можно ближе к максимуму — на свой пенсионный счет, спонсируемый работой. Таким образом, ваш работодатель будет автоматически вычитать деньги каждый день выплаты жалованья, и вам не придется пошевелить пальцем.Гораздо легче не тратить эти деньги, когда они потрачены до того, как вы их увидите.

Колегроув говорит, что ее семья применяет эту стратегию к зарплате ее мужа каждый месяц. «Я автоматически исчерпываю пенсионный счет мужа до того, как мы увидим его доход», — говорит она. «Сложнее совершить набег на аккаунт, когда он получает первую оплату».

8. Трансфер дает прямую экономию

Хуэй-цзинь Чен из Money Matters for Globetrotters обманом заставляет себя экономить больше каждый год, автоматически сохраняя каждое повышение, которое она набирает на работе.

«Я продолжаю тратить постоянно, при условии, что я никогда не заработаю больше денег, и откладываю каждый цент дополнительного дохода», — говорит она. По словам Чен, эта стратегия со временем помогла ей удвоить норму сбережений.

Один из способов исключить из уравнения человеческую ошибку и забывчивость — сделать этот ход автоматическим. Каждый раз, когда вы получаете повышение, например, в конце года, вы можете увеличивать взносы на свой пенсионный счет, спонсируемый работой, на такое же приращение.

Допустим, в этом году вы заработали прибавку на 3%.Чтобы сэкономить эту сумму автоматически, просто попросите вашего работодателя с этого момента взимать дополнительные 3% для выхода на пенсию из каждой зарплаты. Таким образом, вы не привыкнете к дополнительным доходам и не начнете раздувать свой образ жизни, облегчая жизнь на текущую зарплату и откладывая остальное. (Более того, вы все равно можете заметить небольшой рост получаемой вами зарплаты, поскольку эти 3% снимаются до уплаты налогов.)

9. Задайте себе один важный вопрос перед покупкой

Вы когда-нибудь заходили в Target за хлебом и уходили с тележкой, полной случайных покупок? Такой сценарий разыгрывается постоянно и имеет серьезные последствия для наших финансов.

Но что, если вы зададите себе один простой вопрос, прежде чем что-нибудь купить? Что, если бы вы нашли одну последовательность слов, которая убедила вас покинуть Target без этой тележки, полной вещей?

Лена Пресли из книги «Что делает мама» обнаружила, что задать себе один простой вопрос достаточно, чтобы отказаться от большинства импульсивных покупок. Прежде чем что-либо купить, она спрашивает себя: «А вчера это было нужно?»

Если ответ отрицательный, то она на это не купится. Если вчера она ей не была нужна, то и сегодня она, наверное, не нужна, верно? И ей, вероятно, не понадобится то, что будет завтра, что облегчит ее возвращение на полку, где она должна быть.

10. Обманите себя с помощью приложений для экономии денег

Приложения для экономии денег сейчас в моде, и не зря. Многие из них помогают среднему потребителю со временем сэкономить больше денег без особых усилий со своей стороны.

Мишель Джексон из проекта «Магазин в моем шкафу» говорит, что она делает две вещи, и две вещи одна, чтобы экономить как можно больше каждый месяц.

«Я использую наличные и откладываю свои сдачи, и я использую Digit для безболезненной экономии», — говорит она.

Digit подключается к вашему текущему счету и использует продвинутые алгоритмы, чтобы помочь вам сэкономить номинальные суммы денег — 2 доллара здесь, 5 долларов там, когда он знает, что вы можете себе это позволить — на регулярной основе.И по большей части это безболезненно, вероятно, поэтому приложение стало таким популярным.

Последние мысли

В идеальном мире мы бы все время поступали правильно. Мы занимались спортом пять дней в неделю, съедали 11 порций фруктов и овощей каждый день и меняли масло в автомобилях каждые три месяца. И, конечно же, все мы могли бы максимально пополнить свои пенсионные счета, создать целевые сберегательные счета для всего, от ремонта крыши до семейного отдыха, и с первого дня вести образ жизни без долгов.

Но мы живем не в идеальном мире, а реальная жизнь иногда бывает отстой. Вот почему некоторые из нас спят в тренировочной одежде: это может показаться отчаянной стратегией — заставить себя пойти в спортзал в 5 часов утра, но вы не можете спорить с единственным, что работает.

Если вам нужно оставить кошелек дома, когда вы выходите из дома, то пусть так и будет. В конце концов, не имеет значения, как вы убеждаете себя экономить; имеет значение только то, что вы делаете.

В наши дни тяжело быть взрослым, поэтому нужно делать то, что работает.А иногда это означает защиту от своего злейшего врага — от самого себя.

Статьи по теме

.