Лечение куркумой: Страница не найдена — Ecosh

Куркума — полезные свойства и противопоказания

Куркума – одна из самых известных и наиболее используемых специй с древних времен.

Это пряность также известна под названием «шафран Индии» из-за их сходства по цвету и применению. В Индии куркума известна более 5000 лет, и уже древние тексты указывали на ее диетические качества и целебное влияние на организм.

В западных странах куркума стала широко применяться не очень давно, в составе приправы карри, основным компонентом которого она является. 

В терапевтических и пищевых целях используют корневище растения, которое находится под землей и представляет собой не корень, а подземный видоизмененный стебель. 

Разновидностей куркумы насчитывается не менее 40. В кулинарных и лечебных целях используют всего 4-5 видов. Они отличаются друг от друга по форме, цвету корневищ, остроте.

Самый распространенный вид – ярко-оранжевые корневища, турмерик. 

Аромат куркумы, теплый и острый, чем-то напоминает аромат имбиря (который является ее «родственником»), что играет основную роль в выборе специи для приготовления еды.

В состав куркумы входят многие витамины и микроэлементы, но учитывая сравнительно небольшую порцию этой специи (до 1ч.л. в день) – вклад ее в потребление этих компонентов достаточно скромен.

Куркума — это хорошая и полезная специя.

Зато наличие полифенольного соединения куркумина (семейство куркуминоидов, около 3% в сухом порошке измельченного высушенного корневища) определяет большинство его полезных качеств, придает куркуме пряный, слегка горький, отчетливо землистый вкус и ярко-желтый цвет.

Из-за красящей способности куркумин используется в качестве натурального пищевого красителя (E100) в производстве соусов, сыров, майонеза. Раньше куркума применялась для окрашивания тканей и кожи. 

За тысячи лет использования куркумы были замечены многие ее лечебные свойства.

Противовоспалительные, антибактериальные качества этой желтой специи использовались для лечения внутренних и кожных заболеваний.

В жарких и влажных странах, таких как Индия, страна происхождения куркумы, это отличное лекарство для лечения ран без применения повязок, которые могут только усугублять воспаление.  

За последние 30-40 лет проведено много исследований на тканевых культурах, лабораторных животных и несколько не очень больших клинических исследований на людях по изучению куркумина, его влиянию на различные процессы, особенностей всасывания, усвоения. 

Получены данные, что он обладает антиоксидантным действием, способен уменьшать количество свободных радикалов, вызывающих повреждения на клеточном уровне. 

Эти нарушения лежат в основе многих хронических состояний – от сахарного диабета и атеросклероза, до онкологических заболеваний и старения.

В ходе исследований на предмет противораковых свойств выяснилось, что куркума может использоваться в качестве профилактики рака кожи, простаты, ротовой полости, почек, молочной железы, печени, толстой кишки и поджелудочной железы. Конечно, лекарством от рака куркума не является, но свой вклад как в предупреждение этих заболеваний, так и лучшую переносимость химиотерапии может внести.

Куркума может использоваться в качестве профилактики рака кожи, простаты, ротовой полости, почек, молочной железы, печени, толстой кишки и поджелудочной железы.

Еще одним исключительным свойством куркумы является ее заживляющая способность — отличное средство первой помощи при солнечных ожогах, дерматитах, укусах насекомых и ранах. Находит применение в лечении псориаза, угревой сыпи в составе мазей.

В косметологии куркума тоже активно применяется для укрепления волос, в качестве питательных и очищающих масок. С этой целью применяют не только «золотую» куркуму, но и ее белую разновидность – циадорею. Она острее привычной, но в косметических целях показала себя очень хорошо, особенно при отбеливании кожи, борьбе с пигментными пятнами. 

Также, благодаря противовоспалительному и обезболивающему действию, она широко используется как средство от гриппа, болей в горле и простуды. Полоскания, горячие напитки с куркумой – натуральные и эффективные средства, доступные каждому. 

В виде мазей на основе куркумы с добавлением чеснока, растительного масла и меда она может помочь при болезнях  суставов, принося облегчение при течении артрита, подагры. Рассчитывать на быстрый эффект уменьшения боли и воспаления в суставе от приема внутрь не стоит, при местном использовании – эффект может быть более выраженный. 

Используют «пасту» и полоскание с куркумой для отбеливания зубов, лечения кариеса и периодонтита. Было исследование корейских ученых, подтвердившее положительное действие куркумы для состояния зубов и десен через 30 дней ежедневного применения пасты с ее добавлением.

Но особенно заметный эффект куркумы – это желчегонное свойство, способность улучшить выработку и отток желчи. В результате работа пищеварительного тракта становится более активной и эффективной, увеличивается секреция желудочного сока, уменьшается вздутие живота, за счет антисептических качеств восстанавливается баланс микрофлоры. А за счет улучшения обмена жиров (желчь играет важную роль в их переваривании и всасывании) в исследованиях было отмечено снижение уровня холестерина крови, что положительно сказывается на сердечно-сосудистой заболеваемости.  

Несмотря на то что куркума – натуральная и часто используемая специя, есть ряд противопоказаний и осторожностей при ее применении:

• Не стоит злоупотреблять куркумой во время беременности (небольшие количества при привычном употреблении повредить не могут), так как она повышает тонус матки. Но это свойство может быть полезно в послеродовом периоде.
• Маленьким детям не стоит добавлять ее до 6 лет. Продолжающее формироваться пищеварение может быть более чувствительным к действию специи, жидкий стул, изжога, метеоризм, боли в животе – частые явления при добавлении взрослых порций куркумы в тарелку ребенка, особенно, непривычного в ней
• Людям с желчно-каменной болезнью и заболеваниями желудка в стадии обострения также стоит избегать употребления куркумы в значительных дозах (больше 1/2ч.л в день). Увеличивая выработку желудочного сока и отток желчи (особенно вместе с горьким перцем) может раздражать воспаленную слизистую желудка и кишечника, усиливая боли.   Если есть камни в желчном пузыре, они могут стать причиной колики из-за желчегонного действия куркумы. Это частая причина срочного хирургического вмешательства –  удаления желчного пузыря.

Камни в желчном пузыре могут стать причиной колики из-за желчегонного действия куркумы.

Куркума достаточно доступный продукт, который можно найти повсеместно. Ее можно приобрести в виде порошка в качестве специи и пищевой добавки в обычных и специализированных магазинах. При выборе куркумы-порошка нужно обращать внимание на цвет – желто-золотой, запах (пряный, немного горчичный) и, при возможности попробовать, на вкус – горьковатый, немного ореховый. 

Рекомендуемая доза составляет 1 чайная ложка в день. Специи обычно кладут в конце приготовления пищи, чтобы сохранить аромат и свойства растения. Ее можно добавлять в супы, кремы, соусы, варенье и йогурт, а также в продукты растительного происхождения, такие как тофу и растительное молоко. Часто с куркумой готовят рис или мясо, которые приобретаю характерный аромат и приятный желтый оттенок.

В виде горячего напитка с добавлением только куркумы или в сочетании с имбирем, корицей, лимоном является отличным согревающим и тонизирующим средством. Большой популярностью пользуется молочный напиток с добавлением куркумы — «Куркума-латте» или «Золотое молоко». Для его приготовления понадобится любое молоко по вкусу (растительное или коровье), доведенное до кипения вместе с порошком куркумы (1/2 чайной ложки на стакан молока), свежим или высушенным имбирем, корицей и щепоткой чёрного перца.  

Было также замечено, что регулярное употребление куркумы улучшает мыслительные процессы, память, внимание. Помогает бороться с синдромом перенапряжения и хронической усталости. 

Стоит помнить, что куркума очень плохо усваивается, больше 90% ее проходит «насквозь», оказывая при этом сокогонное, желчегонное, местное противовоспалительное действие на пищеварительную систему, но не всасываясь в кровь. Добавление же одновременно небольшого количества черного перца (за счет пиперина) значительно повышает усвоение куркумина и оказание уже общего действия на организм.   Другим правилом использования золотой специи является добавление хотя бы небольшого количества жира, что также повышает ее усвоение. Поэтому вместе с мясом, молоком, орехами, растительных или животным маслом куркума более доступна.

Куркуму лучше употреблять вместе с мясом, молоком, орехами, растительных или животным маслом.

Если ставить целью получить терапевтическую пользу от куркумы (а не только гастрономическое удовольствие), нужно употребить достаточно большую ее порцию, больше обычной рекомендуемой. Или использовать ее практически ежедневно, как принято в традиционной кухне народов Юго-восточной Азии. 

Кто не готов поглощать острые азиатские блюда каждый день, может принимать пищевые добавки с куркумином. Они могут быть в виде таблеток, капсул. Как правило, в состав включен и пиперин (не больше 5%), повышающий биодоступность основного вещества. Иногда его «упаковывают» вместе c магнием, Омега-3 полиненасыщенными жирными кислотами, витамином С – создавая мощный антиоксидантный комплекс.  

Доза куркумина в БАД может быть от 40 мг до 1000мг. Созданы также так называемые «мицеллярные» формы, способствующие лучшему ее усвоению. В качестве лечебной добавки может быть использован и «сок куркумы» — вытяжка из корневищ этого замечательного растения. 

Куркума – специя, обладающая множеством полезных свойств, но все же имеющая ряд противопоказаний. Важно помнить меру и осторожность в ее использовании, перед применением обязательно посоветоваться со своим врачом.

лечение куркумой суставы

лечение куркумой суставы

Тэги:
противовоспалительные препараты для суставов таблетки и мазь, где купить лечение куркумой суставы, препарат здоровые суставы.

лечение куркумой суставы

остеофиты коленного сустава лечение, глюкокортикостероиды препараты список для суставов, сколько стоит артрофиш, лечение суставов пальцев, лечение суставов лопухом отзывы

мертвое море лечение суставов

лечение суставов пальцев Лечебные свойства куркумы для суставов, как вылечить артрит и артроз? Проверенные народные рецепты: настойки, обертывания, компрессы. Корень куркумы содержит более 100 биологически активных веществ: эфирные масла, незаменимые аминокислоты, жирные кислоты. Использование куркумы для лечение артрита и артроза помогает остановить прогрессирование этих заболеваний. Антиоксидантный эффект. Артроз — это дегенеративное заболевание хрящевой ткани, для которого характерны постепенное разрушение структуры хряща, развитие воспаления вокруг сустава и впоследствии — нарушение его функции. Главная проблема артроза сводится не к болезненным ощущениям, сопровождающим развитие заболевания, а к тому, что оно необратимо. Куркума — это одна из самых востребованных специй в кулинарии. Восточные целители относятся к ней серьезно, называя природным аспирином. Куркуме приписывают целый набор целебных качеств. Это и обеззараживающее, и противовоспалительное, и кровоостанавливающее, и успокаивающее действие. Куркума. Почему куркуму используют при заболеваниях суставов. В составе корней куркумы есть куркумин. Это вещество способно приостановить воспалительный процесс в суставах. Как и любая другая методика, лечение куркумой имеет ряд противопоказаний. Пряность обладает сильной биологической активностью, поэтому применять ее без консультации со специалистом не стоит. Терапия противопоказана при таких заболеваниях и состояниях Куркума на протяжении веков традиционно использовалась в аюрведической медицине для лечения многих заболеваний, включая острое воспаление, боль, артрит и желудочно-кишечные заболевания. Исследования in vitro и на животных показывают, что куркумин обладает, среди прочего, противоартритными, противовоспалительными, противоопухолевыми и антиоксидантными свойствами. В сети аптек Будь Здоров! есть широкий выбор препаратов для лечения лимфаденитов. Приобрести антибиотики по доступным ценам можно как в аптеке, так и на сайте. Также доступна услуга бронирования. Лечение витилиго: выбор без выбора. Витилиго можно и нужно лечить, хотя для достижения эффекта нужно время — терапия может длиться на протяжении многих лет. Она включает разные средства и методики. Для укрепления здоровья суставов необходимо скорректировать диету. В рацион обязательно включают молочные продукты, виноград, жирную рыбу, бобовые, шпинат и другие полезные продукты. Полезные продукты для суставов. При артрите, артрозе и других болезнях суставов очень важно соблюдать определенную диету. Например, стоит отказаться от газированной воды и соленой пиши. лечение суставов лопухом отзывы комплекс препаратов для суставов народные средства от мочевой кислоты в суставах

народные средства от артрита пальцев ног
мертвое море лечение суставов
воспалился сустав на пальце руки лечение
противовоспалительные препараты для суставов таблетки и мазь
препарат здоровые суставы
остеофиты коленного сустава лечение
глюкокортикостероиды препараты список для суставов
сколько стоит артрофиш

Хотите купить Артрофиш по выгодной стоимости? Компания регулярно радует скидками, что позволит хорошенько сэкономить. Переходите по ссылке и узнавайте о сегодняшней акции. Вы будете довольны покупкой! В качестве дополнительных элементов выступают коллаген и гиалуроновая кислота – источники молодости, а также комплекс витаминов, которые насыщают ткани суставов полезными компонентами изнутри, что ещё больше усиливает действие Артрофиш. Лекарство заказывается на сайте изготовителя. Только официальный поставщик гарантирует эффективность Артрофиш и высокий результат от применения. Подделка для суставов не содержит натуральных активных составляющих, а производится из синтетических компонентов, поэтому отсутствию действия удивляться не надо. Артрит локтевого сустава: причины и симптомы. Осложнения заболевания. Ревматоидный, инфекционный артрит и другие виды воспаления. Эффективные методы лечения. Локтевой сустав – один из самых сложных суставных сочленений в теле человека, являющийся ключом к функциональной активности верхней конечности. При воспалении этого сустава (артрите) человек не только испытывает сильную боль, но и теряет способность к самообслуживанию. Из этой статьи вы узнаете все о таком заболевании, как артрит локтевого сустава. Общие сведения о заболевании. Артрит локтевого сустава — собирательное название для воспалительных процессов, которые возникают в мышцах, связках, сухожилиях и суставной капсуле локтя. В отличие от артроза — болезни дегенеративно-дистрофического свойства — артрит не изменяет анатомическое строение сустава на ранних стадиях. По оценкам Всемирной организации здравоохранения, до 10% артритов возникает именно в локтевом суставе, как одном из самых функционально нагруженных. Артрит локтевого сустава поражает людей любого возраста и требует лечения. Причины артрита локтевого сустава. Для пациента крайне важно определить причины артрита в локтевом суставе. Артрит локтевого сустава — заболевание, характеризующееся воспалительным процессом, а впоследствии — разрушением суставных и околосуставных тканей. Возникает из-за чрезмерной нагрузки на локоть, травм, наследственной предрасположенности, по ряду других причин. Для лечения артрита локтевого сустава обратитесь к ревматологу. Содержание статьи. Причины артрита локтевого сустава. Симптомы артрита локтевого сустава. Как диагностировать. К какому врачу обратиться. Как лечить артрит локтевого сустава. Последствия. Профилактика. Причины артрита локтевого сустава. Вредоносные микроорганизмы — вирусы, бактерии, грибка Выявлением болезней локтевого сустава и их лечением должен заниматься исключительно опытный доктор. Многие симптомы одного заболевания схожи с признаками другого, поэтому самостоятельно делать выводы насчет методики лечения и использовать народные методы категорически не рекомендуется. Основные болезни локтевого сустава и их лечение. Что такое Артрит? Артрит — это воспалительный процесс, который проходит в соединении и заключается в нарушении иммунных процессов в организме. Симптомы заболевания таковы: болевой синдром, недомогание, отечность из-за избытка синовиальной жидкости, повышение температуры в зоне порадения, рвота, ломота в мышцах и др. Как лечат локтевой артрит. Артрит локтевого сустава неплохо поддается лечению, если оно начато вовремя. В большинстве же случаев пациенты надолго откладывают визит к врачу, провоцируя развитие воспаления. В этом случае восстановление сустава занимает гораздо больше времени. Локтевой артрит лечат комплексно. Первый этап мероприятий направлен на купирование болей и воспалительных процессов: специалист назначает обезболивающие препараты, нестероидные противовоспалительные средства в виде местных мазей или гелей, физиотерапию как средство усиление процессов обмена в тканях сустава. Артрит – общее название воспалительных заболеваний того или иного сустава. Чаще всего под артритом подразумевают острый воспалительный процесс в суставном хряще и капсуле без грубых структурных изменений в суставе. Этим артрит отличается от артроза – хронического дегенеративно-дистрофического поражения сустава с его анатомическими изменениями. Артритом может поражаться практически любой сустав, в том числе и локтевой. Причины. Для того чтобы этот и другие методы лечения воспаления локтевого сустава были эффективны, пациент должен своевременно обратиться за медицинской помощью. Записаться на приём. Направление. Лечение артрита локтевого сустава по доступным ценам в Москве. Фото артрита, симптомы и лечение артрита локтя в Инновационном медицинском центре. Прием ведет доктор медицинских наук, запись по телефону ☏ 8 (495) 145-39-24. Хочу выразить благодарность всему персоналу медицинского центра за проведённое лечение. В центр. Ольга. Хочу выразить благодарность всему персоналу медицинского центра за проведённое лечение. В центр обратилась для лечения пяточной шпоры. Первичный приём проходила у доктора Богданова. Ю., который после осмотра назначил курс увт и хивомат. Лечение артрита локтевого сустава Консультации онлайн Сеть клиник здорового позвоночника Здравствуйте Запись: +7 (495) 77-565-11. Сдача анализа на выявление патологий. Прохождение аппаратной диагностики. Заключение специалиста по результатам обследования, постановка диагноза и составление индивидуального плана лечения. Стоимость предложения: 9000 р. 1990 р. Боль, покраснение и отечность суставов — это не временное явление, которое само пройдет, а признаки серьезной патологии – артрита. Прогрессирование болезни могут остановить только своевременное обращение к врачу и полноценное комплексное лечение. Причины возникновения артрита локтевого сустава: какие симптомы могут проявляться, как проводится лечение. Артрит правого и левого локтевого сустава. Записаться на прием или позвоните нам по телефону +7 (495) 505-30-40. О клинике. Услуги и цены. Отзывы. Среди патологий опорно-двигательного аппарата воспаление суставных тканей занимает ведущее место. Эти заболевания в равной степени встречаются как в детском, юношеском, молодом, так и в пожилом возрасте.

лечение куркумой суставы

воспалился сустав на пальце руки лечение

года 2 назад принимал терафлекс.Препарат понравился.Недавуно попробовал артрофиш-эффект тотже.Уже через несколько дней появилось ощущение смазки в суставах.Исчез хруст.Но это не лекарство а бад.Дополнительное питание суставов.Если сустав уже серьезно разрушен артрофиш и не должен ничего лечить.Но можно сохранить другие суставы. Лечение разрыва медиального мениска в клинике доктора Глазкова. Особенности повреждения. Суставная щель коленного сустава содержит парные хрящевые структуры, которые имеют название мениски. Выделяется латеральный (наружный) и медиальный (внутренний мениск). Они имеют форму полумесяца и состоят из более широкого тела, переднего и заднего рогов. Данные структуры выполняют важные функции, они обеспечивают стабилизацию и амортизацию сустава. Разрыв мениска — симптомы и лечение. Что такое разрыв мениска?. Медиальный (внутренний) мениск при этом имеет правильную форму окружности, а наружный — более вытянутую, полулунную форму. Наружный край менисков толстый и крепится к суставной капсуле, внутренний край свободный и находится в полости сустава. Основным прогнозом при нелеченом разрыве мениска коленного сустава является прогрессирование повреждения хряща коленного сустава из-за потери амортизационной функции мениска. Это может привести к развитию артроза и болевому синдрому в суставе, которые зачастую заканчиваются для пациентов эндопротезированием сустава. Менисков коленного сустава два: внутренний (медиальный) и наружный (латеральный). Разрывы менисков — самая частая проблема коленного сустава. Основной метод лечения разрывов менисков коленного сустава — оперативный. Но это не значит, что всегда нужно делать операцию в том случае, если на МРТ обнаружен разрыв мениска. Оперируют только те разрывы, которые являются причиной болей и механических препятствий движениям в коленном сувставе. В настоящее время золотым стандартом лечения разрывов менисков коленного сустава является артроскопия — малотравматичная операция, которую выполняют через два разреза длиной по одному сантиметру. Коленный сустав — наиболее уязвимая часть человеческого тела, которая подвергается постоянным травмам и повреждениям в повседневной жизни. Одним из таких повреждений является разрыв мениска коленного сустава. Эта закрытая травма редко сопровождается постоянной болью, а потому может долгое время оставаться незамеченной не только для самого больного, но и для врачей. Нередки случаи, когда пострадавшего просто отправляют на больничный с рекомендацией не нагружать больную ногу. Повреждение мениска представляет собой закрытую травму коленного сустава. Травматизация мениска проявляется появлением резкой боли в суставе, а также ограничением в нем активных и пассивных движений. Согласно статистике, повреждения менисков встречается примерно в 80% среди всех внутрисуставных повреждений коленного сустава. Чаще всего с повреждением мениска за медицинской помощью обращаются спортсмены или люди физического труда, чей возраст не превышает 45 лет. Повреждение мениска может приводить к блокаде сустава (сочетание выраженных болевых ощущений с ограничением в нем любых движений). Анатомия разрыва мениска коленного сустава предполагает не только разрыв, но и повреждения прочих компонентов коленного сустава (к примеру: растяжение связок, ушиб мягких тканей вокруг сустава). Поэтому проявление признаков травмы мениска коленного сустава очень часто можно определить только после того, как перестают беспокоить другие травмы. Этими симптомами являются: Болезненные ощущения при прощупывании и движении: при повреждении медиального мениска коленного сустава – с внутренней стороны колена, при травмах латерального мениска – с наружной стороны. Блокирование коленного сустава. На лечение разрыва мениска могут записатья молодые пациенты, а также пациенты зрелого возраста.В Геленк-Клиние самые комфортные условия размещени. Разрыв мениска: причины и ход заболевания. Когда необходима операция при разрыве мениска? Что происходит перед хирургическим лечением разрыва мениска? Как проходит операция в Геленк-Клинике?. Разрыв мениска — это одна из наиболее распространённых травм коленного сустава. Каждое падение или несчастный случай, которые приводят к вывиху либо другим повреждениям колена, могут повлечь за собой разрыв мениска. Зачастую ушиб коленного сустава получают во время падения. Разрыв мениска – самое распространенное повреждение коленного сустава. Чаще страдают люди в возрасте 18-40 лет, ведущие активный образ жизни, занимающиеся спортом или выполняющие тяжелую физическую работу. МРТ коленного сустава. Разрыв заднего рога медиального мениска. Истинные блокады дифференцируют с ущемлением внутрисуставных тел при болезни Гоффа, болезни Кенига, хондроматозе и хондромаляции, а также с рефлекторной мышечной контрактурой, которая может возникать при ушибах, повреждениях связок и капсулы. 1. Диагностика и лечение повреждений менисков при травме коленного сустава: автореферат диссертации / Филлипов.В. — 2004. Разрыв мениска — нарушение целостности хрящевой ткани, расположенной внутри коленного сустава. Есть два мениска: медиальный (внутренний) и латеральный (внешний), находятся между суставными поверхностями бедренной и большеберцовой кости, и соединяются спереди поперечной связкой. Выполняют амортизирующую функцию, и стабилизируют коленный сустав, снижают нагрузку. При их повреждении уменьшается объем движений, становится трудным сгибание и разгибание колена. В большинстве случаев разрыв происходит при травмах ноги, чаще встречается у лиц в возрасте 20-40 лет (преимущественно у мужчин) при активном образе жизни, спортсменов, работников тяжелого физического труда. лечение куркумой суставы. комплекс препаратов для суставов.

лечение куркумой суставы

лечение куркумой суставы

Поисковые запросы:
остеоартроз коленного сустава симптомы и лечение, купить лечение куркумой суставы, лечение суставов форум.

лечение куркумой суставы

мед препараты для лечения суставов, воспаление голеностопного сустава лечение, шипы в коленном суставе лечение народными средствами, как восстановить хрящевую ткань суставов народными средствами, внутрисуставные инъекции в сустав препараты

лечение костей коленного сустава

как восстановить хрящевую ткань суставов народными средствами Лечебные свойства куркумы для суставов, как вылечить артрит и артроз? Проверенные народные рецепты: настойки, обертывания, компрессы. Корень куркумы содержит более 100 биологически активных веществ: эфирные масла, незаменимые аминокислоты, жирные кислоты. Использование куркумы для лечение артрита и артроза помогает остановить прогрессирование этих заболеваний. Антиоксидантный эффект. Артроз — это дегенеративное заболевание хрящевой ткани, для которого характерны постепенное разрушение структуры хряща, развитие воспаления вокруг сустава и впоследствии — нарушение его функции. Главная проблема артроза сводится не к болезненным ощущениям, сопровождающим развитие заболевания, а к тому, что оно необратимо. Куркума — это одна из самых востребованных специй в кулинарии. Восточные целители относятся к ней серьезно, называя природным аспирином. Куркуме приписывают целый набор целебных качеств. Это и обеззараживающее, и противовоспалительное, и кровоостанавливающее, и успокаивающее действие. Куркума. Почему куркуму используют при заболеваниях суставов. В составе корней куркумы есть куркумин. Это вещество способно приостановить воспалительный процесс в суставах. Как и любая другая методика, лечение куркумой имеет ряд противопоказаний. Пряность обладает сильной биологической активностью, поэтому применять ее без консультации со специалистом не стоит. Терапия противопоказана при таких заболеваниях и состояниях Куркума на протяжении веков традиционно использовалась в аюрведической медицине для лечения многих заболеваний, включая острое воспаление, боль, артрит и желудочно-кишечные заболевания. Исследования in vitro и на животных показывают, что куркумин обладает, среди прочего, противоартритными, противовоспалительными, противоопухолевыми и антиоксидантными свойствами. В сети аптек Будь Здоров! есть широкий выбор препаратов для лечения лимфаденитов. Приобрести антибиотики по доступным ценам можно как в аптеке, так и на сайте. Также доступна услуга бронирования. Лечение витилиго: выбор без выбора. Витилиго можно и нужно лечить, хотя для достижения эффекта нужно время — терапия может длиться на протяжении многих лет. Она включает разные средства и методики. Для укрепления здоровья суставов необходимо скорректировать диету. В рацион обязательно включают молочные продукты, виноград, жирную рыбу, бобовые, шпинат и другие полезные продукты. Полезные продукты для суставов. При артрите, артрозе и других болезнях суставов очень важно соблюдать определенную диету. Например, стоит отказаться от газированной воды и соленой пиши. внутрисуставные инъекции в сустав препараты ушиб плечевого сустава лечение в домашних центр лечения позвоночника и суставов люберцы

средство для лечения артроза суставов
лечение костей коленного сустава
лечение суставов пальцев ног
остеоартроз коленного сустава симптомы и лечение
лечение суставов форум
мед препараты для лечения суставов
воспаление голеностопного сустава лечение
шипы в коленном суставе лечение народными средствами

Специалисты говорят, что разрушенная хрящевая ткань трудно подлежит восстановлению, однако можно уберечь себя от тяжёлых последствий, не запуская стадию. Препарат на основе морских ингредиентов хорошо зарекомендовал себя в качестве профилактического лекарства, идеально подходит для комплексного лечения. Врачи твердят, что деформация хрящей суставов – дело хирургического вмешательства, однако препарат Артрофиш позволит отдалить неприятный момент до глубокой старости. Приобрести препарат в аптеке невозможно, так как это эволюционное средство. Именно поэтому искать лекарство рекомендуется в сети интернет. Пациент должен знать, где купить медикамент, что позволит избежать возможности получения подделки. Заказывать лекарство рекомендуется на официальном сайте производителя. Для этого рекомендуется заполнить специальную форму. Сотрудники компании свяжутся с клиентом в максимально короткие сроки для уточнения условий покупки. Сразу же после этого проводится сбор заказа и его бесплатная доставка. Использовал средство Артрофиш для восстановления после травмы коленного сустава. Применял его в течении трёх недель. Сильно беспокоили боли при ходьбе. После первой недели применения прекратились ноющие боли по ночам, стал спокойно спать. Затем продолжил курс и колено полностью восстановилось. Хирург просто не поверил, что я в такой короткий срок смог вылечится. Ложный сустав (ЛС) – патологическое состояние, сопровождающееся нарушением непрерывности трубчатой кости и возникновением подвижности в несвойственных ей отделах. Рекомендована своевременная диагностика и лечение пациентов с псевдоартрозами. Профилактика несращений и ложных суставов костей заключается в устранении факторов, приводящих к их развитию. Ложный сустав (Псевдоартроз). Ложный сустав – это патологическое состояние, сопровождающееся нарушением непрерывности трубчатой кости и возникновением подвижности в несвойственных ей отделах. Часто имеет малосимптомное течение, проявляется наличием подвижности в необычном месте и болью при опоре на пораженную конечность. Диагностируется по результатам объективного осмотра и данным рентгенологического исследования. Лечение в основном хирургическое. Лечение псевдоартроза в Набережных Челнах. Лечением ложного сустава должен заниматься исключительно опытный и квалифицированный специалист после проведения грамотной диагностики патологического состояния. Поэтому при подозрении на появление проблемы в месте бывшего перелома необходимо обращаться к грамотному травматологу-ортопеду, способному. Ложный сустав (псевдоартроз) бывает врожденным и приобретенным. Чаще всего заболевание развивается при нарушенном кровообращении, неправильном сращивании костей после переломов, когда преждевременно нагружают пораженный очаг. Методы лечения ложного сустава. Такая патология, как ложный сустав устраняется только хирургическим путем. Хороший результат показывает остеосинтез с костной пластикой. Клинические федеральные рекомендации по лечению: Ложные суставы. Вблизи ложного сустава или несращения выше и ниже проводят по две спицы с упорной площадкой с противоположных сторон. Спицы фиксируют в четырех кольцевых опорах, установленных с учетом деформации. Удлинение осуществляют, как правило, за счет наиболее длинного отломка. Ложный сустав. Диагностика, лечение. О ложном суставе говорят тогда, когда через 6-9 месяцев после среднего срока, необходимого для окончательной консолидации перелома, полного сращения отломков не наступило. Ожидаемый период сращения разный и зависит от вида и локализации перелома. Переломы большеберцовой кости заживают сравнительно медленно, особенно открытые. Переломы бедра срастаются быстрее. ЛОЖНЫЙ СУСТАВ (син. псевдоартроз) — патологическое состояние, выражающееся в стойком нарушении непрерывности и в подвижности кости, не свойственной данному ее отделу. Ложные суставы делятся на врожденные и приобретенные. Врожденные Ложные суставы встречаются сравнительно редко, составляя ок. 0,4% ортопедической патологии. Ложный сустав или псевдоартроз — диагностика, последствия, болит ли ложный сустав? На все эти вопросы отвечаем в статье Ladisten Clinic — 40 лет экспертизы. Ложный сустав или псевдоартроз: симптомы, причины, лечение? 22. 07.2020. Травматологи настаивают: лечение переломов и травм должно проходить постепенно. Если гипс снять слишком рано, несросшиеся концы кости могут образовывать ложный сустав.

лечение куркумой суставы

лечение суставов пальцев ног

В качестве дополнительных элементов выступают коллаген и гиалуроновая кислота – источники молодости, а также комплекс витаминов, которые насыщают ткани суставов полезными компонентами изнутри, что ещё больше усиливает действие Артрофиш. болезни суставов (внутреннее). препараты заменяющие синовиальную жидкость. восстановление хрящевой ткани. регенерирующее. защита и питание (наружное) для суставов. при остеопорозе. при отложении солей в суставах. средства для мышц и суставов натурального происхождения. трансдермальная терапия. растворы для наружного применения. при болях в суставах, мышцах (внутреннее). при ушибах и синяках. от боли, воспаления и спазмов (инъекционные формы). От боли и воспаления (наружное). Сортировать по: умолчанию цене алфавиту. Кол-во на странице: 18 36 54 72. Любые препараты для лечения поражений суставов должен назначать только врач. Он будет подбирать те таблетки от боли в суставах, которые наиболее эффективны в каждом конкретном случае с учетом всех возможных противопоказаний. Популярные вопросы и ответы. У людей с проблемами сустава экстренная помощь требуется редко. Но у пациентов с болью в более чем одном суставе возможны симптомы, которые должны стать поводом для немедленного обращения к врачу, включают: отек суставов, тепло и покраснение; новые высыпания на коже, кровоподтеки или фиолетовые пятна Противовоспалительные и обезболивающие при болезни суставов. Для суставов. От головы. От горла. 0,1 г. 0,10%. Препараты для лечения артроза – какие лекарства эффективны? Суставы испытывают большую нагрузку в течение жизни, поэтому с возрастом их состояние ухудшается, появляются боли и уменьшается объем движений. Причиной зачастую являются дегенеративные изменения, вызываемые артрозом. Но артроз может появиться и у молодых активных людей, например, после спортивной травмы. Выделяют 2 формы артроза. Противовоспалительные препараты от артроза суставов используются, чтобы убрать болевой синдром и воспаление. При сильных артрозных болях существенно ухудшается качество жизни человека, к тому же невозможно применять другие методы лечения: массаж, физиотерапию, гимнастику. Заказать препараты для суставов. Сеть аптек Горздрав работает в Москве и Санкт-Петербурге и насчитывает более 750 отделений. Оформляя заказ на сайте, вы можете сразу посмотреть цену, ознакомиться с показаниями и противопоказаниями к применению и узнать о более дешевых аналогах препарата. Для быстрого поиска средства от суставной боли предусмотрена специальная фильтрация по действующему веществу. для пожилых людей обычно выписывают НПВС, которые легче переносятся организмом; для спортсменов назначают хондропротекторы и обезболивающие препараты для устранения болей в суставах из-за травм В отличие от таблеток, порошковые препараты для лечения артроза суставов можно купить ровно в количестве на один курс. А если даже останется избыток — не страшно, лекарства в саше хранятся в 1,5-2 раза дольше таблетированных. Препараты от артроза суставов для наружного применения идеально подходят в качестве профилактики или вспомогательной терапии, особенно, на ранних стадиях болезни. Поскольку действующие компоненты препаратов для лечения артроза — мазей, бальзамов и гелей — должны преодолеть эпидермальный барьер (защитный барьер кожи), в сустав в лучшем случае попадает 5% терапевтического вещества. Лекарства от паразитов. Препараты от глистов. Средства от вшей и гнид. Лекарства от чесотки. Препараты для лечения неврологических заболеваний. Предпочтительно применять наиболее безопасные препараты от болезней костей и суставов, особенно при необходимости длительного лечения. Доказана высокая клиническая эффективность и относительно незначительные побочные эффекты, вызываемые нимесулидом. Препарат обладает противовоспалительной, обезболивающей и антипиретической активностью, что позволяет применять его при поражениях мышц, артритах, головной боли, гинекологических и урологических заболеваниях, болях после хирургических операций, новообразованиях и др. Например, магнитотерапевтические аппараты и местные противовоспалительные средства при одновременном воздействии на область патологии обеспечивают процедуру магнитофореза, которая может принести терапевтический результат. Что касается магнитотерапии – внимания заслуживает современный портативный аппарат АЛМАГ+. Он применяется не только в лечебных учреждениях, но и в домашних условиях. И обладает режимами, уникальное сочетание которых дает возможность не только избавиться от острой боли, но и исключить хронизацию патологии. людей, имеющих непереносимость любого компонента препарата, включая вспомогательные вещества. С осторожностью пероральные хондропротекторы назначаются при наличии заболеваний органов ЖКТ. Виды. Итак, если показания для применения хондропротекторов есть, а противопоказания отсутствуют, пациенту будет назначен препарат в форме. Морской коллаген действует по-разному. Например, у пожилых людей чаще наполняет суставы, укрепляя их. У молодых восстанавливается соединительная ткань, происходят положительные изменения в волосах, ногтях и коже. Жизненные системы человека сами выбирают, где коллаген наиболее необходим, где есть повреждения. лечение куркумой суставы. ушиб плечевого сустава лечение в домашних.

Масло куркумы от рака — полезные свойства, использование для лечения и профилактики

Куркума: полезные свойства, интересные факты, рецепты

Масло куркумы известно своими противовоспалительными, антиоксидантными, противомикробными, противомалярийными, противоопухолевыми, антипролиферативными, антипротозойными свойствами, оно также замедляет процессы старения. Куркума имеет долгую историю в медицине, производстве специй и красящих средств. Эфирное масло куркумы является мощным лекарственным средством, как и само растение, которое обладает противораковым действием.

К преимуществам куркумы относится также высокая концентрация витаминов, фенолов и других алкалоидов. Масло куркумы считается мощным релаксантом и стабилизатором организма. В Аюрведической медицине это мощное лекарственное средство используется для поддержания типа людей с дисбалансом Капха.

Учитывая все его полезные компоненты, ничего удивительного, что эфирное масло куркумы обладает множеством действий.

10 полезных свойств эфирного масла

Возможности куркумы варьируются от борьбы с депрессией до борьбы с раком. Вот несколько наиболее впечатляющих:

1. Помогает бороться с раком толстой кишки

Исследование 2013 года, проведенное Отделом пищевой науки и биотехнологии в Высшей школе сельского хозяйства при Университете Киото, Япония, показало на моделях животных, что ароматический турмерон (ар-турмерон) в эфирном масле куркумы, как и куркумин (главный активный компонент куркумы) обладают способностью противостоять раку толстой кишки. Возможно, эти вещества также будут эффективны против данного заболевания и в организме человека. Сочетание куркумина и турмерона при приеме перорально как в маленьких, так и в больших дозах фактически приводит к остановке формирования опухолей.

Результаты исследования, опубликованного в «BioFactors», привели ученых к заключению, что турмерон «является новым кандидатом для предотвращения рака толстой кишки». Кроме того, они полагают, что использование турмерона в сочетании с куркумином может служить природным средством профилактики рака толстой кишки, вызванного воспалением.

2. Помогает предотвратить неврологические заболевания

Исследования говорят о том, что турмерон, главный биоактивный компонент масла куркумы, замедляет активацию микролгии. Микролгия представляет собой тип клеток, расположенных по всему головному и спинному мозгу. Активация микролгии — это сигнал о заболевании мозга, поэтому наличие в эфирном масле компонентов, препятствующих вредоносной работе этих клеток, способствует предотвращению и лечению заболеваний мозга.

Еще одно исследование на животных, проведенное in vitro и in vivo показало, что ароматический турмерон заставляет нейронные стволовые клетки стремительно расти в числе. Ароматический турмерон в составе эфирного масла куркумы, как полагают, может способствовать регенерации, необходимой при неврологических заболеваниях, например, болезни Паркинсона и болезни Альцгеймера, травмах спинного мозга и инсульта.

3. Возможно может лечить эпилепсию

Исследования на рыбах-зебрах и мышах с химически вызванными припадками показало присутствие противосудорожных свойств в эфирном масле куркумы и его сесквитерпеноидах (ар-турмероне, α-, β-турмероне и  α-атлантоне). А в 2013 году на модели мышей с острыми припадками ученые подтвердили наличие противосудорожных свойств в ароматическом турмероне. Турмерон также способен модулировать паттерны экспрессии двух генов у рыб-зебр, связанных с припадками.

4. Помогает в лечении артрита и при проблемах с суставами

Традиционно куркума используется в Китайской и Аюрведической медицине для лечения артрита, так как ее активные компоненты известны своей способностью блокировать провоспалительные цитокины и энзимы. Поэтому эфирное масло этого растения считается лучшим для лечения артрита.

Исследования показали, что куркума помогает снимать боль, воспаление и скованность движений, связанные с ревматоидным артритом и остеоартрозом. Одна работа, опубликованная и «Журнале сельскохозяйственной и пищевой химии», оценила противоартритный эффект эфирного масла куркумы и обнаружила, что неочищенное эфирное масло куркумы при пероральном приеме в дозировке 5 000 мг в день оказывает противовоспалительное действие на суставы на моделях животных.

5. Улучшает здоровье печени

Куркума популярна в холистической медицине благодаря способности укреплять печень. Печень отвечает за детоксикацию, и ее состояние влияет на весь организм. Исследования говорят о том, что куркума обладает гепатопротекторным действием (защищает печень), это частично связано с противовоспалительной активностью растения. Работа, опубликованная в журнале «BMC Complementary & Alternative Medicine», изучила метотрексат (MTX), антиметаболит, широко используемый в лечении рака и аутоиммунных заболеваний, а также токсическое поражение печени под влиянием MTX. Исследование показало, что куркума помогает защищать печень от интоксикации, вызванной МТХ, выступая в роли профилактического средства для очищения печени. Тот факт, что куркума может защищать печень от воздействия сильных химических веществ, говорит о том, что ее можно использовать в качестве природного средства для лечения печени.

Кроме того, исследование на животных показало, что количество антиоксидантных ферментов в крови и сыворотке объектов выросло при приеме масла куркумы. Оно также оказывает значительное влияние на антиоксидантные энзимы в ткани печени мышей после приема в течение 30 дней. Все это делает куркуму эффективным средством для лечения и предотвращения болезней печени.

6. Помогает бороться с раком молочной железы

Исследование, опубликованное в «Журнале клеточной биохимии» показало, что ароматический турмерон в составе масла куркумы замедляет нежелательную активность ферментов и экспрессию MMP-6 и СОХ-2 в клетках рака молочной железы человека. Турмерон также значительно замедляет TPA-индуцированную инвазию, миграцию и колониеобразование клеток рака молочной железы у человека. Необходимо отметить, что компоненты эфирного масла куркумы способны также замедлять действие ТРА (мощный активатор опухолей).

7. Может сокращать количество лейкозных клеток

Одно исследование, опубликованное в «Международном журнале молекулярной медицины», рассмотрело влияние куркумы на ДНК линий клеток лейкоза у человека. Работа показала, что турмерон вызывает селективное индуцирование програмированной смерти клеток лейкемии Molt 4B и HL-60. Но, к сожалению, турмерон не показал подобного положительного эффекта на клетки рака желудка человека. Это перспективное исследование открывает новые возможности лечения лейкемии.

8. Борется с депрессией и тревожностью

Эфирное масло куркумы считается сильным релаксантом и стабилизатором, а исследования показывают, что оно помогает в лечении таких чрезвычайно распространенных расстройств, как депрессия и тревога. Масло способно улучшить настроение и подарить положительные эмоции.

Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование 56 добровольцев с тяжелым депрессивным расстройством было опубликовано в журнале «Journal of Affective Disorders» в 2014 году. Его результаты показали, что пищевая добавка с содержанием куркумина ВСМ-95 не только успешно снимает симптомы депрессии, но и выступает в роли успокаивающего агента при приеме более 8 недель. Куркумин ВСМ-95 образуется путем синергического сочетания куркумина и эфирного масла куркумы без синтетических добавок.

Более поздняя работа 2018 года изучила влияние куркумина ВСМ-95 и шафрана на 123  добровольцах с депрессивными расстройствами. Таким образом, рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование обнаружило, что у участников, принимавших небольшую дозу (250 мг) куркумина ВСМ-95, большую дозу (500 мг) ВСМ-95 или небольшую дозу (15 мг) куркумина и шафрана в течение 12 недель, наблюдалось значительное уменьшение симптомов депрессии и тревоги.

9. Борется с неосложненной простудой

Противовоспалительные и противомикробные свойства эфирного масла куркумы очень эффективны при заложенности носа, частом симптоме простуды. Просто добавьте несколько капель масла куркумы в горячую воду и вдыхайте пары, чтобы снять заложенность. Вдыхание паров эфирного масло также помогает бороться с микробами, которые и вызывают простуду.

10. Улучшает состояние кожи

Как именно куркума влияет на нашу кожу? Многие используют масло куркумы для осветления кожи. Кроме того, наружное применение куркумы защищает лицо от гиперпигментации и мелких морщин. А противовоспалительные и антибактериальные возможности будут полезны при лечении акне. Однако имейте в виду, чтобы Ваша кожа не окрасилась в желтый цвет, необходимо использовать разбавленное масло в очень небольшом количестве.

Полезные свойства

Химический состав и происхождение куркумы

Что же такое куркума? Куркума длинная (Curcuma longa) – это многолетнее травянистое растение семейства Имбирных (Zingiberaceae). Это растение около 90 см в высоту и имеет желтые цветы, корень ярко-оранжевого цвета и тонкой коричневой кожицей. Куркума родом с юга  Индии и Индонезии, культивируется  на материке и островах Индийского океана. Эфирное масло куркумы получают из клубневидного корневища растения или подземных корней с помощью СО₂ или паровой дистилляции с использованием растворителя гексана. Лучше всего использовать масло, полученное с помощью СО₂. Эфирное масло куркумы желтого цвета с очень необычным ароматом, который можно описать как цветочный с нотками дерева и пряностей.

Больше всего в эфирном масле ароматического турмерона (25,3%), α-тумерона (18,3%) и курлона (12,5%). Помимо других веществ в нем содержится кариофиллен (2,26%), эвкалиптон (1,60%) и α-фелландрен (0,42%). Эти компоненты делают масло очень эффективным в борьбе с рядом серьезных недомоганий.

История и интересные факты

Впервые куркума упоминалась в Ведической культуре Индии 4 000 лет назад, она использовалась в кулинарии и религиозных церемониях. В Китае куркума появилась, вероятно, в 700 году н.э., на востоке Африки в 800 году н.э., на западе Африке к 1 200 году, а на Ямайке лишь в XVIII веке.

В 1280 году Марко Поло описал куркуму и был удивлен тем, что по своим качествам она схожа с шафраном. В Средние века растение называли индийским шафраном из-за его оранжевого цвета.

В медицинских трактатах на санскрите, а также в практиках Аюрведа и Унани куркума упоминается как лечебное средство. Ее эфирное масло традиционно используется как антисептик и средство для ухода за лицом. Вы также можете взять кокосовое масло в качестве основы, добавить в него 1-2 капли масла куркумы и наносить на волосы и кожу головы для борьбы с сухостью и перхотью.

Сейчас куркума широко культивируется в тропических регионах и имеет множество названий в разных культурах и странах. Название «куркума» произошло от латинского слова «terra merita» («достойная земля»), которое связано с цветом растения, напоминающего минеральный пигмент.

Как выбрать и использовать

Эфирное масло куркумы можно купить недорого в аптеке или онлайн. И пусть вас не смущает размер пузырька: масло довольно сильнодействующее, поэтому небольшого количества хватит надолго.

Остановите свой выбор на масле, полученном с помощью СО₂, это означает, что оно было получено с минимальным нагревом, а также без использования таких химических веществ, как гексан и эталон.

Если Вы самостоятельно изготавливаете продукты для ароматерапии, то стоить иметь в виду, что куркума отлично сочетается с имбирем, корицей, красным апельсином, грейпфрутом, иланг-илангом, ванилью и кардамоном.

• При ароматерапии и для избавления от стресса: распылите 2-3 капли эфирного масла куркумы по комнате и наслаждайтесь ароматом.
• Для кожи: добавьте 1-2 капли масла куркумы в средство для умывания, лосьон для тела, сыворотку или маску для лица, чтобы получить антисептический и противовоспалительный эффект. Это также отличное средство для борьбы с гиперпигментацией лица.
• При наружном применении против воспаления и боли: смешайте 5 капель эфирного масла куркумы с 5 каплями масла-основы (например, жожоба или кокоса) и нанесите массажными движениями на проблемный участок.
• Для внутреннего применения: в этом случае необходимо использовать только проверенное 100-процентное органическое масло высокого качества терапевтического класса. Добавьте 1 каплю масла в воду, смузи или смешайте ее с чайной ложкой меда. Также эфирное масло куркумы можно применять в форме капсул.

Масло куркумы следует хранить в прохладном и темном месте.

Рецепты

У вас проблемная или тусклая кожа? Приготовьте маску для лица с добавлением 1 капли эфирного масла куркумы, и Ваше лицо быстро приобретет здоровый цвет. Для приготовления скраба для тела Вам понадобятся 5 капель масла или 2 чайные ложки порошка куркумы. Это прекрасное средство для больных суставов и мышц.

Хотите попробовать полезный чай из куркумы, который прекрасно утоляет жажду? Для его приготовления Вам понадобится 1 капля высококачественного эфирного масла.

А как насчет масла домашнего приготовления? Это не сложно, но оно не может полностью заменить профессионально приготовленный продукт. Такое масло может послужить скорее в качестве масла-основы (как оливковое, например), которое содержит или настаивается на корне куркумы. Настоящее эфирное масло не растворяется в воде, не имеет примесей и гораздо более эффективное.

Возможные побочные эффекты и предостережения

Как и все эфирные масла, масло куркумы нельзя использовать в чистом виде при применении на слизистой области. Не используйте масло, в качестве которого вы не уверены, перед применением стоит также обратиться к квалифицированному специалисту. Перед наружным применением нанесите разбавленное масло на небольшой участок кожи, чтобы убедиться в отсутствии аллергической реакции.

Проконсультируйтесь со специалистом перед применением, если Вы беременны, кормите грудью, принимаете какие-либо лекарства, особенно при кровотечениях, проблемах с желчным пузырем, диабете, бесплодии, дефиците железа, ГЭРБ или гормон-чувствительных заболеваниях (раке молочной железы, матки, яичников, эндометриозе и миоме матки). Куркума может взаимодействовать с препаратами, замедляющими свертываемость крови. Прекратите ее применения как минимум за две недели до запланированной операции.

Эфирное масло куркумы токсично? При неправильном применении оно может нанести вред. Всегда используйте качественное масло без добавления дополнительных ингредиентов.

Куркума, как правило, не вызывает серьезных побочных эффектов. Однако, иногда она может вызвать расстройство желудка, диарею, тошноту или головокружение после приема пищевых добавок.

Другое неприятное последствие использования куркумы (в порошке или масле) — это пятна на одежде и коже. Масло, как и специя, желтого цвета и легко въедается в ткань (навсегда) и кожу (временно). Чтобы отмыть кожу, потрите ее кокосовым маслом или лимонным соком.

Эфирное масло, в том числе и куркумы, делает кожу более чувствительной к ультрафиолетовым лучам, поэтому пользуйтесь солнцезащитным кремом. Масло следует хранить в недоступном для детей и животных месте.

Финальные выводы

• Эфирное масло куркумы считается мощным релаксантом и стабилизатором.
• В Аюрведе это энергетическое растение помогает типу людей с дисбалансом Капха.
• Чем может помочь эфирное масло? Его стоит использовать по множеству причин:

1. Эфирное масло куркумы помогает бороться с раком молочной железы и толстой кишки, а также с лейкемией.
2. Масло стимулирует регенерацию клеток мозга, помогая справиться с неврологическими заболеваниями, например, болезнью Паркинсона, Альцгеймера, травмами спинного мозга и инсультом.
3. Вдыхание масла может помочь справиться с простудой.
4. Эфирное масло куркумы может служить в качестве природного средства для лечения эпилепсии.
5. Исследования показали, что эфирное масло этого растения эффективно борется с симптомами депрессии, а также выступает в роли успокаивающего средства при приеме более 8 недель.
6. Масло куркумы полезно для печени благодаря своим защитными и противовоспалительными свойствами.
7. При наружном применении масло подойдет для снятия боли в суставах и мышцах, в том числе и при артрите.

• Эфирное масло куркумы применяется как наружно, так и внутренне. В последнем случае обращайте особое внимание на качество продукта и его дозировку (как правило, не более одной капли).
• Остановите свой выбор на 100-процентном органическом масле терапевтического класса.

Оставьте свою заявку на нашем сайте, и мы обязательно с Вами свяжемся.

Польза куркумы в лечебных целях

Куркума – специя, которую знают и активно используют во всем мире. Чаще всего ее применяют в качестве приправы, но не менее ценные свойства показывает куркума в воздействии на здоровье. Многочисленные исследования, проведенные учеными с мировыми именами, доказывают, что специя демонстрирует противовоспалительные, противомикробные, антиоксидантные и даже противоопухолевые свойства.

Активный компонент куркумы – куркумин – используется в медицине с целью лечения разнообразных заболеваний дерматологического характера. Приобрести высококачественные БАДы с куркумой от известных и проверенных производителей предлагает интернет-магазин dobavki.ua. У нас – широкий ассортимент, приемлемые цены и удобные способы оплаты.

Что лечит куркума

Куркума представляет собой желтоватый порошок, который добывают из корневища растений, относящихся к семейству куркума. Специя характеризуется выраженным ароматом, горьковата на вкус и отдаленно напоминает имбирный корень.

В первую очередь применяется в качестве приправы. Наряду с этим является полезным лекарственным растением. Уже давно куркума используется в индийской и китайской медицине. Но на Западе была признана только после 1970-х годов. Именно в это время стали проводиться активные исследования, которые и подтвердили, что у специи много возможностей.

В настоящее время эти исследования не прекращаются. Изучается влияние приема внутрь, оцениваются эффекты местного применения. Изученные кожные заболевания включают акне, алопецию, атопический дерматит, фотостарение лица, красный плоский лишай полости рта, зуд, псориаз, радиодерматит и витилиго. Многие исследования отметили статистически значимое улучшение степени тяжести кожных заболеваний в группах лечения куркумой / куркумином по сравнению с контрольными группами. В целом, есть первые свидетельства того, что продукты и добавки куркумы / куркумина как пероральные, так и местные, могут оказывать терапевтическое воздействие на здоровье кожи.

Очень важно, что исследования на людях не показали токсических эффектов, и куркумин был безопасен в дозе 6 г / день перорально в течение 4-7 недель. Однако, как отмечается, могут возникнуть некоторые побочные эффекты, такие как расстройства желудочно-кишечного тракта. Более того, пероральные биодоступные формы куркумина были безопасны для человека в дозе 500 мг два раза в день в течение 30 дней.

Важно! При употреблении куркумы отмечается улучшение состояния желчевыводящих органов, желудочно-кишечного тракта. Куркумин оказывает полезное влияние на состояние здоровья людей с сахарным диабетом, гипертоническими заболеваниями, атеросклерозом.

Свойства куркумы для здоровья

Польза куркумы неоценима. Ее свойства оказывают благотворное влияние на здоровье.

1. Борется с воспалениями. Ее не зря называют природным антибиотиком. Специя защищает организм от вирусов, является естественным антисептиком и антибактериальным средством.
2. Способствует обновлению на клеточном уровне. В куркумине есть белок Nrf2, который способствует обезвреживанию и выведению из клеток чужеродных соединений.
3. Очищает кровь, способствует ее улучшенной циркуляции.
4. Регулирует холестерин. Это в свою очередь сводит к минимуму риски сердечно-сосудистых заболеваний.

Также стоит отметить, что регулярное употребление специи нормализует работу кишечника, выводит свободные радикалы из организма, активизирует защитные свойства организма, благотворно воздействует на работу всех органов.

Куркума: как пить

Крайне важно понимать, что в куркуме содержится только 3 % активного вещества – куркумина, поэтому, употребляя пряность, навряд ли удастся навредить организму или избавиться от каких-либо заболеваний. Если вам необходим терапевтический эффект, лучше использовать препараты куркумина. Как принимать куркуму, лучше решать с лечащим врачом, только он подберет необходимую дозировку с учетом взаимодействия с другими лекарствами. В качестве приправы куркуму можно добавлять в блюда, соусы, кофейные напитки.

Наиболее благоприятное время для приема – осень, зима. Курс длится около 2 месяцев, потому что эффект у куркумина накопительный. Специалисты советуют принимать препараты в первой половине дня во время или после употребления пищи.

Куркума: вред

Кроме положительных эффектов, куркума способна нанести и вред организму. Среди противопоказаний – эрозии, язва, геморрой, гастрит. Не советуют одновременно принимать куркуму с препаратами, разжижающими кровь.

Следует знать! Прямым противопоказанием является пониженное артериальное давление, камни в желчном пузыре, а также диабет 1 типа.

Куркума натощак: ок или нет

Насколько безопасно употреблять куркуму натощак – вопрос спорный. Мнения специалистов разделились. Одни считают, что натощак куркумин ни в коем случае употреблять нельзя. Другие, наоборот, говорят о пользе такой практики и уверяют, что выпитый утром стакан воды с куркумой ускоряет пищеварительные процессы и помогает переварить даже слишком калорийную пищу, а также оказывает жиросжигающий эффект. Также вода с куркумой натощак избавляет организм от токсинов, выводит шлаки, излишки соли.

Статья носит исключительно рекомендательный характер. Перед применением любых препаратов обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Сравнительная таблица препаратов

Источники

1. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27213821/
2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28662006/
3. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29480523/
4. https://officiel-online.com/krasota/beauty-revisor/how-glass-of-water-with-turmeric-works-for-your-body/
5. https://www.championat.com/lifestyle/article-4291385-chem-polezna-kurkuma-chto-takoe-kurkuma-i-kak-eyo-upotreblyat.html

Зачем пить воду с куркумой по утрам: восемь веских причин

Зато в восточной медицине специя ярко-желтого цвета, которую получают из высушенных корней азиатского растения Curcuma longa, давно используется в качестве лечебного средства

В последние годы ведутся активные исследования куркумина как средства от болезней легких, сердца и сосудов, болезни Альцгеймера, депрессии и даже рака.

Также удалось подтвердить эффективность куркумы при лечении артрита, преддиабетного состояния, язвенного колита.

Особенно полезно пить воду с куркумой утром. Для приготовления целебного напитка наберите стакан теплой воды, добавьте в него половину чайной ложки пряности.

Специю лучше покупать в специализированных магазинах — на рынках они обычно хранится в открытом виде и в нее могут попасть бактерии

Хорошо перемешайте, и средство готово к употреблению. Раствор можно пить как натощак, так и после завтрака ежедневно в течение недели. Затем количество куркумы увеличивают до чайной ложки и продолжают пить еще неделю.

Общий курс не должен превышать 14 дней. После этого необходимо сделать перерыв на месяц, а затем продолжить. Воду можно заменить молоком или кефиром.

На рынке специи продаются в открытом виде, поэтому в них легко попадают бактерии, а значит, вместо пользы можно получить вред. Для лечения лучше приобретать куркуму в аптеках или специализированных магазинах.

Для приготовления напитка используют только чистую, теплую воду температурой около 37-40°C. Это оказывает положительное воздействие на кишечник. Если добавить в напиток щепотку черного перца, то полезные свойства пряности усилятся.

Индийские врачи рекомендуют включать куркуму в ежедневный рацион питания

Восемь причин начать свой день со стаканчика воды с куркумой:

1.Борется с воспалением почти так же эффективно, как и некоторые лекарства.

2. Защищает мозг. В одном из экспериментов доказано, что куркума предотвращает отложение определенных белков в мозге, которые связаны с болезнью Альцгеймера.

3. Всего одного грамма куркумы достаточно, чтобы оптимизировать память на шесть часов. Это открытие сделали австралийские ученые.

4. Специя может предотвратить рак. Лабораторные тесты показали, что куркума обладает противораковыми свойствами.

5. Куркума улучшает пищеварение. Пряность, например, помогает избавиться от газов и вздутия живота.

6. Ее ингредиенты поддерживают печень и стимулируют выделение большего количества желчных кислот, которые связываются с жирами и делают их легкоусвояемыми.

Обязательно добавляйте куркуму при приготовлении блюд из мяса, соусы и супы — она не теряет своих полезных свойств при тепловой обработке

7. Куркума защищает сердце. Исследование японских ученых показывает, что куркумин так же эффективен для здоровья сосудов, как час физических упражнений. Природные красители куркумы — это антиоксиданты, защищающие клетки.

8. Куркума может помочь в лечении депрессии. Об этом свидетельствует исследование, проведенное в Индии в 2013 году.
Причем, не обязательно надо пить куркуму. Не менее эффективными по полезным свойствам являются и блюда с этой специей.

Так, врач-онколог Сарасвати Сукумар советует обязательно включить куркуму в ежедневный рацион питания: «Польза куркумы обширна: от проблем с суставами при артрите до сахарного диабета и рака. Причем, наиболее эффективным является добавление этой специи при приготовлении пищи, — сказала она.

Несмотря на свой яркий цвет, куркума имеет мягкий аромат и замечательно сочетается с овощами. Сама доктор Сукумар использует примерно 1/4-1/2 ч.л. куркумы в зависимости от блюда.

Наука: Наука и техника: Lenta.ru

Бразильские ученые выяснили, что полифенол куркумин, содержащийся в корнях куркумы и использующийся в качестве пищевого красителя, является потенциальным противовирусным средством для лечения SARS-CoV-2. Об этом сообщается в статье, опубликованной в журнале Biomedicine & Pharmacotherapy.

Известно, что куркумин обладает противовоспалительным и антиоксидантным эффектом, оказывает потенциальное противоопухолевое действие, увеличивает эффективность антибактериальной терапии, а также может использоваться как антидепрессант. В предыдущих исследованиях было показано, что куркумин способен выступать в качестве противовирусного средства и влиять на иммунный ответ против коронавируса SARS-CoV-2.

Материалы по теме

00:01 — 24 декабря 2020

Под знаком короны

Ученые весь год искали защиту от коронавируса. Смогут ли они победить его?

00:01 — 4 апреля 2020

Действие куркумина против вирусов обусловлено тем, что влияет на репликацию инфекционных агентов, ингибирует важные ферменты протеазы, а также мешает вирусной частице прикрепляться к клетке и заражать ее. Показано, что полифенол более эффективен против SARS-CoV-1, возбудителя тяжелого острого респираторного синдрома, чем другие природные соединения, включая гесперитин и кверцитин. Он подавляет активность 3C-подобной протеазы и папаин-подобной протеазы, которые необходимы для размножения вируса и его борьбы с иммунной системой хозяина. Ожидается, что куркумин способен снижать вирусную нагрузку в клетках человека за более короткое время по сравнению с другими препаратами, предотвращая прогрессирование COVID-19.

Моделирование показало, что полифенол оказывает двойное ингибирующее воздействие на способность коронавируса связываться с клеткой: он подавляет активность как S-белка, так и связывающегося с ним рецептора ACE-2, находящегося на поверхности клеток-хозяев.

По словам специалистов, действие куркумина можно усилить искусственным путем с помощью наночастиц, которые будут служить переносчиками молекул полифенола в организме пациента, а также оказывать вместе с ним синергический противовирусный эффект.

Быстрая доставка новостей — в «Ленте дня» в Telegram

Мемориальный онкологический центр им. Слоуна Кеттеринга

Куркума — это растение, распространенное в Южной Азии, а сейчас его выращивают в тропических регионах по всему миру. Корневище используется в качестве приправы в региональной кухне, а также в качестве красителя в продуктах питания и косметике из-за его желто-оранжевого цвета. Он также используется в традиционной медицине для улучшения кровообращения и пищеварения. Экстракты куркумы продаются как пищевые добавки для улучшения памяти, лечения артрита и профилактики рака.

Активными компонентами являются турмероновое масло и водорастворимые куркуминоиды, среди которых куркумин в значительной степени является предметом исследований.Исследования in vitro показывают, что он действует как слабый фитоэстроген ⁽¹⁾ и проявляет нейропротекторный ⁽²⁾ , желчегонный ⁽³⁾ , противовоспалительный ⁽⁴⁾ , иммуномодулирующий ⁽⁵⁾ , антибиотик -пролиферативный ⁽³⁾ и химиопрофилактический эффект ^{(6) (7) (8)} . Куркумин, его аналоги и липосомальные препараты также продемонстрировали хемосенсибилизирующий эффект ^{(9) (10) (11)} и радиосенсибилизирующий эффект ^{(12) (13)} .

Куркума и ее активные компоненты были тщательно изучены. Клинические данные показывают, что он может быть эффективным против большого депрессивного расстройства ⁽⁶²⁾ , а эпидемиологические данные свидетельствуют об улучшении когнитивных функций у пожилых азиатов, которые употребляли куркуму в виде порошка карри ⁽¹⁴⁾ . Однако у пациентов с болезнью Альцгеймера ⁽¹⁵⁾ добавка куркумина не давала положительных результатов. Куркума может также помочь облегчить желудочно-кишечные симптомы ⁽⁸¹⁾ ; симптомы синдрома раздраженного кишечника ⁽¹⁶⁾ и спокойного язвенного колита ⁽¹⁷⁾ .Но у пациентов с семейным аденоматозным полипозом не наблюдалось уменьшения аденом нижних отделов кишечника при длительном применении куркумина ⁽⁷⁰⁾ .

Куркума может помочь снизить жесткость артерий у пациентов с сахарным диабетом 2 типа ⁽⁷⁷⁾ и принести пользу детям и подросткам, страдающим астмой ⁽⁷⁸⁾ . Было также установлено, что он безопасен и столь же эффективен, как парацетамол ⁽⁸²⁾ или нестероидное противовоспалительное средство ⁽¹⁸⁾ для лечения остеоартрита колена, но не влияет на синовит коленного сустава или хрящи. состав ⁽⁸³⁾ .

Добавки с куркумином могут быть полезны при лечении саркопении у пожилых людей ⁽⁸⁴⁾ . Но неизвестно, увеличивает ли это уровень холестерина, поскольку имеющиеся данные смешаны ^{(19) (20)} . В исследовании женщин в постменопаузе потребление куркумина вместе с аэробными упражнениями улучшало функцию эндотелия сосудов ⁽⁶¹⁾ . Результаты систематического обзора показывают, что добавление куркумы или куркумина может принести пользу пациентам с неалкогольной жировой болезнью печени, положительно влияя на сывороточные концентрации ферментов печени ⁽⁷⁵⁾ .Предварительные данные свидетельствуют о преимуществах сочетания куркумина с нейролептиками для контроля симптомов у пациентов с хронической шизофренией ⁽⁷⁹⁾ .

Куркума также изучалась у онкологических больных. Пероральный прием куркумина пациентам с колоректальным раком в период ожидания перед операцией улучшил кахексию ⁽²¹⁾ . В фазе II испытания перорального куркумина у пациентов с распространенным раком поджелудочной железы клинически значимая биологическая активность была обнаружена у двух пациентов, несмотря на ограниченную абсорбцию ⁽²²⁾ .Предварительные данные также предполагают, что добавление куркумы во время лечения капецитабином может снизить частоту синдрома кисти и стопы ⁽⁷¹⁾ . Добавление смеси зеленого чая, граната, брокколи и куркумина привело к снижению скорости увеличения простат-специфического антигена (ПСА) у мужчин с раком простаты после пострадикального лечения рецидива ПСА ⁽⁶⁵⁾ .

На ранних этапах исследований было установлено, что куркумин в сочетании с доцетакселом ⁽²³⁾ и гемцитабином ^{(24) (25)} безопасен, но для достижения системного эффекта требовалась высокая доза куркумина ^{(23) (25)} .Кроме того, в исследовании пациентов с метастатическим колоректальным раком куркумин был безопасным и переносимым дополнением к химиотерапии FOLFOX ⁽⁷²⁾ .
Добавка с куркумой улучшила качество жизни и гематологические параметры у пациентов с раком груди ⁽⁸⁵⁾ .

Предварительные исследования у пациентов с раком головы и шеи показывают эффективность местного крема на основе куркумы для уменьшения дерматита, вызванного лучевой терапией ⁽⁶⁴⁾ , и жидкости для полоскания рта с куркумином, чтобы отсрочить начало радиационно-индуцированного мукозита полости рта ⁽⁸⁶⁾ .Также было обнаружено, что местное применение куркумы или куркумина полезно для контроля признаков и симптомов орального мукозита ⁽⁷⁶⁾ . Кроме того, куркумин в сочетании с гидрокситирозолом и омега-3 жирными кислотами может помочь уменьшить воспаление и боль у пациентов с ранним раком груди с мышечно-скелетными симптомами, вызванными ароматазой ⁽⁸⁰⁾ .

Куркумин, как известно, мешает ферментам цитохрома P450 ^{(26) (27)} и может взаимодействовать с химиотерапевтическими препаратами, такими как циклофосфамид и доксорубицин ⁽²⁸⁾ .В целом, разработка куркумы для клинического использования требует дальнейшего изучения из-за присущего ей плохого всасывания, быстрого метаболизма, сложного механистического профиля и в основном доклинических данных.

Куркумин от артрита: действительно ли это работает?

Остеоартрит — дегенеративное заболевание суставов, которое является наиболее распространенным типом артрита. Обычно это происходит у людей пожилого возраста. Но это может начаться в среднем возрасте или даже раньше, особенно если была травма сустава.

Несмотря на то, что существуют методы лечения — упражнения, подтяжки или трости, потеря лишнего веса, различные обезболивающие и противовоспалительные препараты — это не лекарства, и ни одно из них не является предсказуемо эффективным. На самом деле, часто они вообще не работают или помогают совсем немного. Также можно попробовать инъекционные стероиды или синтетические лубриканты. Когда все остальное не помогает, операция по замене сустава может быть очень эффективной. Фактически, в США ежегодно выполняется около миллиона замен суставов (в основном коленных и тазобедренных).

Итак, неудивительно, что люди с остеоартритом пробуют все, что кажется достаточно безопасным, если это может принести облегчение. Мои пациенты часто спрашивают о диете, включая противовоспалительные продукты, антиоксиданты, диеты с низким содержанием глютена и многие другие. Мало свидетельств того, что большинство из этих диетических подходов работают. Когда есть доказательства, они обычно не демонстрируют последовательной или явной пользы.

Вот почему заслуживает внимания новое исследование: оно предполагает, что куркумин, вещество природного происхождения, содержащееся в обычных специях, может работать при остеоартрите.

Новое исследование куркумина при остеоартрозе коленного сустава

В исследование было включено 139 человек с симптомами остеоартрита коленного сустава. Их симптомы были как минимум средней тяжести и требовали лечения нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП). В течение одного месяца им давали диклофенак НПВП (50 мг, два раза в день) или куркумин (500 мг, три раза в день).

Почему куркумин? Это натуральное вещество, содержащееся в специи куркумы, обладает противовоспалительным действием.Его использование было рекомендовано для лечения сердечно-сосудистой системы, артрита и множества других состояний. Однако хорошо спланированные исследования его пользы для здоровья ограничены.

Вот что показало это исследование:

• Оба лечения облегчили симптомы артрита и помогли в одинаковой степени: 94% принимавших куркумин и 97% принимавших диклофенак сообщили об улучшении как минимум на 50%.
• Люди сообщали о меньшем количестве побочных эффектов куркумина. Например, ни один из участников исследования, принимавших куркумин, не нуждался в лечении проблемы с желудком, но 28% из тех, кто принимал диклофенак, нуждались в лечении.
• Те, кто принимал куркумин, потеряли в среднем почти 2% веса всего за четыре недели — это 3,5 фунта для человека весом 175 фунтов.

Готовы начать принимать куркумин?

Не так быстро. Редко, когда одно-единственное исследование может изменить практику в одночасье, и это не исключение. Несколько факторов заставляют меня задуматься:

• Исследование было небольшим и длилось всего месяц.
• Изучен только остеоартроз коленного сустава. Мы не должны предполагать, что другие типы артрита или остеоартроз других суставов будут реагировать аналогичным образом.
• Куркумин сравнивали только с одним возможным уровнем дозировки диклофенака (не самой высокой рекомендуемой дозой). Кроме того, диклофенак, использованный в этом исследовании, не был покрыт оболочкой (даже несмотря на то, что существует лекарственная форма с покрытием, разработанная для облегчения воздействия на желудок). Результаты этого исследования могли бы быть другими, если бы другой НПВП или другая доза или другая форма диклофенака сравнивались с куркумином.
• Исследование было неслепым, то есть участники и исследователи знали, кто получал куркумин, а кто — НПВП.Иногда это может исказить результаты, изменив ожидания в отношении побочных эффектов или пользы.
• Мы не знаем, насколько хорошо куркумин будет работать и будет ли он безопасным для людей, исключенных из этого исследования. Например, в это исследование были включены взрослые в возрасте от 38 до 65 лет и исключены те, кто страдает серьезными заболеваниями почек или желудка. Для молодых или пожилых людей, людей с другими медицинскими проблемами или тех, кто принимает несколько лекарств, результаты могли быть разными.
• Пищевые добавки, отпускаемые без рецепта («нутрицевтики»), не тестируются и не регулируются так же, как отпускаемые по рецепту лекарства.Таким образом, информация о чистоте, силе и потенциальном взаимодействии с другими лекарствами или заболеваниями обычно ограничена для таких методов лечения, как куркумин. Стоит отметить, что недавно были опубликованы сообщения о загрязнении куркумы свинцом.
• Потеря веса как побочный эффект куркумина может стать проблемой для тех, кто уже худ.

Итог

Исследования такого рода жизненно важны для того, чтобы понять, могут ли изменения в диете помочь при артрите.Хотя это новое исследование обеспечивает поддержку куркумина для лечения остеоартрита коленного сустава, я хотел бы видеть больше и более долгосрочных исследований остеоартрита и других типов заболеваний суставов, а также более обширное тестирование его безопасности, прежде чем рекомендовать это моим пациентам.

Следуй за мной в Twitter @RobShmerling

В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного контента.
Обратите внимание на дату последнего обзора или обновления всех статей.На этом сайте нет контента, независимо от даты,
никогда не следует использовать вместо прямого медицинского совета вашего врача или другого квалифицированного клинициста.

Комментарии для этой публикации закрыты.

Узнайте факты: куркума | Национальная ассоциация экземы

Получите факты

Эмили Делцелл,

Опубликовано: 21 июня 2020 г.

Последнее обновление: 6 нояб.2020 г.

Вы, наверное, заметили, что куркума, пряность насыщенного оранжево-желтого цвета, которая тысячелетиями использовалась в медицине, косметике и кулинарии, переживает момент.

Вы можете найти эту специю, сделанную из корневища или подземного корня растения, связанного с имбирем, во всем, от масок для лица до добавок и латте. Большинство этих продуктов рекламируют одно или несколько потенциальных преимуществ куркумы для здоровья, в том числе более чистую кожу, усиленную иммунную систему и уменьшение воспалений.

Куркума в различных формах для местного и перорального применения является основным продуктом аюрведической и традиционной китайской медицины. «Его противовоспалительные, обезболивающие, антибактериальные и ранозаживляющие свойства — а также долгая история безопасности — делают его привлекательным в качестве дополнительного лечения экземы», — сказал дерматолог Питер Лио, доктор медицины.

Его лечебная сила заключается в его основном активном компоненте, мощном питательном микроэлементе под названием куркумин, который также придает специи ее характерный цвет, — сказал доктор Лио, доцент кафедры дерматологии и педиатрии в Медицинской школе Файнберга Северо-Западного университета и основатель. директор Чикагского центра интегративной экземы.

Ученые обнаружили некоторые доказательства пользы куркумы, связанной с рядом заболеваний, включая уменьшение боли при артрите, лучший контроль диабета 2 типа и уменьшение воспаления при псориазе.Однако исследования специи обычно были небольшими или проводились только на животных или в пробирках, и многие из них дали неоднозначные результаты.

Есть ли веские доказательства того, что куркума может улучшить симптомы экземы?

Короткий ответ: нет, пока нет. Есть только два исследования воздействия куркумы на людей с экземой. Оба сообщили о некотором улучшении симптомов при применении крема или геля для местного применения, но результаты были осложнены составами продуктов, содержащих несколько экстрактов трав.

«Есть еще много безответных вопросов о том, насколько куркума эффективна при экземе, хотя есть данные, которые демонстрируют ее реальные клинические эффекты в нескольких различных формах при других состояниях», — сказал Лио.Другая проблема, по его словам, заключается в том, что куркума имеет плохую «биодоступность», что означает, что организм не может усвоить достаточное количество активного ингредиента для его широкой циркуляции.

«Он также быстро разлагается и в препаратах для местного применения окрашивает все в характерный ярко-желтый цвет», — сказал он.

Как лучше всего его использовать?

Во-первых, если вы хотите попробовать куркуму, она должна быть дополнением, а не заменой соответствующего лечения, сказал Лио.

«Мы хотим использовать проверенные методы лечения, чтобы получить хороший контроль над экземой, а затем добавить дополнительные вещества, такие как куркума, чтобы увидеть, способствуют ли они уменьшению воспаления и уменьшению потребности в лекарствах», — пояснил он.

Что касается лучшей формулировки, слишком мало качественных исследований означает, что жюри еще не принято. Прямо сейчас доктор Лио рекомендует от экземы только пероральную куркуму, потому что, по его мнению, есть убедительные доказательства того, что она уменьшает зуд при других заболеваниях.

Продукты для местного применения вряд ли причинят вред, кроме временного окрашивания кожи.Будь то крем с куркумой или пероральная добавка, доктор Лио советует придерживаться авторитетных производителей.

«Если можете, попросите проверенного специалиста осмотреть продукт», — сказал он. С добавками вы также можете проверить наличие печати одобрения ConsumerLab.com или USP, независимых групп, которые проверяют несколько стандартов качества, включая проверку соответствия ингредиентов на этикетке содержимому бутылки.

Лучший выбор доктора Лио для людей с экземой, которые хотят попробовать куркуму, — это домашнее молоко.Рецепт, который он дает своим пациентам ниже, включает черный перец, который имеет активный ингредиент под названием пиперин, который увеличивает биодоступность куркумина. Выбирая куркуму или другие специи, покупайте небольшие количества, которые вы быстро израсходуете, и стремитесь к яркому, однородному цвету и интенсивному аромату.

Молоко с куркумой

На две порции

Размер порции: 1 чашка

Состав:

• 2 чашки несладкого миндального, кокосового или конопляного молока
• 1 столовая ложка агавы или меда
• 1 столовая ложка кокосового масла первого отжима
• 1 чайная ложка молотой куркумы
• 1 палочка корицы или 1 чайная ложка молотой корицы

перец

Нагрейте молоко, добавьте остальные ингредиенты и взбейте, чтобы смешать.Напряжение. Пейте по две чашки в день.

Действительно ли это помогает облегчить боль?

Куркума: Эта многовековая специя, которая часто использовалась в карри, теперь используется в чипсах, протеиновых батончиках и даже в шоколаде. Он известен своими противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, а также изучался как естественная защита от некоторых видов рака и лечение болезни Альцгеймера. Потенциальная польза для здоровья проистекает из куркумина — самого активного соединения куркумы.

Итак, может ли куркума помочь в лечении артрита?

Данные исследований на животных и небольших предварительных испытаний на пациентах показывают, что куркумин может облегчить симптомы артрита.В одном пилотном исследовании 45 человек с ревматоидным артритом принимали куркумин, нестероидное противовоспалительное средство (диклофенак натрия) или их комбинацию. Через восемь недель группа, принимавшая только куркумин, сообщила о наибольшем улучшении симптомов без каких-либо отрицательных побочных эффектов со стороны желудочно-кишечного тракта.

Исследования по использованию куркумина при остеоартрите являются еще более многообещающими. В раннем исследовании, опубликованном в Phytotherapy Research, участник с остеоартритом коленного сустава от легкой до умеренной степени тяжести, которые принимали добавку куркумина, увидели значительное улучшение боли и физических функций через шесть недель по сравнению с плацебо.Другое исследование показало, что экстракт куркумы так же эффективен, как ибупрофен (тип нестероидного противовоспалительного препарата) при боли в коленях при ОА, но с меньшим воздействием на ЖКТ. И недавний анализ исследования экстрактов куркумы, опубликованного в журнале Journal of Medicinal Food , пришел к выводу, что от восьми до 12 недель лечения стандартизированными экстрактами куркумы можно уменьшить боль, вызванную артритом, по сравнению с плацебо.

Исследования все еще находятся на ранней стадии, и требуется гораздо больше исследований. «Но когда небольшие исследования достигают клинического значения, это заставляет нас присмотреться к ним поближе», — говорит Кристофер Моррис, доктор медицины, ревматолог из Arthritis Associates из Кингспорта, штат Теннесси.«Куркума не предназначена для замены метотрексата или биопрепаратов при РА ни при каких обстоятельствах», — говорит он. Но у его пациентов, которые не могут принимать НПВП из-за других проблем со здоровьем, или они не могут переносить побочные эффекты и хотят попробовать что-то «натуральное», куркума или куркумин могут помочь в лечении симптомов.

Как куркумин на самом деле борется с воспалением при артрите

Артрит означает, что у вас воспаление сустава — это хроническое заболевание при РА, но также присутствует ОА.«Ваше тело вырабатывает воспалительные белки (называемые цитокинами), и огромное их количество контролируется одной молекулой под названием NF-κB», — объясняет Рэнди Хорвиц, доктор медицинских наук, профессор медицины Медицинского колледжа Университета Аризоны. «Думайте об этом как о переключателе для этих генов», — говорит доктор Хорвиц, который также является медицинским директором Центра интегративной медицины Университета Аризоны. Лечение артрита кортикостероидами и противовоспалительными средствами подавляет NF-κB; исследования показывают, что куркума может иметь такой же эффект.«Подавите NF-κB, и вы отключите целый ряд воспалительных молекул», — говорит доктор Хорвиц.

Исследования показывают, что куркумин также воздействует на определенные воспалительные клетки и блокирует определенные ферменты, которые приводят к воспалению.

Куркума и добавка: что лучше?

Хотя вам может понравиться аромат, добавление куркумы в смузи или суп не принесет вам особой пользы при лечении симптомов артрита. Куркума содержит от 2 до 9 процентов куркуминоидов, семейства активных соединений, в которое входит куркумин.К тому же куркумин плохо усваивается организмом.

Добавки — более эффективный выбор. Поищите добавки с куркумой, на этикетке которых указано «стандартизировано до 95% куркуминоидов», — советует доктор Хорвиц. И убедитесь, что он содержит «пиперин» или экстракт черного перца. Было показано, что в сочетании с куркумином он увеличивает биодоступность на 2000 процентов.

Как куркума, так и куркумин считаются безопасными и не вызывают серьезных побочных эффектов. Добавка может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, отпускаемыми по рецепту, и может усугубить желчнокаменную болезнь.Хорвиц.

Прежде чем вы решите добавить куркуму (или любую добавку) в свой режим, поговорите со своим врачом о дозировке, потенциальных взаимодействиях с лекарствами и о том, является ли это безопасным вариантом для вас.

Продолжайте читать

Как куркума может лечить боль и воспаление при артрите

Куркума, корень растения, придающий карри ярко-желтый цвет, издавна использовался в лечебных целях в Индии и Китае. Теперь западные страны открывают для себя его применение для борьбы с болью и воспалениями в организме.

Куркума и куркумин от артрита

Сохранить

Чтобы включить куркуму в свой рацион, можно добавлять порошок в овощи, супы, смузи или чай. Или вы можете принимать добавки куркумина. Подробнее: Куркума и куркумин от артрита

Противовоспалительные свойства куркумы могут быть особенно полезны при артрите. Это включает как дегенеративный артрит (остеоартрит), так и воспалительный артрит (ревматоидный артрит, анкилозирующий спондилит, псориатический артрит, подагру и другие).

См. Куркума, витамин D и коэнзим Q10 для лечения фибромиалгии

Как включить куркуму (и куркумин) в свой рацион

Куркума обычно содержится в форме корня или в порошке (измельченном от корня), ее можно посыпать овощами и рисом или добавить в супы и коктейли. Вы даже можете пить чай с куркумой.

Смотреть: Видео: самый вкусный противовоспалительный коктейль, который вы никогда не пробовали

Однако куркумин — активное соединение, на которое приходится большая часть преимуществ куркумы для здоровья — составляет от 3 до 5% куркумы.

Чтобы получить достаточно куркумина, чтобы его полезные свойства были эффективными, многие эксперты рекомендуют людям принимать добавки с куркумином. Защитники предлагают ежедневную добавку куркумина от 200 до 1000 мг, которая содержит 95% куркуминоидов.

Подробнее: Диетические добавки для лечения артрита

Предупреждения для некоторых пользователей

Большинство людей могут безопасно принимать добавки куркумина без каких-либо серьезных побочных эффектов. Но, как и почти любое лекарство или добавка, некоторым людям они могут не подходить.

См. Есть ли недостатки у добавок куркумина?

Те, кому следует избегать добавок куркумина из-за потенциальных негативных эффектов, включают:

• Беременные или кормящие женщины
• Лица с дефицитом железа
• Те, кто принимает лекарства, которые могут взаимодействовать с куркумином, в том числе:
• Сульфасалазин (иногда назначается для лечения РА)
• Разжижители крови
• Антациды
• Лекарства от диабета

Как всегда, вам следует проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать принимать новую добавку.

Узнать больше

Бодрящая процедура с куркумой | Eminence Органическое средство для ухода за кожей

Бодрящая процедура с куркумой | Органический уход за кожей Eminence

Наш веб-сайт использует файлы cookie, чтобы гарантировать вам лучший опыт на нашем веб-сайте. Продолжая, мы предполагаем ваше разрешение на развертывание файлов cookie, как описано в нашей политике конфиденциальности.

Я принимаю Я согласен

Спасибо.Пожалуйста, проверьте почту чтобы подтвердить подписку.

Вы здесь

Вкладки с подробностями

Подробности

Этот пряный золотистый порошок, содержащий куркуму, драгоценные камни цитрина и цеолит, пробуждает кожу. По мере того, как вы медленно добавляете воду, превращайте средство в пушистый мусс, полный энергии. Окунитесь в ощущение тепла, отшелушивания и сделайте кожу шелковистой и сияющей.

Розничный размер: 60 г

Победитель конкурса Best Face Mask, Earth Day Beauty Awards, Healing Lifestyles 2021

Победитель конкурса «Лучшее лечение кожи — Важнейшие действия по уходу за собой», SHAPE 2021 Skin Awards

Как использовать

Выдавите 1 небольшую мерную ложку порошка (около 1 чайной ложки) во внешний колпачок. Постепенно добавляйте несколько капель воды до консистенции взбитого мусса; рекомендуемое соотношение — 4 части порошка на 3 части воды. Нанесите тонкий слой на все лицо, по желанию распространите на шею и зону декольте.Дайте высохнуть в течение 10-30 минут. Смойте теплой водой, нежно массируя для отшелушивания. Ощущение горячего покалывания в течение нескольких минут — естественная реакция на этот продукт. Для более мягкой стимуляции разбавьте большим количеством воды. Обратите внимание, что продукт активируется водой; ощущение покалывания со временем проходит и возобновится во время смывания. Использование пара, горячих полотенец или теплой воды усилит жар.

Ключевые ингредиенты Результаты

• Кожа очищается и остается мягкой и гладкой.
• Цвет лица выглядит более живым и ярким
• Помогает уму и телу ощутить больше положительной энергии

Eminence Organics постоянно обновляет рецептуры наших продуктов для достижения наилучших результатов.

Улучшите свой распорядок дня

• Очищение

  Отшелушивающий очищающий гель с углем

  Очищающий отшелушивающий гель

• Тон

  Очищающая эссенция березовая

  Легкая восстанавливающая эссенция…

• Предотвратить и исправить

  Масло для лица Camellia Glow Solid Face Oil

  С роскошными растительными маслами

• Ночной уход

  Детоксифицирующий ночной уход Lotus

  Оживление и детоксикация

Куркума — обзор | Темы ScienceDirect

Куркума

Куркума, еще одна важная специя, также получают из подземной части растений, т.е.э., стебель. Это растение родом из Юго-Восточной Азии, широко культивируется в Индии, Шри-Ланке, Индонезии, Китае, Тайване, Перу, Гаити и Ямайке, из которых Индия является самым крупным экспортером.

Куркума получают из корневищ Curcuma domestica Val. (син. C. longa L.), также член семейства Zingiberaceae. Растение представляет собой прочное многолетнее травянистое растение с коротким стеблем и кистевидными листьями. Корневища коричневато-желтого цвета состоят из центральной выпуклой части с множеством пальцевидных боковых отростков.Хотя характерное желтое вещество распределено по всему растению, оно сильно сконцентрировано в корневище. Есть несколько разновидностей куркумы, которые различаются по названиям местности, в которой они выращиваются. Считается, что куркума, выращиваемая на холмах, более высокого качества, чем куркума, выращенная на равнинах. Даже один и тот же сорт, который выращивают на равнинах и на холмах, демонстрирует явные различия в качестве и урожайности. См. Таблицу 3.

Таблицу 3. (См. Цветную Таблицу 131) Специи и ароматизаторы: Корневище куркумы ( Curcuma domestica ).

Выращивание куркумы требует жаркого и влажного климата, обильного водоснабжения и хорошо дренированной почвы. Его можно успешно выращивать на рисовых полях на приподнятых грядках, недоступных для стоячей воды. Обычно его чередуют с раги (злаковые травы, выращиваемые в Африке и Азии), рисовым рисом и сахарным тростником. Его редко выращивают как чистую культуру и обычно выращивают в смеси с клещевиной, кукурузой, раги, луком, баклажанами и помидорами. Растения хорошо развиваются на частично затененных участках, но тень отрицательно сказывается на урожайности.

Куркума является хорошим хозяином для многих патогенных микроорганизмов и насекомых. Гниль корневища и пятнистость листьев, вызываемые в основном Taphrina maculans Butler, являются серьезными болезнями куркумы. В качестве лечебного средства было предложено использование бордосской смеси или любого другого неметаллического фунгицида.

Урожай готов к уборке примерно через 9–10 месяцев, когда нижние листья пожелтеют. Корневища аккуратно выкапывают ручными кирками. Затем срезаются листовые верхушки и удаляются корни.Приставшие частицы почвы удаляют резким встряхиванием или растиранием, а затем корневища тщательно промывают водой, складывают небольшими кучками, покрывают листьями куркумы и оставляют для обезвоживания. Затем пальцы и луковицы (или материнские корневища) отделяются и лечатся отдельно.

Закалка куркумы включает кипячение или пропаривание свежих корневищ в воде с последующей сушкой и полировкой. Корневища варят 45–60 мин на медленном огне, пока они не станут мягкими. Затем корневища охлаждают и раскладывают сушиться на солнце.Кипячение корневища в очень разбавленных растворах (0,05–0,1%) слабой щелочи изменяет цвет сердцевины корневища до желто-оранжевого. Продолжительность варки заметно влияет на цвет и аромат конечного продукта. После закипания корневища сушат на солнце 10–15 дней. Сушка на солнце вызывает эффект отбеливания поверхности. После высыхания корневища становятся довольно твердыми и ломкими и ломаются с металлическим звуком. Сушка сопровождается полировкой, которая включает в себя очистку внешней кожи, корешков и приставших частиц почвы, а также выравнивание корневищ.Полировка производится вручную или в механических барабанах. Высушенную куркуму покрывают суспензией порошка куркумы в процессе полировки, чтобы придать корневищам лучший цвет.

Вылеченные корневища хранят в ямах, вырытых на возвышенности. Дно и боковые стороны этих ям выстланы Saccharum spontaneum (широко известным как трава Rellu) и циновками пальмиры. Ямы после заполнения засохшей куркумой засыпают циновками, травой и, наконец, землей.Срок хранения продукции — год. Куркума также хранится на складах в мешках-мешках.

Красящее вещество куркумы представляет собой желтоватый кристаллический куркумин, который может быть извлечен из порошка либо прямой экстракцией растворителем, либо экстракцией щелочью с последующим осаждением кислотой.