Выйти на работу в декрете: Выход из декретного отпуска досрочно

Содержание

Выход из декретного отпуска досрочно

Работодатель не может раньше срока вызвать сотрудницу из отпуска по уходу за ребенком, даже если без нее на работе не обойтись. Выйти досрочно на работу, прервав отпуск по уходу за ребенком, может сама сотрудница по своему желанию. Причем запретить ей сделать это работодатель не в праве.

Женщина может приступить к работе на двух условиях:

работа полный день;

работа неполный день или на дому.

В первом случае работница будет исполнять свои обязанности по стандартному графику. При выходе из отпуска она теряет право на выплаты от ФСС, если ребенку не исполнилось 1,5 года. Во втором случае, работница может выполнять свои трудовые функции, получая одновременно как заработную плату, так и пособие.

Что касается условий труда, то здесь есть ограничения. На весь период декретного отпуска работодатель не имеет права:

Уволить сотрудницу.

Понизить ее в должности.

Перевести без согласия на новую должность или в другую местность.

Привлекать к сверхурочной работе.

Отправлять в командировки.

Заставлять выйти на работу в праздничные и выходные дни.

Что считать неполным рабочим временем

Трудовой кодекс РФ не разъясняет, какова должна быть продолжительность рабочего времени, чтобы считать его неполным. Теоретически, рабочее время является неполным, если его продолжительность меньше нормальной. Например, 39-часовая рабочая неделя вместо 40-часовой или 4-дневная рабочая неделя вместо 5-дневной.

Но, практически, есть риск, что сотрудники ФСС России могут не зачесть расходы на выплату пособия, если работница трудится в неделю только на час меньше нормы. По их мнению, работодатель обязан уменьшить продолжительность ежедневной работы минимум на 2 часа. Например, установить работнице 6-часовой рабочий день при 5-дневной рабочей неделе. Только тогда рабочее время будет неполным (письмо ФСС России от 22.03.2010 № 02-03-13/08-2498).

Есть судебные решения, где ФСС отказывало работодателю в возмещении выплаченного пособия из-за того, что сотрудница работала на 10 минут меньше 8-часового рабочего дня. Отделение ФСС России посчитало, что такой рабочий день не является неполным (п. 8 Положения № 111/8-51). Суды занимали позицию налогоплательщика и обязывали ведомство возместить работодателю пособие (постановление Девятого арбитражного апелляционного суда от 13.07.2011 № А36-430/2011).

Алгоритм оформления досрочного выхода из декрета

Разберем пошагово, как бухгалтеру оформить досрочный выход декретницы на неполный рабочий день из отпуска по уходу за ребенком.

Шаг 1. Перед выходом на работу досрочно сотруднице стоит уведомить об этом работодателя. Получите заявление от сотрудницы в свободной форме. Закон не устанавливает обязательную форму такого обращения.

Шаг 2. Договоритесь с сотрудницей о графике работы. Даже, если предложенный сотрудницей режим не устраивает компанию, работодатель не в праве потребовать выходить на работу в другие часы. Настоять на ином графике компания может в исключительных случаях. Например, когда предложенный работницей вариант несвойственен компании или нарушает права иных работников. А вот если работница хочет трудиться на дому, то ей можно отказать при условии, что ее работу нельзя выполнять в домашних условиях. Например, посещать клиентов, развозить заказы, водить автомобиль. В таком случае, отказ работодателя предоставить такую работу на дому законен. В этой ситуации суды занимают сторону работодателей. Судьи считают, что работу на дому надо предоставлять только тогда, когда конкретную работу возможно выполнять в домашних условиях (апелляционные определения Московского городского суда от 22.09.2014 по делу № 33-23961 и от 04.08.2015 по делу № 33-27277).

Шаг 3. Заключите с работницей соглашение о новом режиме работы. В нем укажите— период работы в условиях неполного времени, режим работы: рабочие дни, время начала и окончания рабочего дня и перерыва на обед, перерывов для кормления ребенка и условия оплаты труда работника. Оплата пропорциональна отработанному времени (ч. 2 ст. 93 ТК РФ).

Шаг 4. Издайте приказ о новом режиме работы сотрудницы. В приказе должны быть указаны те же моменты, что и в соглашении. Ознакомьте сотрудницу с приказом и попросите расписаться на документе. В приказе лучше указать, что работница трудится на условиях неполного рабочего времени в период отпуска по уходу за ребенком.

Шаг 5. После того как сотрудница приступит к работе, отмечайте в табеле продолжительность ее работы и то, что она находится в отпуске по уходу за ребенком. Для этого применяйте двойное обозначение «Я/ОЖ» или добавьте в форму строки, в которых будете отдельно отмечать явку и отпуск. Закон не запрещает вносить в табель изменения.

Шаг 6. Если на месте декретницы трудится другой временный сотрудник, то издайте отдельный приказ о прекращении с ним трудовых отношений. Основание — заявление, поданное сотрудником, выходящим из отпуска, и окончанием срока трудового договора временного сотрудника (п. 2 ч. 1 ст. 77 ТК РФ). Причем неважно, выходит ли сотрудница из декретного отпуска в связи с его окончанием или собирается трудиться в режиме неполного рабочего времени или на дому.

Даже если на момент выхода основной сотрудницы временный работник находится в отпуске или на больничном, с ним можно расстаться. Так как это увольнение в связи с истечением срока трудового договора, а не инициатива работодателя. По данному основанию можно уволить даже беременную сотрудницу, если в компании нет подходящих вакансий или работница откажется переводиться (ч. 3 ст. 261 ТК РФ). Если же компания хочет оставить временного сотрудника, то можно ввести новую штатную единицу и оформить письменное соглашение, изменив характер работы с временного на постоянный.

В то же время основная сотрудница вправе уволиться, не выходя из декретного отпуска. В этом случае с временным сотрудником нельзя расстаться. Так как выхода основной сотрудницы не произойдет, поэтому нет основания. А срочный трудовой договор с временным работником становится бессрочным (п. 1 ч. 1 ст. 77 ТК РФ).

Вебинары для бухгалтеров в Контур.Школе: изменения законодательства, особенности бухгалтерского и налогового учета, отчетность, зарплата и кадры, кассовые операции.

Положен ли ежегодный отпуск работнице, которая трудится в период отпуска по уходу за ребенком?

Работница, которая трудится в период отпуска по уходу за ребенком, может попросить ежегодный оплачиваемый отпуск. Если работодатель не против, то он может удовлетворить ее просьбу. По законодательству использование одновременно более одного отпуска не предусмотрено (абз. 2 п. 20 постановления Пленума ВС РФ от 28.01.2014 № 1).

Отдых работницы во время работы в период детского отпуска можно оформить двумя способами.

Способ первый — работница прерывает детский отпуск и уходит в ежегодный оплачиваемый. После окончания ежегодного отпуска она вновь сможет воспользоваться детским (письмо Роструда от 15.10.2012 № ПГ/8139-6-1).

Алгоритм действий следующий:

1. возьмите у сотрудницы заявление о прерывании отпуска по уходу за ребенком и прекращении выплаты пособия. В нем же она может попросить оформить ежегодный отпуск.

2. издайте два приказа: один — о выходе из декрета, второй — об уходе в оплачиваемый отпуск.

3. внесите в личную карточку работницы информацию об отпусках.

4. заключите с подчиненной соглашение о расторжении соглашения о работе в условиях неполного рабочего времени в период детского отпуска.

Предупредите работницу, что пособие по уходу за ребенком в период ежегодного отпуска выплачивать ей не будут (письмо ФСС России от 14.07.2014 № 17-03-14/06–7836).

Способ второй — работница прекращает трудиться в режиме неполного времени в период детского отпуска.

Алгоритм действий по второму способу таков:

1. получите от работницы заявление о прекращении работы в режиме неполного времени.

2. издайте соответствующий приказ.

3. заключите с подчиненной соглашение о расторжении соглашения о работе в условиях неполного рабочего времени в период детского отпуска. Так работница сохранит пособие, а ежегодный отпуск она сможет использовать после окончания детского.

Если сотрудница заболела в период отпуска по уходу за ребенком…

Пособие по временной нетрудоспособности выплачивают только тем работницам, которые в период отпуска по уходу за ребенком трудятся на условиях неполного рабочего времени. Так как ей нужно освобождение от работы, врач выдаст больничный. Как следствие, она получит пособие по временной нетрудоспособности (п. 23 Порядка, утв. приказом Минздравсоцразвития России от 29.06.2011 № 624н; далее — Порядок № 624 н). При этом пособие по уходу за ребенком за ней сохранится. То есть работница получит сразу два пособия.

Если сотрудница находится в отпуске по уходу за ребенком и не работает, то ей не нужно освобождение от работы и возмещение заработка (п. 22 Порядка № 624н). Следовательно, пособие по временной нетрудоспособности ей не положено.

Шпаргалка

В шпаргалке собрана полезная информация из статьи:

Памятка и пример. Расчет пособия по уходу за ребенком до 1,5 лет
369.4 КБ

Скачать

Молодой маме: как выйти на работу и сохранить пособие до 1.5 лет

В наше сложное время мамам в декрете часто приходит в голову мысль вернуться на работу. Можно ли это сделать, сохранив право на получение пособия на ребенка до достижения им возраста 1,5 лет? Ответ утвердительный – можно. Надеюсь, что эти рекомендации будут полезны не только мамам, но и работодателям.

Общие правила

По общему правилу невозможна работа в период декрета и получение пособия – за исключением работы в режиме неполного рабочего дня. Таким образом, молодая мама совершенно вправе трудиться на дому или дистанционно при согласии на это работодателя и получать при этом пособие по уходу за ребенком.

При этом в период декрета женщина имеет право трудоустроиться по совместительству у другого работодателя. Более того (к сведению работодателя), во время декрета с мамочкой вполне можно заключить гражданско-правовой договор, в том числе на выполнение работ и (или) оказание услуг.

По заявлению мамы декретный отпуск представляется до достижения ребенка возраста 3 лет, до 1,5 лет работодатель выплачивает ей пособие по уходу за ребенком. И на весь период декрета за ней сохраняется место работы (ст. 256 ТК РФ).

Однако мама в декрете может подать заявление о работе на условиях неполного рабочего времени (или на дому) и тем самым сохранить право на получение пособия.

Статья 93 ТК РФ дает основания утверждать, что неполное рабочее время – это неполный рабочий день (смена), неполная рабочая неделя. Обычная продолжительность рабочего времени не должна превышать 40 часов в неделю (ч. 2 ст. 91 ТК РФ), значит все, что будет меньше (полдня каждый день или, скажем, с понедельника по среду) – все это неполное рабочее время. При работе на условиях неполного рабочего времени оплата труда производится пропорционально отработанному времени или в зависимости от выполненного объема работ (ч. 2 ст. 93 ТК РФ), то есть мама может рассчитывать на чуть меньшую зарплату плюс пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет. Не говоря уже о том, что она не выпадает из рабочего процесса, что тоже немаловажно.

Читайте также:

Работа в декрете

Как выйти из декрета на работу через 3 года после рождения или раньше

Декретом, или декретным отпуском, в быту называют отпуск по беременности и родам и отпуск по уходу за ребенком до трех лет.

Диана Шигапова

юрист

В отпуск по беременности и родам может уйти только женщина, которая забеременела и собирается родить. Отпуск по уходу за ребенком могут предоставить как матери, так и отцу, бабушке, дедушке или другому родственнику ребенка. Чаще всего в отпуск по уходу за ребенком уходят матери, реже — отцы, еще реже — другие члены семьи. Мы уже подробно писали про права сотрудниц в декрете.

Государство старается поддерживать молодых родителей и после декретного отпуска: разрешает работать неполный рабочий день и предоставляет налоговый вычет на детей. В статье расскажу, как и когда можно выйти из декрета и на какие льготы можно рассчитывать на работе.

Проблемы, с которыми сталкиваются родители

Вот с какими проблемами в том или ином виде сталкивается каждая семья.

Выход из зоны комфорта. В период беременности и первое время после родов мать примеряет новую роль, вживается в нее. У нее создается свой мир, который оторван от внешнего. Когда женщина выходит на работу, из этого мира приходится вырываться — выходить из так называемой зоны комфорта. Психологически это тяжело.

Некоторые матери погружаются в свой мир полностью, крепко привыкают к нему — им возвращаться в обычные условия сложнее всего. Со временем женщины привыкают к новым условиям, учатся совмещать семью с работой.

Как влиться в работу после декрета. За время отпуска по уходу за ребенком знания устаревают, рабочие навыки забываются. Бывает, что успел смениться коллектив или начальник.

Но адаптация к рабочим условиям происходит быстро — обычно хватает недели: все-таки специалисту нужно просто освежить свои знания, а не учиться с нуля.

Баланс между домом и работой. Ребенок, особенно маленький, всегда требует много внимания. Поэтому родителям приходится искать баланс между домом и работой — решать все домашние вопросы и успевать выполнять рабочие дела иногда в ущерб сну и отдыху. Для этого родителям нужно договариваться и распределять бытовые задачи между собой.

Не с кем оставить ребенка — это острая проблема всех родителей. Бабушки и дедушки работают, няням доверия нет. Обычно на помощь приходят детские сады, но ясельных групп мало — нужно успеть получить место. Кроме того, придется подстраивать свой режим так, чтобы успевать отвести ребенка в сад и забрать его оттуда. Засиживаться на работе и работать сверхурочно не вариант.

Что делать? 19.12.18

Как встать в очередь в детский сад

Особенно тяжело, когда ребенок часто болеет. Родителям надо работать, а девать болеющего ребенка некуда — придется оформлять больничный лист. Часто из-за этого можно потерять в заработке или, например, остаться без премии. Если каждый раз оформлять больничный лист будет только мать или только отец, работодателя, скорее всего, будет раздражать частое отсутствие работника.

Ну и что? 10.04.18

Детские больничные: лимит по срокам отменили, а по выплатам оставили

Поэтому родители могут чередоваться — уходить на больничный по очереди. Например, в марте — мама, в апреле — папа и т. д.

Избранные статьи для родителей

Все, что вы хотели знать о детях и деньгах — в нашей рассылке дважды в неделю вместе с остальными материалами о деньгах

Правила выхода из декрета

В отпуск по беременности и родам может уйти только мать. Вернуться из него, соответственно, тоже может только она. Если женщина не хочет сидеть дома 70 дней после родов, она должна написать заявление на прерывание отпуска по беременности и родам.

В отпуск по уходу за ребенком может уйти любой человек, который фактически ухаживает за малышом. Вот как он может вернуться на работу с точки зрения закона.

Законодательство. Порядок, как работникам уходить в отпуск по уходу за ребенком, закреплен в трудовом кодексе, федеральных законах и подзаконных актах.

Но как возвращаться из декретного отпуска на работу, нигде не указано. Это происходит по сложившейся практике.

Срок выхода из декрета. Из декретного отпуска можно выйти в любое время и вернуться в него обратно, пока ребенку не исполнится 3 года.

Сотрудник должен выйти на работу на следующий рабочий день после третьего дня рождения ребенка.

Например, дочке Анны 1 сентября исполнилось 3 года, это была пятница. Значит, Анна должна выйти на работу 4 сентября — в понедельник.

Можно ли продлить срок декрета. Продлить отпуск по уходу за ребенком нельзя, но можно взять основной или дополнительный отпуск, который положен, например, работникам на вредных и опасных производствах. Эти отпуска можно оформить, если сотрудник не успел их отгулять.

ст. 116, ст. 128 ТК РФ

Еще можно взять отпуск без сохранения зарплаты на срок по договоренности с работодателем.

Можно ли уйти в отпуск сразу после декрета. Неотгулянный основной или дополнительный отпуск можно использовать сразу после декрета, независимо от стажа работы у работодателя.

Можно ли уйти в другой декрет сразу после декрета. В новый отпуск по беременности и родам, а потом в отпуск по уходу за ребенком можно уйти как во время «старого» декрета, так и сразу после него.

Что делать? 09.11.18

Нужно перейти из декрета в декрет. Как это оформить?

Заработная плата после декретного отпуска

Условия трудового договора после выхода из декретного отпуска остаются такими же, какие были до ухода в декрет. Поэтому работодатель не вправе уменьшать зарплату.

Кроме того, зарплата у родителей после рождения ребенка становится чуть больше за счет налогового вычета на детей.

Вычет по НДФЛ предоставляется каждому родителю. За первых двоих детей положен вычет в размере 1400 Р на каждого, за третьего и последующего ребенка — по 3000 Р. Выглядит это так.

Вот Игорь получает зарплату 40 000 Р, НДФЛ облагается вся эта сумма.

У Игоря родился сын, и с месяца рождения ребенка налогооблагаемой базой становятся 38 600 Р, а не 40 000 Р.

Через 2 года у Игоря родился второй сын, тогда налогом будут облагаться уже не 38 600 Р, а 37 200 Р.

Если у Игоря родится третий ребенок, налогом будут облагаться 34 200 Р.

пп. 4 п. 1 ст. 218 НК РФ

Родителям ребенка-инвалида положены два вычета: один, связанный с количеством детей в семье, второй — за льготный статус. Например, ребенок-инвалид родился в семье третьим. Его родители имеют право на вычет 3000 Р как за третьего ребенка и вычет 12 000 Р как за ребенка-инвалида.

Максимальная сумма годового дохода, при котором родитель имеет право на вычет — 350 000 Р. То есть вычет дают до тех пор, пока годовой доход не достигнет этой суммы. В месяц, когда доход станет равен или больше 350 000 Р, право на вычет утратится.

Получать налоговый вычет на детей могут оба родителя одновременно. Их доходы не суммируются, лимит в 350 000 Р мать или отец набирают самостоятельно — каждый со своей зарплаты.

Мать может получить двойной вычет — за себя и отца ребенка. И наоборот: отец может получить двойной вычет за себя и мать ребенка. Это возможно, если второй родитель умер или пропал без вести. Матери-одиночки тоже могут оформить двойной вычет.

Досрочный выход из декрета

Если женщина досрочно вышла из отпуска по беременности и родам, ей придется вернуть выплаченное авансом пособие за неотгулянные дни.

Письмо Роструда от 24.05.2013 № 1755-ТЗ

Из отпуска по уходу за ребенком можно выйти в любое время, не дожидаясь трехлетия ребенка.

Документы для этого никакие не требуются — нужно только сообщить работодателю о том, что вы выходите из отпуска.

За сколько дней надо сообщить. В законе это тоже нигде не указано, а на практике стороны договариваются сами, когда сотруднику нужно предупредить работодателя о выходе на работу из декретного отпуска.

Приказ о выходе после декрета издает работодатель после того, как получит заявление от сотрудника, что тот собирается выходить на работу.

ч. 3 ст. 79 ТК РФ

Выход на неполный рабочий день

Мать, отец или другой родственник, который ухаживает за ребенком, может выйти на работу на неполный рабочий день.

Правом на неполный рабочий день можно пользоваться, пока ребенку не исполнится 14 лет, а если ребенок — инвалид, то до его 18 лет. Зарплата при этом будет начисляться пропорционально отработанным часам или выполненной работе.

У мам малышей есть дополнительная льгота: пока ребенку не исполнилось полтора года, рабочий день можно сократить за счет перерывов для кормления. Такие перерывы длятся по 30 минут каждые три часа, работодатель оплачивает их в размере среднего заработка.

При восьмичасовом рабочем дне перерывов на кормление два. Можно не дробить рабочий день на перерывы, а объединить их и добавить к началу или окончанию рабочего дня. То есть мамы детей до полутора лет могут работать на час меньше каждый день и не терять в зарплате. Если детей до полутора лет несколько, каждый перерыв увеличивается до часа.

Перерывы для кормления работодатель должен предоставлять без заявлений. Но заявление необходимо, чтобы перенести их на начало или конец рабочего дня.

Что делать, если работодатель отказывается предоставить рабочее место

Работодатель не может не предоставить рабочее место: по закону за сотрудником, который ушел в декрет, рабочее место сохраняется.

ч. 4 ст. 256 ТК РФ

Если работодатель нарушает это правило, для защиты своих прав можно обратиться в трудовую инспекцию или в суд.

В жалобе в трудовую инспекцию следует описать ситуацию, сообщить, что работодатель нарушил свою обязанность предоставить рабочее место, и попросить провести проверку.

В суде вы вправе требовать восстановить вас на работе и компенсировать средний заработок за время вынужденного прогула. Госпошлину платить не нужно.

О чем нужно помнить

Выйти из отпуска по уходу за ребенком и вернуться в него можно в любое время до трехлетия ребенка.
Обязанность выйти на работу появляется на следующий рабочий день после дня, когда ребенку исполнится 3 года.
О досрочном выходе из отпуска работодателя следует предупредить заблаговременно. Как и когда предупреждать работодателя, в законе не написано — этот вопрос решается по договоренности с ним.
Родители ребенка в возрасте до 14 лет могут работать неполный рабочий день.
Если работодатель отказывается предоставлять рабочее место после выхода из декрета, можно обратиться с жалобой в трудовую инспекцию или с иском в суд.

Как выйти на работу из декрета, минуя стресс и переживания

Декретный отпуск для многих мам – это зона комфорта, к которой очень быстро привыкаешь. Маленький мир, где в большинстве случаев отсутствует общение в социуме, отпуск, мир, в котором полностью отдаёшься ребёнку и забываешь про работу на два или даже три года. И выход из декрета – это, конечно, стресс для каждой женщины. Как же выйти на работу из продолжительного отпуска с ребёнком без потери нервных клеток.

Полное слияние и выход из зоны комфорта

Заново влиться в коллектив, в рабочий режим, обновить навыки и знания, а главное – оставить ребёнка, который был с тобой 24 на 7 несколько лет подряд — вот основные страхи, с которыми сталкивается каждая женщина, выходя из декрета. По статистике, большинство мам испытывает напряжение и тревожность в такие периоды, рассказали нам психологи читинской студии «Пси-Сервис». И это вполне обосновано.

«Главное, что теперь жизнь женщины тесно сопряжена с выполнением материнской функции, в некоторых случаях она занимает большую часть времени, что препятствует полноценному включению в рабочий процесс. Современные рабочие процессы даже за короткий промежуток времени претерпевают значительные изменения, достаточно сложно сразу адаптироваться, а порой и невозможно выполнять качественно свои должностные обязанности, что тоже требует помимо выхода на работу дополнительные ресурсы для «обновления». Одна из психологических причин стресса — неготовность мамы расстаться с ребёнком, симбиоз, полное слияние», — говорит психолог.

Кажется, в копилку психологических причин стресса надо также добавить постоянное желание спать. По крайней мере, именно об этом говорят читинские мамы.

Ольга, следователь:

«Как мне сказали, думали, я буду тупить, но мне хватило месяца, чтобы вникнуть во всё происходящее. Конечно, отстала от новшеств, и времени почитать нет, а в остальном нормально. И спать хочется всегда, потому что ложусь в среднем в час ночи, встаю в 6 утра. Поэтому бывают дни, когда просто в 22 часа молча иду спать».

Александра Палкина, психолог:

«Дочери исполнилось 3 года в августе. В октябре пошли в сад. В начале декабря стала смотреть вакансии. Одним утром наткнулась на объявление. Собрала документы и в этот же день устроилась. Так как до этого работала не по профессии, стала много читать и готовить материалов и программ. Переживала только за то, как будут отпускать на больничный — папа у нас не ходит на больничные, а бабушки далеко.

Было интересно вливаться в новый коллектив. А работать хотелось всё больше и больше. Дни пролетают как одна секунда. Рабочий день до 17:30, но я обычно на час задерживаюсь. После работы чувствовала, что выжата и сил ни на что не хватает. Хотелось поесть и завалиться спать, несколько раз так и делала. А потом или втянулась, или реально мне лучше, когда я после работы не отдыхаю на диване, а что-то делаю по дому».

Галина Задорожина, юрист:

«Я наслаждалась каждым днём декрета. На работу совершенно не хотелось. Когда сыну было два с половиной, предложили хороший вариант удалённой работы с посещением офиса 1–2 раза в неделю. А спустя несколько месяцев вышла на полный рабочий день. И это самый кайф — вливаться в рабочий процесс постепенно. Немного переживала за сына, он ходит в частный сад почти спокойно. Ещё пара недель карантина и ребёнок сам соберётся и уйдёт в сад. Я больше всего переживала по поводу раннего подъёма, но всё намного проще, чем казалось».

Александра Голомага, врач:

«Подводным камнем было то, что за два с половиной года многое изменилось, и декретный мозг очень скрипел, благо на чью-то жизнь это не повлияло, вопросы организационного характера. В итоге, проработав, думаю — куда рвалась, чего дома не сиделось? Надо было ещё посидеть».

А вот Надежде Сосковой пришлось выйти на работу уже через 5 месяцев после вторых родов. Работала мама двоих детей неполный рабочий день вместе с младшей дочерью.

«В это время я проблем не знала. График работы был свободный, но нужно было ходить на работу. Бабушек у нас нет, няня тоже не по карману, поэтому дочка «работала» со мной. Я работаю педагогом-организатором, поэтому пока я репетировала с детьми, дочь спала или танцевала в коляске. Можно подумать, что адаптация у меня прошла без проблем, когда я вышла на работу на полный день, но нет. Было тяжелее втройне.

Во-первых, ребёнок был ещё совсем маленьким, год и шесть месяцев, а во-вторых, было сложно совмещать домашние дела и работу. Мне нужно было делать всё то, что делают мамочки с такими малышами, выполнять домашние дела и ещё ходить на работу. При этом у меня сын школьник, с которым нужно делать уроки. Прогулки и занятия с малышкой тоже никто не отменял, хоть она и ходила в ясельки. Прошло уже полгода, и я не могу сказать, что стало легче, но привыкнуть к такому образу жизни я точно за это время успела».

Варианты успешной адаптации

Чтобы было проще выходить из декрета, коллектив психологов студии «Пси-Сервис» рекомендует подготовиться к этому событию. Вопреки комментариям о том, что психологи «несут чушь», я, как мама в декрете, уверена, многие женщины сочтут советы психологов за правильные. И обязательно возьмут их на заметку.

• Твёрдо решить, что разлука с ребёнком — необходимость. Ребёнку легче пережить недолгое расставание с мамой, если её внутренний настрой стабилен. Самой маме важно проработать в этом направлении, а при необходимости обратиться за помощью к психологу. Здесь же нужно задаться вопросами организации досуга и жизнедеятельности ребёнка. Планируя поступление в детский сад, заранее пересмотреть режим питания, дня, обучить культурно-гигиеническим навыкам, расширить социальные и игровые взаимодействия малыша. Если это будет домашний режим с няней, также стоит подготовиться к этому событию заранее.

• Во время декретного отпуска «держать нос по ветру». Если ваша профессия неизбежно требует повышение квалификации, то можно заняться этим уже в отпуске, так будет легче включиться в профессиональную деятельность.

• Поддерживать связи с коллегами, чтобы быть в курсе событий и заручиться их поддержкой после вашего выхода.

• Важно научиться планировать своё время, чтобы работая, не возникало чувство вины или иного тревожного настроя, что «я мало времени провожу с ребёнком» или «совсем нет времени на себя». Ваш режим дня после выхода на работу неизбежно изменится и теперь важно обсудить вопрос на семейном совете о распределении обязанностей. В рабочем же процессе лучше придерживаться позиции — сначала важное и срочное, потом всё остальное, что поможет избежать преждевременного выгорания, ведь ресурсы человека не бесконечны.

• После выхода на работу обсудить с руководством некоторые вопросы: «больничные», «допустимый рабочий график», «при необходимости возможность частично выполнять свои рабочие дела удалённо».

• Обязательно уделяйте себе время и внимание, чтобы «дом — работа» не превратились в «день сурка». Можно заняться танцами, йогой, рисованием, спортом, психологическими практиками, чем-то таким, что не связано ни с работой, ни с домом. Даже если ваши «выходы» будут всего раз в неделю, это эмоционально подпитает вас, зарядит энергией.

Зная возможные варианты успешной адаптации выхода на работу после декретного отпуска, вы уже на полпути к успешной профессиональной самореализации и счастливому материнству, утверждают психологи.

Есть и такие мамы, которые и вовсе не выходят из декрета. Точнее, находят в декрете занятие по душе, которое потом превращается, например, в бизнес. Думаю, таким женщинам ещё проще.

Например, читинка Ирина Груздева с работы ушла из декрета в декрет, в это время нашла своё дело, этим и занимается сейчас. На работу женщина не вышла, уволилась. А Ева Ракетина открыла ООО и активно занялась общественной деятельностью. ИП открыла и читинка Лидия Таскина. Екатерина Коробкова-Матюшенко только планирует открыть бизнес, но говорит, что дело своей жизни нашла в декрете и на прежнюю работу уже не вышла.

В любом случае, чтобы выйти из зоны комфорта под названием декретный отпуск, нужно подготовиться и морально, и физически.

Анастасия Салтанова17:25, 13 июля 2020

Как выйти из декрета: 5 главных страхов

«Никто меня с ребенком не возьмет», «Я уже все забыла», «Совмещать карьеру и материнство слишком сложно» — карьерная консультантка и авторка Telegram-канала Enjoy In Career Елена Иванчикова рассказывает, какие страхи терзают мам в декрете и как их побороть.

Я вышла из декрета, когда дочке не было двух лет. Не планировала, но так сложились обстоятельства. Я столкнулась с тем, как совмещать работу и материнство — вовлекаться в рабочие задачи и одновременно с этим быть любящей мамой. Набила много шишек, но при этом достигала и побед. В целом — осталась довольна собой 🙂

Поэтому я хочу затронуть тему выхода из декрета, описать возможные страхи и как с ними справиться, чтобы мамы стали подкованнее в этой теме, а значит — увереннее в себе.

Страх №1: «Кому я нужна с маленьким ребенком на руках?»

Такие мысли посещали меня каждый день декрета. Я видела в соцсетях, как мои одногруппницы строили свою карьеру, и волновалась. Потому что меня на тот момент окружали только памперсы, детское питание и книги про детей.

Что делать?

Найдите в декрете плюсы. Перестройте свое сознание со знаком минус в сознание со знаком плюс. Ваш страх вас только ограничивает. Чтобы его уменьшить, замените его на возможность. Например, маленький ребенок на руках как минимум снимает опасения работодателя, что вы в ближайшем будущем уйдете в декрет 🙂 Конечно, бывают дети-погодки, но если семья их планирует, то мама, как правило, не спешит возвращаться из декрета.

Или представьте, что ваш будущий руководитель — женщина, которая тоже когда-то начинала карьеру с малышом на руках. Значит, она сможет вас понять как никто другой. А если потенциальный начальник мужчина, подумайте — вдруг его жене с десяток раз отказывали в работе из-за маленького ребенка на руках, поэтому он принципиально идет против системы и берет на работу женщин после декрета?

Выигрышных для вас ситуаций может быть множество.

Подумайте и набросайте еще пару вариантов, когда вы с ребенком нужны и важны работодателю. И продолжайте мыслить позитивно.

Страх №2. «За время декрета я все забыла и не смогу хорошо работать»

Да, действительно, фокус вашего внимания явно сместился с работы и профессиональных задач. Даже если до декретного отпуска у вас уже была специализация и за вами закрепили место в компании, волнение все равно может быть.

Что делать?

Здесь все просто — если вы окончательно решили возвращаться из декретного отпуска, не откладывайте в долгий ящик и начинайте освежать в памяти «забытое старое». Достаньте ежедневники с рабочими записями, погуглите, что нового происходит в вашей сфере. Если намечается профильное мероприятие — обязательно сходите. Заново окунитесь в тему и станьте ближе к рабочим вопросам. Позвоните коллегам, узнайте последние новости. Только не сплетничайте, а общайтесь по существу.

Я рекомендую также заранее поговорить с руководителем и узнать, что он думает о вашем возвращении. Пообщайтесь по душам, расскажите, что готовы к новым вызовам и задачам, что хотите быстрее влиться в процесс — одним словом, покажите свое твердое намерение вернуться в строй и делать это активно.

Не забывайте, что у нас есть еще телеграм-канал, где мы каждый день обновляем вакансии, делимся новостями и статьями!

Страх №3: «Ума не приложу, как совмещать ребенка и работу»

Этот страх — один из самых сильных и красной нитью тянется сквозь весь декретный отпуск. Если у вас есть куда вернуться, — вы боитесь, что будете менее продуктивны. А если работы нет, этот страх усиливается в разы. Ведь помимо обязанностей мамы вам нужно фокусироваться на новой должности, коллективе, руководителе — сплошной стресс.

Что делать?

Советую решить этот вопрос (а я склоняюсь к тому, что это вопрос, а не проблема) до выхода из декрета — чтобы по возвращению на работу вы были максимально продуктивны, а мысли о том, кто будет забирать ребенка из детского сада, не мешали сконцентрироваться на рабочих задачах.

Что делать?

Если за вами закреплено место в компании, где вы работали до декрета, но вы хотите найти другое, в резюме укажите период работы на последнем месте от начала и до текущего момента, опустив декретный отпуск. О нем вы скажете уже во время первой беседы с рекрутером.

Если на момент ухода в декрет вы не работали, опишите подробно предыдущие места работы, включая частичную занятость.

Если во время декрета вы проходили дополнительное обучение — обязательно укажите его в блоке «Дополнительное образование». Блок «Образование» указывается всегда по умолчанию.

В начале резюме добавьте блок «Ключевая информация», где в 3-4 предложениях опишите свою ситуацию. Скажите, что находитесь в декрете, но готовы к новым вызовам. Что накопили за период декретного отпуска много энергии и поэтому сейчас будете вовлечены по максимуму. Словом, продайте себя уже в первой части CV.

Также хочу добавить о важности сопроводительного письма. Выход из декрета — это как раз тот случай, когда писать его стоит обязательно. Именно в сопроводительном письме можно «задеть за живое»: рассказать о себе, показать свои ценности, сфокусировать рекрутера на вашей проактивности и желании действовать. Поэтому обязательно пишите такие письма — они работают!

Остановитесь на каждом страхе, решите каждый пугающий вас вопрос и действуйте — решительно и бесстрашно!

Решитесь на этот шаг и найдите вакансию по душе. У нас есть из чего выбрать 🙂

Вакансии

проблемы, с которыми сталкиваются молодые родители

Когда с ребенком разлучают обстоятельства, выход из декрета пугает и расстраивает. Возвращение на работу — стресс, но в случае с ребенком на родителя может обрушиться еще и чувство вины. «Иногда окружающие осуждают попытки женщины все успеть, и она начинает считать себя плохой матерью», — рассказывает Марина Ковалевская, эксперт в области работы с человеческим потенциалом, Smart course. Непрошенные советы дают родственники, друзья и даже малознакомые люди.

Пока ребенок совсем маленький, декретные будни угнетают. Но с возрастом проводить время с малышом все интереснее, а вот оторваться от него — сложнее, хотя сам ребенок быстро учится самостоятельности.

«Мне очень хотелось вернуться на работу, когда ребенку был год: ощущение постоянного дня сурка было таким сильным, что иногда с ностальгией вспоминала, как работала до 9-10 вечера, но зато каждый день занималась новым, — поделилась Ксения Филатова, директор по управлению персоналом в российском офисе Британского совета. — Когда сыну исполнилось два года, с ним стало гораздо интереснее гулять, играть, читать книги. Мы вместе пекли оладьи по утрам и ловили белок в парке. Я боялась, что, когда выйду на работу, не смогу уделять время сыну, но это оказалось не так. Ему сейчас гораздо меньше нужно мое постоянное присутствие».

Разговор с теми, кто вышел на работу, снимает много страхов: пережившие все родители как минимум успокоят и снимут боязнь за ребенка. Если коллектив в компании остался тот же, перед выходом стоит пообщаться с коллегами, выяснить, что изменилось за время отсутствия. Новая информация поможет сориентироваться в том, что вас ждет, и принять решение будет легче.

«Я вышла из декрета раньше срока, по финансовым причинам. Самое сложное для меня было отдать младшего ребенка в сад. Ему только исполнилось два года, и я очень переживала, как же он там будет такой маленький без меня, — рассказала Ольга Коротких, ведущий инженер-программист НПЦ «Инфотранс». — За свое состояние я не переживала. В коллективе у меня были хорошие отношения, меня там ждали. Поэтому я вышла на работу с чувством удовлетворения. Было очень приятно, что со мной на работе что-то закрутилось, завертелось».

Изменения в распорядке жизни неизбежны. Какие-то дела получат статус необязательных, на них просто не будет хватать времени. Постепенно семья войдет в новый ритм, но для этого требуется время. «Конечно, мне стало сложнее справляться со всем — домашние дела, занятия с детьми, да еще работа, — рассказывает Ольга Коротких. — Мне помогал муж. Что-то стараемся успеть в выходной, а о чем-то просто перестали переживать — оба работаем и не все успеваем, это нормально».

Перемены в жизни мамы часто совпадают с новыми этапами взросления ребенка. Он начинает интересоваться другими людьми и уже не так остро переживает разлуку. Это снимает часть тревог, которые могут беспокоить маму за работой. «Я поняла, что для меня важнее отношения с мужем и ребенком. Поэтому после выхода на работу страдает чистота в квартире и разнообразие блюд на столе, но, кажется, это напрягает только меня», — говорит Ксения Филатова. Наладить новую жизнь помогает признание перемен: когда молодая семья договорилась о распределении обязанностей и домашних дел, условия не кажутся такими враждебными.

Войти в рабочий ритм помогает доверительное общение с коллегами. Психолог Марина Ковалевская советует выбрать тех, с кем приятно общаться, и держаться этого круга. Найти кого-то, с кем можно сходить на обед или посоветоваться: в первые две недели эмоциональная поддержка очень важна.

«После длительного перерыва тяжело восстановить профессиональные навыки, научиться вновь общаться с людьми, не сбиваясь на младенческие темы, справиться с тревогой за ребенка, который остался без тебя, выстроить свой день по новому графику и успевать быть мамой, женой, коллегой и самой собой», — рассказала Ксения Филатова.

Хороший способ отвлечься и расслабиться, завязать разговор с другими сотрудниками — семейное фото на рабочем столе. Коллеги тоже рады поболтать о детях и поделиться переживаниями. Чувства единства и причастности очень важны на этапе вхождения в работу.

Большой перерыв на отпуск по уходу за ребенком может сказаться на качестве работы: после декрета работники могут чаще делать ошибки, нуждаться в сопровождении на первом этапе. Руководитель заинтересован в том, чтобы работа шла без остановок, а сотрудницу с маленьким ребенком часто приходится отпускать на больничный. В некоторых компаниях это становится проблемой.

Марина Ковалевская отмечает, что, как ни странно, начальники-мужчины более лояльны к сотрудницам, которые недавно вышли из декрета. Женщины-руководители, которые успешно справились со своими детьми, часто переносят свою историю на подчиненных, острее реагируют на просьбы о больничном или удаленной работе. В таком случае лучше честно и спокойно поговорить с начальницей, признать проблему и договориться о решении, которое устроит всех.

Разработайте с начальником план — что делать, если нужно срочно ехать к ребенку. Договоритесь, в каких случаях сможете остаться на работе и решать проблему удаленно, а в каких — отправитесь домой. Обсудите возможность сделать часть работы из дома.

«Конечно, я иногда отпрашиваюсь с работы к врачам, беру больничные. Не могу сказать, что начальница от этого в восторге, но относится с пониманием. У нее тоже есть дети и внуки, не было бабушек и дедушек, которые помогали воспитывать. Поэтому такие ситуации ей знакомы, она идет навстречу», — говорит Ольга Коротких.

Усталость и стресс, которыми сопровождаются перемены, истощают запас сил. Попросить о помощи бывает сложно, а список дел постоянно растет. Кажется, что дать себе отдых — все равно что украсть это время у семьи или из сроков важного проекта.

«У меня не все было гладко, я уставала. Если это стресс по работе, я прошу дать мне полчаса побыть одной, наливаю бокал вина и медитирую. Если настигает мысль, что я плохая хозяйка — успокаиваю себя тем, что нельзя успеть сделать все. Если расстраиваюсь, что сын растет без матери, пока я на работе — смотрю фотографии, как они в детском саду играют, рисуют, лепят. В общем, нужно выдохнуть и найти позитив. Или пожалеть себя немного и продолжать жить дальше», — говорит Ксения Филатова.

Усталость и желание побыть в одиночестве — это нормально. «Из-за тревог у женщины возможен плохой сон, нестабильное эмоциональное состояние, ощущение одиночества и уязвимости. Здесь можно посоветовать заниматься спортом, нужны прогулки и расслабление, некоторым помогает медитация. Можно вести дневник и разделять свои переживания с близким человеком. При необходимости — обратиться к психологу», — советует Марина Ковалевская. Чтобы расслабиться и переключиться после работы, полезно посидеть 30 минут в тишине и договориться с близкими, чтобы вам дали немного отдохнуть.

Решиться на разлуку с ребенком. Малыш растет, ему уже интересны другие дети, другая обстановка. Он готов к тому, чтобы на некоторое время отделиться от родителей — быть в детском саду или с няней.
Спросить совета родителей, которые уже прошли этап адаптации к работе. Узнать, как они справлялись первое время, поделиться сомнениями.
Получить поддержку коллег. Другие сотрудники, у которых есть дети, поймут ваши переживания. Адаптация пройдет легче, если вы будете уверены в коллегах и их отношении к вам.
Смириться с переменами. Баланс между рабочими и домашними делами держится на вашем спокойствии. Если не получается успеть всюду, позвольте себе немного «неидеальности».
Договориться с начальником. Обсудите план действий, если ребенок заболел и вас срочно вызывают домой. Это поможет снизить тревогу перед такими ситуациями.
Позаботиться о себе. Если на себя не остается даже 10 минут, попросите близких о помощи. Первое время после декрета — самое сложное. С поддержкой родных и друзей вы справитесь гораздо легче.

Что полезно знать женщине при выходе из декрета — Work.ua

Директор по персоналу компании SoftClub Ксения Кручинина о том, как выйти из декретного отпуска подготовленной к этому профессионально и морально.

Большинство молодых матерей на 3 года отключаются от работы и полностью посвящают себя ребенку и семейным заботам. Момент возвращения в профессиональную среду чаще всего оказывается не самым приятным — причем как для самой женщины, так и для нанимателя.

Заместитель генерального директора по персоналу компании SoftClub Ксения Кручинина предлагает рассмотреть выход из декрета как четко отлаженный процесс.

Ее виденьем делиться и Work.ua.

Что полезно знать женщине при выходе из декрета

1. Постарайтесь еще до ухода в декретный отпуск договориться с руководителем, сколько времени вы планируете в нем находиться, и согласовать приблизительную дату вашего выхода.

2. Если после рождения ребенка ситуация изменилась и согласованная ранее дата сместилась, обязательно проинформируйте работодателя об этом.

3. Проанализируйте рынок, чтобы понять, на какие условия вы можете претендовать, выходя на старое место, или в поисках новой работы.

Как анализировать рынок:

Посмотреть, какие зарплаты предлагают работодатели для вашей профессии.

Посмотреть, какие суммы просят соискатели (ваши конкуренты).

Уточнить у коллег и друзей, которые могут владеть цифрами заработных плат, сколько у них в компании получает специалист вашего профиля.

Спросить у знакомого HR-а или кадровика.

Как подготовить себя к выходу из декретного отпуска:

1. Вернуть свой профессиональный уровень. Если в декрете вы постоянно поддерживали его — то все прекрасно. Если же подходили к компьютеру только для того, чтобы посмотреть кино и проверить социальные сети, то вам предстоит серьезная работа.

Как минимум за 8 месяцев до выхода их декрета надо составить программу обучения.

Как поднять свой профессиональный уровень:

Курсы по специальности очные и дистанционные (online).

Мастер-классы.

Беседа с другом-экспертом (можно пригласить коллегу на чашку кофе и попросить рассказать тренды отрасли).

Общение на форумах, в сообществах, группах в соцсетях.

Выполнение небольших проектных работ на заказ (если отрасль позволяет).

2. За 6, 3 и 1 месяц до выхода контактируйте с работодателем и подтверждайте свою готовность выходить, а также узнавайте внутреннюю ситуацию в компании.

3. Если ваше место занято, и вы слышите и чувствуете, что работодателю нравится нынешний сотрудник и положение дел, инициируйте честный разговор и постарайтесь обсудить ваши возможности.

Какие возможности есть:

Выйти на 0,5 или даже на 0,25 ставки.

Выйти на другую работу/должность в компании.

Предложить руководителю заняться решением вопросов, которыми надо заняться, но ни у кого не доходят руки (в любой компании их существует целый набор).

Выйти за совсем минимальные деньги и активно искать другую работу (естественно, обговорив это с нанимателем). Искать работу лучше работая, чем после трехлетнего декрета выходить из дома: вы адаптируетесь к графику, и на новое место попадете социально подготовленной.

4. Подготовить своих домашних. Обсудить ситуации, кто будет оставаться с ребенком, если он заболеет, кто будет срываться и приезжать в случае происшествий, как будет закрываться вопрос командировок, до какого времени маме возможно задерживаться на работе, и готов ли папа это терпеть. Это самый важный пункт. Если мама решила полноценно выходить на работу, то все ситуации, в которых будет ущемлен мамин работодатель, должны быть оговорены.

Ключевой камень преткновения, пугающий работодателей — это НЕ утеря профессиональной квалификации, а ситуации, когда мама не может уделять время работе, потому что с ребенком что-то произошло. Или она не способна хорошо выполнять свои функции, потому что не хочет поехать в командировку или задержаться на важное совещание.

Ни один работодатель не хочет, чтобы его бизнес страдал по причине того, что у сотрудника персональные сложности. Один-два раза можно пойти на встречу, но если человек из трех месяцев две недели работает, а остальное время сидит на больничных, то, скорее всего, решение выходить было поспешным.

Вместо резюме. Если вы чувствуете, что работодатель не хочет вашего возвращения, вы, конечно, можете вернуть себе свое рабочее место в соответствии с законодательством. Но такие возвращения чаще всего заканчиваются плохо. Если наниматель без радости воспринимает новость о вашем желании вернуться, надо сделать выводы, перелистнуть страницу жизни в этой компании и идти дальше.

Что полезно знать работодателю

Не всегда женщина после декрета — это неудобный сотрудник. Многие, сидя в декрете, обучаются, работают на фрилансе и всячески поддерживают свой профессиональный уровень. Работодатель может и должен обсудить с такой сотрудницей следующее:

1. Какой график ей удобен (если трудовая дисциплина не предполагает фиксированного оговоренного графика).

2. Кто будет оставаться с ее ребенком на время больничных.

3. Может ли она задерживаться и как часто готова ездить в командировки (если работа это предполагает).

4. Можно ли предоставить ей возможность делать часть работ из дома.

5. Договориться о пробном испытательном сроке — время, в течение которого оба могут безболезненно передумать, и женщина вернется дальше в отпуск по уходу за ребенком.

Следует помнить, что многие женщины, которые приступают к работе после декрета, отличаются высокой дисциплинированностью, исполнительностью и отлично применяют полученный в декрете навык тайм-менеджмента.

Если женщина ответственно подходит к своему выходу из декрета, то быстро наверстывает упущенное, часто бывает искренне благодарна, когда компания-наниматель дает ей возможность вернуться в строй — и работает с особым усердием.

Материал был опубликован на probusiness.by

Читайте также: Как вернуться на работу после декрета

Что нужно знать о собеседовании после декрета

Чтобы оставить комментарий, нужно войти.

8 советов по возвращению на работу после отпуска по уходу за ребенком

Трудно вернуться на работу после отпуска по уходу за ребенком. Вы были вне офиса в течение нескольких недель или месяцев, и вы возвращаетесь другим человеком с новыми приоритетами и проблемами. (Не говоря уже о стрессе и напряжении, связанных с бесконечной новой логистикой.) Это раздражает и часто подавляет. Так как же сделать ваши первые несколько недель в офисе максимально комфортными? Если у вас есть выбор, что лучше: медленно расслабиться или сразу же прыгнуть? Как вы должны управлять своими отношениями с начальником и коллегами? Возможно, самое важное: где вы можете получить эмоциональную поддержку и поддержку, которые вам нужны в это время?

Что говорят эксперты
Возвращение на работу после того, как дома с новым ребенком — это «переход, не похожий ни на какой другой», — говорит Дейзи Уэйдман Даулинг, основательница и генеральный директор Workparent, консалтинговой фирмы для работающих родителей и работодателей.«Все меняется — от вашего практического распорядка дня до ваших новых родительских обязанностей и вашей идентичности с точки зрения того, как вы видели себя всю свою взрослую жизнь», — говорит она. В добавление к давлению вы совершаете этот переход, «заботясь о маленьком человечке, который, возможно, плохо спит». Это «интенсивная физическая и психологическая адаптация», — добавляет Дениз Руссо, профессор организационного поведения и государственной политики в Университете Карнеги-Меллона. «Возможно, вы не готовы бросить своего ребенка», — говорит она.Или вы даже можете чувствовать себя виноватым из-за своего решения вернуться к работе. «Все это нормально», конечно, но от этого «не становится менее подавляющим». Повторный вход — это вызов, и идеального пути не существует. Верьте, «что вы будете хорошо ходить по нему», — говорит она, и знайте, что есть много способов сделать это. Вот несколько советов о том, как вернуться к работе в первые недели работы.

Будьте осторожны с собой
Перво-наперво: «Постарайтесь не измерять свою эмоциональную температуру в первые две-три недели», когда вы вернетесь на работу, — говорит Даулинг.Ваша жизнь кардинально изменилась. «Вы будете уставшими, разочарованными и полными неуверенности в себе», — говорит она, возможно, даже не понимая, возвращаться ли ей на работу или оставаться дома. Действительно, многие люди возвращаются из отпуска по уходу за ребенком и рассматривают возможность его ухода. Но то, что вы сейчас грустите или беспокоитесь, не означает, что вы будете вечными, говорит она. «Это эмоциональное время». Напомните себе, что еще рано «делать выводы». Не игнорируйте свои чувства, но имейте в виду, что, как и возраст вашего нового ребенка, это тоже пройдет.«Не будьте слишком строги к себе», — соглашается Руссо.

Обдумайте свой график
Вернуться к работе «никогда не будет легко», но «есть много аспектов, которыми вы можете управлять и планировать», — говорит Доулинг. Возьмем, к примеру, вопрос о том, вернетесь ли вы постепенно, работая пару дней в неделю, или возобновите работу на полную ставку с самого начала. Не у всех есть выбор, но если да, то разумно рассмотреть плюсы и минусы каждого из них.

Ослабление, сначала работая неполный рабочий день «позволяет вам научиться по-другому выполнять ту работу, которую вы делали раньше», — говорит Руссо.Это снимает часть давления, связанного с жонглированием вашей новой семейной жизнью, и помогает вам сосредоточиться на работе. «Вы учитесь расставлять приоритеты и сосредотачиваться на вещах, которые движут иглой». Когда вы работаете неполный рабочий день, «вы не можете бездельничать», — говорит она. «Вы должны быть разборчивыми» в отношении задач, которые вы берете на себя, и того, как вы их выполняете. Однако имейте в виду, что этот график может «послать сложное сообщение» вашей команде, — говорит Доулинг. «Если вы были профессиональным профессионалом и возвращались к работе два дня в неделю, вы телеграфируете — даже если вы этого не хотите — что вы больше не работаете таким же образом», — говорит она.«Ваше внимание и амбиции изменились».
Немедленное возвращение на полную ставку позволяет «возобновить прежнюю карьеру», а не «с радикально заниженными ожиданиями», — говорит Доулинг. Поначалу это может быть сложнее, но преимущество в том, что вы не «устанавливаете планку по-другому» с самого начала. Если вы вернетесь на работу на полную ставку, это позволит вам «заняться сбором данных и проверить результаты». Если вам нужно, вы можете «вернуть обратно».

Какой бы путь вы ни выбрали, Даулинг рекомендует работать только два или три дня в первую неделю после выхода на работу.Начало середины недели позволяет вам вносить корректировки немного медленнее и гарантирует, что у вас не будет пятидневного отрезка работы с самого начала, который, несомненно, будет казаться слишком длинным.

Выполните несколько пробных запусков
Возврат из отпуска по уходу за ребенком часто включает выполнение нового набора сложных логистических операций. Доулинг советует «стараться опередить их», насколько это возможно, чтобы «свести к минимуму укол». Начните с основ: первый день, когда вы вернетесь на работу, не должен быть первым днем, когда ваш ребенок пойдет в детский сад или останется дома с новой няней.Доулинг рекомендует сделать хотя бы несколько тренировок или попросить ситтера начать на неделю раньше. «Приучите ребенка к процессу и к воспитателю», — говорит она. Сухие пробежки тоже помогут. «Вставайте утром, примите душ, наденьте рабочую одежду, покормите ребенка, отведите ее в детский сад, купите Starbucks и поезжайте в офис», — говорит она. «Тогда буквально развернись назад». Если вы кормите грудью, попробуйте добавить туда один или два сеанса сцеживания. По словам Руссо, ваша цель — получить «реалистичное представление» о том, чего ожидать.

Будьте откровенны со своим начальником
Может быть, не в первый день вашего возвращения, но в какой-то момент вам нужно честно и откровенно поговорить с вашим начальником о новых реалиях вашей жизни, поскольку они связаны с — твоя работа, — говорит Доулинг. Признайте, что «следующие несколько недель могут быть ухабистыми» — ваши эмоции могут быть повсюду, — но проясните, что «вы по-прежнему полностью привержены своей работе и организации». Подумайте о том, что вам нужно от работодателя и как сделать так, чтобы ваша новая ситуация лучше всего подходила для вас.Вспомните «проекты, о которых вы хотели бы, чтобы вас рассматривали» и «рабочие поездки, которые вы хотите или не хотите совершать», — добавляет Доулинг. «Вам нужно активно владеть своей историей; чем больше ты сможешь контролировать, тем лучше ». Руссо рекомендует спросить совета у начальника, как успешно повторно поступить. Будьте откровенны и реалистичны в отношении того, чего можно достичь в первые несколько недель и месяцев после начала работы. «Поговорите со своим менеджером о том, что важно, а что приятно».

Устанавливайте ожидания с коллегами
Помните о том, как вы управляете отношениями с коллегами, когда вы начинаете новую работу.Многие родители возвращаются из отпуска с «мышлением« я разберусь »или« я приспособлюсь »», но это рискованно, говорит Доулинг. «Если у вас нет четкого представления о вашем графике и планах, другие будут делать предположения». Связь имеет решающее значение. Скажите прямо, как и когда вы будете работать. Сделайте свой график предсказуемым. Например, «если вам нужно уезжать каждый вечер в 17:00, люди будут знать, что нельзя приходить к вам в офис в 16:59 с желанием поговорить», — говорит она. Конечно, все может меняться со временем и даже на лету, но если вы «научите своих коллег, чего ожидать» — и четко объясните свои требования к расписанию, — они узнают, как и когда при необходимости вносить изменения.

Обратитесь за поддержкой
Возобновление профессиональной жизни — это процесс, и не делайте этого в одиночку. Даулинг советует, когда вы совершаете переход, ищите поддержки и ободрения. «Присоединяйтесь к сети мамы и папы», — говорит она. Ищите онлайн-сообщество поддержки. «Налаживайте связи с людьми из вашего района, у которых также есть маленькие дети». Узнайте, есть ли у вашего работодателя ресурсы для новых родителей. Обратитесь за советом к коллегам, которые прошли через этот процесс.

Не торопитесь проводить время с ребенком
Возвращаясь к работе, подумайте, «как вы будете проводить время со своими детьми», — говорит Доулинг.Это будет утром? По вечерам? В основном по выходным? Особенно, «если вы много работаете или путешествуете», вам нужно иметь план, когда у вас будет «полезное времяпрепровождение с ребенком». Позвольте опекуну вашего ребенка думать о вас. Собирается ли ребенок в детский сад или остается дома с няней или членом семьи, эти люди теперь являются важнейшими частями вашей профессиональной головоломки. «Вы хотите, чтобы они присылали вам фотографии, пока вы на работе? Будете ли вы пользоваться FaceTime? » Суть в том, что «не позволяйте эмоциональной связи с ребенком играть второстепенную роль», — говорит Доулинг.«Будьте осторожны».

Пересмотрите свои ожидания
В первые дни, когда вы вернетесь к работе, разумно подумать о том, как вы можете изменить себя в профессиональном плане. Подумайте, «что отличает вас от других», — говорит Доулинг. Затем подумайте, как изменить эти атрибуты в соответствии с вашей новой жизнью. «Если бы вы были самым трудолюбивым человеком в офисе, возможно, вы стали бы самым эффективным. Если бы вы были лучшим наставником или руководителем проекта, вы стали бы лучшим делегатом », — говорит она.Ваша цель — изменить свои ожидания к себе. «Если вы этого не сделаете, вы обнаружите, что пытаетесь играть роль, которую больше не можете играть». Руссо соглашается: «Вам нужно реалистично относиться к тому, что вы можете и должны дать».

Принципы, которые следует запомнить

Do:

Не измеряйте свою эмоциональную температуру в течение первых нескольких недель после работы. Возвращение на работу после отпуска по уходу за ребенком — это процесс.
Сделайте свой график максимально предсказуемым и сообщайте о своих планах своим коллегам.Но поймите, что по ходу могут потребоваться корректировки.
Ищите поддержки и ободрения у других родителей на работе.

Не звоните:

Сделайте первый день, когда вы вернетесь на работу, первым днем, когда ваш ребенок перейдет к новому воспитателю. Выполняйте тренировочные пробежки, чтобы вы и ваш ребенок привыкли к ситуации.
Стесняйтесь просить о гибкости, если она поможет вам лучше выполнять вашу работу. Говорите о том, что вам нужно.
Предположим, что вы будете таким же профессионалом, каким были до рождения ребенка.Вместо этого подумайте о том, как изменить свои лучшие качества, чтобы они соответствовали вашей новой жизни.

Пример # 1: пересмотреть свои ожидания и внести коррективы в то, как вы выполняете свою работу

Три года назад Эрика ДеБрюс, вице-президент по вовлечению, вовлечению и корпоративной социальной ответственности Sedgwick, поставщика продуктов для управления претензиями и производительностью, стала матерью.

«Я поняла, что жизнь никогда не будет прежней, но я все еще не понимала, что это значит, пока не родился мой сын», — говорит она.

Она отвезла сына в детский сад в первый же день после отпуска по беременности и родам. «Я в слезах позвонила своему боссу с парковки, — говорит она. «Я не мог уйти. Я был очень эмоциональным ».

Со временем она привыкла к отказу, но этот первый опыт преподал ей важный урок. «Теперь я всегда рекомендую новым мамам и папам [в моей команде] пройти пару дней по уходу за детьми, прежде чем они вернутся».

Эрика признает, что первые несколько месяцев на работе ей пришлось нелегко.«Я думала, что ничего не делаю правильно», — говорит она. «Мне казалось, что я всегда тороплюсь. Я торопился уйти с работы, чтобы вернуться к своему ребенку, и я торопил распорядок дня [моего сына] перед сном, чтобы я мог вернуться в Интернет и поработать ».

Эрика поразмышляла над ситуацией. Прежде чем стать матерью, она считала себя амбициозной, сознательной и трудолюбивой. Конечно, она по-прежнему была всем этим, но она поняла, что рождение сына знаменует собой сдвиг в ее взглядах на свои карьерные цели.

«Я думала о том, чего хочу достичь», — говорит она.

Она поговорила со своим боссом о том, на чем ей следует сосредоточить свои усилия и «областях, в которых я могу внести свой вклад и повысить ценность».

Она также поняла, что ей необходимо скорректировать то, как она выполняет свою работу, и параметры, которые она использует в работе. В каком-то смысле она «слишком высоко ставила планку», — говорит она. «Ради здравого смысла я понял, что не каждое электронное письмо требует немедленного ответа. Мне не нужно было перезванивать по телефону, как только я получил голосовую почту.”

Сегодня Эрика нашла хороший баланс между работой и отцовством. «Я поняла, что мне нужно пересмотреть ожидания, которые у меня были от себя [в контексте] моего нового нормального образа жизни», — говорит она.

Практический пример № 2: Установление ожиданий с другими, оставляя место для гибкости

В первый отпуск по беременности и родам Кортни Лаццари в 2014 году произошли большие изменения. Во время отсутствия Кортни, партнер EY, переехала из Нью-Йорка в Техас и получила новую должность.«Я была молодой мамой на новой работе в новом городе. Тогда я подумала: «Давайте сделаем все эти переходы сразу», — говорит она со смехом.

Когда Кортни собиралась вернуться из отпуска, она думала о том, чего она хотела бы достичь на своей новой должности. Она также размышляла о своей личности в EY. «В Нью-Йорке [мои коллеги] знали меня и мою трудовую этику», — говорит она. «В Хьюстоне у меня не было исторических отношений с ними. Я хотел, чтобы люди по-прежнему считали меня трудолюбивым. Я очень хотел, чтобы меня не рассматривали как человека, чьи приоритеты изменились.”

Когда она вернулась на работу, у нее был прямой разговор со своим менеджером, чтобы обсудить свои цели на работе. Они также говорили об ожиданиях — как о том, что ее начальник хотел видеть от нее, так и о том, что ей нужно было от организации по мере того, как она приспосабливалась к своей материнской жизни.

Кортни выразила свою приверженность компании и своей работе. Но она также признала, что ей нужно больше гибкости, чем раньше. «Единственное, что не могло быть предметом переговоров, заключалось в том, что мне всегда нужно было отвести сына к врачу — будь то запланированный прием или он был болен.Я был заранее уверен, что встану и оставлю все, что делаю, чтобы сделать это ».

Кроме того, Кортни поговорила со своим боссом о своем расписании и о том, как она будет строить свой день. Изначально она планировала начать свой рабочий день в 7 часов утра, чтобы уйти в 3 часа дня, чтобы провести время со своим сыном. Затем она планировала снова войти в систему ночью, когда он ляжет спать.

Она делала это какое-то время. Но Кортни, у которой один час на дорогу в одну сторону, вскоре обнаружила, что такой график не выдержан.Теперь «я работаю из дома два дня в неделю», — говорит она. «Это просто дает мне больше моментов в день, чтобы быть мамой». (Теперь у нее есть дочь.)

Тем не менее, она рада, что попыталась возобновить свой прежний график, потому что он помог ей осознать, что, хотя в долгосрочной перспективе это не сработает, она все еще хотела сделать карьеру. Ее совет другим: «Не заставляйте себя принимать плохие решения».

Отпуск по беременности и родам 101: основные вещи, которые вы должны знать

Вы, конечно, слышали этот термин, но что именно такое ?

Если вы уже не были в декретном отпуске, подробности могут быть немного туманными.Мы здесь, чтобы помочь прояснить ситуацию.

Отпуск по беременности и родам — это период времени, когда мать перестает работать, потому что она вот-вот родит — или только что родила (или усыновила) ребенка. Хотя мы чаще всего слышим термин «отпуск по беременности и родам», иногда он называется:

На вашем рабочем месте может быть или нет официальная политика отпуска по беременности и родам, и даже если это так, он, к сожалению, может не выплачиваться. Если — это оплачено, это не обязательно означает, что он полностью оплачен; некоторые компании предлагают частично оплачиваемый отпуск или программу, которая технически может быть политикой отпуска по болезни или краткосрочной нетрудоспособности, которая выплачивается вам во время вашего отпуска.

Сколько длится декретный отпуск?

В США нет стандартной продолжительности отпуска по беременности и родам. Недавнее исследование, проведенное Обществом управления человеческими ресурсами (SHRM), показало, что 60% работодателей дают 12-недельный отпуск по беременности и родам; 33% дают более 12 недель. Однако это включает оплачиваемый и неоплачиваемый отпуск. Согласно исследованию, только 58% компаний выплачивают заработную плату во время отпуска по беременности и родам частично или полностью.

Какие права на отпуск по беременности и родам у меня есть?

Получение информации о своих правах на отпуск по беременности и родам особенно важно, если вы проживаете в США и являетесь беременной сотрудницей.Почему? В отличие от женщин практически во всех других развитых странах мира, американским женщинам, работающим в США и берущим отпуск по беременности и родам, не гарантируются выплаты пособий по декретному отпуску от федерального правительства.

Фактически, большинство американских женщин не получают зарплату во время отпуска по беременности и родам и вместо этого полагаются на федеральный закон об отпуске по уходу за ребенком (так называемый Закон о семейных и медицинских отпусках, или FMLA) для защиты своей работы в течение 12 недель после рождения ребенка или усыновления. . По сути, это означает, что женщина имеет право вернуться на свою должность после периода медицинского отпуска или отсутствия без штрафа в заработной плате или должности.

Для ясности, FMLA , а не гарантирует женщинам оплачиваемый отпуск, и не распространяется на всех людей. FMLA защищает вас, если вы работаете в компании с более чем 50 сотрудниками в пределах 75 миль от вашего рабочего места и проработали там минимум 1250 часов в течение предыдущего года. Если у вас есть супруг (а), работающий в той же компании, и он или она также пытается претендовать на отпуск по FMLA, все обстоит сложнее. Вы захотите ознакомиться с правилами и исключениями FMLA.

Помимо проверки того, имеете ли вы право сотрудника на отпуск по беременности и родам по ЗОСПСО, проверьте, проживаете ли вы в одном из 25 штатов, которые дополнили меры защиты ЗОСПСО, либо увеличив продолжительность отпуска по беременности и родам (до 16 недель), либо снизив минимальный размер работодателя до менее 50, или даже требование о том, чтобы частные работодатели оплачивали отпуск по беременности и родам (до некоторого предела).

Тем не менее, за исключением трех штатов — Калифорнии, Нью-Джерси и Род-Айленда — отпуск по беременности и родам штата, или, точнее, отпуск по уходу за ребенком, охраняемый государством, по-прежнему остается неоплачиваемым отпуском. В четырех штатах есть законы об инвалидах, которые охватывают беременность женщины и рождение ребенка, и вы можете узнать о законах этих штатов здесь: Нью-Йорк, Нью-Джерси, Гавайи и Род-Айленд.

Хотя особенности различаются в зависимости от штата, эти законы об инвалидности обычно защищают заработную плату работника (обычно частично и до определенного максимального предела) , требуя, чтобы работодателей оформляли полисы краткосрочного страхования по нетрудоспособности, покрывающие заработную плату женщины во время ее работы. отпуск.Если вы хотите получить более подробную информацию о законах вашего штата об отпуске по беременности и родам, вам следует изучить законы штата о семейных и медицинских отпусках, принятые Национальной конференцией законодательных собраний штата.

Каковы правила моей компании в отношении отпуска по беременности и родам?

Если вам повезет, вы можете работать у одного из частных работодателей, который финансирует программы оплачиваемых отпусков по беременности и родам или по семейным обстоятельствам (то есть они отправляют вам зарплату во время вашего отпуска по беременности и родам, как и во время вашего отпуска или оплачиваемого отпуска). Однако, согласно отчету Института семьи и работы в 2008 году, только 16% компаний предлагали полностью оплачиваемый отпуск по беременности и родам; В 2016 году при опросе работодателей с 50 и более сотрудниками только 6% предлагали полную оплату во время отпуска по беременности и родам.

Fairygodboss разработал краудсорсинговые правила отпуска по беременности и родам для тысяч компаний, используя информацию, которую предоставляют наши участники. Большинство женщин, оставивших чаевые на нашем сайте, говорят, что они получают полную зарплату за 6–12 недель. Но некоторые компании платят меньше, а другие выплачивают до 18 недель вашей полной зарплаты и пособий.

Политика в отношении отпуска по беременности и родам обычно применяется в равной степени ко всем сотрудникам-женщинам в компании, хотя некоторые работники, состоящие в профсоюзах или работающих по контракту, могут не получать эти льготы.

Если вы недовольны политикой вашего работодателя в отношении отпуска по беременности и родам, вы всегда можете попытаться договориться о дополнительном отпуске. Не повредит попросить больше свободного времени или немного заработать во время отпуска, даже если вы запрашиваете то, что не является частью официальной политики вашей компании. Когда вы излагаете свои доводы, можно вооружиться фактами: заранее проведите небольшое исследование, чтобы показать своему работодателю, что предлагают другие.

В чем разница между декретным отпуском и краткосрочной нетрудоспособностью?

Если этих подробностей, касающихся закона об отпуске по беременности и родам, и прав недостаточно, не волнуйтесь! Это еще больше сбивает с толку (извините).Но сохраняйте спокойствие — мы поможем вам разобраться. Как мы упоминали выше, некоторые компании и сотрудники говорят, что они предлагают (или получают) оплачиваемый отпуск, когда они технически предлагают (или получают) страховые выплаты по краткосрочной нетрудоспособности, которые определяют «инвалидность», включая инвалидность по беременности, покрывающую роды и послеродовое восстановление. Это смешение терминов понятно.

Некоторые полисы страхования ЗППП оплачивают 100% заработной платы женщины во время отпуска по беременности и родам и оплачиваются за счет страховых взносов, оплачиваемых работодателем.Но другие политики ЗППП требуют, чтобы служащая оплатила счет и / или приобрела эти полисы до того, как сотрудник забеременеет. И, конечно же, нет ничего необычного в том, что полисы ЗППП покрывают только часть заработной платы сотрудника во время его отпуска.

Многие профсоюзы и крупные работодатели предлагают полисы страхования ЗППП, и некоторые считают, что неуместно называть даже полисы, полностью финансируемые работодателем, «отпуск по беременности и родам», поскольку беременность не является «инвалидностью» и, следовательно, не требует отпуска по инвалидности. .Фактически, есть дополнительные препятствия, через которые сотрудник должен пройти, чтобы воспользоваться преимуществами политики, основанной на ЗППП.

В отличие от отпуска по беременности и родам, предоставляемого компанией, правила ЗППП требуют, чтобы вы получили медицинский диагноз или медицинское свидетельство от поставщика медицинских услуг; вам, вероятно, потребуется предоставить вашей компании определенную документацию от вашего врача, прежде чем вы начнете получать платежи, связанные с ЗППП. И после того, как вы подадите заявку на получение этих льгот, может пройти период ожидания, прежде чем вы начнете получать выплаты.

Как долго и сколько выплачивается краткосрочная нетрудоспособность?

Многие полисы страхования ЗППП покрывают 50–100% вашей заработной платы в течение примерно 6 недель послеродового отсутствия, хотя некоторые из них могут выплачиваться дольше, если у вас возникнут медицинские осложнения или вы перенесли кесарево сечение. Размер получаемого вами вознаграждения за ЗППП зависит от конкретной политики вашей компании и, как правило, зависит от вашего пребывания в компании и является совершенно отдельным вопросом от ваших медицинских льгот и покрытия.

Если ваша компания выплачивает менее 100% вашей заработной платы за ИППП, единственный способ получить 100% -ное покрытие заработной платы — это лично доплатить страховые взносы вашего работодателя (что разрешено некоторыми планами страхования работодателя).Если это невозможно через страховую компанию вашего работодателя, вам, возможно, придется приобрести дополнительный полис в другой страховой компании.

Однако обычно вам нужно начать платить за страховку от ЗППП до того, как забеременеет. Полисы страхования ЗППП так же разнообразны, как и любой другой страховой полис, и некоторые требуют, чтобы вы использовали больничный или отпускные дни, прежде чем вы сможете начать получать выплаты. Планы по ЗППП часто требуют, чтобы вы физически отсутствовали на рабочем месте в течение недели, прежде чем вы сможете начать получать пособие.

Короче говоря, все это может быть чертовски запутанным. Если вам кажется, что все, от языка до мелкого шрифта, устрашающе, вы не одиноки — и вам следует узнать все подробности в отделе кадров и льгот вашей компании. Не бойтесь задавать все свои мелкие вопросы!

Могу ли я взять как оплачиваемый, так и неоплачиваемый отпуск по беременности и родам?

Если вам посчастливилось получить оплачиваемый отпуск по беременности и родам, ваш оплачиваемый отпуск и FMLA выполняются одновременно — это означает, что время, которое вы отправляете в оплачиваемый отпуск по беременности и родам, засчитывается для вашей 12-недельной защиты по FMLA.Мы уже упоминали, что федеральные законы и законы штата могут защитить вашу работу с помощью неоплачиваемого отпуска по беременности и родам. Но некоторые компании предлагают политику неоплачиваемого отпуска помимо оплачиваемого отпуска или отпуска по беременности и родам, поддерживаемого ЗППП.

Этот корпоративный неоплачиваемый отпуск может даже превышать 12-недельный минимум, предусмотренный законом FMLA. Даже если ваша компания не предлагает вам дополнительный неоплачиваемый отпуск, вы все равно можете иметь право на дополнительный неоплачиваемый отпуск в соответствии с федеральным законодательством или законодательством штата. В соответствии с некоторыми положениями законодательства штата вы можете взять дополнительный отпуск независимо от того, какой оплачиваемый корпоративный отпуск по беременности и родам вы взяли.

Должен ли я платить налоги за отпуск по беременности и родам или выплаты по краткосрочной нетрудоспособности?

Ага. Оплата отпуска по беременности и родам, финансируемая вашим работодателем, ничем не отличается от вашей зарплаты — так что вам придется платить налоги с нее, как с вашей обычной зарплаты. Точно так же, если вы получаете пособие по инвалидности от своего работодателя, который платил страховые взносы, это пособие, облагаемое налогом. Но если вы сами оплачивали страховку по инвалидности, получаемые вами льготы не облагаются налогом.

Когда мне нужно вернуться на работу?

Если это еще не очевидно, вот в чем дело: каждая женщина сталкивается с мешаниной применимых законов и политик, которые могут оплачивать (а) ни одного, (б) часть или (в) весь отпуск по беременности и родам в течение (а) ) нет, (б) частично или (в) все время, когда она хочет уехать для рождения ребенка. Более того, некоторые женщины могут предпочесть оплачиваемую работу неполный рабочий день, а не работать полный рабочий день, что усложняет расчет размера оплаты труда.Если вы решите работать неполный рабочий день, добровольно без компенсации во время отпуска, это ваш выбор, который не должен влиять на выплаты по беременности и родам, которые вы получаете от своего работодателя. Однако, если вы каким-либо образом работаете «официально», это может повлиять на ваши выплаты по краткосрочной нетрудоспособности, поскольку полученные средства основаны на вашей нетрудоспособности.

Это означает, что нет простого ответа; Время вашего возвращения на работу зависит от ваших финансов, личного выбора, а также политики и законов об отпуске, которым вы подчиняетесь.Это также зависит от требований вашей работы и от того, какой баланс между работой и личной жизнью вы ищете. Если вы хотите продлить время, которое вы находитесь в декретном отпуске, вам следует подумать о том, чтобы сэкономить личные дни, дни болезни и отпуска или пособия на оплачиваемый отпуск (PTO), которые вы накопили до рождения ребенка.

Что, если я решу не возвращаться на работу?

Некоторые из вас могут решить не возвращаться к работе после отпуска по беременности и родам или краткосрочного отпуска по нетрудоспособности — что совершенно понятно! В некоторых случаях вам, возможно, придется выплатить часть вашего пособия, поэтому просто убедитесь, что вы попросили свой отдел кадров предоставить мелкий шрифт, прежде чем принимать это решение.

Что делать, если меня уволят во время беременности или в декретном отпуске?

Быть уволенным — отстой при любых обстоятельствах, но это особенно сложно, когда вы беременны или находитесь в декретном отпуске. Если вы считаете, что закон, возможно, был нарушен и что вы столкнулись с дискриминацией во время беременности, обязательно проконсультируйтесь с адвокатом о возможных вариантах.

Чтобы прочитать и изучить свои права, вы можете начать с веб-сайта Комиссии США по равным возможностям при трудоустройстве (EEOC).В нем описывается ваша защита в соответствии с Законом о дискриминации при беременности (PDA) и другими применимыми федеральными законами, а также приводятся ресурсы и контактная информация.

Получаю ли я пособие во время отпуска по беременности и родам?

Если вы имеете право на отпуск по закону FMLA, да — ваша компания должна продолжать держать вас в своем плане медицинского страхования, пока вы находитесь в отпуске. Но компания имеет законное право потребовать возмещения ваших взносов по страхованию здоровья, если вы не вернетесь после отпуска по закону FMLA.

Также имейте в виду, что FMLA не требует, чтобы работодатели позволяли вам накапливать пособия или время для достижения выслуги лет, когда вы находитесь в отпуске. Это означает, что часы могут остановиться на таких вещах, как начисление отпусков и количество времени, которое вы можете сказать, что вы были в компании, чтобы иметь право на такие вещи, как повышение в зависимости от стажа работы, участие в плане 401k вашей компании или наделение прав вашей компании. соответствующие инвестиции или опционы на акции.

Наконец, вы не сможете внести свой вклад в свой 401k или гибкий счет расходов, пока вы находитесь в отпуске, потому что вы не получаете зарплату от своего работодателя, а это означает, что вы не можете вносить доллары до уплаты налогов.

Большинство компаний, предлагающих полностью оплачиваемый отпуск по беременности и родам (не в соответствии с политикой ЗППП), также оплачивают другие ваши пособия по трудоустройству в течение этого периода.

Что делать, если я считаю, что мой работодатель нарушил определенные правила или законы?

Мы не можем давать юридические консультации, но можем сказать вам, что это зависит от того, какие правила, по вашему мнению, нарушила ваша компания, и какие законы были нарушены. Существуют также некоммерческие организации, такие как «Защитники равных прав», 9to5.org и Национальное партнерство для женщин и семей, которые могут дать вам рекомендации и дополнительную информацию о ваших правах.

Вы также можете проконсультироваться с адвокатом, прежде чем принимать какое-либо решение. Если ваш вопрос касается отпуска по закону FMLA, вы можете подать жалобу в отдел заработной платы и часов Министерства труда.

Что делать, если я усыновляю или принимаю ребенка на воспитание?

Некоторые работодатели предлагают политику приемных родителей, идентичную или аналогичную политике в отношении биологических родителей. Но одна большая разница может возникнуть с компаниями, которые оплачивают отпуск по беременности и родам с помощью полисов ЗППП, потому что усыновление обычно не соответствует определению этих страховых полисов.По закону FMLA вам разрешается взять 12-недельный неоплачиваемый отпуск. И опять же, в некоторых штатах действительно предусмотрена политика отпусков по уходу за ребенком.

Когда и как мне подавать заявление об отпуске?

Это во многом личное решение. В соответствии с FMLA вы должны подать заявку на отпуск по беременности и родам, предварительно уведомив об этом как минимум за 30 дней. Однако на самом деле большинство женщин заметно беременеют уже через несколько месяцев, поэтому многие решают сообщить об этом своему работодателю после первого триместра, когда риски выкидыша значительно снижаются.

Нужен совет по поводу того, что нужно знать вашему боссу и коллегам? Ознакомьтесь с нашими советами, как сказать своему начальнику, что вы беременны.

Как мне решить, когда мне начать отпуск?

Для большинства женщин это личное решение. По закону, если вы используете отпуск по закону FMLA, вы можете взять отпуск в любое время во время беременности или даже после родов (в течение 1 года после рождения ребенка). Некоторые женщины работают вплоть до родов, но если вас пугает мысль о перерыве на работе, значит, вы не одиноки.Многие женщины решают уйти в декретный отпуск еще до родов!

Вы также захотите принять во внимание свои финансы и объем физического труда или стресса, который влечет за собой ваша работа. Если вы решите уйти в отпуск по беременности и родам из-за медицинских осложнений или по совету врача, вы, как правило, сможете получать выплаты по краткосрочной нетрудоспособности, начиная с этого момента.

Получают ли отцы отпуск по уходу за ребенком?

Согласно FMLA, как мужчины, так и женщины имеют право на неоплачиваемый отпуск продолжительностью до 12 недель в связи с рождением ребенка или при усыновлении или приеме ребенка из приемных семей.Родители — как мужчины, так и женщины — имеют право на этот отпуск в течение одного года после рождения ребенка.

Некоторые компании могут предлагать более продолжительный отпуск по уходу за ребенком или семейный отпуск для будущих отцов, но эти правила различаются в зависимости от компании.

Надеемся, это поможет! Но мы знаем, что это сбивает с толку, поэтому, если у вас есть вопросы по тому, что мы рассмотрели или не рассмотрели, не стесняйтесь. Напишите нам по адресу [адрес электронной почты защищен] или разместите свой вопрос на нашей странице доски обсуждений по декретному отпуску, где сообщество Fairygodboss сможет дать совет!

Подпишитесь на ежедневные советы от настоящих женщин прямо на ваш почтовый ящик.

Как работает отпуск по беременности и родам: руководство для работодателя

Отпуск по беременности и родам становится все более интересной темой для рабочих и предприятий. Интересуются не только будущие мамы. Новые сотрудники, стремящиеся спланировать свою семью, часто рассматривают политику отпуска по беременности и родам или льготы как причину, чтобы присоединиться к компании. Даже те, кто не ожидает необходимости в декретном отпуске, более благосклонно относятся к компаниям, которые поддерживают сотрудников и семью.

Для предприятий отпуск по беременности и родам ⁠ — оплачиваемый или неоплачиваемый ⁠ — может показаться расходом.Но политика отпуска по беременности и родам может иметь серьезные преимущества для бизнеса в дополнение к привлечению талантов. Это может помочь в повышении производительности, удержании и даже лояльности компании. Умные владельцы бизнеса знают, что они могут быть очень ценными для компании.

Что такое декретный отпуск?

Отпуск по беременности и родам — это период времени, когда мать перестает работать после рождения ребенка. Когда сотрудник ожидает, работодатель может рассчитывать на получение отгула. Отпуск по беременности и родам может начаться до рождения ребенка, если мать попросит об этом или у нее возникнут осложнения во время беременности; или это может начаться после рождения.

Для малого и среднего бизнеса отпуск по беременности и родам может вызвать осложнения и для компании. Покрытие рабочей нагрузки и смен может быть трудным, но все больше и больше работодателей видят выгоду от предоставления пособия по беременности и родам настолько щедрого, насколько они могут себе позволить.

Требуется ли отпуск по беременности и родам по закону?

Для большинства работающих женщин отпуск по беременности и родам не требуется по закону. Хотя Закон о семейных и медицинских отпусках (FMLA) предоставляет работникам отпуск с сохранением работы в случае рождения ребенка или помещения ребенка на усыновление, 40% женщин не имеют права на отпуск по беременности и родам по закону.Это может быть связано с размером организации (бизнес с менее чем 50 сотрудниками не распространяется) или с их стажем работы.

Сотрудники имеют право на оплачиваемый отпуск по семейным обстоятельствам в округе Колумбия и пяти штатах: Калифорния, Нью-Джерси, Род-Айленд, Нью-Йорк и Вашингтон. Количество имеющегося отпуска и размер оплаты варьируются в зависимости от штата. Компании должны проверять любые предписания в своем регионе на предмет руководящих указаний.

Сколько длится декретный отпуск?

Продолжительность отпуска устанавливается для предприятий, на которые распространяется действие федеральных или государственных правил отпуска по семейным обстоятельствам.Для федерального закона FMLA максимум 12 недель. Состояния с руководящими принципами различаются.

В Калифорнии матери, отвечающие критериям, могут получить отпуск продолжительностью до 52 недель (частично оплачиваемый) в связи с рождением ребенка. Страхование краткосрочной нетрудоспособности в Нью-Йорке может обеспечить матери до 26 недель частично оплачиваемого отпуска. В других штатах есть аналогичные программы.

Для остальных женщин в США политика работодателя в отношении отпусков определяет, на какой отпуск они имеют право при родах, если таковой имеется.Лучше всего создать политику отпуска по беременности и родам, которая устанавливает надбавку за отпуск, будет ли платить сотруднику и требуется ли письмо об отпуске по беременности и родам.

Общество управления человеческими ресурсами (SHRM) сообщило, что в 2017 году 60% работодателей предлагают 12-недельный отпуск по беременности и родам; 33% предлагают более длинные листья. Они могут включать оплачиваемый и неоплачиваемый отпуск. Исследование также показало, что 81% компаний предлагают матерям постепенное возвращение к работе после рождения ребенка. Это может означать неполный рабочий день или краткосрочную смену.

Когда начинается декретный отпуск?

Отпуск может начаться до рождения ребенка, если мать хочет подготовиться к родам, или после. Осложнения беременности могут повлиять на то, когда мать начнет отпуск. Для женщин, которые работают в компании с 15 и более сотрудниками, Закон о дискриминации при беременности предлагает некоторую защиту работы в случае возникновения осложнений. К этим работникам следует относиться как к любому работнику с временной нетрудоспособностью.

Экономика декретного отпуска

Соединенные Штаты — единственная развитая страна, в которой не предусмотрен оплачиваемый отпуск по беременности и родам.В некоторых странах, например в Финляндии, новым мамам платят до трех лет после рождения ребенка. В Великобритании они могут получить до 39 недель оплачиваемого отпуска по беременности и родам. По оценкам, в США только 16% работников частного сектора имеют доступ к любому типу оплачиваемого отпуска по беременности и родам.

Стоимость отрыва от работы в связи с рождением ребенка может иметь прямое влияние на количество запрошенного и используемого отпуска. Более двух третей всех матерей и 40% домохозяйств с детьми до 18 лет находятся в ведении женщин, которые являются основными кормильцами.По некоторым данным, 25% женщин возвращаются к работе в течение 2 недель после рождения ребенка: вероятно, по экономическим причинам.

В то время как 70% женщин сообщают о перерывах в работе после родов, 16% сообщают, что им требуется всего 1–4 недели; около половины из них берут отпуск не менее 5 недель, а 25% — девять недель или дольше. Оставшаяся треть матерей не берут отпуск, возвращаясь к работе почти сразу после рождения ребенка.

Отпуск по беременности и родам оплачиваемый или неоплачиваемый?

Для большинства женщин в США отпуск по беременности и родам не оплачивается.Лишь горстка штатов требует выплаты отпуска по беременности и родам. По данным Общества управления человеческими ресурсами, в 2018 году около 35% частных компаний предложили какой-либо оплачиваемый отпуск по беременности и родам.

Для многих компаний оплачиваемый отпуск по беременности и родам является преимуществом, к которому стоит стремиться. В условиях ограниченного рынка соискателей текучесть кадров обходится дорого — по некоторым оценкам, она составляет одну пятую годового оклада сотрудника. Стоимость оплачиваемого отпуска в течение нескольких недель или месяцев может быть выгодной для сравнения. Одно исследование показало, что новые мамы, взявшие оплачиваемый отпуск, с большей вероятностью вернутся и останутся на работе через 9–12 месяцев после окончания отпуска, чем их неоплачиваемые сверстники.Мамы-новички с большей вероятностью вернулись к своему работодателю, если их отпуск также был оплачен.

Что такое декретное письмо и требуется ли оно?

Письмо об отпуске по беременности и родам не требуется по закону, но многие компании используют его для документирования запроса на отпуск сотрудника, чтобы они могли определить, как будет перераспределена работа во время отсутствия и когда мама планирует вернуться. Сотрудники могут добровольно предложить им документально оформить свой запрос. В письме обычно указывается, какой отпуск, по мнению новой матери, им понадобится, и когда компания может ожидать, что они вернутся к работе.Некоторые молодые матери также предлагают советы, как распределять рабочую нагрузку в их отсутствие.

Получите ли вы официальное письмо об отпуске по беременности и родам или устное уведомление, лучше всего задокументировать то, что было запрошено. Отправьте письменное подтверждение получения письма, если оно получено, или поработайте с сотрудником, чтобы создать документ с запросом на отпуск, в котором будет указано, когда они ожидают, что у них начнутся перерывы, и когда они ожидают вернуться. Документирование запроса на отпуск предоставляет бизнесу график, который помогает перераспределить работу и распределить причитающуюся заработную плату.

Почему так важен декретный отпуск

Штат США постоянно растет, и без новых рабочих, которые могли бы заполнить рабочие места в будущем, бизнес остановится. Дети добиваются этого. Когда работники получают необходимую им защиту работы и даже некоторую форму компенсации, они могут с уверенностью создавать свои семьи.

Отпуск по беременности и родам (оплачиваемый и неоплачиваемый) не только помогает работникам, но и помогает работодателям. Это может повысить моральный дух и производительность, а также привлечение рабочей силы.Матери, получившие отпуск по беременности и родам, возвращаются к своему первоначальному работодателю и с большей вероятностью останутся там.

Снижение высокой текучести кадров и связанных с этим затрат на обучение новых сотрудников — еще одно преимущество политики отпуска по беременности и родам. Политика в отношении отпуска по беременности и родам может быть мощным фактором привлечения внимания соискателей работы. При наличии таланта каждое преимущество, которое предоставляет работодатель, увеличивает его шансы нанять самых качественных кандидатов.

В нижней строке? Отпуск по беременности и родам хорош и для рабочих, и для бизнеса.Политика декретного отпуска привлекает и удерживает сотрудников и помогает матерям найти время, которое им нужно, чтобы они могли вернуться на работу, готовые к работе.

законов об отпуске по беременности и родам: каковы ваши права?

Еще не так давно не было законов, защищающих беременных женщин на работе. Если работодатель не хотел, чтобы беременная женщина работала, он мог ее уволить. Если женщина хотела вернуться на работу после родов, не было никаких гарантий, что она все еще будет работать.

Сегодня все изменилось к лучшему, и существует ряд федеральных законов и законов штата, которые защитят вас во время беременности.

Но, к сожалению, дискриминация беременных женщин все еще существует. Если вы не знаете, что такое закон, вполне возможно, что вы можете упустить права, которые по закону принадлежат вам. Двумя наиболее заметными законами, защищающими беременных женщин, являются Закон о дискриминации при беременности и Закон о семейных и медицинских отпусках.

Закон о дискриминации при беременности

Закон о дискриминации при беременности, принятый в 1978 году, предоставляет беременным женщинам те же права, что и другим лицам с «медицинскими заболеваниями», запрещая дискриминацию на рабочем месте.В этом законе, который применяется к компаниям, в которых работает 15 и более человек, говорится, что

Ваш работодатель не может вас уволить, потому что вы беременны.
Ваш работодатель не может заставить вас взять обязательный декретный отпуск.
Вам должны быть предоставлены те же льготы по состоянию здоровья, по инвалидности и по болезни, что и любому другому работнику, имеющему заболевание.
Вам должны быть предоставлены измененные задания, альтернативные задания, отпуск по инвалидности или отпуск без сохранения содержания (в зависимости от политики компании).
Вам разрешено работать до тех пор, пока вы можете выполнять свою работу.
Вам гарантирована работа во время отпуска.
Во время отпуска вы продолжаете набирать стаж и имеете право на повышение заработной платы и льготы.

Это закон о дискриминации, который защищает вас от иного обращения, чем с другими сотрудниками. С одной стороны, это хорошо, но это также означает, что если ваша компания не предоставляет гарантии занятости или льготы другим сотрудникам, она не обязана предоставлять их вам.

Закон о семейных и медицинских отпусках

Привет, папа! Закон о семейных и медицинских отпусках (FMLA) распространяется и на вас. Если вы проработали в вашей нынешней компании не менее года, в соответствии с этим федеральным законом вы имеете право взять до 12 недель неоплачиваемого отпуска по беременности и родам. Подробности уточняйте у кого-нибудь в отделе кадров!

Закон о семейных и медицинских отпусках, принятый в 1993 году, распространяется на компании, в которых работает 50 или более человек в радиусе 75 миль от места работы.В нем говорится, что если вы проработали не менее одного года в компании, в которой вы сейчас работаете, и работаете не менее 25 часов в неделю, вы можете взять до 12 недель неоплачиваемого отпуска с сохранением работы в течение любого 12-месячного периода. для рождения вашего малыша.

Все 12 недель отпуска по беременности и родам можно взять одновременно или разбить на год до или после рождения ребенка.

Согласно этому закону, вы должны быть восстановлены на эквивалентной должности с равными льготами по возвращении.(Лазейка в этом законе гласит, что это не относится к сотрудникам, входящим в верхнюю 10-процентную группу компенсации.) Вы можете найти более подробную информацию на сайте FMLA.

Государственное законодательство и политика компании

Федеральные законы устанавливают минимум того, что вам должно быть позволено, если вы работаете в средней или крупной компании. Но законы вашего штата или политика компании могут предложить даже больше.

Например, в некоторых штатах предусмотрено страхование по инвалидности, если вам придется оставить работу из-за беременности или родов.Некоторые компании предлагают оплачиваемый декретный отпуск.

Вам решать, на что вы имеете право. Проконсультируйтесь с директором по персоналу отдела кадров вашей компании о политике компании. Чтобы узнать о законах штата относительно беременности, обратитесь в службу занятости своего штата.

Законы о работе и беременности были написаны в ответ на настоятельную потребность в справедливости. Когда вы просите отпуск по беременности и родам, вы не просите ничего, на что не имеете права. Так что не стесняйтесь, чтобы воспользоваться законами, что женщины, прежде чем вы боролись долго и трудно принять.

Для получения дополнительной информации о планировании отпуска по беременности и родам и о законах, защищающих вас, ознакомьтесь с разделом «Управление отпуском по беременности и родам».

Отпуск по беременности и родам: ваши права и льготы

Знайте свои права, мамы и папы

Когда у вас появится ребенок, вы можете взять отпуск на срок до 12 недель в течение 12-месячного периода и сохранить за собой право вернуться к нему, или эквивалентную должность, включая эквивалентную заработную плату и льготы, если вы имеете право подпадать под действие Закона о семейных и медицинских отпусках (FMLA).Сотрудники, имеющие право на FMLA, проработали у своего работодателя не менее 12 месяцев, в том числе не менее 1250 часов в течение предыдущих 12 месяцев. Кроме того, сотрудник должен работать в пределах 75 миль от того места, где работают 50 или более сотрудников. Отпуск по FMLA гарантирован неоплачиваемым, но работодатели или работники могут выбрать оплачиваемый отпуск или больничный, если это разрешено работодателем. И мужчины, и женщины имеют право на отпуск по закону FMLA, который распространяется на частных служащих, всех государственных и местных государственных служащих, а также некоторых федеральных служащих.Ваш работодатель должен продолжать ваше медицинское страхование во время вашего отпуска по закону FMLA. Если вы платили часть взносов на медицинское страхование, вам придется продолжать это делать во время отпуска по закону FMLA. Если вы не хотите брать все 12 недель отпуска по закону FMLA подряд, вы можете разбить его на более короткие отрезки времени или даже на более короткую рабочую неделю или рабочий день. Если возможно, сотрудники, которые планируют использовать отпуск по закону FMLA, должны сообщить об этом своим работодателям за 30 дней до начала отпуска.Но если у вас есть осложнения беременности, которые требуют, чтобы вы прекратили работу до рождения ребенка, тогда начнется 12-недельный отпуск по ЗОСПСО.

Выплата по беременности и родам

Согласно данным Бюро статистики труда Министерства труда США за 2008 год, только 9 процентов всех работников имели право на оплачиваемый отпуск по семейным обстоятельствам. По данным Института исследований женской политики, который проанализировал рейтинг 100 самых дружелюбных к семье работодателей Америки за 2006 год, 93 процента из этих лучших компаний предоставляют по крайней мере одну неделю оплачиваемого отпуска по беременности и родам, но 52 процента компаний платят за шесть недель. или менее.У каждой компании есть свои правила отпуска по беременности и родам. Если работодатель предоставляет компенсацию, сумма, которую вы получите, может зависеть от того, сколько вы зарабатываете и как долго вы проработали в компании. Лучший способ узнать, на что вы имеете право, — это встретиться с представителем отдела кадров или прочитать справочник для сотрудников. Вам может быть разрешено использовать оплачиваемый больничный, выходные дни или страховое покрытие краткосрочной нетрудоспособности компании в дополнение к оплачиваемому отпуску.

Дополнительные расходы на отпуск по беременности и родам

Оплачиваемый отпуск: факты

В некоторых штатах были приняты законы, которые предлагают новым родителям оплачиваемый отпуск по беременности и родам и, во многих случаях, отпуск по уходу за ребенком .Калифорния была первым штатом, принявшим такой закон. В рамках программы оплачиваемых отпусков по семейным обстоятельствам сотрудники, участвующие в Государственной программе страхования по инвалидности, могут получить до шести недель частичного отпуска за отпуск в течение первого года после рождения ребенка. Два других штата, Вашингтон и Нью-Джерси, приняли аналогичные законы, и другие штаты могут последовать их примеру. Узнайте о законах вашего штата.

Папы дома

Намного меньше работодателей предлагают новым папам оплачиваемый отпуск по беременности и родам, чем оплачиваемый отпуск по беременности и родам новым мамам.По данным Института исследований женской политики, только 50 процентов из 100 наиболее ориентированных на семью компаний в 2006 году предлагали оплачиваемый отпуск по уходу за ребенком. Из них 35 процентов оплачивали отпуск от одной до двух недель, и ни одна компания не оплачивала отпуск по уходу за ребенком более шести недель. Папы, которые хотят провести первые дни новорожденного дома, могут воспользоваться оплачиваемым отпуском или больничным либо взять отпуск по закону FMLA.

Оплачиваемый отпуск: факты

Лучшие перерывы для родителей за границей

Недавний отчет исследователей из Гарвардского университета и Университета Макгилла показал, что США отстают от большинства других стран в отношении оплачиваемого отпуска по беременности и родам и отцовства.Из 173 исследованных стран 168 предлагали работающим женщинам гарантированный оплачиваемый отпуск по беременности и родам. США были одной из пяти стран, которые этого не сделали, наряду с Лесото, Либерией, Папуа-Новой Гвинеей и Свазилендом. В шестидесяти шести странах мужчинам был предоставлен оплачиваемый отпуск по уходу за ребенком; США этого не сделали.

Как договориться с начальником об отпуске по беременности и родам

Рождение ребенка часто приходит с перерывами на работе, но количество отпусков и то, будут ли вам платить, варьируются от работодателя к работодателю. Это может стать дополнительным фактором стресса для многих женщин; однако об отпуске по беременности и родам часто можно договариваться.Подумайте о том, чтобы договориться об отпуске по беременности и родам со своим начальником, выполнив следующие действия.

Шаг 1. Понять, что такое отпуск по беременности и родам

Отпуск по беременности и родам — это время, когда новая мама уходит с работы после рождения ребенка. Большинство женщин сразу же после родов тратят время на то, чтобы поправиться и удовлетворить потребности новорожденного. Некоторые компании предлагают оплачиваемый отпуск по беременности и родам на срок от шести недель, а другие ничего не предлагают.

В соответствии с Законом о семейном медицинском отпуске (FMLA) некоторые родители любого пола могут взять до 12 недель неоплачиваемого отпуска с работы для ухода за новым ребенком.Чтобы соответствовать требованиям, новый родитель должен проработать в своей компании не менее года и проработать не менее 1250 часов в течение последнего года. Они также должны работать в компании с 50 и более сотрудниками.

Закон об отпусках по семейному и медицинскому страхованию (FAMLI) был внесен в Конгресс в феврале 2017 года. Если закон будет принят, он предоставит оплачиваемый отпуск по семейным обстоятельствам и отпуск по болезни, равный примерно двум третям ежемесячной заработной платы человека, на срок до 12 недель в год. год.

Шаг 2. Определите, как и где вы будете вести переговоры

В зависимости от формальности вашего офиса, тщательно выбирайте средство, с помощью которого вы объявляете о своей беременности.Возможно, вам придется предоставить письмо об отпуске по беременности и родам, но лучше всего лично встретиться в офисе перед тем, как передать свое письмо, которое также может потребоваться отправить в отдел кадров компании.

Вы хотите поговорить со своим начальником о вариантах отпуска по беременности и родам до того, как начнет работать мельница офисных слухов. По этой причине разумно попросить о личной встрече с начальником, прежде чем сообщать коллегам о своей беременности.

Обсуждение отпуска по беременности и родам в большинстве офисов должно происходить раньше, чем позже.Эти расширенные временные рамки позволяют вашему работодателю разработать план на тот период, когда вы находитесь в декретном отпуске.

Шаг 3. Определите, как будет выглядеть ваш декретный отпуск

Прежде чем встретиться с начальником и договориться об отпуске по беременности и родам, определите, на сколько недель вы хотели бы отдохнуть от работы после рождения ребенка. Обратитесь в отдел кадров вашей компании или в справочник для сотрудников, чтобы узнать, есть ли у вашей компании политика в отношении отпуска по беременности и родам.

Если существует политика компании в отношении отпуска по беременности и родам, решите, подходит ли он вам.Например, возможно, компания предлагает шестинедельный оплачиваемый отпуск, но вам нужно больше времени, прежде чем вы вернетесь на работу после рождения ребенка. Вы можете воспользоваться предоставленным работодателем временем, а также дополнительным отпуском в соответствии с FMLA.

Шаг 4. Встретьтесь со своим менеджером и представьте свой план отпуска по беременности и родам

На встрече четко укажите желаемый декретный отпуск. Затем сядьте и слушайте. Считайте этот разговор отправной точкой для обсуждения и непредвзято относитесь к проблемам или потребностям вашего работодателя.

Если вы хотите, чтобы отпуск по беременности и родам был больше, чем указано в вашем отделе кадров или в справочнике вашей компании, объясните свои причины. Например, если ваша компания не предлагает оплачиваемый отпуск, и вы можете позволить себе взять 10 недель без сохранения заработной платы, сообщите своему начальству, почему вам нужно это время на работе. Это может быть связано с тем, что ваш партнер не может взять отпуск на работе, у вас еще нет няни в очереди или вы просто хотите быть дома в это время в жизни вашего ребенка.

Шаг 5. Начало переговоров об отпуске по беременности и родам

Если нет четкой политики компании в отношении декретного отпуска, спросите, чего вы хотите.Если ваш босс согласен, процесс окончен.

Если вы хотите, чтобы отпуск по беременности и родам был больше, чем позволяет политика вашей компании, укажите в письменной форме конкретные причины, по которым вам нужен этот отпуск, например:

Вам нужно время, чтобы перейти в новую роль матери.
Вы хотите, чтобы у вашего ребенка было хорошее начало грудного вскармливания (и ваша цель — сцеживать молоко, когда вы вернетесь на работу).
Вы хотите установить качественные отношения со своим ребенком, чтобы снизить вероятность послеродовой депрессии и позаботиться о психическом и физическом здоровье себя и своего ребенка.
Продолжительный декретный отпуск снижает младенческую смертность.

Если ваша компания не предлагает оплачиваемый отпуск по беременности и родам, и вы не можете позволить себе неоплачиваемый отпуск, попробуйте разработать гибкий график, при котором вы, возможно, сможете работать из дома несколько дней в неделю в течение первых шести недель после рождения ребенка. , или, возможно, попросите некоторое время поработать неполный рабочий день.

Обновлено Элизабет МакГрори

Что нужно знать работающим женщинам об отпуске по беременности и родам

Отпуск по беременности и родам в США, мягко говоря, сложен и неадекватен.Не существует единой стандартной политики для всех. Некоторым женщинам гарантирован отпуск по беременности и родам на уровне штата, а некоторым — на федеральном уровне. У некоторых есть оба варианта, а у некоторых нет ни того, ни другого. Некоторым женщинам гарантирован оплачиваемый отпуск по беременности и родам, тогда как другим требуется взять отпуск без сохранения заработной платы.

Для США было бы идеальным предоставить оплачиваемый отпуск по беременности и родам всем, кто в нем нуждается, — сказала Майра Стробер, экономист по вопросам труда и профессор экономики Стэнфордской высшей школы бизнеса и автор книги «Разделение работы: чему меня научили моя семья и карьера». о прорыве (и открытии двери для других).

«Это важно для мамы, это важно для семьи, это важно для ребенка», — сказала она. «Мы должны признать ценность отпуска по беременности и родам и ценность работы, которую делают молодые мамы».

Возможно, вам понадобится помощь в разобраться в запутанных тонкостях отпуска по беременности и родам (или, в некоторых случаях, отпуска по семейным обстоятельствам). Вот несколько основных вопросов об отпуске по беременности и родам, о том, кто имеет право на него и что делать в декретном отпуске, которые необходимо знать работающим женщинам (и их партнерам!):

Будет ли вам оплачиваться декретный отпуск?

Что касается оплачиваемого отпуска по беременности и родам, это будет зависеть от вашего работодателя и штата, в котором вы проживаете.«Не все получают один и, конечно же, не всем платят», — пояснил Стробер.

В США нет общенационального оплачиваемого отпуска по беременности и родам. Фактически, США получили самый низкий рейтинг в отношении политики предоставления отпусков по уходу за ребенком на основе анализа 42 стран с высоким и средним уровнем доходов в отчете, основанном на данных Организации экономического сотрудничества и развития (ОЭСР) за 2016 год.

Ближайшим к отпуску по беременности и родам у американцев является Закон о семейных и медицинских отпусках (FMLA) 1993 года, трудовой закон, который гарантирует 12-недельный неоплачиваемый отпуск с сохранением работы в течение 12-месячного периода.

По данным веб-сайта Министерства труда США:

«ЗОСПСО дает право работникам покрываемых работодателей брать неоплачиваемый отпуск с сохранением работы по определенным семейным и медицинским причинам с продолжением действия группового медицинского страхования на тех же условиях, как если бы работник не брал отпуск».

Сотрудники также могут использовать больничные, отпускные и личные дни — все из которых оплачиваются — в дополнение к отпуску по закону FMLA.

Восемь штатов приняли законы, регулирующие различные виды оплачиваемых отпусков по семейным обстоятельствам.Последним штатом, который прошел оплачиваемый отпуск по семейным обстоятельствам, был Орегон в июле 2019 года, который Huffington Post назвал «лучшим законом о семейных отпусках в США».

Если вам необходимо получать деньги во время отпуска по беременности и родам, то перед тем, как найти работу, вам следует подумать о том, в каком штате вы живете, и о правилах отпуска по беременности и родам потенциального работодателя.

Чего требует от работодателя закон об отпуске по беременности и родам?

FMLA гарантирует неоплачиваемый отпуск с сохранением работы после рождения ребенка или по уходу за новорожденным в течение одного года после рождения.Закон FMLA также гарантирует неоплачиваемый отпуск с сохранением работы в течение одного года после трудоустройства родителю, который усыновляет или воспитывает ребенка.

Другими словами, ваш работодатель должен удерживать вас на работе на время, пока вы находитесь в декретном отпуске.

В нескольких штатах предоставляется оплачиваемый отпуск по семейным обстоятельствам, право на который имеют родители или опекуны. Как правило, в соответствии с этими законами вам будет выплачиваться вся или часть вашей зарплаты во время отпуска по семейным обстоятельствам.

Если вы живете в Нью-Йорке, Нью-Джерси, Орегоне, Коннектикуте или других штатах, в которых действует законодательство об оплачиваемом отпуске по семейным обстоятельствам, вам следует ознакомиться с их особенностями, чтобы узнать, имеете ли вы право.

Кто имеет право на FMLA?

Не все имеют право на участие в FMLA. Право ли вы имеете на это право, будет зависеть от вашего работодателя, продолжительности вашей работы и количества отработанных часов.

Согласно Руководству Министерства труда по Закону об отпусках по семейным обстоятельствам и медицинским отпускам, частные работодатели с более чем 50 сотрудниками, находящиеся в пределах 75 миль от рабочего места, как правило, подпадают под действие Закона о трудовых отношениях (FMLA).

Вы имеете право на покрытие по FMLA, если вы проработали не менее 12 месяцев за последние семь лет.Вы также должны проработать не менее 1250 часов (около 24 часов в неделю) за последние 12 месяцев.

Существуют различные квалификационные требования к летному экипажу, бортпроводникам и военному персоналу в рамках FMLA, с которыми вы можете ознакомиться на веб-сайте DOL.

Сотрудники должны уведомить об отпуске за 30 дней в соответствии с FMLA. Если вам нужно взять отпуск более внезапно — например, если ваш ребенок рождается раньше срока, — вам следует как можно скорее связаться со своим работодателем, чтобы сообщить ему, что вам нужен отпуск.

Есть ли идеальная продолжительность отпуска по беременности и родам?

Идеальная продолжительность отпуска по беременности и родам, конечно же, зависит от каждой отдельной семьи. Но как бы то ни было, Американская академия педиатрии и Совет по педиатрической политике поддерживают предоставление 12 недель оплачиваемого отпуска.

ЮНИСЕФ рекомендовал шесть месяцев или 24 недели в качестве идеального периода времени в отчете ОЭСР о политике в отношении оплачиваемого отпуска по беременности и родам в самых богатых странах мира.

Это похоже на долгое время? Что ж, примерно половина стран, рассмотренных в отчете ОЭСР, предложили отпуск на шесть месяцев и более. В тройку лучших стран для оплачиваемого отпуска по беременности и родам вошли Эстония, Венгрия и Болгария, предлагающие 85, 72 и 65 недель соответственно.

Будет ли у вас медицинская страховка во время декретного отпуска?

Если вы берете отпуск по беременности и родам в рамках FMLA, у вас все равно будет медицинская страховка, если вы продолжите платить свои страховые взносы в течение этого времени.

Во время оплачиваемого отпуска по уходу за ребенком вам следует ознакомиться с законодательством или политикой вашего штата и вашего работодателя о медицинском страховании.

Что такое отпуск по краткосрочной нетрудоспособности и нужно ли его брать после рождения ребенка?

Некоторые мамы берут краткосрочный отпуск по нетрудоспособности, чтобы взять отпуск по беременности и родам. Например, в июне 2019 года Коннектикут принял закон об оплачиваемом отпуске по семейным обстоятельствам, который представляет собой страховой полис по инвалидности, финансируемый работниками. (Этот закон вступает в силу с января.1, 2022 г.).

Хотя люди могут называть его оплачиваемым отпуском по семейным обстоятельствам, на самом деле происходит то, что человек получает выплаты по страхованию инвалидности во время отпуска.

Краткосрочный отпуск по инвалидности считается спорным с философской точки зрения: молодым мамам нужно время для физического выздоровления, но они не инвалиды, а другие партнеры вообще не страдают от родов физически.

«Я думаю, что приравнивание пособий по беременности и родам к краткосрочной нетрудоспособности вредит нашим представлениям об этом», — сказал Стробер.«[Новое отцовство] не является инвалидностью».

Она продолжила: «Тем не менее, хорошо, что за последние 40 лет или около того некоторым женщинам удалось получить выплачиваемые пособия по беременности и родам, потому что их штат считает это временной [инвалидностью]».

На каких полях лучше всего отпуск по беременности и родам?

Пособия по декретному отпуску различаются настолько широко, что нет отдельной отрасли, которая была бы лучше или хуже других.

При этом ИТ-индустрия кажется одной из наиболее прогрессивных областей, когда дело доходит до предоставления оплачиваемого отпуска новым родителям.Amazon.com, например, предлагает оплачиваемый отпуск для всех родителей, а также четырехнедельный отпуск по беременности и родам для биологических матерей.

Кроме того, государственные учреждения на федеральном уровне, уровне штата и на местном уровне обязаны предоставлять неоплачиваемый отпуск в соответствии с FMLA, независимо от численности своего персонала. Сотрудники государственных начальных и средних школ также должны получить неоплачиваемый отпуск в соответствии с законом FMLA.

Следует ли вам поддерживать связь с коллегами, пока вы находитесь в декретном отпуске?

Эксперты сходятся во мнении, что мамам стоит — коротко! — записаться на работу во время отпуска по беременности и родам.

Проверка на работе не только сохраняет ваши контакты свежими, но также помогает молодым мамам, которым «понадобится сеть, когда они вернутся на работу», — сказал Стробер. «Им следует помнить, что эти контакты им понадобятся в будущем, и поэтому они должны поддерживать их жизнь».

Селия В. Харкуэйл, автор книги «Феминизм: ключевая идея для бизнеса и общества», согласилась с тем, что поддерживать связь с работой очень важно, и порекомендовала приехать примерно через три недели.

«Я думаю, что мамам, находящимся в декретном отпуске, следует проводить первые три недели полностью отключенными от работы», — объяснила она. «Любой, у кого когда-либо был новорожденный, может смутно вспомнить, насколько тяжелыми были эти первые несколько недель».

Борьба заключается в том, чтобы «[управлять] восприятием других людей вашей приверженности и компетентности», — продолжил Харкуэйл. «Часто другие ожидают, что новая мама будет меньше заботиться о работе, когда она станет мамой, и даже перестанет работать неполный рабочий день или бросит работу».

Конечно, это не всегда так.Увы, молодым мамам, тем не менее, приходится бороться с предположениями, которые делают другие люди относительно их выбора.

«Парадокс в том, что женщины должны быть на 100% преданы работе и на 100% преданы тому, чтобы быть хорошей матерью, и эти две вещи считаются противоречащими друг другу», — сказал Харкуэйл.

Если вы обеспокоены тем, что отсутствие связи со своим начальником или подчиненными вообще заставит их усомниться в ваших обязательствах, вы можете установить время для проверки.

«Что-то вроде проверки« один раз в неделю в течение часа »во время встречи группы или серии электронных писем вашим непосредственным подчиненным и коллегам, может держать вас в сознании людей как ценного члена команды, одновременно успокаивая ваших собственных опасения по поводу сохранения актуальности », — предположил Харкуэйл.

Вы, конечно, имеете право полностью отключиться во время отпуска. Если вы все же решите пройти регулярную регистрацию или позвонить на важные встречи, обязательно сообщите своему руководителю и коллегам, что вы будете регистрироваться, но вы все еще в отпуске, пока не произойдет то-то и то-то. Дата.Никто не должен относиться к вам так, как будто вы вернулись из отпуска и положили работу на свою тарелку.

Следует ли вам оставить сообщение об отсутствии на работе в декретном отпуске?

Это определенно хорошая идея — оставить сообщение об отсутствии на работе, пока вы уходите в декретный отпуск.

Если вы хотите, чтобы ваше отсутствие на работе было дружелюбным или серьезным, зависит от вашей личности и стандартов вашей отрасли. В блогах о воспитании детей Romper и Awkward Mom есть предложения по использованию шутливых сообщений об отсутствии на работе, если ваша компания сочтет их подходящими.

Не забудьте указать один или два доверенных контакта, с которыми люди могут связаться, пока вас нет. Дайте указание этим контактам сообщить вам, если возникнет чрезвычайная ситуация (если вы, конечно, не против).

Помните, что если ваш отпуск не оплачивается (как и отпуск по FMLA), вам не платят за любую работу, которую вы выполняете в течение этого времени.

Что делать, если вас уволили во время отпуска по беременности и родам?

Уволить маму сразу после родов? Звучит ужасно, но, к сожалению, такое бывает.В терминологии трудового законодательства это официально называется репрессалией.

Информационный бюллетень Отдела заработной платы и часов DOL США поясняет: «Работодателю запрещается дискриминация или репрессалии в отношении сотрудника или потенциального сотрудника за то, что они воспользовались или попытались реализовать любое право FMLA».

Если вас уволили во время отпуска по беременности и родам, вам следует поговорить с трудовым юристом. Вы можете рассмотреть возможность подачи иска о неправомерном увольнении на основании того, какие законы штата и федеральные законы были нарушены вашим работодателем.

Что делать, если вы усыновляете ребенка?

FMLA гарантирует неоплачиваемый отпуск с сохранением работы для родителя, усыновляющего или воспитывающего ребенка, в течение одного года после трудоустройства.

Последние мысли об отпуске по беременности и родам

Многие родители согласны с тем, что отсутствие оплачиваемого материнства в США является негативным аспектом нашего общества. Одна вещь, которую может сделать каждый, — это отстаивать закон об оплачиваемом отпуске по беременности и родам через такую организацию, как Национальное партнерство для женщин и семей.На рабочем месте они могут выступать за то, чтобы их работодатели предоставляли оплачиваемый отпуск по семейным обстоятельствам, и поддерживать коллег, которые используют отпуск по беременности и родам или отпуск по уходу за ребенком.

«Я надеюсь, что все, кто получает выплачиваемое пособие по беременности и родам, будут работать после того, как их декретный отпуск закончится, чтобы помочь другим мамам получить такой отпуск», — сказал Стробер.

Джессика Уэйкман — журналист, занимающийся социальными, культурными и политическими проблемами женщин. Ее работы публиковались в Bitch, Bust, Bustle, Glamour, Rolling Stone, The Cut, The New York Times и многих других изданиях.

Выйти на работу в декрете: Выход из декретного отпуска досрочно

Выход из декретного отпуска досрочно

Что считать неполным рабочим временем

Алгоритм оформления досрочного выхода из декрета

Положен ли ежегодный отпуск работнице, которая трудится в период отпуска по уходу за ребенком?

Если сотрудница заболела в период отпуска по уходу за ребенком…

Шпаргалка

Молодой маме: как выйти на работу и сохранить пособие до 1.5 лет

Общие правила

Как выйти из декрета на работу через 3 года после рождения или раньше

Проблемы, с которыми сталкиваются родители

Правила выхода из декрета

Заработная плата после декретного отпуска

Досрочный выход из декрета

Выход на неполный рабочий день

Что делать, если работодатель отказывается предоставить рабочее место

О чем нужно помнить

Как выйти на работу из декрета, минуя стресс и переживания

Полное слияние и выход из зоны комфорта

Варианты успешной адаптации

Как выйти из декрета: 5 главных страхов

Читайте также

Как совместить декрет с чем угодно: история и советы Инны Галецкой

Что делать?

Читайте также

Работа с ребенком на руках: 6 историй о том, как совмещать карьеру и материнство

Читайте также

Как работать с ребенком на руках и при этом не get crazy?

Что делать?

проблемы, с которыми сталкиваются молодые родители

Что полезно знать женщине при выходе из декрета — Work.ua

Директор по персоналу компании SoftClub Ксения Кручинина о том, как выйти из декретного отпуска подготовленной к этому профессионально и морально.

Что полезно знать женщине при выходе из декрета

Как анализировать рынок:

Как подготовить себя к выходу из декретного отпуска:

Какие возможности есть:

Что полезно знать работодателю

8 советов по возвращению на работу после отпуска по уходу за ребенком

Отпуск по беременности и родам 101: основные вещи, которые вы должны знать

Сколько длится декретный отпуск?

Какие права на отпуск по беременности и родам у меня есть?

Каковы правила моей компании в отношении отпуска по беременности и родам?

Как долго и сколько выплачивается краткосрочная нетрудоспособность?

Могу ли я взять как оплачиваемый, так и неоплачиваемый отпуск по беременности и родам?

Должен ли я платить налоги за отпуск по беременности и родам или выплаты по краткосрочной нетрудоспособности?

Когда мне нужно вернуться на работу?

Что, если я решу не возвращаться на работу?

Что делать, если меня уволят во время беременности или в декретном отпуске?

Получаю ли я пособие во время отпуска по беременности и родам?

Что делать, если я считаю, что мой работодатель нарушил определенные правила или законы?

Что делать, если я усыновляю или принимаю ребенка на воспитание?

Когда и как мне подавать заявление об отпуске?

Как мне решить, когда мне начать отпуск?

Получают ли отцы отпуск по уходу за ребенком?

Подпишитесь на ежедневные советы от настоящих женщин прямо на ваш почтовый ящик.

Как работает отпуск по беременности и родам: руководство для работодателя

законов об отпуске по беременности и родам: каковы ваши права?

Закон о дискриминации при беременности

Закон о семейных и медицинских отпусках

Государственное законодательство и политика компании

Отпуск по беременности и родам: ваши права и льготы

Знайте свои права, мамы и папы

Оплачиваемый отпуск: факты

Лучшие перерывы для родителей за границей

Как договориться с начальником об отпуске по беременности и родам

Шаг 1. Понять, что такое отпуск по беременности и родам

Шаг 2. Определите, как и где вы будете вести переговоры

Шаг 3. Определите, как будет выглядеть ваш декретный отпуск

Шаг 4. Встретьтесь со своим менеджером и представьте свой план отпуска по беременности и родам

Шаг 5. Начало переговоров об отпуске по беременности и родам

Что нужно знать работающим женщинам об отпуске по беременности и родам

Будет ли вам оплачиваться декретный отпуск?

Чего требует от работодателя закон об отпуске по беременности и родам?

Кто имеет право на FMLA?

Есть ли идеальная продолжительность отпуска по беременности и родам?

Будет ли у вас медицинская страховка во время декретного отпуска?

Что такое отпуск по краткосрочной нетрудоспособности и нужно ли его брать после рождения ребенка?

На каких полях лучше всего отпуск по беременности и родам?

Следует ли вам поддерживать связь с коллегами, пока вы находитесь в декретном отпуске?

Следует ли вам оставить сообщение об отсутствии на работе в декретном отпуске?